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RIZAP - ライザップ - 下北沢店

シェイプアッププログラム

アクセス

下北沢駅から徒歩2分

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医師、管理栄養士、カウンセラーなどの専門家も徹底サポート!

必ずお客様の理想とする身体に向けて、「結果にコミット」します!
ひとりひとりの年齢や性別、体重等を踏まえたうえで目標設定を行うので初心者でも安心。
短期間で効果を出すため、科学的根拠に基づいたトレーニング、栄養学に基づいた食事指導でお客様に合わせた最善の方法でプログラムを進めていきます。

ABOUT GYMRIZAP(ライザップ)下北沢店

こんな方が多い

性別

女性 50%
男性 50%

年齢

10%
20%
40%
30%
20代30代40代50代

こんな方におすすめ

体型

目的

大幅減量健康維持部分痩せバルクアップスタイルアップ

RIZAP下北沢店を
Getfit編集部が解説!

Getfit編集長

鈴木 ちな

China Suzuki

思わず見惚れるかっこいいカラダを作れる日本を代表するジム

RIZAP下北沢店は、驚愕のCMが度々話題となる人気パーソナルジムです、
 
研修を受け、何人ものボディメイクに携わってきた専属のトレーナーが、メリハリのある美しいボディラインを作るために徹底サポートをします。

そしてライザップ下北沢店は、トレーナーと随時コミュニケーションができる専用アプリを通じて、管理栄養士が監修する正しい食事習慣を、自然に身につけることができます。

最寄りは下北沢駅から徒歩2分のところにあり、仕事かえりも通うことができるのが特徴です。

ライザップでは、柔軟な支払い方法や、全額返金保障制度もあるので、安心してトレーニングを開始することもできます。

GYMの特徴 RIZAP下北沢店

サービス

  • 女性専用
  • 食事指導
  • リバウンドサポート
  • 入会金不要
  • 返金保証
  • プロテイン無料提供
  • サプリ無料提供
  • ウォーターサーバー
  • 水素水
  • エステ付き
  • ペアプラン

施設

  • 手ぶらOK
  • レンタルウエア
  • レンタルシューズ
  • シューズ預かり
  • シャワー
  • アメニティ充実
  • パウダールーム
  • 完全個室
  • 子連れOK
  • 託児所あり
  • 駐車場
  • 駅から徒歩5分以内

トレーナー

  • トレーナー担当制
  • トレーナー変動制
  • トレーナー指名あり(有料)
  • 女性トレーナー在籍

支払い方法

  • 分割払い(ローン払い)
  • クレジットカード
  • 電子マネー

得意部位

  • お腹

    ウエスト・くびれ

  • お尻

    ヒップ

  • バスト

  • ふくらはぎ・太もも ・内もも・下半身

  • 二の腕

  • 背中

トレーニング
目的

  • ダイエット
  • 筋力アップ(バルクアップ)
  • メリハリボディになりたい
  • モデル体型になりたい
  • 美尻・美脚
  • 腹筋・くびれ
  • 脱・リバウンド
  • 肩こり腰痛改善
  • 姿勢改善
  • 健康診断数値改善
  • アンチエイジング
  • 健康・体型維持
  • 運動不足解消
  • ストレス発散
  • 産後ダイエット
  • 結婚式に向けて
  • イベントに向けて

RECOMMEND

RIZAP下北沢店
おすすめポイント

ここが
RIZAPの
おすすめ3つ

2ヶ月間で確実に痩せるならやっぱりライザップ

ライザップは、2ヶ月間、週2回のトレーニングで確実に成果を出すパーソナルジムです。
専属トレーナーが食事から運動、日常生活まで徹底的にマンツーマンでサポートし、これまでに会員数は14万人を超え、日本No.1の実績を誇ります。
また、高級感のある室内では、きめ細やかな目標設計と最先端の機材が導入されたトレーニングを通じて、高いクオリティでサービスを提供しております。

運動が苦手でも大丈夫!初心者からシニアまで一人ひとりに最適なボディメイク

RIZAPなら、年齢に関係なく、自分にあったトレーニングメニューで綺麗になることができます。
RIZAP専属トレーナーが食事から運動まで、生活面をマンツーマンでサポートします。
そして、累計14万人以上の会員実績を生んだ信頼できるライザップのメソッドは、これまで1,000人以上の医師がRIZAPを体験して、その効果を認めています。
また、365日いつでも管理栄養士に何度でも電話できるサービスもあるので、どんな健康に関するお悩みも解決することができます。

コスパや結果重視の方から支持されています

ライザップといえば値段が高いと思われがちですが、実は費用対効果から考えると断然効率的とも言えます。
まず、1人のダイエットに対して最小限の時間で確実な結果を出すための整備ができており、時間とお金を無駄にさせません。
また、プログラムを通じて卒業後も一生使える健康やダイエットに関する知識を惜しみなく提供します。
そして、効果が出なかったときに返金手続きを行う制度も整っており、ダイエットが失敗する不安を払拭しております。
そのため、極力時間をかけずに、ダイエットを必ず成功させたいという方々から高い評価を得ています。

健康面から忙しいビジネスマンのボディメイクをサポート

1回あたり50分間の時短トレーニングのため、出社前や会社終わり等、様々なライフスタイルにも柔軟にボディメイクを取りれることができます。
また、ボディメイクにより、肥満や生活習慣病の防止に効果絶大です。
そして、これらのプログラムを通じて血糖値を下げることもできるため、30代から60代以上のシニア層まで、幅広い年齢層から支持されています。
運動や食事以外にも、日常生活などのアドバイスも提供するため、仕事が忙しいビジネスマンの片腕となって健康面を徹底サポートします。

ライザップはキツイ?安心してください!その日の体調に合わせた簡単・軽めのトレーニングで痩せられます!

ジム通い、エステ、病院など、これまでダイエットを成功させるために色々なことを試してみたけど、うまくいった試しがない…
そんな女性の方々、安心してください。
激しい運動だと思われがちなライザップですが、実際はその人の理想と運動レベルを考慮した上で、無理のないトレーニングを行います。
また、日によって体調不良があるという方にもとことん寄り添ったトレーニングを指導するため、昔から運動が苦手という人も心配はいりません。
信頼できるトレーナーと二人三脚で、2ヶ月間安心してダイエットを成功させることができます。

お祝い金はGetfit独自の制度になります。
お祝い金申請は、入会したパーソナルジムではなく、必ずGetfitにご申請下さい。
お祝い金についてはお祝い金利用規約(https://getfit.jp/cashback)をご確認のうえ、お申込みください。
お祝い金対象者
 ・Getfitを経由して、パーソナルトレーニングジムに問い合わせをし、3ヶ月以内に当該ジムにご入会し、お祝い金申請した方。
 ・総額10万円以上のコースにご入会された方。
 ・お祝い金対象コースを終了(継続コースの場合は1カ月以上継続)した方。
 ・Getfit以外の媒体及びジムのホームページ、電話にて先にお申込みをしていた場合はお祝い金対象となりませんのでご注意ください。
Getfit内に記載のないジム独自のキャンペーンは併用はできません。
お祝い金利用規約はこちら

PHOTO

ライザップ下北沢店の
画像一覧

TRIAL

RIZAP下北沢店の
体験プラン

時間:分

料金:無料

時間:90分

料金:無料

COURSE

ライザップ下北沢店の
トレーニングコース

シェイプアッププログラム
入会金 55,000円(税込)
コース金額 327,800円(税込)
コース内容(回数 / 時間 / 期間) 16回 / 50分 / 60日
シェイプアッププログラム プラス
入会金 55,000円(税込)
コース金額 547,800円(税込)
コース内容(回数 / 時間 / 期間) 16回 / 80分 / 60日
モデルプログラム
入会金 55,000円(税込)
コース金額 327,800円(税込)
コース内容(回数 / 時間 / 期間) 16回 / 50分 / 60日
美脚プログラム
入会金 55,000円(税込)
コース金額 327,800円(税込)
コース内容(回数 / 時間 / 期間) 16回 / 50分 / 60日
マッスルゲインプログラム
入会金 55,000円(税込)
コース金額 327,800円(税込)
コース内容(回数 / 時間 / 期間) 16回 / 50分 / 60日

RIZAP下北沢店の
レンタル用品

ウェア上 無料
ウェア下 無料
タオル 無料
シューズキープ 4,400円(税込)/月

REVIEWS

RIZAP下北沢店の
口コミ

口コミ平均 :
★★★★★
★★★★★
4.48
口コミ件数 : 5件

GYM提供クチコミ

匿名様(25歳 女性)
半年も経つと登録内容も毎日同じになってしまう中、
★★★★★
★★★★★
4.4
Q.RIZAPのサービスを通じて、期待されていた結果にコミットしましたか?もしくはコミットできそうですか?
満足度:★★★★☆

Q.店舗の設備・清潔さ等に満足されていますか?
満足度:★★★★☆ たまに小さな蜘蛛がいます。

Q.担当トレーナーのコミュニケーションの取り方はいかがですか?
満足度:★★★★★ 店舗でもメッセージでも質問がある際はすぐにお返事いただけています。

Q.食事アドバイス(アプリの返信内容やトレーナーの知識)に満足されていますか?
満足度:★★★★★ 半年も経つと登録内容も毎日同じになってしまう中、毎週頑張ってアドバイス頂いています。停滞期に入った際には低糖質から低脂質に変えたりと、体調の変化もピックアップしていただき、ありがたいです。

Q.RIZAPのコロナウイルス感染対策に不安はありますか?
満足度:★★★★☆ たまにアルコール消毒を怠っているゲストさんを見ると不安です。

GYM提供クチコミ

匿名様(52歳 女性)
こんなに楽しく、思っていた以上に綺麗に痩せれて感
★★★★★
★★★★★
5
Q.RIZAPのサービスを通じて、期待されていた結果にコミットしましたか?もしくはコミットできそうですか?
満足度:★★★★★ こんなに楽しく、思っていた以上に綺麗に痩せれて感激です。本当にありがとうございます。

Q.店舗の設備・清潔さ等に満足されていますか?
満足度:★★★★★ とても綺麗で気持ちいいです。

Q.担当トレーナーのコミュニケーションの取り方はいかがですか?
満足度:★★★★★ いつも明るく元気をもらえますし、感じ良くて感心しています。

Q.食事アドバイス(アプリの返信内容やトレーナーの知識)に満足されていますか?
満足度:★★★★★ 毎回きちんと評価をしていただけて、きちんとアドバイスもしてもらえています

Q.RIZAPのコロナウイルス感染対策に不安はありますか?
満足度:★★★★★ きちんと対策してくださっていると思います。

GYM提供クチコミ

匿名様(60歳 女性)
初期の頃に情報が少なかったと思いますが、今は大丈
★★★★★
★★★★★
4.2
Q.RIZAPのサービスを通じて、期待されていた結果にコミットしましたか?もしくはコミットできそうですか?
満足度:★★★★☆

Q.店舗の設備・清潔さ等に満足されていますか?
満足度:★★★☆☆ トイレが更衣室にないこと、入り口ドアが通っただけで開いてしまうこと、着替える時に荷物の置き場所がなく床に置かなければならなかったこと(今は丸椅子を置いていただいていますが使いにくい)、廊下の床に何故か階段があること、などなど、とても動線が悪く、居住性が低くてビックリしています。天下のRIZAPさんなのに、スタッフさんはとても良いのに、設備のためにとても居心地が悪いです。とても残念です。

Q.担当トレーナーのコミュニケーションの取り方はいかがですか?
満足度:★★★★★ とても真面目で礼儀正しく、真摯な姿勢の方です

Q.食事アドバイス(アプリの返信内容やトレーナーの知識)に満足されていますか?
満足度:★★★★☆ 初期の頃に情報が少なかったと思いますが、今は大丈夫です

Q.RIZAPのコロナウイルス感染対策に不安はありますか?
満足度:★★★★★

GYM提供クチコミ

匿名様(30代 女性)
体重はイマイチですが体脂肪率は期待以上なので、体
★★★★★
★★★★★
4.4
Q.RIZAPのサービスを通じて、期待されていた結果にコミットしましたか?もしくはコミットできそうですか?
満足度:★★★★☆ 体重はイマイチですが体脂肪率は期待以上なので、体型は想定以上になりました。

Q.店舗の設備・清潔さ等に満足されていますか?
満足度:★★★★★ 施設はいつも綺麗ですし、季節感をもってデコレーションしてるなど可愛らしいです。

Q.担当トレーナーのコミュニケーションの取り方はいかがですか?
満足度:★★★★☆ 言葉足らずな部分はありますが、私は思ったことはコメントに書くようにしてるので、しっかり考えコメントくださったり、セッションのときも明るく盛り上げてくれるので、とてもいいトレーナーだなと思っています。

Q.食事アドバイス(アプリの返信内容やトレーナーの知識)に満足されていますか?
満足度:★★★★☆ オリジナリティがないとか画一的だなと感じることはありますが、ありますが、忙しい中、まめにコメントしてくださることには感謝していますので、総じて満足しています。

Q.RIZAPのコロナウイルス感染対策に不安はありますか?
満足度:★★★★★ 個室でマンツーマン、もしくは1人でトレーニングできる環境なので。また多くの人が重なることがないので、感染リスクは大きくないと思います。

GYM提供クチコミ

匿名様(25歳 男性)
順調に落ちてきたが、停滞し始めたので、これから落
★★★★★
★★★★★
4.4
Q.RIZAPのサービスを通じて、期待されていた結果にコミットしましたか?もしくはコミットできそうですか?
満足度:★★★★☆ 順調に落ちてきたが、停滞し始めたので、これから落ちていくか不安。

Q.店舗の設備・清潔さ等に満足されていますか?
満足度:★★★★★ キレイだと思います。トイレは1階にあると便利だなと思います。

Q.担当トレーナーのコミュニケーションの取り方はいかがですか?
満足度:★★★★☆ コミュニケーションが自分自身得意ではないが、問題なくできているので良い。一方的に話しかける感じがないのも良い。

Q.食事アドバイス(アプリの返信内容やトレーナーの知識)に満足されていますか?
満足度:★★★★☆ 厳しいけど、的確だし、意識しなければいけないポイントがわかる、達成のためにいつ何を食べるべきか代案を提示してくれるともっといい

Q.RIZAPのコロナウイルス感染対策に不安はありますか?
満足度:★★★★★ 他の利用者と会わずに終えられるので良いです。
口コミを詳しく見る

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VIDEO

ライザップ下北沢店の
動画

BEFORE-AFTER

ライザップ下北沢店の
トレーニング実績 ビフォーアフター

ARTICLE

RIZAP(ライザップ)の
特集記事

ACCESS

RIZAP下北沢店への
アクセス

INFORMATION

ライザップ下北沢店の
基本情報

営業時間 7:00~23:00
最寄り駅 下北沢駅から徒歩2分
住所 東京都世田谷区北沢2-6-10 仙田ビル1・2F
  

CONTACT

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シェイプアッププログラム(1人で通うプラン)ペアプログラム(家族や友達と2人で通うプラン)

必須体験予約希望日1

必須体験予約希望日2:なるべく希望日1と異なる日にちをご入力ください

必須体験予約希望日3:なるべく希望日1、2と異なる日にちをご入力ください

任意質問ご記入欄

利用規約およびプライバシーポリシーはこちらをご覧ください



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