新宿御苑前のジム11選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム

ここでは新宿御苑にあるジムを通う目的別に分けて紹介します。

新宿御苑には、しっかりと成果を出せるパーソナルジムから、安くて24時間いつでも通えるジムまでいろんな種類のジムがあります。

ぜひともジム選びの参考にしてみてくださいね。

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Getfit編集部
Getfit編集部 細川
女性の美容と健康を支えるために、ダイエットやジムについて日々研究中。
ジムに足を運び、直接取材インタビューをしています!
ダイエットインストラクターの資格取得に向けて勉強中

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新宿御苑前の24時間ジム2選

ANYTIME FITNESS新宿御苑前店

エニタイムフィットネスは、日本各地に店舗をもつ24時間営業ジムブランドです。

エニタイムフィットネス新宿御苑前店は、「新宿御苑前」駅より徒歩5分のところにあります。

どんなに忙しい方でも24時間あいていることで、自分の都合の良い時間に通うことができ、また料金も月会費1万円以内と高すぎず安すぎないちょうど良い価格設定なところも魅力です。

他社より低価格で、かつ国内だけでなく世界28の国と地域4800以上の店舗をいつでも利用できることは、エニタイム最大の魅力となっています。

ANYTIME FITNESS新宿御苑前店の基本情報

手数料・入会金 5,000円
利用料金 7,800円(税込)/月
営業時間 24時間営業 
定休日 なし
アクセス 「新宿御苑前」駅より徒歩5分
住所 東京都新宿区四谷4丁目28−4

MONKEYGYM新宿御苑前店

MONKEYGYM(モンキージム)は新宿御苑前駅2番出口目の前にあるフィットネスクラブです。
エアロビクスでは音楽のビートに合わせて、楽しく汗を流します。
全身の筋肉を沢山動かすので、シェイプアップ効果、リフレッシュ効果が得られます!
簡単な動きで構成していますので初心者の方も是非ご参加ください!
他にもダンス、リラクゼーション、マーシャルアーツなどさまざまなプログラムがあります。

MONKEYGYM新宿御苑前店の基本情報

手数料・入会金 3,000円
利用料金 7,300〜17,300円(税込)/月
営業時間 24時間営業 
定休日 お問い合わせください
アクセス 新宿御苑前駅2番出口 目の前
住所 東京都新宿区新宿1丁目4−13 溝呂木第2ビル 2F

新宿御苑前のパーソナルジム6選

EZIL(エジル)

EZIL(エジル)のジム画像1
EZIL(エジル)のジム画像2
EZIL(エジル)のジム画像3
EZIL(エジル)のジム画像4

EZIL(エジル)新宿店は、新宿駅から徒歩10分のところにあります。
EZIL(エジル)は、男性専門ジムで食事管理と正しい筋トレで想像を超えた体の変化を遂げることができるジムです。
お客様の活動量、生活リズムに適した食事指導を徹底的に行うことで短期間で瘦せることができます。

EZIL(エジル)の基本情報

入会金25,000円
人気のコース16回コース
コース料金(回数・時間)275,000円( 16回・65分 )
営業時間年中無休:7:00〜22:00
定休日なし
アクセス新宿三丁目駅 (都営・東京メトロ )から徒歩2分
新宿駅(JR山手線)から徒歩10分
住所新宿区新宿5-11-2 新宿岡田ビル

EZIL(エジル)の店舗情報

RIZAP(ライザップ)

RIZAP(ライザップ)のジム画像1
RIZAP(ライザップ)のジム画像2
RIZAP(ライザップ)のジム画像3
RIZAP(ライザップ)のジム画像4

RIZAP(ライザップ)新宿店は新宿駅から徒歩4分のところにあるパーソナルジムです。
専属のトレーナーが、これまでに数多くのボディメイクを実現させてきた実績を元に、一人一人の目標達成のために責任をもってサポートします。
そしてライザップ新宿店は、トレーナーと随時コミュニケーションができる専用アプリを通じて、管理栄養士が監修する正しい食事習慣を、自然に身につけることができます。

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

RIZAP(ライザップ)はこんな人におすすめ
・短期間で絶対に大幅減量を達成したい人
・食事をアプリで徹底管理し、卒業後も自分でコントロールできるようになりたい人
・17万人以上のボディメイク実績がある大手で身体を変えたい人

RIZAP(ライザップ)の実績画像1

RIZAP(ライザップ)の基本情報

入会金55,000円
人気のコースシェイプアッププログラム
コース料金(回数・時間)327,800円( 16回・50分 )
営業時間7:00~23:00
アクセス都営大江戸線新宿西口駅(D5出口)から徒歩4分

JR各線新宿駅(B16出口)から徒歩6分
住所東京都新宿区西新宿7-16-11FORECAST西新宿3F・4F
特徴芸能人多数利用、プログラム期間終了後のリバウンド保険付きボディマネジメントプログラムあり※有料

RIZAP(ライザップ)の店舗情報

DEED(ディード)

DEED(ディード)のジム画像1
DEED(ディード)のジム画像2
DEED(ディード)のジム画像3
DEED(ディード)のジム画像4

DEED(ディード)新宿御苑・四谷三丁目店は新宿御苑駅から徒歩5分のところにあるパーソナルジムです。
入会金・登録一切なし、新宿最安値クラスで初心者にも通いやすい価格設定で人気を集めているパーソナルジムです。
ジムの内装は、隠れ家のようなオシャレな空間で、モチベーションをグッとアップさせてくれる空間となっており、「ダイエットはモチベーション維持が難しい…」という方にぜひ通ってみてほしいパーソナルジムです!

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

DEED(ディード)はこんな人におすすめ
・月額3万円台でジムに通いたい人
・おしゃれな内装にこだわりたい人
・トレーニングを習慣化させたい人

DEED(ディード)の実績画像1

DEED(ディード)の基本情報

入会金無料
人気のコース定額4回コース(週1コース/月4回)
コース料金(回数・時間)32,560円( 4回・60分 )
営業時間平日:8:00~22:30
土日祝:8:00~21:00
不定休あり
完全予約制のため予約がない時は閉まっていることもございますので、ご見学の際は事前にご連絡ください
アクセス新宿御苑駅(東京メトロ丸ノ内線)から徒歩5分
四谷三丁目駅(東京メトロ丸ノ内線)から徒歩5分
千駄ヶ谷駅(JR中央線、中央・総武線)から徒歩10分
信濃町駅(JR中央線、中央・総武線)から徒歩10分
曙橋駅(都営地下鉄新宿線)から徒歩10分
住所東京都新宿区四谷4-28-6 6F

DEED(ディード)の店舗情報

ASPI(アスピ)

ASPI(アスピ)のジム画像1
ASPI(アスピ)のジム画像2
ASPI(アスピ)のジム画像3
ASPI(アスピ)のジム画像4

ASPI(アスピ)新宿御苑三丁目店は、新宿御苑前駅から徒歩5分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。
有資格者のみのトレーナーのサポートがあるので、これまでダイエットがうまく行って来なかった人も、リバウンドしてしまった経験があるひとも安心して取り組めます。
また、オンラインでの食事指導も充実しており、栄養の知識に関するメルマガも配信されるので正しい食事習慣が身に付くのも人気の秘訣です。

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

ASPI(アスピ)はこんな人におすすめ
・難関資格保有者のみが在籍している優秀なトレーナーから指導を受けたい人
・月額2万円台でパーソナルトレーニングを受けたい人
・食事を徹底して管理してほしい人

ASPI(アスピ)の実績画像1

ASPI(アスピ)の基本情報

入会金11,000円
人気のコースマンスリー月8回プラン
コース料金(回数・時間)28,000円( 8回・30分 )
営業時間月〜土:10:00〜22:00
日:09:00〜21:00
アクセス新宿駅(JR各線)から徒歩7分
新宿三丁目駅(東京メトロ丸の内線)から徒歩3分
住所東京都新宿区新宿2-11-4 ストークビル長崎 5F

ASPI(アスピ)の店舗情報

UNDEUX(アンドゥ)

UNDEUX(アンドゥ)のジム画像1
UNDEUX(アンドゥ)のジム画像2
UNDEUX(アンドゥ)のジム画像3
UNDEUX(アンドゥ)のジム画像4

UNDEUX(アンドゥ)新宿スタジオは、新宿駅から徒歩5分のところにある、女性専用のパーソナルジムです。
専属管理栄養士のもと開発されたオリジナルの食事指導で、ただ食事量や炭水化物を減らすだけじゃない、美味しく楽しく健康なダイエットに励むことができます。
また、アンドゥは全ての方にダイエットを成功させてほしいという強い思いから、なんと料金そのままで毎日の宅配食付きのコースも!
「ダイエット中もきちんと栄養も摂取したい」という方には特におすすめです。

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

UNDEUX(アンドゥ)はこんな人におすすめ
・業界トップクラスのおしゃれな内装の女性専用ジムに通いたい人
・女性のボディメイクに精通したトレーナーから指導を受けたい人
・提携されている宅配食サービスで、美味しく楽にダイエットをしたい人

UNDEUX(アンドゥ)の基本情報

入会金33,000円
人気のコース集中コース2か月+栄養管理宅配食20食付き
コース料金(回数・時間)215,600円( 16回・50分 )
営業時間8:00 ~ 22:00
不定休あり
アクセスJR新宿駅より徒歩5分
住所東京都新宿区西新宿7-10-18 7F

UNDEUX(アンドゥ)の店舗情報

RIZAP WOMAN(ライザップウーマン)

RIZAP WOMAN(ライザップウーマン)のジム画像1
RIZAP WOMAN(ライザップウーマン)のジム画像2
RIZAP WOMAN(ライザップウーマン)のジム画像3
RIZAP WOMAN(ライザップウーマン)のジム画像4

RIZAP WOMAN(ライザップウーマン)新宿店は新宿駅から徒歩5分のところにあるパーソナルジムです。
女性らしい美しさを追求し、姿勢から肌の改善まで可能にするなど女性の「嬉しい」がたくさん詰まっています。
清潔感に溢れた内装は、ジムとは思えない高級感で一歩足を踏み入れるだけでワクワクしますよ。
トレーニング後に美容マシンや自主トレーニングルーム、アメニティも自由に利用可能なので、徹底的に美を追求するには最適な環境です。

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

RIZAP WOMAN(ライザップウーマン)はこんな人におすすめ
・スタッフが全員女性の女性専用ジムに通いたい人
・エステ×トレーニングで身体をキレイに変えたい人
・短期間で大幅減量の実績が多くあるジムに通いたい人

RIZAP WOMAN(ライザップウーマン)の基本情報

入会金55,000円
人気のコース美ボディメイクコース
コース料金(回数・時間)327,800円( 16回・50分 )
営業時間7:00~23:00
アクセス新宿駅(JR)から徒歩5分
新宿三丁目駅(東京メトロ)から徒歩3分
住所東京都新宿区歌舞伎町1-1-17 エキニア新宿ビル5F

RIZAP WOMAN(ライザップウーマン)の店舗情報

あわせて読みたい新宿御苑・新宿三丁目のパーソナルトレーニングジム9選!安くて評判の良いジムは?新宿御苑駅には、新宿三丁目に向かって線路沿いに歩いて行くと女性専用ジムや安い料金で通えるジム、完全個室のジムなど様々な種類から選ぶことができ

新宿御苑前の暗闇フィットネス1選

b-monster新宿店

今なら30日間通い放題トライアルキャンペーン実施中!
通常トライアルチケットは1回3,850(税込)ですが、期間限定で1,100円(税込)で全スタジオが30日通い放題で利用できます!
さらに、30日間通い放題トライアル期間からマンスリープランに自動継続すると初月会費50%OFFになるので入会を本格的に検討している方は利用しない手はありません。

b-monster(ビーモンスター)SHINJYUKUスタジオは、新宿西口駅から徒歩30秒の暗闇ボクシングジムです。
暗闇の中での爆音とサーキットトレーニングで1回のレッスンで思いっきり脂肪燃焼効果が期待できると今話題のジムです。
レベル別にプログラムが分かれているので初心者の方でも始めやすいので安心してくださいね。

b-monster新宿店の基本情報

手数料・入会金 16,500円
利用料金 9,680〜33,000円(税込)/月
営業時間 6:30〜22:45
定休日 お問い合わせください
アクセス 新宿西口駅から徒歩30秒
住所 東京都新宿区西新宿7丁目1-1新宿カレイドビル 5F

新宿御苑前のフィットネスジム1選

Private Box Fit新宿東口店

Private Box Fit(プライベートボックスフィット)新宿東口店は、東京メトロ丸ノ内線新宿三丁目駅から徒歩4分のところにある完全個室のフィットネスジムです。
プライベートボックスフィットは完全個室の更衣室、シャワー室完備、シャンプー無料で使用可能、女性安心のセキュリティなどトレーニングの設備以外にも満足ポイントがたくさんあります。
完全個室でセキュリティーも万全ですので安心して利用できますね。

Private Box Fit新宿東口店の基本情報

手数料・入会金 5,500円
利用料金 2,880円(税込)/月〜
営業時間 7:00~23:45
定休日 不定休
アクセス 東京メトロ丸ノ内線新宿三丁目駅から徒歩4分
住所 東京都新宿区新宿5丁目15-7 東晃ビル6F

おすすめのオンラインフィットネス1選

ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い!などお悩みの方で、でも痩せたい!運動習慣を作りたい!という方はオンラインフィットネスがおすすめです!
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。

WITH Fitness(ウィズフィットネス)

WITH Fitnessは専属トレーナーの指導を自宅で受ける事ができる、オンラインパーソナルトレーニングサービスです。

専用アプリを使って、トレーナーとの食事管理のやり取りやZoomレッスンの予約が可能です。
またレッスン以外にもトレーニング動画も豊富にあるので、本格的なダイエットやボディメイクが可能です。

オンラインならではのリーズナブルな値段設定になっているので、パーソナルジムは高くて手が出せないと思っていた方におすすめのサービスです!

WITH Fitness(ウィズフィットネス)の基本情報

手数料・入会金 60,000円→0円
利用料金 運動指導コース(パーソナルトレーニング月4回):13,800円/月(税込)
習慣化コース(パーソナルトレーニング月4回):19,800円/月(税込)
徹底管理コース(パーソナルトレーニング月8回): 29,000円/月(税込)
人気プラン 習慣化コース
人気プランのサービス内容 毎日の食事・運動指導、専用プラン・メニューの作成、ダイエットの質問無制限、アプリの全機能利用可能
トレーニングレッスン形式 ビデオ通話レッスン形式、動画形式
対応端末 iOS端末

新宿御苑前のジムを種類別に解説!安く通えるジムは?どんな人にオススメ?

24時間ジム

24時間ジムは、時間や頻度に縛られず好きな時間に通うことのできるジムです。仕事終わりなどどんなに遅くても時間を気にせずトレーニングすることができるのが、魅力です。

しかし、スタジオやグループレッスンなどがほとんどなく、器具の使い方がわからない方や運動初心者にはあまり向いてないでしょう。逆に、運動経験を積んでいて、自分の好きな種目をやりたいという方には向いています。

また、24時間ジムは駅近が多いことも魅力の一つです。少しでも時間が空いた時に筋トレしたい、という方におすすめです。
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パーソナルジム

パーソナルジムは、トレーナーと二人三脚で目標に向かって結果を出すことを目的としたジムです。トレーニング内容だけでなく、食事面まで全て管理してもらえる場合が多く、トレーニングや食事管理について正しい知識を身につけることができます!

しかし、マンツーマン指導の分、他のジムと比べても価格は比較的高いです。ただ、専門知識を持ったプロのトレーナーがついて指導を行うことや、アフターフォローなどもついているため、確実な結果を求めるなら、そう高くない自己投資だといえるでしょう。

また、パーソナルジムによっては、予約の取りやすさにも違いがあるので、ジム選びの際は口コミやカウンセリングできちんと比較検討するといいでしょう。結果を出して人生を変えたい!という人にオススメです。
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暗闇フィットネス

暗闇フィットネスでは、暗闇の中で音楽に合わせて運動することのできるジムです。暗闇フィットネスには、エアロバイク・トランポリン・ボクシングなど、さまざまなジャンルがあります。

しかし、大人数が一緒にレッスンを受けるので、細かい指導を受けたいという方には向いてないでしょう。そのため、エンタメ要素を取り入れて気分を高めたいという方には向いているといえます。

また、暗闇の中で運動ができるのでストレス発散できると今注目を集めている運動施設の一つでもあります。ぜひ友人と一緒に楽しく暗闇フィットネスで運動してみてはいかがでしょうか。
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フィットネスジム

フィットネスジムは、筋トレから有酸素運動まで、幅広く運動を楽しむことができる総合ジムです。また、ジムによってはプール施設もあり、運動に飽きず楽しくトレーニングすることができます。

ただ、通う頻度や時間によっては、高額になってしまうこともあります。よって、フィットネスジムを決める際は、1〜2つのジムに実際に行ってみてお話を聞くといいでしょう。

また、自分のライフスタイルに合わせて通いやすく継続しやすいジムを選ぶといいでしょう。ただ鍛えるだけではなく、楽しく運動したい人にオススメです!
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ジムを探している人から人気の初心者ガイドBOOK

ジムの探し方から、実際に入会までの流れ、入会後の注意点など、細かく解説しています!

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Getfit編集部 細川

女性の美容と健康を支えるために、ダイエットやジムについて日々研究中。 ジムに出向き、直接取材インタビューをしています! 【趣味】バスケット、お酒(糖質OFF推奨!)、ショッピング