ライザップの無料カウンセリングは勧誘される?安く入会する方法は?カウンセリングの全てを解説

ライザップのカウンセリングはいつでも無料で行っていますが、「どんな内容なのか」「無理な勧誘を行わなれないか不安」という方もいるかと思います。

結論無理な勧誘は一切なく、無料で様々なシミュレーションを行ってくれるので少しでも気になる方は迷わずカウンセリングへ行くことをおすすめします。

この記事では、ライザップの無料カウンセリングではどんなことをするのか、安く入会ができる方法はあるのかなどを紹介します!

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Getfitの問い合わせフォームから無料カウンセリングを受け、RIZAPに新規入会したお客様が対象です。
RIZAPの全額返金保証制度を利用した方はお祝い金の適用対象外となります。

RIZAP既存会員からの紹介を利用した場合は、お祝い金は適用されません。また、他のサイトやクレジットカード特典によるキャンペーンの併用は不可能となっております。
Getfit以外の媒体及びジムのホームページ、電話にて先にお申込みをしていた場合はお祝い金対象となりませんのでご注意ください。

こんな人が記事を書いてます
Getfit編集部
Getfit編集部 細川
女性の美容と健康を支えるために、ダイエットやジムについて日々研究中。
ジムに足を運び、直接取材インタビューをしています!
ダイエットインストラクターの資格取得に向けて勉強中

ライザップ(RIZAP)の無料カウンセリングとは?

ライザップでは常に無料カウンセリングを実施しています。

他社ではほとんどない専門のカウンセラーがカウンセリングを担当し、60分〜90分の中で最新機器で身体データを図りどれくらいの期間で痩せることができるのかシミュレーションを行ってくれます。

専門のカウンセラーを配置している背景は、カウンセラーだからこそいえる悩みや本音があり、トレーナーとワンクッションを挟むことでよりお客様のニーズに寄り添い、安心して通ってもらうためだそうです。

さすが最大手。ただ入会を促すだけでなく、入会後もお客様とライザップ間で足並みをそろえられるよう成功イメージの土台を作るための体制が整っていますね。

Getfitパートナートレーナー金本
Getfitパートナートレーナー金本

他社のほとんどがカウンセリングはトレーナーが担当します。
最新機器と専門家によって徹底したカウンセリングが行われるのはライザップだけといっても過言では有りません。

ライザップ(RIZAP)では体験トレーニングはある?

残念ながら、ライザップでは体験トレーニングの実施は行っていません。

しかし、時期によってはライザップ会員の紹介限定で紹介者とペアトレーニング40分が無料で行えるキャンペーンを実施していることもあるようです。

50分のカウンセリングを受けることが必須で体験トレーニングのみは受け付けていないようですが、知人にライザップ会員がいる方はぜひ活用してみてください。

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ライザップ(RIZAP)の無料カウンセリングへの申込方法

カウンセリングへ申し込む前に、まずは通いたい店舗を決めましょう。

ライザップは全国で123店舗あるため、自宅、勤務場所のどちらからでも通いやすい店舗が比較的見つかりやすいでしょう。

希望の店舗の申し込みフォームに名前・体験予約日などを入力します。

入力が完了すると、翌日〜2営業日ほどでライザップの予約センターから電話があるので、そこでカウンセリングの具体的な日時を決定します。

日時が決まったら、いよいよカウンセリングです!

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

カウンセリングの持ち物は特に有りません!服装も自由な格好で行ってくださいね!

RIZAP(ライザップ)の店舗情報

ライザップ(RIZAP)の無料カウンセリングの流れ

ライザップには各店舗専門のカウンセリングルームが用意されており、1回60分〜90分の時間で行われます。

こちらの写真は新宿店のカウンセリングルームですが、高級感があって広々とした個室でした。

カウンセリングに来る方は、「とりあえず話を聞きに来た」という方が8割、「絶対に痩せたいからライザップしか見ていない」という方が2割だそうです。

Getfit編集部細川
Getfit編集部細川

カウンセリングルームへ案内されると、このような流れで進行していきます!

当日の流れ

・カウンセリングシートの記入
・TANIATA体組成計で身体の計測
・減量シミュレーション
・プランの説明
・サプリメントの案内

Getfitパートナートレーナー金本
Getfitパートナートレーナー金本

それぞれ具体的にどのような内容なのか、詳しく解説します。

カウンセリングシートへの記入

まずA3ほどの大きさのカウセリングシートへ記入することから始まります。

カウンセリングシートには、現在の健康状態、身体の悩みや理想の身体、普段の生活について様々な項目があり、回答した内容に沿ってカウンセリングを行うのでできるだけ細かく記入しましょう。

カウンセリングシートの内容

・現在の身長、体重
・気になり始めた時期、変化した理由
・過去にダイエット経験はあるか
・ダイエットが成功したら何をしたいか
・理想の体重、体脂肪率
・特に気になる身体の部位
・通院中、服用してる薬やあるか
・起床、就寝時間
・普段の食事の内容
・飲酒の頻度

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TANIATA体組成計で身体の計測

シートの記入が終わると、200万円もすると噂のTANIATA体組成計で身体の測定を行います。

実際のGetfit編集部員(30代・男性)の体組成計のデータを御覧ください。

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

体組成計ではこのような身体のデータがわかりますよ!

・体重
・BMI値
・筋肉量とその割合
・待望量とその割合
・基礎代謝量
・内臓脂肪レベル
・身体の左右のバランス
・アスリート指標

この体組成計データと、カウンセリングシートの内容を元に、いよいよカウンセリングがスタート!

カウンセラーからは、ダイエットを決意した理由、理想の身体、今までのダイエット経験、普段の食生活についての質問をされ、その人の日常生活や目標設定を掘り下げていきます。

また体組成計のデータを元に、「筋肉量が少ないのでトレーニングと食事で補うとバランス良くなりますよ。」

脂肪量が多いので基礎代謝が低くなっています。ここを改善することで理想としている身体に近づけることができます。」

というような、実際の数値を見てどこを改善すれば良いのかアドバイスをしてくれます。

Getfitパートナートレーナー金本
Getfitパートナートレーナー金本

普段の食生活をヒアリングした上でプログラム中に食べられるもの、控えた方がよいものも教えてくれますよ!
ライザップの食事指導には糖質50gコースと、120gコースどちらかを選べるので、食事指導についても細かくカウンセリング時に知ることができます。

あわせて読みたいライザップの糖質制限はキツすぎる!?結果にコミットできるRIZAP流食事メソッドとは 「RIZAP(ライザップ)は全く食べれない食事指導なんでしょう?絶対続けられない!」というイメージを持っている方へお伝えします。

減量シミュレーション

現状を把握し、目標を設定できたら、今後どれくらいの期間で体重と体脂肪率を落としていけばいいのか、シミュレーションをしてくれます。

このシミュレーションの期間も、ライザップの累計17万人の会員データを元に期間を算出しているので、痩せるイメージをリアルに掴むことができます。

理想の身体を作るのに2ヶ月かかるのか、3ヶ月かかるのかはお客様の目標によって様々です。

あわせて読みたい【ライザップ痩せる?】コロナ太りから2ヶ月で−◯kg!RIZAPで結果にコミット! Getfit編集部による、パーソナルジム体験談第2談! 今回はGetfit編集部の私が、コロナ太りで絶賛だるま体型中!の身体を

入会プランの説明

ここまでの内容をもとに、入会後はどのコースが最適か案内をされます。

ライザップのコースには、シェイプアッププログラム、モデルプログラム、美脚プログラム、マッスルゲインプログラムがありますが、特に一番人気なのはシェイプアッププログラム(2ヶ月16回)だそうです。

ダイエット初心者におすすめ

シェイプアッププログラム

入会金55,000円(税込)
コース金額327,800円(税込)
コース内容
(回数 / 時間 / 期間)
16回 / 50分 / 60日
備考プランには以下のサービスが含まれています。
・定期カウンセリング
・毎日の食事アドバイス
・電話栄養サポート相談
・トレーニング用のTシャツ、短パン無料貸し出し
・バスタオル、フェイスタオル、アメニティ無料貸し出し
・ライザップオリジナルウォーター(毎トレーニング時)

モデルのような美ボディを目指したい方におすすめ

モデルプログラム

入会金55,000円(税込)
コース金額327,800円(税込)
コース内容
(回数 / 時間 / 期間)
16回 / 50分 / 60日
備考プランには以下のサービスが含まれています。
・定期カウンセリング
・毎日の食事アドバイス
・電話栄養サポート相談
・トレーニング用のTシャツ、短パン無料貸し出し
・バスタオル、フェイスタオル、アメニティ無料貸し出し
・ライザップオリジナルウォーター(毎トレーニング時)

美脚・美尻など下半身をキレイにしたい方におすすめ

美脚プログラム

入会金55,000円(税込)
コース金額327,800円(税込)
コース内容
(回数 / 時間 / 期間)
16回 / 50分 / 60日
備考プランには以下のサービスが含まれています。
・定期カウンセリング
・毎日の食事アドバイス
・電話栄養サポート相談
・トレーニング用のTシャツ、短パン無料貸し出し
・バスタオル、フェイスタオル、アメニティ無料貸し出し
・ライザップオリジナルウォーター(毎トレーニング時)

ダイエットだけではなく筋肉量もアップしたい方におすすめ

マッスルゲインプログラム

入会金55,000円(税込)
コース金額327,800円(税込)
コース内容
(回数 / 時間 / 期間)
16回 / 50分 / 60日
備考プランには以下のサービスが含まれています。
・定期カウンセリング
・毎日の食事アドバイス
・電話栄養サポート相談
・トレーニング用のTシャツ、短パン無料貸し出し
・バスタオル、フェイスタオル、アメニティ無料貸し出し
・ライザップオリジナルウォーター(毎トレーニング時)

分割払いも対応可能

支払い方法は一括払いか、分割払いから選ぶことができ、分割払いは最大60回払いまで可能です。

例えばシェイプアッププログラム(2ヶ月/50分)で60回払いを利用した場合は、

1回目10,704円、2回目以降は月々9,900円で通うことができます。

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

分割払いは3回・6回・10回・12回・18回・・・など、柔軟な回数で設定ができます。詳しくはカウンセリング時に聞いてみてくださいね。

あわせて読みたいライザップの値段は高すぎる!?RIZAPの総額料金から一番安く入会する方法を解説 ライザップと聞くと、どうしても「値段が高い」というイメージを持ってしまいますよね。 「ライザップに通うと総額いくらかかる?」

カウンセリングに行く前に要チェック!Getfitから申し込むと8万円もお得!?

「分割払いをしてもやっぱり高い!」と印象を持ってしまう方、Getfitからライザップの入会が決まるとなんと8万円も安く入会ができます!

Getfitからライザップのカウンセリングを申し込み、コース終了後に簡単なアンケートを答えるだけで受け取れるので、少しでも安く入会をしたいという方はぜひ活用して下さい。

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

シェイプアッププログラムの総額は入会金(55,000円)+コース料金(327,800円)=382,800円ですが、お祝い金を活用すると302,800円とかなりお得に入会ができますね!

Getfitパートナートレーナー金本
Getfitパートナートレーナー金本

対象条件や、その他のキャンペーンをまとめた記事はこちらから読めます!

あわせて読みたい2022年5月最新!ライザップ(RIZAP)に一番安く入会できるキャンペーン・割引まとめ ライザップは業界の中でも値段が高いことでも有名ですが、キャンペーンを利用することで8万円も安く入会できる方法があることをご存じでしょ ライザップ(RIZAP)のお祝い金

RIZAP(ライザップ)の店舗情報

サプリメントの案内

サプリメントの勧誘をされそうなのが億劫という方もいるかと思います。

正直にお伝えしますが、カウンセリングでは必ずサプリメントの案内をされます。

ライザップは自社でプロテインやサプリメントを販売しており、ダイエットを効率よく成功させるためにこれらは必要だという考えがあるからです。

しかし、プロテイン(1ヶ月分)で約3万円など、正直値段も決して安くはありません。

サプリメントはダイエットの近道をサポートしてくれる働きはありますが、必ずしも購入しなければいけないということではないので、必要でないと感じたら断っても問題有りません。

Getfitパートナートレーナー金本
Getfitパートナートレーナー金本

プログラムに通っている途中でも購入することはできますし、最後まで購入しない方も多くいます!

ちょこっと裏話。ライザップ(RIZAP)のカウンセラーはどうやって担当トレーナーを決めている?

カウンセリング当日は、カウンセラーのみと話をするだけで実際に担当されるトレーナーと合う機会はありません。

初回のトレーニングで初めて対面をするので、どんなトレーナーがつくのか、適当に担当トレーナーを選んでいるのか気になりますよね。

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

そこで新宿店の実際のカウンセラーへ、普段どのような軸でお客様に合うトレーナーを選んでいるのか聞いてきました!

【新宿店カウンセラーの回答】

どのトレーナーと相性が良いか、ストレスなくできるかということをカウンセリング中に見極めています!
トレーナーは一律で知識はあるので、その中で個人で長けているポイントとお客様が強く望んでいることを照らし合わせます。
例えば、「食事管理が不安」というお客様に対しては、食事知識が豊富なトレーナーを紹介するというようなことですね。

またベストなトレーナーを紹介できるようにカウンセラー自身がトレーナーをよく知るということも大事にしています。
なので普段セッションしている様子や声をトレーニングルームの外から聞いたりすることもよく行います。
トレーナーによってカウントの仕方、声の大きさ、モチベーションの上げ方も異なり、お客様の中には「声が大きいトレーナーは嫌」という方もいらっしゃるので。

その他にも普段事務所での会話から、趣味や性格、お客様と話せる話題は多いなど全てひっくるめて日常生活から選抜しています(笑)

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

正直、カウンセラーは入会をさせることだけしか考えていないと思ってしまっていましたが、どうやったらお客様が目標を達成できるか、そのためにはどのトレーナーをあてるか、ということまで考えていたことに驚きました!
カウンセリング時にトレーナーを紹介できないのは、入金が完了して初めて確定されるからだそうです。

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カウンセリングに行ったらその場で入会を決めなければいけない?

「カウンセリングに行ったらサインするまで帰れないのでは、、、?」

そのような不安を抱える方もいるかと思います。

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

安心してください!
無料カウンセリングを受けた日に、絶対に入会を決めないと行けないという決まりはありません。

よく考えてから決めたいということであれば、「持ち帰って検討します。」とだけ伝えれば、それ以上に無理に勧誘してくることはありませんので安心してくださいね。

もし、その場で入会を決めた場合は申込用紙を渡され、振り込み口座の案内をされます。

次回のセッション日を決めたらカウンセリングは終了です!

Getfitパートナートレーナー金本
Getfitパートナートレーナー金本

実際に無料カウンセリングへ行った方の口コミもみてみましょう!

実際にカウンセリングに行った人の感想、口コミ

女性

匿名(女性)

「予約をして無料カウンセリングを受けました。」

はじめに現在の自分の体重や代謝率、筋力量など測定できる体重計に乗って数値表をもらいます。痩せたい体重をこれからどのくらいのペースで落とせるかなどスケジュール及び見積りまでしてもらい、相談します。
数値表と見積り、カタログはもらえますが、自宅で痩せるトレーニング方法とかは教えてもらえませんでしたが、食事制限の品目は資料を見せてもらえます(笑)後日、入会するかの確認電話来ます❗

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

当日入会をしなかった場合、後日確認の連絡がくるそうです!

男性

匿名(男性)

「先日無料カウンセリングでお邪魔しました。」

先日無料カウンセリングでお邪魔しました。マシンを使った測定を元にカウンセリングをしていただき、自分の身体なのに知らないこともわかりとても説得力のあるご提案をしてくれました。

女性

匿名(女性)

「入会はしなかったが知識は頂いた」

入会前の相談に行きダイエットするきっかけになりました。糖質制限について教えてもらい入会はしなかったが知識は頂いた

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

カウンセリングのみを体験した方もいますね。自分の身体のデータを細かく知り、アドバイスも無料でもらうことができるのでカウンセリングだけ行くだけでも価値がありますね。

男性

匿名(男性)

「推薦されたトレーナーさんが最高でした」

予約のタイミングで、トレーナーさんを選ぶのが、カウンセリング時のカウンセラーさんとの会話の中で決めていくので、どんなトレーナーさんがいるのか知りたかった。
ただ、推薦して頂いたのとトレーナーさんは最高でした。

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

トレーナーは通う時間帯によっても決まるみたいなので、希望があれば伝えるようにしましょう。

【カウンセリングの内容まとめ】

・カウンセリングの時間
60分〜90分

・持ち物と服装
手ぶらでOK!服装指定もナシ

・カウンセリングでわかること
現在の身体のデータ、痩せるまでのシミュレーション結果、自分に最適なプランと料金

・サプリの案内はされるか?
されるが断っても問題ナシ!後からでも購入は可能

・当日入会をしなければいけないのか?
迷ったら持ち帰って検討することも可能!無理に引き止められることはない

・当日に入会を決めた場合
申込書を渡され、期日までに入金!セッションの予約をとる

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ライザップ(RIZAP)の無料カウンセリングに迷ったら

ライザップの無料カウンセリングの内容から、お得に入会できる方法をご紹介しました。

何度も言いますが、ネットに載っている情報を眺めているだけでは、痩せるための一歩を踏み出すことはいつまでもできません。

実際に施設を見たり、スタッフとお話するだけでも、ライザップに通うべきかどうかハッキリ分かるので、まずは無料カウンセリングに足を運んでみましょう!

ライザップ(RIZAP)のお祝い金

RIZAP(ライザップ)の店舗情報

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この記事を書いた人

Getfit編集部 細川

女性の美容と健康を支えるために、ダイエットやジムについて日々研究中。 ジムに出向き、直接取材インタビューをしています! 【趣味】バスケット、お酒(糖質OFF推奨!)、ショッピング