ライザップ(RIZAP)の口コミと評判は！？痩せないウワサの真相は？7000人超の評価を徹底解析

全体評価・満足度：5点
目標にしていたほど体重は落ちなかったものの、筋肉量を維持しつつ、脂肪を落とせたので満足しています。
結果にコミットは本当でした。
また食事管理について学ぶことができ、自分のこれまでの食事法がいかに間違っていたかわかりました。
一生使える食事の知識を得ることができました。

立地・通いやすさについて：5点
駅からも徒歩３分程度で、家からも歩きや自転車で通えたのでとても便利でした。

トレーナーについて：5点
まだトレーナー経験が浅い方だったと思いますが、明るく、親身になってトレーニングしてくれました。
トレーナーさんとの相性もよく、自分に合ったメニューを考えてくださり、結果を出すために真剣に取り組んでくれているのが伝わりました。
メニュー内容は大変でしたが、楽しくトレーニングできました。

価格について：4点
2.3ヶ月結果にコミットして効果が出たので満足しています。
ただし長期間継続できる価格ではないので、もう少し痩せたいと思っても続けられるような価格ではありません。

施設について：5点
トレーニングルームは更衣室は清潔でアメニティも揃っていました。
コロナ禍でも安心して利用できました。

予約の取りやすさについて：5点
トレーナーが決まった時点で決まった曜日と日時に予約が入れられたのでとても楽でした。
また早朝から営業しているので仕事前にトレーニングできたのが良かったです。

全体評価・満足度：5点
トレーナーさんたちが優しく接してくれて大変嬉しかった。
またスケジュール調整もしっかりしてくれるので助かる。

立地・通いやすさについて：3点
もう少し駐車場が近くにあればいいと思います。
無料の駐車場があればいい。

トレーナーについて：5点
優しく教えてくださり大変勉強になりました。
トレーニングとは関係無い話しとかでも盛り上がり楽しかったです。

価格について：3点
もう少し気軽に入会できる金額なら他人にもしょうかいしやすいとおもいます。

施設について：3点
もう少し色々なマシンがあったほうがいいのかと思います。
衛生面はきれいでした。

予約の取りやすさについて：3点
けっこう予約で埋まっていたのでそこは改善して欲しい。

全体評価・満足度：4点
最高体重になり身体にも支障が出てきて気持ちばかりが痩せよう、ともがく日々、正しい方法で減量したいと思い、ライザップに入る、トレーニングの効果もですが、何より糖質とタンパク質のこと、目的によって減量方法が違うこと、食べ方など学びになることが多かった、自分の意識を変えるのに良い時間でした。

立地・通いやすさについて：4点
アーケードの中にあり、前にコインパーキングがあるので雨の日などは傘要らずで通えた。
だが、駐車料金が毎回かかるので駐車場があると良いのになあ、と思った。

トレーナーについて：5点
本人自身がコンテストを目指して自分を鍛えていらっしゃったので、説得力があった。
トレーニングの時も笑顔で優しく追い込みの時も励まし頑張りを褒めてくださった。

価格について：4点
正直高い！
それを覚悟で門をくぐりましたが、支払った金額分、やる気本気の覚悟もできるので必要な価格だと思う。

施設について：4点
この時期なので、スリッパやロッカーなどの除菌が気になったことと、伺うときのお出迎え、帰りの送りなどは無いのだなあと思って意外でしたが、別に構わない、時々ドアを開けて送ってくださる時もあり統一はされていないのだな、とおもった。

予約の取りやすさについて：4点
トレーナーさんと打ち合わせしながら月末に翌月の予定を組むようにしました、欲を言えば時間が丁度丁度の予約制ということでしたが、30分ごとにしてくれたら嬉しいな、と思いました。

全体評価・満足度：5点
体重も落ちましたし、適切な食事の取り方や内容も身につけることができたと思います。総合的にとても満足しています。

立地・通いやすさについて：5点
近鉄奈良駅を出てすぐでした。
雨の日に傘をささなくても、たいして濡れないくらいの距離感で通いやすかったです。

トレーナーについて：4点
同性だったので男性のトレーナーには相談しにくいことも気軽に相談することができました。
また、厳しすぎず丁度よい距離感で接してくれたのもよかったです。

価格について：3点
通常のジムに比べればやはりかなり割高だとは思います。
ただ、高かったからこそ無駄にはすまいと自分を奮い立たせるきっかけにはなりました。

施設について：4点
衛生面では特に気になることはありません。
時間帯によっては一時的に更衣室が混み合うこともありましたが、不便という程ではありません。

予約の取りやすさについて：4点
トレーナーとの予定が合えば基本的にはすぐ予約をとることができます。
ただ、お盆期間はトレーナーが空いていても部屋の予約が満杯、ということがあり気をつけないといけないなと思いました。

全体評価・満足度：5点
今まで色んなダイエットを経験してきて、すぐ挫折して続かなかったのですが、今回rizapに入会して、体重が減少しない原因やストレッチ、筋トレで意識する部位など細かく指導いただき、納得しながらダイエットにのぞめたので、継続して続けられました。

立地・通いやすさについて：4点
駅近なので電車でも通うことができて、車がない私にはありがたいと思いました。
けど、自主トレーニングなど車を使って行きたい時に駐車場が併設されていないのは不便だな、と思いました。

トレーナーについて：5点
食事や筋トレなど、具体的に家でどうすれば良いか相談したら細かくメニュー表を作ってくださり、とても親身になってダイエットに協力してくれたので良かったです！

価格について：3点
想定していたよりもかかってしまったのと、テレビでやっているタレントさんたちは2ヶ月週2回ではなく、ほぼ毎日通っていたと聞き、2ヶ月週2回だけだとやはり効果を実感するには短すぎるし、お金がかかるなと思いました。

施設について：5点
施設の中は綺麗で清掃もしっかりされており、とても良いと思いました。
早く来すぎた時に更衣室ではなくて待機できる場所があると嬉しいな、と思いました。

予約の取りやすさについて：5点
電話が苦手なので、チャットで直接トレーナーさんに予定を変更してもらえて助かりました。

全体評価・満足度：5点
カウンセリングもトレーナーさんととても親身になってくれて、トレーニングだけでなく食事の知識も身につきとても満足しました。

立地・通いやすさについて：3点
車以外では行きにくい。
専用の駐車場がないため、パーキングにとめなくてはならない。

トレーナーについて：5点
トレーニングはもちろん、特にお食事について色々具体的にアドバイスをもらえました。
辛い制限ではなく、楽しみながらできる食事方法を、学ぶことができたと思います。

価格について：3点
価格は決して安いとは言えない。
もう少しお手軽に手を出せる金額だとなお嬉しい。
ただ、知識を身につけられたこと、アフターサービスもしっかりしているので、仕方ないのかなとも思う。

施設について：5点
全体的にとても綺麗。
アメニティも揃っている。
更衣室のロッカーはたくさんある。
ただシャワー室が狭いのと３つしかない。
シャンプーは髪がキシキシになるからつかえなかった。

予約の取りやすさについて：4点
予約は前もって1ヶ月分とか予約できるから勤務がわかっていれば取りやすい。
でも、トレーナーさんがお休みの自分のお休みがあうことがあり、行きたい時にトレーニングできないこともあった。
代行もあるらしいがなかなか利用しにくい。

全体評価・満足度：5点
とても親切だった。
結果も想像以上だった。
運動に対しての苦手意識が減った。
食事制限に慣れることができて継続できると思う。

立地・通いやすさについて：3点
少し遠かった、京橋でお願いしたが、梅田の店舗に変更してくれと言われた。

トレーナーについて：5点
とても素敵な方でした。
優しくて、親身になって考えてくれた。
適切な指導だったと思う。

価格について：3点
高かったけれど途中で辞めれないというプレッシャーにもなって良かった。

施設について：5点
個室でほとんど人と会わず良かった。
しっかりした設備で戸惑ったことはなかった。

予約の取りやすさについて：5点
最初に決めてもらった通りいけた。
固定化してもらうことでリズムも整った

全体評価・満足度：5点
食事、トレーニング内容は正直大変でしたが、担当の方の声掛け（励ましてくれたり褒めてくれたり）のおかげでやる気が出ました。
そして2か月で目標体重になりました。
こちらを選んで本当によかったと思ってます。

立地・通いやすさについて：4点
街中で人通りが多い場所です。
まわりには駐車場もたくさんありました。

トレーナーについて：5点
とっても明るい元気なトレーナーさんで楽しくトレーニングできました。
女性の方だったので、男性には話しにくい事でも相談できてとてもよかったです。

価格について：3点
正直高いと思います。
独身だったらいいのですが、まだ子供も学生ですし負担は大きかったです。

施設について：5点
まめに消毒もされていましたし、清潔感もあり気持ちよく過ごせました。

予約の取りやすさについて：5点
体調を悪くした時、ギリギリで予約日時を変えてもらったんですが、すぐに変更してくださって助かりました。

全体評価・満足度：4点
高級パーソナルジムらしくエレベーターを降りた時からトレーナーさんの挨拶、ロッカーやアメニティ等ステータスを感じられます。
しかし支払った金額の価値があったかというと疑問な部分もかなりありました。
まず最初に高額なプロテインとサプリを勧められるのがかなり気持ちの負担になりました。
自分で用意すると断り、3ヶ月コース費用を振込んだ後にまた話をされたのでスタートからテンションは下がり気味でした。
途中からは継続の話ばかりされてトレーニングに集中できませんでした。
結果ももちろん大事ですが、メンタル部分を気にしてもらえてない気がして残念でした。
結局のところ、充実したダイエット期間を過ごせて満足できるかは担当トレーナー次第だと思います。

立地・通いやすさについて：5点
街中で公共の交通の便は良い。
夏だったので徒歩で通っていたが夜も明るいので安心。
駅からは少し離れていて、地下でつながっていない場所なので冬の雪の日は少し嫌に感じるかもしれない。

トレーナーについて：2点
前回やったトレーニングを忘れていたり、他の利用者と混同している事が度々あって残念だった。
また健康診断の数値を良くしたくて通っていると伝えてあるのに再検査の結果を聞いてくる事もなく、期間延長の話ばかりするので後半は意思疎通する気がなくなってしまいました。
「なんでも話してくださいね」と言われてたけど、意味を感じなかった。

価格について：2点
話をしたりして30分位しかトレーニングをしない日やトレーナーに疑問があった時などは、一度のセッションが約2万円と考えると高いなと感じる事もありました。
それもどう感じるかはトレーナー次第だと思います。

施設について：4点
トレーニング室は綺麗で換気も良く出来ていて良かった。
ただ隣の声が筒抜けなので、他の人の頑張っている声が聞こえてモチベーションが上がる時もあれば、お喋りがうるさくてトレーニングに集中出来ない事もあった。
ロッカールームは綺麗でアメニティも充実していてとても良い。シャワーはとても狭くて簡易的な物なので使用している人はほとんどいなかった。

予約の取りやすさについて：5点
最初に通う曜日を全て予約入れてしまってたので、予約が取れない不便は感じませんでした。
何回かキャンセルした時に振替日を決める時には都合がなかなか合わない事もあったので、毎回予約を入れて通う人は大変なのかもしれません。

全体評価・満足度：4点
痩せましたし、健康にもなりました。
やや満足にしたのは駐車場を無料にしてほしかったからです。

立地・通いやすさについて：2点
通うには遠かった。
駐車場が無く、有料の所を使わなければいけないのが残念

トレーナーについて：3点
だめな所は厳しく、常に楽しませてくれたので頑張れました。

価格について：1点
あれだけのお金を払ったのに駐車場はその都度有料。
サプリもすごく高い。

施設について：5点
いつも綺麗で、リラックスできます。
更衣室もサービスが行き届いてて気持ちが良いです。

予約の取りやすさについて：5点
アプリにしてくれてとても分かりやすく、こちらの融通をかなり聞いてくれたので助かりました。

全体評価・満足度：4点
体重は少しは減ったがその原因は糖質抜きに依るところが多いと思われ、契約期間内で終了すると元に戻る可能性は高いと思う。

立地・通いやすさについて：4点
一般的には通いやすい中心地だと思う。
でも、長い信号２つが互い違いに引っ掛かり意外に時間が掛かるのがいつも厄介に思う場所。

トレーナーについて：4点
トレーナー自体は普通、親切で親しみやすく真面目な方で何も問題はない。
しかし、マンネリ、つまらない。
担当トレーナーは交代してもらうことはできる決まりになっているがよっぽどのことがない限り申し出るのは憚られるのが現状。
しかも他のトレーナーがどんなのか知る機会すらない。
というのは、多分向こうの雇用の関係だと思うが、当方の都合で日程変更希望する場合トレーナーの出勤日の中でしか変更できないため他のトレーナーに当たることがないのだ。
でも、入会直後にトレーナー都合の変更で別のトレーナーになったことがあった。
正直良い意味で全然違うことを知ってしまったので、この三ヶ月の殆どの期間不完全燃焼で終わってしまった。

価格について：2点
クレジットカードを使用するのに、手数料が3％取られるところが非常に残念であった。
都合53万円払ったが、これだけの高額を支払えるのは限られた人だろうなとは思う。
食事制限のため体重が落ちない人はいないから文句を言う人はいないと思う。

施設について：3点
設備は有名な機材かどうかわからないし普通としか言いようがない。
更衣室等も普通としか言いようがない。
過去に通っていた二ヶ所と比べて遜色ない程度。
特別良いとも思わないが、悪い所は全くない。

予約の取りやすさについて：3点
入会時に全期間分を先に予約する方式を取っている。
週２回が基本ということで、トレーナーが既に受け持っている他の人の固定の曜日からの消去法になる。
変更はできるがいつでも良いというわけではない。
あと、週２ペースで、当方都合で変更があった場合で希望通りにいかない場合飛んでしまうが、全期間分の期限がありそれはビックリするほど余裕のない期限となっている。