ヨガは身体の柔軟性を向上させ、心身のコンディションを高めてくれます。
コンディショニングとは自分の癖を知り、心身ともにベストな状態を保つことを指し、近年注目を集めています。
そんなコンディショニングを高められるヨガの運動人数も増えています。
そこで本記事では気軽にヨガを始められる松戸でおすすめのヨガ教室を紹介します。
選び方とともに解説しているので、自分にぴったりのヨガスタジオを見つけましょう。
Contents
松戸のヨガ教室の選び方〜初心者・男性向け〜
松戸で自分におすすめのヨガ教室を選ぶ際は4つの視点から見る必要があります。
それぞれ詳しく解説していきます。
ヨガの種類
ヨガの種類は大きく5つに分けることができます。
| ヨガの種類 | 特徴 | おすすめの人 |
| ホットヨガ | 室温を39度前後、湿度を55%〜65%で設定 | デトックス効果を感じたい人 |
| 岩盤・溶岩ヨガ | 身体の内側から発汗を促せる | 保温や美肌を期待する人 |
| 常温ヨガ | 呼吸や動作に集中できる | 多くの種類のヨガポーズに取り組みたい人 |
| ハンモックヨガ（エアリアルヨガ） | 空中でポーズを取るヨガ | 体が硬い人や浮遊感を体感したい人 |
| オンラインヨガ | 自宅で気軽にヨガに取り組める | 時間や場所にとらわれずヨガに取り組みたい人 |
ホットヨガ
ホットヨガは室内の温度を38℃前後に設定されたスタジオでしっかり汗をかきながら行うヨガです。
しっかり汗をかくことでデトックス効果や代謝機能の改善が期待できます。
岩盤・溶岩ヨガ
ヨガスタジオに敷き詰められた溶岩プレートの上で行うヨガです。
身体の内側から温められるため、息苦しさを感じることなく自然な発汗を促したい人におすすめです。
常温ヨガ
常温ヨガは温度、湿度共に快適な環境の中でヨガに取り組みます。
基礎の習得や精神力の向上に重きを置いている人におすすめです。
ハンモックヨガ（エアリアルヨガ）
天井からハンモックを吊るされた状態で取り組むため、独特の浮遊感が得られます。
上から体を支えられるため、難しいポーズにも楽しく挑戦することができます。
オンラインヨガ
オンラインヨガはいつでもスマホやPCから簡単に取り組めるヨガ形態です。
忙しくスタジオに通う時間がなかなか取れない人におすすめです。
ヨガの種類を初心者向けに解説！効果や難易度を知ってヨガに通おうヨガは、インド発祥の古代の体操法です。
ヨガにはさまざまな種類や流派があり、それぞれに特徴や効果があり、始めるにあたっては、自分の目的や体
あわせて読みたい
ヨガとホットヨガの違いは？どちらが痩せる？おすすめの選び方ヨガは古代インドで生まれた心身の調和を目指す健康法で、呼吸法やポーズ、瞑想などを組み合わせて、ストレスや疲労を解消し、体力や柔軟性、集中力な
料金
ヨガは回数券、月額制、何回でも通える通い放題の3つの料金形態に分けることが出来ます。
それぞれの特徴を解説していきます。
自由にヨガ教室通いたい人は回数券がおすすめ
回数券は4回チケットや単発の1回チケットで販売されており、1回あたり1,000円〜5,000円が料金相場となっています。
月に固定でヨガに取り組むことが難しく、自分のライフスタイルに合わせてヨガに取り組みたい人におすすめの方法となっています。
定期的にヨガ教室へ通いたい人は月額制がおすすめ
月額制は継続的にヨガレッスンを受けたい人におすすめの料金形態で1回あたり2,000円〜3,000円程度で受けることが出来ます。
また、土日などは予め予約をとっておかないとプログラムが受講できない可能性があるため、事前準備は必須です。
自由に通いたい人は都度払いがおすすめ
都度払いは好きなときに通えるため、固定の時間が取れない人におすすめです。
中には都度払いの1回あたりの料金が1,000円台で通えるところも存在します。
営業時間
ヨガスタジオの営業時間はスタジオによって異なります。
午前中で終わるスタジオもあれば、9:00〜22:30まで営業しているところもあるので、ライフスタイルと加味して営業時間を見る必要があります。
女性専門か男性も通えるか
女性専門店の中にも大手ヨガスタジオのLAVAやCALDOも男性OKの店舗が存在します。
そのため、女性だけの空間だけでヨガを取り組みたいという人は必ず店舗ごとのHPで女性専門かどうか確かめてから入会するようにしましょう。
ヨガに取り組む男性はかっこいい！おすすめのヨガ教室も紹介！ヨガはリラックス、スタイルアップ、筋力増加など身体に与える影響は大きく、近年では男性にも人気の運動となっています。
中には「ヨガに取り組む
松戸でおすすめのヨガ教室まとめ8選！
松戸で代謝を上げむくみを改善したい人向けホットヨガ
松戸のおすすめホットヨガ教室まとめ2選
ホットヨガスタジオLAVA松戸教室
LAVA（ラバ）松戸店は、松戸駅から徒歩5分のところにあるアクセス良好なホットヨガスタジオです。
LAVAはヨガスタジオの中でも最も店舗数が多く、信頼と安心のサービスが受けられます。
料金も比較的リーズナブルで、プログラムの種類も幅広く、リラックス、リフレッシュしたい人から、ボディラインを綺麗にしたい人、ヨガを楽しみたい人まで全ての人が満足できるようなプログラムの種類の豊富さが特徴的です。
また、入会者のほとんどが未経験から始めているため、初心者でも入会しやすい環境となっています。
・プログラム数が30以上と毎回楽しみながらヨガに取り組める！
・ハンモックヨガや暗闇ヨガ、サーフィンヨガなど一風変わったヨガに取り組みたい人におすすめ！
ホットヨガスタジオLAVA松戸教室の料金情報
| 内容 | 料金 |
| 体験料金 | 無料 |
| 手数料・入会金 | 12,500円（税込） |
| チケットプラン | プランなし |
| 月額プラン | 4回：8,800円（税込）〜 |
| 通い放題プラン | 11,800円（税込）〜 |
ホットヨガスタジオLAVA松戸教室の基本情報
| 住所 | 千葉県松戸市松戸1307-1 キテミテマツド9F |
| アクセス | 松戸駅より徒歩5分 |
| 営業時間 | 9:00〜22:00 |
| 定休日 | 毎週火曜 |
| 女性専門か | 女性専門 |
| 妊婦は通えるか | ◯ |
| レンタルサービス | 有料レンタル |
ホットヨガLAVA（ラバ）の口コミ・評判は？ホットヨガの効果や他社との比較も徹底調査！本ページはプロモーションが含まれています
LAVA（ラバ）は日本最大規模のホットヨガスタジオですが、悪い評価や口コミはあるのか気になり
CALDO五香教室
期間限定で体験料金無料キャンペーン実施中！
CALDO（カルド）五香店は、五香駅から5分ほど歩いたところにあるホットヨガスタジオです。
CALDOで受けられるホットヨガは、ガスヒーターではなく遠赤外線の床暖房を使用しているため、体の芯から温まりながらヨガを行うことができます。
通常のホットヨガと比べても、じっくり身体の内側から温められるため、自然と老廃物を含んだ汗が出てきてデトックス効果も高いです。
ヨガを通してデトックス効果を強く受けたい方は遠赤外線によって身体の内側からじっくり温められるCALDOがおすすめです。
・ホットヨガ以外にも常温ヨガやバレエヨガなど合計30種類以上ものヨガプログラムを用意！
・身体が硬い人でも講師が付き添ってくれるので柔軟性に不安がある方におすすめ！
CALDO五香教室の料金情報
| 内容 | 料金 |
| 体験料金 | 無料 |
| 手数料・入会金 | 16,500円（税込） |
| チケットプラン | プランなし |
| 月額プラン | 4回：8,910円（税込）〜 |
| 通い放題プラン | 8,910円（税込）〜 |
CALDO五香教室の基本情報
| 住所 | 千葉県松戸市常盤平5丁目23−1 パッテス五香 2F |
| アクセス | 新京成線五香駅西口より徒歩5分 |
| 営業時間 | 平日 10:00～22:30 土祝 10:00〜20:00 日曜 8:30〜18:30 |
| 定休日 | 毎月6日･16日･26日･月末最終日･年末年始等 |
| 女性専門か | 男性も通える |
| 妊婦は通えるか | ☓ |
| レンタルサービス | 有料レンタル |
カルド（CALDO）の口コミは悪い？料金や効果などまで徹底調査本ページはプロモーションが含まれています
カルドは、全国80店舗以上展開しているホットヨガスタジオです。
他のホットヨガスタジオより
松戸でヨガの基礎から学びたい初心者向け常温ヨガ
松戸のおすすめ常温ヨガ教室まとめ3選
イルチブレインヨガ松戸スタジオ
イルチブレインヨガ松戸スタジオは、松戸駅より徒歩5分のところにあるヨガスタジオです。
特殊な独自のメソッドを採用しており、呼吸法からリラックス状態に戻していくことで副交感神経を活発にし、心を落ち着かせて判断力・集中力がアップするようアプローチしていきます。
ホットヨガを筆頭に見られる、ダイエットや代謝の改善、デトックス効果などではなく、精神の身体のバランスを整え、精神を安定させるよう働きかけていきます。
イルチブレインヨガ松戸スタジオの料金情報
| 内容 | 料金 |
| 体験料金 | 2,000円（税込） |
| 手数料・入会金 | 5,000円（税込） |
| チケットプラン | プランなし |
| 月額プラン | 2回：13,200円（税込）〜 |
| 通い放題プラン | 16,500円（税込）〜 |
イルチブレインヨガ松戸スタジオの基本情報
| 住所 | 千葉県松戸市松戸1834-5 小川ビル 3階 |
| アクセス | JR松戸駅から徒歩5分 |
| 営業時間 | 【火～日】10：00～21：00 |
| 定休日 | 月曜日・祝日 |
| 女性専門か | 男性も通える |
| 妊婦は通えるか | ◯ |
| レンタルサービス | 無料レンタルあり |
ヨガスタジオbe
ヨガスタジオbeは松戸駅から徒歩1分のところにあるアクセス良好なヨガスタジオです。
ヨガに使用するプロップスと呼ばれる道具は全てスタジオに用意しているため、自身で特別用意する道具はありません。
そのため、最小限の道具でスタジオに通うことが可能となっています。
プロップスを使用することで、より簡単にポーズが取れるようになり、心の落ち着きを助けてくれます。
プライベートレッスンも用意しており、1対1で丁寧に教えてもらうこともできます。
ヨガスタジオbeの料金情報
| 内容 | 料金 |
| 体験料金 | 2,500円（税込） |
| 手数料・入会金 | 2,200円（税込） |
| チケットプラン | 4回：10,000円（税込）〜 |
| 月額プラン | プランなし |
| 通い放題プラン | プランなし |
ヨガスタジオbeの基本情報
| 住所 | 千葉県 松戸市松戸1177 マチビル4F |
| アクセス | JR常磐線 松戸駅東口より徒歩1分 |
| 営業時間 | 10:00 ～ 20:00 |
| 定休日 | 定休日なし |
| 女性専門か | 調査中 |
| 妊婦は通えるか | 調査中 |
| レンタルサービス | 調査中 |
ヒロ∞ヨガ
ヒロ∞ヨガは、松戸駅から徒歩2分のところにある少人数制のプライベートヨガスタジオです。
定員人数は4人と少なく、グループレッスンにもかかわらず一人一人にフォーカスした指導を実現しています。
男女兼用スタジオとなっており、夫婦や家族、友達やカップルで一緒に通うこともできます。
1回のクラスが70分と長く、一回一回じっくり落ち着いて自分と向き合うことができるようになります。
ヒロ∞ヨガの料金情報
| 内容 | 料金 |
| 体験料金 | 2,000円（税込） |
| 手数料・入会金 | 調査中 |
| チケットプラン | 1回：3,000円（税込）〜 |
| 月額プラン | プランなし |
| 通い放題プラン | プランなし |
ヒロ∞ヨガの基本情報
| 住所 | 千葉県 松戸市松戸1176-2 KAMEIビル703 |
| アクセス | 松戸駅から徒歩2分 |
| 営業時間 | 直接お問い合わせください。 |
| 定休日 | 直接お問い合わせください。 |
| 女性専門か | 男性も通える |
| 妊婦は通えるか | ◯ |
| レンタルサービス | 調査中 |
松戸で大量に汗をかき、冷え性を改善したい人向け岩盤・溶岩ヨガ
松戸のおすすめ岩盤・溶岩ヨガ教室まとめ1選
AMI-IDA東松戸教室
AMI-IDA（アミーダ）東松戸店は、JR東松戸駅より徒歩1分のところにある女性専用の溶岩ホットヨガスタジです。
溶岩石のタイルを敷き詰めたスタジオは、遠赤外線で身体を内側から温めてくれるため、質の良い汗を大量にかくことができます。
アミーダ東松戸は女性専門スタジオとなっているため、周りを気にすることなくしっかり汗をかいたり、ヨガのポーズを取ることができます。
・殆どが初心者のため無理して周囲に合わせようとする必要なし！
・溶岩を使用しているため、遠赤外線効果、美肌効果、ダイエット効果がある！
AMI-IDA東松戸教室の料金情報
| 内容 | 料金 |
| 体験料金 | 1,000円（税込） |
| 手数料・入会金 | 11,000円（税込） |
| チケットプラン | プランなし |
| 月額プラン | プランなし |
| 通い放題プラン | 17,380円（税込）〜 |
AMI-IDA東松戸教室の基本情報
| 住所 | 千葉県松戸市東松戸3-2-1 アルフレンテ 2階 |
| アクセス | JR武蔵野線 東松戸駅より徒歩1分 |
| 営業時間 | 10:00-21:15 |
| 定休日 | 火曜 |
| 女性専門か | 女性専門 |
| 妊婦は通えるか | ☓ |
| レンタルサービス | 無料レンタルあり |
無料体験有り！東京都内で人気のハンモックヨガ(エアリアル)教室9選本記事では、東京都内でハンモックヨガに取り組めるヨガ教室を紹介します。
また、「何を基準としてヨガ教室に入会すればいいかわからない」という
あわせて読みたい
東京・大阪・横浜でおすすめのパーソナル・プライベートヨガスタジオまとめ15選パーソナルのヨガレッスンを受けて早くヨガがうまくなりたい方は多いと思います。
グループレッスンと比べてパーソナルはインストラクターと1対1
あわせて読みたい
初心者や50代以上のシニアでも通えるおすすめの人気ヨガスタジオランキング7選！最近ヨガが運動初心者が50代以上のシニアでも簡単に取り組めると人気を集めています。
ヨガスタジオにもホットヨガやマットヨガ、ハンモックヨガ
松戸で自宅で好きな時間にヨガに取り組みたい人向け！オンラインヨガ
松戸のおすすめオンラインヨガ教室まとめ2選
うちヨガ+
うちヨガ+はLAVAのヨガを自宅で受講できるオンラインサービスです。
自宅でLAVAの人気プログラムを受講でき、BGM付き。
インストレクターも予約が取れない人気インストラクターが50名在籍しており、自宅でトップインストラクターのレッスンを受けられます。
ライブレッスンも毎月約800本開催し、そのうち月間50本まで受講可能で動画レッスンは100本まで受講ができます。
月額も2,000円以内で抑えられるためコストをなるべくかけずにヨガをしたい人におすすめです。
・LAVAの人気インストラクター50名からレッスンが受けられる！
・動画レッスンは100本まで受講可能！
・月額1,980円とコストを抑えてオンラインヨガに取り組みたい人におすすめ！
うちヨガ+の料金情報
| 内容 | 料金 |
| 体験料金 | 1,980円（税込） |
| 手数料・入会金 | 3,960円（税込） |
| 利用料金 | 月額1,980円（税込） |
うちヨガ+の基本情報
| 営業時間 | 6:00〜23:00 | 女性専門か | 男性も通える |
| 妊婦は通えるか | 妊婦は通える |
| レンタルサービス | なし |
| 対応端末 | GoogleChrome、iOS、専門アプリなどで受講可能 |
SOELU（ソエル）
SOELUはオンラインでヨガ・フィトネスを受けることができるフィットネスサービスです。
インストラクターは350名以上在籍しており、全国から厳選して採用しています。
レッスンは100種類以上あり、最大で8レッスン同時視聴が可能となっています。
レッスン時間も早朝5時から26時までと朝早くから夜遅くまで対応しています。
自宅でも通いやすいようにとレッスン料も安くなっているため、リーズナブルにヨガを始めたい人におすすめです。
・月々4,000円前後でオンラインヨガを受講できる！
・レッスンが100種類以上あるため、飽きずにプログラムに取り組める！
・レッスン時間も5時〜26時と時間に囚われずにヨガに取り組みたい人におすすめ！
SOELU（ソエル）の料金情報
| 内容 | 料金 |
| 体験料金 | 100円（税込） |
| 利用料金 | ライトプラン（1ヶ月コース）：4,378円（税込） プレミアムプラン（1ヶ月コース）：9,878円（税込） |
SOELU（ソエル）の基本情報
| 営業時間 | 5:00〜26:00 |
| 女性専門か | 男性も通える |
| 妊婦は通えるか | 妊婦は通える |
| レンタルサービス | なし |
| 対応端末 | GoogleChrome、iOS、専門アプリ |
ソエル（SOELU）の口コミは？気になる料金やネット上の評判も徹底調査！本ページはプロモーションが含まれています
ソエル（SOELU）は、おうちで手軽に始められるオンラインヨガ・フィットネスサービスですが、
あわせて読みたい
無料で取り組めるオンラインヨガ8選！おすすめのユーチューブチャンネルやアプリを紹介！ヨガは適度に汗をかきつつ、精神統一やリラックス効果がある人気な運動です。
また、最近ではヨガスタジオに行かなくても、Youtubeやアプリ
あわせて読みたい
【2025年最新】オンラインヨガのおすすめ7選！youtubeとの違いも解説！オンラインヨガは自宅や好きな場所で取り組めるヨガのことを指します。
ただ、オンラインヨガスタジオには多くのスタジオがあるため、どういった判
近隣のエリアで安いヨガ教室を探す場合はこちらから
あわせて読みたい
西船橋の体験ができるおすすめヨガ教室まとめ5選!初心者や男性向けに安い人気スタジオを厳選【2025年最新】
ヨガは心の安定を手助けをしてくれるだけでなく、身体のボディラインを美しく整えることにも役立ちます。
さらにはハンモックヨガやホットヨガなあわせて読みたい
柏市の体験ができるおすすめヨガ教室まとめ7選!初心者や男性向けに安い人気スタジオを厳選【2025年最新】
本記事では柏市付近でおすすめのヨガ教室を紹介しています。
ヨガ教室は美しいボディラインを作ることはもちろん、健康やメンタルなど身体の内側あわせて読みたい
千葉県の体験ができるおすすめヨガ教室まとめ11選!初心者や男性向けに安い人気スタジオを厳選【2025年最新】
ヨガは美しいボディラインを作るだけでなく、健康やメンタルの向上にも高い効果があると言われています。
また、ヨガは女性だけが通うものと思わ
ヨガとピラティスの違いとは?
ヨガを検討する人は「ピラティスと何が違うのか」と悩んでいるのではないでしょうか。
ヨガとピラティスは、どちらも深い呼吸をしながら身体を動かし歪みを整え、筋力と柔軟性を上げて心身共に強化することができます。
ヨガは、独自の呼吸や瞑想でで身体と精神を結び付け、心身を安定した状態にすることを目的するのに対して、ピラティスは、インナーマッスルや体幹を鍛えて、身体を健康的に鍛えることを目的としています。
つまり、ヨガは身体と精神どちらもバランスよく鍛えられ、ピラティスは姿勢改善を中心とした体幹が鍛えられます。
そのため、身体のバランスの強化と共にメンタルコントロールを期待する人はヨガがおすすめで身体機能を向上させたい人はピラティスに取り組むのがおすすめです。
ヨガとピラティスの違いとは?おすすめのスタジオもそれぞれ紹介！ヨガとピラティスは、どちらも呼吸法やポーズを通して身体と心のバランスを整えるエクササイズですが、その特徴や効果は異なります。
それぞれの違
ヨガに関するまとめ記事はこちら！
ヨガ教室へ体験する前にヨガのあれこれを知りたい人は以下の記事を読んでおくことをおすすめします！
ヨガ教室を検討している人におすすめの記事
ヨガ初心者が覚えておくヨガ知識に関する記事
ヨガのダイエットに関する記事
ヨガで得られる効果がわかる記事
ヨガの消費カロリーが分かる記事
近隣のエリアでピラティスを探す場合はこちらから
あわせて読みたい
松戸市の安いおすすめピラティススタジオ7選【2025年】女性専用やマシンピラティスができるスタジオを厳選して紹介
ピラティスは日常のストレスから解放し、健康な身体を育みます。
ただ、効果を出すためには自分にとってベストなピラティススタジオを見つける必あわせて読みたい
柏市の安いおすすめピラティススタジオ8選【2025年】女性専用やマシンピラティスができるスタジオを厳選して紹介
本記事では柏エリアでピラティスを始めようか検討している人のために、おすすめのピラティススタジオや教室を紹介いたします。
ピラティスはボデあわせて読みたい
千葉の安いおすすめピラティススタジオ10選【2025年】女性専用やマシンピラティスができるスタジオを厳選して紹介
本記事では千葉でおすすめのピラティススタジオを選び方とともに紹介しています。
ピラティスは誰にでもできる、身体のケア方法として知られてい
松戸のヨガ教室以外のジムを探す
ヨガに取り組む人の中に「気軽に運動を始めたい」、「ボディラインを整えたい」という人も中にはいるのではないでしょうか。
上記のような目的であれば、ヨガ以外にも24時間ジムなどのフィットネスジムや専属トレーナーが1人1人で身体を見てくれるパーソナルジムも実はおすすめなのです。
気軽に運動、ストレス発散をしたい人はフィットネスジムもおすすめ！
「運動習慣をつけたい」「ストレス発散をしたい」という人はフィットネスジムもおすすめです。
現在、ジムの種類は増加傾向にあり、24時間ジムや暗闇ボクシング、暗闇サイクリングなどが存在します。
24時間ジムであれば、労働環境に左右されず好きな時間に通うことができ、暗闇ジムでは暗い環境の中で激しく身体を動かすため通常の運動とは異なった高揚感を得ることができます。
松戸でおすすめのフィットネスジムは以下をご覧ください！
松戸市のジム19選 フィットネス・スポーツジム・24時間ジム特集！ボディメイク・運動習慣におすすめジム
都心へ通勤通学する人たちのベッドタウンとしても知られる松戸には、フィットネスジムが多くあります。
今回、日本全国のパーソナルジム情報をわあわせて読みたい
新松戸のジム14選 フィットネス・スポーツジム・24時間ジム特集！ダイエット・ボディメイク・運動習慣におすすめジム
新松戸駅には、気軽に通えるヨガスタジオや、誰もが一度は耳にしたことがある大手24時間ジムなど、様々な種類のジムがあります。
今回の記事あわせて読みたい
馬橋・北松戸のジム15選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム
馬橋駅には、忙しい方にも通いやすい24時間ジムや、選ぶのに迷ってしまうほど多くのフィットネスジムがあります。
そこで今回の記事では、馬
ボディメイクやダイエットをしたい人はパーソナルジムもおすすめ！
パーソナルトレーニングジムは1対1でトレーニング指導をしてくれます。
中には遺伝子検査などを行い、体質や自分の身体の癖をデータに落とし込んだ上でトレーニングプログラムを組んでくれるので、ボディメイクするには最も最適な運動形態と言ってもいいでしょう。
トレーニングだけでなく「この食材は腹持ちが良いのでおすすめです。」など食事指導も担当してくれるジムもあるので、食と運動の両面から身体を変えたい人にパーソナルジムはおすすめです。
松戸でおすすめのパーソナルジムは以下です！
松戸のパーソナルジム7選【2025最新】独自の口コミからおすすめの安い・女性専用・体験無料ジムを厳選松戸駅周辺のジムは、「安い料金でパーソナルジムを始めたい！」という人にオススメのエリア！
松戸駅東口周辺には相場よりも安い価格のコースがあるあわせて読みたい
柏のパーソナルジム9選【2025最新】独自の口コミからおすすめの安い・女性専用・体験無料ジムを厳選柏市のパーソナルジムは、柏駅東口付近に短期集中のコースが得意なジムが集結しているので、結婚式までに痩せたい人や2ヶ月で5キロ以上痩せたい！とあわせて読みたい
【2025最新】パーソナルジム市川の人気9選！独自口コミあり市川市は、完全個室のパーソナルジムが多いエリアです。
また女性専門でキレイなヒップライン作りや、美脚作りが得意なパーソナルジムが多くあるので
この記事を書いた人
Getfit編集部
山本 夏実
Natsumi Yamamoto
Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）などの大手パーソナルジムに通いダイエット（体重-8kg）・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。
執筆記事例）