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RIZAP - ライザップ - 北千住店
シェイプアッププログラム
入会金
55,000円(税込)
プラン金額
327,800円(税込)
プラン内容（回数 / 時間 / 期間）
16回 / 50分 / 60日
プラン補足
プランには以下のサー… 続きはこちら
アクセス
北千住駅から徒歩5分
RIZAPが作った24時間ジムチョコザップに無料で通い放題！
今ライザップに入会すると、ライザップのプログラム中はチョコザップに月会費無料で通うことができます。
RIZAPで学んだセッション内容をチョコザップで自分で行えるため、RIZAPのセッションのない日も運動が可能です！
24時間営業なのでお忙しい方でも、時間のしばりがなく運動が可能です。
また、店舗によっては個室のセルフエステ・セルフ脱毛マシンがあり、無料で利用できるのでとてもお得です。
ABOUT GYMRIZAP（ライザップ）北千住店
こんな方が多い
性別
年齢
こんな方におすすめ
体型
目的
RIZAP北千住店を
Getfit編集部が解説！
Getfit編集長
鈴木 ちな
China Suzuki
最高レベルの安全・安心・満足を求める人に
RIZAP北千住店は、驚愕のCMが度々話題となる人気パーソナルジムです、
数時間の研修を経て指導技術が認められた専属のトレーナーが、理想のボディメイク実現に向けてマンツーマンでサポートします。
そしてライザップ北千住店は、トレーナーと随時コミュニケーションができる専用アプリを通じて、管理栄養士が監修する正しい食事習慣を、自然に身につけることができます。
ジムの立地は、北千住駅から徒歩5分と、歩いて通える距離にあり、レンタル用具も揃っているので、シューズさえあれば、手ぶらで通うことができます。
最大60回の分割払いや、30日間コース代金全額返金保証もあるので、安心して最高のダイエットを始めることができるのはライザップならではの特徴です。
GYMの特徴 RIZAP北千住店
サービス
- 女性専用
- 食事指導
- リバウンドサポート
- 入会金不要
- 返金保証
- プロテイン無料提供
- サプリ無料提供
- ウォーターサーバー
- 水素水
- エステ付き
- 整体
- 早朝深夜
- ペアプラン
- トライアルプラン
- モニタープラン
- 通い放題
- 月額制
施設
- 手ぶらOK
- レンタルウエア
- レンタルシューズ
- シューズ預かり
- シャワー
- アメニティ充実
- パウダールーム
- 完全個室
- 子連れOK
- 託児所あり
- 駐車場
- 駅から徒歩5分以内
トレーナー
- トレーナー担当制
- トレーナー変動制
- トレーナー指名あり（有料）
- 女性トレーナー在籍
支払い方法
- 分割払い（ローン払い）
- クレジットカード
- 電子マネー
得意部位
-
お腹
ウエスト・くびれ
-
お尻
ヒップ
-
胸
バスト
-
脚
ふくらはぎ・太もも・内もも・下半身
-
腕
二の腕
-
背中
トレーニング
目的
- ダイエット
- 筋力アップ（バルクアップ）
- メリハリボディになりたい
- モデル体型になりたい
- 美尻・美脚
- 腹筋・くびれ
- 脱・リバウンド
- 肩こり腰痛改善
- 姿勢改善
- 健康診断数値改善
- アンチエイジング
- 健康・体型維持
- 運動不足解消
- ストレス発散
- 産後ダイエット
- 結婚式に向けて
- イベントに向けて
返金保証について
全額返金には以下のルールがございます。
(1)初回ご利用日から30日間以内であれば利用可能
(2)物販の費用は返金対象外
(3)返金の手続きは、来店のうえ書面で行う
(4)30日間全額返金保証を利用すると、再入会できない
RECOMMEND
RIZAP北千住店の
おすすめポイント
ここが
RIZAPの
おすすめ3つ
2ヶ月間で確実に痩せるならやっぱりライザップ
ライザップは、2ヶ月間、週2回のトレーニングで確実に成果を出すパーソナルジムです。
専属トレーナーが食事から運動、日常生活まで徹底的にマンツーマンでサポートし、これまでに会員数は16万人を超え、減少数値においてNo.1の実績を誇ります。(※1)
また、高級感のある室内では、きめ細やかな目標設計と最先端の機材が導入されたトレーニングを通じて、高いクオリティでサービスを提供しております。
(※1)Getfit口コミ数値を比較
運動が苦手でも大丈夫！初心者からシニアまで一人ひとりに最適なボディメイク
RIZAPなら、年齢に関係なく、自分にあったトレーニングメニューで綺麗になることができます。
RIZAP専属トレーナーが食事から運動まで、生活面をマンツーマンでサポートします。
そして、累計16万人以上の会員実績を生んだ信頼できるライザップのメソッドは、これまで1,000人以上の医師がRIZAPを体験して、その効果を認めています。(※2)
また、365日いつでも管理栄養士に何度でも電話できるサービスもあるので、どんな健康に関するお悩みも解決することができます。
(※2)RIZAPプレスリリースより
コスパや結果重視の方から支持されています
ライザップといえば値段が高いと思われがちですが、実は費用対効果から考えると断然効率的とも言えます。
まず、1人のダイエットに対して最小限の時間で確実な結果を出すための整備ができており、時間とお金を無駄にさせません。
また、プログラムを通じて卒業後も一生使える健康やダイエットに関する知識を惜しみなく提供します。
そして、効果が出なかったときに返金手続きを行う制度も整っており、ダイエットが失敗する不安を払拭しております。
そのため、極力時間をかけずに、ダイエットを必ず成功させたいという方々から高い評価を得ています。
健康面から忙しいビジネスマンのボディメイクをサポート
1回あたり50分間の時短トレーニングのため、出社前や会社終わり等、様々なライフスタイルにも柔軟にボディメイクを取りれることができます。
また、ボディメイクにより、肥満や生活習慣病の防止に効果絶大です。
そして、これらのプログラムを通じて血糖値を下げることもできるため、30代から60代以上のシニア層まで、幅広い年齢層から支持されています。
運動や食事以外にも、日常生活などのアドバイスも提供するため、仕事が忙しいビジネスマンの片腕となって健康面を徹底サポートします。
ライザップはキツイ？安心してください！その日の体調に合わせた簡単・軽めのトレーニングで痩せられます！
ジム通い、エステ、病院など、これまでダイエットを成功させるために色々なことを試してみたけど、うまくいった試しがない…
そんな女性の方々、安心してください。
激しい運動だと思われがちなライザップですが、実際はその人の理想と運動レベルを考慮した上で、無理のないトレーニングを行います。
また、日によって体調不良があるという方にもとことん寄り添ったトレーニングを指導するため、昔から運動が苦手という人も心配はいりません。
信頼できるトレーナーと二人三脚で、2ヶ月間安心してダイエットを成功させることができます。
PHOTO
ライザップ北千住店の
画像一覧
TRIAL
RIZAP北千住店の
体験プラン
カウンセリング： 90分
トレーニング： 分
料金： 無料
時間： 90分
料金： 無料
TRAINING PLAN
ライザップ北千住店の
トレーニングプラン
| シェイプアッププログラム | |
|---|---|
| 入会金 | 55,000円(税込) |
| プラン金額 | 327,800円(税込) |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 50分 / 60日 |
| プラン補足 | プランには以下のサービスが含まれています。 ・ライザップのプログラム中、24時間ジムチョコザップに無料で通い放題 ・定期カウンセリング ・毎日の食事アドバイス ・電話栄養サポート相談 ・トレーニング用のTシャツ、短パン無料貸し出し ・バスタオル、フェイスタオル、アメニティ無料貸し出し ・ライザップオリジナルウォーター（毎トレーニング時） |
| モデルプログラム | |
|---|---|
| 入会金 | 55,000円(税込) |
| プラン金額 | 327,800円(税込) |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 50分 / 60日 |
| プラン補足 | プランには以下のサービスが含まれています。 ・ライザップのプログラム中、24時間ジムチョコザップに無料で通い放題 ・定期カウンセリング ・毎日の食事アドバイス ・電話栄養サポート相談 ・トレーニング用のTシャツ、短パン無料貸し出し ・バスタオル、フェイスタオル、アメニティ無料貸し出し ・ライザップオリジナルウォーター（毎トレーニング時） |
| 美脚プログラム | |
|---|---|
| 入会金 | 55,000円(税込) |
| プラン金額 | 327,800円(税込) |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 50分 / 60日 |
| プラン補足 | プランには以下のサービスが含まれています。 ・ライザップのプログラム中、24時間ジムチョコザップに無料で通い放題 ・定期カウンセリング ・毎日の食事アドバイス ・電話栄養サポート相談 ・トレーニング用のTシャツ、短パン無料貸し出し ・バスタオル、フェイスタオル、アメニティ無料貸し出し ・ライザップオリジナルウォーター（毎トレーニング時） |
| マッスルゲインプログラム | |
|---|---|
| 入会金 | 55,000円(税込) |
| プラン金額 | 327,800円(税込) |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 50分 / 60日 |
| プラン補足 | プランには以下のサービスが含まれています。 ・ライザップのプログラム中、24時間ジムチョコザップに無料で通い放題 ・定期カウンセリング ・毎日の食事アドバイス ・電話栄養サポート相談 ・トレーニング用のTシャツ、短パン無料貸し出し ・バスタオル、フェイスタオル、アメニティ無料貸し出し ・ライザップオリジナルウォーター（毎トレーニング時） |
支払い方法
現金
- 銀行振込
- 直接支払い（手渡し）
クレジット
カード
- VISA
- American Express
- JCB
- Master cards
- Diners club
クレジットカード支払い手数料（お客様負担）
電子マネー
- PayPay
分割払い方法
| 月々の分割払い | 月9,900円（税込）～ |
|---|---|
| 分割可能回数 | 3回～60回 |
| 実質年利 | 19.8％ |
| 分割条件 | 入会金 55,000円（税込）コース料金 327,800円（税込） 合計 382,800円（税込） ※料金に含まれるもの：週２回のウェイトトレーニング、トレーニングウェア・タオル貸出、アメニティ・ミネラルウォーター提供、食事指導 |
| 備考 | - |
トレーニングの種類
- フリーウエイト
- マシン
- チューブ
- 自重
- EMS
- 加圧
- キックボクシング
- 有酸素マシン
- HIIT
備考
約16万人の実績で築き上げられたメソッドをもとに、一人ひとりの年齢・体力に合わせてトレーニングメニューをカスタマイズします。
お客様が挫折することがないよう、専属のトレーナーが一人ひとりに寄り添って指導。
ライザップが、あなた史上最高のカラダへ導きます。
食事指導の内容
対応者
- トレーナー
- 管理栄養士
指導内容
- カロリー計算
- メニューアドバイス
- レシピ提供
フィードバック
頻度
- 毎日
- 毎食
- トレーニング時
ツール
- LINE
- 専用アプリ
報告スタンス
- 食事報告必須
- 食事報告自由
指導スタンス
- 食事制限管理
- 厳しい制限なし
備考
1日3食、2ヶ月で全180食分の食事を専属トレーナーが指導します。
専用アプリ『RIZAP touch』を使うことで、毎日ラクラク食事管理。
正しい知識・食習慣が身に付き、しっかり食べながら痩せていくことができます。
RIZAP北千住店の
レンタル用品
- ウェア上 無料
- ウェア下 無料
- タオル 無料
- シューズキープ 4,400円（税込）/月
REVIEWS
RIZAP北千住店の
口コミ
口コミ平均 ：
Getfitオリジナル口コミ RIZAP北千住店
入会者
Getfit利用者さん
女性160cm50代前半
入会時期：2023年4月〜7月頃
投稿日：2023.09.20
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg未満）
- 体重67kg⇢63kg（-4kg）
- 体脂肪率36%⇢33%（-3%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 3
- トレーナー 3
- 価格 3
- 施設 4
- 予約の取りやすさ 3
-
悩み・
きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた - 目標全体的に痩せたい 筋肉をつけたい 体力をつけたい
- 達成度目標に近づいているが達成できていない
ジムに通って身体の変化
体重的にはそんなに減っていないのですが周りの人に痩せた？と言われ少し絞れてらのかなと感じています。
Getfitオリジナル口コミ RIZAP北千住店
入会者
Getfit利用者さん
男性163cm20代前半
入会時期：2023年1月〜4月頃
投稿日：2023.06.20
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg未満）
- 体重66.7kg⇢62.4kg（-4.3kg）
- 体脂肪率23.4%⇢19.8%（-3.6%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 5
- トレーナー 5
- 価格 5
- 施設 5
- 予約の取りやすさ 5
-
悩み・
きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた - 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 上半身痩せしたい
- 達成度達成できた
ジムに通って身体の変化
全体的にシュッとした。
特に腰周りと肩幅は非常に満足している。
また利用したい。
短期間で痩せました。
指導していただいたあらいさんには非常に感謝しています。
またパーソナルジム使いたくなったらRIZAP使いたいです。
立地・通いやすさについて：5点
駅から徒歩10分くらい。
階段が急でトレーニング終わりに下るのはきついですが、それがまた良かった。
トレーナーについて：5点
あらいさんでした。
非常に優しい方で、親身になってお話を聞いてくださいましたし、トレーニング中はしっかり追い込んで頂けたのであらいさんが担当でよかった。
価格について：5点
やはり高いなとは思いますが、それ以上に空間、人、設備が非常に綺麗な所でトレーニング出来たことが満足している。
施設について：5点
ロッカーを含め、どの部屋も非常に綺麗だった。
清潔感があるおかげでとても有意義な空間でトレーニングすることが出来た。
予約の取りやすさについて：5点
前日の連絡で、急遽仕事が入り、行けなくなったときに非常に丁寧にご案内してくださりました。
Getfitオリジナル口コミ RIZAP北千住店
入会者
Getfit利用者さん
女性163cm40代後半
入会時期：2022年7月〜10月頃
投稿日：2022.12.17
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（10kg以上）
- 体重89kg⇢78kg（-11kg）
- 体脂肪率29%⇢24%（-5%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 4
- トレーナー 4
- 価格 2
- 施設 4
- 予約の取りやすさ 5
-
悩み・
きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた - 目標全体的に痩せたい
- 達成度達成できた
ジムに通って身体の変化
筋力が付き体重が落ちたので、腰回りの贅肉が落ち体全体のフォルムが変わった。
店内は高級感があり、トレーナーのトレーニング指示も的確。
タオルやウェアの他にミネラルウォーターも完備されているので手ぶらで行けて良い。
立地・通いやすさについて：4点
駅からは徒歩3分ほど。
非常に近い。
が、駅を出るために長い階段を上る。
筋トレの一環と思うようにした。
トレーナーについて：4点
良い点はトレーニングの指示が的確で細かく、且つ効果のあるものだった点。
悪い点は食事指導がキツいだけに感じた事。
価格について：2点
やはり30万という価格は明らかに高い。
食事指導がもっと工夫されたものであれば満足したかも。
施設について：4点
全体的に高級感があったが、ロッカー室部分が狭く時折人で溢れかえっていた。
コロナ禍では嫌だと感じた。
予約の取りやすさについて：5点
入会時にほぼ全て事前に予約したので、概ね予定通りに通え満足している。
Getfitオリジナル口コミ RIZAP北千住店
入会者
Getfit利用者さん
女性158cm30代後半
入会時期：2022年4月〜7月頃
投稿日：2022.09.17
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg以上）
- 体重84.4kg⇢76.5kg（-7.9kg）
- 体脂肪率46.7%⇢43.2%（-3.5%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 4
- トレーナー 4
- 価格 3
- 施設 4
- 予約の取りやすさ 5
-
悩み・
きっかけ結婚式や旅行など、痩せたいイベントがある - 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 上半身痩せしたい
- 達成度目標に近づいているが達成できていない
ジムに通って身体の変化
ある程度体重も減り、ウエストサイズも変わりましたが、まだまだ希望の体型には程遠いです。
環境やサービスの質は高いと感じていますが、希望の減量ペースには追いついていない点で手放しに満足とは言いきれない状況です。
立地・通いやすさについて：4点
駅から少し歩きますが許容範囲内です。
通りに面しているので入る時の人の目は少し気になります。
トレーナーについて：4点
きついトレーニングでもよく褒めてくださりモチベーションが上がります。
食事も細やかに見ていただけています。
価格について：3点
やはり価格としては高いです。
コース変更、退会までのリードタイムも長く、不便です。
施設について：4点
とてもきれいに維持されています。
ウェアやタオルを自分で用意する必要がないのがとても助かっています。
予約の取りやすさについて：5点
曜日時間を決めて通えること、変更も難しくないのでとても助かっています。
Getfitオリジナル口コミ RIZAP北千住店
入会者
Getfit利用者さん
女性168cm30代後半
入会時期：2021年11月〜2022年2月頃
投稿日：2022.04.18
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg以上）
- 体重80kg⇢73kg（-7kg）
- 体脂肪率45%⇢40%（-5%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 5
- トレーナー 3
- 価格 2
- 施設 5
- 予約の取りやすさ 3
-
悩み・
きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた - 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 脚痩せしたい
- 達成度目標に近づいているが達成できていない
ジムに通って身体の変化
体重は6kg減りました。
体脂肪は５%減。
見た目はあまりかわらないが、異常だった内臓脂肪か普通になった。
初めてのジムでした。２ヶ月通いました。
わからないことだらけで、色々きいても全部答えてくれました。
セッション以外にも自主練習も出来てよかったです。
食事管理の評価/返事は３日に１回送ってくれます。
毎日ではないです。
辞める数日前から評価はくれなくなります。
コロナの関係もあって、担当者の方が月の半分は休みで、ずっと担当してくれるわけではなかったです。（私は誰でもいい）
ずっと同じ人にみてもらいたい方は通っている間、全く予定がない様にしないと予約が取れないかも。
決まっていた日程も変更してほしいと言われたこともありました。
社会人だとなかなか通うのは難しいと思いました。
サプリメントの勧誘と継続の勧誘がすごいです。
私はハッキリ断りましたが、気が弱い人は丸め込まれてサプリメントを購入させられそうな感じです。
パーソナル終了して、別のジムに見学にいきましたが、普通のジムだと適当に器具の説明されました。
パーソナルに通って、マシンの使い方が覚えられていたので良かったです。
立地・通いやすさについて：5点
良い店:駅から５分くらいのところにあります。
悪い点:近くに商店街があるので食べ物の誘惑に。
トレーナーについて：3点
育児休暇明けのトレーナーさんでした。
セッション前に血圧を測るのですが、忘れていたのか案内が無かった。
人柄は良さそうな感じでした。
価格について：2点
パーソナルということなのでわからないことはたくさん聞ける。
他のパーソナルに比べると値段が高い。
食事指導分だとしても、毎日指導があるわけではないし、無い日もある。
施設について：5点
マシンもいろいろあって、色んなトレーニングが出来た。
シャワーもあり、アメニティも十分でした。
持っていくものはシューズのみで荷物が少なく済みました。
予約の取りやすさについて：3点
最初に１ヶ月分の希望した予約をとれました。
トレーナー都合で休みになった分のセッションは期限を延長してもらえた。
夕方以降は予約がとりづらそうです。
Getfitオリジナル口コミ RIZAP北千住店
入会者
Getfit利用者さん
女性156cm50代後半
入会時期：2021年10月〜2022年1月頃
投稿日：2022.03.18
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg以上）
- 体重68kg⇢60kg（-8kg）
- 体脂肪率40%⇢36%（-4%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 4
- トレーナー 5
- 価格 3
- 施設 4
- 予約の取りやすさ 5
-
悩み・
きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた - 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 体力をつけたい
- 達成度そこそこ達成できた
ジムに通って身体の変化
あごがスッキリして、顔が引き締まった。
気になっていたお腹周りが、自覚できるくらい変化を感じる。
トレーナーの挨拶が良い。
清潔感かある。
説明がわかりやすい。
セッションの急な変更にも対応してくれる。
タオルやウエアの貸し出し、靴の預かりは有り難い。
立地・通いやすさについて：4点
駅ビルや駅前だと更に通いやすい。
複数の路線が入っている駅なので、便利。
トレーナーについて：5点
コメントやメッセージが丁寧。
モチベーションをあげてくれる声掛けや褒めてくれることが多い。
価格について：3点
パーソナルなので、セッションは仕方ないが、サプリやプロテイン等が高い。
施設について：4点
清潔感はあるが、更衣室やトイレの石鹸がないことがあり、困った。
予約の取りやすさについて：5点
急な変更にも対応してくれた。
最初に入会してから、すぐに始められず、待たされた。
Getfitオリジナル口コミ RIZAP北千住店
入会者
Getfit利用者さん
男性164cm30代前半
入会時期：2021年9月〜12月頃
投稿日：2022.02.16
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg以上）
- 体重72kg⇢63kg（-9kg）
- 体脂肪率27%⇢21%（-6%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 5
- トレーナー 5
- 価格 2
- 施設 5
- 予約の取りやすさ 2
-
悩み・
きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた - 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 上半身痩せしたい
- 達成度そこそこ達成できた
ジムに通って身体の変化
ウエストが10センチ以上減り、筋肉もついてきた。
まだ目標値には達していないので引き続き頑張っていきたいと思います。
自宅からも近く、パーソナルトレーナーも熱心で、成果も出ている。
常に理由を説明してくれるので納得感を持って進めることができる。
立地・通いやすさについて：5点
自宅からも近く、駅からも近いためセッションだけでなく、自習トレにも行けてありがたい。
トレーナーについて：5点
かなり若い方だったので、最初は心配だったが、とてもよく勉強されていて、しっかりと指導してくださるので、大満足。
価格について：2点
価格はかなり高いため、負担は大きかった。
ただし、金額を払った以上、結果を出さなければならないという覚悟にはつながった。
施設について：5点
高級感があり、また清掃も行き届いており、常に清潔な環境でトレーニングをすることができている。
予約の取りやすさについて：2点
最初の申し込みから開始まで1ヶ月待ちだったのは残念だったが、人気の証拠なので納得している。
Getfitオリジナル口コミ RIZAP北千住店
入会者
Getfit利用者さん
男性173cm30代後半
入会時期：2020年8月〜11月頃
投稿日：2021.01.07
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg以上）
- 体重74kg⇢67kg（-7kg）
- 体脂肪率24%⇢19.8%（-4.2%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 4
- トレーナー 5
- 価格 2
- 施設 5
- 予約の取りやすさ 5
-
悩み・
きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた - 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 筋肉をつけたい
- 達成度そこそこ達成できた
ジムに通って身体の変化
・全体的に脂肪が減った。
・下半身の筋肉が触るだけで増えたことがわかる。
＜良かった点＞
・トレーニングの方法や食事制限だけでなく、栄養学や体の構造などを学ぶことができた。
・体に関する専門知識を今の時期（40歳手前）で集中的に学べるのはかなり良かった。
・きれいで清潔なジムの雰囲気は通ってて気持ちが良かった。
・アプリで予約や連絡ができるのは非常に便利。
＜悪かった点＞
・やっぱり高額。
立地・通いやすさについて：4点
北千住という比較的大きな駅から徒歩5分程度の場所なので通いやすかった。
トレーナーについて：5点
トレーニング方法の知識から栄養学などなど知識が豊富。
爽やかで好感が持てる青年。
価格について：2点
他のパーソナルジムと比べると高い。
だが、蓄積されているデータや経験値、スタッフのレベルを考えると、投資する価値はあるのかもしれない。
施設について：5点
・必要なものは全て揃っている。
・個人トレーニング設備も豊富（予約できなかったことが無かった）。
・シャワー設備、タオル、各種アメニティも追加料金無しで使用可能。
予約の取りやすさについて：5点
特に不満な点はなし。
予約が満席で取れなかったことは一度もない。
Q.RIZAPのサービスを通じて、期待されていた結果にコミットしましたか？もしくはコミットできそうですか？
満足度:★★★★☆ RIZAP1回目の失敗を教訓に、これからの3ヶ月のボディーメークの結果に期待してます、
Q.店舗の設備・清潔さ等に満足されていますか？
満足度:★★★★☆ マシーンルーム・レンタルルームがあり満足しています。
Q.担当トレーナーのコミュニケーションの取り方はいかがですか？
満足度:★★★★☆ 今のところトレーナーとコミニケーションをとりながらセッションしてます。今後、本当にボディーメーク出来たら、とても満足になりますので、トレーナーに期待しています！
Q.食事アドバイス（アプリの返信内容やトレーナーの知識）に満足されていますか？
満足度:★★★★☆ 的確なアドバイスをしてもらって実施しています。
Q.RIZAPのコロナウイルス感染対策に不安はありますか？
満足度:★★★★★ ゲストにも月1〜2回（PCR）をして頂ける事を期待してます！
Q.RIZAPのサービスを通じて、期待されていた結果にコミットしましたか？もしくはコミットできそうですか？
満足度:★★★★☆ 目標である体重までは、まだまだ遠いが、食事の知識や運動のやり方など学ぶことがたくさんあった。今後も継続して理想の体に近づけていきたいと思った。
Q.店舗の設備・清潔さ等に満足されていますか？
満足度:★★★★★ セッションで使う部屋の他トイレやシャワールームも綺麗に掃除されていて良かった。
Q.担当トレーナーのコミュニケーションの取り方はいかがですか？
満足度:★★★★★ 気軽に相談できる。親しみやすい人柄なのでどんなことも相談できた。仕事の悩みなどトータルでサポートしてもらえて良かった。
Q.食事アドバイス（アプリの返信内容やトレーナーの知識）に満足されていますか？
満足度:★★★★★ 知識が無く、わからないことは何でも相談できた。アドバイスもわかりやすく、食事のメニューを考えてくれたりレシピも教えて貰えてとても助かった。
Q.RIZAPのコロナウイルス感染対策に不安はありますか？
満足度:★★★★★ 検温やマスクの徹底などがされていた。
Q.RIZAPのサービスを通じて、期待されていた結果にコミットしましたか？もしくはコミットできそうですか？
満足度:★★★★★ 目標体重に近づいているだけでなく、苦手な運動を楽しめる様になってきて、筋肉量や柔軟性がupしたのを感じる。
Q.店舗の設備・清潔さ等に満足されていますか？
満足度:★★★★☆ いつもきれいに整備されている。直前に利用した方のマナーによって、消毒用品が切れていたことなどがあった。
Q.担当トレーナーのコミュニケーションの取り方はいかがですか？
満足度:★★★★★ 緊張しやすく、なかなか気になることを聞けない性格だが、程よい距離感で相談しやすい雰囲気を作ってくれており、話やすいため。
Q.食事アドバイス（アプリの返信内容やトレーナーの知識）に満足されていますか？
満足度:★★★★★ 日々のフィードバックだけでなく、おすすめの食材(含まれる栄養素や効能も)やより美味しくする調理方法も教えてもらえる。また、牛肉やレバーが苦手でなかなか食べなかったが、外食などで美味しく食べるアドバイスを頂き、筋肉量upや体調管理が図れた。
Q.RIZAPのコロナウイルス感染対策に不安はありますか？
満足度:★★★★☆ セッションは心配らあまりない。これから乾燥してくると飛沫が拡散しやすくなるため、マシンルームの換気や湿度管理がどのようになっているか気になる。運動時に息があがるため、前後の利用者との感染リスクなど少し心配。
Q.RIZAPのサービスを通じて、期待されていた結果にコミットしましたか？もしくはコミットできそうですか？
満足度:★★★★★ 減量は成功しました。RIZAPのボディーメイクグランプリを見に行き、その後マッスルゲインコースへ変更。
Q.店舗の設備・清潔さ等に満足されていますか？
満足度:★★★★★ 常に清掃されており気持ち良く使用してます。
Q.担当トレーナーのコミュニケーションの取り方はいかがですか？
満足度:★★★★★ 細かいことまで気遣いできていいですね。気を使うような方ではなく凄く話しやすい方です。
Q.食事アドバイス（アプリの返信内容やトレーナーの知識）に満足されていますか？
満足度:★★★★★ 食事内容、筋トレ内容を毎回確認しながら細かいことまでちゃんとわかるまで教えて頂けるので大満足です。
Q.RIZAPのコロナウイルス感染対策に不安はありますか？
満足度:★★★★☆ ゲストが使用している、タオル、ウェアは消毒？されているのかな？って思います。換気の出来ない間取りのルームは どうしているのかな？
Q.RIZAPのサービスを通じて、期待されていた結果にコミットしましたか？もしくはコミットできそうですか？
満足度:★★★★★ タイムマネジメント・自己管理能力が上がりました。また自分自身を見つめ直すきっかけにもなり、前向きな毎日を送れています。
Q.店舗の設備・清潔さ等に満足されていますか？
満足度:★★★★☆ いつ行っても綺麗です。
Q.担当トレーナーのコミュニケーションの取り方はいかがですか？
満足度:★★★★★ 歳下ではあるものの、ボディメイクの先輩として、引っ張ってくれ、それでいて謙虚で接してくれます。また歳が近いことから、話題も合いやすく、楽しくセッションを終えてます。自主トレのときも、自分のトレーナーさんは必ず声掛けしてくれ、挨拶を怠りません。
Q.食事アドバイス（アプリの返信内容やトレーナーの知識）に満足されていますか？
満足度:★★★★★ トレーナーによって、今日のアドバイスの分量がかなり左右されると聞きました。人によっては2行で終わらすことも。自分のトレーナーは15行以上も毎回書いてくれ、食事の内容、日々の生活のアドバイス、モチベーション向上の声掛けを絶えず行ってくれます。
Q.RIZAPのコロナウイルス感染対策に不安はありますか？
満足度:★★★★★ スタッフは必ず鼻までマスクをしてくれ、感染対策をしてくれています。
SPECIAL PHOTO RIZAP北千住店を芸能人も絶賛
VIDEO
ライザップ北千住店の
動画
BEFORE-AFTER
ライザップ北千住店の
トレーニング実績 ビフォーアフター
ライザップ北千住店トレーナーへの
Q&A
Q0 実施しているコロナウイルス対策について教えてください
感染症対策を徹底し、安心安全の環境をつくっています。
〇完全個室のマンツーマン指導で密を回避。
〇店舗内の清掃・消毒・換気を徹底。
〇PCR検査、ワクチン接種も実施。※2021年6・7月時点
Q1 トレーニングの特徴は？
専属トレーナーが責任を持ち、あなたを自分史上最高の体へ導きます。
17万人の実績データをもとに開発したプログラムで、お客様の目的・目標に合わせたトレーニングを設計。
専属トレーナーが最後まで責任を持ち、目標達成まで寄り添い続けます。
Q2 食事指導の特徴は？
「食事制限」ではなく、「正しい食事の習慣」をお伝えしていきます。
1日3食、2ヶ月で全180食分の食事を専属の一流トレーナーが指導。
正しい知識・食習慣が身に付き、しっかり食べながら痩せていくことができます。
Q3 他のパーソナルジムには負けない強み
・減量プログラム実績日本一！圧倒的な結果にコミット力
・17万人以上の会員実績をもとに確立された独自メソッド
・採用率3.2％、研修192時間で鍛えられた一流トレーナー/カウンセラー
・結果を出すことに誰よりも責任を感じ、チーム一丸となって本気で向き合っている姿勢
・190を超える医療機関や大学の研究機関と共同でボディメイクに関する研究
無料カウンセリングで詳しく聞く
Q4 施設内の雰囲気は？
黒を基調とした高級感のある施設づくりを意識しています。
またトレーニングルームは完全個室のため、密を回避しつつ集中したトレーニングが行えます。
最近ではオンライントレーニングも実施しており、ご希望に応じて対面かオンラインかを選択いただけます。
Q5 パーソナルジムを探している方にひとこと
「変わりたい」その気持ちさえあれば、必ずあなたを理想の姿に導きます。
運動初心者の方も、シニアの方も安心してお越しください。
17万人以上の実績を元に、お一人ひとりにあったトレーニングメニュー・お食事のサポートをさせていただきます。
無料カウンセリングで詳しく聞く
Q6 言われて嬉しかったお客様からのひとこと
※ボディメイクグランプリでのゲスト様のスピーチ引用。
私のパワースポットRIZAPは悲しい時も、いらいらした時も、食べ物に支配された時も、「できない・やらない私」を「できる・やれる私」に。人生はつらいを楽しいに変え、笑顔でずっと支え続けてくれました。
何回もリバウンドした私でも変わることができました。
大好きな両親に頂いたこの体を大切に、前を向いて歩いていきます。
優しく元気で、人間味溢れる企業ＲＩＺＡＰのチームの一員になり本当に幸せです。
感謝すること人生を楽しむことを教えてくれた、私のパワースポットRIZAPのチームの1員として、これからもどうぞ宜しくお願い致します。
Q7 運動経験がなくて不安な方にメッセージ
ライザップは「運動初心者には大変そう…」「シニアにはハードルが高そう…」といったお声を頂くことがありますが、運動初心者やシニアの方でも安心して通っていただけるような環境を整えています。
あなた専属の一流トレーナーが、お一人ひとりにあったボディメイクや食事アドバイスを行っています。
また、190を超える医療機関や大学の研究機関と共同でボディメイクに関する研究を行っており、医学的に安全なトレーニングでサポートさせていただきます。
Q8 一番成果が出たお客様の変化は？
2022年ボディメイクグランプリに出場されたゲスト様で、マイナス53.5kg痩せられた方がいらっしゃいました。(※期間2020/3/5～2021/12/25※体重変化109.4kg→55.95kg）
統計学的に2か月で可能な減少幅は最大マイナス17.7kgです。
※RIZAP体験者N＝79、確率的に可能な数値（95％信頼区間）は２ヶ月で体重：マイナス0.5～マイナス17.7kg、2018年12月日本臨床試験協会調べ
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CONTACT お問い合わせ・お申し込み
最初は物足りない感じがありましたが私に合うトレーニングなんだなと感じ、また、家でも出来るトレーニングもありそれに合わせて食事の指導とあり身体を作ると言う意味でも色々と勉強になりました。
立地・通いやすさについて：3点
電車、バス、自転車で行けるところでしたが自転車置き場なく近くの駐輪場に停めていたのでお店の下とかに置けたら良かったと思いました。
トレーナーについて：3点
良い点は体重がそんなに減らなかったりしても体、全体で見てくれ「体脂肪が減ってるので大丈夫」とか前向き思考に言って下さったのでへこむことなく頑張れました。
悪い点は特にはないです。
価格について：3点
サプリ系が高いなと思いました。
プロテインとかも買いたかったのですが他の方が安くてそちらを買って飲んでいました。
施設について：4点
更衣室とかは綺麗で夕方などのトレーニングの後でしたら本当にお風呂に入ってそのまま寝れちゃうぐらい全て揃っていたのでトレーニング後もサッパリして帰れました。
予約の取りやすさについて：3点
最初に16回分全部取るシステムだと知らなかったので、1回目の時に全部決められてしまい私の仕事の休みと合わないことがあり私の行きたい日にトレーなさんが休みなので少し取りづらく仕事の調整がキツかったです。