池袋のパーソナルジムは、東京都内屈指の人気エリアで、池袋駅の西口側と東口側でそれぞれ違った特徴を持っています。
今回紹介する東池袋エリアには、回数券でコスパ抜群のパーソナルジム 、ボクシングや有酸素を取り入れて効果的に痩せるパーソナルジム、日本最大手でトレーニング指導で高い評価を受けているパーソナルジムが存在しています。
ここでは、高い評価を受けているパーソナルジムのみに絞って、おすすめジムをご紹介します。
Getfitパートナートレーナー
金本 秀子
大手パーソナルジムにて今までに
女性中心に1500セッション以上…
目次
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東池袋のパーソナルジムを
地図から探す・料金相場を見る
当サイトを通してお祝い金対象のパーソナルジムに入会し、キャッシュバック申請をしていただくことで、1,500円〜70,000円のキャッシュバックが適用*されます。＊対象のパーソナルジムの対象のプランに入会でお祝い金を贈呈させていただきます。Getfit以外の媒体及びジムのホームページ、電話にて先にお申込みをしていた場合はお祝い金対象となりませんのでご注意ください。
東池袋でおすすめのパーソナルジム9選
Getfitが人気のジムを厳選紹介！
BEYOND（ビヨンド）
ABOUT GYMBEYOND（ビヨンド）池袋店
こんな方が多い
性別
年齢
こんな方におすすめ
体型
目的
こんな人にオススメ！
とにかく美しい見た目を手に入れたい人
楽しく飽きないトレーニングをしたい人
実績のあるトレーナーから指導を受けたい人
BEYOND（ビヨンド）の人気のプラン
※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。
BEYOND（ビヨンド）の体験プラン
時間：35分
料金：5,500円(税込)
時間：20分
料金：無料
カウンセリング：身体の状態・生活についてカウンセリング
体験トレーニング：カウンセリング内容に基づいたトレーニング
体験トレーニングの持ち物
シューズ
BEYOND（ビヨンド）へのアクセス
池袋店
東池袋駅から徒歩1分
確認
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基本情報
池袋店
| 営業時間 | 年中無休：9:00〜21:00定休日なし |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東池袋駅（有楽町線）から徒歩1分池袋駅（山手線、有楽町線、丸ノ内線、東武東上線、西武池袋線、埼京線、湘南新宿ライン）から徒歩7分 |
| 住所 | 東京都豊島区東池袋4丁目8-8 東池袋パークビル1F |
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）
24/7Workout提供画像
ABOUT GYM24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）池袋東口店
こんな方が多い
性別
年齢
こんな方におすすめ
体型
こんな人にオススメ！
人目を気にせずトレーニングに励みたい人
厳しい食事制限をしたくない人
実績のあるトレーナーから指導を受けたい人
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の人気のプラン
※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の体験プラン
時間：分
料金：無料
時間：90分
料金：無料
無料カウンセリング：今までの食事や生活習慣をお聞きして、あなたに最適なダイエットプランをご提案します。
体験トレーニングの持ち物
特にございません。
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）へのアクセス
池袋東口店
東池袋駅から徒歩3分
確認
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基本情報
池袋東口店
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR池袋駅から徒歩14分 有楽町線東池袋駅から徒歩3分 |
| 住所 | 東京都豊島区東池袋4-29-12サンフラット佐藤2F |
口コミ
子供にとって何がよい栄養素であるとか、たんぱく質は何でとったらいいか、勉強になりましたし、筋肉つくるのには何が必要だとかそういうのも教えてもらったので、すごく勉強になりました。
トレーナーさんから今の体型を維持するために筋トレは続けた方がいいよ、とアドバイスいただいているので、自分なりに続けていきたいと思っています。
（40代女性）
日常の生活のリズムが整ったり、食事や運動についても考えるようになったり、これまでは考えて生活してなかった部分を考えるようになったので、とてもいいかなと思ってます。
良いか悪いかわかりませんが、トレーナーさんを信じて、言われるがままに全部やっていました。
途中からは自分でも考えてやるようになったんですけど、言われるがままやっていた印象ですが、思っていたよりは大変じゃなく、楽しかったです。
（30代女性）
トレーニングはもちろんキツかったのですが、トレーナーさんと一緒に取り組み、楽しかったという印象が大きかった分、寂しいと感じているんだと思います。
トレーニング自体は当然ながらキツイですが、トレーナーと一緒に笑いながらやっていました。
トレーニング終わりはもうほんとにキツイのですが、帰り道には仕事や日ごろのストレス発散になっているなと感じていました。
それに加えて、今日もやったぞみたいな達成感もあり、いいリフレッシュにもなっていました。
でも続けられたのはトレーナーのおかげだな、と思っていますね。
（30代男性）
店舗詳細情報
Lastyle（ラスタイル）
ABOUT GYMLastyle（ラスタイル）池袋東口本店
こんな方が多い
性別
年齢
こんな方におすすめ
体型
目的
こんな人にオススメ！
1回のレッスンでたっぷりトレーニングしたい人
卒業後もアフターフォローをして欲しい人
子連れOKのパーソナルジムを探している人
充実、清潔、快適なトレーニングだけに集中できる環境です！
Lastyle 池袋東口本店は綺麗かつ広々とした空間のなかに、パーソナルジムならではの充実したマシン設備はもちろん、ボクササイズや有酸素用の設備も用意されており、トレーニングに集中する環境が整っています。
ラスタイルでしかで成せないメソッドで身体に劇的な変化を。
ラスタイル 池袋東口本店は、低強度・中強度・高強度の3種類のトレーニングを90分間で徹底的に行います。
そのため、体重を劇的に落としてキープし続けたいという幅広い年齢層の方におすすめです。
信頼と実績のトレーニングで、劇的な体重の変化を楽しみたいという人はいかがでしょうか。
Lastyle（ラスタイル）の人気のプラン
※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。
Lastyle（ラスタイル）の体験プラン
時間：90分
料金：8,800円(税込) ⇢3,300円
時間：60分
料金：無料
体験トレーニングが8,800円→3,300円に割引キャンペーン中！
①無料カウンセリング
②無料カウンセリング+体験トレーニング
のどちらかをご選択いただけます。
無料カウンセリングのみをご希望の場合は、問合せフォームにて「無料カウンセリング希望」とご記入ください。
体験トレーニングの持ち物
なし
Lastyle（ラスタイル）へのアクセス
池袋東口本店
池袋駅から徒歩6分
確認
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基本情報
池袋東口本店
| 営業時間 | 月~金：9:00〜22:30土日祝：10:00~20:30定休日あり |
|---|---|
| 最寄り駅 | 池袋駅（JR）から徒歩6分池袋駅（東京メトロ有楽町線）から徒歩6分東池袋駅（東京メトロ有楽町線）から徒歩6分池袋駅（東京メトロ丸ノ内線）から徒歩6分池袋駅（東京メトロ副都心線）から徒歩6分 |
| 住所 | 東京都豊島区東池袋1-23-13 第一岡村ビル 地下1階、2階 |
口コミ
通い始めてから1.5か月ほどで既に10kg以上の減量に成功しました! 筋トレ、ボクササイズ、ランニングマシーンと3種類のエクササイズがバランスよ く含まれていてその効果に自分でも驚いています。毎日のすべての食事をLINEで報告するので、食事の管理も徹底できますし、旅行や飲み会がある時には相談できるのも安心です。 体重は落ちたけど本当に筋力がついているのかな?と思っていましたが、持ち上げ るバーベルが当初の倍近くになっていますし、自転車での坂道や階段で息切れしな くなったことに気付いた時にも大きな実感が湧きました。
(A様、男性)
何社もカウンセリングに行きどこも似たような感じで決め兼ねていた頃、ラスタイルさんに出会えました。
週に1.2回のジムでの筋トレ、ボクササイズ、有酸素運動。他のジムにはない内容で、大満足です!!
特にボクササイズはストレス発散できて楽しく通えています!
トレーナーさんも経験豊富で、 とても親身になって生活背景を考慮したアドバイスをしてくれたのが嬉しかったです!
看護師をしており不規則な生活で食事も心配でしたが、無理なく続けられ効果実感できているのでこれからも継続していくのが楽しみです!
一人でやるダイエットは孤独ですが、トレーナーさんとの二人三脚なのでとっても心強いです!ラスタイルさんに出会えて本当によかったです。
(M様、女性)
筋トレからボクササイズ、有酸素運動までたっぷり90分させて貰えて、どんどん効果を実感していけるプログラムなので、他のジムに比べてお買い得感がありました。
食事についても専門知識を丁寧に教えてもらえるので、正しい食事内容に無理なく切り替えつつ、付き合いなどで食べ過ぎてしまった時の対応なども教えて貰えました。自分独りでは挫けてしまう事もトレーナーさんに励ましてもらうと続けられるものだなぁ、と実感しました。
(Y様、男性)
ASHIYASE（アシヤセ）
ABOUT GYMASHIYASE（アシヤセ）池袋店
こんな方が多い
性別
年齢
こんな方におすすめ
体型
目的
「脚痩せ」に特化したパーソナルジム
ASHIYASE 池袋店は、名前にもある通り、脚を細くすることに特化した脚やせ専門のプライベートジムです。
これまで10,000人以上の女性の脚やせを支援してきた中で生まれた「ASHIYASEメソッド」であなたの下半身太りのお悩みに向き合います。
足だけ太っていてスキニーやショートパンツが履けないといった問題も、このジムに通えば、脚やせでファッションを何百倍も楽しめるようになりますよ！
ベテランによるマンツーマンサポートで、美しく痩せる
アシヤセ 池袋店は、女性スタッフも在籍しており、あなたに合わせたマンツーマン指導でベテランスタッフがサポートを行います。
パーソナルとオンラインを組み合わせた効果的な習慣改善や、専門家監修の「脚やせ」ストレッチを組み合わせ、身体を芯からサポートします！
東池袋駅、豊島区役所から1分という通いやすさも嬉しいポイントです。
ASHIYASE（アシヤセ）の人気のプラン
※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。
ASHIYASE（アシヤセ）の体験プラン
時間：60分
料金：無料
時間：60分
料金：無料
無料カウンセリング：普段の身体の使い方についてカウンセリング
体験レッスン：15分のストレッチでどのくらい脚が細くなるかを実際に体感
体験トレーニングの持ち物
動きやすい服装、タオル、水分
ASHIYASE（アシヤセ）へのアクセス
池袋店
東池袋駅から徒歩１分
確認
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基本情報
池袋店
| 営業時間 | 年中無休：9:00～21:00不定休9:00～21:00としているが、トレーナーがOKならば24時間可能 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東池袋駅（有楽町線）から徒歩１分池袋駅（JR山手線）から徒歩10分 |
| 住所 | 東京都豊島区南池袋 2-47-4 エミナス池袋902 |
Plus B Lab（プラスビーラボ）
Plus B Lab提供画像
ABOUT GYMPlus B Lab（プラスビーラボ）池袋店
こんな方が多い
性別
年齢
こんな方におすすめ
体型
目的
ママが通いやすい！子連れでもOK
Plus B Lab 池袋店では、お子様づれトレーニングやお友達同士でのトレーニングを受けることができます。
清潔感のある空間で、楽しく効果的に運動ができます。
エステとジムが一緒に体感できる
プラスビーラボ 池袋店は、部分痩せ、脂肪分解に効果的な高級サロンでも使用されるキャビリポプロを利用できます。
運動とエステで忙しい日常をリフレッシュさせたいという方におすすめです。
Plus B Lab（プラスビーラボ）の人気のプラン
※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。
Plus B Lab（プラスビーラボ）の体験プラン
時間：分
料金：無料
時間：60分
料金：無料
その場でわかる簡易的な遺伝子検査をお試しいただくことができます。
体験トレーニングの持ち物
特になし
Plus B Lab（プラスビーラボ）へのアクセス
池袋店
池袋駅より徒歩1分
確認
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基本情報
池袋店
| 営業時間 | 10：00~22：00年末年始のみ休み |
|---|---|
| 最寄り駅 | 池袋駅より徒歩1分 |
| 住所 | 東京都豊島区南池袋1-20-1 横田ビル8F |
MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）
ABOUT GYMMIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）池袋店
こんな方が多い
性別
年齢
こんな方におすすめ
体型
目的
輝かしいダイエット成功実績を誇る一流トレーナーから最適な指導が受けられる！
MIYAZAKI GYM 池袋店は、トレーナーの質にとにかくこだわりを持っているため、お客様のそれぞれの目的に応じて効率的な指導を受けることができます。
また、トレーナーの採用の基準として指導力だけでなく人柄も重視しているため、トレーニング指導を楽しみながらボディメイクができると高い人気を誇っています！
通いやすい低価格を実現！しかもお客様の目的別に完全オーダーメイドプログラムを提供！
ミヤザキジム 池袋店は、お客様の目指したい身体に応じて最適な指導を提供してくれるため、10キロ以上のダイエット・たくましい筋肉をつけたい・美しいメリハリボディを作りたい、などお客様の様々な理想の姿を効率よく実現することができます。
そのため、性別問わず多くのお客様が継続して通う人気のジムとなっています！
MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）の人気のプラン
※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。
MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）の体験プラン
MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）へのアクセス
池袋店
池袋駅から徒歩5分
確認
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基本情報
池袋店
| 営業時間 | 年中無休：7:00~23:00定休日なし |
|---|---|
| 最寄り駅 | 池袋駅（山手線）から徒歩5分 |
| 住所 | 東京都豊島区南池袋1丁目12‐7 MIビル5階 |
ASPI（アスピ）
ABOUT GYMASPI（アスピ）池袋店
こんな方が多い
性別
年齢
こんな方におすすめ
体型
目的
こんな人にオススメ！
トレーナーと信頼関係を築きながら目標達成を目指したい人
有資格保有者によるワンランク上のレッスンを受けたい人
女性特有の悩みにも考慮してくれるパーソナルジムを探している人
本格指導で、もうお尻がたるまない！美尻づくりにぴったり
ASPI 池袋店に所属しているトレーナーは、全員、米国認定資格を保有している一流のトレーナーで構成されています。
ASPI独自のヒップアッププログラムは、なんとミスユニバースでも導入されているほど、レベルが高いです。
ストイックにボディメイクを行うというよりは、自分のペースでトレーニングできるため、健康維持として通う方もいます。
アットホームでなんでも話せる優しいトレーナー
アスピ 池袋店のトレーナーは会話力が高く優しい人が多いです。
また、くびれ、美脚、猫背、アンチエイジングなどの細かな悩みにも親身になってアドバイスをくれます。
トレーナー、ジムの空間ともに、アットホームな雰囲気が特徴的な、Getfitイチオシのパーソナルジムです。
ASPIは、なによりアットホームな雰囲気で身体の悩みを相談しやすい環境が整っています。
キツイ・ツライというトレーニングやダイエットのイメージが変わるパーソナルジムです！
ASPI（アスピ）の人気のプラン
※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。
ASPI（アスピ）の体験プラン
時間：30分
料金：無料
時間：60分
料金：無料
実際のプログラム同様のメニューを用意
・ダイエットカウンセリング
・体組成分析
・姿勢分析
・体験トレーニング
体験トレーニングの持ち物
手ぶら可能 ウェア・シューズ無料貸出
ASPI（アスピ）へのアクセス
池袋店
池袋東口より徒歩6分
確認
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基本情報
池袋店
| 営業時間 | 年中無休：9:00～23:00 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 池袋東口より徒歩6分 |
| 住所 | 東京都豊島区南池袋3-13-17 MASHITA5 ビル6F |
口コミ
鍛えたい部位ごとにしっかりとトレーニングのテクニックを教えてくれるので、
自分の理想としている体型になる事が出来ました
今では毎年夏が楽しみです。
(女性)
子供が出来て、残り物を食べるようになってからみるみる太ってしまいました。
朝と夜は子供の食事に合わせなくてはいけないので、食事が大変でしたが、それを考慮しながら色々な提案をして頂けたおかげで、ダイエットに成功する事が出来ました。
糖質が入っている食材を全てNGにされるのでは無く、ちゃんと個別の状況を踏まえてアドバイスをくれたので助かりました。
(女性)
ダイエットを決意したきっかけは久しぶりの同窓会の時に、
「昔はカッコよかったのに今は典型的なおじさん体型だな」と言われたのがショックでダイエットを決意しました
三食ラーメン＆ライスのような生活をしていたので、体調を崩す事が多かったですが、食生活を見直したおかげでダイエットに成功しただけでは無く、体調も良くなりました
(女性)
body reborn（ボディリボーン）
body reborn提供画像
ABOUT GYMbody reborn（ボディリボーン）池袋店
こんな方が多い
性別
年齢
Warning: A non-numeric value encountered in /home/dwing/getfit.jp/public_html/wp-content/themes/portal/content-single-gym.php on line 135
0%
こんな方におすすめ
体型
目的
こんな人にオススメ！
駅から近くアクセスの良い立地のパーソナルジムを探している人
お忍びでパーソナルジムに通いたい人
様々なマシンを使ってボディメイクを行いたい人
パーソナルジムの激戦区「池袋」で人気
池袋駅から徒歩圏内にあるので、仕事帰りでも通いやすいパーソナルジムです。
body reborn 池袋店は、会員10名限定のマンツーマンレッスンを行っており、芸能人から一般のお客様まで多くのボディメイクに携わった経験を持つ代表自らが、レッスンを行っています。
ワンフロア―に多種多様な機材がしきつめられており、目的に合わせて様々なトレーニングができる環境が整えられているのも魅力です。
卒業後もオンラインで食事指導が受けられる！
食事管理は365日オンラインでサポートしてくれるほか、ボディリボーン 池袋店を卒業・退会した方でも、無料でいつでもダイエットや身体の悩みについて相談することできるので、卒業後も安心の手厚いフォローが受けられます。
body reborn（ボディリボーン）の人気のプラン
※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。
body reborn（ボディリボーン）の体験プラン
時間：65分
料金：8,800円(税込)
時間：15分
料金：無料
体験トレーニングの持ち物
動きやすい服装、あれば室内用シューズ
body reborn（ボディリボーン）へのアクセス
池袋店
池袋駅から徒歩6分
確認
RIZAP（ライザップ）
RIZAP提供画像
ABOUT GYMRIZAP（ライザップ）池袋東口店
こんな方が多い
性別
年齢
こんな方におすすめ
体型
目的
こんな人にオススメ！
「本気で変わりたい！」「本気で痩せたい！」と思っている人
専門家によるアドバイスで本格的なトレーニングを受けたい人
健康に不安がありトレーニングを諦めていた人
RIZAP（ライザップ）の人気のプラン
※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。
RIZAP（ライザップ）の体験プラン
時間：分
料金：無料
時間：90分
料金：無料
RIZAP（ライザップ）へのアクセス
池袋東口店
池袋駅から徒歩5分
確認
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基本情報
池袋東口店
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR各線池袋駅（東口）から徒歩5分 東京メトロ各線池袋駅（43出口）から徒歩5分 西武池袋線池袋駅（西武口）から徒歩5分 東武東上線池袋駅（中央改札）から徒歩5分 |
| 住所 | 東京都豊島区南池袋1-19-5Gビル南池袋8F |
口コミ
今までも数々のダイエットに挑戦してきましたが、なかなか結果が出ませんでした…。
しかし、結果は、気になっていたウエストが-7.1cm、体重も40kg代まで落とすことができました。
ライザップに挑戦してみて、何でも本気になればできるものだなあと実感しましたし、どんな無謀なことでもできちゃうかも！と前向きな気持ちになりました。
もっと美しい身体になりたいという欲が出てきたので、全体的にシルエットをもう少し細くできるよう、これからも努力を続けようと思います。
（20代女性）
でも…自己流というか、自分１人でひたすらランニングマシンなどをやっていてもなかなか体重は落ちない。
そんな状況もあって、ぜひ『ライザップ』にチャレンジしてみたいと思ったのがきっかけです。
もともと体脂肪率が20%あったんですが、結果はなんと９%！自分でもBeforeとAfterの違いに驚いたんですが、結果の数字を見た時は、自分の息子より歳下のトレーナーさんと思わずハグしましたよ（笑）。
今回、60歳手前でライザップにチャレンジして、また新しい世界が見えてきた。
これからまた、次の目標に向かって頑張る力が湧いてきましたよ。
（50代男性）
結局、ダラけた生活をしていたのですが、20代半ばになりましたし“これでダメなら諦めよう”という気持ちでライザップを始めました。
２か月が経って、結果は体重—14.４kg、ウエストもー20cmに。私がライザップのメソッドを通して思ったのは、20代の女の子たちにもっとライザップに興味を持ってもらいたいということです。
この２か月で得られる知識って本当に大切だと思います。風邪をひいた時にどんな食事を作ればいいか、運動をする子供にはどんな食事を作れば良いかなど、母親になっても活かされる大切な財産だって思うんです。
（20代女性）
店舗詳細情報
東池袋のパーソナルジム
価格早見表（料金・費用安い順）
| パーソナル ジム名 | 総額 | 時間・回数 | 16回総額 |
|---|---|---|---|
| ASHIYASE | 69,300 円 | 60分・ 4回 | 227,700 円 |
| MIYAZAKI GYM | 233,200 円 | 60分・ 24回 | 162,800 円 |
| BEYOND | 176,000 円 | 55分・ 20回 | 140,800 円 |
| Plus B Lab | 201,960 円 | 60分・ 16回 | 201,960 円 |
| ASPI | 28,050 円 | 30分・ 8回 | 56,112 円 |
| body reborn | 220,000 円 | 50分・ 16回 | 385,000 円 |
| Lastyle | 211,200 円 | 90分・ 12（+4）回 | 211,200 円 |
| 24/7Workout | 257,400 円 | 75分・ 16回 | 257,400 円 |
| RIZAP | 382,800 円 | 50分・ 16回 | 382,808 円 |
計算は、1回あたりの料金×16+入会金=16回総額としています。
※「16回総額」は支払い額とは異なります。
各ジムの料金プランを比較するためにご使用下さい。
実際の支払い額は「総額」になります。
※価格は全て税込みです。
※回数が1回の場合、「総額」は料金×8（回分）+入会金で算出しています。
実際の支払い額と異なる場合がございます。
※回数の（）内はリバウンドサポート回数です。
16回総額の算出の際に、使用しています。
東池袋に関する
パーソナルジムQ&A
Getfitはパーソナルトレーニングジムに
関するプロ集団が著者・監修を担当
ダイエット
インストラクター
China
トレーナー
Takano
トレーナー
Kanamoto
トレーナー
Minami
管理栄養士
Kanamori
