東京都内の体験トレーニングが無料でできるパーソナルジムはどこがあるのでしょうか?
ジムによって様々なキャンペーンや特典を実施しているので、入会を検討しているジムでは必ず体験にいきましょう。
この記事では、東京都内にある30以上のジムを徹底分析し、パーソナルトレーニングを無料体験できるおすすめのジムを厳選してご紹介していきます!
さらに!本サイト限定特典
この記事からパーソナルジムへの体験トレーニングを申し込み、入会が決定した方へ最大55,000円のお祝い金を贈呈しています!
他のサイトよりもお得にジムに通えるチャンス!
当サイトを通してお祝い金対象のパーソナルジムに入会し、キャッシュバック申請をしていただくことで、1,500円〜55,000円のキャッシュバックが適用*されます。*対象のパーソナルジムのコース終了後(単月コースの場合は1ヶ月以上継続した場合)にお祝い金を贈呈させていただきます。Getfit以外の媒体及びジムのホームページ、電話にて先にお申込みをしていた場合はお祝い金対象となりませんのでご注意ください。
パーソナルジムは体験トレーニングだけでも可能?
「パーソナルジムはお金が高いから体験に行ってまずはジムの雰囲気、トレーナーさんとの相性を確認してから通いたい」
あるいは「入会しないと体験トレーニングを受けられないのでは?」と思っている人も多いかと思います。
結論、パーソナルジムは体験トレーニングだけでも受けることが可能です!
入会をしなくても無料で体験トレーニングができるジムは多くあり、実は想像以上に気軽に足を運ぶことができるのです。
Getfit編集部山本 体験トレーニング無料には3種類あり、いつでも体験無料のジム、期間限定で体験無料のジム、入会すると体験無料のジム があります。これからこの3つのカテゴリーごとに、東京で体験無料のパーソナルジムをご紹介していきます!
体験トレーニング無料になる3つの方法
1.いつでも体験無料 →期間に関わらず、いつでも体験料が無料
2.期間限定で体験無料 →ジムが定める期間限定で体験料が無料 ※無料期間はジムによって異なる
3.入会すると体験無料 →体験トレーニングを受講後、ジムに入会した方に限り体験料が無料※ジムによっては当日入会しないと体験料が無料にならない場合もあり
【東京】いつでも体験無料のパーソナルジム15選
まずは、いつでも体験料が無料になるパーソナルジムの紹介です。
時期に関わらず、また入会しなくても体験無料ですので、気軽に行きやすい のが嬉しいポイントです。
Getfit編集部山本 体験無料パーソナルジムでも、安い月額制・女性専用・短期集中型 の3つに分けて解説していくので自分の気になったジムから見てみてください!
安い月額制パーソナルジム
月額制パーソナルジムとは、1ヶ月あたりの料金が安く、月あたり3万円台〜通うことができます。
初めてパーソナルジムを受ける方で、いきなり大金を積むことに不安を感じている方や、短期で一気にダイエットをしてリバウンドをしてしまうことに不安な方 と相性がよく、その中でも人気のジムをご紹介します。
ASPI(アスピ)
体験トレーニング+カウンセリングがいつでも無料!
ASPIでは、体験トレーニング30分+カウンセリング60分をいつでも無料 で受けることができます。
実際の身体組成データや食生活データなどから作成する専用のプログラムを元に、実際のトレーニングをマンツーマンで体験できる ので、これだけでもかなりお得です。
アスピのトレーナーは、難易度が高い米国資格を取得したトレーナーのみが在籍しており、知識や指導のレベルの高さにはお墨付きです。
お客様それぞれの目的や悩みにそったトレーニングメニューを提供してくれます。
人気の理由
・月額2万円台〜通うことができる ・米国資格保有者のみのトレーナーが在籍 ・オンラインでの食事指導がついている
Getfit編集長鈴木 ASPI(アスピ)はこんな人におすすめ ・難関資格保有者のみが在籍している優秀なトレーナーから指導を受けたい人
・月額2万円台でパーソナルトレーニングを受けたい人
・食事を徹底して管理してほしい人
Getfitオリジナル口コミ
ASPI川崎店
入会者
Getfit利用者 さん
女性 158.9cm 30代前半
入会時期:2020年11月〜2021年2月頃
投稿日:2021.04.21
結果 (実施期間 約2ヶ月)
効果 減った(5kg未満)
体重 48.6kg⇢46.6kg(-2kg)
体脂肪率 24.1%⇢22.6%(-1.5%)
立地・通いやすさ
5
トレーナー
5
価格
5
施設
5
予約の取りやすさ
5
悩み・ きっかけ 理想の身体を目指したい
目標 くびれを出したい
お腹周りの脂肪を減らしたい
達成度
そこそこ達成できた
ジムに通って身体の変化
体重より、体型を変えたかった。
その結果、お腹と太ももが細くなった。
くびれがちょっとできた。
ランニングやヨガじゃここまで結果が出なかったので、筋トレはすごいと思った。
でも、もう少しお腹周りが細くなればいいと思っている。
Getfitオリジナル口コミ
ASPI秋葉原店
入会者
Getfit利用者 さん
女性 153cm 30代前半
入会時期:2021年2月〜5月頃
投稿日:2021.07.19
結果 (実施期間 約2ヶ月)
効果 減った(5kg未満)
体重 54.5kg⇢50.6kg(-3.9kg)
体脂肪率 31%⇢27.2%(-3.8%)
立地・通いやすさ
5
トレーナー
5
価格
5
施設
5
予約の取りやすさ
5
悩み・ きっかけ もともと筋肉がつきにくい
目標 全体的に痩せたい
筋肉をつけたい
姿勢を改善したい
達成度
目標に近づいているが達成できていない
ジムに通って身体の変化
下半身が特に減り、通う前には履けなかったスカートが履けるようになった。
Getfitオリジナル口コミ
ASPI銀座有楽町店
入会者
Getfit利用者 さん
女性 160cm 20代前半
入会時期:2021年6月〜9月頃
投稿日:2021.11.22
結果 (実施期間 約2ヶ月)
効果 ほぼ変わらない
体重 51kg⇢51kg(0kg)
体脂肪率 24%⇢23%(-1%)
立地・通いやすさ
4
トレーナー
4
価格
5
施設
4
予約の取りやすさ
2
悩み・ きっかけ もともと筋肉がつきにくい
目標 運動したい
達成度
そこそこ達成できた
ジムに通って身体の変化
もともと体型を変えることが目的で入会はしていないので、あまり変わってはいないですが体型維持はできていると思います。
Getfitオリジナル口コミ
ASPI北千住店
入会者
Getfit利用者 さん
女性 158.5cm 50代前半
入会時期:2022年2月〜5月頃
投稿日:2022.07.21
結果 (実施期間 約2ヶ月)
効果 減った(5kg以上)
体重 61kg⇢52.4kg(-8.6kg)
体脂肪率 34%⇢30%(-4%)
立地・通いやすさ
5
トレーナー
4
価格
5
施設
3
予約の取りやすさ
5
悩み・ きっかけ 食べ過ぎと運動不足で太ってきた
目標 全体的に痩せたい
脚痩せしたい
下半身痩せしたい
達成度
達成できた
ジムに通って身体の変化
一番すぐにみえたのは二の腕でした。
気づけばウエスト、背中も、明らかにスッキリしてきました。
笑えますがトイレで座った時の太ももが細くなっていたのにも、驚きました!!
洋服のサイズはまだ、変えてはいませんが今まで着ていた服が何を着ても気にする箇所が、なくなりました。
今までは着替えて鏡をみて、あーこの色は、太って見える。
この形は丸く見える。
などが、ほとんどなくなりました。
次はサイズダウンした、洋服を買い替えたいと思います。
今はお腹の肉が、ぷよぷよしているので今後のマンスリーで引き締めて行けたらいいなと思います。
Getfitオリジナル口コミ
ASPI銀座有楽町店
入会者
Getfit利用者 さん
女性 160cm 20代後半
入会時期:2022年8月〜11月頃
投稿日:2023.01.18
結果 (実施期間 約2ヶ月)
効果 ほぼ変わらない
体重 51kg⇢51kg(0kg)
体脂肪率 26%⇢25%(-1%)
立地・通いやすさ
4
トレーナー
5
価格
4
施設
5
予約の取りやすさ
4
悩み・ きっかけ 運動不足による体力低下
目標 全体的に痩せたい
達成度
達成できた
ジムに通って身体の変化
身体が引き締まり、痩せやすい身体になったなと思います。
これから継続して行きたい。
ASPI(アスピ)の基本情報 入会金 11,000円 人気のコース マンスリー月8回プラン コース料金(回数・時間) 28,000円( 8回・30分 ) 営業時間 月〜土:10:00〜22:00 日:09:00〜21:00 アクセス 恵比寿駅から徒歩2分 住所 東京都渋谷区恵比寿4-4-1 Barbizon105 3階
あわせて読みたいアスピ(ASPI)の口コミ・評判は?安い料金で人気のアスピは本当におすすめできる?
アスピ(ASPI)は米国資格保有者の一流トレーナーのみが在籍しているにも関わらず、業界でも安い料金プランを展開している人気のジムだと
ASPI(アスピ)の店舗情報
健康ダイエット教室
カウンセリング+体験トレーニングがいつでも無料!
健康ダイエット教室では、体験トレーニング50分+カウンセリング5〜10分をいつでも無料 で受けることができます!
健康ダイエット教室は、1回あたり3,980円〜という低価格 でトレーニングが受けられるパーソナルジムです。
さらに在籍しているトレーナーは資格や経験・実績が豊富 で、他のジムには負けないコスパの良さを誇っています。
パーソナルジムには珍しい酸素BOXも設置されており、睡眠の質改善や疲労回復など、ダイエットだけでない健康向上効果も得られる、かなりお得なパーソナルジムと言えます。
人気の理由
・1回あたり3,980円〜という低価格でトレーニングが受けられる ・経験や実績が豊富なトレーナー在籍 ・酸素BOX完備で減量やボディメイクだけでない効果も!
Getfit編集長鈴木 健康ダイエット教室はこんな人におすすめ ・酸素BOXで疲労回復や怪我の回復、睡眠の質改善にも取り組みたい人
・業界屈指の低価格でセッションしたい人
・中長期的に運動習慣を付けてダイエットをしたい人
GYM提供クチコミ
Y・O様(30代 男性 東京都目黒区在住)
とにかく体を大きくしたかった
回数を重ねるにつれてみるみる体が大きくなり、大変満足しました!
GYM提供クチコミ
S・Y様(40代 女性 東京都品川区在住)
コロナ禍で付いてしまった脂肪をどうにかしたかった
昔は細かったが、最近リモートワークになって増える一方の脂肪。
それとおさらばできました。
GYM提供クチコミ
D・Y様(40代 男性 東京都品川区在住)
長く通えるジムを探していた
トレーニングが好きで長く続けられるジムを探していたところ、立地や料金がベストでいつのまにか1年続けていました。
まだ継続します!
健康ダイエット教室の基本情報 入会金 無料 人気のコース 2ヶ月週2プラン コース料金(回数・時間) 71,680円( 16回・50分 ) 営業時間 年中無休:10:00〜22:00 アクセス 旗の台駅(大井町線)から徒歩1分 住所 東京都品川区旗の台4丁目1-8 春木屋ビル 202
あわせて読みたい1回3,980円の業界最安値級ジム!?酸素BOXで脂肪燃焼&疲労回復効果をしながら健康的な身体作りができる健康ダイエット教室に取材!
みなさん、酸素BOXで脂肪燃焼&疲労回復しながら、健康的な体作りができる健康ダイエット教室という幅広い世代から人気のジムを知
健康ダイエット教室の店舗情報
Apple GYM(アップルジム)
体験トレーニング+カウンセリングがいつでも無料!
Apple GYMでは、体験トレーニング10分+カウンセリング40分をいつでも無料 で受けることができます。
「ガッツリトレーニングまでしたくないけれど、どんなものか気になる」という方はカンタンに体験ができるのでおすすめ!
アップルジムは、体重などの数値を落とすだけでなく、綺麗なスタイルを作ることを目指すパーソナルジム です。
トレーナーのレベルが高いため、数多くの芸能人のボディメイク実績があることで有名です。
もちろん運動初心者の方からの評価も高いです。
人気の理由
・芸能人も多く通う人気ジム ・きれいなボディラインを作ることが目指せる ・スカウトされた一流トレーナーのみ在籍
Getfit編集長鈴木 Apple GYM(アップルジム)はこんな人におすすめ ・芸能人も数多く通う話題のジムに通いたい人
・月額5万円でパーソナルトレーニングを受けたい人
・体重だけではなく、姿勢改善や見た目にこだわってトレーニングをしたい人
Getfitオリジナル口コミ
Apple GYM調布中央口店
入会者
Getfit利用者 さん
女性 164cm 30代後半
入会時期:2021年1月〜4月頃
投稿日:2021.06.21
結果 (実施期間 約2ヶ月)
効果 減った(5kg未満)
体重 65.6kg⇢62.4kg(-3.2kg)
体脂肪率 31%⇢29%(-2%)
立地・通いやすさ
5
トレーナー
5
価格
5
施設
5
予約の取りやすさ
5
悩み・ きっかけ もともと太りやすい
目標 全体的に痩せたい
下半身痩せしたい
筋肉をつけたい
達成度
達成できた
ジムに通って身体の変化
ウエストが85cmから72.4cmまで減りました。
また、巻き肩気味だったのがちゃんとした位置になってるのがわかりました。
Getfitオリジナル口コミ
Apple GYM福岡天神店
入会者
Getfit利用者 さん
男性 164cm 40代前半
入会時期:2021年2月〜5月頃
投稿日:2021.07.26
結果 (実施期間 約2ヶ月)
効果 減った(5kg以上)
体重 68kg⇢62kg(-6kg)
体脂肪率 23%⇢21%(-2%)
立地・通いやすさ
5
トレーナー
5
価格
5
施設
5
予約の取りやすさ
5
悩み・ きっかけ もともと筋肉がつきにくい、年齢とともに太ってきた
目標 全体的に痩せたい
筋肉をつけたい
達成度
達成できた
ジムに通って身体の変化
体が引き締まり、全身のバランスがよくなった。
また体も軽くなって毎日疲れづらくなった。
Getfitオリジナル口コミ
Apple GYM蒲田西口店
入会者
Getfit利用者 さん
女性 154cm 20代後半
入会時期:2021年7月〜10月頃
投稿日:2021.12.17
結果 (実施期間 約2ヶ月)
効果 ほぼ変わらない
体重 43kg⇢42kg(-1kg)
体脂肪率 22%⇢21%(-1%)
立地・通いやすさ
5
トレーナー
5
価格
5
施設
5
予約の取りやすさ
5
悩み・ きっかけ 理想の身体を目指したい
目標 筋肉をつけたい
腹筋を割りたい
姿勢を改善したい
達成度
そこそこ達成できた
ジムに通って身体の変化
ウエストが細くなったことや、足や背中に筋肉がついた感じがありました。
Getfitオリジナル口コミ
Apple GYM荻窪店
入会者
Getfit利用者 さん
男性 178cm 20代後半
入会時期:2021年10月〜2022年1月頃
投稿日:2022.03.18
結果 (実施期間 約2ヶ月)
効果 減った(5kg未満)
体重 79.2kg⇢74.5kg(-4.7kg)
体脂肪率 23%⇢18%(-5%)
立地・通いやすさ
5
トレーナー
5
価格
5
施設
4
予約の取りやすさ
4
悩み・ きっかけ 仕事や付き合いの会食で太ってきた
目標 全体的に痩せたい
達成度
そこそこ達成できた
ジムに通って身体の変化
満足した点としては、ウエストが14センチほど減りました。
指も細くなり、見た目も変わりました。
Getfitオリジナル口コミ
Apple GYM武蔵小杉店
入会者
Getfit利用者 さん
男性 175cm 30代後半
入会時期:2021年10月〜2022年1月頃
投稿日:2022.03.18
結果 (実施期間 約2ヶ月)
効果 減った(5kg未満)
体重 73.6kg⇢70.6kg(-3kg)
体脂肪率 24%⇢23%(-1%)
立地・通いやすさ
5
トレーナー
5
価格
5
施設
5
予約の取りやすさ
5
悩み・ きっかけ 理想の身体を目指したい
目標 お腹周りの脂肪を減らしたい
二の腕を太くしたい
姿勢を改善したい
達成度
達成できた
ジムに通って身体の変化
腰回りの贅肉が取れた。
大きな筋肉がついた。
コレステロールや中性脂肪が正常値に戻った。
Apple GYM(アップルジム)の基本情報 入会金 16,500円 人気のコース 8回チケット コース料金(回数・時間) 55,000円( 8回・45分 ) 営業時間 7:00〜23:30 アクセス JR新宿駅西口 徒歩3分 都営大江戸線新宿西口駅 D5出口徒歩30秒 住所 東京都新宿区西新宿7-1-4ゼンコウビル5階 特徴 全額返金保証、卒業後3ヶ月のアフターサービス、芸能人御用達、完全予約制
あわせて読みたいアップルジム(Apple GYM)の口コミは?料金が高すぎ?芸能人も多く通うジムのリアルな評判とは
アップルジム(Apple GYM)は、 東京・神奈川・大阪に40店舗以上構える人気パーソナルジムです。
月額2万円〜という業界
Apple GYM(アップルジム)の店舗情報
かたぎり塾(カタギリジュク)
体験トレーニング+カウンセリングがいつでも無料!
かたぎり塾では、体験トレーニング60分+カウンセリング30分をいつでも無料 で受けることができます。
身体の癖を治すためのストレッチ等も行ってくれるため、体験トレーニングだけで肩こり解消の効果も感じられます。
かたぎり塾のプログラムは、国家資格である理学療法士と管理栄養士が監修しています。
プロの専門家が監修したメニューをここまでの低価格で受けられるのはかたぎり塾だけ!
一生モノの知識を得ることができます。
人気の理由
・お米を食べる食事指導 ・リーズナブルな価格で続けやすい ・専門家監修のプログラム
Getfit編集長鈴木 かたぎり塾(カタギリジュク)はこんな人におすすめ ・月額3万円台でパーソナルジムに通いたい人
・理学療法士が監修したプログラムで姿勢や関節痛を改善したい人
・3植しっかり食べる食事指導でリバンドしずらい身体を作りたい人
Getfitオリジナル口コミ
かたぎり塾渋谷店
入会者
Getfit利用者 さん
男性 175cm 30代後半
入会時期:2021年5月〜8月頃
投稿日:2021.10.20
結果 (実施期間 約2ヶ月)
効果 ほぼ変わらない
体重 65kg⇢64kg(-1kg)
体脂肪率 18%⇢15%(-3%)
立地・通いやすさ
5
トレーナー
5
価格
5
施設
4
予約の取りやすさ
3
悩み・ きっかけ 理想の身体を目指したい
目標 全体的に痩せたい
お腹周りの脂肪を減らしたい
上半身痩せしたい
達成度
目標に近づいているが達成できていない
ジムに通って身体の変化
腕、背中、足が引き締まった。
お腹がちょっと引き締まったと思う
Getfitオリジナル口コミ
かたぎり塾不動前店
入会者
Getfit利用者 さん
女性 172cm 20代前半
入会時期:2021年8月〜11月頃
投稿日:2022.01.19
結果 (実施期間 約2ヶ月)
効果 ほぼ変わらない
体重 62.5kg⇢62.5kg(0kg)
体脂肪率 30%⇢30%(0%)
立地・通いやすさ
5
トレーナー
5
価格
5
施設
5
予約の取りやすさ
5
悩み・ きっかけ 食べ過ぎと運動不足で太ってきた
目標 全体的に痩せたい
体力をつけたい
姿勢を改善したい
達成度
そこそこ達成できた
ジムに通って身体の変化
特に変化はありません。
変化がないのでこれ以上書けることはありません。
Getfitオリジナル口コミ
かたぎり塾中野店
入会者
Getfit利用者 さん
女性 165cm 40代前半
入会時期:2021年9月〜12月頃
投稿日:2022.02.16
結果 (実施期間 約2ヶ月)
効果 ほぼ変わらない
体重 65kg⇢64kg(-1kg)
体脂肪率 29%⇢27%(-2%)
立地・通いやすさ
5
トレーナー
5
価格
5
施設
5
予約の取りやすさ
5
悩み・ きっかけ 食べ過ぎと運動不足で太ってきた
目標 全体的に痩せたい
お腹周りの脂肪を減らしたい
筋肉をつけたい
達成度
達成できた
ジムに通って身体の変化
姿勢が良くなり、全体的に体が引き締まりました。
周りの人からも痩せた?と聞かれます。
Getfitオリジナル口コミ
かたぎり塾日暮里店
入会者
Getfit利用者 さん
女性 158cm 20代後半
入会時期:2021年9月〜12月頃
投稿日:2022.02.16
結果 (実施期間 約2ヶ月)
効果 ほぼ変わらない
体重 51.9kg⇢51.4kg(-0.5kg)
体脂肪率 29%⇢24.9%(-4.1%)
立地・通いやすさ
5
トレーナー
5
価格
5
施設
5
予約の取りやすさ
4
悩み・ きっかけ 食べ過ぎと運動不足で太ってきた
目標 全体的に痩せたい
筋肉をつけたい
姿勢を改善したい
達成度
目標に近づいているが達成できていない
ジムに通って身体の変化
身体全体的に筋力がつき、体脂肪率が4%程度減った。
お腹がへこんだ。
Getfitオリジナル口コミ
かたぎり塾王子店
入会者
Getfit利用者 さん
男性 171cm 30代前半
入会時期:2021年10月〜2022年1月頃
投稿日:2022.03.18
結果 (実施期間 約2ヶ月)
効果 増えた(5kg以上)
体重 56kg⇢61kg(5kg)
体脂肪率 20%⇢18%(-2%)
立地・通いやすさ
5
トレーナー
5
価格
5
施設
5
予約の取りやすさ
5
悩み・ きっかけ 理想の身体を目指したい
目標 筋肉をつけたい
腹筋を割りたい
姿勢を改善したい
達成度
そこそこ達成できた
ジムに通って身体の変化
かなり筋肉がつき、食べても食べても太らなくなりました。また肩こりも治りました。
かたぎり塾(カタギリジュク)の基本情報 入会金 22,000円 人気のコース 月4プラン コース料金(回数・時間) 30,800円( 4回・60分 ) 営業時間 火水金:10:00~22:00 土日祝:9:00~20:00
月木:定休日 アクセス 恵比寿駅(JR線)から徒歩6分 住所 東京都渋谷区恵比寿4-11-8 グランヌーノ502
あわせて読みたいかたぎり塾の口コミは「痩せない」という声が多い?実際のダイエット結果や評判を調査!
かたぎり塾に入会しようか迷っている方は、実際の口コミや評判が気になりませんか?
全国で100店舗近くを出店しており業界でも注目
かたぎり塾(カタギリジュク)の店舗情報
GASY(ガシー)
体験トレーニング+カウンセリングがいつでも無料!
GASYは、体験トレーニング30分+カウンセリング60分を無料 で受けることができます。
ガシーは、個人に合った効果的なトレーニングとヘルシーな食事管理の指導 を提供しています。
グレーを基調とした完全個室空間で集中してトレーニングできます。
人気の理由
・知識とホスピタリティに溢れたトレーナー ・ウェアやタオルは無料でレンタル可能!手ぶらで気軽に通える ・トレーナーと1対1で相談しやすく楽しめる
Getfit編集長鈴木 GASY(ガシー)はこんな人におすすめ ・上質な完全個室空間でトレーニングをしたい人
・モデル体型を目指したい人
・女性トレーナー在籍ジムで身体のことを何でも相談したい人
Getfitオリジナル口コミ
GASY秋葉原店
入会者
Getfit利用者 さん
女性 160cm 30代前半
入会時期:2022年7月〜10月頃
投稿日:2022.12.16
結果 (実施期間 約2ヶ月)
効果 減った(5kg未満)
体重 47.1kg⇢45.6kg(-1.5kg)
体脂肪率 23.2%⇢20.1%(-3.1%)
立地・通いやすさ
5
トレーナー
5
価格
5
施設
5
予約の取りやすさ
5
悩み・ きっかけ 理想の身体を目指したい
目標 全体的に痩せたい
下半身痩せしたい
達成度
そこそこ達成できた
ジムに通って身体の変化
普段着ていた服がゆるくなり、身体が引き締まったのを感じました。
Getfitオリジナル口コミ
GASY秋葉原店
入会者
Getfit利用者 さん
女性 160cm 40代後半
入会時期:2022年5月〜8月頃
投稿日:2022.10.18
結果 (実施期間 約2ヶ月)
効果 減った(5kg未満)
体重 54kg⇢52kg(-2kg)
体脂肪率 24%⇢20%(-4%)
立地・通いやすさ
5
トレーナー
4
価格
3
施設
5
予約の取りやすさ
5
悩み・ きっかけ 理想の身体を目指したい
目標 筋肉をつけたい
腹筋を割りたい
達成度
目標に近づいているが達成できていない
ジムに通って身体の変化
ゆるやかではありますが、体重や体脂肪率
が下がり、おなか周りがすっきりしました。
服のサイズがかわった。
Getfitオリジナル口コミ
ASPI新宿代々木店
入会者
Getfit利用者 さん
女性 154cm 40代後半
入会時期:2021年11月〜2022年2月頃
投稿日:2022.04.22
結果 (実施期間 約2ヶ月)
効果 減った(10kg以上)
体重 85kg⇢72kg(-13kg)
体脂肪率 50%⇢40%(-10%)
立地・通いやすさ
5
トレーナー
5
価格
3
施設
3
予約の取りやすさ
3
悩み・ きっかけ もともと太りやすい
目標 全体的に痩せたい
筋肉をつけたい
達成度
目標に近づいているが達成できていない
ジムに通って身体の変化
大幅減量中なので途中経過ですが、きつかった服にゆとりが出来たり、階段の上り下りが辛くなくなったりしてきているので、減量に取り組む励みになっている。
Getfitオリジナル口コミ
ASPI代官山店
入会者
Getfit利用者 さん
女性 161cm 30代後半
入会時期:2022年2月〜5月頃
投稿日:2022.07.19
結果 (実施期間 約2ヶ月)
効果 ほぼ変わらない
体重 53kg⇢54kg(1kg)
体脂肪率 27%⇢28%(1%)
立地・通いやすさ
5
トレーナー
4
価格
2
施設
5
予約の取りやすさ
3
悩み・ きっかけ 食べ過ぎと運動不足で太ってきた
目標 全体的に痩せたい
脚痩せしたい
下半身痩せしたい
達成度
達成できていない
ジムに通って身体の変化
特に実感できるような変化はまだ見られません。
Getfitオリジナル口コミ
ASPI五反田店
入会者
Getfit利用者 さん
女性 154cm 30代後半
入会時期:2022年3月〜6月頃
投稿日:2022.08.19
結果 (実施期間 約2ヶ月)
効果 ほぼ変わらない
体重 47.15kg⇢46.25kg(-0.9kg)
体脂肪率 25%⇢23%(-2%)
立地・通いやすさ
4
トレーナー
4
価格
3
施設
4
予約の取りやすさ
3
悩み・ きっかけ 運動不足による体力低下
目標 全体的に痩せたい
お腹周りの脂肪を減らしたい
下半身痩せしたい
達成度
達成できていない
ジムに通って身体の変化
体重はまだ1kg位しか減っていなくて見た目の変化もあまり分かりませんが、何もしていない時よりは多少引き締まったかもしれません。
GASY(ガシー)の基本情報 入会金 無料 人気のコース 60分 月4回プラン コース料金(回数・時間) 43,120円( 4回・60分 ) 営業時間 平日13:00〜22:00 土日祝9:00〜21:00 不定休 アクセス 秋葉原駅(JR)から徒歩4分 秋葉原駅(日比谷線)から徒歩1分 岩本町駅(都営新宿線)から徒歩1分 淡路町駅(丸の内線)から徒歩9分 住所 東京都千代田区神田岩本町1-13 秋葉原清新ビル6F
あわせて読みたい理想高い身体美を追求したい人におすすめ!?自分史上最高のプロポーションを作れるGASY(ガシー)ってどんなジム?
GASY(ガシー)という秋葉原駅・岩本町駅からアクセス抜群のパーソナルジムを知っていますか?
ガシーはただ体重を落とすだけでな
GASY(ガシー)の店舗情報
女性専用パーソナルジム
Getfit編集部山本 続いて、女性専用パーソナルジム の紹介です。異性の目を気にせずトレーニングに集中したい方、産後ダイエットや女性ならではの悩みをトレーナーに相談しながら自分のペースで頑張りたい女性が選ぶべきでしょう。
3BEAUTY(トライビューティ)
カウンセリング+体験トレーニングがいつでも無料!
3BEAUTYでは、体験トレーニング20分+カウンセリング40分をいつでも無料 で受けることができます!
無料カウンセリングのみを希望することも可能です。
生活習慣や食事内容ダイエットの経験や理想の体型などをヒアリングした上で最適な体験トレーニングをしてくれます。
トライビューティーでは、無理な食事制限もなく健康的に痩せることができるジムです!
また、完全に個室のプライベート空間の上に女性専用のジム なのでひと目の気になる女性の方も安心。
1セッション6,000円という安さで通えるので、負担も少なく通いやすいです。
人気の理由
・女性専用ジムで完全個室なので誰にも合わず通える! ・年間1000人以上を指導!経験豊富なトレーナー ・3食しっかり食べる健康的なダイエットが可能。
Getfit編集長鈴木 3BEAUTY(トライビューティ)はこんな人におすすめ ・美と健康を追求したボディメイクを受けたい人
・入会金無料、業界最安値でトレーニングしたい人
・運動不足を解消し、健康になりたい人
GYM提供クチコミ
Y・K(20代 女性 品川区)
リーズナブルな価格帯とお洒落な環境
上野のパーソナルジムで探していて、リーズナブルな価格帯とおしゃれな環境に惹かれました。
初心者でしたが、丁寧に教えていただきダイエットの効果が出てきているので、女性に通いやすいジムだと思いました。
引き続き利用していきたいと思います!
GYM提供クチコミ
E・T(30代 女性 台東区)
トレーニングに集中できる個室のパーソナルジム
上野駅から歩いて数分の静かな場所にあるパーソナルジムです。
清潔で落ち着いた隠れ家のような空間でトレーニングにしっかり集中できます。
トレーナーの方も優しく、しっかりとアドバイスをしてくれて自分に合ったメニューを組んでくれるので毎回トレーニング後はスッキリとした気持ちで帰れます。
金額もパーソナルジムとしては安価なほうで、自身の予算や都合に合わせてセッション回数が選べるのも魅力です。
台東区や上野周辺でパーソナルジムを探してる方にぜひオススメしたいジムです。
GYM提供クチコミ
M・T(30代 女性 台東区)
上野駅から好アクセス!とても綺麗でオシャレなパーソナルジム!
上野駅から好アクセス、とても綺麗でオシャレなパーソナルジムです!
初心者にも優しく、親切丁寧な指導、こちらの目的に合わせて親身になって相談に乗ってくれます。
それでいてリーズナブルな価格設定で、通いやすさも抜群です!
他のジムにもお邪魔したことがありますが、3BEAUTYさんに出会ってやっと「ここでお世話になりたい!」と落ち着きました^ ^
これからもよろしくお願いします!
GYM提供クチコミ
K・K(30代 女性 文京区)
1ヶ月で3キロ落とすことに成功しました!
Instagramの広告でこちらのジムを知りました!
仕事柄座り仕事だったところに、心身の不調が積み重なり、30キロも体重が増えてしまい、100キロ目前の体型に悩んでおりました。
「ジムに行ってみたいけど、知識もない」「この体型でたくさん人がいる場所に通うのは恥ずかしい」という思いより「まずはパーソナルジムに通ってみたいな」と思い入会を決意しました!
週1からでも通え、お値段がリーズナブルで挑戦しやすいと思いました!
上野駅から近いのも通いやすく、綺麗なお部屋でのトレーニングなので初心者でも緊張しすぎず頑張れます。
少しでも気になることやプロテインやサプリ選びなども、トレーナーさんが丁寧にアドバイスくださります。
かなりヘビー級の私ですが、1ヶ月で3キロ落とすことに成功しました!
体調も気遣ってくださり無理なく頑張れています。
年内は通い続けられたらいいなと思います。
引き続きよろしくお願いいたします!
GYM提供クチコミ
M・M(20代 女性 荒川区)
親身に寄り添ってくれるトレーナーさんと清潔感がGOOD!
親身に寄り添ってくれるトレーナーさんと清潔感がありおしゃれな空間でとても良かったです!
何より楽しくトレーニングができたのも1から丁寧に教えてくださるトレーナーさんのお陰です。
3BEAUTY(トライビューティ)の基本情報 入会金 無料 人気のコース 月8回 コース料金(回数・時間) 55,000円( 8回・60分 ) 営業時間 火水金土日祝:10:00~22:00 定休日:月・木 アクセス 東京メトロ上野駅(銀座線、日比谷線)から徒歩2分 JR上野駅(JR線多数)から徒歩5分 稲荷町駅(銀座線)から徒歩5分 仲御徒町駅(日比谷線)から徒歩8分 住所 東京都台東区東上野3丁目-22-2 クレアツィオーネ上野
3BEAUTY(トライビューティ)の店舗情報
WAPLE(ウェイプル)
体験トレーニング+カウンセリングがいつでも無料!
WAPLEは、体験トレーニング30分+カウンセリング30分を無料 で受けることができます。
また、体験当日に入会すれば入会金¥30,000(税込)が無料 になります。
ウェイプルの創業者の玉川氏は、大幅減量の成功から日本トップアスリートの指導まで幅広い指導経験を持っており、どんな要望にもしっかり応えてくれます。
清潔で広い個室のため、人目を気にせず自分のペースでトレーニング出来ます。
人気の理由
・食事管理&アドバイスが無料 ・レンタル品が全て無料!手ぶらで気軽に通える ・女性の理想を叶えるボディメイクに特化したプログラム
Getfit編集長鈴木 WAPLE(ウェイプル)はこんな人におすすめ ・短期間で劇的に身体を変えたい人
・3食しっかり食べながらダイエットをしたい人
・採用倍率が高い一流のトレーナーから指導を受けたい人
Getfitオリジナル口コミ
WAPLE中野店
入会者
Getfit利用者 さん
女性 152cm 40代前半
入会時期:2022年6月〜9月頃
投稿日:2022.11.18
結果 (実施期間 約2ヶ月)
効果 減った(5kg未満)
体重 50kg⇢48kg(-2kg)
体脂肪率 29.9%⇢26.6%(-3.3%)
立地・通いやすさ
5
トレーナー
5
価格
4
施設
5
予約の取りやすさ
4
悩み・ きっかけ 理想の身体を目指したい
目標 全体的に痩せたい
腹筋を割りたい
達成度
目標に近づいているが達成できていない
ジムに通って身体の変化
体脂肪が減り筋肉量が増えたと思います。
まだ通っている途中なので継続してもっと引き締められれば良いなと思います。
GYM提供クチコミ
N・T様(20代 女性 東京都中野区在住)
私のようなほぼ運動経験がない方にも分かりやすく丁寧に教えていただけます。
自宅に近いという理由でこちらに決めましたが、結論とても良いです!
私のようなほぼ運動経験がない方にも分かりやすく丁寧に教えていただけます。
そして、毎回負荷が重くなる度に、辛いですが成長を感じることができモチベーションに繋がっています。
食事指導も厳しくなく、必要な栄養素等を詳しく教えていただけるので、食事の献立にとても役立っています。
また、手ぶらで通えるのでジムのハードルが下がった気が出します。
これからもよろしくお願いします。
GYM提供クチコミ
M・K様(50代 女性 東京都中野区在住)
ウェイプルさんに出会えて、良かったぁ〜!!
トレーナーの方のプロ意識が高く「引き出し」がとても多くて、ダイエット目的だけでなくコンディショニングまで含めて幅広く対応して下さいます。
膝や腰を痛めたことがあり、身体を動かすことに当初不安がありましたが、丁寧な説明と指導のお陰で安心して運動できています。
食事や栄養に関する知識も豊富で、身体の変化を本当に実感しやすいです!
楽しく(キツい時も)トレーニングできる工夫もして下さっていて、些細なことも気軽に相談させて貰っています。
通いやすさで当初選びましたが、結果大満足で継続しています。
おすすめです!
GYM提供クチコミ
U・T様(50代 女性 東京都中野区在住)
運動を今までほとんどしたことのない57歳女性です。
運動を今までほとんどしたことのない57歳女性です。
車移動が多く、運動不足を感じていたのですが、コロナ自粛で体力の低下が著しく、友人のパーソナルトレーナーさんの紹介で、玉川トレーナーの指導を受ける事になりました。
今まで肘や膝の関節が直ぐに痛くなってしまい運動が続かなかった私ですが、プロの指導を受け関節の痛みなしに体内年齢が6歳若返り、生活の中での筋力アップを感じる日々です。
食事指導に関しても、無理な食事制限は無く、バランスよくしっかり食べられますし、良い食生活が徐々に身についてきました。
服のサイズもL→Mになりました。
中野に新しくオープンされたウェイプルは女性に嬉しい素敵なジムです。
そしてトレーナー君達のプロ意識が素晴らしくてその上カッコイイ‼︎
何歳でも諦めずに筋トレにトライしてみて本当に良かったです!
GYM提供クチコミ
S・R様(40代 女性 東京都新宿区在住)
もう一度自分に自信が持てるようになりたい!
パーソナルトレーニングはずっと前に受けた事があり、良さは知ってるつもりでした。
結婚を機に退職し、2度の出産、そしてコロナ禍でリバウンドし40歳にして人生最大値まで太ってしまいました。
最近仕事を始め、もう一度自分に自信が持てるようになりたい!と思い色んなサイトで口コミを見てカウンセリングに申込みました。
以前受けたパーソナルトレーニングでは、食事制限もトレーニングもかなりキツく、結果として痩せましたがその生活を続ける事は難しかったので、今の環境でそれが出来るのか正直不安がありました。
カウンセリングでは、トレーニングが終了しても続けられる食生活のアドバイスをして下さる事、トレーニングも目標体重だけでなく自分がどんなスタイルになりたいか等も確認してくれました。
何より、トレーナーはプロの方なので知識も豊富なのでパーソナルでこの価格はお得だと思います。
日々の食事のアドバイスも分かりやすく、トレーニングもキツい時もありますが終わった後の達成感がやみつきになります(笑)
未だ初めて間もないですが、少しずつ効果が出てきているので楽しく続けられそうです!
パーソナルトレーニングで迷ってる方は、強引な勧誘なども無いので、一度カウンセリングだけでも受けてみる事をお勧めします(^^)
WAPLE(ウェイプル)の基本情報 入会金 無料 人気のコース 月額8回コース コース料金(回数・時間) 68,800円( 8回・50分 ) 営業時間 日〜月:09:00~23:00 定休日:土曜日 アクセス 中野駅(JR)から徒歩9分 新井薬師駅(西武新宿線)から徒歩9分 沼袋駅(西武新宿線)から徒歩11分 住所 東京都中野区中野5丁目24-20 ニュー中野マンション303
WAPLE(ウェイプル)の店舗情報
短期集中型パーソナルジム
Getfit編集部山本 短期集中で大幅減量を目指すことができるジムです。短期集中型パーソナルジムは、「〇〇までに瘦せたい!」と目標時期がある人におすすめです!
CHANCEGYM(チャンスジム)
カウンセリング+体験トレーニングがいつでも無料!
CHANCEGYMでは、体験トレーニング35分+カウンセリング20分をいつでも無料 で受けることができます!
ボディメイク大会経験のプロトレーナーからの指導を無料で受けられるのはとてもお得!
チャンスジムは、短期間で大幅減量を得意としたパーソナルジム です。
1ヶ月でマイナス10kgのダイエットに成功した会員もいるほど、目標にコミットできるプログラムを組んでくれると好評です。
ボディメイクの大会で実績を残したプロトレーナーから、相場よりも安い料金でパーソナルトレーニングを受けられるのでぜひカウンセリングへ足を運んでみてください。
人気の理由
・20回チケットが15万円台の低価格 ・高級ブランド店のようなおしゃれ空間 ・短期間で大幅減量が得意なジム
Getfit編集長鈴木 CHANCEGYM(チャンスジム)はこんな人におすすめ ・ブランド店のようなおしゃれな内装のジムに通いたい人
・多種類のマシンで気になる部位をアプローチしたい人
・ボディメイクの大会実績が豊富なジムを探している人
Getfitオリジナル口コミ
CHANCEGYM中目黒店
入会者
Getfit利用者 さん
女性 166cm 50代前半
入会時期:2022年3月〜6月頃
投稿日:2022.08.25
結果 (実施期間 約2ヶ月)
効果 減った(5kg以上)
体重 67.8kg⇢58.4kg(-9.4kg)
体脂肪率 35.4%⇢26.1%(-9.3%)
立地・通いやすさ
5
トレーナー
5
価格
5
施設
5
予約の取りやすさ
5
悩み・ きっかけ 食べ過ぎと運動不足で太ってきた
目標 全体的に痩せたい
お腹周りの脂肪を減らしたい
脚痩せしたい
達成度
達成できた
ジムに通って身体の変化
身体全体がひと回り小さくなり、薄くなった。
太ももにも隙間ができ、鎖骨が見えるようになった。
特に太もも、上腕の筋肉をしっかりと感じるようになった。
Getfitオリジナル口コミ
CHANCEGYM中目黒店
入会者
Getfit利用者 さん
女性 151cm 30代後半
入会時期:2022年5月〜8月頃
投稿日:2022.10.18
結果 (実施期間 約2ヶ月)
効果 ほぼ変わらない
体重 57kg⇢56kg(-1kg)
体脂肪率 35%⇢34%(-1%)
立地・通いやすさ
5
トレーナー
5
価格
5
施設
5
予約の取りやすさ
5
悩み・ きっかけ 理想の身体を目指したい
目標 全体的に痩せたい
体力をつけたい
姿勢を改善したい
達成度
目標に近づいているが達成できていない
ジムに通って身体の変化
腰とお尻と太ももと二の腕が締まったと思います。
スカートやズボンが少し入りやすくなりました。
Getfitオリジナル口コミ
CHANCEGYM中目黒店
入会者
Getfit利用者 さん
女性 168cm 20代後半
入会時期:2022年8月〜11月頃
投稿日:2023.01.23
結果 (実施期間 約2ヶ月)
効果 減った(5kg以上)
体重 66kg⇢59.4kg(-6.6kg)
体脂肪率 30%⇢28%(-2%)
立地・通いやすさ
5
トレーナー
5
価格
5
施設
5
予約の取りやすさ
5
悩み・ きっかけ 食べ過ぎと運動不足で太ってきた
目標 全体的に痩せたい
お腹周りの脂肪を減らしたい
下半身痩せしたい
達成度
そこそこ達成できた
ジムに通って身体の変化
くびれができた、おなかまわりがスッキリした。
mサイズのスカートが履けるようになった。
Getfitオリジナル口コミ
CHANCEGYM中目黒店
入会者
Getfit利用者 さん
女性 159cm 20代後半
入会時期:2022年5月〜8月頃
投稿日:2022.10.22
結果 (実施期間 約2ヶ月)
効果 減った(5kg未満)
体重 43.1kg⇢40.7kg(-2.4kg)
体脂肪率 18.8%⇢15%(-3.8%)
立地・通いやすさ
5
トレーナー
5
価格
4
施設
5
予約の取りやすさ
5
悩み・ きっかけ 運動不足による体力低下
目標 筋肉をつけたい
達成度
達成できた
ジムに通って身体の変化
お尻が引き締まったと言われました。
洋服のサイズの変化もあり嬉しいです。
Getfitオリジナル口コミ
CHANCEGYM中目黒店
入会者
Getfit利用者 さん
女性 153cm 20代後半
入会時期:2022年7月〜10月頃
投稿日:2022.12.19
結果 (実施期間 約2ヶ月)
効果 減った(5kg以上)
体重 52kg⇢46kg(-6kg)
体脂肪率 28%⇢23%(-5%)
立地・通いやすさ
5
トレーナー
5
価格
4
施設
4
予約の取りやすさ
5
悩み・ きっかけ 食べ過ぎと運動不足で太ってきた
目標 全体的に痩せたい
下半身痩せしたい
筋肉をつけたい
達成度
そこそこ達成できた
ジムに通って身体の変化
体重は5キロ以上減った。
足首が細くなった。
下半身全体が引き締まった。
ウエストがしまった。
食生活が変わり、お腹が張らなくなった。
CHANCEGYM(チャンスジム)の基本情報 入会金 22,000円 人気のコース TICKET20コース コース料金(回数・時間) 154,000円( 20回・60分 ) 営業時間 年中無休:9:00 〜22:00 定休日あり 年末年始12月29日〜1月3日以外は年中無休となっております。 アクセス 中目黒駅から徒歩3分 祐天寺駅から徒歩8分 代官山駅から徒歩10分 住所 東京都目黒区上目黒2-44-24 COMS NAKAMEGURO 3F
あわせて読みたい中目黒のおしゃれジムCHANCE GYM(チャンスジム)って?短期間で結果を出したい女性必見!
CHANCEGYM(チャンスジム)という話題のパーソナルジムを取材しました。
チャンスジムは短期間でしっかり結果を出すためのプ
CHANCEGYM(チャンスジム)の店舗情報
Ambition(アンビション)
カウンセリング+体験トレーニングがいつでも無料!
Ambitionでは、カウンセリング30分+体験トレーニング50分がいつでも無料 です。
アンビションでは、通常のトレーニングだけでなく筋膜リリース、加圧トレーニング、有酸素などのメニューをオプションで付けられる ことが人気の理由です。
自分の身体の悩みに合わせてアプローチ方法をカスタマイズできるので、効率的にボディメイクを行うことが可能です。
人気の理由
・筋膜リリース、加圧トレーニングなどのオプションが豊富 ・手ぶらでサクッと通える ・経験者のトレーナーのみ在籍
Getfit編集長鈴木 Ambition(アンビション)はこんな人におすすめ ・オーダーメイドトレーニングジムを探している人
・無理のない食事管理やひとりひとりのレベルに合わせたトレーニングをしたい人
・トレーニング初心者の人、普段運動習慣のない人
GYM提供クチコミ
Y.I 様(20代 女性 渋谷区広尾在住)
続けられそうです!
ジムに行ったこともなく怖かったのですが、何もやり方がわからなかったので思い切ってパーソナルトレーニングに行ってみました。
結果すごく良かったです。
トレーナーの方も優しくやり方も丁寧に教えてくださり助かりました。
筋肉痛になったのが嬉しくてこれからも楽しみです!
GYM提供クチコミ
E.A様(50代 女性 世田谷区在住)
運動音痴でも安心
運動した事もなく毎日ダラダラと過ごしていましたがどうにか痩せたいと思い無料体験へ行ってみました。
若い男性のトレーナーさんで大丈夫かなと思いましたが、お話も上手で楽しく1時間過ごすことが出来ました。
初めてなので優しくしていただきましたが筋肉痛が凄くてびっくりしました。
運動音痴の私でもなんとか出来たので契約しました。
痩せれたらいいなと思います。
GYM提供クチコミ
M.T様(50代 女性 港区赤坂在住)
あっという間に美ボディ
元々運動が好きでジムにも通っていましたし、ランニングも常にしていたので身体と体力には自信があったのですが、年齢と共にたるんできたりしてもっと若々しく見せたかったので、パーソナルジムに行くことに。
自宅からも近かったのでウォーキングがてら通っています。
太っているわけではないので美しく見せたい事を伝え、筋トレを。
しっかり見てもらえるので脚があっという間に綺麗になりました!
普段のランニングの仕方や食事も教えていただき毎日心がけることが多くなりましたがその分身体にでるのでとても良いです。
プロテインは飲んだことがなかったので抵抗がありましたが、色んなお味もあり運動終わりにいただくのが楽しみになりました。
これからもよろしくお願いします。
GYM提供クチコミ
S.S様(30代 女性 港区六本木在住)
今からでも遅くない
30代になりボディラインが気になり始め流行りのパーソナルトレーナー探しをしました。
いっぱい器具があって〜とか思っていたら全然そんなこともなく、堅苦しくなくてイメージが変わりました。
トレーナーさんは私よりちょっと年上ですが、趣味が合うようで映画の話をしながらあっという間にセッションが終わります。
たまにキツイときもありますが、筋肉痛が次の日に来ることに喜びを感じます。笑
まだ初めて数回ですが2kg痩せました!
迷ってる方もおすすめです。笑
GYM提供クチコミ
Y.I様(30代 女性 港区白金在住)
産後ダイエット
産後の戻りが悪く夫に勧められて入会。
初めての子育ての疲れもありいいストレス発散です。
元々運転をしていた事もあってあぁ昔こんなことやったなぁと思い出しながらやってます。
子育てをしながら食事もとなるとなかなか難しいのでそこはトレーナーの方と相談しながら進めています。
無理はしないと決めているので緩くですが確実に引き締まってきました。
逆に夫にも進めてみたいと思います。
Ambition(アンビション)の基本情報 入会金 無料 人気のコース 48回コース コース料金(回数・時間) 470,400円( 48回・50分 ) 営業時間 平日:7:00〜23:00 土:7:00〜19:00 日祝休み 日曜日・祝日以外に、年末年始、ゴールデンウィーク、シルバーウィーク、お盆休みを数日頂いております。 アクセス 六本木駅(日比谷線、大江戸線)から徒歩4分 六本木1丁目駅(南北線)から徒歩9分 麻布十番駅(大江戸線、南北線)から徒歩7分 住所 東京都港区六本木5-16-50 六本木デュープレックスM’s217号室
Ambition(アンビション)の店舗情報
GO'S GYM(ゴーズジム)
体験トレーニング+カウンセリングがいつでも無料!
GO’S GYMでは、トレーニング30分+カウンセリング30分を無料 で受けることができます。
体組成計の数値を元にカウンセリングを行ってくれるので、ジムに通うイメージがより強く持てます。
ゴーズジムは、キッズスペースも完備されているためお子様も連れてトレーニングをすることができるので、ママから人気のジム です。
また低価格のエステ付きプラン もあり、痩せることだけでなくお肌もキレイにすることができると特に女性からの評価が高いです。
人気の理由
・キッズスペース完備でお子様連れもOK ・低価格でクオリティの高いサービスを実現 ・エステ連動型ジム
Getfit編集長鈴木 GO'S GYM(ゴーズジム)はこんな人におすすめ ・エステ×トレーニングで身体の内側からキレイになりたい人
・遺伝子検査で自分に合うダイエット方法を知りたい人
・お子様を連れてトレーニングをしたい人
Getfitオリジナル口コミ
GOS GYM横浜元町店
入会者
Getfit利用者 さん
男性 183cm 30代後半
入会時期:2021年4月〜7月頃
投稿日:2021.09.07
結果 (実施期間 約2ヶ月)
効果 減った(5kg以上)
体重 85kg⇢80kg(-5kg)
体脂肪率 25%⇢20%(-5%)
立地・通いやすさ
5
トレーナー
5
価格
5
施設
5
予約の取りやすさ
5
悩み・ きっかけ 運動不足による体力低下
目標 全体的に痩せたい
筋肉をつけたい
体力をつけたい
達成度
達成できた
ジムに通って身体の変化
体重が減り、お腹がへこんだのが一番大きな変化です。
体が軽くなりました。
Getfitオリジナル口コミ
GOS GYM銀座店
入会者
Getfit利用者 さん
女性 165cm 50代前半
入会時期:2021年4月〜7月頃
投稿日:2021.09.17
結果 (実施期間 約2ヶ月)
効果 減った(5kg未満)
体重 61kg⇢58kg(-3kg)
体脂肪率 35%⇢33%(-2%)
立地・通いやすさ
5
トレーナー
5
価格
5
施設
5
予約の取りやすさ
5
悩み・ きっかけ 食べ過ぎと運動不足で太ってきた
目標 お腹周りの脂肪を減らしたい
体力をつけたい
姿勢を改善したい
達成度
目標に近づいているが達成できていない
ジムに通って身体の変化
体脂肪と体重が少しですが減って、お腹のあたりのぜい肉がスッキリしたような気がします。
知人からは、少し痩せたんじゃない?と言われました。
Getfitオリジナル口コミ
GOS GYM中目黒店
入会者
Getfit利用者 さん
女性 155.5cm 30代前半
入会時期:2021年12月〜2022年3月頃
投稿日:2022.05.23
結果 (実施期間 約2ヶ月)
効果 減った(5kg以上)
体重 51kg⇢45.8kg(-5.2kg)
体脂肪率 30%⇢22%(-8%)
立地・通いやすさ
5
トレーナー
5
価格
5
施設
5
予約の取りやすさ
5
悩み・ きっかけ 産後太り、産後の体型崩れ
目標 全体的に痩せたい
達成度
そこそこ達成できた
ジムに通って身体の変化
全体的にサイズダウンできたが、特に背中の贅肉がなくなったのが目に見えて分かった。
Getfitオリジナル口コミ
GOS GYM品川店
入会者
Getfit利用者 さん
女性 155cm 20代後半
入会時期:2022年7月〜10月頃
投稿日:2022.12.16
結果 (実施期間 約2ヶ月)
効果 減った(5kg未満)
体重 48kg⇢46kg(-2kg)
体脂肪率 25%⇢20%(-5%)
立地・通いやすさ
5
トレーナー
5
価格
5
施設
5
予約の取りやすさ
5
悩み・ きっかけ 理想の身体を目指したい
目標 全体的に痩せたい
下半身痩せしたい
姿勢を改善したい
達成度
目標に近づいているが達成できていない
ジムに通って身体の変化
体が軽くなって続けているスポーツでのパフォーマンスが上がりました。
Getfitオリジナル口コミ
GOS GYM品川店
入会者
Getfit利用者 さん
女性 160cm 30代後半
入会時期:2022年7月〜10月頃
投稿日:2022.12.16
結果 (実施期間 約2ヶ月)
効果 減った(5kg以上)
体重 60.5kg⇢54.5kg(-6kg)
体脂肪率 32.6%⇢22.7%(-9.9%)
立地・通いやすさ
5
トレーナー
5
価格
5
施設
5
予約の取りやすさ
5
悩み・ きっかけ 結婚式や旅行など、痩せたいイベントがある
目標 全体的に痩せたい
お腹周りの脂肪を減らしたい
上半身痩せしたい
達成度
達成できた
ジムに通って身体の変化
体全体的に痩せることができました。
結婚式に向けたトレーニングだったため、後半は上半身をメインに鍛えていましたが後ろ姿が引き締まったと思います。
GO'S GYM(ゴーズジム)の基本情報 入会金 無料 人気のコース 【1番人気】ボディメイキング 16回コース コース料金(回数・時間) 165,000円( 16回・50分 ) 営業時間 年中無休:10:00~22:00 定休日なし 年末年始のみお休み アクセス 元町・中華街駅(みなとみらい線)から徒歩4分 石川町(JR根岸線)から徒歩7分 住所 神奈川県横浜市中区元町3丁目115 百段館 3F&6F
あわせて読みたいゴーズジム(GO’S GYM)の口コミと評判は?安い料金でエステもできるジムはおすすめできるのか調査
ゴーズジム(GO’S GYM)は、今や大手にも引けを取らないコスパの良さで、業界でも話題のパーソナルジムです。
通うか迷ってい
GO'S GYM(ゴーズジム)の店舗情報
OXWM(オキシウム)
体験トレーニング+カウンセリングがいつでも無料!
OXWMでは、体験トレーニング15分+カウンセリング45分をいつでも無料 で受けることができます。
自分が気になる部位を伝えるとそれに合ったトレーニングメニューを提供してくれるので、効果を実感しやすいです。
オキシウムでは、無理な糖質制限を行うのではなく、遺伝子検査に基づいた食事指導 をしてくれるので、自分にはどのような食事方法が合っているのか知ることができます。
シックでおしゃれな内装となっており、トレーニングのモチベーションもグッと上がります。
様々な部位を鍛えるためのマシンが豊富にあるので、飽きずにトレーニングをすることができます。
人気の理由
・遺伝子検査で自分に合った食事方法を知れる ・経験者のみの実力派トレーナーが在籍
・完全個室!隠れ家的でおしゃれな空間
Getfit編集長鈴木 OXWM(オキシウム)はこんな人におすすめ ・DNA検査で自分に合ったトレーニングをしたい人
・経験豊富なトレーナーからオーダーメイドのプログラムを受けたい人
・隠れ家のようなおしゃれなジムに通いたい人
GYM提供クチコミ
K・T(20代 男性 東京都台東区在住)
人生が180度変わりました!!
細かった僕は海に行っても恥ずかしくて服が脱げず、真夏でも長い服ばかりきていて友人からも『マッチ棒』などと呼ばれてずっといじめられてきました。
それがずっとコンプレックスになっていました。
ある日僕の母がダイエットジムに入会し、3~4カ月ほどでびっくりするくらいのビフォーアフターを見せつけられました。
そこで僕がジムについていろいろ母に聞いたところそのトレーナーは『筋量アップ、バルクアップ』もできるとのことでお金がなかった僕は母に借金までして通うことを決めました。
正直最初はすごく不安で仕方なかったです。
でも今では会う人会う人に『すごくかっこよくなったね』『変わったね、頑張ったね』とまで言われるようになりました。
言われるたびにうれしくなり、トレーニングも楽しくて毎日でも通いたくなるくらいにまでなりました。
モテなかった僕は初めての彼女ができ、本当に自信がついて中身まで変わった気がします。
このオキシウムジムに出会えて人生が180度変わりました。
本当に感謝しています。
これからもこんな僕ですが、ずっと継続していきたいと思ってます。
GYM提供クチコミ
S・M(50代 女性 東京都中央区在住)
『今のままでいるか』『チャレンジしてみるか』50代の運動初心者の私でも変われました。
悩んだ結果、初めての筋肉トレーニングをしようと決意しました。
50手前での禁煙を機に一気に増えた体重がなかなか戻らなくなり、意を決してチャレンジしようと思いました。
無理のない食事指導、無理のないトレーニングで目標だった『40代前半に買ったこの服を着る!』に成功し、かなり満足しています。
これからも教わった食事指導、トレーニング方法を参考にまだまだ頑張っていきます。
岩田トレーナーには大変お世話になりました。
本当にありがとうございました。
GYM提供クチコミ
T・K(50代 男性 東京都江東区在住)
始めたきっかけはダイエット目的ではなく、健康維持のため通い始めました。
トレーニング初心者だった私は始め7980円の24時間通えるジムに通っていました。
マシンの使い方をトレーナーに教えてもらい、筋トレを行っていましたが、フォームが違ったせいか、筋を痛めてしまい、やめてしまいました。
そこで個別のパーソナルトレーニングを受けたほうがいいのかなと思い、入会をしました。
丁寧にトレーニングを教わり、そして楽しくて、70分という時間はすぐに過ぎてしまうほどでした。
健康維持のため通っていたはずが、今では『ベンチプレスを70キロあげる』という目標に変わりました(笑)
これからもずっと通い続けていくのでこんな私ですが、どうかよろしくお願い致します。
GYM提供クチコミ
T・S(40代 女性 東京都千代田区在住)
ほんとに通ってよかったです。
ジムに入会したきっかけは40歳を過ぎて代謝が落ちてきて食べないようにしても痩せなくなってしまい、太る一方だったからです。
DNA遺伝子検査を行い、私は『脂質』で太るタイプの人間だったようです。
ずっと『糖質は太る』と思い、糖質を避けてダイエットしてきました。
トレーナーに『脂質』を控えたメニューやレシピを教えてもらい、3カ月間実践したところLサイズだった服がXSサイズになったんです。
すごい嬉しかったです。
新しい生活スタイルも充実しています。
トレーナーに言われた通り週1で好きなものを食べ、週6で脂質に気を付ける。
まったくストレスがなく、楽しくダイエットができました。
本当に通ってよかったです!
白石トレーナーありがとうございました。
OXWM(オキシウム)の基本情報 入会金 30,000円 人気のコース 美ボディライン集中プラン【60分】 コース料金(回数・時間) 98,000円( 8回・60分 ) 営業時間 年中無休:9:00~23:00 定休日なし 完全予約制になります。 アクセス 東日本橋駅 (都営浅草線)から徒歩2分 馬喰横山駅(都営新宿線)から徒歩2分 馬喰町駅(JR総武快速線)から徒歩5分 小伝馬町駅(東京メトロ日比谷線)から徒歩6分 住所 東京都中央区東日本橋3-3-17 REKNOW東日本橋4E室
あわせて読みたい糖質制限で失敗した方必見!?無理な糖質制限をしないで着実にダイエットができるOXWM(オキシウム)って?
OXWM(オキシウム)は無理な糖質制限をせずに自分のペースで着実にダイエットができると話題になっているジムです!
今回、Getfi
OXWM(オキシウム)の店舗情報
shukan make gym(シューカンメイクジム)
体験トレーニング+カウンセリングがいつでも無料!
shukan make gymでは、体験トレーニング10分+カウンセリング40分をいつでも無料 で受けることができます。
「ガッツリトレーニングまでしたくないけれど、どんなものか気になる」という方はカンタンに体験ができるのでおすすめです。
シューカンメイクジムは、体重などの数値を落とすだけでなく、綺麗なスタイルを作ることを目指すパーソナルジム です。
トレーナーのレベルが高いため、数多くの芸能人のボディメイク実績があることで有名です。
もちろん運動初心者の方からの評価も高いです。
人気の理由
・芸能人も多く通う人気ジム ・きれいなボディラインを作ることが目指せる ・スカウトされた一流トレーナーのみ在籍
Getfit編集長鈴木 shukan make gym(シューカンメイクジム)はこんな人におすすめ ・二の腕やヒップアップなど気になる部位へアプローチをしたい人
・バルクアップをしてカッコ良い身体を作りたい人
・マッサージを組み合わせてボディケアを行いたい人
Getfitオリジナル口コミ
shukan make gym世田谷店
入会者
Getfit利用者 さん
女性 150cm 50代後半
入会時期:2020年6月〜9月頃
投稿日:2020.11.23
結果 (実施期間 約2ヶ月)
効果 減った(5kg以上)
体重 49kg⇢44kg(-5kg)
体脂肪率 30.3%⇢22%(-8.3%)
立地・通いやすさ
3
トレーナー
5
価格
3
施設
5
予約の取りやすさ
3
悩み・ きっかけ 食べ過ぎと運動不足で太ってきた
目標 お腹周りの脂肪を減らしたい
二の腕を太くしたい
姿勢を改善したい
達成度
達成できた
ジムに通って身体の変化
全体的に身体が引き締まりました。特にお腹まわりです。
猫背が良い姿勢になり、肩甲骨が以前より動くようになりました。
Getfitオリジナル口コミ
shukan make gym武蔵小杉店
入会者
Getfit利用者 さん
女性 153cm 20代後半
入会時期:2022年9月〜12月頃
投稿日:2023.02.16
結果 (実施期間 約2ヶ月)
効果 ほぼ変わらない
体重 47kg⇢46kg(-1kg)
体脂肪率 30%⇢26%(-4%)
立地・通いやすさ
5
トレーナー
5
価格
3
施設
5
予約の取りやすさ
5
悩み・ きっかけ 理想の身体を目指したい
目標 全体的に痩せたい
脚痩せしたい
下半身痩せしたい
達成度
そこそこ達成できた
ジムに通って身体の変化
おなかまわりがすっきりした。
足のむくみが解消された。
痩せたねと言われるようになった。
GYM提供クチコミ
R・S 様(40歳 男性 東京都)
体型が変わり人生が変わりました!
体型が変わり、自分に自信がついて、仕事もうまくいくようになりました!
気持ちが弱い私に対しても全力でサポートしていただき本当にありがとうございました!人生変わりました!
GYM提供クチコミ
I・S様(30歳 女性 東京・世田谷)
腰痛改善!
入会する前は常に腰痛で悩まされていたのですが、腰に負担のかからないトレーニングをチョイスしていただき、3カ月で完全に腰痛がなくなり、快適な生活が送れるようになりました!
GYM提供クチコミ
K・T様(25歳 女性 東京都)
二の腕が細くなりました!
ずっと、二の腕が太いことに悩まされていたのですが、正しいトレーニングを実践させてもらい結果自分の理想の細さになり、夏場に向けてとても自信になりました!
shukan make gym(シューカンメイクジム)の基本情報 入会金 無料 人気のコース 短期コース コース料金(回数・時間) 203,500円( 16回・60分 ) 営業時間 平日:7:00~23:00 休日・祝日:7:00~ 23:00 アクセス 京王線府中駅から徒歩6分 京王電鉄競馬場線府中競馬正門前駅から徒歩6分 住所 東京都府中市宮町1-26-1
shukan make gym(シューカンメイクジム)の店舗情報
es three(エススリー)
体験トレーニング+カウンセリングがいつでも無料!
es threeでは、体験トレーニング20分+カウンセリング70分をいつでも無料 で受けることができます。
70分間みっちり現状の悩みなどを話した後にトレーニングを受けることができるので、自分と相性が良いか見極められることができます。
エススリーは、短期集中型なので、決めた期間までに結果を出したい方におすすめができるパーソナルジム です。
3食しっかり食べる食事指導なので今まで糖質制限で失敗してきた方でも継続しやすいです。
また託児所サービスがある店舗もあるので産後ママから人気 があります。
人気の理由
・短期間集中でダイエット成功を目指せる ・3食しっかり食べる食事指導
・託児所サービスがついている
Getfit編集長鈴木 es three(エススリー)はこんな人におすすめ ・託児所の手配など産後ママに嬉しいサービスが用意してあるジムに通いたい人
・相場よりも安い料金のジムを探している人
・返金制度などの保障がしっかり用意されてあるジムを選びたい人
Getfitオリジナル口コミ
es three札幌店
入会者
Getfit利用者 さん
女性 155cm 20代後半
入会時期:2020年10月〜2021年1月頃
投稿日:2021.03.20
結果 (実施期間 約2ヶ月)
効果 減った(5kg以上)
体重 58.6kg⇢50.3kg(-8.3kg)
体脂肪率 32%⇢26%(-6%)
立地・通いやすさ
5
トレーナー
5
価格
4
施設
5
予約の取りやすさ
5
悩み・ きっかけ 食べ過ぎと運動不足で太ってきた
目標 全体的に痩せたい
お腹周りの脂肪を減らしたい
下半身痩せしたい
達成度
そこそこ達成できた
ジムに通って身体の変化
服のサイズがワンサイズ又はツーサイズダウンしました。顔から首にかけてすっきりし、お腹も痩せました。
Getfitオリジナル口コミ
es three溝の口店
入会者
Getfit利用者 さん
男性 175cm 30代後半
入会時期:2020年9月〜12月頃
投稿日:2021.02.19
結果 (実施期間 約2ヶ月)
効果 減った(5kg以上)
体重 75kg⇢67kg(-8kg)
体脂肪率 26%⇢15%(-11%)
立地・通いやすさ
5
トレーナー
5
価格
3
施設
5
予約の取りやすさ
4
悩み・ きっかけ 食べ過ぎと運動不足で太ってきた
目標 全体的に痩せたい
お腹周りの脂肪を減らしたい
筋肉をつけたい
達成度
達成できた
ジムに通って身体の変化
体型に関しては、あまり実感がありません。
入会前の比較が難しいですが、お腹はへっこんだ気がします。
Getfitオリジナル口コミ
es three錦糸町・押上店
入会者
Getfit利用者 さん
女性 160cm 40代後半
入会時期:2020年11月〜2021年2月頃
投稿日:2021.04.19
結果 (実施期間 約2ヶ月)
効果 減った(5kg以上)
体重 74kg⇢68kg(-6kg)
体脂肪率 39%⇢36%(-3%)
立地・通いやすさ
4
トレーナー
5
価格
4
施設
4
予約の取りやすさ
4
悩み・ きっかけ 食べ過ぎと運動不足で太ってきた
目標 全体的に痩せたい
お腹周りの脂肪を減らしたい
下半身痩せしたい
達成度
目標に近づいているが達成できていない
ジムに通って身体の変化
おなかのもたつきがが少しマシになった。
たまに痩せたと言われる。
Getfitオリジナル口コミ
es three錦糸町・押上店
入会者
Getfit利用者 さん
女性 163cm 30代前半
入会時期:2022年1月〜4月頃
投稿日:2022.06.20
結果 (実施期間 約2ヶ月)
効果 減った(5kg以上)
体重 69kg⇢60.8kg(-8.2kg)
体脂肪率 31.5%⇢28.7%(-2.8%)
立地・通いやすさ
4
トレーナー
5
価格
4
施設
4
予約の取りやすさ
5
悩み・ きっかけ もともと太りやすい
目標 全体的に痩せたい
達成度
そこそこ達成できた
ジムに通って身体の変化
体重が減り、身体が全体的に引き締まりました。
ズボンのウエストに余裕ができ、人からも痩せたと言われるほど、見た目に変化がありました。
Getfitオリジナル口コミ
es three豊洲店
入会者
Getfit利用者 さん
男性 165cm 40代後半
入会時期:2022年8月〜11月頃
投稿日:2023.01.18
結果 (実施期間 約2ヶ月)
効果 増えた(5kg未満)
体重 55kg⇢57kg(2kg)
体脂肪率 18%⇢18%(0%)
立地・通いやすさ
5
トレーナー
4
価格
3
施設
4
予約の取りやすさ
4
悩み・ きっかけ 運動不足による体力低下
目標 お腹周りの脂肪を減らしたい
筋肉をつけたい
達成度
達成できた
ジムに通って身体の変化
下半身の筋肉量と上半身の筋肉量もだいぶ増えたように感じる。
最初は上げられなかった重さが倍以上上がるようになった。
es three(エススリー)の基本情報 入会金 42,900円 人気のコース ショートプラグラム会員 コース料金(回数・時間) 213,400円( 16回・75分 ) 営業時間 年中無休:7:00〜23:00
不定休あり
7時から23時までの時間でトレーニングを受けることができます アクセス 新宿西口駅 徒歩11分 西武新宿駅 徒歩8分 住所 東京都新宿区西新宿7-16-4 Concierge髙橋8F-B
あわせて読みたいes three(エススリー)の口コミや評判は!?本当に痩せる?短期間で綺麗になりたい女性は必見ジム!
es three(エススリー)って近くに店舗があるけど、実際どうなの?なかなか情報がなくて一歩が踏み出せない!という方も多
es three(エススリー)の店舗情報
Bodyke(ボディーク)
体験トレーニング+カウンセリングがいつでも無料!
Bodykeでは、体験トレーニング15分、カウンセリング60分をいつでも無料 で受けることができます。
普段の食生活についてカウンセリングを行ってくれるので、あなたはどのような食事方法が適しているのか知ることができます。
ボディークは、無理な糖質制限をせずにしっかり食べて栄養を取りながらダイエットに成功することを目指します。
なので、入会後はダイエット=厳しい糖質制限というイメージが大きく崩れます。
また会員限定の動画サポートが充実しており、卒業後も一人で行えるトレーニングや食事方法などプログラム中に学ぶ ことができます。
人気の理由
・動画サポートが充実 ・好きなものを食べながらストレスフリーで痩せられる ・コース終了後も自力でトレーニングできる知識が身につく
Getfit編集長鈴木 Bodyke(ボディーク)はこんな人におすすめ ・手厚い食事指導で食事の知識をしっかり付けたい人
・トレーニング以外のサービスが豊富なジムを探している人
・1つの店舗ではなく全店舗に通えるジムを魅力的に思っている人
Getfitオリジナル口コミ
Bodyke本厚木店
入会者
Getfit利用者 さん
女性 145cm 20代後半
入会時期:2020年2月〜5月頃
投稿日:2020.07.26
結果 (実施期間 約2ヶ月)
効果 減った(5kg未満)
体重 50kg⇢46kg(-4kg)
体脂肪率 33%⇢30%(-3%)
立地・通いやすさ
5
トレーナー
5
価格
5
施設
5
悩み・ きっかけ 食べ過ぎと運動不足で太ってきた
目標 全体的に痩せたい
お腹周りの脂肪を減らしたい
脚痩せしたい
達成度
達成できた
ジムに通って身体の変化
きつくて履けなくなっていたスカートが履けるようになりました!
Getfitオリジナル口コミ
Bodyke秋葉原本店
入会者
Getfit利用者 さん
女性 169cm 30代前半
入会時期:2020年4月〜7月頃
投稿日:2020.09.23
結果 (実施期間 約2ヶ月)
効果 減った(5kg以上)
体重 69kg⇢63kg(-6kg)
体脂肪率 36%⇢32%(-4%)
立地・通いやすさ
5
トレーナー
5
価格
4
施設
4
悩み・ きっかけ 食べ過ぎと運動不足で太ってきた
目標 全体的に痩せたい
くびれを出したい
お腹周りの脂肪を減らしたい
達成度
目標に近づいているが達成できていない
ジムに通って身体の変化
そこまで見違えるような変化は感じられないが、顔まわりがすっかりしてきた。
Getfitオリジナル口コミ
Bodyke立川店
入会者
Getfit利用者 さん
女性 157cm 20代前半
入会時期:2020年5月〜8月頃
投稿日:2020.10.15
結果 (実施期間 約2ヶ月)
効果 減った(5kg以上)
体重 70kg⇢64kg(-6kg)
体脂肪率 38.5%⇢35.5%(-3%)
立地・通いやすさ
4
トレーナー
3
価格
5
施設
4
悩み・ きっかけ 結婚式や旅行など、痩せたいイベントがある
目標 全体的に痩せたい
脚痩せしたい
体力をつけたい
達成度
達成できた
ジムに通って身体の変化
背中が綺麗になったと言われるようになりました。
触った感じも、筋肉がついてるな、と実感できました。
また、お腹もすっきりして、痩せたね、と多く声をかけてもらえるようになりました。
Getfitオリジナル口コミ
Bodyke秋葉原本店
入会者
Getfit利用者 さん
女性 163cm 30代前半
入会時期:2021年2月〜5月頃
投稿日:2021.07.21
結果 (実施期間 約2ヶ月)
効果 減った(5kg未満)
体重 77.7kg⇢75kg(-2.7kg)
体脂肪率 41%⇢39%(-2%)
立地・通いやすさ
5
トレーナー
5
価格
5
施設
5
予約の取りやすさ
5
悩み・ きっかけ 結婚式や旅行など、痩せたいイベントがある
目標 全体的に痩せたい
上半身痩せしたい
二の腕を太くしたい
達成度
目標に近づいているが達成できていない
ジムに通って身体の変化
下半身が特に引き締まりました。
階段の登り下りが楽になったり、毎晩のウォーキングが習慣になったりと体力の向上も感じられました。
Getfitオリジナル口コミ
Bodyke町田店
入会者
Getfit利用者 さん
女性 160cm 30代前半
入会時期:2022年9月〜12月頃
投稿日:2023.02.16
結果 (実施期間 約2ヶ月)
効果 減った(5kg未満)
体重 70kg⇢66kg(-4kg)
体脂肪率 40%⇢38%(-2%)
立地・通いやすさ
4
トレーナー
4
価格
4
施設
5
予約の取りやすさ
4
悩み・ きっかけ 産後太り、産後の体型崩れ
目標 全体的に痩せたい
お腹周りの脂肪を減らしたい
体力をつけたい
達成度
そこそこ達成できた
ジムに通って身体の変化
体重は4キロほどの減量ですが、明らかに筋肉がついて引き締まったように思います。
ウエストも5センチほどサイズダウンし、当初の服をキレイに着たいという希望にも少し届いたようで嬉しかったです。
Bodyke(ボディーク)の基本情報 入会金 41,800円 人気のコース クイックコース コース料金(回数・時間) 215,600円( 16回・60分 ) 営業時間 年中無休:07:00〜23:00 不定休あり 営業時間は時期により異なります。 アクセス 池袋駅C2出口(副都心線/丸ノ内線/有楽町線)から徒歩1分 池袋駅C2出口(西武池袋線/東武東上線)から徒歩1分 池袋駅C2出口(JR埼京線/湘南新宿ライン/山手線)から徒歩1分 住所 東京都豊島区西池袋5-2-11 第一春谷ビル4F 特徴 全店舗予約可能なフォローシステム
あわせて読みたいパーソナルジムBodyke(ボディーク)の口コミや評判は!?「糖質制限ナシ」の食べるダイエットとは?
ボディークに興味はあるものの、実際の口コミや評判を知ってから入会を検討したいですよね。
そこで実際にボディークへ通った方の口
Bodyke(ボディーク)の店舗情報
Lifeby53(ライフバイフィフティースリー)
体験トレーニング+カウンセリングがいつでも無料!
Lifeby53では、体験トレーニング30分+カウンセリング30分をいつでも無料 で受けることができます。
体組成計で図ったデータを元にカウンセリングをしてくれるため、自分の身体の現状を細かく把握することができます。
ライフバイフィフティースリーは、マシンのトレーニングだけでなく、HIIT(ヒート)などのような有酸素を取り入れたメニューで、脂肪燃焼効果を図ります。
様々なトレーニング方法でアプローチするノウハウがあり、特に女性が気になる背中やヒップをキレイに魅せるためのトレーニングを得意 としています。
人気の理由
・有酸素を組みあせたメニューで脂肪燃焼効果を上げる ・リーズナブルな価格で一歩を踏み出しやすい ・背中やヒップなど後ろ姿をキレイにつくることが得意
Getfit編集長鈴木 Lifeby53(ライフバイフィフティースリー)はこんな人におすすめ ・ただ痩せるだけではなく見た目にもこだわったボディメイクをしたい人
・ヒップアップをキレイにしたい人
・お子様と一緒に通えるジムを探している人
GYM提供クチコミ
M・K様(30代 女性 神奈川県川崎市)
産後ダイエット・太らない体作りをしたい
産後ダイエット、太らない体作りをしたいと思い、子連れでも通えるので決めました。
ジムだとサボりがちになりますが、マンツーマンでのトレーニングなので しっかり的確なアドバイスをもらいながらなので とても効果があります。
GYM提供クチコミ
R・Y様(40代 女性 東京都町田市)
初回体験を申し込んだら、とてもよかったので入会しました
もともと近所にある他のジムでパーソナルトレーニングをやっていたのですが、そこのトレーナーさんがあまり信頼できなくてやめてしまいました。
ここのジムのトレーナーさんはいい人そうだなと思って、初回は無料なのでダメならやめればいいやと思って、初回体験を申し込んだら、とてもよかったので入会しました。
GYM提供クチコミ
Y・A様(30代 女性 神奈川県大和市)
出産後に何度もダイエットしたけど長続きしなかった、でも、あきずにできて毎回楽しいです。
一つ一つ丁寧に教えてくれて、常に励みになる声かけをして下さるので鍛えている所をしっかり意識しながら追い込めている気がします。
少しずつトレーニング内容を変えながら進めて下さっているのであきずにやれて毎回楽しいです。
GYM提供クチコミ
A・K様(30代 男性 東京都町田市)
痩せたいけど何をやっても続かない
痩せたいけど何やっても続かないからパーソナルジムに通おうと思いました。
このジムに決めた理由は家族と一緒に行けるという事と、トレーナーの野本さんの人柄です。
丁寧にサポートしてくれて楽しくトレーニングできています。
GYM提供クチコミ
G・K様(30代 男性 神奈川県相模原市)
最後の競技人生を悔いなく戦い抜くために
高校から現在に至るまで10年以上アメリカンフットボールを続けてきましたが、今年で引退しようと思っています。
競技人生最後のシーズンを悔いなく戦い抜ける身体を作りたいと思ったことがパーソナルトレーニングを始めたきっかけです。
自分の目標や疲労度、現状の身体状況に合わせてトレーニングのプログラムを考えて頂けるので、自分のペースで無理なく続けることが出来ました。
Lifeby53(ライフバイフィフティースリー)の基本情報 入会金 5,000円 人気のコース 60分トレーニング×8回 コース料金(回数・時間) 64,000円( 8回・60分 ) 営業時間 10:00~22:00 アクセス 町田駅(JR横浜線)から徒歩5分 町田駅(小田急線)から徒歩10分 住所 東京都町田市原町田2-8-1 町田KKビルB1
Lifeby53(ライフバイフィフティースリー)の店舗情報
【東京】今だけ!キャンペーン期間中体験無料のパーソナルジム7選
Getfit編集部山本 次に、特別キャンペーン期間中に限り、体験無料のパーソナルジム の紹介です。キャンペンーン期間を過ぎてしまうと通常の体験料をとられてしまうので、HPや店舗に確認してから体験に行くようにしましょう。
安い月額制パーソナルジム
ARISAN FIT(アリサンフィット)
Getfit限定!体験トレーニング10,000円が無料!
ARISAN FITでは、通常体験トレーニング30分+カウンセリング30分10,000円のところ、Getfit経由でお申し込み頂いた方限定でなんと無料 になります!
メディアでもひっぱりだこのトレーナーからの指導を無料で受けられるチャンス!
アリサンフィットはメディアでの露出も多いトレーナーが在籍しているジムです。
過度な食事制限をせずに、着実にダイエットをするノウハウを教えてくれることが人気の理由 です。
16回のコースが相場よりも格安な12万円台 で受けることができるので、安い料金で実績のあるトレーナーから指導を受けたいという方におすすめができます。
人気の理由
・2ヶ月16回コースが12万円台と相場より安い ・メディアでも露出が多いトレーナーが在籍 ・食事制限をしないストレス無しのダイエット
Getfit編集長鈴木 ARISAN FIT(アリサンフィット)はこんな人におすすめ ・メディアでも話題のトレーナーから指導を受けたい人
・サブスクプランの用意があるジムに通いたい人
・無理のない食事指導でリバウンドを防ぎたい人
GYM提供クチコミ
T・T様(40代 女性)
筋トレを生活の一部に取り入れたい人にはお勧めです。
コロナ太り解消のため、2021年5月からお世話になってますが、気づけば半年以上が経ちました。
筋トレのような地味な運動が苦手な私が今日まで続けてこられたのは、優しさを持って追い込んでくださるYuto先生のご指導のおかげです。
1回もできなかった腕立て伏せが今では10回できるようになり、体型や筋肉の変化を実感してます。
無理な食事制限もないので、筋トレを生活の一部に取り入れたい人にはお勧めです。
GYM提供クチコミ
R・T様(20代 女性)
気持ちも前向きになり楽しいです!
冷え性がひどく、体動かさなきゃ、きれいになりたいなと思いパーソナルトレーニングに申し込んでみました。
とても優しく丁寧に声かけてくださるので、運動経験ない私でも安心してできるなと思い入会しました。
足や腕など体が軽く感じ、背中トレーニングで肩こりも良くなってきました。
体も変わって満足です。
くびれができてお洋服を選ぶのも楽しくなりました。
冷え性も改善されてきて、体が芯から冷えて眠れない!という苦しさがなくなってきて感謝です。
平熱も35度台から36度台になりました。 とにかく褒めてくださるので励まされ、飽きっぽい私でも続けられています。
筋トレしてるんだから、と気持ちも前向きになり、やったことのないスポーツにも挑戦できたりして、楽しいです。
GYM提供クチコミ
E・S様(30代 女性)
食べる事が怖くなくなりました!
コンテストチャンピオンのトレーナーさんが代表をされていて、説得力が違うなと思ったのが入会のきっかけです。イケメンです(笑)
一般的なジムで筋トレの方法を教わった事はありましたが、はじめて「狙った筋肉に効かせる」という事が分かり、筋肉痛も狙った部分だけ来るという体験をしました。
今まで自己流で調べてきた運動方法やダイエット方法はリバウンドリスクが高かったり、最初からカロリーを減らし過ぎて常に精神的に不安定でしたが、結構カロリーを摂っているのに体重が変わらず見た目が引き締まる経験をしたら食べる事が怖くなくなりました。
よほどの短期間痩せを希望されるとまた別かもしれませんが、厳しい糖質制限などは全くベースになっておらず、必要なものを必要なだけ食べる、という感じです。
イベントごとなどで食べてしまっても「イベントくらい当たり前にあるし1日2日食べたくらいでは絶対太らない」と言ってくれるので「パーソナルを受けると自由な食事が出来ない」と思ってしまっている方も気楽に始められるんじゃないかなと思いました。
こだわられている機械や内装もシンプルおしゃれでキレイですし、インスタ写真や動画を撮りたい人は撮影に協力してくれるのでそこもおすすめです!
美しい筋肉のつけ方や魅せ方を知っているので最短ルートでボディメイク出来ると思います!
GYM提供クチコミ
S・T様(30代 女性)
オンラインでも結果が出て満足です!
週1回のトレーニングを気がつけば1年も続いていたことにびっくりです。
これもトレーナーさんが親切でしっかりついて下さるおかげです。
見た目の変化もありますが、何よりも体力がついて疲れにくくなったと感じます。
体重にとらわれすぎず、週1回のトレーニングを習慣にして、ご飯をしっかり食べ、好きなお酒や和菓子も楽しみながらこのまま40代を満喫できたら嬉しいです。
GYM提供クチコミ
M・N様(50代 女性)
値段も手頃なのにいつでもLINE相談出来て助かります。
自己流にトレーニングをして膝を痛めてしまった時、こちらのトレーナーさんに出会いました。
まず体験レッスンを受けて親身なアドバイスが気に入り即入会しました。
値段も手頃なのにいつでもLINE相談出来て助かります。
1ヶ月やった結果、筋肉もついたのを実感しています。
今後も頑張りますのでよろしくお願いします。
ARISAN FIT(アリサンフィット)の基本情報 入会金 10,000円 人気のコース 基本コース週1回 コース料金(回数・時間) 39,000円( 4回・60分 ) 営業時間 年中無休:9:00~22:00 定休日なし アクセス 渋谷駅(JR山手線)から徒歩3分 渋谷駅(井の頭線)から徒歩1分 神泉駅(井の頭線)から徒歩6分 住所 東京都渋谷区道玄坂1丁目15-3 プリメーラ道玄坂612号室
ARISAN FIT(アリサンフィット)の店舗情報
Healthy GYM(ヘルシージム)
期間限定!体験料金5,500円が無料!
Healthy GYMは、体験トレーニング30分+カウンセリング30分が通常5,500円ですが、今だけの期間限定で無料キャンペーン実施中 です。
アンケートに沿った細かいカウンセリングでお客様の課題を確認し、それに沿ったトレーニングが体験できるので通うイメージがリアルに付けることができます。
ヘルシージムは、月額3万円台〜通うことができる高コスパのジム です。
在籍しているトレーナーは指導実績が豊富なため、初めてジムに通う方でも安心して任せることができます。
人気の理由
・月額3万円台〜通える ・指導実績が豊富なトレーナーが在籍 ・ライフスタイルに沿ったオーダーメイドのメニューを作成
Getfit編集長鈴木 Healthy GYM(ヘルシージム)はこんな人におすすめ ・月額3万円台〜通えるジムを探している人
・生活習慣から身体を痩せやすく変化させたい人
・食べるダイエットでしっかり無理なく習慣化させたい人
Healthy GYM(ヘルシージム)の基本情報 入会金 無料 人気のコース 16回コース コース料金(回数・時間) 158,400円( 16回・50分 ) 営業時間 8:00~22:00 定休日あり アクセス 渋谷駅(JR、半蔵門線、銀座線)から徒歩3分 住所 東京都渋谷区宇田川町19-5 山手マンション406
あわせて読みたい月額4万円台で通えるヘルシージムの「身も心もヘルシー」なダイエット方法とは? 皆さん、HEALTHY GYM(ヘルシージム)というジムはご存知ですか?
ヘルシージムは渋谷・新宿に2店舗展開しており、月額制でパーソ
Healthy GYM(ヘルシージム)の店舗情報
短期集中型パーソナルジム
BEYOND(ビヨンド)
初回限定!体験トレーニング11,000円が無料に!
BEYONDは、通常体験トレーニング35分+カウンセリング20分が11,000円ですが、初回限定で無料で受けることができます。
大人気ジムのトレーニングを無料で体験できるのはチャンスなのでぜひこの機会をお見逃しなく!
ビヨンドはボディメイクの大会経験者のみで構成されている指導レベルが高いジムです。
ただ痩せるだけではなく、見た目にもこだわったボディメイクをしたい方にオススメ ができます。
人気の理由
・業界でもリーズナブルな価格設定 ・経験豊富なトレーナーが在籍 ・しっかり食べる食事指導がコンセプト
Getfit編集長鈴木 BEYOND(ビヨンド)はこんな人におすすめ ・多くのGetfitユーザーから選ばれている実績があるジムに興味がある人
・ボディメイク大会経験者のレベルの高いトレーナーから指導を受けたい人
・スタイルアップやバルクアップなど見た目にもこだわったボディメイクをしたい人
Getfitオリジナル口コミ
BEYOND町田店
入会者
Getfit利用者 さん
男性 173cm 20代後半
入会時期:2020年7月〜10月頃
投稿日:2020.12.17
結果 (実施期間 約2ヶ月)
効果 減った(5kg未満)
体重 90kg⇢88kg(-2kg)
体脂肪率 30%⇢27%(-3%)
立地・通いやすさ
5
トレーナー
5
価格
5
施設
5
予約の取りやすさ
5
悩み・ きっかけ 仕事や付き合いの会食で太ってきた
目標 全体的に痩せたい
達成度
そこそこ達成できた
ジムに通って身体の変化
筋肉がつき、脂肪が減ってきました!少しずつですが、自分の理想のイメージに近づいてきているので、やってよかったと思います!
Getfitオリジナル口コミ
BEYOND五反田店
入会者
Getfit利用者 さん
男性 180cm 30代前半
入会時期:2020年7月〜10月頃
投稿日:2020.12.23
結果 (実施期間 約2ヶ月)
効果 ほぼ変わらない
体重 83kg⇢84kg(1kg)
体脂肪率 25%⇢24%(-1%)
立地・通いやすさ
5
トレーナー
5
価格
5
施設
5
予約の取りやすさ
5
悩み・ きっかけ もともと筋肉がつきにくい
目標 二の腕を太くしたい
筋肉をつけたい
達成度
そこそこ達成できた
ジムに通って身体の変化
上半身を大きくするのが目標だったのですが、着実にデカくなっています。
Getfitオリジナル口コミ
BEYOND池袋店
入会者
Getfit利用者 さん
女性 157cm 30代前半
入会時期:2020年9月〜12月頃
投稿日:2021.02.18
結果 (実施期間 約2ヶ月)
効果 減った(5kg未満)
体重 61kg⇢58kg(-3kg)
体脂肪率 33%⇢30%(-3%)
立地・通いやすさ
5
トレーナー
5
価格
5
施設
5
予約の取りやすさ
5
悩み・ きっかけ 結婚式や旅行など、痩せたいイベントがある
目標 全体的に痩せたい
筋肉をつけたい
達成度
そこそこ達成できた
ジムに通って身体の変化
減量できていますが、筋肉量を落とさずに脂肪だけ落とせているので非常に満足度が高いです。
Getfitオリジナル口コミ
BEYOND池袋店
入会者
Getfit利用者 さん
男性 163cm 20代前半
入会時期:2020年9月〜12月頃
投稿日:2021.02.18
結果 (実施期間 約2ヶ月)
効果 増えた(5kg未満)
体重 54kg⇢56kg(2kg)
体脂肪率 56%⇢10%(-46%)
立地・通いやすさ
5
トレーナー
5
価格
5
施設
5
予約の取りやすさ
5
悩み・ きっかけ 運動不足による体力低下
目標 筋肉をつけたい
達成度
達成できた
ジムに通って身体の変化
たった1ヶ月弱ですが、お風呂に入ると気づかれるレベルで変わりました。
筋肉量が明らかに増えました。
Getfitオリジナル口コミ
BEYOND町田店
入会者
Getfit利用者 さん
女性 164cm 30代前半
入会時期:2020年10月〜2021年1月頃
投稿日:2021.03.22
結果 (実施期間 約2ヶ月)
効果 減った(5kg未満)
体重 62kg⇢59.9kg(-2.1kg)
体脂肪率 32.9%⇢28.9%(-4%)
立地・通いやすさ
5
トレーナー
5
価格
5
施設
5
予約の取りやすさ
5
悩み・ きっかけ 理想の身体を目指したい
目標 全体的に痩せたい
お腹周りの脂肪を減らしたい
姿勢を改善したい
達成度
達成できた
ジムに通って身体の変化
体脂肪を落としつつ筋肉をつけているので、全体的に見た目がとても引き締まりました。
くびれもでき、お尻も上がってきました。
BEYOND(ビヨンド)の基本情報 入会金 無料 人気のコース ACHIEVE20 コース料金(回数・時間) 176,000円( 20回・55分 ) 営業時間 年中無休:10:00〜22:00 定休日なし アクセス 恵比寿駅(山手線 日比谷線)から徒歩5分 住所 東京都渋谷区恵比寿南2丁目19-7 VORT恵比寿dual's404
あわせて読みたいビヨンド(BEYOND)の口コミ・評判は悪い!?「高い」「やばい」の噂を1187人へ調査
ビヨンドは全国に70店舗以上展開している人気のパーソナルジムですが、悪い評価や口コミはあるのか気になりませんか?
この記事では
BEYOND(ビヨンド)の店舗情報
EXE(エグゼ)
今限定!体験トレーニング11,000円→無料!
EXEでは、体験トレーニング50分+カウンセリング60分を、今限定で無料 で受けることができます。
通常11,000円かかるトレーニングを無料でできるのは今だけなので少しでも迷っている方はぜひこの機会をお見逃しなく!
エグゼは大手ジム出身のトレーナーが多く在籍しているためレベルも高く、個人の悩みに合わせたプログラムを組んでくれます。
また管理栄養士が監修した食事指導のため、しっかり食べて痩せることを目指します。
人気の理由
・リバウンド保証がついている ・トレーナーの経験と知識が豊富でレベルが高い ・管理栄養士が監修した食事指導で食べて痩せる
Getfit編集長鈴木 EXE(エグゼ)はこんな人におすすめ ・医療現場での経験があるトレーナーから身体のケアをしてほしい人
・トレーニング×整体によって姿勢、関節痛を改善したい人
・70歳以上のダイエット実績が豊富なジムを探している人
Getfitオリジナル口コミ
EXE駒沢大学店
入会者
Getfit利用者 さん
女性 158cm 20代後半
入会時期:2020年4月〜7月頃
投稿日:2020.09.23
結果 (実施期間 約2ヶ月)
効果 減った(5kg以上)
体重 54.4kg⇢48kg(-6.4kg)
体脂肪率 27%⇢22%(-5%)
立地・通いやすさ
5
トレーナー
5
価格
5
施設
5
悩み・ きっかけ もともと太りやすい
目標 全体的に痩せたい
下半身痩せしたい
姿勢を改善したい
達成度
達成できた
ジムに通って身体の変化
お尻のたるみが改善された。また、ウエストや太もも、二の腕が引き締まった。
Getfitオリジナル口コミ
EXE都立大学店
入会者
Getfit利用者 さん
男性 180cm 30代後半
入会時期:2021年3月〜6月頃
投稿日:2021.08.19
結果 (実施期間 約2ヶ月)
効果 減った(10kg以上)
体重 86kg⇢75kg(-11kg)
体脂肪率 25%⇢18%(-7%)
立地・通いやすさ
5
トレーナー
5
価格
5
施設
5
予約の取りやすさ
5
悩み・ きっかけ 食べ過ぎと運動不足で太ってきた
目標 全体的に痩せたい
筋肉をつけたい
姿勢を改善したい
達成度
達成できた
ジムに通って身体の変化
くびれ、各部位の筋肉がしっかりとつき、単純に痩せただけでなくシルエットが人生で一番カッコ良くなれた。
Getfitオリジナル口コミ
EXE都立大学店
入会者
Getfit利用者 さん
女性 160cm 50代前半
入会時期:2021年11月〜2022年2月頃
投稿日:2022.04.25
結果 (実施期間 約2ヶ月)
効果 減った(5kg未満)
体重 75kg⇢72kg(-3kg)
体脂肪率 42%⇢38%(-4%)
立地・通いやすさ
5
トレーナー
5
価格
5
施設
5
予約の取りやすさ
5
悩み・ きっかけ 食べ過ぎと運動不足で太ってきた
目標 全体的に痩せたい
お腹周りの脂肪を減らしたい
体力をつけたい
達成度
達成できた
ジムに通って身体の変化
ウエスト周り、内腿、膝周りがスッキリした。
しせいがよくなった。
Getfitオリジナル口コミ
EXE駒沢大学店
入会者
Getfit利用者 さん
女性 162cm 40代後半
入会時期:2021年12月〜2022年3月頃
投稿日:2022.05.19
結果 (実施期間 約2ヶ月)
効果 減った(5kg以上)
体重 70kg⇢62.5kg(-7.5kg)
体脂肪率 36%⇢29.2%(-6.8%)
立地・通いやすさ
5
トレーナー
5
価格
5
施設
5
予約の取りやすさ
5
悩み・ きっかけ もともと太りやすい
目標 全体的に痩せたい
体力をつけたい
達成度
達成できた
ジムに通って身体の変化
ウエストが減ったので、服のサイズが下がった。
姿勢を気にするようになった。
Getfitオリジナル口コミ
EXE駒沢大学店
入会者
Getfit利用者 さん
女性 155cm 30代前半
入会時期:2022年2月〜5月頃
投稿日:2022.07.19
結果 (実施期間 約2ヶ月)
効果 減った(5kg以上)
体重 58.5kg⇢52.5kg(-6kg)
体脂肪率 33%⇢26%(-7%)
立地・通いやすさ
5
トレーナー
5
価格
5
施設
5
予約の取りやすさ
5
悩み・ きっかけ 食べ過ぎと運動不足で太ってきた
目標 全体的に痩せたい
下半身痩せしたい
姿勢を改善したい
達成度
達成できた
ジムに通って身体の変化
猫背の改善、鎖骨が見えてデコルテが整った、ヒップアップ、バスト横の脂肪のひきしまり、背中のスッキリ感。
EXE(エグゼ)の基本情報 入会金 無料 人気のコース 【2ヶ月】集中ボディメイクコース コース料金(回数・時間) 140,800円( 16回・60分 ) 営業時間 月~金:10:00~23:00 土・祝:9:00~17:00 日:9:00~17:00 不定休
※スタッフにより異なります。ご相談ください。 アクセス 都立大学駅(東急東横線)から徒歩1分 住所 東京都目黒区平町1-26-18 第一ベルハウス 204号室 特徴 初回カウンセリング時その場でのご入会で入会金無料
あわせて読みたいEXE(エグゼ)の口コミや評価は?芸能人も多く通う整体×パーソナルジムの人気の理由を調査!
関東に合計3店舗展開するEXE(エグゼ)というパーソナルジムをご存知ですか?
EXEには、ジム業界以外でも活躍する経歴・実績が
EXE(エグゼ)の店舗情報
D-HEARTS(ディーハーツ)
毎月5名限定!体験トレーニング+カウンセリングが無料!
D-HEARTSでは、毎月5名限定で体験トレーニング30分+カウンセリング30分を受ける ことができます。
早いもの勝ちなので今まで運動をしたこともなく、不安があるという方はぜひトレーニングも受けてみてくださいね。
ディーハーツは、激選された一流のトレーナーのみ在籍しているため、お客様それぞれのメニューを組んでくれることが特徴 です。
また卒業後の3ヶ月間、毎月1回無料でトレーニングを受けることができたり、継続用のリーズナブルなコースも用意されているため中長期的にスタイルキープをすることを目指せるジムです。
人気の理由
・激選されたトレーナーが在籍 ・運動量によって炭水化物の量を調整する食事指導 ・リバウンドサポート付きプランあり
Getfit編集長鈴木 D-HEARTS(ディーハーツ)はこんな人におすすめ ・実績が豊富なトレーナーから指導を受けたい人
・卒業後もアフターフォローが付いているジムを選びたい人
・3食しっかり食べながら一生続けられる食事の知識を身に着けたい人
Getfitオリジナル口コミ
D-HEARTS渋谷店
入会者
Getfit利用者 さん
男性 165cm 20代前半
入会時期:2020年9月〜12月頃
投稿日:2021.02.18
結果 (実施期間 約2ヶ月)
効果 増えた(5kg未満)
体重 50kg⇢54kg(4kg)
体脂肪率 16%⇢11%(-5%)
立地・通いやすさ
4
トレーナー
5
価格
5
施設
4
予約の取りやすさ
5
悩み・ きっかけ もともと筋肉がつきにくい
目標 筋肉をつけたい
達成度
目標に近づいているが達成できていない
ジムに通って身体の変化
筋肉量が5キロ増加して友達に言われることが多かったです。
また体温が増加して免疫力増加しました。
Getfitオリジナル口コミ
D-HEARTS千葉本店
入会者
Getfit利用者 さん
男性 172cm 20代前半
入会時期:2021年9月〜12月頃
投稿日:2022.02.16
結果 (実施期間 約2ヶ月)
効果 ほぼ変わらない
体重 57kg⇢58kg(1kg)
体脂肪率 12%⇢12%(0%)
立地・通いやすさ
5
トレーナー
5
価格
5
施設
5
予約の取りやすさ
5
悩み・ きっかけ 理想の身体を目指したい
目標 二の腕を太くしたい
筋肉をつけたい
姿勢を改善したい
達成度
目標に近づいているが達成できていない
ジムに通って身体の変化
まだ筋トレを始めてあまり時間は経っていませんが、少しずつ筋肉がつき始めてるなと感じています。
Getfitオリジナル口コミ
D-HEARTS千葉柏店
入会者
Getfit利用者 さん
女性 164.5cm 30代後半
入会時期:2022年1月〜4月頃
投稿日:2022.06.21
結果 (実施期間 約2ヶ月)
効果 ほぼ変わらない
体重 57kg⇢56.5kg(-0.5kg)
体脂肪率 不明→不明
立地・通いやすさ
5
トレーナー
5
価格
4
施設
5
予約の取りやすさ
4
悩み・ きっかけ 食べ過ぎと運動不足で太ってきた
目標 脚痩せしたい
下半身痩せしたい
達成度
目標に近づいているが達成できていない
ジムに通って身体の変化
足とお尻をメインにトレーニングしています。
体重変化は少ないですが、引き締まってきました。
Getfitオリジナル口コミ
D-HEARTS松戸店
入会者
Getfit利用者 さん
女性 153cm 40代前半
入会時期:2022年2月〜5月頃
投稿日:2022.07.19
結果 (実施期間 約2ヶ月)
効果 減った(5kg未満)
体重 65.2kg⇢62.3kg(-2.9kg)
体脂肪率 39.8%⇢37.9%(-1.9%)
立地・通いやすさ
5
トレーナー
5
価格
4
施設
4
予約の取りやすさ
4
悩み・ きっかけ その他、加齢にともない太ってきたので健康の為に痩せたい
目標 全体的に痩せたい
体力をつけたい
姿勢を改善したい
達成度
目標に近づいているが達成できていない
ジムに通って身体の変化
肩から首のもりあがりがなくなってきて首が長く見えるようになった。
それほど見た目は変化していないものの、少しだけおなかまわりがすっきりしてきて、デニムが少し緩くなった気がします。
Getfitオリジナル口コミ
D-HEARTS岐阜店
入会者
Getfit利用者 さん
男性 173cm 50代前半
入会時期:2022年6月〜9月頃
投稿日:2022.11.18
結果 (実施期間 約2ヶ月)
効果 減った(5kg以上)
体重 75kg⇢68.5kg(-6.5kg)
体脂肪率 28%⇢21.1%(-6.9%)
立地・通いやすさ
5
トレーナー
5
価格
5
施設
5
予約の取りやすさ
5
悩み・ きっかけ 食べ過ぎと運動不足で太ってきた
目標 お腹周りの脂肪を減らしたい
達成度
達成できた
ジムに通って身体の変化
メタボなだらしのない、ぼてっとした腹がすっきりなくなりました。
またペタッとした胸でしたが、筋肉がついて大きくなっているのを実感できています
D-HEARTS(ディーハーツ)の基本情報 入会金 16,500円 人気のコース 【リバウンドサポート付き!】2ヶ月集中ボディメイクコース コース料金(回数・時間) 173,800円( 16回・60分 ) 営業時間 年中無休:7:00〜23:00(最終受付22:00)
不定休あり アクセス 各線「代々木駅」より徒歩1分 住所 東京都渋谷区千駄ヶ谷5-20-17 インテリジェンスビル2階 特徴 ミネラルウォーター無料提供、シャワー室利用可、近くにコインパーキングあり
あわせて読みたいディーハーツ(D-HEARTS)の口コミと評判は!?男女から人気&炭水化物を食べて痩せるって本当?
ディーハーツ(D-HEARTS)は、本格的トレーニングが評判で男女から人気を集め、コース終了後も継続率7割りを超えるという、通っ
D-HEARTS(ディーハーツ)の店舗情報
SIN-YOU(シンユー)
カウンセリング+体験トレーニングがアンケートに回答すれば無料に!
SIN-YOUでは、体験トレーニング30分+カウンセリング60分をいつでも無料 で受けることができます!
身体の悩みや理想の体型のヒアリングをした後に要望に合わせて希望部位のトレーニングがアンケートに協力した場合無料で体験 できます。
シンユーでは、生涯を見据えた健康的な身体つくりが可能です。
また、好みの音楽や動画を楽しみながらトレーニングができたり、充実したアメニティのサービスが準備されています!
継続ができるように食事指導も無理なストレスがかかる食事指導はしないのでダイエット初心者の方も安心 です。
人気の理由
・大会入賞経験のあるトレーナーから直接学べるジムです! ・骨格や筋肉のつき方に合わせてトレーニングを考案してくれます。 ・卒業後独り立ちできるようにトレーニング方法、プログラムの組み方、負荷設定まで指導してくれます。
Getfit編集長鈴木 SIN-YOU(シンユー)はこんな人におすすめ ・最短で脂肪を燃焼させ、短期間で瘦せたい人
・ジム卒業後もリバウンドしにくい身体つくりをしたい人
・運動習慣を身につけ、自分のライフスタイルを見直したい人
GYM提供クチコミ
M.N様(20代 女性)
脱・自己流!本気のダイエットで効果を実感
週7のお酒も、お菓子も全部一気にやめてもストレスがなかったのは、自分の目標体重に全力で向き合ってくれるトレーナーさんがあってこそでした!
もともと自分でジムに行って筋トレをしていましたが、自己流で効率的な筋トレできていなかったなと感じました。
食事もトレーニングも適切な方法で行うとみるみる体重と体脂肪は落ちて行きますし、筋肉量は維持されていました!
とっても愉快で親しみやすいトレーナーさんなのでなんでも相談しやすいです。
ダイエット本気でしたい方はきっかけ作りにカウンセリング受けてみてもいいかなぁと思いますよ!
GYM提供クチコミ
K.M様(20代 女性)
幅広いサポートに対応したオリジナルのプログラム
五反田に新しくできたパーソナルジムです!
ストレス無く、正しい方法で筋トレをする事が出来て、身体の変化が楽しみになります。
健康的な運動としてでも、またはストイックにダイエットでも、目的に合わせてトレーナーさんがメニューを組んでくださるので、パーソナルトレーニングが不慣れな女性にもオススメですよ。
GYM提供クチコミ
N.K様(30代 女性)
ママにも嬉しい充実したトレーニング環境
パーソナルジム激戦区の五反田に新しくできたジムです。
駅近マンションの一室で、トレーナーの方も親切で話しやすい。
室内は明るく、女性の方も通いやすい雰囲気なので、産後や結婚式前のダイエットなどにおススメです!!
GYM提供クチコミ
M.K様(30代 男性)
効率アプローチならこのジム
目的に合った正しいアプローチができるトレーナーによる指導が魅力!
中々自分では気付けないフォームを指導頂き、毎回助かっています!
SIN-YOU(シンユー)の基本情報 入会金 33,000円 人気のコース 75分コース コース料金(回数・時間) 174,000円( 16回・75分 ) 営業時間 年中無休:7:00~23:00 定休日なし 予約制 アクセス 東急池上線五反田駅から徒歩3分 JR五反田駅から徒歩4分 都営浅草線五反田駅から徒歩4分 都営浅草線高輪台駅から徒歩5分 住所 東京都品川区東五反田1-8-3 ディーウィング島津山702
SIN-YOU(シンユー)の店舗情報
MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)
SNS投稿で体験トレーニング+カウンセリングが無料キャンペーン中!
MIYAZAKI GYMでは、体験トレーニング60分+カウンセリング30分をいつでも無料 で受けることができます!
SNS投稿で体験トレーニング無料のキャンペーンを行っているので是非足を運んでみてはいかがでしょうか?
ミヤザキジムでは、運動未経験者の人の入会が8割を超えるジム!
運動経験のない初心者も安心して通えます。
また、初心者の指導になれた優秀なトレーナーが正しい知識やフォームを導いてくれます。
人気の理由
・痩せるだけでなく筋肉をつけるので健康的な身体を目指せる。 ・所属トレーナーのトレーナー歴平均7年!ベテラントレーナーから指導を受けられて安心! ・清潔で広い店内で快適にトレーニングが可能!
Getfit編集長鈴木 MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)はこんな人におすすめ ・スタイルアップ、バルクアップをしたい人
・指導経験が長いトレーナーから指導を受けたい人
・しっかり食べるボディメイクで身体を変えたい人
Getfitオリジナル口コミ
MIYAZAKI GYM西荻窪店
入会者
Getfit利用者 さん
女性 160cm 30代前半
入会時期:2021年10月〜2022年1月頃
投稿日:2022.03.18
結果 (実施期間 約2ヶ月)
効果 減った(5kg未満)
体重 75kg⇢71kg(-4kg)
体脂肪率 40%⇢38%(-2%)
立地・通いやすさ
5
トレーナー
5
価格
5
施設
5
予約の取りやすさ
5
悩み・ きっかけ もともと太りやすい
目標 全体的に痩せたい
達成度
目標に近づいているが達成できていない
ジムに通って身体の変化
まだ大きな変化はありませんが、職場の制服に少し余裕ができた気がします。
姿勢を正すよう意識するようになりました。
Getfitオリジナル口コミ
MIYAZAKI GYM大井町店
入会者
Getfit利用者 さん
女性 168cm 50代後半
入会時期:2022年1月〜4月頃
投稿日:2022.06.20
結果 (実施期間 約2ヶ月)
効果 減った(5kg以上)
体重 70kg⇢65kg(-5kg)
体脂肪率 36.6%⇢34%(-2.6%)
立地・通いやすさ
5
トレーナー
5
価格
5
施設
4
予約の取りやすさ
5
悩み・ きっかけ 食べ過ぎと運動不足で太ってきた
目標 全体的に痩せたい
お腹周りの脂肪を減らしたい
体力をつけたい
達成度
目標に近づいているが達成できていない
ジムに通って身体の変化
全体的に引き締まってきた。
まだお腹周りの脂肪が気になるので、引き続きトレーニング、糖質制限を継続していきたい。
Getfitオリジナル口コミ
MIYAZAKI GYM五反田店
入会者
Getfit利用者 さん
女性 157cm 50代後半
入会時期:2022年5月〜8月頃
投稿日:2022.10.19
結果 (実施期間 約2ヶ月)
効果 減った(5kg未満)
体重 73kg⇢69kg(-4kg)
体脂肪率 44%⇢41%(-3%)
立地・通いやすさ
5
トレーナー
5
価格
5
施設
5
予約の取りやすさ
4
悩み・ きっかけ 食べ過ぎと運動不足で太ってきた
目標 全体的に痩せたい
姿勢を改善したい
達成度
目標に近づいているが達成できていない
ジムに通って身体の変化
体重は約3キロ減、知り合いからも「あれ?痩せた?」と言われることが多々あった。
Getfitオリジナル口コミ
MIYAZAKI GYM池袋店
入会者
Getfit利用者 さん
男性 169cm 40代後半
入会時期:2022年7月〜10月頃
投稿日:2022.12.21
結果 (実施期間 約2ヶ月)
効果 増えた(5kg未満)
体重 60kg⇢63kg(3kg)
体脂肪率 18%⇢16%(-2%)
立地・通いやすさ
5
トレーナー
5
価格
5
施設
5
予約の取りやすさ
5
悩み・ きっかけ もともと筋肉がつきにくい
目標 筋肉をつけたい
腹筋を割りたい
姿勢を改善したい
達成度
そこそこ達成できた
ジムに通って身体の変化
肩や背中、胸に厚みが出た。
食事管理のアドバイスもいただき、体重も増え、満足しています。
Getfitオリジナル口コミ
MIYAZAKI GYM新宿店
入会者
Getfit利用者 さん
女性 156cm 30代後半
入会時期:2022年8月〜11月頃
投稿日:2023.01.18
結果 (実施期間 約2ヶ月)
効果 ほぼ変わらない
体重 56kg⇢57kg(1kg)
体脂肪率 21%⇢21%(0%)
立地・通いやすさ
5
トレーナー
5
価格
5
施設
5
予約の取りやすさ
5
悩み・ きっかけ その他、ボディメイク
目標 筋肉をつけたい
達成度
達成できた
ジムに通って身体の変化
まだ1か月なので、大きな身体の変化はありませんが、筋トレ後にパンプしたり、扱える重量が増えています。
MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)の基本情報 入会金 22,000円 人気のコース 8回プラン コース料金(回数・時間) 96,800円( 8回・60分 ) 営業時間 年中無休:7:00~23:00 定休日なし アクセス 代々木駅から徒歩8分 南新宿駅から徒歩8分 表宮橋駅から徒歩8分 住所 東京都渋谷区代々木3丁目46−16 小野木ビル608
あわせて読みたいかっこいい身体になりたい!筋肉をつけたい!そんな男性人気のMIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)ってどんなジム!?コスパ良しトレーナー良しのパーソナルジムに迫る!
みなさんMIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)というジムはご存知でしょうか?
渋谷本店、新宿、池袋、五反田、武蔵小杉、自
MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)の店舗情報
【東京】当日入会で体験料無料になるパーソナルジム
Getfit編集部山本 最後に、当日入会で体験料が無料になるパーソナルジム の紹介です。注意したい点は入会せずに体験レッスンだけ受けた場合はお金が発生することです。
安い月額制パーソナルジム
PERSONALLAND(パーソナルランド)
当日入会で体験料8,800円が無料!
PERSONALLANDでは、体験トレーニング60分+カウンセリング30分か体験トレーニング90分+カウンセリング30分を選択して受ける ことができます。
当日入会の場合、8,800円がキャッシュバック されるので入会を本格的に検討している方は必見です。
無料カウンセリングのみを希望することもできシューズレンタルと無料のお水提供があります。
パーソナルランドは、ボディメイクの大会に2度も優勝したトレーナーからマンツーマンの指導が受けられるジムです。
幅広いプランに、相場よりもお得な価格で通えるので是非、足を運んでみてください!
人気の理由
・ボディメイクの大会優勝者からマンツーマンで指導を受けられる! ・アメニティの充実! ・お子様連れOK!
GYM提供クチコミ
N・F様(30代 男性)
最初はキツいと思っても楽しくて時間が経っていてます!
ジムのコンセプトも素敵で駅からの道も分かりやすく通いやすそうだったので入会しました。
いつも全身をしっかり追い込んでトレーニングできています!
最初はキツいと思っても楽しくて時間が経っていてます!これから継続して更に身体が変わるのが楽しみです!
GYM提供クチコミ
A・O様(20代 女性)
本当に良いパーソナルジムに出会えました。
元々フィットネスジムに通ってましたが、自己流でトレーニングしてたので、一度プロの方にしっかりと教えて貰いたいと思い探したところ、こちらのパーソナルに辿り着きました。
初めは体験で伺い、トレーナーの方は、とても気さくで話しやすく、かなり親身になってしっかりきっちり教えたので、コース契約させて頂きました。
価格帯も通いやすく、最近周りから「痩せた?」と言われトレーニングの効果も実感できています。
本当に良いパーソナルジムに出会えました。
GYM提供クチコミ
R・H様(30代 女性)
プロのトレーナーの指導はとても安心しお任せできます!
最寄り駅にある看板がきっかけで通うようになりました。
元々部分痩せがしたくてジムに通っていたのですが、何もやればいいかわからず幽霊会員になってしまっていました。
パーソナルジムを探していて色々と調べましたが、システムが1番通いやすく自分に合ってたのでパーソナルランドに決めました。
トレーニングはとても親身になって教えていただけるのでプロのトレーナーの指導はとても安心しお任せできます。
自宅でのトレーニングも教えてくれるのでパーソナルトレーニングと両立してさらに結果をだしたいと思います。
GYM提供クチコミ
K・S様(40代 男性)
料金も他社と比べて通いやすい金額なのでとても嬉しいです。
高田馬場の駅から来ていますが近くにあるので通いやすいです。
料金も他と比べて通いやすい金額なのでとても嬉しいです。
トレーニングについても間違いないです!
通い出して10キロ痩せましたがもう少し頑張りたいです!
これからも宜しくお願いします!
GYM提供クチコミ
M・T様(20代 女性)
いつも楽しく、あっという間に時間が過ぎます。
体験トレーニングを受けて、「これなら結果ができそう」と思ったので入会しました。
ヒアリングも細かく行ってくださり、トレーナーさんも話しやすくて、一つ一つのトレーニングは、何を意識してやればいいのか教えてくださり丁寧に指導して頂けるので、いつも楽しく、あっという間に時間が過ぎます。
飽きずに続けられ、パーソナルの良さを感じています。
色々サポートして貰える事に感謝です。
ありがとうございます!
PERSONALLAND(パーソナルランド)の基本情報 入会金 無料 人気のコース 【90分】月8回プラン コース料金(回数・時間) 76,800円( 8回・90分 ) 営業時間 平日:10:00~22:00 土日祝:10:00~19:00 定休日なし 早朝深夜のご希望は応相談 アクセス 高田馬場駅(JR山手線)から徒歩7分 下落合駅(西武新宿線)から徒歩7分 目白駅(JR山手線)から徒歩14分 学習院下駅(都電荒川線)から徒歩15分 中井駅(西武新宿線)から徒歩18分 住所 東京都新宿区下落合2丁目6-21 サンプロビル2階
PERSONALLAND(パーソナルランド)の店舗情報
CHART(チャート)
当日入会で体験料5,500円が無料!
CHARTでは、体験トレーニング50分+カウンセリング30分を受ける ことができます。
当日入会の場合、5,500円がキャッシュバック されるので入会を本格的に検討している方は必見です。
チャートは、国家資格を保有するトレーナーや女性のニーズに詳しいトレーナーが多数在籍しているので、一人ひとりに合ったプログラムを提供してくれます。
人気の理由
・「AI×トレーニング」で最短で痩せられる ・女性満足度100% ・パウダールームも完備
Getfit編集長鈴木 CHART(チャート)はこんな人におすすめ ・最新AIシステムを使って効率的なトレーニングをしたい人
・女性に特化したトレーニング経験豊富なトレーナーが在籍しているジムに通いたい人
・3食食べるダイエットを実現させたい人
GYM提供クチコミ
I様(30代後半 男性)
ウエスト9.4cm、体重も4.2kgの減量に成功!
空手の試合に向けての体づくりのアドバイスと実践に向けて、チャレンジしようと思い来ました。
食事制限が大変だろうなと思って、少し不安な部分がありました。
とにかく体が軽くなりました。
そしてズボンがすごく緩くなり自分の体じゃないみたいように感じます。
昔のズボンが入るようになった。
運動する頻度が増えて健康を意識するようになった。
GYM提供クチコミ
K様(30代前半 女性)
無理をしない食事制限とトレーニングで理想の体を手に入れました!
店舗とは思えない完成されたパーソナルジムです。
女性が通いやすい雰囲気で、時間帯も朝早くから遅くまでやっていて、すごくありがたいです。
トレーニング最後の有酸素運動は表参道の景色が見えるので、なんだか頑張れます。
見つけられて本当によかったです!
食事を変えるのは大変ですが、健康になってくるのが分かると楽しくなってきました。
目標の体重も達成し、「友達にキレイになったね」と言われるのが嬉しいです。
これからも、継続して通わせていただきたいと思います。
短い期間でしたが、私の生活リズムにあった食事やストレッチなどを教えて下さりストレスなくジム通うことができました。
また、その時の体の気になる部分やむくみ、歪みなど悩みに合ったトレーニングやマッサージをして下さるので無駄ないと感じました。
GYM提供クチコミ
I様(20代後半 女性)
骨盤矯正とトレーニングで疲れにくく動ける体になれました!
はじめはパーソナルトレーニングやパーソナルジムというと、ちょっとハードルが高い気がしていました。
みんなそうだと思うのですが、私もいままでたくさんダイエットを試みて挫折していたので、「続くかなぁ」と...(笑)
体験にいってみて、トレーナーさんの雰囲気やジムも清潔な感じで好印象だったのでもう一度頑張ってみようかと思って申し込みました。
ただトレーニングするだけではなくて、骨盤矯正×ストレッチが1回でできて一石二鳥だったなと感じます。
仕事と子育てで時間がない中、一人であれもこれもとやるのは大変なので非常に助かりました。
トレーニングの前には骨盤矯正とストレッチを必ずやってくれるので疲れにくく、動ける体になれたんじゃないかなと思います。
期間中は宅配食としてカロリー計算された食事を取れますし、想像していたよりも多くのメニューから、自分で好きなものを選べるので食事管理もとても楽にできたと思います。
お菓子とかの誘惑に打ち勝つのが大変でしたが、そこは「パーソナルジムに通っているのだから!」と思って頑張りました(笑)
女性の場合は減量はもちろんですが、綺麗な体型も大事だと思うので教えてくれたストレッチは家でも継続しています。
今はアフタービューティーコースを利用しつつ、もっと理想の体型になれるよう頑張っています。
GYM提供クチコミ
U様(50代前半 女性)
ボディケアとトレーニングでリバウンドしない健康的な体づくり!
トレーナーさんがとても良い。
内装もオシャレでモチベーションが高く保てそうだなと感じました。
友人の紹介でパーソナルトレーニングだけではなく、運動後のケアや骨盤の歪みを調整してくれるのも決め手になりました。
以前までは腰痛改善のストレッチを行っていました。
結果はあまり出ませんでした。
入会し今も継続中ですが、体が楽になってきました。
もっと早くから通えば良かったです笑
ボティケアを受けて、自分の筋肉の硬さなどのアンバランス差があることを知りました。
それをトレーニングに反映してくれるので、効率が良いと感じます。
硬さを改善するための、自宅ストレッチを教えてくれるのもとても有難いです。
GYM提供クチコミ
Y様(40代後半 女性)
初めてのパーソナルジムで入会前は不安でしたが、結果が数字に反映されて見た目も変わって嬉しいです。
雰囲気も良く、トレーナーも優しく続けられそうな感じがしました。
年齢を重ねるごとに体力の衰えを感じお腹も出てきたのが気になりました。
自宅でストレッチ運動、ラジオ体操をしており、やらないよりは良い程度で効果はそれほど実感できなかったです。
食事を変えられるか不安だったことと、何よりホントに痩せられるのだろうかということが不安でしたが体型が変わったことも嬉しいです。
姿勢が改善されて立ち姿がキレイになったと友達から言われたことが何より嬉しかったです。
体を動かすようになってきて汗の量も変わってきました。
また、トレーニングとボディケアをまとめてできるのが嬉しいです。
気持ち良くて寝てしまいそうです。
CHART(チャート)の基本情報 入会金 無料 人気のコース 短期集中コース全16回/2ヶ月 コース料金(回数・時間) 140,500円( 16回・50分 ) 営業時間 月〜金:7:00~22:00 土日祝:7:00~21:00 定休日なし アクセス 外苑前駅(銀座線)から徒歩3分 表参道駅(千代田線・銀座線・半蔵門線)から徒歩8分 青山一丁目駅(半蔵門線・大江戸線・銀座線)から徒歩11分 住所 東京都港区南青山2-27-22 青山安田ビル7階
CHART(チャート)の店舗情報
女性専用パーソナルジム
Getfit編集部山本 続いて当日入会すると体験無料、かつ女性専用ジムの紹介です。女性ならではの悩みを相談したい人、人目を気にせずトレーニングにしたい人におすすめの女性専用パーソナルジム!
UNDEUX(アンドゥ)
当日入会で体験料金5,500円が無料!
UNDEUXでは、体験トレーニング50分+カウンセリング50分を5,500円で受ける ことができます。
体験当日に入会すれば無料になるので、入会を本格的に考えている人はぜひ活用してくださいね。
アンドゥは、多くのインスタグラマーも通う今人気の女性専用のパーソナルジムです。
宅配食付きのプランをリーズナブルな価格で提供しており、トレーニングと食事の両面からダイエットをサポートしてくれます。
また洗礼されたおしゃれな空間なので、モチベーションもグッと上がります。
人気の理由
・業界初!宅配食付きプランあり ・インスタ映えするおしゃれな空間でトレーニング ・今勢いがある女性専用パーソナルジム
Getfit編集長鈴木 UNDEUX(アンドゥ)はこんな人におすすめ ・業界トップクラスのおしゃれな内装の女性専用ジムに通いたい人
・女性のボディメイクに精通したトレーナーから指導を受けたい人
・提携されている宅配食サービスで、美味しく楽にダイエットをしたい人
Getfitオリジナル口コミ
UNDEUX二子玉川スタジオ
入会者
Getfit利用者 さん
女性 158cm 20代後半
入会時期:2022年7月〜10月頃
投稿日:2022.12.03
結果 (実施期間 約2ヶ月)
効果 減った(5kg以上)
体重 62.5kg⇢57.5kg(-5kg)
体脂肪率 36.4%⇢35.3%(-1.1%)
立地・通いやすさ
5
トレーナー
5
価格
5
施設
5
予約の取りやすさ
4
悩み・ きっかけ 食べ過ぎと運動不足で太ってきた
目標 全体的に痩せたい
下半身痩せしたい
筋肉をつけたい
達成度
そこそこ達成できた
ジムに通って身体の変化
これまで自己流ダイエットでもなかなか落ちなかった体重がたった2、3ヶ月で落ちたので、パーソナルトレーニングに通い始めて本当に良かったと思います。
Getfitオリジナル口コミ
UNDEUX神戸スタジオ
入会者
Getfit利用者 さん
女性 156cm 20代後半
入会時期:2022年7月〜10月頃
投稿日:2022.12.16
結果 (実施期間 約2ヶ月)
効果 ほぼ変わらない
体重 54kg⇢53kg(-1kg)
体脂肪率 30%⇢27%(-3%)
立地・通いやすさ
4
トレーナー
5
価格
4
施設
5
予約の取りやすさ
4
悩み・ きっかけ 理想の身体を目指したい
目標 全体的に痩せたい
達成度
目標に近づいているが達成できていない
ジムに通って身体の変化
筋肉量が増えて、下半身を中心に引き締まってきたように感じます。
トレーナーさんが気になる部位を聞いてくれるので、それに合わせてトレーニングしていただけました。
Getfitオリジナル口コミ
UNDEUX池袋スタジオ
入会者
Getfit利用者 さん
女性 158cm 20代後半
入会時期:2022年8月〜11月頃
投稿日:2023.01.23
結果 (実施期間 約2ヶ月)
効果 ほぼ変わらない
体重 56kg⇢56kg(0kg)
体脂肪率 24%⇢23.8%(-0.2%)
立地・通いやすさ
3
トレーナー
5
価格
4
施設
5
予約の取りやすさ
4
悩み・ きっかけ 理想の身体を目指したい
目標 全体的に痩せたい
脚痩せしたい
下半身痩せしたい
達成度
目標に近づいているが達成できていない
ジムに通って身体の変化
体重に変化はほぼないが、筋力がついて太りにくくなった。
食べても動こうという気になった。
Getfitオリジナル口コミ
UNDEUX二子玉川スタジオ
入会者
Getfit利用者 さん
女性 161cm 20代後半
入会時期:2022年8月〜11月頃
投稿日:2023.01.31
結果 (実施期間 約2ヶ月)
効果 減った(5kg以上)
体重 67kg⇢61kg(-6kg)
体脂肪率 37%⇢33.9%(-3.1%)
立地・通いやすさ
5
トレーナー
5
価格
4
施設
5
予約の取りやすさ
5
悩み・ きっかけ 食べ過ぎと運動不足で太ってきた
目標 全体的に痩せたい
達成度
目標に近づいているが達成できていない
ジムに通って身体の変化
ズボンが履きやすくなったり職場の人から痩せましたか?と声があったりと周りが見ても分かる見た目の変化がありました。
通う前に比べ足が軽くなりだるさも軽減したように感じます。
Getfitオリジナル口コミ
UNDEUX恵比寿スタジオ
入会者
Getfit利用者 さん
女性 165cm 50代前半
入会時期:2022年9月〜12月頃
投稿日:2023.02.19
結果 (実施期間 約2ヶ月)
効果 ほぼ変わらない
体重 90kg⇢90kg(0kg)
体脂肪率 40%⇢40%(0%)
立地・通いやすさ
5
トレーナー
5
価格
4
施設
4
予約の取りやすさ
5
悩み・ きっかけ 食べ過ぎと運動不足で太ってきた
目標 全体的に痩せたい
達成度
達成できていない
ジムに通って身体の変化
体型はほぼ変わっていません。
くびれも、引き締まった感じもありません。
UNDEUX(アンドゥ)の基本情報 入会金 33,000円 人気のコース 集中コース2か月+栄養管理宅配食20食付き コース料金(回数・時間) 215,600円( 16回・50分 ) 営業時間 8:00 ~ 22:00 不定休あり アクセス JR新宿駅より徒歩5分 住所 東京都新宿区西新宿7-10-18 7F
あわせて読みたいアンドゥ(UNDEUX)の評判と口コミは?料金や宅配食の評価は悪いのかリアルな声を調査
アンドゥは女性に大人気のパーソナルジムですが、事前に良い口コミ・悪い口コミどちらも知ってから入会を決めたいですよね。
そこで、
UNDEUX(アンドゥ)の店舗情報
ビーコンセプト
当日入会で体験料金5,500円が無料!
ビーコンセプトでは、体験トレーニング30分+カウンセリング30分を5,500円 で受けることができます。
体験当日に入会すれば体験料無料 になるので、入会を本格的に考えている人はぜひ活用してくださいね。
ビーコンセプトは、業界初の下半身痩せに特化した女性専用のパーソナルジム です。
脚痩せや、下半身痩せは自己流だと中々落ちづらいですが、当ジムは専門のトレーナーが在籍しているので部分痩せにこだわったダイエットができます。
また主婦の方が嬉しいサービスも多くあるので産後ママから特に人気を誇っています。
人気の理由
・業界初の下半身痩せに特化した女性専用ジム ・託児所利用代を支給してくれるので産後ママに大人気 ・キッズスペース完備でお子様連れもOK
Getfit編集長鈴木 ビーコンセプトはこんな人におすすめ ・お尻周り、脚周りなど下半身をキレイにしたい人
・女性に特化したプログラムが用意されている女性専門ジムを探している人
・託児所費用の負担、お子様連れOKなど産後ママに嬉しいサービスが豊富なジムを選びたい人
Getfitオリジナル口コミ
ビーコンセプト北千住店
入会者
Getfit利用者 さん
女性 156cm 40代後半
入会時期:2020年9月〜12月頃
投稿日:2021.02.18
結果 (実施期間 約2ヶ月)
効果 減った(5kg未満)
体重 50.3kg⇢47.3kg(-3kg)
体脂肪率 23.6%⇢20.9%(-2.7%)
立地・通いやすさ
5
トレーナー
5
価格
5
施設
5
予約の取りやすさ
5
悩み・ きっかけ 理想の身体を目指したい
目標 脚痩せしたい
達成度
そこそこ達成できた
ジムに通って身体の変化
体重は3kg減り体脂肪は3%減。
浮腫まなくなり、足の重たさを感じなくなりました。
もちろんトレーニング後は
多少の怠さはありますが。。。
上半身、特に肩甲骨周りがスッキリして肩甲骨の出方が全く違います。
ふくらはぎも引き締まってきてます。
Getfitオリジナル口コミ
ビーコンセプト北千住店
入会者
Getfit利用者 さん
女性 160cm 20代後半
入会時期:2021年1月〜4月頃
投稿日:2021.06.18
結果 (実施期間 約2ヶ月)
効果 減った(5kg未満)
体重 51kg⇢49kg(-2kg)
体脂肪率 24%⇢21%(-3%)
立地・通いやすさ
5
トレーナー
5
価格
5
施設
5
予約の取りやすさ
5
悩み・ きっかけ 理想の身体を目指したい
目標 全体的に痩せたい
下半身痩せしたい
姿勢を改善したい
達成度
達成できた
ジムに通って身体の変化
体重だけでなく、背中やお尻などが明らかに見た目が変わりました。
Getfitオリジナル口コミ
ビーコンセプト岐阜店
入会者
Getfit利用者 さん
女性 154cm 20代後半
入会時期:2022年2月〜5月頃
投稿日:2022.07.19
結果 (実施期間 約2ヶ月)
効果 減った(5kg以上)
体重 52kg⇢47kg(-5kg)
体脂肪率 28%⇢25%(-3%)
立地・通いやすさ
5
トレーナー
5
価格
5
施設
5
予約の取りやすさ
4
悩み・ きっかけ 理想の身体を目指したい
目標 全体的に痩せたい
下半身痩せしたい
姿勢を改善したい
達成度
目標に近づいているが達成できていない
ジムに通って身体の変化
全体的にサイズダウンしていますが特にウエストと顔まわりがすっきりしました。
Getfitオリジナル口コミ
ビーコンセプト神楽坂店
入会者
Getfit利用者 さん
女性 161cm 30代前半
入会時期:2022年6月〜9月頃
投稿日:2022.11.18
結果 (実施期間 約2ヶ月)
効果 減った(5kg以上)
体重 65kg⇢60kg(-5kg)
体脂肪率 23%⇢23%(0%)
立地・通いやすさ
5
トレーナー
5
価格
5
施設
5
予約の取りやすさ
5
悩み・ きっかけ 食べ過ぎと運動不足で太ってきた
目標 全体的に痩せたい
お腹周りの脂肪を減らしたい
脚痩せしたい
達成度
そこそこ達成できた
ジムに通って身体の変化
体重の変動ももちろんですが、姿勢が綺麗になり、身長が伸びた気がします。
Getfitオリジナル口コミ
ビーコンセプト神楽坂店
入会者
Getfit利用者 さん
女性 155cm 40代前半
入会時期:2022年7月〜10月頃
投稿日:2022.12.16
結果 (実施期間 約2ヶ月)
効果 減った(5kg以上)
体重 55kg⇢47kg(-8kg)
体脂肪率 30%⇢25%(-5%)
立地・通いやすさ
5
トレーナー
5
価格
5
施設
5
予約の取りやすさ
5
悩み・ きっかけ 理想の身体を目指したい
目標 お腹周りの脂肪を減らしたい
脚痩せしたい
下半身痩せしたい
達成度
そこそこ達成できた
ジムに通って身体の変化
脚痩せコースなので、まず下半身のサイズが全く変わりました。
ウエスト周りもスッキリして、見た目で入会前と全然違うのが分かります。
あとは、もっと鍛えてメリハリをつけられたらいいなと思っています。
ビーコンセプトの基本情報 入会金 無料 人気のコース 太ももダイエットコース コース料金(回数・時間) 179,685円( 16回・60分 ) 営業時間 年中無休:7:00〜23:00 定休日なし アクセス JR恵比寿駅東口から徒歩2分 住所 東京都渋谷区恵比寿4-7 特徴 パーソナルトレーニング フィットネスジムサポート
あわせて読みたいビーコンセプトの口コミ・体験談は?料金やトレーナーの評判は悪いって本当?
ビーコンセプトは、下半身痩せトレーニングに特化した女性専門パーソナルジムです。
入会を決める前に良い口コミ・悪い口コミを知
ビーコンセプトの店舗情報
OUTLINE(アウトライン)
体験日から1週間以内に入会すると5,500円が無料!
OUTLINEでは、体験トレーニング30分+カウンセリング60分を5,500円 で受けることができます。
体験当日から1週間以内に入会すれば体験料金がキャッシュバックされる ので、その場の勢いで決めなくても良いのが嬉しいポイントですね。
アウトラインは、産後太りや下半身太りなど女性特有の悩みを解決することを得意とした女性専用パーソナルジム です。
女性トレーナーも在籍しているため、厳しすぎず楽しくダイエットができると評判があります。
一生涯のリバウンドサポートがついているプランもあるので卒業後も安心です。
人気の理由
・一生涯サポートがついてるプランあり ・産後太りも解決してくれる女性専用ジム ・厳しすぎず自分のペースで通うことができる
Getfit編集長鈴木 OUTLINE(アウトライン)はこんな人におすすめ ・女性特有の悩みを解決できる女性専用ジムを選びたい人
・一生涯のリバウンドサポートでリバウンドを防ぎたい人
・厳しすぎず自分のペースで着実にダイエットをしたい人
Getfitオリジナル口コミ
OUTLINE吉祥寺店
入会者
Getfit利用者 さん
女性 156cm 20代前半
入会時期:2022年3月〜6月頃
投稿日:2022.08.19
結果 (実施期間 約2ヶ月)
効果 減った(5kg以上)
体重 58kg⇢53kg(-5kg)
体脂肪率 26%⇢23%(-3%)
立地・通いやすさ
4
トレーナー
5
価格
5
施設
4
予約の取りやすさ
5
悩み・ きっかけ 食べ過ぎと運動不足で太ってきた
目標 全体的に痩せたい
達成度
そこそこ達成できた
ジムに通って身体の変化
以前は反り腰や猫背など姿勢の歪みが強かったのですがトレーニングを経て前より良くなったと思います。
Getfitオリジナル口コミ
OUTLINE練馬店
入会者
Getfit利用者 さん
女性 148cm 30代前半
入会時期:2022年4月〜7月頃
投稿日:2022.09.20
結果 (実施期間 約2ヶ月)
効果 減った(5kg未満)
体重 61kg⇢58kg(-3kg)
体脂肪率 39%⇢36%(-3%)
立地・通いやすさ
4
トレーナー
5
価格
5
施設
4
予約の取りやすさ
5
悩み・ きっかけ 食べ過ぎと運動不足で太ってきた
目標 全体的に痩せたい
お腹周りの脂肪を減らしたい
下半身痩せしたい
達成度
達成できていない
ジムに通って身体の変化
まだ劇的な変化は感じていないが、減った体重が戻ることが無くなった。
ウエストとふくらはぎがしまった。
Getfitオリジナル口コミ
OUTLINE北千住店
入会者
Getfit利用者 さん
女性 172cm 40代後半
入会時期:2022年6月〜9月頃
投稿日:2022.11.18
結果 (実施期間 約2ヶ月)
効果 減った(10kg以上)
体重 87kg⇢76kg(-11kg)
体脂肪率 42%⇢37%(-5%)
立地・通いやすさ
5
トレーナー
5
価格
5
施設
5
予約の取りやすさ
5
悩み・ きっかけ 食べ過ぎと運動不足で太ってきた
目標 全体的に痩せたい
達成度
そこそこ達成できた
ジムに通って身体の変化
今まで痩せなかった二の腕が痩せたのと、筋肉をつけることができて良かったです。
Getfitオリジナル口コミ
OUTLINE藤沢店
入会者
Getfit利用者 さん
女性 162cm 20代後半
入会時期:2022年6月〜9月頃
投稿日:2022.11.18
結果 (実施期間 約2ヶ月)
効果 ほぼ変わらない
体重 63kg⇢62kg(-1kg)
体脂肪率 30%⇢30%(0%)
立地・通いやすさ
5
トレーナー
5
価格
5
施設
5
予約の取りやすさ
5
悩み・ きっかけ 運動不足による体力低下
目標 全体的に痩せたい
上半身痩せしたい
姿勢を改善したい
達成度
目標に近づいているが達成できていない
ジムに通って身体の変化
姿勢が良くなり、お腹が少しスッキリしました。
おしりのもたつきが少し解消しました。
Getfitオリジナル口コミ
OUTLINE藤沢店
入会者
Getfit利用者 さん
女性 158cm 30代後半
入会時期:2022年8月〜11月頃
投稿日:2023.01.18
結果 (実施期間 約2ヶ月)
効果 減った(5kg未満)
体重 59kg⇢57kg(-2kg)
体脂肪率 30%⇢28%(-2%)
立地・通いやすさ
5
トレーナー
5
価格
5
施設
5
予約の取りやすさ
5
悩み・ きっかけ 運動不足による体力低下
目標 お腹周りの脂肪を減らしたい
筋肉をつけたい
体力をつけたい
達成度
そこそこ達成できた
ジムに通って身体の変化
ダイエットというよりは、体力アップを目的に始めたので、結果的に体型の変化があればよし、としていたのですが、
全体的に引き締まってきて、特にズボンが緩くなったので満足。
また、生活のリズムも整ってきて良い。
OUTLINE(アウトライン)の基本情報 入会金 16,500円 人気のコース ダイエットコース コース料金(回数・時間) 184,800円( 16回・75分 ) 営業時間 月〜日:8:00〜23:00 不定休あり 祝日は休日 アクセス 恵比寿駅から徒歩8分 広尾駅から徒歩10分 住所 東京都渋谷区恵比寿2-8-13アクセスビルド恵比寿3階 特徴 完全個室、完全予約制、女性専門トレーナー在中、お子様連れOK
あわせて読みたいアウトライン(OUTLINE)の口コミは!?料金や支払い方法についてのリアル評判を調査
アウトラインは、業界初の生涯リバウンドサポートがコースに含まれている人気の女性専用パーソナルジムです。
しかし、良い口コミ
OUTLINE(アウトライン)の店舗情報
短期集中型パーソナルジム
Getfit編集部山本 最後に当日入会で体験料無料、かつ短期集中型のパーソナルジム の紹介です。 短期集中型のジムに通っている人の多くは「結婚式までに瘦せたい!」「夏までにくびれをつくりたい!」など明確な目標が定まっている人におすすめ です。
WORKOUTHOLIC(ワークアウトホリック)
当日入会で体験料金5,500円が無料!
WORKOUTHOLICでは、体験トレーニング40分+カウンセリング30分を5,500円 で受けることができます。
体験当日に入会すれば体験料無料 になるので、入会を本格的に考えている人はぜひ活用してくださいね。
ワークアウトホリックは、無理な糖質制限をせずにお客様のライフスタイルに合わせて食材のアドバイスを行う食事指導をコンセプトとしています。
そのため卒業後も自身でコントロールすることができ、リバウンドしづらい身体つくりを目指すことができます。
人気の理由
・業界相場よりもリーズナブルなので始めやすい ・糖質制限ナシの食事指導でリバウンド知らずの身体を目指す ・無料レンタルができるので手ぶらで通える
Getfit編集長鈴木 WORKOUTHOLIC(ワークアウトホリック)はこんな人におすすめ ・リバウンドしづらい身体を作りたい人
・相場よりもリーズナブルな価格のジムを探している人
・無理のない食事指導でライフスタイルを大きく変えずにダイエットしたい人
Getfitオリジナル口コミ
WORKOUTHOLIC下北沢店
入会者
Getfit利用者 さん
女性 152cm 50代前半
入会時期:2021年7月〜10月頃
投稿日:2021.12.03
結果 (実施期間 約2ヶ月)
効果 減った(5kg以上)
体重 50.2kg⇢45.2kg(-5kg)
体脂肪率 32%⇢28%(-4%)
立地・通いやすさ
5
トレーナー
5
価格
4
施設
5
予約の取りやすさ
5
悩み・ きっかけ 食べ過ぎと運動不足で太ってきた
目標 くびれを出したい
お腹周りの脂肪を減らしたい
体力をつけたい
達成度
達成できた
ジムに通って身体の変化
ウエスト、ヒップがすっきりしました。
ただ主に食事制限であまり運動はしなかったのでお腹のひきしめが足りないと思いました。
Getfitオリジナル口コミ
WORKOUTHOLIC横浜店
入会者
Getfit利用者 さん
女性 153cm 20代前半
入会時期:2022年7月〜10月頃
投稿日:2022.12.18
結果 (実施期間 約2ヶ月)
効果 ほぼ変わらない
体重 42kg⇢43kg(1kg)
体脂肪率 20%⇢19%(-1%)
立地・通いやすさ
5
トレーナー
5
価格
3
施設
4
予約の取りやすさ
5
悩み・ きっかけ 理想の身体を目指したい
目標 脚痩せしたい
下半身痩せしたい
腹筋を割りたい
達成度
目標に近づいているが達成できていない
ジムに通って身体の変化
あまり変化は無いが、少し体が引き締まった気がする。
また筋力がついたと思う。
前よりも少し自信がついた。
Getfitオリジナル口コミ
WORKOUTHOLIC田町店
入会者
Getfit利用者 さん
女性 158cm 30代後半
入会時期:2022年7月〜10月頃
投稿日:2022.12.23
結果 (実施期間 約2ヶ月)
効果 ほぼ変わらない
体重 65kg⇢64kg(-1kg)
体脂肪率 40%⇢37%(-3%)
立地・通いやすさ
5
トレーナー
5
価格
5
施設
5
予約の取りやすさ
5
悩み・ きっかけ 食べ過ぎと運動不足で太ってきた
目標 全体的に痩せたい
達成度
そこそこ達成できた
ジムに通って身体の変化
身体全体が引き締まりました。
ウエストのくびれができお尻が上がったと思います。
Getfitオリジナル口コミ
WORKOUTHOLIC田町店
入会者
Getfit利用者 さん
女性 162cm 20代後半
入会時期:2022年8月〜11月頃
投稿日:2023.01.18
結果 (実施期間 約2ヶ月)
効果 ほぼ変わらない
体重 51kg⇢50kg(-1kg)
体脂肪率 27%⇢24%(-3%)
立地・通いやすさ
5
トレーナー
5
価格
5
施設
5
予約の取りやすさ
5
悩み・ きっかけ もともと筋肉がつきにくい
目標 くびれを出したい
お腹周りの脂肪を減らしたい
姿勢を改善したい
達成度
達成できた
ジムに通って身体の変化
姿勢が矯正されたような気がします!
ウエストばかりに気を取られていましたがヒップや二の腕などの体の変化も気にするようになりました!
Getfitオリジナル口コミ
WORKOUTHOLIC田町店
入会者
Getfit利用者 さん
女性 160cm 20代後半
入会時期:2022年9月〜12月頃
投稿日:2023.02.16
結果 (実施期間 約2ヶ月)
効果 減った(5kg未満)
体重 53kg⇢51kg(-2kg)
体脂肪率 27%⇢23%(-4%)
立地・通いやすさ
5
トレーナー
5
価格
5
施設
5
予約の取りやすさ
5
悩み・ きっかけ 運動不足による体力低下
目標 全体的に痩せたい
下半身痩せしたい
上半身痩せしたい
達成度
そこそこ達成できた
ジムに通って身体の変化
お尻、太もも、二の腕など身体が引き締まり筋肉量が増えました!
WORKOUTHOLIC(ワークアウトホリック)の基本情報 入会金 22,000円 人気のコース 24回アドバンスコース コース料金(回数・時間) 180,000円( 24回・60分 ) 営業時間 年中無休:08:00-22:00 定休日なし アクセス 田町駅(JR山手線)から徒歩3分 三田駅(都営地下鉄三田線)から徒歩3分 住所 東京都港区芝5丁目20−7 グランドメゾン三田 603号室
WORKOUTHOLIC(ワークアウトホリック)の店舗情報
THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)
当日入会で11,000円が無料!
THE PERSONAL GYMでは、通常カウンセリング30分+体験トレーニング60分が11,000円のところ、入会当日で無料 となります。
食事の相談・生活習慣・体の歪みなどの30分カウンセリングの後に、悩みの部分をメインとしたトレーニングをしてくれるので、実際に通った後のイメージを詳細に付けることができます。
ザパーソナルジムは、ボディメイクの日本大会優勝者が複数いたり、最難関資格保持者が揃うトレーナーのレベルがとにかく高いパーソナルジムです!
そのため、ただ痩せるだけでなく、くびれやヒップアップなど魅せる身体作りのためのプログラム も提供することが得意としています。
人気の理由
・資格保有者のレベルの高いトレーナーが在籍 ・くびれ、ヒップアップなど部分別アプローチが得意 ・レンタル、アメニティが豊富なため手ぶらで通える
Getfit編集長鈴木 THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)はこんな人におすすめ ・ボディメイクでの大会実績を残したトレーナーが在籍している指導レベルが高いジムを探している人
・バルクアップ、スタイルアップを目的としている人
・体重だけでなく見た目にもこだわったボディメイクをしたい人
Getfitオリジナル口コミ
THE PERSONAL GYM新宿御苑店
入会者
Getfit利用者 さん
女性 160cm 30代前半
入会時期:2022年2月〜5月頃
投稿日:2022.07.20
結果 (実施期間 約2ヶ月)
効果 ほぼ変わらない
体重 47kg⇢47kg(0kg)
体脂肪率 20%⇢18%(-2%)
立地・通いやすさ
3
トレーナー
3
価格
4
施設
4
予約の取りやすさ
4
悩み・ きっかけ 理想の身体を目指したい、大会出場に向けて筋量増量
目標 くびれを出したい
筋肉をつけたい
大会で入賞
達成度
そこそこ達成できた
ジムに通って身体の変化
筋量を増やす目的で通っていたのですが、見た目でもわかるくらい身体が引き締まり、特に背中は力を入れたときの筋肉のボコボコ感がわかるようになりました。
Getfitオリジナル口コミ
THE PERSONAL GYM錦糸町店
入会者
Getfit利用者 さん
男性 178cm 20代前半
入会時期:2022年2月〜5月頃
投稿日:2022.07.22
結果 (実施期間 約2ヶ月)
効果 減った(10kg以上)
体重 97kg⇢87kg(-10kg)
体脂肪率 25%⇢17%(-8%)
立地・通いやすさ
4
トレーナー
4
価格
4
施設
5
予約の取りやすさ
2
悩み・ きっかけ 結婚式や旅行など、痩せたいイベントがある
目標 お腹周りの脂肪を減らしたい
筋肉をつけたい
腹筋を割りたい
達成度
そこそこ達成できた
ジムに通って身体の変化
お腹周りがスッキリした。
トレーニングすると血管が見えてくるのも嬉しかった。
GYM提供クチコミ
T・M様(30代 女性)
ここまで親身に向き合って頂いたのは初めてで感動しました!
ずっと気になっていたジムだったのでまずは体験で利用させて頂きました。
今まで色々なところでパーソナルトレーニングを受けて来ましたが、ここまで親身に向き合って頂いたのは初めてで感動しました!
一番大切なトレーニングも一回一回丁寧に見て頂き、おかげで幸せな筋肉痛です!
トレーナーの方々も最後までしっかり向き合ってくださってホスピタリティの高さも素晴らしいです!
次回のトレーニングもとても楽しみです!
GYM提供クチコミ
K・S様(30代 男性)
しっかりと筋肉痛がきて満足しています!
とても綺麗で清潔感のあるジムです!
新宿御苑駅から徒歩1分と近いので通いやすいです!
トレーナーの方も楽しい雰囲気で、丁寧にご指導をしてくれるので続きそうです!
頑張ります。
GYM提供クチコミ
M・Y様(30代 女性)
トレーニングなど未経験の私でも楽しく続けられそうなので、オススメです。
毎回程よく指導してくださり、トレーニング後、体がいい感じで調子いいです。
初めは週1回でしたが、週2回に増やしちゃいました!
トレーニングなど未経験の私でも楽しく続けられそうなので、おススメです!
THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)の基本情報 入会金 無料 人気のコース 24回ダイエットコース コース料金(回数・時間) 396,000円( 24回・60分 ) 営業時間 年中無休:07:00~23:00 定休日なし アクセス 新宿御苑前駅から徒歩1分 新宿三丁目駅から徒歩5分 新宿駅から徒歩10分 住所 東京都新宿区新宿2丁目8-6 AOIHOUSE SHIUJUKU 3F
THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)の店舗情報
RDC GYM(アールディーシー ジム)
当日入会で3,000円が無料!
RDC GYMでは、通常カウンセリング30分+トレーニング30分が3,000円のところ、当日入会すると無料 になります。
アールディーシージムは、ただ筋トレを行うだけでなく、ボディラインを整えるためのファンクショナルトレーニングや低酸素ランができるジムです。
月額4万円台〜通えるサブスクプランや、16回コースを16万円台で通える相場よりも安いコース が豊富に用意されているのもポイント。
自分の目的にあったコースを選ぶことができます。
人気の理由
・姿勢矯正やボディラインを整えるファンクショナルトレーニングができる ・低酸素ランができる ・16回コースが16万円台と相場よりも安い
Getfit編集長鈴木 RDC GYM(アールディーシー ジム)はこんな人におすすめ ・低酸素ラン×ファンクショナルトレーニングで効率的に身体を絞りたい人
・継続しやしすい料金のジムを探している人
・おしゃれで洗礼された空間のジムに通いたい人
GYM提供クチコミ
N・K様(30代 男性)
ダイエットに成功!
週に1回のトレーニングで低酸素ランと併用することで一気に代謝も上がり短期間で体重も減りました。
GYM提供クチコミ
K・K様(30代 男性)
バルクアップで逞しい身体に!
週2回のトレーニングで部位別でトレーニングを実施し筋肉量を増やすことに成功。
見た目も変わり満足しています。
GYM提供クチコミ
K・A様(20代 女性)
より引き締まった身体に!
ボディメイクで通い始め、3週間で体脂肪もかなり落ちてより引き締まった身体になりました。
後半20分は低酸素環境下でウォーキングをしました。
GYM提供クチコミ
A・K様(50代 女性)
姿勢が良くなり肩こりがなくなりました!
背中が固く肩こりがあったのですがトレーニングの姿勢を教えていただき正しく実践することで姿勢が良くなり身体の不調がなくなりました!
RDC GYM(アールディーシー ジム)の基本情報 入会金 無料 人気のコース 16回プラン コース料金(回数・時間) 167,200円( 16回・60分 ) 営業時間 月水木金:9:30~18:00 土日祝:9:30~20:00 定休日あり アクセス 目黒駅(JR山手線、東急目黒線、都営三田線)から徒歩5分 住所 東京都目黒区目黒1-6-17 Daiwa目黒スクエアB1
RDC GYM(アールディーシー ジム)の店舗情報
池袋・銀座・恵比寿の体験無料パーソナルジムまとめはこちらから
Getfit編集部山本 東京都内のより細かいエリアから、体験無料のジムを探したい方はこちらから探してみてくださいね!
銀座の体験無料パーソナルジム
あわせて読みたい銀座で体験トレーニング無料のパーソナルジム11選【2023年最新】 銀座のパーソナルジムを探しているけど、まずは無料体験に行ってみたい!とお考えも人も少なからずいるのではないでしょうか?
実際のパーソナルトレ
恵比寿の体験無料パーソナルジム
あわせて読みたい恵比寿で体験トレーニング無料のパーソナルジム11選【2023年最新】 恵比寿で体験トレーニングが無料でできるパーソナルジムはどこがあるのでしょうか?
ジムによって様々なキャンペーンや特典を実施しているので、入会
池袋の体験無料パーソナルジム
あわせて読みたい池袋で体験トレーニング無料のパーソナルジム12選【2023年最新】 池袋の体験トレーニングが無料でできるパーソナルジムはどこがあるのでしょうか?
ジムによって様々なキャンペーンや特典を実施しているので、入会を
東京の安い・モニタープランがあるパーソナルジムまとめ
あわせて読みたい東京都内の低価格・安い・コスパ最強パーソナルジム22選【2023年最新】 パーソナルジムと聞くと高額で敷居の高いイメージがありますよね。
一般的なフィットネスジムに比べると、その値段に驚いてしまう方もいるかもしれ
あわせて読みたい東京都内のモニタープランがあるパーソナルジム6選【2023年最新】 パーソナルジムに安く通う方法をご存知ですか?
実は、モニターとしてパーソナルジムに通うと、通常よりも安い値段でパーソナルジムに通えます!
安
あわせて読みたい新宿でモニタープランがあるパーソナルジム6選【2022年最新】 新宿のパーソナルジムでモニターをやってみたい!とお考えですか?
モニターとしてパーソナルジムに通うと、通常入会よりも割引で入会できるんです
あわせて読みたい池袋でモニタープランがあるパーソナルジム3選【2022年最新】 池袋のパーソナルジムでモニターをやってみたい!とお考えですか?
モニタープランでパーソナルジムに挑戦すると、プランが通常よりも安い価格でパ
いつも同じ内容のトレーニングじゃないので、飽きずに楽しくできた。
腰や膝が痛くてできないと伝えると、他のトレーニング方法をすぐに提案してくれたり、
その部分のストレッチをし、スムーズに動くように調整してくれた。
また、姿勢についてや、どうすれば腰が痛くならないようになるかなどのアドバイスもしてくれた。
トレーニングだけでなく、体のことや食事のことなど知識が豊富だと感じた。
毎日のLINEでの食事アドバイスも良かった。
自分が何をどれくらい摂取しているかもわかったし、食生活を見直すきっかけにもなった。
ただ、翌日中のフィードバックとのことだったが、翌日の21時以降に来ることがあったので、もう少し早く返信があった方がいいと思った。
立地・通いやすさについて:5点
駅、職場、家から近いので通い安かった。
川崎の西口なので、町があまりごちゃごちゃしてなくてよかった。
ラゾーナやアトレも近いので帰りに買い物できた。
悪い点はなし。
トレーナーについて:5点
明るく元気な方ばかりだったので、楽しくできた。
楽しく会話しながらだったので、あっという間の1時間だった。
辛いことも辛くない感じがした。
また、一人だと、楽な姿勢でトレーニングしようとしてしまうが、サポートがあったので、正しくトレーニングできたと思う。
悪い点は特にないが、すごく小さなことにまで褒めてくれて、それにちょっとびっくりした。(ちょっと変だと思った)
価格について:5点
高すぎず、安すぎず、ちょうどいいと思う。
その場でクレジットで払えるので便利。
施設について:5点
新しい施設ということもあり、更衣室、トイレ、トレーニングルームと全体的にとてもきれいだった。
掃除もきちんとされていたと感じる。
マシーンがたくさんあって、それをちょっとずつ使えたのが面白かった。
予約の取りやすさについて:5点
アプリから予約ができるのでとても便利だった。特に指名したい人などはいなかったので、全て自分の行きたい日に行くことができた。先の予約や日程変更もしやすい。