ライザップ(RIZAP)の口コミは？高すぎる？痩せない？7,000人超の評判を徹底解説

パーソナルトレーニングジム特集

ライザップに興味があるものの、金額が高い故に入会するかどうか迷う方は多いと思います。

まずは実際に通った方の口コミや評判を知りたいですよね。

この記事では、ライザップへ実際に通った方の口コミやアンケートを紹介します！

結論、ジム選びを金額ではなく、結果で決めたいという方はライザップへの入会を検討しましょう。

通った方たちのダイエット結果や、8万円安く入会出来る方法などもご紹介するのでぜひ参考にしてください！

ライザップをオススメできる人

・30代〜50代の男性、女性
・徹底管理のもと短期間で必ず大幅減量をしたい人
・一流のスタッフから指導、サポートをしてもらいたい人
・ジム選びをお金ではなく、結果で決めたい人

Getfit限定！GetfitからRIZAPに入会で80,000円のお祝い金がもらえる！

Getfitの問い合わせフォームから無料カウンセリングを受け、RIZAPに新規入会したお客様が対象です。
RIZAPの全額返金保証制度を利用した方はお祝い金の適用対象外となります。
RIZAP既存会員からの紹介を利用した場合は、お祝い金は適用されません。また、他のサイトやクレジットカード特典によるキャンペーンの併用は不可能となっております。
Getfit以外の媒体及びジムのホームページ、電話にて先にお申込みをしていた場合はお祝い金対象となりませんのでご注意ください。

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こんな人が記事を書いてます
Getfit編集部
Getfit編集部　山本夏実
大手パーソナルジムでのダイエットを経験後、健康でいることの素晴らしさを実感しGetfit編集部に。
一人でも多くの方が身体と向き合うきっかけが作れるように、フィットネスの情報を日々お届けします！
好きなトレーニングは、ラットプルダウン。

ライザップ(RIZAP)の口コミ総合評価

この記事は、実際にGetfit経由で入会したお客様から独自の口コミを集め、その情報を元に書いています。

他のサイトにはないオリジナルの口コミであり、口コミの中にダイエット結果も記載しているので参考にしてくださいね！

それでは紹介します！RIZAP（ライザップ）の口コミ総合評価は・・・

★口コミ総合評価：4.19
店舗数が100を超える中、4点超えはかなり高い数値でした！

RIZAP（ライザップ）の店舗情報

店舗情報もっと見る
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Getfitパートナートレーナー金本
Getfitパートナートレーナー金本

それでは各項目についての口コミと評判を見ていきましょう！ジム選びで重要な下記の項目に口コミを分けました

・ダイエット結果
・金額
・食事指導
・トレーナー

Getfit編集部山本
Getfit編集部山本

まずはダイエット結果の口コミから見ていきましょう。他の項目の口コミを先に見たい方は下記のリンクから飛べます！

金額に対する口コミを先に見る
トレーナーに対する口コミを先に見る
食事指導に対する口コミを先に見る

ライザップ(RIZAP)のダイエット結果に対する口コミ・評判

ダイエットに成功できたという声が圧倒的に多い！

Getfit編集部山本
Getfit編集部山本

口コミと一緒にダイエット実績を記載しているのでぜひ見てほしいのですが、短期間で大幅に痩せられている方が圧倒的に多くいました！

Getfitオリジナル口コミ RIZAP宮崎店

入会者

Getfit利用者さん

女性 158cm 50代前半

入会時期:2021年5月〜8月頃

投稿日:2021.10.19

結果（実施期間 約2ヶ月）

  • 効果減った（5kg以上）
  • 体重61kg⇢53kg（-8kg）
  • 体脂肪率35%⇢27%（-8%）

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 4
  • トレーナー 5
  • 価格 3
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5

ジムに通って身体の変化

体重は8キロ減。
よく周りの人からは背中が痩せたと言われます。
この部分は食事制限だけのダイエットでは絶対痩せない部分だと思います。

Getfitオリジナル口コミ RIZAP本厚木店

入会者

Getfit利用者さん

女性 174cm 30代前半

入会時期:2021年7月〜10月頃

投稿日:2021.12.21

結果（実施期間 約2ヶ月）

  • 効果減った（5kg以上）
  • 体重62kg⇢57kg（-5kg）
  • 体脂肪率23%⇢18%（-5%）

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 4
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
全体評価・満足度：5点
自分にあった減量やトレーニングプランでを立てていただき目標体重、体脂肪率を達成することができた。
食事指導も細かくしていただき、無理のない範囲で頑張ることができた。
３ヶ月間でかなり筋力がついたことがトレーニングの荷重で実感できたし体の形が綺麗になってお洒落も楽しくなった。

Getfitオリジナル口コミ RIZAP練馬店

入会者

Getfit利用者さん

女性 162cm 50代後半

入会時期:2021年7月〜10月頃

投稿日:2021.12.16

結果（実施期間 約2ヶ月）

  • 効果減った（5kg以上）
  • 体重63kg⇢56.5kg（-6.5kg）
  • 体脂肪率37%⇢31%（-6%）

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 4
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
全体評価・満足度：5点
第一の満足度は、血糖や脂質の数値に問題がありジムに通うことになったが、1ヶ月を過ぎた頃から全て標準値になった。
トレーナーさんのご指導がなければ、自力で改善するのは厳しかったと思う。
2ヶ月経った頃から、身体の見た目もだいぶ変わったので、さらに満足だった。

Getfitオリジナル口コミ RIZAP新宿店

入会者

Getfit利用者さん

女性 150.5cm 20代後半

入会時期:2021年10月〜2022年1月頃

投稿日:2022.03.28

結果（実施期間 約2ヶ月）

  • 効果減った（5kg以上）
  • 体重51.3kg⇢44.8kg（-6.5kg）
  • 体脂肪率33%⇢26%（-7%）

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 3
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
全体評価・満足度：5点
自分だけでは絶対痩せられないくらい体重を落とすことができました。
また、食事や運動等、一生使える知識が身につき、ダイエットを継続する意識も強くなりました。

Getfitオリジナル口コミ RIZAP練馬店

入会者

Getfit利用者さん

男性 165cm 40代後半

入会時期:2021年10月〜2022年1月頃

投稿日:2022.03.01

結果（実施期間 約2ヶ月）

  • 効果減った（5kg以上）
  • 体重79.8kg⇢71kg（-8.8kg）
  • 体脂肪率26.1%⇢22.1%（-4%）

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 4
  • 施設 1
  • 予約の取りやすさ 3
全体評価・満足度：5点
トレーニングや食事の取り方をプロの方達に教えて頂いた結果、効率的に体重、体脂肪率が減りました。
何よりも、腰痛、肩こり、肩こりによる頭痛がすっかり治りました。
一生涯、健康でいられる気がしています。
Getfit編集部山本
Getfit編集部山本

長年培ってきたノウハウとデータがあるため、ライザップに通えば全く結果が出ないということはほぼないと言えるでしょう。

その他結果に対する良い口コミ・評判

Getfitオリジナル口コミ RIZAP山形店

入会者

Getfit利用者さん

女性 154cm 30代前半

入会時期:2021年11月〜2022年2月頃

投稿日:2022.04.19

結果（実施期間 約2ヶ月）

  • 効果増えた（5kg未満）
  • 体重65kg⇢67kg（2kg）
  • 体脂肪率42.2%⇢36.8%（-5.4%）

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 3
  • トレーナー 5
  • 価格 2
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい 下半身痩せしたい 足を太くしたい
  • 達成度 目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

身体全体が引き締まり、今まで着ていた服が緩く感じるようになった。

全体評価・満足度：5点
個人でやるより、パーソナルトレーニングが自分に合ってると感じた。
担当トレーナーの方がとても優しく親身になってくださり、モチベーションの維持も出来てる。

立地・通いやすさについて：3点
市の中心部にあるので行きやすい。
駐車場も店舗の向かい側にあり、近くて良いが有料なので毎回の出費が痛い。

トレーナーについて：5点
とても優しく親身になってくれる。
話しやすい。
トレーニングの時間が楽しい。

価格について：2点
結果にコミットするのでこの価格は仕方ないが、もう少し安いと良い。

施設について：5点
高級感がある施設。
清潔感もあり、いい香りがする。
ゴミひとつ落ちておらず感動した。

予約の取りやすさについて：5点
毎回時間を固定してるので自分の都合のいい時間で来れた。

Getfitオリジナル口コミ RIZAP徳島店

入会者

Getfit利用者さん

女性 165cm 40代後半

入会時期:2021年7月〜10月頃

投稿日:2021.12.18

結果（実施期間 約2ヶ月）

  • 効果減った（5kg以上）
  • 体重58.6kg⇢50.8kg（-7.8kg）
  • 体脂肪率30.3%⇢23.1%（-7.2%）

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 3
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ    理想の身体を目指したい、しゅはまはるみさんみたいな身体になりたい
  • 目標全体的に痩せたい 筋肉をつけたい 腹筋を割りたい
  • 達成度 達成できた

ジムに通って身体の変化

見た目がかなり変わり、『痩せたな』と言われることが多い。
服のサイズも変わった

全体評価・満足度：5点
楽しく筋トレができ、体重、体脂肪率も目標に達したこと。
トレーナーとの会話も楽しかったです。

立地・通いやすさについて：5点
職場からも近く、行きやすかった
ただ、駐車場料金がかかることがマイナスだった

トレーナーについて：5点
疑問があれば分かりやすく教えてくれ、気持ちが落ち込んだ時は励ましてくれ、最後まで支えてくれたから頑張れた

価格について：3点
目標に達したがやはり価格は高いと思う。
しかし、満足感はある。
もう少し安いと周りにもすすめやすい

施設について：5点
常に清潔で、つかいやすかった。
アロマの香りもすごく良く、毎回癒された

予約の取りやすさについて：5点
携帯から予約がスムーズにでき、変更もすぐにできた

Getfitオリジナル口コミ RIZAP蒲田店

入会者

Getfit利用者さん

女性 160cm 50代前半

入会時期:2021年7月〜10月頃

投稿日:2021.12.27

結果（実施期間 約2ヶ月）

  • 効果減った（5kg以上）
  • 体重60kg⇢55kg（-5kg）
  • 体脂肪率33.9%⇢32%（-1.9%）

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 3
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 3
  • 悩み・
    きっかけ    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 下半身痩せしたい
  • 達成度 そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

体重も減らすことが出来ましたが、体脂肪が減った事で肩周りと二の腕、ウエスト辺りがスッキリと引き締まりました。

全体評価・満足度：5点
施設がとても綺麗で高級感もあって、とても気分良く通うことが出来ました。
トレーニングもその日の体調に合わせて計画を立ててくれましたので、無理なく続けることが出来ました。
短期間で体型の変化も出て、最終日にはかなりスッキリになれたので大満足です！

立地・通いやすさについて：5点
駅からも近くて通いやすかったです。
ただ、人通りが少し多い場所なので、ジムの看板の横を通る時に人の視線が気になってしまう時がありました。

トレーナーについて：5点
とても親身になって計画を立てて下さいました。
トレーニング中に気分が悪くなってしまった時に、辛く無いようにと食事とトレーニングの計画を立て直してくれました。
フォームの説明も丁寧でとても分かりやすかったです。トレーニング中も声をかけて下さってリラックス出来ました。

価格について：3点
やはりお値段は高いと思いますが、きちんと結果が出ているので、価値はあるかもしれません。
継続をしたい人の為に、もう少し手頃でお得なコースを作って欲しいです。

施設について：5点
施設がとても綺麗です。
トレーニングルームも清潔感があって個室なので、とてもリラックスして集中できます。

予約の取りやすさについて：3点
希望の曜日に合うトレーナーの方を見つけるのが難しく、少し曜日を変更することになりました。

Getfitオリジナル口コミ RIZAPなんば店

入会者

Getfit利用者さん

女性 153cm 40代前半

入会時期:2021年9月〜12月頃

投稿日:2022.02.16

結果（実施期間 約2ヶ月）

  • 効果減った（5kg以上）
  • 体重61.2kg⇢54.4kg（-6.8kg）
  • 体脂肪率38%⇢30.4%（-7.6%）

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 3
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ    運動不足による体力低下
  • 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 筋肉をつけたい
  • 達成度 達成できた

ジムに通って身体の変化

腰回りがすっきりしたのと、全体的にサイズダウンした。
Mサイズが着られるようになった。

全体評価・満足度：5点
3ヵ月で9kg痩せたので、現時点での結果には満足している。
最初2ヵ月契約で入会したが、トレーナーさんから目標体重48kgまで減量するためには5ヵ月かかるとの事で契約更新し現在も通っている。

立地・通いやすさについて：5点
なんば駅直結で非常に便利で通いやすい。
近くにカフェや百貨店等のお店も沢山あり、時間潰しも出来る。

トレーナーについて：5点
栄養相談に関しても知識が豊富で常に自信に満ち溢れていてフレンドリーでしっかりしている。

価格について：3点
サプリメントの購入も含めて非常に高額だか、結果が出ているので仕方ないのかなと思うようにしている。
もう少し安くなると長く通いやすい。

施設について：5点
ロッカールーム、シャワー室もいつも清潔でアメニティも揃っている。

予約の取りやすさについて：5点
ほぼ希望どおりの曜日の時間帯に予約が取れる。

Getfitオリジナル口コミ RIZAP佐賀店

入会者

Getfit利用者さん

男性 167cm 40代後半

入会時期:2021年9月〜12月頃

投稿日:2022.02.16

結果（実施期間 約2ヶ月）

  • 効果減った（5kg以上）
  • 体重65.4kg⇢60.2kg（-5.2kg）
  • 体脂肪率22.1%⇢17.2%（-4.9%）

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 4
  • トレーナー 5
  • 価格 3
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 4
  • 悩み・
    きっかけ    もともと筋肉がつきにくい
  • 目標筋肉をつけたい
  • 達成度 達成できた

ジムに通って身体の変化

お腹がへこんだ。
顔が痩せた。
体が軽くなった。
体調や食生活に気をつけるような習慣ができました。

全体評価・満足度：5点
結果が出ました。
目標を達成できました。
しっかりとサポートしていただき、質問にも丁寧に答えてきただきました。

立地・通いやすさについて：4点
駐車場がなかったが、内緒でトレーニングしたいひとには逆によかったかもしれません。

トレーナーについて：5点
しっかりとサポートしていただき、質問にも丁寧に答えてきただきました。
モチベーションを維持するために、色々と声をかけて頂きました。

価格について：3点
結果が出たので価格については不満はありません。
ただし、誰でも利用できる金額ではないと思います。

施設について：5点
シャワー室が使いにくいと思いました。
私は汗をかく方ではなかったので、使用しませんでしたが、夏だともっと利用しやすいシャワー室があった方がいいと思います。

予約の取りやすさについて：4点
ある程度、通う前に希望を伝えましたので、希望通りの予約ができました。

Getfitオリジナル口コミ RIZAP四日市店

入会者

Getfit利用者さん

女性 153cm 40代前半

入会時期:2021年10月〜2022年1月頃

投稿日:2022.03.08

結果（実施期間 約2ヶ月）

  • 効果減った（5kg以上）
  • 体重48kg⇢42kg（-6kg）
  • 体脂肪率28%⇢21%（-7%）

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 4
  • トレーナー 4
  • 価格 3
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 4
  • 悩み・
    きっかけ    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい 筋肉をつけたい 体力をつけたい
  • 達成度 達成できた

ジムに通って身体の変化

初めの3ヶ月は減量したので、全体的に細くなりました。
体脂肪が7%減ったのは嬉しかったです。
お腹周りが大分スッキリしました。
ただメリハリのある体ではなかったので、今はもう少し体重を増やしてメリハリのある体を目指しています。

全体評価・満足度：5点
3ヶ月で結果がしっかり出せた。
続けてボディーメイクをしたいと思えるトレーナーさんに出会えた事が嬉しいです。

立地・通いやすさについて：4点
家から車で20分ほどですが、日によって渋滞するので時間に余裕をもって行かないと間に合わない時もありました。
パーキングの駐車料金がかかるので近くの商業施設にとめてました。

トレーナーについて：4点
食事、トレーニングも詳しくアドバイスをしてくれたのでその通りにしていたら結果がでました。
ただ残り数回の時に退職される事になり最後まで出来なかった事は残念でした。
でも代わりのトレーナーさんとセッション出来たし今のトレーナーさんと出会えたので結果良かったです。

価格について：3点
高いお金を出すから必ず結果を出したいと思う金額。
食事もトレーニングもしっかり身につければ一生使えるので良かった。

施設について：5点
コロナ禍なので個室でセッション出来るのは安心でした。
更衣室もトイレもいつも綺麗でした。

予約の取りやすさについて：4点
ほとんど希望の日時で予約取れました。
週2回のセッションで大体同じ曜日と時間だったのでとりやすかったかもしれないです。

Getfitオリジナル口コミ RIZAP盛岡店

入会者

Getfit利用者さん

男性 172cm 50代前半

入会時期:2021年7月〜10月頃

投稿日:2021.12.17

結果（実施期間 約2ヶ月）

  • 効果減った（10kg以上）
  • 体重73.5kg⇢63.5kg（-10kg）
  • 体脂肪率23.5%⇢15.5%（-8%）

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 3
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 4
  • 悩み・
    きっかけ    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 脂質などの数値を改善したい
  • 達成度 達成できた

ジムに通って身体の変化

おなかを中心にぽっちゃり体型でしたが、かなり引き締まって、すらっとした体型になりました。

全体評価・満足度：5点
トレーニング、食事、サプリの3点で取組むプログラムで、理論的で成果も着実に出ています。

立地・通いやすさについて：5点
街の中心部で、勤務先とも近いので、通いやすくて良い立地です。

トレーナーについて：5点
モチベーションを上げてくれるところ、トレーニングがハードなところ、食事などきっちりサポートしてくれるところ、以上から満足しています。

価格について：3点
コース代、サプリ代を合わせると、単純に価格を見ると、負担感はあります。ただ、価値としてとは、適正かもしれません。

施設について：5点
全体的に高級感があり、綺麗。トレーニング環境や更衣室、トイレなど清潔感があります。

予約の取りやすさについて：4点
コースにおいては、トレーナーさんと一緒にまとめて予約したので、問題なかったです。
コース終了後は、基本ネット予約となります。

Getfitオリジナル口コミ RIZAP天王寺店

入会者

Getfit利用者さん

女性 159cm 30代後半

入会時期:2021年7月〜10月頃

投稿日:2021.12.16

結果（実施期間 約2ヶ月）

  • 効果減った（5kg以上）
  • 体重60.6kg⇢54.1kg（-6.5kg）
  • 体脂肪率38%⇢34%（-4%）

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 3
  • トレーナー 5
  • 価格 2
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ    産後太り、産後の体型崩れ
  • 目標全体的に痩せたい 脚痩せしたい
  • 達成度 目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

出ていたお腹がなくなり、二の腕も細くなった。
下半身は痩せていないため、今後もトレーニングをつづけます。

全体評価・満足度：5点
目標としていた減量に成功したこと。
トレーニングを行うことで体力がつき、体調が良くなったため。

立地・通いやすさについて：3点
都心にあり、交通の便は良いのですが、自宅から遠いため通う頻度が多いと負担にかんじます。

トレーナーについて：5点
優しい方です。
トレーニング中や食事指導の際も丁寧で、辛い時もサポートしてくれます。

価格について：2点
パーソナルトレーニングなので価格が高く、続けるのはどうしても負担に感じます。

施設について：5点
トレーニング環境、更衣室がとても綺麗で充実しています。
水も冷やしてあり、アメニティも豊富です。

予約の取りやすさについて：5点
入会時にまとめて予約ができたので楽でした。
キャンセルや変更もネットでできるので便利です。

Getfitオリジナル口コミ RIZAP本厚木店

入会者

Getfit利用者さん

女性 162cm 30代後半

入会時期:2021年11月〜2022年2月頃

投稿日:2022.04.01

結果（実施期間 約2ヶ月）

  • 効果減った（5kg以上）
  • 体重64kg⇢55kg（-9kg）
  • 体脂肪率33%⇢29%（-4%）

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 4
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい 体力をつけたい 姿勢を改善したい
  • 達成度 達成できた

ジムに通って身体の変化

体重が減り、身体が動きやすくなった。
洋服のサイズが変わった。

全体評価・満足度：5点
トレーニング、食事指導ともに丁寧に教えてくれ、実際にダイエット効果も感じられました。

立地・通いやすさについて：5点
駅に近い、明るい通りなので夜遅い時間でも不安はないと思います。

トレーナーについて：5点
トレーニング、食事指導ともに丁寧に教えてくれました。
あと少し！よく出来た！などの声がけも支えになりました。

価格について：4点
高い印象はありますが、パーソナルジムで、あの設備や環境を整えるには必要だと思います。

施設について：5点
更衣室もいつも綺麗で、アメニティも揃っていたりと、使いやすく、居心地がよかったです。

予約の取りやすさについて：5点
予定を事前に決めていたので、予約が取れなくて困ったことはありませんでした。

Getfitオリジナル口コミ RIZAP枚方店

入会者

Getfit利用者さん

女性 160cm 50代前半

入会時期:2021年11月〜2022年2月頃

投稿日:2022.04.04

結果（実施期間 約2ヶ月）

  • 効果減った（5kg未満）
  • 体重56.7kg⇢52.7kg（-4kg）
  • 体脂肪率29.3%⇢26.1%（-3.2%）

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 4
  • トレーナー 5
  • 価格 4
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 4
  • 悩み・
    きっかけ    運動不足による体力低下
  • 目標筋肉をつけたい 体力をつけたい 姿勢を改善したい
  • 達成度 そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

身体が引き締まった。
全体的にスッキリした。
小顔になった。
腹筋が付いた。

全体評価・満足度：5点
体形スッキリした。
食事制限も想像よりは自由度が高く、トレーニングも想像していたほどハードではなく、適度な負荷でも結果が出たので、さすがプロ、と思った。

立地・通いやすさについて：4点
自宅から近い、最寄り駅から近い、付近に店も多く夜一人で歩いていても怖くない

トレーナーについて：5点
明るくポジティブな気持ちにさせてくれる、清潔感がある、カンが良く専門知識も豊富（高い目標を押し付けず、こちらの要望を的確に捉えてくれる）、体調の悪い時の気遣いが細やか。

価格について：4点
お値段は高いが、その分、頑張らなければと思える。
すぐにサボる性格なので、逆に安価なパーソナルジムでは、ここまでの結果は出せなかったかもしれない。

施設について：4点
清潔、必要最低限、コロナ禍でも安心（接触人数が少ない、広い、換気が良い）、無機質（エステサロンのような癒しムードはない）

予約の取りやすさについて：4点
トレーナーが誘導に従い、期限があることを念頭に早め早めに予約したため、特に問題はなかった。
また、コロナ濃厚接触で外出不可となった際などは、期限延長にも対応していただけた。

Getfitオリジナル口コミ RIZAP久留米店

入会者

Getfit利用者さん

女性 156cm 30代後半

入会時期:2021年11月〜2022年2月頃

投稿日:2022.04.12

結果（実施期間 約2ヶ月）

  • 効果減った（10kg以上）
  • 体重74kg⇢64kg（-10kg）
  • 体脂肪率37%⇢32%（-5%）

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 4
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 体力をつけたい
  • 達成度 そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

サイズがワンサイズ減って、着れる服が多くなった。
脚の筋肉がついて、全体的に幅が小さくなった。

全体評価・満足度：5点
丁寧に教えてくれ、体の状態に合わせてトレーニングを組んでもらえる。
アプリも使って食事面もケアしてくれ、意識を保つことが出来る。

立地・通いやすさについて：5点
家から近く、銀行やコンビニなど他にも寄れるところが多い。
悪いところは特にない。

トレーナーについて：5点
こまめにアドバイスをくれ、その日の状態に合わせてトレーニングを組んでくれる。
お話も楽しく前向きに取り組める。

価格について：4点
まぁ、高いのはわかる。
サプリも定期縛りがあったので驚いたが、その分手厚くしてもらえてるので良いと思う。

施設について：4点
除菌等もしっかりとしてくれる様子。
更衣室はゆっくり出来るので助かる。
飾り物の工夫もされている。

予約の取りやすさについて：5点
毎週2回、曜日固定なので特に毎回する必要がなく、予定も組みやすかった。

Getfitオリジナル口コミ RIZAP松戸店

入会者

Getfit利用者さん

女性 161.5cm 30代後半

入会時期:2021年11月〜2022年2月頃

投稿日:2022.04.15

結果（実施期間 約2ヶ月）

  • 効果減った（10kg以上）
  • 体重67kg⇢55kg（-12kg）
  • 体脂肪率33%⇢27%（-6%）

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 3
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 上半身痩せしたい
  • 達成度 達成できた

ジムに通って身体の変化

二の腕が細くなった！
まわりからも気づかれるようになって自信がでてきた。

全体評価・満足度：5点
とてもよかったです。
きびしすぎず、甘やかしすぎず、ちょうどよかったので頑張って通えました。
食事についても、色々アドバイスを下さったり、睡眠や排便のことでも色々教えてもらいました。
1人では絶対に出来なかったし、励ましもあったので頑張れたと思っています。

立地・通いやすさについて：5点
駐輪場も近くにあったので通えやすかった。
雨の日は、車で通ったのでパーキングの割引などがあるともっといいと思いました。

トレーナーについて：5点
優しく丁寧でした。
色んなお話もしてくれて、喋りやすかったのでよかったです。

価格について：3点
やはり他のジムに比べて高いと思います。
なので、あたしは3ヶ月のプランにしました。
それ以上は通えないです。
もう少し安くしてくれてら通えやすいのになと正直思います。

施設について：5点
いつでも清潔でした。
すごくよかったです。
ただ、貸し出しの、Tシャツは汗くさいにおいがして少し嫌でした。

予約の取りやすさについて：5点
予約で不便と感じた事はないです。
取りにくいと感じなかったです。

Getfitオリジナル口コミ RIZAP甲府店

入会者

Getfit利用者さん

男性 172cm 30代前半

入会時期:2021年11月〜2022年2月頃

投稿日:2022.04.18

結果（実施期間 約2ヶ月）

  • 効果減った（5kg以上）
  • 体重78kg⇢70.9kg（-7.1kg）
  • 体脂肪率25%⇢20.1%（-4.9%）

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 3
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 4
  • 悩み・
    きっかけ    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 腹筋を割りたい
  • 達成度 そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

もともとは下っ腹が出ていたが、結果的に下っ腹はなくなって、身体が引き締まった。

全体評価・満足度：5点
2ヶ月でしっかりと結果が出た。
トレーナーの方の対応が良かった。
食事の取り方を見直せた。

立地・通いやすさについて：5点
駅近で通いやすくてとても良い。
また自宅からも徒歩圏内だったので良かった。

トレーナーについて：5点
私の性格を理解した上で、厳しくトレーニングして頂けたのでとても良かった。

価格について：3点
価格は高いと感じるが、その分結果は出ているので許容範囲内です。

施設について：5点
トレーニング室、更衣室ともに清潔感があり、不快感なくトレーニングが出来た。

予約の取りやすさについて：4点
アプリのチャットでやり取り出来たので、やりやすかった。

Getfitオリジナル口コミ RIZAP沼津店

入会者

Getfit利用者さん

男性 173cm 40代前半

入会時期:2021年11月〜2022年2月頃

投稿日:2022.04.18

結果（実施期間 約2ヶ月）

  • 効果減った（5kg以上）
  • 体重75kg⇢69kg（-6kg）
  • 体脂肪率19%⇢17%（-2%）

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 4
  • トレーナー 4
  • 価格 3
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 4
  • 悩み・
    きっかけ    仕事や付き合いの会食で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 姿勢を改善したい
  • 達成度 そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

細身のジーンズがはけるようになり、ベルトの穴が２つくらい変化しました。

全体評価・満足度：5点
ダイエット、食事のアドバイスの他、スポーツ毎にアドバイスをくれること。
特にマラソンに関しては調べたり知人に聞いてアドバイスをくれたこと。

立地・通いやすさについて：4点
駅から近くて便利で立地は問題ないが、駐車場があると非常に良い。

トレーナーについて：4点
まじめかつ一生懸命に指導してもらいました。
質問に対して良く調べて詳しく説明してくれました。

価格について：3点
もう少し安ければ有り難いが、この金額を払うからがんばれるところもあるため妥当だと思う。

施設について：4点
綺麗で清潔感があり、また豪華な雰囲気で非常に良かった。
お風呂があればなお良い。

予約の取りやすさについて：4点
予約は取りやすいことが多かったので問題なし。

Getfitオリジナル口コミ RIZAPなんば店

入会者

Getfit利用者さん

男性 172cm 40代前半

入会時期:2021年11月〜2022年2月頃

投稿日:2022.04.18

結果（実施期間 約2ヶ月）

  • 効果減った（5kg以上）
  • 体重76.4kg⇢69.8kg（-6.6kg）
  • 体脂肪率25.7%⇢21.3%（-4.4%）

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 3
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ    仕事や付き合いの会食で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい
  • 達成度 そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

体重が無理なく順調に落ちてきて、メタボ気味だったお腹周りがスッキリしてきた。

全体評価・満足度：5点
気になる部位に応じて適切なトレーニングメニューを提案してくれるのに加えて、自宅でもできるトレーニングを教えてくれた。

立地・通いやすさについて：5点
街中にあり、会社から徒歩5分で平日でも通いやすい。
自宅からも地下鉄で15分。

トレーナーについて：5点
適切なトレーニングの提案とポジティブにトレーニングに取り組むことができる明るい対応が良かった。

価格について：3点
継続して何年も続けるには厳しい価格。
入会月の翌月から継続利用しやすいプランがちょうど始まったのはタイミング的に残念だった。

施設について：5点
店舗も綺麗で、シューズさえ持って行けばいいだけの至れりつけせりな点とセルフトレーニングのマシンもあり、追加のトレーニングも可能だった点が良かった。

予約の取りやすさについて：5点
ネット予約も可能でかつ、トレーニング前に直接予約も確認してくれた。

Getfitオリジナル口コミ RIZAP大宮西口店

入会者

Getfit利用者さん

女性 150cm 40代前半

入会時期:2021年11月〜2022年2月頃

投稿日:2022.04.21

結果（実施期間 約2ヶ月）

  • 効果減った（5kg以上）
  • 体重56kg⇢50kg（-6kg）
  • 体脂肪率33%⇢28%（-5%）

全体
満足度

4
  • 立地・通いやすさ 3
  • トレーナー 4
  • 価格 3
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 3
  • 悩み・
    きっかけ    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい
  • 達成度 達成できた

ジムに通って身体の変化

顔がマスクをしても分かるくらい、2回り痩せました。
背中もすっきりして、服を選ぶ楽しみが増えました。
2ヶ月でここまでやれたら満足です。

全体評価・満足度：4点
食事管理、メンタル管理、トレーニングともにトレーナーさんが常に寄り添って励ましてくれたり、褒めてくれたりしたので、ダイエットを保てる事が出来ました。

立地・通いやすさについて：3点
車で通っていましたが、空いている駐車場がなくて、あたふたする時もありました。
場所は分かりづらかったのですが、事前に電話で教えてもらっていたので助かりました。

トレーナーについて：4点
一生懸命で、楽しかったです。
ただ、コロナ禍でご家族の都合もあり、メールが1週間くらい来ない時もありました。
その間は不安でした。

価格について：3点
サプリや燃焼系ドリンク、またバーンアップなどの費用も足すと、プラス10万くらいになりました。
しかしサプリの効果は分かりません。

施設について：5点
いつも綺麗でホテルのようでした。
清掃も行き届いて、不快な経験は一度もありません。

予約の取りやすさについて：3点
思っていた曜日で予約できました。
キャンセルから予約する場合は、代行のトレーナーになる事が多かったです。

Getfitオリジナル口コミ RIZAP川崎店

入会者

Getfit利用者さん

女性 164cm 40代前半

入会時期:2021年11月〜2022年2月頃

投稿日:2022.04.23

結果（実施期間 約2ヶ月）

  • 効果減った（10kg以上）
  • 体重79kg⇢68kg（-11kg）
  • 体脂肪率42%⇢37%（-5%）

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 4
  • 価格 3
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ    もともと太りやすい
  • 目標全体的に痩せたい 体力をつけたい 姿勢を改善したい
  • 達成度 そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

全体的にサイズダウンした。
体が軽くなって、何事にも積極的に取り組めるようになった。

全体評価・満足度：5点
楽しく通えている。
トレーナーさんと一対一できめ細やかに筋トレできている。
結果も順調で不満はない。

立地・通いやすさについて：5点
自宅から通いやすく、最寄り駅からも近いのでとても良い。
繁華街で買い物もできる。

トレーナーについて：4点
かなり年下なので世代のギャップは感じるが、熱意を持って指導してくれている。

価格について：3点
やはり高額なのでそれに見合ったサービスを受けられるかというと、満足度は8割くらい。

施設について：4点
時々、シャワールームの清掃や整備がきちんとなされていないように感じるが、概ねきれい。

予約の取りやすさについて：5点
自分の予定に合わせて通いやすい時間で固定で通えているのはよかった。
口コミを詳しく見る

期待していたよりも痩せられなかったという声も一部あり

Getfit編集部山本
Getfit編集部山本

「思った以上に痩せなかった」という口コミはごくわずかありましたので、紹介します。

Getfitオリジナル口コミ RIZAP三島店

入会者

Getfit利用者さん

女性 154.7cm 30代後半

入会時期:2021年10月〜2022年1月頃

投稿日:2022.03.21

結果（実施期間 約2ヶ月）

  • 効果減った（5kg未満）
  • 体重61kg⇢58kg（-3kg）
  • 体脂肪率34%⇢30.7%（-3.3%）

全体
満足度

3
  • 立地・通いやすさ 3
  • トレーナー 3
  • 価格 2
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 3
全体評価・満足度：3点
自分の力では達成できないくらいの体重減少を期待していたが、結果的には数キロしか痩せられず、期待には大きく及ばなかったから。

Getfitオリジナル口コミ RIZAP金山店

入会者

Getfit利用者さん

男性 169cm 40代前半

入会時期:2021年9月〜12月頃

投稿日:2022.02.16

結果（実施期間 約2ヶ月）

  • 効果減った（5kg以上）
  • 体重72kg⇢64kg（-8kg）
  • 体脂肪率28%⇢23%（-5%）

全体
満足度

4
  • 立地・通いやすさ 4
  • トレーナー 5
  • 価格 4
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 4
全体評価・満足度：4点
スタッフの対応がすごくよかったのと知識が増えたのがよかったです。
ただ、目標には少し届きませんでしたので、価格的には少し割高な気もします。
体質もあると思います。
あわせて読みたい【ライザップ痩せる？】コロナ太りから2ヶ月で−◯kg！RIZAPで結果にコミット！ Getfit編集部による、パーソナルジム体験談第2談！ 今回はGetfit編集部の私が、コロナ太りで絶賛だるま体型中！の身体を

平均減量実績−7kg!?Getfitユーザーのダイエット実績

口コミを見て分かるように、Getfitユーザーの多くがライザップでのダイエットを成功していました。

そして驚いたのが、Getfitユーザーの2ヶ月の減量幅はなんと平均−7kg！

多くの方がGetfitを利用してパーソナルジムでダイエットをしていますが、その中でもユーザーの2ヶ月の減量幅が大きいのはダントツでライザップでした。

そのため、顧客満足度（Getfit独自のアンケート）がとても高く、2022年ユーザーに支持されたジムを表彰するGetfitAWARDにて、「入会者から満足度が高いパーソナルジム1位」を受賞しています。

「短期間で圧倒的な結果を出したい」という方に一番オススメができるジムはやはりライザップです。

Getfit経由でRIZAPに入会すると
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ライザップ(RIZAP)の金額に対する口コミ・評判

投資した価値はあったという評価に！

Getfit編集部山本
Getfit編集部山本

ライザップの金額は2ヶ月（16回）で総額382,800円と、業界トップクラスの金額です。
実際の費用対効果が気になるところでしたが、意外にも多くの方が金額に対して評価を高く付けていることに驚きました！

Getfitオリジナル口コミ RIZAP二子玉川店

入会者

Getfit利用者さん

女性 153cm 30代後半

入会時期:2021年10月〜2022年1月頃

投稿日:2022.03.18

結果（実施期間 約2ヶ月）

  • 効果減った（5kg未満）
  • 体重50kg⇢46.5kg（-3.5kg）
  • 体脂肪率30%⇢24.5%（-5.5%）

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 5
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
価格について：5点
価格は高い分、それに見合ったトレーナーの質と環境とサービス。結果も出て満足度高い。継続契約した。

Getfitオリジナル口コミ RIZAP上野店

入会者

Getfit利用者さん

女性 157cm 20代後半

入会時期:2021年10月〜2022年1月頃

投稿日:2022.03.27

結果（実施期間 約2ヶ月）

  • 効果減った（5kg以上）
  • 体重57kg⇢48kg（-9kg）
  • 体脂肪率38%⇢29%（-9%）

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 5
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
価格について：5点
正直高いですが、価格以上の価値、知識が身につくので、勇気を出して通い始めて良かったと思います。

Getfitオリジナル口コミ RIZAP新宿店

入会者

Getfit利用者さん

男性 171.5cm 20代後半

入会時期:2021年6月〜9月頃

投稿日:2021.11.27

結果（実施期間 約2ヶ月）

  • 効果減った（5kg以上）
  • 体重68kg⇢60.5kg（-7.5kg）
  • 体脂肪率27%⇢20%（-7%）

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 4
  • トレーナー 5
  • 価格 4
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 4
価格について：4点
他のパーソナルジムと比較すると高めではありますが、金額に見合った分かそれ以上と思える成果が得られたので満足です。

Getfitオリジナル口コミ RIZAP川崎店

入会者

Getfit利用者さん

男性 173cm 40代後半

入会時期:2021年7月〜10月頃

投稿日:2021.12.16

結果（実施期間 約2ヶ月）

  • 効果減った（5kg以上）
  • 体重83kg⇢74kg（-9kg）
  • 体脂肪率27%⇢22%（-5%）

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 4
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 4
価格について：4点
高い費用だと思うが、ひとりで達成できる目標以上の結果が出たので満足している。

Getfitオリジナル口コミ RIZAP下関店

入会者

Getfit利用者さん

女性 158cm 60代以上

入会時期:2021年8月〜11月頃

投稿日:2022.01.19

結果（実施期間 約2ヶ月）

  • 効果減った（5kg未満）
  • 体重62.1kg⇢57.6kg（-4.5kg）
  • 体脂肪率32.9%⇢30.6%（-2.3%）

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 4
  • トレーナー 5
  • 価格 4
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 5
価格について：4点
最初高いかなと思いましたが、受けていて勉強している感覚があって、高いという気持ちはなくなりました。
Getfitパートナートレーナー金本
Getfitパートナートレーナー金本

「勇気を出して通ってよかった」という口コミはこれから入会を検討している方にとっても後押しになる声ですね。

その他金額に対する良い口コミ・評判

Getfitオリジナル口コミ RIZAP名古屋栄店

入会者

Getfit利用者さん

男性 178cm 40代後半

入会時期:2021年8月〜11月頃

投稿日:2022.01.19

結果（実施期間 約2ヶ月）

  • 効果減った（10kg以上）
  • 体重92.9kg⇢80.1kg（-12.8kg）
  • 体脂肪率32.3%⇢28%（-4.3%）

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 3
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい 筋肉をつけたい 健康な体にしたい
  • 達成度 達成できた

ジムに通って身体の変化

顔がシャープになり、身体も引き締まった。
洋服もひと回り小さいサイズになり、着れなかった洋服が何年かぶりに着れるようになった。

全体評価・満足度：5点
トレーナーの指導に非常に満足してます。
また施設も清潔感があり綺麗。
プライベート空間も保たれ非常に良かった。
更衣室もアメニティーが充実しており、広く清潔感があり良かった。

立地・通いやすさについて：5点
繁華街にあり買い物などもしやすく、通勤途中にあり通いやすい立地が良い。

トレーナーについて：5点
楽しく熱心に指導頂きモチベーションを切らす事なくトレーニングできた。
また、個々にあったトレーニングメニューを考えて頂き良かった。
トレーニングは大変ですがトレーナーのお陰で最後までやり遂げられた。

価格について：3点
入会時は高く感じましたが、終了時、結果か出たことに対し非常に満足している。

施設について：5点
プライベート空間が保たれ良い。
また施設も綺麗で良い。
更衣室も広くアメニティーも充実し、清潔で良かった。

予約の取りやすさについて：5点
専用アプリで簡単に予約ができ良かった。
タイムリーに変更も可能で使いやすい。

Getfitオリジナル口コミ RIZAP金山店

入会者

Getfit利用者さん

女性 158cm 40代後半

入会時期:2021年8月〜11月頃

投稿日:2022.01.22

結果（実施期間 約2ヶ月）

  • 効果減った（5kg以上）
  • 体重65kg⇢58kg（-7kg）
  • 体脂肪率35%⇢29%（-6%）

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 4
  • トレーナー 5
  • 価格 3
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 4
  • 悩み・
    きっかけ    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい
  • 達成度 そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

まだまだトレーニングの途中ですが、太ってきつくなり無理して着てい会社の制服にゆとりが戻ってきました。

全体評価・満足度：5点
体がクタクタになる程の筋力トレーニングメニューを行うのかなと、勝手にイメージしていましたが全く違いました。
始めた頃は「これだけ？」と疑問に思ったこともありましたが、一か月を過ぎたあたりで自分の体が引き締まってきたと実感しました。

立地・通いやすさについて：4点
駅の近くで便利な場所だと思います。
車で通う時は近くの有料駐車場に停めますが、やっぱり無料駐車場があるとありがたいです。

トレーナーについて：5点
話もしやすく楽しい。
毎回50分のトレーニングがあっという間に終わります。

価格について：3点
もう少しお手頃価格だとありがたいけど、支払う価格の分だけ真剣に取り組める気がします。

施設について：4点
ワンルームマンションの一室で完全個室のトレーニングを行います。
時間で人が入れ替わるシステムなので、ゆっくりシャワーをあびてリフレッシュする時間はありません。
ただ、仕事帰りのトレーニングが終われば家に帰るだけなので、それが必要だとも感じません。

予約の取りやすさについて：4点
固定の曜日と時間が決まっているので、無理なく通えます。
都合が悪い日に曜日変更しようと思っても、他の方の予約と重なるため難しいですが、その分は自分の曜日で後日振替できるので問題ないです。

Getfitオリジナル口コミ RIZAPつくば店

入会者

Getfit利用者さん

男性 180cm 20代後半

入会時期:2021年8月〜11月頃

投稿日:2022.01.26

結果（実施期間 約2ヶ月）

  • 効果増えた（5kg以上）
  • 体重63kg⇢69kg（6kg）
  • 体脂肪率22%⇢22%（0%）

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 4
  • トレーナー 4
  • 価格 4
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 4
  • 悩み・
    きっかけ    もともと筋肉がつきにくい
  • 目標筋肉をつけたい
  • 達成度 そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

もともと、ガリガリでコンプレックスがあり、いくら食べても太れない体質でしたが、今では標準体型以上になれています。

全体評価・満足度：5点
今まで筋トレは単発ではやってきていたものの、継続して続けることができなかったのですが、決められた時間にマンツーマンで質の高いトレーニングをしてもらうことで、ストレスなく継続出来ていて満足しています。

立地・通いやすさについて：4点
近くに大型スーパーやフードコートもあり、トレーニング後の食事にも困らないのでいいと思います。

トレーナーについて：4点
世代が同じぐらいで楽しく会話しながら、適切にトレーニングで追い込んでくれます。

価格について：4点
パーソナルのなかでも割高ですが、サービスのクオリティが高いので不満はないです。

施設について：4点
常にエアコンが行き届いていて、トレーニング後の更衣室も設備がよくてリラックスできます。

予約の取りやすさについて：4点
基本的にはトレーナーさんの都合によりますが、希望に近い時間帯は確保できると思います。

Getfitオリジナル口コミ RIZAP所沢店

入会者

Getfit利用者さん

女性 161cm 20代後半

入会時期:2021年9月〜12月頃

投稿日:2022.02.06

結果（実施期間 約2ヶ月）

  • 効果減った（5kg以上）
  • 体重60kg⇢54kg（-6kg）
  • 体脂肪率33%⇢28%（-5%）

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 3
  • トレーナー 4
  • 価格 3
  • 施設 3
  • 予約の取りやすさ 4
  • 悩み・
    きっかけ    理想の身体を目指したい
  • 目標全体的に痩せたい 脚痩せしたい 下半身痩せしたい
  • 達成度 そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

全体的にお肉が落ちたと思う。
くびれも出来て、女性らしい体になった。

全体評価・満足度：5点
トレーナーさんがとても良い方だった。
また、施設には清潔感があり、快適に過ごすことができた。

立地・通いやすさについて：3点
駅から近く、通いやすかった。
また、職場からも遠くなく、それも良かった。

トレーナーについて：4点
とても良い人だった。
優しく、思いやりのある方だった。
トレーナーさんのおかげで続けられたと思う。

価格について：3点
安くはなかった。
ただ、値段相応の価値があった。
もっと大人になったらまたやりたい。

施設について：3点
全体的に綺麗だった。
沢山の器具があり、色々なトレーニングが出来た。

予約の取りやすさについて：4点
予約が取りにくいと感じたことはなかった。

Getfitオリジナル口コミ RIZAP本川越店

入会者

Getfit利用者さん

男性 177cm 20代後半

入会時期:2021年9月〜12月頃

投稿日:2022.02.16

結果（実施期間 約2ヶ月）

  • 効果減った（5kg以上）
  • 体重81.5kg⇢74.1kg（-7.4kg）
  • 体脂肪率29.2%⇢22.6%（-6.6%）

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 4
  • トレーナー 5
  • 価格 4
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 上半身痩せしたい
  • 達成度 そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

首周りやお腹のお肉が見た目で分かるほど痩せることができ、体脂肪を中心に減らすことができた

全体評価・満足度：5点
普段の食生活・トレーニングの他、生活習慣の改善まで期待通りの内容を学ぶことができた

立地・通いやすさについて：4点
自宅から自転車で20分程度の場所であったため、特に苦しく感じることはなかった。

トレーナーについて：5点
良い具合にキツいトレーニングを行っていただき、疑問に対してもわかりやすく答えていただけ、とてもコミュニケーションが取りやすかった

価格について：4点
10kg程度のダイエットに掛ける費用としては高いと感じているが、今後役立つ知識・習慣を学びに行ったと考えれば適切な金額と感じている

施設について：5点
更衣室・トレーニング環境含めすべてにおいてきれいにされており、特に問題は感じなかった

予約の取りやすさについて：5点
基本的にトレーナーさんに予定をお任せしていたため、特に不満を感じることはなかった

Getfitオリジナル口コミ RIZAP川口店

入会者

Getfit利用者さん

女性 157cm 40代後半

入会時期:2021年9月〜12月頃

投稿日:2022.02.16

結果（実施期間 約2ヶ月）

  • 効果減った（5kg以上）
  • 体重56kg⇢50kg（-6kg）
  • 体脂肪率26.9%⇢23.9%（-3%）

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 3
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 二の腕を太くしたい
  • 達成度 目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

腕、足首、お腹周りが確実に細くなりました。
一番気になっている二の腕、もも裏は、まだまだこれからも鍛えないといけないようです。

全体評価・満足度：5点
料金はかなり高いですが、施設は綺麗だし、無料の水やアメニティも充実しているので、いつ行っても気持ち良く過ごせます。
トレーナーの方も、トレーニングの知識だけでなく、接客態度についてもきちんと教育されていると感じます。

立地・通いやすさについて：5点
自宅から徒歩圏内だったので、自分にとっては非常に通いやすかったです。
また駅からも近いので帰りに買い物などもできて良かったです。

トレーナーについて：5点
人によって知識や教え方の差はありますが、どなたも接しやすくて、毎回楽しく通えました。

価格について：3点
一般的なジムに比べると、やはり高額です。
ただ内容は価格に見合っているとは思います。
自分にとっては、とても贅沢だったなと思います。笑

施設について：5点
更衣室やトイレなど、ホテルのようにいつも綺麗でアメニティも揃っているので快適でした。
マシンジムも半個室のようになっているので、人目を気にせずにトレーニングできました。

予約の取りやすさについて：5点
パーソナルトレーニングの予約は、曜日を決めて事前に全部設定しましたが、予定が入って変更したい時はトレーナーさんに直接言って調整してもらえました。
またマシンの予約も、専用の予約サイトで予約とキャンセルが手軽にできました。
行きたい時に予約できなかったことはほとんどありませんでした。

Getfitオリジナル口コミ RIZAP水戸店

入会者

Getfit利用者さん

男性 173cm 40代後半

入会時期:2021年9月〜12月頃

投稿日:2022.02.17

結果（実施期間 約2ヶ月）

  • 効果減った（10kg以上）
  • 体重77.2kg⇢66.2kg（-11kg）
  • 体脂肪率21.3%⇢16.5%（-4.8%）

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 4
  • トレーナー 4
  • 価格 3
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 3
  • 悩み・
    きっかけ    理想の身体を目指したい
  • 目標お腹周りの脂肪を減らしたい 体力をつけたい 姿勢を改善したい
  • 達成度 達成できた

ジムに通って身体の変化

全体的に落とすことが出来たが、特にお腹周りが大きく変わった。
くびれができた。

全体評価・満足度：5点
期待以上の結果が出た。
リバウンドしないため現状を維持するための方法を理解できた。
担当者が親切だった。

立地・通いやすさについて：4点
家から近いのでよかった。
自主練習するために通うには最寄りのコイン駐車場が遠く通いづらい。

トレーナーについて：4点
親切で良かった。
辛かったけれども励ましてもらえたので頑張れた。

価格について：3点
実績は認めるが少し高い。
紹介料まで支払っているように感じる。

施設について：4点
トイレ、更衣室、トレーニング室すべて常に整備されていて清潔だと感じた。

予約の取りやすさについて：3点
初めにすべてまとめて、後日調整。
特に不満はありません。

Getfitオリジナル口コミ RIZAPたまプラーザ店

入会者

Getfit利用者さん

女性 170cm 40代前半

入会時期:2020年8月〜11月頃

投稿日:2021.01.19

結果（実施期間 約2ヶ月）

  • 効果減った（5kg以上）
  • 体重75kg⇢67kg（-8kg）
  • 体脂肪率38%⇢32%（-6%）

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 4
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい
  • 達成度 そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

周囲から健康的に痩せてきたと言われる。
自分でもバランス良く痩せてきたと思う。

全体評価・満足度：5点
トレーニングと食事管理の正しい方法が学べる。
アプリで毎日の記録を残せるのも、振り返りが出来て良い。

立地・通いやすさについて：5点
駅から近く、自宅からも歩いて通える。
営業時間も遅いので、スケジュールが組みやすい。

トレーナーについて：5点
適切な指導をしてくれる。
質問にもすぐ回答をくれるので助かる。

価格について：4点
金額だけみると高額だが、トータル的に妥当だと思える金額だとおもう。

施設について：5点
いつでも自主トレが出来るのは良い。
アメニティが充実している。

予約の取りやすさについて：5点
自分の希望でほぼ予約出来ているので、不満を感じたことは無い。

Getfitオリジナル口コミ RIZAP四日市店

入会者

Getfit利用者さん

女性 160cm 20代前半

入会時期:2021年1月〜4月頃

投稿日:2021.06.17

結果（実施期間 約2ヶ月）

  • 効果減った（5kg未満）
  • 体重50kg⇢48kg（-2kg）
  • 体脂肪率20%⇢19%（-1%）

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 4
  • トレーナー 5
  • 価格 4
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ    理想の身体を目指したい
  • 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい
  • 達成度 そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

便秘がひどいため、食事をしていなくてもおなかが出ていましたが、ジムに通い食事を3食とったにもかかわらずおなかが少し凹んだため満足しています。

全体評価・満足度：5点
体重、体脂肪ともに落とすことができ、トレーナーの方も厳しさはありながら楽しくトレーニングをさせてもらいストレスなく痩せることができた。

立地・通いやすさについて：4点
建物自体とてもきれいで、どのトレーニングルームも清潔感がありとてもよかった。

トレーナーについて：5点
時々おもしろいことを言って笑わせてくれたり、食事に関しては甘く見ず、はっきりといい悪いを行って下さったのでとても良いと思いました。

価格について：4点
少し高いですが、それなりの効果と実績があるので満足しています。

施設について：5点
建物自体とてもきれいで、どのトレーニングルームも清潔感がありとてもよかった。

予約の取りやすさについて：5点
予約をとれませんと言われたことがなかったため、取りやすいと思います。

Getfitオリジナル口コミ RIZAP戸塚店

入会者

Getfit利用者さん

女性 172cm 20代前半

入会時期:2021年11月〜2022年2月頃

投稿日:2022.04.18

結果（実施期間 約2ヶ月）

  • 効果減った（10kg以上）
  • 体重70kg⇢58.8kg（-11.2kg）
  • 体脂肪率34.5%⇢28.5%（-6%）

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 5
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ    もともと太りやすい
  • 目標全体的に痩せたい
  • 達成度 達成できた

ジムに通って身体の変化

全体的に痩せられた。
特に気になっていたお腹周りや二の腕が細くなった。

全体評価・満足度：5点
計画的に痩せられました！
特にトレーナーさんのサポートがとても良かったです。
1人でやっていたら心が折れてました。

立地・通いやすさについて：5点
職場の最寄駅にあったので仕事終わりに通いやすかった。
駅からもすぐで立地がよかった。

トレーナーについて：5点
知識が豊富でわからないこともすぐ教えてくれた。
世間話も楽しかった。

価格について：5点
値段は高いけど、値段以上に痩せることができたから満足です。
コースもわかりやすかったです。

施設について：5点
全体的に綺麗でとてもよかった。
アルコールなども置いてあり清潔感があった。

予約の取りやすさについて：5点
基本的に同じ曜日で予約できるのは生活リズムが整ってよかった。
口コミを詳しく見る

継続するには高すぎるという声も一定数あり

Getfit編集部山本
Getfit編集部山本

サービスに満足しているものの、それでも「高い」「継続するのはとてもじゃないけど難しい」という声が一定数あったのも事実です。

Getfitオリジナル口コミ RIZAP北千住店

入会者

Getfit利用者さん

男性 173cm 30代後半

入会時期:2020年8月〜11月頃

投稿日:2021.01.07

結果（実施期間 約2ヶ月）

  • 効果減った（5kg以上）
  • 体重74kg⇢67kg（-7kg）
  • 体脂肪率24%⇢19.8%（-4.2%）

全体
満足度

4
  • 立地・通いやすさ 4
  • トレーナー 5
  • 価格 2
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
価格について：2点
他のパーソナルジムと比べると高い。
だが、蓄積されているデータや経験値、スタッフのレベルを考えると、投資する価値はあるのかもしれない。

Getfitオリジナル口コミ RIZAP銀座店

入会者

Getfit利用者さん

女性 161cm 30代後半

入会時期:2021年4月〜7月頃

投稿日:2021.09.22

結果（実施期間 約2ヶ月）

  • 効果減った（5kg以上）
  • 体重59kg⇢53kg（-6kg）
  • 体脂肪率33%⇢27%（-6%）

全体
満足度

3
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 3
  • 価格 2
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
価格について：2点
かなり高かった割に、そこまで劇的には痩せなかった。残念だった。

Getfitオリジナル口コミ RIZAP四日市店

入会者

Getfit利用者さん

女性 157cm 30代後半

入会時期:2021年10月〜2022年1月頃

投稿日:2022.03.18

結果（実施期間 約2ヶ月）

  • 効果減った（5kg以上）
  • 体重70.1kg⇢64.1kg（-6kg）
  • 体脂肪率43.1%⇢38.8%（-4.3%）

全体
満足度

4
  • 立地・通いやすさ 2
  • トレーナー 3
  • 価格 1
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 4
価格について：1点
継続的に利用しようと思うと高額です。
短期間の利用で効果が出ても、長期的に通えないとリバウンドする可能性が高いのではと思うので、もう少し継続利用しやすい価格になると嬉しいです。

Getfitオリジナル口コミ RIZAP自由が丘店

入会者

Getfit利用者さん

女性 156cm 40代前半

入会時期:2021年9月〜12月頃

投稿日:2022.02.05

結果（実施期間 約2ヶ月）

  • 効果減った（5kg以上）
  • 体重66kg⇢57kg（-9kg）
  • 体脂肪率39%⇢31%（-8%）

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 4
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 5
価格について：4点
1キロ痩せるのに10万円かかると思っていた方が良いかもしれません。
短期間で健康的に痩せられる数値というのを意識するとそのくらいになるのではないかと思います。

Getfitオリジナル口コミ RIZAP北千住店

入会者

Getfit利用者さん

男性 164cm 30代前半

入会時期:2021年9月〜12月頃

投稿日:2022.02.16

結果（実施期間 約2ヶ月）

  • 効果減った（5kg以上）
  • 体重72kg⇢63kg（-9kg）
  • 体脂肪率27%⇢21%（-6%）

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 2
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 2
価格について：2点
価格はかなり高いため、負担は大きかった。
ただし、金額を払った以上、結果を出さなければならないという覚悟にはつながった。

その他金額に対する悪い口コミ・評判

Getfitオリジナル口コミ RIZAP仙台店

入会者

Getfit利用者さん

男性 173cm 40代前半

入会時期:2021年9月〜12月頃

投稿日:2022.02.16

結果（実施期間 約2ヶ月）

  • 効果減った（10kg以上）
  • 体重91.4kg⇢79kg（-12.4kg）
  • 体脂肪率33%⇢25.9%（-7.1%）

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 4
  • トレーナー 5
  • 価格 3
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 筋肉をつけたい
  • 達成度 達成できた

ジムに通って身体の変化

体重が落ち、体が引き締まったことで好きな洋服を着れるようになった。

全体評価・満足度：5点
結果が伴ったことはもちろん評価対象だが、結果までの過程がきつかったが、楽しく出来た。

立地・通いやすさについて：4点
自宅からある程度近く、歩いても通える距離だったし、交通の便が良かった。

トレーナーについて：5点
こちらの気分を上げてくれたし、優しかったが、甘やかすことなく最後までやり切れるようにしてくれた。

価格について：3点
単純に高い。
ジムに通ったことがなかったので相場はよくわからないが、通いやすい金額ではないと思う。

施設について：4点
特に不便を感じたことはなかったが、コロナかという事もありロッカーの間隔が狭いのは気になった。

予約の取りやすさについて：5点
基本的に週2回決まった日に終了までの予約を決めるスタイルだったので、楽でよかった。

Getfitオリジナル口コミ RIZAP岸和田店

入会者

Getfit利用者さん

女性 164cm 40代後半

入会時期:2021年9月〜12月頃

投稿日:2022.02.16

結果（実施期間 約2ヶ月）

  • 効果減った（5kg以上）
  • 体重88kg⇢79.1kg（-8.9kg）
  • 体脂肪率49%⇢44.8%（-4.2%）

全体
満足度

4
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 1
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 4
  • 悩み・
    きっかけ    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい
  • 達成度 そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

筋トレをするので、体重以上に引き締まったのか痩せたように見えると言われた。

全体評価・満足度：4点
大変だったが、目標としていた体重に近いくらいに痩せれたのでよかった。
サプリ等の勧誘が辛かった。

立地・通いやすさについて：5点
家から近く駐車場無料で、スーパー等があるのでとてもよかったです。

トレーナーについて：5点
優しくてとても丁寧でよかったです。
たまに話しが長くなってトレーニングの時間が短くなる。
別に時間をとってもらえるとありがたい。

価格について：1点
とても高いですがこれだけ払ったのだから自分も頑張ろうと言う気にはなります。

施設について：4点
まだ新しいので綺麗でよかった。
使い終わったら自分でマシーンの消毒をするんですが、前の方がきちんとしているか心配です。

予約の取りやすさについて：4点
アプリからも予約ができるので気楽に予約できた。

Getfitオリジナル口コミ RIZAP二子玉川店

入会者

Getfit利用者さん

男性 179cm 30代後半

入会時期:2021年9月〜12月頃

投稿日:2022.02.17

結果（実施期間 約2ヶ月）

  • 効果減った（5kg以上）
  • 体重69kg⇢62.6kg（-6.4kg）
  • 体脂肪率21.9%⇢17.5%（-4.4%）

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 2
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 4
  • 悩み・
    きっかけ    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標お腹周りの脂肪を減らしたい 上半身痩せしたい 体力をつけたい
  • 達成度 そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

体が引き締まった。
特に腕と足に筋肉がついた。
腹筋は割れなかったのは残念。

全体評価・満足度：5点
自分の体のコンディションに合わせたトレーニングメニューを考えてくれます。
腰が痛い場合は腰に負担のないトレーニングをしてくれたりしました。また、負荷の調整が絶妙で、限界ギリギリのちょっと上を設定してくれました。
アプリは正直使いにくかったです。
iPhoneのヘルスケアアプリと連携はしてほしかったです。

立地・通いやすさについて：5点
駅に近い。
入り口付近は人通りも少なく、密になりにくいのも良かったと思う

トレーナーについて：5点
飽きないように食事のメニューを考えてくれたり、体重や体脂肪率、筋肉量などに、変化があったらその原因を詳しく教えてくれ、改善があったら一緒喜んでくれたり、挫折せず続けられるようにすごくサポートしてくれました。

価格について：2点
高いです。
とはいえ毎日の食事管理もあるのでそれを考えれば納得できるところはあります。
食事管理の頻度や水やトレーニングウェアなど持参するのでその分安くするなどの選択肢が欲しいところです。

施設について：5点
全体的にとても清潔感がある。
待合の椅子がちょっと少ないかもとは思うことはあった。

予約の取りやすさについて：4点
特に大きな不満はないです。
アプリから予約できたり、iPhoneのカレンダーと連携するなどの機能があると良いなとは思いました。

Getfitオリジナル口コミ RIZAP松戸店

入会者

Getfit利用者さん

男性 164cm 30代前半

入会時期:2021年10月〜2022年1月頃

投稿日:2022.03.18

結果（実施期間 約2ヶ月）

  • 効果減った（10kg以上）
  • 体重91kg⇢80.3kg（-10.7kg）
  • 体脂肪率32%⇢27.4%（-4.6%）

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 3
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 下半身痩せしたい
  • 達成度 目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

現在80キロです。
体重は入会から12キロほど落ちています。
身体が引き締まったのと、顔つきが若い頃に近い感じになりました。また、腕の筋肉もかなり付きました。

全体評価・満足度：5点
初めてのジム通いでしたがトレーナーの方も大変親切で気持ちよくトレーニングが出来ました。

立地・通いやすさについて：5点
駅から近いのと自宅からも歩ける距離なのでアクセスしやすかったです。また、帰りにスーパーも何軒かあるのでトレーニング終わりに食材を買いに行けるのも良かったです。

トレーナーについて：5点
話しやすく親しみやすい感じでした。とても親切丁寧に教えていただき、トレーニング中も楽しい時間を過ごせました。

価格について：3点
今回機会があって通うことができましたがやはり気軽に手を出せる値段ではありませんでした。その分効果を実感できるのでお値段相応とも見れます。

施設について：5点
使用シューズを持っていくだけでトレーニングウェアの貸し出しや器具も使い放題なのでとても気軽にトレーニングを行えました。

予約の取りやすさについて：5点
他の方とバッティングするような事もなく、取りたい時間帯や近い時間に取ることができました。
また、土壇場の時も融通を利かして頂き大変助かりました。

Getfitオリジナル口コミ RIZAP北千住店

入会者

Getfit利用者さん

女性 156cm 50代後半

入会時期:2021年10月〜2022年1月頃

投稿日:2022.03.18

結果（実施期間 約2ヶ月）

  • 効果減った（5kg以上）
  • 体重68kg⇢60kg（-8kg）
  • 体脂肪率40%⇢36%（-4%）

全体
満足度

4
  • 立地・通いやすさ 4
  • トレーナー 5
  • 価格 3
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 体力をつけたい
  • 達成度 そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

あごがスッキリして、顔が引き締まった。
気になっていたお腹周りが、自覚できるくらい変化を感じる。

全体評価・満足度：4点
トレーナーの挨拶が良い。
清潔感かある。
説明がわかりやすい。
セッションの急な変更にも対応してくれる。
タオルやウエアの貸し出し、靴の預かりは有り難い。

立地・通いやすさについて：4点
駅ビルや駅前だと更に通いやすい。
複数の路線が入っている駅なので、便利。

トレーナーについて：5点
コメントやメッセージが丁寧。
モチベーションをあげてくれる声掛けや褒めてくれることが多い。

価格について：3点
パーソナルなので、セッションは仕方ないが、サプリやプロテイン等が高い。

施設について：4点
清潔感はあるが、更衣室やトイレの石鹸がないことがあり、困った。

予約の取りやすさについて：5点
急な変更にも対応してくれた。
最初に入会してから、すぐに始められず、待たされた。

Getfitオリジナル口コミ RIZAP戸塚店

入会者

Getfit利用者さん

女性 166cm 30代前半

入会時期:2021年10月〜2022年1月頃

投稿日:2022.03.19

結果（実施期間 約2ヶ月）

  • 効果減った（5kg以上）
  • 体重135kg⇢126.8kg（-8.2kg）
  • 体脂肪率62.9%⇢62.3%（-0.6%）

全体
満足度

4
  • 立地・通いやすさ 3
  • トレーナー 5
  • 価格 2
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 3
  • 悩み・
    きっかけ    もともと太りやすい
  • 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい
  • 達成度 達成できていない

ジムに通って身体の変化

特に変わっていません。
体重は少し減りましたがもともとがかなり太っているので、まだまだ体型の変化をはっきり感じるほどではないです。

全体評価・満足度：4点
トレーニングやトレーナーさんには満足ですが、やはり料金が高く継続が難しいためやや満足とさせていただきました。

立地・通いやすさについて：3点
駅に近く、徒歩でいけなくもない距離で移動に時間をとられることもなく個人的にはよかったです。

トレーナーについて：5点
いつもニコニコ楽しそうにトレーニング指導してくださるので、こちらも毎回たのしく参加することができました。

価格について：2点
とにかく高いので別の項目でも書きましたがなかなか継続するのが難しいと感じます。

施設について：4点
全体的に綺麗でよかったです。
更衣室の洗面台のところに除菌用アルコールが置いてあると嬉しいなと思いました。
悪い点などはとくにないです。

予約の取りやすさについて：3点
最初のカウンセリングで仕事の後にということを伝え一括で予約登録していただいたので特記事項なしです。

Getfitオリジナル口コミ RIZAP札幌店

入会者

Getfit利用者さん

女性 157cm 50代前半

入会時期:2021年4月〜7月頃

投稿日:2021.09.17

結果（実施期間 約2ヶ月）

  • 効果減った（5kg以上）
  • 体重62kg⇢56.6kg（-5.4kg）
  • 体脂肪率40.4%⇢38%（-2.4%）

全体
満足度

4
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 2
  • 価格 2
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 体力をつけたい
  • 達成度 目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

お腹がへこみ背中の肉が取れたので、横から見た時シルエットが薄くなった。
お尻が上がった。
太ももに隙間ができた。
全体に引き締まった。

全体評価・満足度：4点
高級パーソナルジムらしくエレベーターを降りた時からトレーナーさんの挨拶、ロッカーやアメニティ等ステータスを感じられます。
しかし支払った金額の価値があったかというと疑問な部分もかなりありました。
まず最初に高額なプロテインとサプリを勧められるのがかなり気持ちの負担になりました。
自分で用意すると断り、3ヶ月コース費用を振込んだ後にまた話をされたのでスタートからテンションは下がり気味でした。
途中からは継続の話ばかりされてトレーニングに集中できませんでした。
結果ももちろん大事ですが、メンタル部分を気にしてもらえてない気がして残念でした。
結局のところ、充実したダイエット期間を過ごせて満足できるかは担当トレーナー次第だと思います。

立地・通いやすさについて：5点
街中で公共の交通の便は良い。
夏だったので徒歩で通っていたが夜も明るいので安心。
駅からは少し離れていて、地下でつながっていない場所なので冬の雪の日は少し嫌に感じるかもしれない。

トレーナーについて：2点
前回やったトレーニングを忘れていたり、他の利用者と混同している事が度々あって残念だった。
また健康診断の数値を良くしたくて通っていると伝えてあるのに再検査の結果を聞いてくる事もなく、期間延長の話ばかりするので後半は意思疎通する気がなくなってしまいました。
「なんでも話してくださいね」と言われてたけど、意味を感じなかった。

価格について：2点
話をしたりして30分位しかトレーニングをしない日やトレーナーに疑問があった時などは、一度のセッションが約2万円と考えると高いなと感じる事もありました。
それもどう感じるかはトレーナー次第だと思います。

施設について：4点
トレーニング室は綺麗で換気も良く出来ていて良かった。
ただ隣の声が筒抜けなので、他の人の頑張っている声が聞こえてモチベーションが上がる時もあれば、お喋りがうるさくてトレーニングに集中出来ない事もあった。
ロッカールームは綺麗でアメニティも充実していてとても良い。シャワーはとても狭くて簡易的な物なので使用している人はほとんどいなかった。

予約の取りやすさについて：5点
最初に通う曜日を全て予約入れてしまってたので、予約が取れない不便は感じませんでした。
何回かキャンセルした時に振替日を決める時には都合がなかなか合わない事もあったので、毎回予約を入れて通う人は大変なのかもしれません。

Getfitオリジナル口コミ RIZAP品川店

入会者

Getfit利用者さん

女性 153cm 50代前半

入会時期:2021年11月〜2022年2月頃

投稿日:2022.04.18

結果（実施期間 約2ヶ月）

  • 効果減った（5kg未満）
  • 体重59.2kg⇢56.6kg（-2.6kg）
  • 体脂肪率33%⇢29.5%（-3.5%）

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 4
  • トレーナー 4
  • 価格 3
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 2
  • 悩み・
    きっかけ    仕事や付き合いの会食で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 腹筋を割りたい
  • 達成度 そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

体重は数キロしか減らなかったが、ウェストは7cm減った。
全体的に引き締まったと思う。

全体評価・満足度：5点
開始直後、殆ど体重の変化がなく本当に言う通りで効果あるのか懐疑的だったが、結果、サイズダウンできた。
モチベーションが下がった時も声をかけて頂き、最後まで続けられた。
食事の内容が大事ということを体感した。

立地・通いやすさについて：4点
駅からも、自宅からも近くよかった。
日曜、休日はビル自体がクローズしてしまい、裏口から入るのが少し面倒に思えた。

トレーナーについて：4点
体重が中々減っていかない中、なんとかモチベーションを上げるように声をかけて頂いた。
できることをコツコツと積み重ねていくことが大事ということを教わった。

価格について：3点
他のジムと比べて、やはり割高。
今まで自己管理できていなかった人はすぐに結果がでるだろうが、そうでない人は結果が出にくい。
2クール目に入っている人もいるようだが、その金額をかけて、この結果だと満足しない人も多いと思う。
また、サプリを別で購入するのだが、コースに入ってるものと思った。
少し、騙された感がある。

施設について：4点
全体的に環境的によかったと思う。
ただ、照明が暗すぎる。
昼間でも暗いのが気になった。

予約の取りやすさについて：2点
自分の予定ではなく、トレーナーさんに合わせないといけないのが難点。

Getfitオリジナル口コミ RIZAP枚方店

入会者

Getfit利用者さん

女性 160cm 20代前半

入会時期:2021年11月〜2022年2月頃

投稿日:2022.04.18

結果（実施期間 約2ヶ月）

  • 効果減った（5kg以上）
  • 体重62kg⇢56kg（-6kg）
  • 体脂肪率33%⇢28%（-5%）

全体
満足度

4
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 4
  • 価格 1
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 4
  • 悩み・
    きっかけ    仕事や付き合いの会食で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい
  • 達成度 目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

お腹周りは少し薄くなった気はするが太ももやにの腕などはほとんど変わらない。

全体評価・満足度：4点
2ヶ月の予定であったがほとんど減量しなかったため、2ヶ月延長することとなった。
4ヶ月でこの減量であれば普通評価であるがトレーニング自体はほとんど負荷がなかったため、やや満足の評価。

立地・通いやすさについて：5点
駅から近かったため、アクセスも良く通いやすい場所である。
22が最終時間である点も通いやすい。

トレーナーについて：4点
テンポが合うので、話しやすかった。
指導自体は言葉が足りないと感じることがあった。

価格について：1点
期間を延長したというのもあるが高額だと感じる。
トレーニングは良いがトレーニングのない日などを考えるとコスパは悪い。

施設について：4点
トレーニング環境は良い。
更衣室もきれいであった。
リラックススペースはなかったが設備は十分整っている。

予約の取りやすさについて：4点
予約は結構融通を聞いていただけたが、当日のキャンセルが出来なかった。

Getfitオリジナル口コミ RIZAP北千住店

入会者

Getfit利用者さん

女性 168cm 30代後半

入会時期:2021年11月〜2022年2月頃

投稿日:2022.04.18

結果（実施期間 約2ヶ月）

  • 効果減った（5kg以上）
  • 体重80kg⇢73kg（-7kg）
  • 体脂肪率45%⇢40%（-5%）

全体
満足度

4
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 3
  • 価格 2
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 3
  • 悩み・
    きっかけ    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 脚痩せしたい
  • 達成度 目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

体重は6kg減りました。
体脂肪は５%減。
見た目はあまりかわらないが、異常だった内臓脂肪か普通になった。

全体評価・満足度：4点
初めてのジムでした。２ヶ月通いました。
わからないことだらけで、色々きいても全部答えてくれました。
セッション以外にも自主練習も出来てよかったです。
食事管理の評価/返事は３日に１回送ってくれます。
毎日ではないです。
辞める数日前から評価はくれなくなります。
コロナの関係もあって、担当者の方が月の半分は休みで、ずっと担当してくれるわけではなかったです。（私は誰でもいい）
ずっと同じ人にみてもらいたい方は通っている間、全く予定がない様にしないと予約が取れないかも。
決まっていた日程も変更してほしいと言われたこともありました。
社会人だとなかなか通うのは難しいと思いました。
サプリメントの勧誘と継続の勧誘がすごいです。
私はハッキリ断りましたが、気が弱い人は丸め込まれてサプリメントを購入させられそうな感じです。
パーソナル終了して、別のジムに見学にいきましたが、普通のジムだと適当に器具の説明されました。
パーソナルに通って、マシンの使い方が覚えられていたので良かったです。

立地・通いやすさについて：5点
良い店:駅から５分くらいのところにあります。
悪い点:近くに商店街があるので食べ物の誘惑に。

トレーナーについて：3点
育児休暇明けのトレーナーさんでした。
セッション前に血圧を測るのですが、忘れていたのか案内が無かった。
人柄は良さそうな感じでした。

価格について：2点
パーソナルということなのでわからないことはたくさん聞ける。
他のパーソナルに比べると値段が高い。
食事指導分だとしても、毎日指導があるわけではないし、無い日もある。

施設について：5点
マシンもいろいろあって、色んなトレーニングが出来た。
シャワーもあり、アメニティも十分でした。
持っていくものはシューズのみで荷物が少なく済みました。

予約の取りやすさについて：3点
最初に１ヶ月分の希望した予約をとれました。
トレーナー都合で休みになった分のセッションは期限を延長してもらえた。
夕方以降は予約がとりづらそうです。
口コミを詳しく見る
あわせて読みたいライザップの値段は高すぎる！？RIZAPの総額料金から一番安く入会する方法を解説 ライザップと聞くと、どうしても「値段が高い」というイメージを持ってしまいますよね。 「ライザップに通うと総額いくらかかる？」

ライザップのプランはどんなものがある？

Getfit編集部山本
Getfit編集部山本

賛否が分かれた料金に対する口コミですが、そもそもライザップにはどんなプランが用意されているのか紹介します。

一番ベーシックで人気があるプラン

シェイプアッププログラム

入会金55,000円（税込）
コース金額327,800円（税込）
コース内容
（回数 / 時間 / 期間）		16回 / 50分 / 60日
備考プランには以下のサービスが含まれています。
・定期カウンセリング
・毎日の食事アドバイス
・電話栄養サポート相談
・トレーニング用のTシャツ、短パン無料貸し出し
・バスタオル、フェイスタオル、アメニティ無料貸し出し
・ライザップオリジナルウォーター（毎トレーニング時）

全身を鍛えて美を追求したい方へおすすめ

モデルプログラム

入会金55,000円（税込）
コース金額327,800円（税込）
コース内容
（回数 / 時間 / 期間）		16回 / 50分 / 60日
備考プランには以下のサービスが含まれています。
・定期カウンセリング
・毎日の食事アドバイス
・電話栄養サポート相談
・トレーニング用のTシャツ、短パン無料貸し出し
・バスタオル、フェイスタオル、アメニティ無料貸し出し
・ライザップオリジナルウォーター（毎トレーニング時）

下半身特化型で美脚を目指したい方へおすすめ

美脚プログラム

入会金55,000円（税込）
コース金額327,800円（税込）
コース内容
（回数 / 時間 / 期間）		16回 / 50分 / 60日
備考プランには以下のサービスが含まれています。
・定期カウンセリング
・毎日の食事アドバイス
・電話栄養サポート相談
・トレーニング用のTシャツ、短パン無料貸し出し
・バスタオル、フェイスタオル、アメニティ無料貸し出し
・ライザップオリジナルウォーター（毎トレーニング時）

筋肉を付けた身体を目指したい方へおすすめ

マッスルゲインプログラム

入会金55,000円（税込）
コース金額327,800円（税込）
コース内容
（回数 / 時間 / 期間）		16回 / 50分 / 60日
備考プランには以下のサービスが含まれています。
・定期カウンセリング
・毎日の食事アドバイス
・電話栄養サポート相談
・トレーニング用のTシャツ、短パン無料貸し出し
・バスタオル、フェイスタオル、アメニティ無料貸し出し
・ライザップオリジナルウォーター（毎トレーニング時）
Getfitパートナートレーナー金本
Getfitパートナートレーナー金本

ダイエット初心者の方は、シェイプアッププログラムが一番オススメです！

お得に通い続けたい方へおすすめ

  PRIME SERVICE
入会金 55,000円（税込）
登録料 440,000円（税込）
月2回 22,000円（税込）
月4回 40,700円（税込）
月8回 77,000円（税込）
Getfit編集部山本
Getfit編集部山本

新しく導入されたライザップのサブスクプランは長く通いたい方にとってはとてもお得なプランです！
通常1回のセッション単価が約2万円のところ、なんと約9千円で通うことができます！1度入会したら生涯ライザップ会員となるため、途中で通わない月があってもいつでも再開ができるそうです。サプリメントも会員価格で半額で購入できるなど特典も豊富に付いてきます。

Getfitパートナートレーナー金本
Getfitパートナートレーナー金本

これまで紹介した全コースに共通して含まれるのが、以下のサービスです！

    【共通サービス】
  • ・定期カウンセリング
  • ・専属トレーナーによるトレーニング指導
  • ・食事アドバイス
  • ・電話栄養サポート相談　（入会者無期限サポート）
  • ・トレーニング用　Tシャツ・短パン 無料貸し出し
  • ・バスタオル、フェイスタオル、アメニティ無料貸し出し
  • ・ライザップオリジナルウォーター（毎回のトレーニングの際にお渡し）

RIZAP（ライザップ）　VS　24/7Workout（24/7ワークアウト）

Getfit編集部山本
Getfit編集部山本

業界の中でもよく比較されるのがこの2社ですが、料金だけ比較すると11万円ほど24/7ワークアウトのほうが安いですね！
料金重視でジムを選びたい方は24/7ワークアウト、短期間の結果を重視したい方はライザップを選ぶことをおすすめします。

  RIZAP 24/7workout
入会金 55,000円 41,800円
コース料金 327,800円/50分/16回 215,600円/75分/16回
店舗数 198店舗 71店舗
返金制度 あり あり
あわせて読みたい24/7ワークアウトの口コミは！？痩せる？高い？最大手よりもコスパが良いのか評判から徹底解説 24/7ワークアウトの口コミや評判を知ってから入会を検討したいですよね。 ライザップとよく比較される24/7ワークアウトですが

RIZAP（ライザップ）の店舗情報

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ライザップの支払い方法

「どうしても一括で支払えない！」という方でも安心してください。

ライザップでは様々な支払い方法を導入しており、分割払いだと月々9,900円〜支払うことができます。

Getfit編集部山本
Getfit編集部山本

支払い方法や分割条件はこちらをご確認ください！

30日の全額返金保証制度

「それでもまだ不安！」という方は、30日間全額返金保証制度を知っておきましょう。

ライザップに入会後、30日以内であればいかなる理由であっても返金保証を適用することができます。

Getfit編集部山本
Getfit編集部山本

結果が出ない、引っ越しなどどんな理由でも適用できますが、下記のルールはあるのでしっかり確認してくださいね。

30日間全額返金保証制度のルール

(1)初回ご利用日から30日間以内であれば利用可能
(2)物販の費用は返金対象外
(3)返金の手続きは、来店のうえ書面で行う
(4)30日間全額返金保証を利用すると、再入会できない

ライザップに8万円安く入会する方法は？

少しでも安くライザップに入会をしたいという方は、Getfitのお祝い金を活用することで、8万円も安く入会をすることができます。

編集部で調査をしたところ8万円もキャッシュバックされるのは他のサイトにはなく、Getfitだけです。

Getfit編集部山本
Getfit編集部山本

期間限定のキャンペーンなのでお申し込みはお早めに！

【特典内容】
8万円のお祝い金
（現金振り込みもしくは8万円分のアマゾンギフトが選べます）

【条件】
・Getfitの問い合わせフォームからカウンセリングを申し込み、入会、入金をした方
・入会後に簡単なアンケートを回答した方
・ペアプランを除く、Getfit内に掲載されているシェイプアッププログラム（2ヶ月16回50分）及び、シェイアップアッププログラム以上の期間、トレーニング時間のプランにご入会及びご入金が完了した方

【注意事項】
・ご入金後にジムが設定した返金制度の対象期間を超えた方が当制度の適用対象
・RIZAP既存会員からの紹介を利用した場合は、対象外
・他のサイトやクレジットカード特典によるキャンペーンの併用は不可

Getfitパートナートレーナー金本
Getfitパートナートレーナー金本

他のサイトから申し込んでしまうとお祝い金対象外になってしまうので注意してくださいね！キャンペーンの詳細はこちらにまとめています！

あわせて読みたい2022年5月最新！ライザップ(RIZAP)に一番安く入会できるキャンペーン・割引まとめ ライザップは業界の中でも値段が高いことでも有名ですが、キャンペーンを利用することで8万円も安く入会できる方法があることをご存じでしょ ライザップ（RIZAP）のお祝い金

RIZAP（ライザップ）の店舗情報

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ライザップ(RIZAP)の食事指導に対する口コミ・評判

誤った食事方法を直すことができたという声も

Getfit編集部山本
Getfit編集部山本

ネット上の噂では「チョコレート1つ食べただけで怒られた！」なんて声がありましたが、実際に通った方から「厳しかった」という声はほぼありませんでした。

Getfitオリジナル口コミ RIZAP品川店

入会者

Getfit利用者さん

女性 162cm 50代前半

入会時期:2021年3月〜6月頃

投稿日:2021.08.19

結果（実施期間 約2ヶ月）

  • 効果減った（5kg以上）
  • 体重74.5kg⇢68.8kg（-5.7kg）
  • 体脂肪率40.5%⇢36.9%（-3.6%）

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 4
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
全体評価・満足度：5点
目標にしていたほど体重は落ちなかったものの、筋肉量を維持しつつ、脂肪を落とせたので満足しています。
結果にコミットは本当でした。
また食事管理について学ぶことができ、自分のこれまでの食事法がいかに間違っていたかわかりました。
一生使える食事の知識を得ることができました。

Getfitオリジナル口コミ RIZAP西宮北口店

入会者

Getfit利用者さん

女性 154cm 50代前半

入会時期:2021年9月〜12月頃

投稿日:2022.02.07

結果（実施期間 約2ヶ月）

  • 効果減った（5kg以上）
  • 体重60kg⇢55kg（-5kg）
  • 体脂肪率34%⇢31%（-3%）

全体
満足度

4
  • 立地・通いやすさ 1
  • トレーナー 4
  • 価格 3
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 4
全体評価・満足度：4点
良い食習慣がついた。
目標までは痩せなかったけど、五キロ痩せたことで自分に自信がついた。
トレーニングがキツイ時は、私の体力に合わせて、無理なことを言われなかくて良かった。
かと言って、成果がでない緩さでは無かった。
良いレベルを考えてくれたんだと思います。

Getfitオリジナル口コミ RIZAP金沢店

入会者

Getfit利用者さん

女性 154cm 40代後半

入会時期:2021年9月〜12月頃

投稿日:2022.02.16

結果（実施期間 約2ヶ月）

  • 効果減った（5kg未満）
  • 体重46.9kg⇢42kg（-4.9kg）
  • 体脂肪率23.8%⇢18.8%（-5%）

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 4
  • トレーナー 5
  • 価格 4
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 4
全体評価・満足度：5点
通う前までは食事が非常に制限されて、減量生活が続くのか非常に不安がありましたが、Rizapに入るとカロリーを気をつければある程度食事をすることができることに気付き、減量生活を続けることができました。アプリとアドバイスのおかげと思っています。

Getfitオリジナル口コミ RIZAP品川店

入会者

Getfit利用者さん

女性 163cm 40代前半

入会時期:2021年9月〜12月頃

投稿日:2022.02.17

結果（実施期間 約2ヶ月）

  • 効果減った（5kg以上）
  • 体重77kg⇢69kg（-8kg）
  • 体脂肪率42.7%⇢37%（-5.7%）

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 4
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 4
全体評価・満足度：5点
年を重ねるごとに運動や食事制限が一人で結果が出ずらくなり、痩せてもリバウンドの繰り返しが悩みでした。
カロリー計算やマクロ計算もしたことがなく、不安でしたがトレーナーさんに教えて頂きながら量のコントロールや知識がついたのでとても勉強になりました。
筋トレも運動不足なので一人では出来なかったので良かったです。

その他食事指導に対する良い口コミ・評判

Getfitオリジナル口コミ RIZAP盛岡店

入会者

Getfit利用者さん

男性 172.5cm 40代後半

入会時期:2021年10月〜2022年1月頃

投稿日:2022.03.18

結果（実施期間 約2ヶ月）

  • 効果減った（10kg以上）
  • 体重92.9kg⇢81.3kg（-11.6kg）
  • 体脂肪率30.7%⇢27.3%（-3.4%）

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 4
  • トレーナー 5
  • 価格 4
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 3
  • 悩み・
    きっかけ    理想の身体を目指したい
  • 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 上半身痩せしたい
  • 達成度 達成できた

ジムに通って身体の変化

首回りと顔の肉が取れてスッキリしたと言われることが多くなりました。
また、ウエストが引き締まり、スーツのサイズが2ランクダウンしました。
もう少し、下腹の肉も取れればなお良かったと思います。

全体評価・満足度：5点
入会前の事前相談から非常に親身になってカウンセリングいただきました。
トレーニング開始にあたっては、スケジューリングと到達目標を見える化し、分かりやすい指標がありました。
スタッフさん(担当者)の礼儀ただしく、分かりやすいアドバイスは、食生活の改善にとても役に立ちました。
また、結果として、体重が当初目標を達成し満足しています。

立地・通いやすさについて：4点
盛岡市の中心地にあり、アクセスの良い立地でした。
おそらく、北からも南からも立ち寄りやすい場所だと思います。
ただし、駐車場が無いことから、1回あたり400円位の料金がかかりました。
また、混雑する時は駐車場が遠くなる可能性もありますね。

トレーナーについて：5点
非常に礼儀ただしく、笑顔が素敵な方でした。
トレーニングになると、毅然かつ優しく指導いただきました。
私もサービス業ですが、模範となるような対応でした。

価格について：4点
価格は、やや高めですね。
サービス内容と比較すると、この値段は納得するのですが、継続して3ヵ月以上となると断念せざるを得ません。
繰り返しですが、サービスの質を考えると妥当だと思います。

施設について：5点
トレーニング施設はコンパクトでありますが、閉鎖感はなく、また、必要以上に武骨な感じもなかったです。
照明も優しい感じだったので良かったです。

予約の取りやすさについて：3点
予約のスケジュールを組むのは、少し苦労しました。
サラリーマンなので、平日は夜しか通え無いので、何度か有給を使いました。
夜の予約が取れやすいと助かります。
それでも、担当者様にはいろいろ便宜を図っていただきました。

Getfitオリジナル口コミ RIZAP上野店

入会者

Getfit利用者さん

女性 164cm 50代前半

入会時期:2021年10月〜2022年1月頃

投稿日:2022.03.23

結果（実施期間 約2ヶ月）

  • 効果減った（5kg以上）
  • 体重56.7kg⇢51.7kg（-5kg）
  • 体脂肪率28.8%⇢23.3%（-5.5%）

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 4
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい 体力をつけたい 腹筋を割りたい
  • 達成度 達成できた

ジムに通って身体の変化

太って着ることができなかった服が着れなくなりました。
身体も引き締まり、特にお腹周りが軽くなったように感じます。

全体評価・満足度：5点
最初の目標を達成でき、食生活や運動も継続的にできるようになりました。
毎日少しずつ動くことを意識できるようになって生活スタイルが変化しました。

立地・通いやすさについて：5点
家からちょうどウォーミングアップできる距離にあり、最寄駅からも近いので通いやすかったです。

トレーナーについて：5点
運動面でのアドバイスはもちろんのこと、食事についても詳しく指導していただきました。
栄養素についても十分な知識があり、食生活を無理なく変えることができました。

価格について：4点
もう少し価格が抑えられていれば継続しやすく、また紹介ももっと気軽にできると思います。

施設について：5点
トレーニングもいろいろな種類を取り入れていただき、また自主トレの設備も満足でした。
更衣室もシャワー室も常に清潔で掃除も行き届いていました。

予約の取りやすさについて：5点
トレーナーさんと相談しつつ、ネット上でも予約、キャンセル、変更もできましたので不満は全くなかったです。
口コミを詳しく見る

もっと手厚くしてほしかったという声も

Getfitパートナートレーナー金本
Getfitパートナートレーナー金本

個人差はありますが、「もっと手厚くしてほしかった」という声も一部ありました。

Getfitオリジナル口コミ RIZAP銀座店

入会者

Getfit利用者さん

男性 171cm 50代前半

入会時期:2021年10月〜2022年1月頃

投稿日:2022.03.24

結果（実施期間 約2ヶ月）

  • 効果減った（10kg以上）
  • 体重78kg⇢68kg（-10kg）
  • 体脂肪率24%⇢17%（-7%）

全体
満足度

4
  • 立地・通いやすさ 4
  • トレーナー 3
  • 価格 2
  • 施設 3
  • 予約の取りやすさ 2
全体評価・満足度：4点
高額ではあるがその分結果が出せるという口コミ、また、こういう内容のサービスを提供しているという事前の調査からの期待に対して、ほぼその通り（少しガッカリ）の結果を出せたから。
もう少しマンツーマンレッスンの際に高度なトレーニング（一人ではできないようなトレーニングなど）をしてほしかった。
食事指導も思っていたより緩いものだった。
もう少し手厚いものを期待していた。
とはいえ、食事に関する知識は非常に勉強になりました。

Getfitオリジナル口コミ RIZAP千葉店

入会者

Getfit利用者さん

男性 178cm 40代後半

入会時期:2021年11月〜2022年2月頃

投稿日:2022.04.18

結果（実施期間 約2ヶ月）

  • 効果減った（10kg以上）
  • 体重103kg⇢88kg（-15kg）
  • 体脂肪率33.5%⇢31.4%（-2.1%）

全体
満足度

4
  • 立地・通いやすさ 3
  • トレーナー 4
  • 価格 2
  • 施設 3
  • 予約の取りやすさ 3
トレーナーについて：4点
接客対応、食事指導に関する知識に疑問を感じ、トレーナー変更して貰いました。
変更前と後では、トレーナーの質の差をとても感じました。
あわせて読みたいライザップの糖質制限はキツすぎる！？結果にコミットできるRIZAP流食事メソッドとは 「RIZAP（ライザップ）は全く食べれない食事指導なんでしょう？絶対続けられない！」というイメージを持っている方へお伝えします。
Getfit経由でRIZAPに入会すると
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ライザップの食事指導はどんな内容？

ライザップの食事指導は、食べたものを毎食アプリで入力し、トレーナーからアドバイスを毎日もらうという内容です。

初回トレーニング時に渡されるスタートガイドブックを元に、プログラム中の食事のPFCバランス（P=たんぱく質、F=脂質、C=炭水化物）や食事をとる時間を決めます。

【ライザップの食事のルール】

・毎日3食分の食事をアプリに入力する
・糖質50gコースor120gコースから選ぶ
・食事ボリュームは昼＞朝＞夜
・水を2〜3リットル飲む
・ビタミン、ミネラル、食物繊維をしっかりとる
・タンパク質の多い食材を選ぶ
・良質な油の摂取

Getfit編集部山本
Getfit編集部山本

実際のアプリの入力画面はこちら！

Getfit編集部山本
Getfit編集部山本

毎日の糖質量を50g、もしくは120gに設定するか自分で決めることができます。プログラム中はずっと極端な糖質制限をするというイメージが強い方も多いと思いますが、実はそうではありません！

ライザップの食事指導のコンセプトは、食事制限ではなく、正しい食事の習慣を付けるということにあり、減量期、筋肉向上記、スタイルキープ期と身体のステージに合わせて糖質量をコントロールをしていきます。

減量期は特に糖質を抑えることが重要と言われているのですが、この事によって脂肪がつきにくい身体にすることができます。
身体を痩せやすい状態にできたところで徐々に糖質を入れていくというプログラムなので、「食事の内容が変わっただけで、量はダイエット前と同じくらい食べられる」という利用者の声が実は多いのです。

低糖質な商品は何か、何に置き換えるべきかということは他のパーソナルジムでも知ることはできますが、それでも痩せないという方はいます。
そんな方は何が原因としてあるのか、今までの17万人のデータを元に原因を徹底的に追求し、改善策を出してくれるのはライザップでしかできないものです。

Getfit編集部山本
Getfit編集部山本

「一生使える食事の知識を得ることができた」という口コミが多いのは、このようなライザップならではのノウハウがあることですね。またお客様のモチベーションやダイエットの経過に応じてたくさん食べても良い日（チートデイ）を設定することもあるので、オンとオフを分けてダイエットをすることができます！

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ライザップ(RIZAP)のトレーナーに対する口コミ・評判

Getfit編集部山本
Getfit編集部山本

今回寄せられた口コミで一番評価が高かった項目は、トレーナーでした！「担当トレーナーの知識がすごい」「トレーナーのサポートのおかげてダイエットの結果が出せた」という評価が高い声が多く寄せられました。

個人のレベルに合わせてメニューを組んでくれたという声が多い！

Getfitオリジナル口コミ RIZAP佐世保店

入会者

Getfit利用者さん

女性 157cm 30代前半

入会時期:2021年6月〜9月頃

投稿日:2021.11.19

結果（実施期間 約2ヶ月）

  • 効果減った（5kg以上）
  • 体重76kg⇢69kg（-7kg）
  • 体脂肪率44%⇢38%（-6%）

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 4
  • トレーナー 5
  • 価格 3
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
トレーナーについて：5点
担当トレーナーさんはとても優しく、食事やどうしても甘いものが食べたい時のアドバイスなどもしっかり対応してくれて、とてもよかったです。
自分の希望に合わせて家でもできるストレッチ方法などを教えてくれたのもよかったです。
中間カウンセリングをしていただいた別のトレーナーさんも、無理にライザップの商品をすすめることはせずに、市販のおすすめサプリやプロテインなどをいろいろ教えてくれたことも、とても好感が持てました。

Getfitオリジナル口コミ RIZAP姫路店

入会者

Getfit利用者さん

女性 155cm 40代前半

入会時期:2017年8月〜2021年4月頃

投稿日:2021.04.03

結果（実施期間 約2ヶ月）

  • 効果減った（10kg以上）
  • 体重66kg⇢46kg（-20kg）
  • 体脂肪率40%⇢16.5%（-23.5%）

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 4
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
トレーナーについて：5点
とても清潔感に溢れ、まだ経験は浅かったものの、勉強熱心で好感が持てました。
また、とても聞き上手でコミュニケーション能力の高い方でした。

Getfitオリジナル口コミ RIZAP六本木店

入会者

Getfit利用者さん

男性 172cm 30代後半

入会時期:2020年11月〜2021年2月頃

投稿日:2021.04.10

結果（実施期間 約2ヶ月）

  • 効果減った（10kg以上）
  • 体重87kg⇢73kg（-14kg）
  • 体脂肪率27%⇢17%（-10%）

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 4
  • トレーナー 5
  • 価格 4
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 4
トレーナーについて：5点
毎回筋肉痛が来るくらい追い込んでもらえて、トレーニング後の充実感が凄かった。
食事についての適切なアドバイスや、サプリメントの知識、トレーニング知識なども豊富で、大変勉強になった。

予約のタイミングで、トレーナーさんを選ぶのが、カウンセリング時のカウンセラーさんとの会話の中で決めていくので、どんなトレーナーさんがいるのか知りたかった。
ただ、推薦して頂いたのとトレーナーさんは最高でした。

Getfitオリジナル口コミ RIZAP北谷店

入会者

Getfit利用者さん

女性 160cm 40代前半

入会時期:2021年5月〜8月頃

投稿日:2021.10.22

結果（実施期間 約2ヶ月）

  • 効果減った（5kg未満）
  • 体重55.1kg⇢51.7kg（-3.4kg）
  • 体脂肪率26.6%⇢19.5%（-7.1%）

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 4
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
トレーナーについて：5点
基本的に褒め＆ポジティブ。
多忙なことが度々推察されましたが、にもかかわらず細かいところまで良く見てくださっているんだなぁと感じることが多々ありました。
偶然の出逢いかもしれませんが、同性同士と言うこともあり、女性特有の事情も話しやすかったです。

その他トレーナーに対する良い口コミ・評判

Getfitオリジナル口コミ RIZAP盛岡店

入会者

Getfit利用者さん

女性 164cm 20代後半

入会時期:2021年11月〜2022年2月頃

投稿日:2022.04.18

結果（実施期間 約2ヶ月）

  • 効果減った（10kg以上）
  • 体重109.7kg⇢98.3kg（-11.4kg）
  • 体脂肪率54.8%⇢51.2%（-3.6%）

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 3
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 下半身痩せしたい
  • 達成度 達成できた

ジムに通って身体の変化

お腹周りからお尻、鎖骨のあたりもスッキリした。
お腹もぷよぷよが少しかたくなってきた感じです。
もうズボンのサイズ一つ下がりました。

全体評価・満足度：5点
細かな気配り、豊富な知識、的確なアドバイス、モチベーションの向上何をとっても素晴らしかったです。

立地・通いやすさについて：5点
新幹線や電車、高速道路を使って行ってました。
駅からも、高速道路おりてからも15分くらいでいけるので良かったです。

トレーナーについて：5点
優しくて面白くて知識が豊富で、異性でしたが女性特有のものなども知っていてとても勉強になりました。
教え方が上手で、ききやすい雰囲気づくりも最高でした。

価格について：3点
こういうのははじめてですが、こんなものなのかなと思いつつやっぱり高いなとは思いました。
自分の変化に気づいてからは相応だなと思ってます。

施設について：5点
トレーニングルームは毎回感染対策をしていていいなと思いましたし、更衣室やトイレもいつもきれいだなと思っていました。
ただ、玄関が分かりづらかったのと、閉めにくいのがちょっと気になりました。

予約の取りやすさについて：5点
その場でも対応できますし、サイトからも簡単に出来たのですごく助かりました。

Getfitオリジナル口コミ RIZAP名駅南店

入会者

Getfit利用者さん

女性 161cm 50代前半

入会時期:2021年11月〜2022年2月頃

投稿日:2022.04.18

結果（実施期間 約2ヶ月）

  • 効果減った（5kg以上）
  • 体重57.5kg⇢48.5kg（-9kg）
  • 体脂肪率31.3%⇢21.6%（-9.7%）

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 3
  • トレーナー 5
  • 価格 4
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 下半身痩せしたい
  • 達成度 達成できた

ジムに通って身体の変化

下半身がスリムになったおかげでデニムなどパンツ類が形よく履けるようになった。
ただバストもかなり落ちたのでサイズダウンになったのは残念。

全体評価・満足度：5点
とにかくトレーナーさんに恵まれた。
カウンセリング初日は更衣室やトレーニングルームの見学はしてくれたがトイレの見学はなく、正直入会してから残念な衝撃を受けた。
ただそれを上回るトレーナーさんの計らいに満足しています。

立地・通いやすさについて：3点
不満というわけではないが駅から少し遠い。
雨の日や風の強い日などは行くのが億劫になってしまう。

トレーナーについて：5点
とにかくいつも楽しいセッションにしてくれる。
食事面でも常にサポートしてくれモチベーションを下げることなくアドバイスが的確。

価格について：4点
如実に結果に現れるので当たり前の価格なんだろうがやはりキツい。
本当は今後も週２で通いたいが価格的に長期は厳しい。

施設について：4点
トレーニングの環境はとても良い。
更衣室も綺麗で衛生面に問題なないがロッカーの真後ろにシャワー室があるので他の方がいると入りづらい。
メイクルームの鏡に着替える姿が写り混むのでお互いに気を遣う。
トイレが更衣室になく、離れすぎている。
あまり綺麗ではない。

予約の取りやすさについて：5点
決まった曜日の固定だったので問題ない。
変更したことがないのでよくわからない。

Getfitオリジナル口コミ RIZAP富山店

入会者

Getfit利用者さん

男性 167cm 30代後半

入会時期:2021年4月〜7月頃

投稿日:2021.09.17

結果（実施期間 約2ヶ月）

  • 効果減った（10kg以上）
  • 体重80kg⇢69.7kg（-10.3kg）
  • 体脂肪率26.8%⇢18%（-8.8%）

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 3
  • トレーナー 5
  • 価格 3
  • 施設 3
  • 予約の取りやすさ 3
  • 悩み・
    きっかけ    もともと太りやすい
  • 目標全体的に痩せたい
  • 達成度 達成できた

ジムに通って身体の変化

くびれがでて、ウエストが細くなり色々な服も着こなせるようになった。

全体評価・満足度：5点
トレーナーさんたちが優しく接してくれて大変嬉しかった。
またスケジュール調整もしっかりしてくれるので助かる。

立地・通いやすさについて：3点
もう少し駐車場が近くにあればいいと思います。
無料の駐車場があればいい。

トレーナーについて：5点
優しく教えてくださり大変勉強になりました。
トレーニングとは関係無い話しとかでも盛り上がり楽しかったです。

価格について：3点
もう少し気軽に入会できる金額なら他人にもしょうかいしやすいとおもいます。

施設について：3点
もう少し色々なマシンがあったほうがいいのかと思います。
衛生面はきれいでした。

予約の取りやすさについて：3点
けっこう予約で埋まっていたのでそこは改善して欲しい。

Getfitオリジナル口コミ RIZAP久留米店

入会者

Getfit利用者さん

女性 155cm 60代以上

入会時期:2021年4月〜7月頃

投稿日:2021.09.17

結果（実施期間 約2ヶ月）

  • 効果減った（5kg以上）
  • 体重61kg⇢55.4kg（-5.6kg）
  • 体脂肪率36%⇢30%（-6%）

全体
満足度

4
  • 立地・通いやすさ 4
  • トレーナー 5
  • 価格 4
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 4
  • 悩み・
    きっかけ    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 体力をつけたい
  • 達成度 目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

膝の痛みが軽減した、背中の贅肉が取れた、足力がついた、胃、お腹がスッキリした。

全体評価・満足度：4点
最高体重になり身体にも支障が出てきて気持ちばかりが痩せよう、ともがく日々、正しい方法で減量したいと思い、ライザップに入る、トレーニングの効果もですが、何より糖質とタンパク質のこと、目的によって減量方法が違うこと、食べ方など学びになることが多かった、自分の意識を変えるのに良い時間でした。

立地・通いやすさについて：4点
アーケードの中にあり、前にコインパーキングがあるので雨の日などは傘要らずで通えた。
だが、駐車料金が毎回かかるので駐車場があると良いのになあ、と思った。

トレーナーについて：5点
本人自身がコンテストを目指して自分を鍛えていらっしゃったので、説得力があった。
トレーニングの時も笑顔で優しく追い込みの時も励まし頑張りを褒めてくださった。

価格について：4点
正直高い！
それを覚悟で門をくぐりましたが、支払った金額分、やる気本気の覚悟もできるので必要な価格だと思う。

施設について：4点
この時期なので、スリッパやロッカーなどの除菌が気になったことと、伺うときのお出迎え、帰りの送りなどは無いのだなあと思って意外でしたが、別に構わない、時々ドアを開けて送ってくださる時もあり統一はされていないのだな、とおもった。

予約の取りやすさについて：4点
トレーナーさんと打ち合わせしながら月末に翌月の予定を組むようにしました、欲を言えば時間が丁度丁度の予約制ということでしたが、30分ごとにしてくれたら嬉しいな、と思いました。

Getfitオリジナル口コミ RIZAP奈良店

入会者

Getfit利用者さん

女性 156.5cm 30代前半

入会時期:2021年4月〜7月頃

投稿日:2021.09.19

結果（実施期間 約2ヶ月）

  • 効果減った（5kg以上）
  • 体重75kg⇢69kg（-6kg）
  • 体脂肪率41%⇢39%（-2%）

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 4
  • 価格 3
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 4
  • 悩み・
    きっかけ    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい
  • 達成度 そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

顔周りがすっきりした、くびれができた、電車の座席に座ったときに以前より幅をとらなくなった。

全体評価・満足度：5点
体重も落ちましたし、適切な食事の取り方や内容も身につけることができたと思います。総合的にとても満足しています。

立地・通いやすさについて：5点
近鉄奈良駅を出てすぐでした。
雨の日に傘をささなくても、たいして濡れないくらいの距離感で通いやすかったです。

トレーナーについて：4点
同性だったので男性のトレーナーには相談しにくいことも気軽に相談することができました。
また、厳しすぎず丁度よい距離感で接してくれたのもよかったです。

価格について：3点
通常のジムに比べればやはりかなり割高だとは思います。
ただ、高かったからこそ無駄にはすまいと自分を奮い立たせるきっかけにはなりました。

施設について：4点
衛生面では特に気になることはありません。
時間帯によっては一時的に更衣室が混み合うこともありましたが、不便という程ではありません。

予約の取りやすさについて：4点
トレーナーとの予定が合えば基本的にはすぐ予約をとることができます。
ただ、お盆期間はトレーナーが空いていても部屋の予約が満杯、ということがあり気をつけないといけないなと思いました。

Getfitオリジナル口コミ RIZAP高崎店

入会者

Getfit利用者さん

女性 160cm 20代後半

入会時期:2021年4月〜7月頃

投稿日:2021.09.22

結果（実施期間 約2ヶ月）

  • 効果減った（5kg未満）
  • 体重54.6kg⇢52.8kg（-1.8kg）
  • 体脂肪率27.5%⇢20.6%（-6.9%）

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 4
  • トレーナー 5
  • 価格 3
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ    理想の身体を目指したい
  • 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 上半身痩せしたい
  • 達成度 目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

体重はそこまで変わらなかったですが、お腹のたるみが少なくなり、引き締まった体になりました。
ベルトの穴も2つほど絞められるようになり、特にくびれが1番効果がわかりました。

全体評価・満足度：5点
今まで色んなダイエットを経験してきて、すぐ挫折して続かなかったのですが、今回rizapに入会して、体重が減少しない原因やストレッチ、筋トレで意識する部位など細かく指導いただき、納得しながらダイエットにのぞめたので、継続して続けられました。

立地・通いやすさについて：4点
駅近なので電車でも通うことができて、車がない私にはありがたいと思いました。
けど、自主トレーニングなど車を使って行きたい時に駐車場が併設されていないのは不便だな、と思いました。

トレーナーについて：5点
食事や筋トレなど、具体的に家でどうすれば良いか相談したら細かくメニュー表を作ってくださり、とても親身になってダイエットに協力してくれたので良かったです！

価格について：3点
想定していたよりもかかってしまったのと、テレビでやっているタレントさんたちは2ヶ月週2回ではなく、ほぼ毎日通っていたと聞き、2ヶ月週2回だけだとやはり効果を実感するには短すぎるし、お金がかかるなと思いました。

施設について：5点
施設の中は綺麗で清掃もしっかりされており、とても良いと思いました。
早く来すぎた時に更衣室ではなくて待機できる場所があると嬉しいな、と思いました。

予約の取りやすさについて：5点
電話が苦手なので、チャットで直接トレーナーさんに予定を変更してもらえて助かりました。

Getfitオリジナル口コミ RIZAP宇都宮店

入会者

Getfit利用者さん

女性 167cm 30代前半

入会時期:2021年5月〜8月頃

投稿日:2021.10.19

結果（実施期間 約2ヶ月）

  • 効果減った（5kg以上）
  • 体重62.2kg⇢53.4kg（-8.8kg）
  • 体脂肪率33%⇢21.3%（-11.7%）

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 3
  • トレーナー 5
  • 価格 3
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 4
  • 悩み・
    きっかけ    理想の身体を目指したい
  • 目標お腹周りの脂肪を減らしたい 下半身痩せしたい 二の腕を太くしたい
  • 達成度 達成できた

ジムに通って身体の変化

くびれができて、腕も細くなった。
お腹周りはもう少し痩せたかった。

全体評価・満足度：5点
カウンセリングもトレーナーさんととても親身になってくれて、トレーニングだけでなく食事の知識も身につきとても満足しました。

立地・通いやすさについて：3点
車以外では行きにくい。
専用の駐車場がないため、パーキングにとめなくてはならない。

トレーナーについて：5点
トレーニングはもちろん、特にお食事について色々具体的にアドバイスをもらえました。
辛い制限ではなく、楽しみながらできる食事方法を、学ぶことができたと思います。

価格について：3点
価格は決して安いとは言えない。
もう少しお手軽に手を出せる金額だとなお嬉しい。
ただ、知識を身につけられたこと、アフターサービスもしっかりしているので、仕方ないのかなとも思う。

施設について：5点
全体的にとても綺麗。
アメニティも揃っている。
更衣室のロッカーはたくさんある。
ただシャワー室が狭いのと３つしかない。
シャンプーは髪がキシキシになるからつかえなかった。

予約の取りやすさについて：4点
予約は前もって1ヶ月分とか予約できるから勤務がわかっていれば取りやすい。
でも、トレーナーさんがお休みの自分のお休みがあうことがあり、行きたい時にトレーニングできないこともあった。
代行もあるらしいがなかなか利用しにくい。

Getfitオリジナル口コミ RIZAP京橋店

入会者

Getfit利用者さん

女性 161cm 30代前半

入会時期:2021年5月〜8月頃

投稿日:2021.10.19

結果（実施期間 約2ヶ月）

  • 効果減った（10kg以上）
  • 体重86kg⇢69kg（-17kg）
  • 体脂肪率46%⇢40%（-6%）

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 3
  • トレーナー 5
  • 価格 3
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ    産後太り、産後の体型崩れ
  • 目標全体的に痩せたい
  • 達成度 達成できた

ジムに通って身体の変化

小さくなった。
服のサイズが変わった。
細くなったと言われた。

全体評価・満足度：5点
とても親切だった。
結果も想像以上だった。
運動に対しての苦手意識が減った。
食事制限に慣れることができて継続できると思う。

立地・通いやすさについて：3点
少し遠かった、京橋でお願いしたが、梅田の店舗に変更してくれと言われた。

トレーナーについて：5点
とても素敵な方でした。
優しくて、親身になって考えてくれた。
適切な指導だったと思う。

価格について：3点
高かったけれど途中で辞めれないというプレッシャーにもなって良かった。

施設について：5点
個室でほとんど人と会わず良かった。
しっかりした設備で戸惑ったことはなかった。

予約の取りやすさについて：5点
最初に決めてもらった通りいけた。
固定化してもらうことでリズムも整った

Getfitオリジナル口コミ RIZAP熊本店

入会者

Getfit利用者さん

女性 161cm 20代後半

入会時期:2020年9月〜12月頃

投稿日:2021.02.26

結果（実施期間 約2ヶ月）

  • 効果減った（10kg以上）
  • 体重80kg⇢69kg（-11kg）
  • 体脂肪率45%⇢40.1%（-4.9%）

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 4
  • トレーナー 5
  • 価格 3
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい 筋肉をつけたい 体力をつけたい
  • 達成度 目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

2か月と少しで10キロ減り、全体の肉が減った。
ワンピースやズボンも以前ぱつぱつだった二の腕、太ももが楽になり非常に満足。これからも頑張りたい。

全体評価・満足度：5点
一対一のトレーニングはもちろん、トレーナーが自分にとても合っていると感じた。
褒め上手でサプリメントなども効能をロジカルに教えてもらえ、かなりスムーズに体重が減少しているように思う。

立地・通いやすさについて：4点
少し職場、最寄駅から歩くが良い感じ。
歩くのも運動になるため不満はない。

トレーナーについて：5点
担当のトレーナーもストイックな人で、大会に向け減量しており同じ時間を共有するのが非常に心強い。
食事や栄養素、サプリメントなど実体験に基づき最短で脂肪燃焼ルートを知ることが出来るので助かります。

価格について：3点
結果が確実に出るので仕方がないが、やはり値段は高い。
しかし他のパーソナルジムもこんな感じなので妥当だとは思う。

施設について：4点
トイレが廊下にあるのは少し不満だが、広さ、清潔感共にとても満足。

予約の取りやすさについて：5点
時間帯も希望があればずらして貰えるので満足。

Getfitオリジナル口コミ RIZAP姫路店

入会者

Getfit利用者さん

女性 156cm 50代前半

入会時期:2021年6月〜9月頃

投稿日:2021.11.19

結果（実施期間 約2ヶ月）

  • 効果減った（5kg以上）
  • 体重60.5kg⇢53kg（-7.5kg）
  • 体脂肪率38%⇢33%（-5%）

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 4
  • トレーナー 5
  • 価格 3
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ    仕事や付き合いの会食で太ってきた、更年期
  • 目標全体的に痩せたい くびれを出したい お腹周りの脂肪を減らしたい
  • 達成度 達成できた

ジムに通って身体の変化

最初に背中がスッキリして全体的に少し引き締まりました。
お腹はなかなか落ちにくいようです

全体評価・満足度：5点
トレーナーの方の教え方も良かったのと当初の予定より体重も減り無理なくダイエットできたので

立地・通いやすさについて：4点
パーキングも近くにあり便利でした。
駅からも歩ける距離ですしいいと思う。

トレーナーについて：5点
私に合わせて下さり無理なく意欲が湧くようにして下さりました。

価格について：3点
価格はやっぱり高い。
最近はパーソナルジムも行きやすい値段になってきてるのでもう少し安くても良いかなと…。

施設について：5点
掃除も行き届き、個室でのパーソナルなので気にせずゆったりできました。

予約の取りやすさについて：5点
予約は16回分先に取れたので続けて行けて良かったです。

Getfitオリジナル口コミ RIZAP佐賀店

入会者

Getfit利用者さん

女性 156cm 40代後半

入会時期:2021年6月〜9月頃

投稿日:2021.11.19

結果（実施期間 約2ヶ月）

  • 効果減った（10kg以上）
  • 体重71.5kg⇢58.4kg（-13.1kg）
  • 体脂肪率41.2%⇢32.3%（-8.9%）

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 3
  • トレーナー 5
  • 価格 4
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 4
  • 悩み・
    きっかけ    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい 下半身痩せしたい 上半身痩せしたい
  • 達成度 達成できた

ジムに通って身体の変化

体重は10kg以上減り、お腹の肉も落ち、見た目が大分変わり、きつかった服に余裕ができました。

全体評価・満足度：5点
目標達成までの見通しを明確にしながらトレーニングに取り組めました。
パーソナルの強みでもあるトレーナーさんは、ジムでのトレーニング内容だけでなく、食事、水分摂取、睡眠、体、家での運動など、その都度適切なアドバイスをもらえ、信頼できて、ついていくことができました。
同性というのもポイント高いですが、トレーナーさんが嫌味なく、居心地の良い人で、継続できたと思います。

立地・通いやすさについて：3点
駅前にあるけど、車で通うため毎回駐車料金が発生していました。
雨の日は満車の所が多く、駐車場を探すのが大変でした。

トレーナーについて：5点
やる気を持続できるように、上手く誘導してくれたり、話題も豊富で話しやすく、気を遣ってもらったり、変な空気になったことは一度もありません。

価格について：4点
他より高いけど、社内試験を突破された精鋭のトレーナーについてもらえるので、妥当だと思います。
結果も間違いなく出たし、これから先も使える知識も得られました。

施設について：4点
トレーニング内容には困らないマシンの充実、匂い・音楽・無料で貸し出されるウェアは良かったです。
マンションの一室で、次の予定の人が来るため、ホームページにあるような化粧室利用はできませんでした。

予約の取りやすさについて：4点
勤務状況に応じて、日にちは希望通り取れました。
開始時間は幅がある時もあります。

Getfitオリジナル口コミ RIZAP品川店

入会者

Getfit利用者さん

女性 163cm 30代後半

入会時期:2021年7月〜10月頃

投稿日:2021.12.16

結果（実施期間 約2ヶ月）

  • 効果減った（5kg未満）
  • 体重54kg⇢51kg（-3kg）
  • 体脂肪率30%⇢25.9%（-4.1%）

全体
満足度

4
  • 立地・通いやすさ 4
  • トレーナー 4
  • 価格 3
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 4
  • 悩み・
    きっかけ    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい
  • 達成度 目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

足と腕が引き締まったのと、一番はお腹まわりがすっきりしました。

全体評価・満足度：4点
体の動かし方や呼吸の仕方を指摘されながら、正しく運動ができたので満足しております。

立地・通いやすさについて：4点
わかりやすい場所にあり、家からジムまでウォーキングでちょうど良い距離でした。

トレーナーについて：4点
食事のアドバイスを細かく教えて頂き、とても参考になりました。

価格について：3点
ややお高い感じに感じました。
ジム独自のサプリもお高い感じがしました。

施設について：4点
いつ行っても施設は清潔にされていました。
アメニティグッズも充実してて助かりました。

予約の取りやすさについて：4点
予約の取りやすさは、柔軟に対応してもらえました。

Getfitオリジナル口コミ RIZAPたまプラーザ店

入会者

Getfit利用者さん

女性 165cm 30代前半

入会時期:2021年7月〜10月頃

投稿日:2021.12.16

結果（実施期間 約2ヶ月）

  • 効果減った（5kg以上）
  • 体重53.5kg⇢48.5kg（-5kg）
  • 体脂肪率29%⇢25%（-4%）

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 2
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ    運動不足による体力低下
  • 目標全体的に痩せたい 下半身痩せしたい 筋肉をつけたい
  • 達成度 達成できた

ジムに通って身体の変化

コンプレックスだった下半身が顕著に変わった。
上半身は痩せ型だったので、そこはキープしつつ下半身を引き締めて体のバランスが良くなった。

全体評価・満足度：5点
おもてなし、ホスピタリティが良かった。
スタッフ全ての方が感じが良く教育されていると感じた。

立地・通いやすさについて：5点
駅から徒歩圏内でありながら、閑静な場所にあるので通いやすかった。
また階段で登らなきゃ行けないのも良いウォーミングアップ運動になった。

トレーナーについて：5点
トレーニングの組み立てが頭の中に全部入っているので、非常にスムーズで効率的でした。
強度もギリギリのラインで負荷もちょうど良かったです。
モチベーションになりました。

価格について：2点
やはり高いので、その価値はありますが続けることは難しいなと思います。
短期間で結果を出して卒業する価格だと思います。

施設について：5点
綺麗でしたが、女子更衣室の髪の毛がたくさん落ちているのが少し気になりました。
女性スタッフさんがあまりいないので、定期的な清掃が出来ないのかなとは思いました。

予約の取りやすさについて：5点
一番最初に、固定で組んでいただいたので問題なく通えました。

Getfitオリジナル口コミ RIZAP松山店

入会者

Getfit利用者さん

女性 157cm 30代後半

入会時期:2021年7月〜10月頃

投稿日:2021.12.17

結果（実施期間 約2ヶ月）

  • 効果減った（5kg以上）
  • 体重63kg⇢55.8kg（-7.2kg）
  • 体脂肪率36%⇢32%（-4%）

全体
満足度

4
  • 立地・通いやすさ 3
  • トレーナー 4
  • 価格 3
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい くびれを出したい お腹周りの脂肪を減らしたい
  • 達成度 そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

糖質制限で体重は落ちましたが、体脂肪はあまり落とすことができませんでした。肩周りや太ももは、すっきりしたと感じます。

全体評価・満足度：4点
運動が苦手でしたが、ペースを合わせてトレーニングしてもらえました。食事面でも細かくアドバイスしてもらえました。

立地・通いやすさについて：3点
街中にあるので、場所は分かりやすかったです。駐車場があるとさらに便利だと思います。

トレーナーについて：4点
出来ているところはポジティブにサポートしてもらいました。家でできるトレーニングも教えてもらえました。

価格について：3点
料金は他のジムなどのパーソナルと比べ高いと思います。高いので、ずっと続けるのは難しいです。

施設について：4点
更衣室やトイレなど清潔に保たれていました。受付が無人なので、入会してすぐは聞きたい事があるときに、声をかけにくかったです。

予約の取りやすさについて：5点
予約専用フォームで時間を気にすることなく、予約や変更がでしました。

Getfitオリジナル口コミ RIZAP刈谷店

入会者

Getfit利用者さん

男性 173cm 40代前半

入会時期:2021年8月〜11月頃

投稿日:2022.01.19

結果（実施期間 約2ヶ月）

  • 効果減った（5kg以上）
  • 体重80kg⇢73.4kg（-6.6kg）
  • 体脂肪率25%⇢20%（-5%）

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 3
  • トレーナー 5
  • 価格 3
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 4
  • 悩み・
    きっかけ    もともと太りやすい
  • 目標お腹周りの脂肪を減らしたい 筋肉をつけたい 腹筋を割りたい
  • 達成度 目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

体重も減り見た目も変わった。
いろいろな服を着たいと思う。
維持するのが大変だと思っている。

全体評価・満足度：5点
トレーナーの人の説明の仕方がわかりやすいし、やる気がでる。
行き詰まっても、その都度よいアドバイスをくれる。

立地・通いやすさについて：3点
駐車場がないから不便。
場所が最初、わかりづらかったです。
普段、車での移動がメインなので。

トレーナーについて：5点
とても親切で、説明がわかりやすかったです。
ダメな点や注意した方がいい点など的確にアドバイスくれてます。

価格について：3点
他のジムと比べると高いと思います。
期間限定、短期集中の仕組みなので、そうなのかなと理解してます。

施設について：4点
少し狭い感じがしました。
しかし、他の施設がどうかはわからないので、実際に狭いかどうかはわかりませんが・・・

予約の取りやすさについて：4点
携帯ど予約が取れるので助かります。
気軽にやれます。

Getfitオリジナル口コミ RIZAP沼津店

入会者

Getfit利用者さん

女性 155cm 20代後半

入会時期:2021年5月〜8月頃

投稿日:2021.10.19

結果（実施期間 約2ヶ月）

  • 効果減った（5kg以上）
  • 体重67.7kg⇢62kg（-5.7kg）
  • 体脂肪率43.5%⇢39.2%（-4.3%）

全体
満足度

4
  • 立地・通いやすさ 2
  • トレーナー 3
  • 価格 1
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ    結婚式や旅行など、痩せたいイベントがある
  • 目標全体的に痩せたい 体力をつけたい 姿勢を改善したい
  • 達成度 目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

顔が少しすっきりした。
足も少し痩せた。
ただお腹をもっとひきしめたい

全体評価・満足度：4点
痩せましたし、健康にもなりました。
やや満足にしたのは駐車場を無料にしてほしかったからです。

立地・通いやすさについて：2点
通うには遠かった。
駐車場が無く、有料の所を使わなければいけないのが残念

トレーナーについて：3点
だめな所は厳しく、常に楽しませてくれたので頑張れました。

価格について：1点
あれだけのお金を払ったのに駐車場はその都度有料。
サプリもすごく高い。

施設について：5点
いつも綺麗で、リラックスできます。
更衣室もサービスが行き届いてて気持ちが良いです。

予約の取りやすさについて：5点
アプリにしてくれてとても分かりやすく、こちらの融通をかなり聞いてくれたので助かりました。

Getfitオリジナル口コミ RIZAP秋田店

入会者

Getfit利用者さん

女性 162cm 30代前半

入会時期:2021年8月〜11月頃

投稿日:2022.01.19

結果（実施期間 約2ヶ月）

  • 効果減った（5kg以上）
  • 体重69kg⇢59.6kg（-9.4kg）
  • 体脂肪率39%⇢33%（-6%）

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 2
  • トレーナー 5
  • 価格 2
  • 施設 2
  • 予約の取りやすさ 4
  • 悩み・
    きっかけ    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい くびれを出したい お腹周りの脂肪を減らしたい
  • 達成度 達成できた

ジムに通って身体の変化

身体が引き締まりました。
今までは同じ体重でもこんな見た目ではなかったと思います。
改めて筋肉の大切さを感じました。

全体評価・満足度：5点
毎回適切なアドバイスを沢山いただき、今後の生活にも活かせるような知識を得られました。

立地・通いやすさについて：2点
駐車場がなく毎回有料駐車場で、狭くてそこで車を擦ってしまいました。
完全に私の不注意ですが、専用駐車場があった方が良いなと思いました。

トレーナーについて：5点
毎回的確なアドバイスをしていただき、厳し過ぎず自分に合ったペースでしっかりトレーニングできたと感じています。

価格について：2点
高いです。
個室でこのレベルのトレーニングができるなら妥当という方もいるかもしれませんが、それにしても個人的には高いと思います。

施設について：2点
外から更衣室を見た時、隙間から少し中が見えたことがあり衝撃でした。
そこからなるべく窓側には立たないようにしましたが、改善すべきだと思います。

予約の取りやすさについて：4点
前の月に翌月の予約を一気に決めますが、当日の時間変更ができれば良かったなと思います。
他に予約が入っていれば仕方ないけど、前後が空いているなら融通が効いても良い気がします。
勝手ですが。

Getfitオリジナル口コミ RIZAP松山店

入会者

Getfit利用者さん

女性 171cm 40代前半

入会時期:2021年11月〜2022年2月頃

投稿日:2022.04.14

結果（実施期間 約2ヶ月）

  • 効果減った（5kg未満）
  • 体重86kg⇢84kg（-2kg）
  • 体脂肪率35%⇢35%（0%）

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 2
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ    産後太り、産後の体型崩れ
  • 目標全体的に痩せたい 脚痩せしたい
  • 達成度 そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

お腹周りの脂肪が少し減って、お尻周りの脂肪も少しだけ減りました。
むくみも解消できました。

全体評価・満足度：5点
トレーナーも親切で　丁寧に指導していただき、やる気も出てきました。
モチベーションも維持出来てとても良かったです。
今はどこの筋肉に効かせてるとかの説明もありとても分かりやすかったです。

立地・通いやすさについて：5点
家から歩いてちょうど10分ほどの所で、ちょうど良い立地でした。
散歩にもなりました。

トレーナーについて：5点
とても細かく丁寧に指導してもらえました。
また、やる気が出るお言葉を頂戴しました。
筋肉のつき方や食事の取り方なども教えて頂きました。

価格について：2点
パーソナルにしては高いかなぁと最初は思いましたが、結果的にとても丁寧な説明等があり、価格はそれほど気にならなくなりました。

施設について：5点
清潔感もあり、内装がオシャレでした。
またロッカールームもオシャレで、お化粧直しのところもとても良い感じでした。
掃除もよく行き届いていました。

予約の取りやすさについて：5点
予約は、分かりやすい表になっていて、とてもとりやすいシステムでした。
困ったことはありませんでした。

Getfitオリジナル口コミ RIZAP船橋店

入会者

Getfit利用者さん

女性 153cm 50代前半

入会時期:2021年11月〜2022年2月頃

投稿日:2022.04.18

結果（実施期間 約2ヶ月）

  • 効果減った（5kg以上）
  • 体重66kg⇢60.8kg（-5.2kg）
  • 体脂肪率34%⇢28.6%（-5.4%）

全体
満足度

4
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 3
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 3
  • 悩み・
    きっかけ    もともと太りやすい
  • 目標全体的に痩せたい 体質改善したい
  • 達成度 目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

体重が減った分、背中やお腹周りがスッキリしてきた。
通う前は出来なかった正座ができるようになりました。

全体評価・満足度：4点
ジム全体は清潔で、皆さま親切だったので気分良く通えました。
途中で担当者が変わってしまったのだけ残念でしたが、次の方もマニアックで楽しかったです。

立地・通いやすさについて：5点
家からも近いし、駅からも近いので会社かえりにも通い続けるにも便利でした。

トレーナーについて：5点
最初は女性だったのもあり、生活習慣などの悩みを相談しやすく、通う気になりました。
次のトレーナーさんは男性で体のしくみをよくわかっている方だったので、私に合う食事法やトレーニングをご指導くださり、退会後も頑張って継続できています。

価格について：3点
やっぱり高かったです。
親身になってくれるので仕方ないとは思いますが、働きながらスケジュールを合わせなければならないですし、一回あたりの単価にしても安くはないと思います。

施設について：5点
個室になっているのがとにかく安心でした。
更衣室もマメに掃除されていていつも清潔でした。

予約の取りやすさについて：3点
自分の仕事が不規則なのもありますが、希望の曜日がトレーナーさんの休みに重なることが多く予約に苦戦しました。
口コミを詳しく見る

担当制が故、マンネリ化したという声も

Getfit編集部山本
Getfit編集部山本

ライザップのトレーナーは担当制ですが、多くのトレーナーとコミュニケーションを取りたいという方は変動制のジムの方が相性は良いかもしれません。

Getfitオリジナル口コミ RIZAP江坂店

入会者

Getfit利用者さん

男性 170cm 30代前半

入会時期:2021年7月〜10月頃

投稿日:2021.12.18

結果（実施期間 約2ヶ月）

  • 効果減った（5kg以上）
  • 体重93kg⇢86kg（-7kg）
  • 体脂肪率22%⇢20%（-2%）

全体
満足度

4
  • 立地・通いやすさ 4
  • トレーナー 4
  • 価格 3
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 3
トレーナーについて：4点
情熱的でしたが、途中入院されたりで人が変わったりしたので、そこは微妙でした。
一貫してフォロー頂きたかったです

Getfitオリジナル口コミ RIZAP練馬店

入会者

Getfit利用者さん

女性 160cm 40代後半

入会時期:2021年9月〜12月頃

投稿日:2022.02.19

結果（実施期間 約2ヶ月）

  • 効果減った（5kg以上）
  • 体重62.2kg⇢54.3kg（-7.9kg）
  • 体脂肪率35.6%⇢26.2%（-9.4%）

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 4
  • トレーナー 4
  • 価格 2
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
トレーナーについて：4点
初め、自身の過去のスポーツでの怪我と手術をカウンセリングで申告していたにもかかわらず、全く頭に入っておらず、データも読まずにセッションに来られたのかと感じた事はとても残念でした。
しかし、トレーニングを進めていく中で次第に私も心がほぐれて行き、信頼をして体づくりをサポートして頂きました事は感謝しております。

Getfitオリジナル口コミ RIZAP甲府店

入会者

Getfit利用者さん

男性 168cm 50代前半

入会時期:2021年9月〜12月頃

投稿日:2022.02.22

結果（実施期間 約2ヶ月）

  • 効果減った（10kg以上）
  • 体重82.7kg⇢71kg（-11.7kg）
  • 体脂肪率29%⇢21.2%（-7.8%）

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 4
  • トレーナー 4
  • 価格 3
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
トレーナーについて：4点
どこまでもペースを合わせてくださるので、私のようなサボり屋さんには、もう少しスパルタなトレーナーさんの方がよかったのかも知れません。
でも実際にそういうトレーナーさんが担当でしたら、途中でやめていたかも、とは思います。

Getfitオリジナル口コミ RIZAP梅田店

入会者

Getfit利用者さん

女性 170cm 50代後半

入会時期:2021年5月〜8月頃

投稿日:2021.10.20

結果（実施期間 約2ヶ月）

  • 効果減った（5kg以上）
  • 体重73kg⇢68kg（-5kg）
  • 体脂肪率43%⇢39%（-4%）

全体
満足度

4
  • 立地・通いやすさ 4
  • トレーナー 4
  • 価格 2
  • 施設 3
  • 予約の取りやすさ 3
トレーナーについて：4点
トレーナー自体は普通、親切で親しみやすく真面目な方で何も問題はない。
しかし、マンネリ、つまらない。
担当トレーナーは交代してもらうことはできる決まりになっているがよっぽどのことがない限り申し出るのは憚られるのが現状。
しかも他のトレーナーがどんなのか知る機会すらない。
というのは、多分向こうの雇用の関係だと思うが、当方の都合で日程変更希望する場合トレーナーの出勤日の中でしか変更できないため他のトレーナーに当たることがないのだ。
でも、入会直後にトレーナー都合の変更で別のトレーナーになったことがあった。
正直良い意味で全然違うことを知ってしまったので、この三ヶ月の殆どの期間不完全燃焼で終わってしまった。
あわせて読みたいライザップのトレーニング内容は？RIZAPのスパルタトレーニングを徹底調査！ 劇的な変化を遂げるビフォーアフターのCMような身体になるためには、ライザップでどのようなスパルタトレーニングを行うのか、その真相を知
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ライザップにはどんなトレーナーがいる？

ライザップのトレーナーは採用基準が高いことも有名で毎月1,000人の応募に対して採用率はなんと3.4％！
厳しい採用率をくぐり抜けた後も解剖学、生理学、栄養学、心理学など科学的なダイエット知識を192時間の研修で習得しており、これらの専門知識があるからこそ、お客様の悩みに合わせた最適なトレーニング、食事指導、メンタルサポートを行うことができます。

【ライザップのトレーナー】
・採用率3.4％をくぐり抜けた精鋭トレーナーのみ在籍
・192時間に及ぶ研修で科学的知識を習得
・お客様との信頼関係を重要視しているため担当制
・トレーナー代行システムの利用可能
・トレーナーチェンジ制度有り

Getfit編集部山本
Getfit編集部山本

ライザップはトレーナー担当制を採用していますが、時間の兼ね合いで予約が取れないという場合は他のトレーナーが担当するトレーナー代行システムを利用することも可能です。また、万が一トレーナーとの相性が合わないという場合は、トレーナーチェンジ制度もあります。

知識の豊富さはもちろんですが、ライザップのトレーナーはお客様からの信頼が他ジムと比べてとても厚く寄せられていることが口コミを見て分かりました。
ライザップに通っている最中に転勤が決まってしまったあるお客様は、どうしても当時担当だったトレーナーから最後まで指導を受けたいという要望から、なんと毎回往復3時間かけて通い続けたそうです。
「お客様の人生を変えたい」と本気で思っているトレーナーのみが在籍しているため、ただトレーニングと食事指導をする関係以上のものを築くことができます。

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GYM提供&ネット上のライザップ(RIZAP)の口コミ・評判

Getfit編集部山本
Getfit編集部山本

ライザップから提供＆ネット上にあった口コミもまとめました！

GYM提供クチコミ
A.Y様（50代 男性）
年齢なんて関係ない！
★★★★★
★★★★★
4.3

60歳手前ともなるとやっぱりお腹周りが気になるじゃないですか。ですから、頑張って週１、２回ほどスポーツジムにも通っていたんです。
でも…自己流というか、自分１人でひたすらランニングマシンなどをやっていてもなかなか体重は落ちない。
そんな状況もあって、ぜひ『ライザップ』にチャレンジしてみたいと思ったのがきっかけです。
もともと体脂肪率が20%あったんですが、結果はなんと９%！自分でもBeforeとAfterの違いに驚いたんですが、結果の数字を見た時は、自分の息子より歳下のトレーナーさんと思わずハグしましたよ（笑）。
今回、60歳手前でライザップにチャレンジして、また新しい世界が見えてきた。
これからまた、次の目標に向かって頑張る力が湧いてきましたよ。

GYM提供クチコミ
C.T様（20代 女性）
コンプレックスが解消されて前向きになりました！
★★★★★
★★★★★
4.5

プロのダンサーなんですが、周りに華奢な人が多くて…どうしても太っている自分が目立ってしまうのでコンプレックスだったんです。
今までも数々のダイエットに挑戦してきましたが、なかなか結果が出ませんでした…。
しかし、結果は、気になっていたウエストが-7.1cm、体重も40kg代まで落とすことができました。
ライザップに挑戦してみて、何でも本気になればできるものだなあと実感しましたし、どんな無謀なことでもできちゃうかも！と前向きな気持ちになりました。
もっと美しい身体になりたいという欲が出てきたので、全体的にシルエットをもう少し細くできるよう、これからも努力を続けようと思います。

GYM提供クチコミ
B.E様（20代 女性）
20代の女の子たちにもっと興味を持ってもらいたい！
★★★★★
★★★★★
4.2

体重が70kgもあったので、「痩せなきゃいけないな…」と常々思ってはいたんです。
結局、ダラけた生活をしていたのですが、20代半ばになりましたし“これでダメなら諦めよう”という気持ちでライザップを始めました。
２か月が経って、結果は体重—14.４kg、ウエストもー20cmに。私がライザップのメソッドを通して思ったのは、20代の女の子たちにもっとライザップに興味を持ってもらいたいということです。
この２か月で得られる知識って本当に大切だと思います。風邪をひいた時にどんな食事を作ればいいか、運動をする子供にはどんな食事を作れば良いかなど、母親になっても活かされる大切な財産だって思うんです。

Googleレビュー（口コミ）
匿名（女性）
アットホームな空間で、のびのびとトレーニングできる！
★★★★★
★★★★★
4.9

新しいだけでなく、高級感もあり、スタッフの方々が、よく声をかけてくれて、アットホーム的です。また、その時々により、装飾も代わり、楽しみである！
マシンルームに、ストレッチボールが、あるのも嬉しい！

Googleレビュー（口コミ）
匿名（男性）
活気溢れる最高のパーソナルジム！
★★★★★
★★★★★
4.7

入った時の、雰囲気、スッタフの方々の、挨拶も、気持ちよく、やる気を、引き出してくれ、トレーニングジムとしても、最高の店舗だと思います。

Googleレビュー（口コミ）
匿名（女性）
返金制度がとてもスムーズで安心しました！
★★★★★
★★★★★
4.6

全額返金がとてもスムーズ
今回私はやる気不足だったので30日経つ前に返金してもらいました。
引き止められることもなくスムーズにやめられましたし、その間も食事のアドバイスしてくださったりとても親身でした。

Googleレビュー（口コミ）
匿名（男性）
効率よくダイエットしたいなら、間違いなくRIZAP!
★★★★★
★★★★★
4.9

俺の脂肪を燃焼してくれた。
でもちょっと金銭的にかかるんで余裕があって効率良く痩せたい人にはお勧めかな。
後これはダイエットに励む人自分含め全員に言える事ですが、
自分から逃げたくなる人は絶対に金の無駄になるのでやめておきましょう。

Googleレビュー（口コミ）
匿名（男性）
初回は食事指導だけなので、損した気分になった
★★★★★
★★★★★
3.5

友人の紹介で2週間（4回）のトライアルコースをお願いしたら、セッションの1回目は初回プランニングセッションで食事指導だけで終わるとのこと。ネット上のサイトなどの情報ではカウントされないと書いてあったのに。1回分の13,000円を損した気分です。価格は据え置きですがカウントする事で実質的な値上げです。
会社の方針なのでスタッフが悪いわけではないですが。。。
スタッフの対応はとても丁寧です。
トレーナーも親切でエクササイズの説明も分かりやすかったです。個別指導なので安心感はあります。

Googleレビュー（口コミ）
匿名（男性）
最上級のサービスを受けられる！
★★★★★
★★★★★
4.8

無料体験行って来ましたが、面白かったですし、お値段が高いだけあってトレーナー、環境は最上級だと言うことはわかりました。私もダイエット初心者レベルで、始め、ある程度一気に痩せますが、そこから更に体脂肪率を落としたり維持するのはとても1人のメンタルや技術、知識では厳しいということがわかっていて、これ以上はパーソナルトレーナーが必要という結論に達しています。その中でもライザップは他サービスの中でも高い環境だと思います。
ただ新宿店で少し気になったのは、周りに美味しい評判の飲食店が多く、行列の出来るラーメン店、居酒屋、日本料理店などが並んでいるところです。ダイエッターには拷問か試練かもしれません。

Googleレビュー（口コミ）
匿名（女性）
シャワールームにカーテンがなかった
★★★★★
★★★★★
3.2

スタッフの挨拶も、ロッカールームも、綺麗で、使いやすい。
また、店舗の季節の、飾り付けも、楽しみです。
癒されます。
ロッカールームには、もらえるおしぼり以外に、使えるフエィスタオルまてあり、濡れたウェアーを、入れるビニール袋まで、置いてくれていて、助かりまるし、心づかいのある店舗だと思う。
ただ、残念なのは、なぜ、シャワールームに、カーテンがないですか？
出たら、丸見えは、恥ずかしい。
なんとかして欲しい。

Googleレビュー（口コミ）
匿名（男性）
7kgの減量に成功！もうリバウンドはしたくない
★★★★★
★★★★★
4.5

やはりすごいです、ちゃんと食事をとって、トレーニングして、三週間で86kgから81KGまで行きました。少しはしんどいですけど、他のジムに比べれば全然楽です。

Googleレビュー（口コミ）
匿名（女性）
アットホームな環境で安心してトレーニングできる！
★★★★★
★★★★★
4.8

住宅地の一角にあるサテライト店ですが、とてもアットホームな環境でトレーニングができます。
ライザップは3店舗でお世話になってきましたが、三軒茶屋店は渋谷へのアクセスも徒歩圏内でトレーニング後の有酸素にもぴったりです。

Googleレビュー（口コミ）
匿名（女性）
3ヶ月で-10kg痩せた！！
★★★★★
★★★★★
4.5

3ヶ月で-10kg痩せました。サテライトオフィスなので、広くはありませんが、マンションの一角に入っているため、アットホームで通いやすいです。

Googleレビュー（口コミ）
匿名（女性）
ウエアの用意も不要で、シューズは預けられるので手ぶらで通える！
★★★★★
★★★★★
4.7

金額は高いけど、それなりのサービスを提供されており、満足しています。
サプリメントについては、カウンセリングの際に通うことをメインにしたいし、今自分で使っているものがあるとお話しすれば買わなくても問題ないです。通うことにぜひお金をかけましょう。
セッション（トレーニング）については、やればわかる良さがあります。値段の安いジムの門は何度も叩いては.運動嫌いなため、勝手に挫折してばかりでしたが、RIZAPの場合は、高いお金を払ってしまうので、元を取らないと！という気持ちが働き、結果としてコスパがよいことになります。おかげさまで4ヶ月で17キロ痩せました。
このお店のスタッフは知識が豊富で、真面目な方ばかりです。受付の方もプロ意識が高く、楽しく通わせてもらっています。
面倒なウエアの用意も不要、シューズは預けて、アメニティもしっかり良いものが揃っているので安心です。

GYM提供クチコミ
K・Y様（61歳 男性）
年齢で諦めないで！
★★★★★
★★★★★
4.5

この歳で、人生最高の体になれたことが嬉しい！
トレーナーが熱心に向き合ってくれたおかげで、体に対する関心が高まり、減量に大成功することができました。

GYM提供クチコミ
E・A様（69歳 女性）
体調がよくなって、健康的な体が手に入りました！
★★★★★
★★★★★
4.6

絶対に無理はさせない。
だから、シニアもついていけるんです。
おかげさまで、今体調がすごく良くなって。
健康が1番ですよね！

口コミを詳しく見る

GYM提供&ネット上の口コミ・評判まとめ

【良い口コミ・評判】
・結果がちゃんと出る！
・本気になれる業界大手のパーソナルジム！
・一生の食事の知識がつく！
・やる気を出してくれる信頼できるトレーナーが数多く在籍！
・全額返金制度がとてもスムーズ
・トレーニング環境がとても整っている！
・ウェアの用意も不要でシューズは預けられる！
・アメニティもしっかり良いものが揃っている！
・無理はしないから、シニアでもついていける！
・価格が高い
・初回が食事指導だけで、トレーニングはない
・店舗の周りに飲食店が多く、誘惑される可能性がある
・シャワールームに、カーテンがない
・サプリをしつこく勧誘される
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7,727人の口コミ・評価！ライザップ(RIZAP)が行った満足度調査アンケート結果

ここまで紹介した口コミ・評価は、Getfitユーザーの声をメインにお届けしました。

次に紹介するのは、ライザップが2020年12月にRIZAP・RIZAP　WOMAN会員7,727人を対象にアンケートを行った結果です。

7,727人という大規模な調査なので、結局多くの人はライザップに満足しているのか、していないのか、ということが一目でわかる内容です。

Getfit編集部山本
Getfit編集部山本

サービス全体に関してのアンケートです！それぞれ見ていきましょう！

質問①RIZAPのサービスを通じて、期待していた結果にコミットしましたか？もしくはできそうですか？

「RIZAPのサービスを通じて、期待されていた結果にコミットしましたか？もしくは、できそうですか？」とRIZAPおよびRIZAP WOMANの会員に質問した結果（2020 年12月、ライザップ調べ）N=7727
Getfit編集部山本
Getfit編集部山本

なんと90%以上の方が期待以上と回答しました。
金額に見合ったサービス内容だったと評価をしている方がほとんどだということですね。

質問②食事アドバイス（アプリの返信内容やトレーナーの知識）に満足されていますか？

「食事アドバイス（アプリの返信内容やトレーナーの知識）に満足されていますか？」とRIZAPおよびRIZAP WOMANの会員に質問した結果（2020 年12月、ライザップ調べ）N=7727
Getfit編集部山本
Getfit編集部山本

こちらも評価が高いですね。ライザップの食事指導は、糖質制限がメインです。アプリで毎日管理するので、ダイエット中の食事の知識が付けられ、卒業後も自分でもコントロールできるようになります！

質問③店舗の設備・清潔さ等に満足されていますか？

「店舗の設備・清潔さ等に満足されていますか？」とRIZAPおよびRIZAP WOMANの会員に質問した結果（2020 年12月、ライザップ調べ）N=7727
Getfit編集部山本
Getfit編集部山本

96.5%の方が店舗の設備、清潔さに満足していると回答しました。
ライザップの施設は高級ホテル並みのクオリティです。またアメニティも充実しており、手ぶらで通えるため不便さは感じません。

Getfitパートナートレーナー金本
Getfitパートナートレーナー金本

マンションのような一室でトレーニングをするジムもありますので、自分はどのような環境にこだわるか決めておきましょう。

質問④トレーニングの内容に満足されていますか？

「トレーニングの内容に満足されていますか？」とRIZAPおよびRIZAP WOMANの会員に質問した結果（2020 年12月、ライザップ 調べ）N=7727
Getfitパートナートレーナー金本
Getfitパートナートレーナー金本

厳しい採用倍率と、研修をくぐり抜けた一流のトレーナーがセッションを担当するため、トレーニング内容の質も高いと言えます。

質問⑤RIZAP（ライザップ ）に入会する際に検討した他社サービスはありますか？

「RIZAPに入会される際に検討した他社サービスはありますか？（複数選択可・必須）」とRIZAPおよびRIZAP WOMANの会員に質問した結果（2020 年12月、ライザップ調べ）N=7727
Getfit編集部山本
Getfit編集部山本

なんとライザップに入会した方は、比較の段階でライザップ一択だったことがわかりました。約過半数近い方が、ライザップへ強い入会意意思を持っていたということですね。

あわせて読みたいライザップのビフォーアフターは嘘ではない！超減量に成功した芸能人・一般人まとめ 独特な音楽に合わせて芸能人が究極なビフォーアフターを披露するCMが反響を呼んだライザップ。 この記事を読んでいる方は、CMのよ

RIZAP（ライザップ）の店舗情報

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結局ライザップ(RIZAP)は何がすごい？

RIZAPトレーニング風景

17万人のデータがあるからこそ結果が出せる

ライザップの会員数は17万人にも上り、これまでの会員実績の膨大なデータを元に、年齢・性別・病歴問わず誰でも結果にコミットできる独自のメソッドを作り上げています。

一般的なトレーニングと、食事管理をしていればライザップに通わなくても身体は変えられます。

しかし、それでも痩せることができない、短期間で必ず大幅減量を達成したいという時、根拠に基づいたデータからベストな提案をおこなってくれるのがライザップの何よりの強みです。

190を超える医療機関や大学の研究機関と共同でボディメイクに関する研究を行うなど、最新のボディメイクのメソッドの追求をし続けています。

Getfit編集部山本
Getfit編集部山本

結果への追求の姿勢や責任感はどのパーソナルジムよりも強くあることがライザップのすごさと言えます！

各専門家がチームとなる徹底されたサポート体制

通常のパーソナルジムはトレーナーのみが在籍していますが、ライザップにはトレーナー、専門カウンセラー、管理栄養士、提携医師など、あらゆる分野のエキスパートが配置されており、チーム一丸となってお客様のダイエットをサポートする体制が整っています。

特にプログラムの途中で行う専門カウンセラーとの中間カウンセリングは好評で、トレーナーに言いづらいことや、悩みを打ち明けることができるため、極力ストレスなくプログラムを進行できる効果を発揮するようです。

クオリティの高い施設

RIZAPサービス内容
ライザップは施設も他ジムと比べて充実しています。

高級感あふれるトレーニングルーム、ロッカーはもちろん、アメニティも充実しているため手ぶらで通えます。

他のジムの口コミでは「マンションの一室で狭い」や、「水際の掃除が行き届いていなかった」というものが多くありますが、ライザップは高級ホテルを彷彿するような空間となっているため、それがモチベーションにつながるという声も多くあります。

RIZAP（ライザップ）の店舗情報

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ライザップ(RIZAP)はどんな人がおすすめ？

RIZAPトレーナー

Getfit編集部山本
Getfit編集部山本

ライザップには、どんな人がオススメできるのでしょうか？まずは通っている人のデータを見てみましょう！

RIZAP特徴

男女比は、半々で性別関係なく、支持されていることがわかります！

Getfitユーザーだと、30代〜40代が多く、30代は女性、40代は男性の割合が全体よりも多いことがわかっています。

Getfit編集部山本
Getfit編集部山本

続いて、どんな体型の方がどのような目的で通われているのかをご覧ください!

RIZAP特徴

Getfit編集部山本
Getfit編集部山本

ほとんどは肥満の方か、軽度肥満の方が大幅減量を目的にされているようですね。30代の女性は見た目をキレイにしたい、韓流アイドルのようなスタイルを目指したいという目的の方が多いことに対して、40代の男性は健康診断の数値を改善したいという目的の方が多いようですよ！

これまでの口コミとデータから、ライザップがオススメできる人は下記に当てはまる人です！

オススメできる人

・30代〜50代の男性、女性
・徹底管理のもと短期間で必ず大幅減量をしたい人
・一流のスタッフから指導、サポートをしてもらいたい人
・ジム選びをお金ではなく、結果で決めたい人

ライザップ(RIZAP)がおすすめできない人は？

RIZAPトレーニング風景

一方、このような条件に当てはまる人はオススメできないので、他のジムを探しましょう。

オススメできない人

・予算が30万円以内で通いたい人
・管理されることが嫌な人

ジム選びを結果よりもお金で決めたい人や、ガチガチに管理されることなく自分のペースで痩せたいという方はライザップ以外のジムを選ぶことをおすすめします。

あわせて読みたいライザップの値段は高すぎる！？RIZAPの総額料金から一番安く入会する方法を解説 ライザップと聞くと、どうしても「値段が高い」というイメージを持ってしまいますよね。 「ライザップに通うと総額いくらかかる？」

ライザップ(RIZAP)に通うか迷ったら？

いかがだったでしょうか？

絶対にお客様のダイエットを成功させるためのあらゆる要素をサービスに取り入れているからこそ、この価格であるということ、実際に通った方は結果を出している方がほとんどで、満足している声が多いということがわかりましたか？

繰り返しになりますが、結果を重視してジムを選びたいのであれば、ライザップを選びましょう。

無料カウンセリングでは、最新機械を元にあなたのダイエットシミュレーションも出してくれるので、ぜひ行ってみてくださいね。

Getfit編集部山本
Getfit編集部山本

通いたい地域にRIZAPはありましたか？もし迷っている場合は、地域特集から他のジムとサービス内容を比較し検討してくださいね。

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山本夏実

大手パーソナルジムでのダイエットを経験後、健康でいることの素晴らしさを実感しGetfit編集部にジョイン。 一人でも多くの方が身体と向き合うきっかけが作れるように、フィットネスの情報を日々お届けします！ 好きなトレーニングは、ラットプルダウン。