パーソナルジムは都度払いで通える!東京・大阪でおすすめの単発・都度払いジム

「パーソナルジムに通いたいけど一括で大金は支払えない・・」

「自分の好きなタイミングでパーソナルトレーニングを受けたい」

そんな方は、都度払いや単発で通えるパーソナルジムがおすすめです。

しかし、人気があって、都度払いで通えるパーソナルジムは実は数が少ないのです。

この記事では、都度払いのプランの用意がありながら、しっかりユーザー満足度が高い人気のジムを厳選してご紹介します。

先に都度払いで通えるジムを知りたい方はこちらからジャンプ

都度払いで通える東京のパーソナルジム

都度払いで通える大阪のパーソナルジム

パーソナルジムの料金形態は大きく分けて4つ


Getfit編集部山本
Getfit編集部山本

そもそも、パーソナルジムの料金形態は大きく分けて4つあります。

料金形態モデル

短期集中型プラン
2ヶ月(16回)で何十万円〜など、最初から16回ほどのトレーニングと食事指導が付いているプラン。
代表的なジムはライザップ

月額制プラン
1ヶ月に2回や8回など、決められた回数までトレーニングをすることができ、中長期的に運動習慣を付けていきたい人向けのプラン。食事指導はオプションであることが多い。
代表的なジムはかたぎり塾。

回数券型プラン
4回分〜のトレーニング回数券を売っているジムが多く、月額制プランと違って有効期限が長いことが特徴。たまに指導をしてほしいトレーニング中級者向け。
代表的なジムはリアルワークアウト。

都度払いプラン
1回ごとに料金を払ってトレーニングを受けられるプラン。自分のペースでトレーニングをしたい人向け。
代表的なジムはDr.トレーニング

都度払いで通えるパーソナルジムは少ない!お試しをしたいなら体験トレーニングを活用しよう

もともとパーソナルジムでは、「決めた期間までにダイエットを成功させる」というコンセプトのため、パッケージ型プランを用意しているところが多いことが現状。

そのため、都度払いや単発で通えるプランを用意しているジムはとても少ないのです。

もし、「パーソナルジムではどんなトレーニングをするのか知ってからパッケージや月額制のプランに申し込みたい」、という方は体験トレーニングをまず活用してみましょう。

体験トレーニングは、パッケージプランや月額制プランに関わらずほとんどのジムが行っているので、気軽に試すことができます。

Getfit編集部山本
Getfit編集部山本

ジムによっては、初回のみ体験トレーニング料金が無料というところもあるので、気になったジムは全て行ってみることをおすすめします!

東京おすすめの都度払いができるパーソナルジム

【東京】都度払いができるジム一覧表

※PC・スマートフォンともに横スクロールで見れます。
ジム名 エリア 特徴 入会金 都度払い料金 トレーニング時間
Dr.トレーニング 東京・大阪に20店舗以上 医学×トレーニング 35,600円(税込) 7,100円(税込) 45分
HABIT(ハビット) 中目・池尻・代々木上原・恵比寿 子連れOK 30,000円(税込) 8,778円(税込) 50分
Halle(ハリー) 四谷・神楽坂 女性トレーナーのみ在籍 男性:44,000円(税込)女性:33,000円(税込) 16,500円(税込) 90分
MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム) 東京・神奈川に10店舗 経験者のトレーナーのみ在籍 22,000円(税込) 13,200円(税込) 60分
DEED(ディード) 東京に8店舗、千葉に1店舗展開 安い月額制ジム 無料 9,900円(税込) 60分
EXE(エグゼ)) 駒沢大学・都立大学・藤沢 GetfitAWARD受賞ジム 33,000円(税込) 11,000円(税込) 60分
Getfit編集部山本
Getfit編集部山本

表の順に沿って、それぞれのジムを詳しく紹介していきます!
大阪の都度払いができるジムを知りたい方はこちらから

Dr.トレーニング

Dr.トレーニングのジム画像1
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Dr.トレーニング提供画像

東京・大阪を中心に20店舗以上!1回45分7,500円〜!

Dr.トレーニングは、医学×パーソナルジムをコンセプトとした業界でも人気のパーソナルジムで、主要駅を中心に東京に19店舗、大阪に3店舗展開しています。

都度払いプランは45分、60分、90分の3つに分かれており、1回あたり7千円台〜通えるのは業界でみてもかなり安い価格です。
※店舗によって都度払いのプラン料金は異なるのでご注意ください。

Dr.トレーニングの都度払いプラン

  1回45分 1回60分 1回90分
入会金 35,600円(税込) 35,600円(税込) 35,600円(税込)
都度払い料金 7,100円(税込) 9,300円(税込) 13,700円(税込)
Getfitパートナートレーナー金本
Getfitパートナートレーナー金本

都度払いプランの場合は、タオルやウェアのレンタルが有料となります!

Dr.トレーニングはアメリカ国家資格の準医療資格(ATC)を保有したトレーナーが在籍しており、人体の構造からアプローチするプログラムを提供するメソッドを提供してくれます。

そのため、「身体のシルエットを大きくしたい、キレイにしたい」というボディメイクはもちろん、「妊娠中や産後でも通いたい」というダイエットの目的でもジムに通いたいという人へおすすめが出来ます。

Dr.トレーニングの都度払い以外のプラン

Getfit編集部山本
Getfit編集部山本

Dr.トレーニングには、都度払いだけでなく短期集中用のダイエットプランもありますよ!

Getfit限定プラン16回コース

入会金35,600円(税込)
プラン金額148,800円(税込)
プラン内容
(回数 / 時間 / 期間)
16回 / 60分 / 60日
プラン備考・レンタルウェア毎回無料
・指名料1,100〜5,500円でトレーナーを指名可能

Getfit限定プラン24回コース

入会金35,600円(税込)
プラン金額213,600円(税込)
プラン内容
(回数 / 時間 / 期間)
24回 / 60分 / 90日
プラン備考・レンタルウェア毎回無料
・指名料1,100〜5,500円でトレーナーを指名可能
Dr.トレーニングの最新キャンペーン

・Getfit経由してDr.トレーニングに入会し、初回支払総額10万円(税込)を超えた場合は2万円キャッシュバック!
※青山店を除く

Dr.トレーニングの体験トレーニング・無料カウンセリング

・カウンセリング30分:無料

・カウンセリング30分+体験トレーニング60分:7,100円(税込)

※無料カウンセリングのみを希望することも可能です。

Dr.トレーニングの口コミを見る

Dr.トレーニングの店舗情報

HABIT(ハビット)

HABIT(ハビット)のジム画像1
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HABIT(ハビット)のジム画像3
HABIT(ハビット)のジム画像4
HABIT(ハビット)提供画像

恵比寿・中目・池尻・代々木上原の都内4店舗!1回8,778円!

ハビットは東京の恵比寿、中目黒、池尻大橋、代々木上原の4店舗を展開している、子連れでも通える人気パーソナルジムです。

都度払いのプランでは、1回50分のトレーニングを8,778円(税込み)で受けることができます。

HABIT(ハビット)の都度払いプラン

  1回50分
入会金 30,000円(税込)
都度払い料金 8,778円(税込み)

ハビットはどの店舗も広々としており、様々なトレーニング器具を用意しているため、フィットネスジムのような開放感の中でパーソナルの指導を受けることができます。

広い空間だからこそ、お子様を連れてトレーニングも可能なため産後ママや主婦の方にもおすすめです。

HABIT(ハビット)の都度払い以外のプラン

Getfit編集部山本
Getfit編集部山本

ハビットでは、短期集中プラン、月額制プラン、回数券など全ての料金形態のプランの用意があるため、自分の目的に沿ったジム通いをすることができますよ!

16回集中コース

入会金30,000円(税込)無料
プラン金額142,400円(税込)
プラン内容
(回数 / 時間 / 期間)
16回 / 50分 / 75日
キャンペーン備考【毎月先着19名様限定!】
当日入会で入会金・体験料無料

24回集中コース

入会金30,000円(税込)無料
プラン金額211,200円(税込)
プラン内容
(回数 / 時間 / 期間)
24回 / 50分 / 113日
キャンペーン備考当日入会で入会金、体験料無料
ハビットの最新キャンペーン

・Getfit経由してハビットに入会し、初回支払総額10万円(税込)を超えた場合は2万円キャッシュバック!

・【毎月先着10名様限定!】通常169,400円の16回コース料金が99,800円に!

HABIT(ハビット)の体験トレーニング・無料カウンセリング

・カウンセリング10〜15分:無料

・カウンセリング10〜15分+体験トレーニング50分:3,000円(税込)当日入会で無料!

※無料カウンセリングのみを希望することも可能です。

ハビットの体験記事を見る

HABIT(ハビット)の店舗情報

Halle(ハリー)

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Halle(ハリー)提供画像

四谷・神楽坂にある女性トレーナーのみ在籍ジム!1回90分16,500円!

ハリーは、東京の四谷・神楽坂の2店舗を展開している女性トレーナーのみ在籍のパーソナルジムです。

1回90分のトレーニングを16,500円で受けることができ、女性トレーナーのみ在籍のジムで都度払いの用意があるジムは中々ありません。

Halle(ハリーの都度払いプラン

  1回90分
入会金 男性:44,000円(税込)
女性:33,000円(税込)
都度払い料金 16,500円(税込)

ハリーの特徴は、指導未経験のトレーナーはおらず、ベテラン女性トレーナーのみが在籍しているということ。

女性トレーナーだからこそわかる女性らしい身体作りや、女性目線でのモテボディを作ることができるため、見た目にこだわったボディメイクをしたい女性、男性両方におすすめのジムです。

Halle(ハリー)の都度払い以外のプラン

Getfit編集部山本
Getfit編集部山本

1回の都度払いから4回分のチケット、16回の短期ダイエット向けのプランなど用意が豊富なため、「自分のペースでジム通いをしたい方」「短期集中ダイエットでジムに通いたい方」などが様々な目的に沿って選ぶことができます。

16回コース

入会金33,000円(税込) ⇢ 23,000円(税込)
プラン金額228,800円(税込)
プラン内容
(回数 / 時間 / 期間)
16回 / 90分 / 365日
プラン備考男性は入会金定価¥44,000(税込)となります。

※お支払いは前払いになります。
※料金には、シャワー室利用・トレーニングウェア・シューズ・タオル・プロテインなど全て含みます。

【オプション】
・ペアトレーニング¥3,300(税込)/回
・代表トレーナー指名¥3,300(税込)
・トレーナー指名¥1,100(税込)
キャンペーン備考当日入会で入会金¥10,000OFF!

女性:¥33,000(税込)→¥23,000(税込)

男性:¥44,000(税込)→¥34,000(税込)

4回コース

入会金33,000円(税込) ⇢ 23,000円(税込)
プラン金額63,800円(税込)
プラン内容
(回数 / 時間 / 期間)
4回 / 90分 / 60日
プラン備考男性は入会金定価¥44,000(税込)となります。

※お支払いは前払いになります。
※料金には、シャワー室利用・トレーニングウェア・シューズ・タオル・プロテインなど全て含みます。

【オプション】
・ペアトレーニング¥3,300(税込)/回
・代表トレーナー指名¥3,300(税込)
・トレーナー指名¥1,100(税込)
キャンペーン備考当日入会で入会金¥10,000OFF!

女性:¥33,000(税込)→¥23,000(税込)

男性:¥44,000(税込)→¥34,000(税込)
ハリーの最新キャンペーン情報

・Getfit経由してハリーに入会し、初回支払総額10万円(税込)を超えた場合は2万円キャッシュバック!

・無料カウンセリング、体験トレーニングに入会が決定した場合は入会金44,000円→34,000円に!

Halle(ハリー)の体験トレーニング・無料カウンセリング

・カウンセリング30分のみ: 無料

・体験トレーニング70分+カウンセリング 30分:11,000円(税込)

Halle(ハリー)の店舗情報

MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)

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MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)提供画像

東京と神奈川に10店舗展開!1回60分13,200円!

ミヤザキジムは東京に9店舗、神奈川に1店舗を構えているトレーナー精鋭集団ジムです。

都度払いプランは1回60分13,200円で受けることができます。

MIYAZAKIGYM(ミヤザキジム)の都度払いプラン

  1回60分
入会金 22,000円(税込) ⇢ カウンセリング当日入会の場合無料
都度払い料金 13,200円(税込)

ミヤザキジムはトレーナーの採用にこだわっており、指導歴が長い者しか在籍していません。

そのため、ダイエットだけでなくスタイルアップやバルクアップの希望にも答えてくれるメニューを作成してくれるため、ユーザーから高い評価を得ています。

Getfitパートナートレーナー金本
Getfitパートナートレーナー金本

パッケージプランの料金も相場より安いため、コスパよくレベルの高いトレーナーから指導を受けたいという方におすすめです!

MIYAZAKIGYM(ミヤザキジム)の都度払い以外のプラン

Getfit編集部山本
Getfit編集部山本

ミヤザキジムはモニタープランも用意してあり、1回あたりのトレーニングを約8千円台で受けることができますよ!

8回プラン

入会金22,000円(税込)無料
プラン金額96,800円(税込)
プラン内容
(回数 / 時間 / 期間)
8回 / 60分 / 30~60日
キャンペーン備考カウンセリング当日入会で入会金無料

24回プラン

入会金22,000円(税込)無料
プラン金額211,200円(税込)
プラン内容
(回数 / 時間 / 期間)
24回 / 60分 / 90~180日
キャンペーン備考カウンセリング当日入会で入会金無料
ミヤザキジムの最新キャンペーン

・Getfit経由してミヤザキジムに入会し、初回支払総額10万円(税込)を超えた場合は2万円キャッシュバック!

・無料カウンセリング、体験トレーニングに入会が決定した場合は入会金20,000円→無料に!

MIYAZAKIGYM(ミヤザキジム)の体験トレーニング・無料カウンセリング

・カウンセリング30分のみ: 無料

・体験トレーニング30分+カウンセリング 60分:5,500円(税込)→SNS投稿で無料!

ミヤザキジムの口コミを見る

ミヤザキジムの体験記事を見る

MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)の店舗情報

みんなに選ばれている定額制パーソナルジム2年連続受賞

DEED(ディード)

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DEED(ディード)提供画像

東京に8店舗、千葉に1店舗展開!1回60分9,900円!

DEEDは、新宿、銀座、六本木、赤羽、船橋エリアに店舗を構える月額制で大人気のパーソナルジムです。

都度払いプランでは1回9,900円と1万円を切る価格で、入会金も無料のため比較的リーズナブルと言えます。

DEEDの都度払いプラン

  1回60分
入会金 無料
都度払い料金 9,900円(税込)

DEEDは、月4回〜通える月額制のジムで、入会金も無料のため相場より安く通えるパーソナルジムです。

完全個室ではないですが、どの店舗もとてもオシャレで良い意味でジムっぽさがありません。

トレーナーも指導力が高いため、モチベーションが上がる環境が整えられています。

Getfitパートナートレーナー金本
Getfitパートナートレーナー金本

「自分のペースでダイエットをしたい」「運動習慣をライフスタイルに組み込みたい」という方におすすめです!

DEED(ディード)の都度払い以外のプラン

Getfit編集部山本
Getfit編集部山本

ディードは月額制プラン以外にも、短期集中プラン、チケット型プラン、ペアプランなど幅広いプランの用意があるため選びやすいですよ!

定額4回コース(週1コース/月4回)

入会金無料
プラン金額32,560円(税込)
プラン内容
(回数 / 時間 / 期間)
4回 / 60分 / 30日
プラン備考3ヶ月間の継続が必須条件です。
プラン期間中は、LINEでの食事指導付き。

2ヶ月週2プラン

入会金無料
プラン金額136,400円(税込)
プラン内容
(回数 / 時間 / 期間)
16回 / 60分 / 60日
プラン備考プラン期間中は、LINEでの食事指導付き。
DEED(ディード)の最新キャンペーン

・Getfit経由してDEEDに入会し、初回支払総額10万円(税込)を超えた場合は2万円キャッシュバック!

DEED(ディード)の体験トレーニング・無料カウンセリング

・カウンセリング15〜30分:無料

・カウンセリング15〜30分+体験トレーニング60分:5,500円(税込)

※無料カウンセリングのみを希望することも可能です。

DEEDの口コミを見る

DEEDの体験記事を見る

DEED(ディード)の店舗情報

入会者から価格満足度が高いパーソナルジム初受賞 

EXE(エグゼ)

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EXE(エグゼ)提供画像

都立大学・駒沢・藤沢の3店舗!1回60分11,000円!

エグゼは都立大学、駒澤大学、藤沢エリアに構えている芸能人も通う人気パーソナルジムです。

都度払いプランは1回60分11,000円で、なんと食事相談も料金内に含まれます。

さらに毎月先着5名限定で、入会金が無料になるため、かなり安くトレーニングを受けることができます。

EXE(エグゼ)の都度払いプラン

  1回60分
入会金 33,000円(税込)→毎月先着5名限定で無料!
都度払い料金 11,000円(税込)

エグゼは、かなりコストパォーマンスが高いパーソナルジムです。

料金が安いにも関わらず、質の高いサービスを提供することがGetfitユーザーからとても好評で、

人気のジムを表彰するGetfitAWARD2023にて価格満足度が高いジム1位を受賞しています。

EXE(エグゼ)の都度払い以外のプラン

Getfit編集部山本
Getfit編集部山本

パッケージの料金が安いだけでなく、卒業後もリバウンドサポートが付いてくるた安心です!

【2ヶ月】集中ボディメイクコース

入会金33,000円(税込)無料
プラン金額140,800円(税込)
プラン内容
(回数 / 時間 / 期間)
16(+3)回 / 60分 / 60日
プラン備考リバウンド保証として3か月間、毎月1回のパーソナルトレーニングを無料で受けることができます。
キャンペーン備考キャンペーン中!入会金33,000円→無料

【3ヶ月】長期ボディメイクコース

入会金33,000円(税込)無料
プラン金額198,000円(税込)
プラン内容
(回数 / 時間 / 期間)
24回 / 60分 / 90日
キャンペーン備考キャンペーン中!入会金33,000円→無料
EXE(エグゼ)の最新キャンペーン

・Getfit経由してエグゼに入会し、初回支払総額10万円(税込)を超えた場合は2万円キャッシュバック!

・今なら入会金33,000円が無料!

EXE(エグゼ)の体験トレーニング・無料カウンセリング

・カウンセリング30分:無料

・カウンセリング30分+体験トレーニング60分:7,100円(税込)

※無料カウンセリングのみを希望することも可能です。

エグゼの口コミを見る

EXE(エグゼ)の店舗情報

大阪おすすめの都度払いができるパーソナルジム

※PC・スマートフォンともに横スクロールで見れます。
ジム名 エリア 特徴 入会金 都度払い料金 トレーニング時間
Dr.トレーニング 東京・大阪に20店舗以上 医学×トレーニング 35,600円(税込) 7,100円(税込) 45分
Blue Ocean Gym(ブルーオーシャンジム) 大阪と兵庫に4店舗 業界最安値級 14,300円(税込) 5,500円(税込) 60分
FUTURE(フューチャー) 谷町六丁目 子連れOK 50,000円(税込)) 10,000円(税込) 90分
Getfit編集部山本
Getfit編集部山本

早速ご紹介していきます!

Blue Ocean Gym(ブルーオーシャンジム)

Blue Ocean Gym(ブルーオーシャンジム)のジム画像1
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Blue Ocean Gym(ブルーオーシャンジム)提供画像

大阪と兵庫に4店舗!1回60分5,500円の最安値級ジム!

ブルーオーシャンジムは、大阪の豊中、新町、玉出エリアと、兵庫の神戸三宮の4店舗展開している都度払いプランのみの珍しいパーソナルジムです。

驚くべきなのは1回あたりの値段。

なんと、1回60分のトレーニングを5,500円という業界最安値級の価格でパーソナルトレーニングを受けることができるのです。

Blue Ocean Gym(ブルーオーシャンジム)の都度払いプラン

【箕面店限定】定額通い放題プラン

入会金14,300円(税込)無料
プラン金額33,000円(税込)
プラン内容
(回数 / 時間 / 期間)
無制限回 / 60分 / 30日
プラン備考・1回60分のパーソナルトレーニングが何回でも通い放題になります。
・6ヶ月の継続が必須になります。
・こちらのプランはお祝い金3,000円の対象です。
キャンペーン備考秋の入会キャンペーン開催中!
入会金14,300円(税込)、プラン金額の33,000円(税込)2ヶ月分が無料!

※体験当日ご入会の方、6か月以上ご継続の方が対象です。
プラン料金キャンペーン期限:2024年10月末まで
ブルーオーシャンジムの最新キャンペーン

・Getfit経由してブルーオーシャンジムに入会した場合は3,000円キャッシュバック!

Blue Ocean Gym(ブルーオーシャンジム)の体験トレーニング・無料カウンセリング

・カウンセリング10分:無料

・カウンセリング30分+体験トレーニング30分:3,300円(税込)⇨期間限定で無料!

※無料カウンセリングのみを希望することも可能です。

Blue Ocean Gym(ブルーオーシャンジム)の店舗情報

FUTURE(フューチャー)

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FUTURE(フューチャー)のジム画像3
FUTURE(フューチャー)のジム画像4
FUTURE(フューチャー)提供画像

谷町六丁目に展開している子連れOKジム!1回90分10,000円!

フューチャーは、大阪の谷町六丁目に店舗があるパーソナルジムです。

広くおしゃれな内装で、お子様を連れてトレーニングもできるため産後ママから人気を誇っています。

都度習いプランでは、1回90分10,000円でトレーニングをすることができ、他のジムと比べて1回のトレーニング時間が長いことが特徴的です。

FUTURE(フューチャー)の都度払いプラン

  1回90分
入会金 50,000円(税込)→当日入会で20,000円に!
都度払い料金 10,000円(税込)

フューチャーは米国資格を保有するレベルの高いトレーナーが指導をしてくれるため、産後の体型崩れの悩みやスタイルアップなど様々な悩みを解決してくれます。

女性ならではの身体の悩みを抱えている方におすすめなジムです。

FUTURE(フューチャー)の都度払い以外のプラン

Getfit編集部山本
Getfit編集部山本

卒業後もリバウンドサポートが付いてきます!
1回のトレーニング時間が90分なのも魅力的ですね!

2ヶ月コース

入会金50,000円(税込) ⇢ 20,000円(税込)
プラン金額198,000円(税込)
プラン内容
(回数 / 時間 / 期間)
16(+2)回 / 90分 / 60日
プラン備考・毎食の食事指導1ヶ月間
・プロテイン5%オフ
キャンペーン備考当日入会で通常50,000円の入会金が20,000円に!

3ヶ月コース

入会金50,000円(税込) ⇢ 20,000円(税込)
プラン金額288,000円(税込)
プラン内容
(回数 / 時間 / 期間)
24(+3)回 / 90分 / 90日
プラン備考・毎食の食事指導1ヶ月間
・プロテイン10%オフ
・アフタープロテイン
キャンペーン備考当日入会で通常50,000円の入会金が20,000円に!
フューチャーの最新キャンペーン

・Getfit経由してフューチャーに入会し、初回支払総額10万円(税込)を超えた場合は2万円キャッシュバック!

・カウンセリングの当日に入会が決定した場合、入会金50,000円が20,000円に!

FUTURE(フューチャー)の体験トレーニング・無料カウンセリング

・カウンセリング20分:無料

・カウンセリング20分+体験トレーニング70分:5,000円(税込)

※無料カウンセリングのみを希望することも可能です。

FUTURE(フューチャー)の店舗情報

パーソナルジムを都度払いで通うメリット・おすすめできる人

安い価格でパーソナルトレーニングを受けることができる

「パーソナルトレーニングを受けたいけれどいきなり大金は投資できない・・」

「まとまったお金は用意できない・・」

という方にとって、都度払いは1回約1万円〜でトレーニングを受けることができるので、お財布もコントールしやすいのがメリットです。

Getfit編集部山本
Getfit編集部山本

24時間ジムを契約し、月1回のペースでパーソナルトレーニングを受けるというだけでも安く費用を抑えることができますし、ダイエットも成功しやすいですね。

自分の好きな時に通える

短期集中プランや、月額制だと週に1〜2回の頻度でトレーニングをしなければいけない反面、都度払いでパーソナルジムに通う場合は予定や予算に合わせて自由に通うことができます。

長期的な契約に縛られることなく、必要な時に利用できるため自分のスケジュールに合わせたトレーニングが可能です。

気軽にいくつものパーソナルを試せる

都度払いでパーソナルジムに通うことで、そのジムやトレーナーの雰囲気や教え方を試す機会が得られます。

複数のジムを試してみて、自分に合ったジムやトレーナーを見つけることができるので、いくつか試したあとに本プランに入会するジムを見つけても良いですね。

都度払いで通うのがおすすめな人

・いきなり大金を投資するのではなく、まずは安い料金からパーソナルを始めたい人
・自分の好きなタイミングでトレーニングを受けたい人
・複数のパーソナルジムを気軽に試したい人

パーソナルジムを都度払いで通うデメリット・おすすめできない人

1回の単価が高い

都度払いでパーソナルジムに通う場合、セッションごとに料金を支払う必要がありますが、短期集中プランなどと比較して1回あたりのトレーニング料金が高くなります。

そのため、通い続けると短期集中プランなどよりも結果的に費用がかかってしまう可能性があります。

定期的に通うつもりのある人にとっては、長期契約の方が費用面でメリットがあるかもしれません。

ダイエットの結果にコミットしずらい

都度払いでは、あくまでもトレーニングのみ提供なので、ダイエット成功のためのサポートは手厚くはありません。

通常の短期集中プランでは、定期的なトレーニングと食事指導で理想の身体を作っていくため、もし決めた目標の期間までにダイエットをしたいという方であれば、都度払いのプランだと費用対効果は感じにくいでしょう。

Getfit編集部山本
Getfit編集部山本

特にダイエット・運動初心者の方は、まずはトレーニングや食事の基礎をプログラム内で学ぶことによって、ジム卒業後も一人でダイエットができるようになりますよ!

ダイエットのモチベーションの継続は自分次第

都度払いの場合、支払いの都度にトレーニングに通うかどうかを決める必要があります。

このため、モチベーションの低下や予期せぬ事情が生じた場合、継続的なトレーニングが難しくなる可能性があります。

定期的な契約の方が、トレーニングの習慣化やモチベーションの維持に役立つ場合があります。

ダイエット結果を重視したい人向け!都度払い以外の安くておすすめパーソナルジム

短期集中ならコスパ抜群のビヨンドがおすすめ

みんなに選ばれているパーソナルジム3年連続受賞

BEYOND(ビヨンド)

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BEYOND(ビヨンド)提供画像

BEYOND(ビヨンド)の基本情報

入気のプラン名ACHIEVE20
入会金無料
プラン料金176,000円(税込)
プラン内容
(回数 / 時間 / 期間)
20回 / 50分 / 定めなし
営業時間年中無休:10:00〜22:00
定休日なし
アクセス恵比寿駅(山手線 日比谷線)から徒歩5分
住所東京都渋谷区恵比寿南2丁目19-7 VORT恵比寿dual's404
Getfit編集部山本
Getfit編集部山本

在籍しているトレーナー全員が大会出場経験を持っているため、レベルの高いトレーナー陣が集まっています。
Getfitユーザーからも大人気のジムです!

あわせて読みたい【2024最新】ビヨンド(BEYOND)ジムの口コミは悪い?痩せないという評判は本当か独自調査 ビヨンド(BEYOND)は全国に100店舗以上展開している人気のパーソナルジムですが、悪い評価や口コミはあるのか気になりませんか?

BEYOND(ビヨンド)の店舗情報

女性専用ならアンドゥがおすすめ

UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)

UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)のジム画像1
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UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)提供画像

UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)の基本情報

入気のプラン名集中コース2か月+栄養管理宅配食16食付き
入会金33,000円(税込)
プラン料金220,000円(税込)
プラン内容
(回数 / 時間 / 期間)
16回 / 50分 / 90日
プラン備考「栄養管理宅配食16食」をコース料金内でご提供!
※宅配食の送料は別途負担になります。
【地域別送料】
関東 2,112円
関西 1,826円
中部 1,958円
九州 2,156円
まずは、カウンセリングに是非お越しください!
営業時間8:00 ~ 22:00
不定休あり
アクセス銀座1丁目駅(有楽町線)から徒歩1分
銀座駅(地下鉄各線)から徒歩3分
住所東京都中央区銀座2丁目8-19 FPG links 3F
Getfit編集部山本
Getfit編集部山本

女性専用で代表的ジムのアンドゥは、女性らしい身体を作るためプログラムを提供してくれます。
若い年代だけでなく、主婦層や産後のママも沢山通っています!

あわせて読みたい【2024最新】アンドゥ(UNDEUX)ジムの口コミは?痩せないという評判や料金について独自調査 アンドゥスーパーボディは女性に大人気のパーソナルジムですが、事前に良い口コミ・悪い口コミどちらも知ってから入会を決めたいですよね。

UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)の店舗情報

月額制ジムならかたぎり塾がおすすめ

かたぎり塾(カタギリジュク)

かたぎり塾(カタギリジュク)のジム画像1
かたぎり塾(カタギリジュク)のジム画像2
かたぎり塾(カタギリジュク)のジム画像3
かたぎり塾(カタギリジュク)のジム画像4
かたぎり塾(カタギリジュク)提供画像

かたぎり塾(カタギリジュク)の基本情報

入気のプラン名月4プラン
入会金無料
プラン料金30,800円(税込)
プラン内容
(回数 / 時間 / 期間)
4回 / 60分 / 30日
プラン備考こちらのプランはお祝い金対象です。
月単位のご契約となります。
※別途11,000円で食事指導をつけることができます。
営業時間平日:10:00~22:00
土日祝:9:00~20:00
定休日あり
アクセス赤坂駅(千代田線)から徒歩2分
住所東京都港区赤坂2-14-7 赤坂栄ビル5F
Getfit編集部山本
Getfit編集部山本

かたぎり塾は、月額3万円代〜通うことができる月額制で人気のパーソナルジムです。正しい食事と習慣的なトレーニングでリバウンドしづらい身体を作っていきます!

あわせて読みたい【2024最新】かたぎり塾の口コミは「痩せない」という声が多い?実際のダイエット結果や評判を調査! かたぎり塾に入会しようか迷っている方は、実際の口コミや評判が気になりませんか? 全国で100店舗近くを出店しており業界でも注目

かたぎり塾(カタギリジュク)の店舗情報

Getfit編集部山本
Getfit編集部山本

地域からジム探しをしたい方はこちらから!

パーソナルジムに安く通える方法は?

Getfitのお祝い金を活用する

Getfit編集部山本
Getfit編集部山本

Getfitを経由してパーソナルジムに入会が決定した場合にお祝い金最大31,000円を贈呈しております!

初回支払総額が10万円(税込)を超えた方が対象なので、都度払いのみだと上限外になってしまいますが、本コースに入会をした場合は安くなるので是非活用してくださいね!

お祝い金付与条件

①Getfitの問い合わせフォームから申し込み、お祝い金制度の対象となるパーソナルジムに入会したこと
②Getfit内に掲載されているお祝い金対象のパーソナルジムで入会プラン(入会金含む)が10万円(税込)を超える額のサービスに入会し、ご入金が完了したこと
③Getfit内に掲載されているお祝い金対象のパーソナルジムに入会後、お祝い金申請フォームより申請をしていること
④ジム利用開始から2〜3ヶ月前後にアンケート(メールによる5〜10分程度で回答が可能なのもの)にご協力いただける場合
⑤アンケートの内容を口コミ情報としてGetfit内に掲載することに同意できる場合

プロモーションやキャンペーンを利用する

パーソナルジムでは、季節やシーズンによって入会金OFFのキャンペーンを実施しているところが多くあるので、随時チェックして安いタイミングを狙って入会することをおすすめします。

また、カウンセリング当日に入会をすれば入会金がOFFになるという特典は1年中行っているジムは多くあるため、本命のジムであるのであればその日中に入会すると良いでしょう。

随時、Getfit内の情報やジムのHPなどで情報を収集し、お得なプランを見つけましょう。

モニタープランを利用する

数はとても少ないですが、ジムによってはモニタープランを用意しているところもあります。

モニタープランの料金割引は、ジムによって様々ですが中には50%以上割引をしているジムも見かけます。

お得に通える方法ですが、人数が限定的だったりHP上で写真をアップされるなどの特約は付いていることが多いので、しっかりチェックしましょう。

Getfit編集部山本
Getfit編集部山本

モニタープランを用意しているジムはこちらから!

都度払いを利用して自分に合うジムを見つけよう

都度払いで通えるパーソナルジムをご紹介しました。

都度払いは1回あたりの料金が高くなったり、ダイエットにコミットしづらいという欠点がありますが、予算を抑えてトレーニングを受けることができたり、好きなタイミングで通うことができるなど目的によっては上手く活用することができます。

パーソナルを受ける目的を決めてから、自分にあうプランを選んでくださいね。

▼都度払いのフィットネスジムが気になる人はこちらもチェック

あわせて読みたい【東京・横浜】ビジターで利用できる安いおすすめのジムは?料金や設備も一緒に紹介!最近はジムが増えてきており、 「まだ継続して通う予定はないが一回行ってみたい」 「予定が不定期なので、気にせず通える都度払い制が良い」
この記事を書いた人

Getfit編集部

山本 夏実

Natsumi Yamamoto

Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)などの大手パーソナルジムに通いダイエット(体重-8kg)・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。

執筆記事例)