【入会前に見て!!】24/7Workout(24/7ワークアウト)を体験した人が書く16ブログまとめてみた

パーソナルジムといえば、大手24/7Workout(24/7ワークアウト)をパッと思いつく方は多いかと思います。

しかし実際の体験の様子や、感想が気になる方もいますよね。

今回は、24/7Workoutを実際に体験した方の体験ブログを調査し、ダイエットの結果やサービス内容などを徹底調査してみました!

ブロガーは、企業ではないので良いところだけではなく、サービスの感想を正直に書いているのが面白いところです。

入会を考えている方はぜひ御覧ください!

 

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こんな人が記事を書いてます
Getfit編集長鈴木
Getfit編集長 兼 ダイエットインストラクター 鈴木
女性らしい美ボディを手に入れるため、パーソナルジムにてボディメイクに挑戦。その際、パーソナルジムの選び方が難しいと感じ、その時の経験をもとに、ポイントを抑えてジム探しできるようにGetfit記事を執筆中。また独学でダイエットインストラクターの資格を取得。Getfit編集長の仕事の傍ら、Youtuberとしても活動中。

24/7Workout(24/7ワークアウト)ブロガーのダイエット結果を徹底分析

今回、24/7Workoutを体験した16名のブロガーを徹底調査し、性別・年齢・期間・体重・体脂肪率の各項目から結果をまとめてみました!

果たして、この16名は24/7Workoutで、ダイエットを成功させることができたのでしょうか!?

24/7ワークアウトブロガーの性別

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

今回紹介するブロガーの性別は、男性3割・女性7割と、女性の方が多いです。
意外にも、ブログを書く男性が一定数いることに驚きました!

24/7ワークアウトブロガーの年齢

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

30代〜40代がボリュームゾーンですね。
ブログを読んでいると、「20代の頃より10kg太ってしまった!」「あの頃の体型に戻りたい!」といった記事が多く見られました。

24/7ワークアウトブロガーのダイエット期間


Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

期間は、圧倒的に2ヶ月60日間の16回コースでダイエットを行う方が多かったです。
2ヶ月16回コースだと、週2回のペースでトレーニングを行っていきます。
しかし、忙しい方や体調面を考慮して、週1回トレーニングに通うスケジュールを組む方もいるため、卒業まで70日以上かかったという方もいらっしゃいました。

24/7ワークアウトブロガーの減量体重

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

続いては、気になる体重の変化です。
5kg以上の減量に成功した方が圧倒的でした
24/7ワークアウトは食べるダイエットがコンセプトなのですが、食べながら5kg以上ダイエットできる結果には驚きです!

24/7ワークアウトブロガーの減量体脂肪率

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

体重に比べて体脂肪率を公開しているブロガーさんが少なかったのですが、5%以上の体脂肪率を減少させた方が多くいました。
ダイエット経験のある方は、お分かりになると思いますが、自己流ダイエットで体脂肪を落とすことは、本当に至難の業なので、24/7ワークアウトは短期間集中に強いジムだということがわかりましたね。

24/7ワークアウトブロガー一覧表

※PC、スマートフォンともに横スクロールで見れます
ブログ名 URL 年齢 性別 身長 体重(最初) 体重(247workout後) 体脂肪率(最初) 体脂肪率(247workout後) 期間 何キロ痩せたか
何キロ痩せた?私の24/7Workout結果とビフォーアフター記録 https://www.30dietgym.com/247workout/beforeafter.html 30代 女性 162cm 60.1kg 50.35kg 32.10% 20.90% 60日 9.75kg
業界大手のプロトレーナー集団が作るオーダーメイドトレーニングがすごかった!!24/7Workout(24/7ワークアウト)のサービス内容の魅力を大公開! https://getfit.jp/interview/247workout-bodymake 20代 女性 167cm 56kg 51.5kg 24% 18.60% 60日 4.5kg
目標未達、結果に驚愕!俺の24/7Workout73日ブログまとめ https://www.30dietgym.com/247workout/real-men.html 40代 男性 178cm 77.70kg 68.75kg 21.90% 9.30% 73日 8.95kg
女子トレHACK らむの24/7Workout体験ブログ https://gym-hack.com/personal/247workout/ramu20180205 40代 女性 63.55kg 57.95kg 34% 28.70% 60日 5.6kg
【食事で痩せる】24/7Workoutから学ぶ!糖質制限とは? https://micco40.com/diet-toushitsu_off_1 40代 女性 60日 6kg
24/7Workoutのパーソナルトレーニングを2ヶ月受けて体脂肪が激減!ライザップよりオススメ!? https://investor-g.com/rizap-247workout/ 男性 60日 5kg
24/7Workout 肉体改造 体験 ブログ☆評判の格安プライベートジムに入会☆その効果は? http://private-gym247workout.blog.jp/ 40代 男性 185cm 68.25kg 15.9% 90日
ものさす 一念発起。マイナス10kgへの道。 https://www.monosus.co.jp/posts/2017/07/260726.html 女性 75日 10kg
24/7Workoutの写真つき体験ブログ http://gymblo.com/247workout 30代 男性 178cm 83.2kg 69.5kg 25.50% 18.70% 60日 13.7kg
温泉ときどき筋トレ https://www.kyousei-onsen-rakuten.info/8/ 不明 女性 49.5kg 47.5kg 26% 23% 60日 2kg
体験者ブログ 「24/7Workoutって実際どうなの?」を公開するブログです https://247workout-blog.com/ 40代 男性 76.8kg 69.1kg 60日 7.7kg
ぽっちゃりアラサーのダイエットブログ http://muton33.blog.fc2.com/blog-entry-10.html 30代 女性 60日 7kg
アラフォー主婦のダイエット大作戦~もうオバサン体型なんて言わせない~ http://privategym.blog.fc2.com/blog-category-7.html 40代 女性 148cm 52.9kg 46.5kg 33.80% 27% 60日 6.4kg
SAKILOG プライベートジム「24/7Workout」に挑戦した結果 https://saki819.com/24-7workout2 30代 女性 60日 7kg
24/7ワークアウト2ヶ月全16回通ってみてのリアルな結果【実践していたことすべて公開】 https://fukusuke.tokyo/archives/621.html#toc12 30代 女性 50.2kg 49.7kg 26.60% 21.50% 60日 0.5kg
【口コミ】24/7Workout(ワークアウト)に2か月通った体験談【ブログ】 https://ninja-woman.com/archives/247workout.html 30代 女性 50.3kg 46.4kg 27.60% 17.50% 90日 3.9kg
Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

Getfitユーザーが実際に通った感想や評価を知りたい方は、下の口コミ記事から読めます。

あわせて読みたい24/7Workout(24/7ワークアウト)の口コミと評判は!?2ヶ月でダイエットしたいなら必ずチェックするべきジム! パーソナルジム上場企業の24/7Workout(24/7ワークアウト)の価格帯は最大手RIZAPの2/3程度です。 「上場

 

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24/7Workout(24/7ワークアウト)ブログまとめ16選

それでは、おすすめの24/7workoutの体験ブログをご紹介していきます。

何キロ痩せた?私の24/7ワークアウト結果とビフォーアフター記録

https://www.30dietgym.com/247workout/beforeafter.html

ブログの内容

38歳主婦のアラフォーダイエットブログです。

2ヶ月間で60.5kgから、マイナス10.5kgの減量に成功したという結果を出しました。

体重、体脂肪率だけでなく、BMIや筋肉量、内臓脂肪レベルまで細かな情報が掲載されているので、数字として目に見える結果の変化にブログを読んでいる側まで、モチベーションが上がり、「私も頑張ろう!」と思わせてくれる内容となっています。

おすすめポイント

・38歳主婦のダイエット記録
・ビフォー・アフター画像あり
・辛かった停滞期を乗り越えてダイエット成功へ

この24/7Workoutブログを見る

目標未達、結果に驚愕!俺の24/7Workout73日ブログまとめ

https://www.30dietgym.com/247workout/real-men.html

ブログの内容

40歳を目前に、24/7Workoutでトレーニングに励んだ結果、73日間で8.95kgのダイエットに成功!

しかし、期間内に目標にしていたマイナス10kgには届かず、悔しい思いをしたアラフォーサラリーマンのリアルなダイエットブログです。

体重は、目標には達成できなかったものの、体脂肪率はマイナス12.6%という驚きの結果を叩き出しました!

ビフォー・アフター画像もあり、読み応えのある24/7Workout体験ブログです。

おすすめポイント

・ビフォー・アフター画像あり
・既婚中年男性のダイエット記録
・入会に際しての注意点や価格について記載

この24/7Workoutブログを見る

女子トレHACK らむの24/7Workout体験ブログ

https://gym-hack.com/personal/247workout/ramu20180208

ブログの内容

詳細なトレーニングプログラムや、飾らないトレーニングの感想が書かれており、親しみが持てる等身大のブログです。

トレーニングの様子や回ごとに撮られたビフォー・アフター画像も掲載されているので、入会後の自分をイメージしやすいのが特徴!

トレーナーさんのアドバイスも書かれていて、読みやすく参考になる体験ブログだと言えます。

おすすめポイント

・結婚当初から15kg太り結婚詐欺と言われた主婦のダイエット記録
・施設内の画像がわかりやすい
・食事画像あり

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24/7Workoutのパーソナルトレーニングを2ヶ月受けて体脂肪が激減!ライザップよりオススメ!?

https://investor-g.com/rizap-247workout/

ブログの内容

これまで、「何もしないよりは」と一般的なトレーニングジムに通っていましたが、目に見える効果を感じることなく、気がつくと立派なウエスト周りが出来上がってしまっていたとか。

心身ともに、鍛え直そうと24/7Workoutに入会を決めたインベスターGさん。

トレーナーさんの雰囲気や、カウンセリング時の様子などが、細かに綴られています。

食事制限の内容や、効果が出始めた時期など、これからダイエットを検討している方におすすめしたい、勉強になる体験ブログです。

おすすめポイント

・ライザップと比較した感想が掲載
・トレーニング時の様子と感想
・食事内容や体重が落ち始めた時期について言及

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24/7Workout 肉体改造 体験 ブログ☆評判の格安プライベートジムに入会☆その効果は?

http://private-gym247workout.blog.jp/

ブログの内容

これまで身体を鍛えたことがなかったアラフォーサラリーマンが、24/7Workoutに入会し、肉体改造に成功するボディメイク体験ブログです。

このブログの見所は、なんと言ってもビフォー・アフター画像です。

筋肉がなくぽっこりお腹が目立っていたトレーニングを開始から、16回のトレーニングを終えた驚愕の姿に!

思わず目を疑いたくなるような姿に、驚きを隠せないはずですよ。

おすすめポイント

・各回数ごとのビフォー・アフター画像あり
・トレーニング画像あり
・食事制限について言及

この24/7Workoutブログを見る

ものさす 一念発起。マイナス10kgへの道。

https://www.monosus.co.jp/posts/2017/07/260726.html

ブログの内容

30歳を境に体型の変化を感じるようになり、10年前に撮った写真を見て一念発起。

それまでも、自己流でダイエットとリバウンドを繰り返し、断食道場にも通ったこともあると言います。

しかし、なかなか思うように痩せることができず、遂に24/7Workoutで2ヶ月半のトレーニングを開始し、10kgのダイエットに成功した記録を綴ったダイエットブログです。

おすすめポイント

・トレーニング中の食事例あり
・トレーニングメニュー記載
・衝撃のアフター画像あり

この24/7Workoutブログを見る

24/7Workoutの写真つき体験ブログ

http://gymblo.com/247workout

ブログの内容

実際に24/7Workoutに通った体験談を基に、トレーニングプログラムや食事制限、コース料金などが詳しくこのブログで紹介されています。

2ヶ月間のコース終了後、体重はマイナス13.7kg、体脂肪率マイナス6.8%になり、卒業から1年経った今でもリバウンドなく体型を維持できているそうです。

スタッフの対応やトレーニングルーム内が写真で紹介されているので、施設内の様子を詳しく知りたい!という方におすすめブログです。

おすすめポイント

・レンタルサービスや施設内画像あり
・トレーニング内容の説明を記載
・ライザップと比較した食事内容が参考になる

温泉ときどき筋トレ

https://www.kyousei-onsen-rakuten.info/8/

ブログの内容

温泉と炭水化物が大好きな筆者が、24/7Workoutでのトレーニングで糖質制限を行い、ダイエットに奮闘する様子を綴ったダイエットブログです。

禁止されていた甘い物の誘惑に負けてしまったり、お腹が空くあまりかき込むように食べていた早く食いを改善するなど、ダイエットを経験したことがある人なら、「分かる~」と共感してしまうブログとなっています。

おすすめポイント

・美尻を目指したボディメイク挑戦記録
・トレーナーさんとのやり取りがためになる
・トレーニングメニュー記載あり

体験者ブログ 「24/7Workoutって実際どうなの?」を公開するブログです

https://247workout-blog.com/

ブログの内容

40歳を過ぎて、じわじわと太り始めたことに焦りを感じ、24/7Workoutの入会を決意!

最初は、ライザップに通おうと思っていたようですが、想像を遥かに超える価格に断念したようです。

結果はなんとマイナス7.7kgの減量に成功しました。

ダイエットしていれば必ず訪れる停滞期中のメンタルについても言及しており、ダイエットに苦戦している方に是非読んでいただきたいブログです。

おすすめポイント

・ビフォー・アフター画像あり
・筋肉が無かった男性が16回のトレーニングを経て激変するブログ
・トレーニングメニューの詳細が記載

この24/7Workoutブログを見る

ぽっちゃりアラサーのダイエットブログ

http://muton33.blog.fc2.com/blog-entry-10.html

ブログの内容

1日3食の食事の記録が参考になる24/7Workoutのダイエットブログ。

1食分のカロリーやタンパク質、脂質、糖質の量が細かく書かれているので、PFCバランスを考えた食生活を送っている人に、是非おすすめしたいブログです。

ダイエット中、メニューに困ったときはこのブログを参考にしていただきたいと思います!

おすすめポイント

・トレーナーについてのコメントあり
・初回のヒアリング内容を紹介
・食事内容が分かりやすく掲載

この24/7Workoutブログを見る

アラフォー主婦のダイエット大作戦~もうオバサン体型なんて言わせない~

http://privategym.blog.fc2.com/blog-category-7.html

ブログの内容

体調不良などで、卒業まで約3ヶ月をかけてダイエットに取り組んだ主婦のダイエット記録です。

トレーニングプログラムの内容や、インターバルの有無など、細かにトレーニングの様子が綴られているので、トレーニングの知識も得ることができます。

また、この記事の一番の特徴は、24/7Workoutのメリットだけでなく、デメリットも書かれているので、入会を検討している方はには、是非一度目を通していただきたいおすすめのブログです。

おすすめポイント

・全16回分のトレーニングメニュー掲載
・マシンや施設内の画像で施設内を分かりやすく紹介
・ビフォー・アフター画像あり

この24/7Workoutブログを見る

SAKILOG プライベートジム「24/7Workout」に挑戦した結果

https://saki819.com/24-7workout2

ブログの内容

昔からぽっちゃり体型で食べることが好きだったSAKIさんが、ライザップCMを見てから、ずっと気になっていたパーソナルトレーニングジムへ入会!

ライザップよりも、低価格だったことが入会も決め手となり、24/7Workoutのでのダイエット記録が綴られています。

トレーニング内容やレンタルサービスの有無についても書かれているので、無料カウンセリングからトレーニングまでの流れが分かりやすく紹介されているおすすめのブログです。

おすすめポイント

・1日3食の食事メニューを紹介
・おすすめ愛用商品の紹介あり
・ダイエットについてのアドバイスが魅力的

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24/7ワークアウト2ヶ月全16回通ってみてのリアルな結果【実践していたことすべて公開】


30代女性が、24/7ワークアウトへ通った際の体験記録をコンパクトにまとめているブログです。

入会までの流れや、当時食べていた食材など細かく記載しているので、プログラム中はどんな生活をしてどれくらい効果があるのか

手短に知りたい方におすすめできる内容です。

おすすめポイント

・内容がコンパクト
・プログラム中の食生活を細かく記載
・24/7ワークアウト意外のコンテンツも充実

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【口コミ】24/7Workout(ワークアウト)に2か月通った体験談【ブログ】

過去2ヶ月間で24/7ワークアウトへ通っていた記録を残しているブログです。

メディア並の書き方をしているので、ただの体験談だけでなく、

24/7ワークアウトはどんなジムなのかわかりやすく説明をしてくれます。

おすすめポイント

・24/7ワークアウトがどんなジムなのかポイントを抑えてわかりやすく説明してくれる。
・写真を多く掲載しているので実際に通うイメージが湧く

この24/7Workoutブログを見る
Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

ブログではないですが、Getfit編集員が実際に24/7ワークアウトへ体験取材に行った記事もあります!
Getfitから24/7ワークアウトへ入会するとお得なキャッシュバック制度もあるので確認してくださいね!

あわせて読みたい業界大手のプロトレーナー集団が作るオーダーメイドトレーニングがすごかった!!24/7Workout(24/7ワークアウト)のサービス内容の魅力を大公開! 24/7Workout(24/7ワークアウト)はパーソナルジム業界の中でも大手のジムです! 関東を中心に全国展開しており、

24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)の店舗情報

24/7Workout(24/7ワークアウト)のInstagramまとめ2選!

続いては、24/7Workoutでボディメイクに挑戦しているインスタグラマーをご紹介します!

ダイエット中食べている食事や、トレーニングの様子、ビフォー・アフター画像を見ればあなたもダイエットに挑戦したくなっちゃうかも!?

g_muscle247workout

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ケトジェニック(スーパー低糖質)19日目 トレーニング17回目(延長セッション1回目) 前回のセッションから10日程開き、更にGWの3泊4日の旅での不摂生で3kg程増量後初のセッションとなります? 一応、不摂生の分はほぼほぼ取り戻しましたが、今日から新たなスタートといった感じです? 延長線は週一回のセッションで6月2日迄の4回となります。週一に減った分、トレーナーさんが宅トレのメニューを作ってくれましたが、ジムと併せると週3回のハードセッションとなります?頑張らなきゃ?? 【本日のトレーニング内容】 ・バイク5分 ・ベンチプレス(MAX35kg) ・チェストプレス(MAX7.5kg) ・ダンベルフライ(MAX12kg) ・ラットプルダウン(MAX12.5kg) ・ダンベルデッドリフト(MAX20kg) ・ディップス ★朝食(520.6kcal) PFC:58.3:28.5:7.4 さば水煮缶 ドレッシング(プロドレたまねぎ) きゃべつ 3時間後にプロティン(塩キャラメル)でたんぱく質を補給? ★昼食(457.0kcal) PFC:60.1:30.6.1.7 鶏むね肉のソテー180g 茸と小松菜のソテー セッション後にプロティン(塩キャラメル)でたんぱく質を補給? ★夕食(299kcal) PFC:41.6:13.3:2.6 キャベツとツナのサラダ ドレッシング(プロドレたまねぎ) 入浴後にチーズに生ハムを巻いて? あ~ワイン飲みてぇ?? TOTAL(目標 PFC:140:80:20 1,500kcal) PFC:160:72.3:11.7 1276.6kcal たんぱく質以外はすべて下回りました? #247ワークアウト #247workout #延長セッション #ワークアウト #筋トレ #シニアマッチョ #パーソナルジム #ダイエットアカウント #ダイエット #ダイエットメニュー #ダイエッターさんと繋がりたい #プチリバウンド #糖質制限 #糖質制限ダイエット #ケトジェニック #pfcバランス #自炊 #男飯 #脂肪燃焼サプリ #firebody

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Getfitパートナートレーナー金本
Getfitパートナートレーナー金本

野菜とたんぱく質を中心に、超低糖質のダイエットメニューを紹介でダイエットを行っています。
間食やプロテインを飲んだ時間、毎食のトータルカロリー、トレーニングメニューまで書かれているので、本格的にダイエットしている方に、是非参考にしていただきたいInstagramです。

smdiet247

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今日でダイエットを開始して1カ月が経過しました! #247ワークアウト のセッションは8回終了しました? 写真左は、#247ワークアウト のセッション2回目くらいのとき。 写真右が本日です。 体重 -3.5kg 体脂肪率は家の体重計では不明なので、次回のセッションでみてみます。 正直、人から痩せた?と言われることもまだないので、痩せた実感はなかったのですが? 写真でみると、ちょっと変わったんじゃ??と思っています?(気のせい?) 横から見た写真は結構変わった気が?? 姿勢も最近よくなったのです! インスタでみる皆様の劇的な変化に比べたらわたしの変化は微々たるものだと思うのですが? 次の1カ月も自分のペースで。 トレーナーさんを信じて、教えてもらったことを自分の生活に落とし込んでいきたいと思います! 料理のレパートリーももっと増やすぞー! #247ワークアウト #247workout #247部 #糖質制限ダイエット #ダイエット開始1カ月 #見た目重視 #見た目重視のダイエット

公開ダイエット??さん(@smdiet247)がシェアした投稿 –

https://www.instagram.com/smdiet247/
Getfitパートナートレーナー金本
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トレーニング2回目時点から、8回目までのビフォー・アフター画像を掲載!既に、1ヶ月でマイナス3.5㎏の減量に成功しています。トレーニング前もそこまで、太っているようには見えませんが、やはり引き締まった身体と比較すると一目瞭然ですね。

あわせて読みたい24/7Workout(24/7ワークアウト)はスタイルに悩みがある女性の味方!女性に選ばれるの魅力とは!? リバウンド経験のある人や、これまで納得のいく体型になった試しがない! という人は、今後どのようなダイエット方法が自分に合ってい

 

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RIZAP(ライザップ)と迷ったら

同じ大手であるライザップと迷ったら、こちらの記事を読んでサービス内容を比較してくださいね。

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Getfitから24/7Workout(24/7ワークアウト)へ入会が決まった方全員にお祝い金を贈呈中!

いかがでしたか?

業界第大手のダイエットジム「24/7Workout」の体験ブログを紹介させていただきました。

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Getfitでは、24/7Workout以外にもたくさんのダイエットジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介しています!
24/7ワークアウトへ通うか迷っている方は、希望のエリアからジム探しをしてみてくださいね!

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