【24/7workoutを検討している人へ】24/7ワークアウト体験ブログまとめ16選!

露出が多い今の時期、「ウエストを引き締めたい!」「筋肉を付けて水着を着ても恥ずかしくない身体になりたい!」
と考えている方も多いのではないでしょうか?

しかし、リバウンド経験のある人や、これまで納得のいく身体になった試しがない…という人は、今後どのようなダイエット方法が自分に合っているのか、悩んでしまいますよね。

そんなとき、数々の芸能人が劇的な変化を遂げたダイエットジムのCMを目にした方もいるかと思います。

そうです!「結果にコミット」でお馴染み、RIZAPのCMです。

しかし、パーソナルトレーニングジムの中でも、高級パーソナルジムと呼ばれるライザップは、簡単に手が出る価格ではありません。

そんなとき、ライザップに引けを取らない実績を持ちながら、ライザップよりも手の届きやすい価格で、マンツーマントレーニングが受けられるとして注目を集めているのが24/7ワークアウトです。

今回は、24/7workoutを実際に体験した方の体験ブログを調査し、ボディメイクの結果やサービス内容などを徹底調査してみました!

24/7ワークアウトに興味がある方はもちろんのこと、低価格でクオリティの高いダイエットジムを探している方は、是非参考にしてみてください!

 

こんな人が記事を書いてます
Getfit編集長鈴木
Getfit編集長 兼 ダイエットインストラクター 鈴木
女性らしい美ボディを手に入れるため、パーソナルジムにてボディメイクに挑戦。その際、パーソナルジムの選び方が難しいと感じ、その時の経験をもとに、ポイントを抑えてジム探しできるようにGetfit記事を執筆中。また独学でダイエットインストラクターの資格を取得。Getfit編集長の仕事の傍ら、Youtuberとしても活動中。

Contents

24/7ワークアウトブロガーのダイエット結果を徹底分析

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

今回、24/7ワークアウトを体験した16名のブロガーさんを徹底調査し、性別・年齢・期間・体重・体脂肪率の各項目から結果をまとめてみました!
果たして、この16名は24/7ワークアウトで、ボディメイクを成功させることができたのでしょうか!?

247workoutブロガーの性別

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

性別は、男性7名・女性9名と、トレーニングを行ったブロガーさんは若干名、女性の方が多い結果となりました。
女性の方が、おしゃれを楽しむ上で外見を気にされる方が多いからかもしれませんが、これから夏に向けて男女問わず露出が高くなる季節がやってきます。
これから男性の方の入会も増えるかもしれませんね!

247ワークアウトブロガーの年齢

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

20代2名、30代5名、40代4名という結果です。
ブログを読んでいると「20代の頃より10kg太ってしまった!」「あの頃の体型に戻りたい!」といった記事が多く見られました。
20代と30代では、代謝や体力などを比較し、焦りを感じて入会する方も多いようです。

247workoutブロガーのダイエット期間


Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

期間は、圧倒的に2ヶ月60日間の16回コースでダイエットを行う方が多かったです。
2ヶ月16回コースですと、週2回のペースでトレーニングを行っていきます。
しかし、忙しい方や体調面を考慮して、週1回トレーニングに通うスケジュールを組む方もいるため、卒業まで70日以上かかったという方もいらっしゃいました。

247ワークアウトブロガーの減量体重


Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

続いては、気になる体重の変化です。
5kg以上の減量に成功した方が、16人中12人と圧倒的でした。
そこまで太っていない方でも、24/7ワークアウトでトレーニングを行うと5kg程度痩せられる結果には驚きです!

247workoutブロガーの減量体脂肪率


Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

体重に比べて体脂肪率を公開しているブロガーさんが少なかったのですが、5%以上の体脂肪率を減少させた方が多くこちらも驚きでした。
ダイエット経験のある方は、お分かりになると思いますが、自己流ダイエットで体脂肪を落とすことは、本当に至難の業だと思います。
これだけの結果が出せるのは、プロのトレーナーの実力なのではないでしょうか?

24/7ワークアウトブロガー一覧表

※PC、スマートフォンともに横スクロールで見れます
ブログ名 URL 年齢 性別 身長 体重(最初) 体重(247workout後) 体脂肪率(最初) 体脂肪率(247workout後) 期間 何キロ痩せたか
【女性】24/7ワークアウトに通ってから卒業後1年の体験談ブログ|リバウンドや効果を完全公開 https://body-make.jp/247-workout-blog/ 20代 女性 26kg 19kg 60日 5kg
何キロ痩せた?私の24/7ワークアウト結果とビフォーアフター記録 https://www.30dietgym.com/247workout/beforeafter.html 30代 女性 162cm 60.1kg 50.35kg 32.1kg 20.9kg 60日 9.75kg
目標未達、結果に驚愕!俺の24/7ワークアウト73日ブログまとめ https://www.30dietgym.com/247workout/real-men.html 40代 男性 178cm 77.7kg 68.75kg 21.9kg 9.3kg 73日 8.95kg
内村隼人の本気で24/7ワークアウト http://www.l2aelba.com/ 30代 男性 170cm 74.5kg 65.1kg kg kg 60日 9.40000000000001kg
女子トレHACK らむの24/7ワークアウト体験ブログ https://gym-hack.com/personal/247workout/ramu20180208 40代 女性 63.55kg 57.95kg 34kg 28.7kg 60日 5.59999999999999kg
【食事で痩せる】24/7ワークアウトから学ぶ!糖質制限とは? https://micco40.com/diet-toushitsu_off_1 40代 女性 60日 6kg
24/7ワークアウトのパーソナルトレーニングを2ヶ月受けて体脂肪が激減!ライザップよりオススメ!? https://investor-g.com/rizap-247workout/ 男性 60日 5kg
24/7ワークアウト 肉体改造 体験 ブログ☆評判の格安プライベートジムに入会☆その効果は? http://private-gym247workout.blog.jp/ 男性 185cm 68.25kg 15.9kg 90日
ものさす 一念発起。マイナス10kgへの道。 https://www.monosus.co.jp/posts/2017/07/260726.html 女性 75日 10kg
24/7workoutの写真つき体験ブログ http://gymblo.com/247workout 30代 男性 178cm 83.2kg 69.5kg 25.5kg 18.7kg 60日 13.7kg
温泉ときどき筋トレ https://www.kyousei-onsen-rakuten.info/8/ 女性 49.5kg 47.5kg 26kg 23kg 60日 2kg
体験者ブログ 「24/7ワークアウトって実際どうなの?」を公開するブログです https://247workout-blog.com/ 40代 男性 76.8kg 69.1kg 60日 7.7kg
ぽっちゃりアラサーのダイエットブログ http://muton33.blog.fc2.com/blog-entry-10.html 30代 女性 60日 7kg
アラフォー主婦のダイエット大作戦~もうオバサン体型なんて言わせない~ http://privategym.blog.fc2.com/blog-category-7.html 40代 女性 52.9kg 46.5kg 33.8kg 27kg 60日 6.4kg
24/7ワークアウトの悪評を34歳女が【暴露】するブログ http://edgepointchurch.com/ 30代 女性 60日 6.7kg
せすとりブログ https://sestri-blog.com/247training4/ 男性 166cm 110kg 101kg 36.8kg 33.6kg 60日 9kg ※10回目時点kg
SAKILOG プライベートジム「24/7 ワークアウト」に挑戦した結果 https://saki819.com/24-7workout2 20代 女性 60日 7kg

 

24/7workout(ワークアウト)の公式HPから空き状況を確認
Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

続いては、早速24/7workoutの体験ブログを書いているおすすめブログをご紹介していきます!

24/7ワークアウトブログまとめ16選

それでは、247workoutの体験ブログを書いているおすすめ記事をご紹介していきます。

【女性】24/7ワークアウトに通ってから卒業後1年の体験談ブログ

https://body-make.jp/247-workout-blog/

ブログの内容

結婚式のためにダイエットを決意!友達が行っていた24/7ワークアウトのダイエットジムへ入会を決めた20代女性の体験ブログです。

2ヶ月間で体重マイナス5kg、体脂肪率は26%から19%の引き締めに成功しました。

ブライダル意外の目的として、肩こりが悩みだったようですが、筋トレの効果で見事肩こりも解消できたとか!

入会の決め手や、セッション毎の感想など、入会を検討している人には、非常におすすめの読みやすいブログとなっています。

おすすめポイント

・食事プログラム画像あり
・ブライダル前のダイエット
・トレーニングの様子を回数ごとに解説

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何キロ痩せた?私の24/7ワークアウト結果とビフォーアフター記録

https://www.30dietgym.com/247workout/beforeafter.html

ブログの内容

38歳主婦のアラフォーダイエットブログです。

2ヶ月間で60.5kgから、マイナス10.5kgの減量に成功し、身長162cmで体重50kgという結果を出しました。

体重、体脂肪率だけでなく、BMIや筋肉量、内臓脂肪レベルまで細かな情報が掲載されているので、数字として目に見える結果の変化にブログを読んでいる側まで、モチベーションが上がり、「私も頑張ろう!」と思わせてくれる内容となっています。

おすすめポイント

・38歳主婦のダイエット記録
・ビフォー・アフター画像あり
・辛かった停滞期を乗り越えてダイエット成功へ

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目標未達、結果に驚愕!俺の24/7ワークアウト73日ブログまとめ

https://www.30dietgym.com/247workout/real-men.html

ブログの内容

40歳を目前に、724/7ワークアウトでトレーニングに励んだ結果、73日間で8.95kgのダイエットに成功!

しかし、期間内に目標にしていたマイナス10kgには届かず、悔しい思いをしたアラフォーサラリーマンのリアルなダイエットブログです。

体重は、目標には達成できなかったものの、体脂肪率はマイナス12.6%という驚きの結果を叩き出しました!

ビフォー・アフター画像もあり、読み応えのある24/7ワークアウト体験ブログです。

おすすめポイント

・ビフォー・アフター画像あり
・既婚中年男性のダイエット記録
・入会に際しての注意点や価格について記載

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内村隼人の本気で24/7ワークアウト

http://www.l2aelba.com/

ブログの内容

目標にしていたマイナス7kgを、たったの1ヶ月で達成してしまった内村さん。

ブログでは、その食事法やトレーニング内容を細かく綴っています。

「ダイエットの方法を知りたい!」「痩せ方が分からなくて困っている!」という方に、是非読んでいただき、実践していただきたい体験ブログです。

おすすめポイント

・月5万のお小遣いで24/7に通った28歳既婚サラリーマンのダイエット記録
・食事制限やトレーナーについて記載
・24/7で本当に痩せるのか

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女子トレHACK らむの24/7ワークアウト体験ブログ

https://gym-hack.com/personal/247workout/ramu20180208

ブログの内容

詳細なトレーニングプログラムや、飾らないトレーニングの感想が書かれており、親しみが持てる等身大のブログです。

トレーニングの様子や回ごとに撮られたビフォー・アフター画像も掲載されているので、入会後の自分をイメージしやすいのが特徴!

トレーナーさんのアドバイスも書かれていて、読みやすく参考になる体験ブログだと言えます。

おすすめポイント

・結婚当初から15kg太り結婚詐欺と言われた主婦のダイエット記録
・施設内の画像がわかりやすい
・食事画像あり

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24/7ワークアウトのパーソナルトレーニングを2ヶ月受けて体脂肪が激減!ライザップよりオススメ!?

https://investor-g.com/rizap-247workout/

ブログの内容

これまで、「何もしないよりは」と一般的なトレーニングジムに通っていましたが、目に見える効果を感じることなく、気がつくと立派なウエスト周りが出来上がってしまっていたとか。

心身ともに、鍛え直そうと24/7ワークアウトに入会を決めたインベスターGさん。

トレーナーさんの雰囲気や、カウンセリング時の様子などが、細かに綴られています。

食事制限の内容や、効果が出始めた時期など、これからダイエットを検討している方におすすめしたい、勉強になる体験ブログです。

おすすめポイント

・ライザップと比較した感想が掲載
・トレーニング時の様子と感想
・食事内容や体重が落ち始めた時期について言及

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24/7ワークアウト 肉体改造 体験 ブログ☆評判の格安プライベートジムに入会☆その効果は?

http://private-gym247workout.blog.jp/

ブログの内容

これまで身体を鍛えたことがなかったアラフォーサラリーマンが、24/7ワークアウトに入会し、肉体改造に成功するボディメイク体験ブログです。

このブログの見所は、なんと言ってもビフォー・アフター画像です。

筋肉がなくぽっこりお腹が目立っていたトレーニングを開始から、16回のトレーニングを終えた驚愕の姿に!

思わず目を疑いたくなるような姿に、驚きを隠せないはずですよ。

おすすめポイント

・各回数ごとのビフォー・アフター画像あり
・トレーニング画像あり
・食事制限について言及

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ものさす 一念発起。マイナス10kgへの道。

https://www.monosus.co.jp/posts/2017/07/260726.html

ブログの内容

30歳を境に体型の変化を感じるようになり、10年前に撮った写真を見て一念発起。

それまでも、自己流でダイエットとリバウンドを繰り返し、断食道場にも通ったこともあると言います。

しかし、なかなか思うように痩せることができず、遂に24/7ワークアウトで2ヶ月半のトレーニングを開始し、10kgのダイエットに成功した記録を綴ったダイエットブログです。

おすすめポイント

・トレーニング中の食事例あり
・トレーニングメニュー記載
・衝撃のアフター画像あり

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24/7workoutの写真つき体験ブログ

http://gymblo.com/247workout

ブログの内容

実際に24/7ワークアウトに通った体験談を基に、トレーニングプログラムや食事制限、コース料金などが詳しくこのブログで紹介されています。

2ヶ月間のコース終了後、体重はマイナス13.7kg、体脂肪率マイナス6.8%になり、卒業から1年経った今でもリバウンドなく体型を維持できているそうです。

スタッフの対応やトレーニングルーム内が写真で紹介されているので、施設内の様子を詳しく知りたい!という方におすすめブログです。

おすすめポイント

・レンタルサービスや施設内画像あり
・トレーニング内容の説明を記載
・ライザップと比較した食事内容が参考になる

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温泉ときどき筋トレ

https://www.kyousei-onsen-rakuten.info/8/

ブログの内容

温泉と炭水化物が大好きな筆者が、24/7ワークアウトでのトレーニングで糖質制限を行い、ダイエットに奮闘する様子を綴ったダイエットブログです。

禁止されていた甘い物の誘惑に負けてしまったり、お腹が空くあまりかき込むように食べていた早く食いを改善するなど、ダイエットを経験したことがある人なら、「分かる~」と共感してしまうブログとなっています。

おすすめポイント

・美尻を目指したボディメイク挑戦記録
・トレーナーさんとのやり取りがためになる
・トレーニングメニュー記載あり

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体験者ブログ 「24/7ワークアウトって実際どうなの?」を公開するブログです

https://247workout-blog.com/

ブログの内容

40歳を過ぎて、じわじわと太り始めたことに焦りを感じ、24/7ワークアウトの入会を決意!

最初は、ライザップに通おうと思っていたようですが、想像を遥かに超える価格に断念したようです。

ライザップと比較すれば、知名度も低く納得のいく結果が出せるのか、不安でしたが、結果はなんとマイナス7.7kgの減量に成功しました。

ダイエットしていれば必ず訪れる停滞期中のメンタルについても言及しており、ダイエットに苦戦している方に是非読んでいただきたいブログです。

おすすめポイント

・ビフォー・アフター画像あり
・筋肉が無かった男性が16回のトレーニングを経て激変するブログ
・トレーニングメニューの詳細が記載

このブログを見る

ぽっちゃりアラサーのダイエットブログ

http://muton33.blog.fc2.com/blog-entry-10.html

ブログの内容

1日3食の食事の記録が参考になる24/7ワークアウトのダイエットブログ。

1食分のカロリーやタンパク質、脂質、糖質の量が細かく書かれているので、PFCバランスを考えた食生活を送っている人に、是非おすすめしたいブログです。

ダイエット中、メニューに困ったときはこのブログを参考にしていただきたいと思います!

おすすめポイント

・トレーナーについてのコメントあり
・初回のヒアリング内容を紹介
・食事内容が分かりやすく掲載

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アラフォー主婦のダイエット大作戦~もうオバサン体型なんて言わせない~

http://privategym.blog.fc2.com/blog-category-7.html

ブログの内容

体調不良などで、卒業まで約3ヶ月をかけてダイエットに取り組んだ主婦のダイエット記録です。

トレーニングプログラムの内容や、インターバルの有無など、細かにトレーニングの様子が綴られているので、トレーニングの知識も得ることができます。

また、この記事の一番の特徴は、24/7ワークアウトのメリットだけでなく、デメリットも書かれているので、入会を検討している方はには、是非一度目を通していただきたいおすすめのブログです。

おすすめポイント

・全16回分のトレーニングメニュー掲載
・マシンや施設内の画像で施設内を分かりやすく紹介
・ビフォー・アフター画像あり

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24/7ワークアウトの悪評を34歳女が【暴露】するブログ

http://edgepointchurch.com/

ブログの内容

2ヶ月間でマイナス6.7kgのダイエットに成功し、24/7ワークアウトのリアルを赤裸々に綴ったブログです。

ライザップと比較し、価格や施設、サービス内容を紹介しています。

24/7ワークアウトが安い理由が、この記事で分かりやすく説明されているのが特徴です。

おすすめポイント

・入会前に知っておきたい情報が満載
・ライザップと価格を比較して紹介
・サービス内容を分かりやすく解説

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せすとりブログ

https://sestri-blog.com/247training4/

ブログの内容

せすとりブログは、まさに今、24/7ワークアウトでダイエットに挑戦している現在進行系の体験ブログです。

トレーニング開始当初は、110kgあった体重ですが、10回目の計測時は101kgで、既に9kgのダイエットに成功しています。

あと6回のトレーニングで、どれだけ痩せることができるのか、とっても楽しみです!

おすすめポイント

・トレーニング風景を画像を交えながら解説
・レッスン終了後のコメントがグッとくる
・トレーニング方法が知りたい人におすすめのブログ

このブログを見る

SAKILOG プライベートジム「24/7ワークアウト」に挑戦した結果

https://saki819.com/24-7workout2

ブログの内容

昔からぽっちゃり体型で食べることが好きだったSAKIさんが、ライザップCMを見てから、ずっと気になっていたパーソナルトレーニングジムへ入会!

ライザップよりも、低価格だったことが入会も決め手となり、24/7ワークアウトのでのダイエット記録が綴られています。

トレーニング内容やレンタルサービスの有無についても書かれているので、無料カウンセリングからトレーニングまでの流れが分かりやすく紹介されているおすすめのブログです。

おすすめポイント

・1日3食の食事メニューを紹介
・おすすめ愛用商品の紹介あり
・ダイエットについてのアドバイスが魅力的

このブログを見る
Getfit専属管理栄養士森永
Getfit管理栄養士森永

24/7では、個人に合わせた食事内容をサポートしていることが特徴のようです。
たんぱく質、野菜の摂取量をしっかり注目しているところが良いですね。
どうしても、厳しいコントロール、決まったルールでは、続けることの難易度が高くなりますから、自分の生活に合わせてできることを見つけていくことが成功の鍵になります。

 

24/7workout(ワークアウト)の公式HPから空き状況を確認

24/7ワークアウトのInstagramまとめ3選!


続いては、24/7ワークアウトでボディメイクに挑戦しているインスタグラマーをご紹介します!

ダイエット中食べている食事や、トレーニングの様子、ビフォー・アフター画像を見ればあなたもダイエットに挑戦したくなっちゃうかも!?

g_muscle247workout

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ケトジェニック(スーパー低糖質)19日目 トレーニング17回目(延長セッション1回目) 前回のセッションから10日程開き、更にGWの3泊4日の旅での不摂生で3kg程増量後初のセッションとなります? 一応、不摂生の分はほぼほぼ取り戻しましたが、今日から新たなスタートといった感じです? 延長線は週一回のセッションで6月2日迄の4回となります。週一に減った分、トレーナーさんが宅トレのメニューを作ってくれましたが、ジムと併せると週3回のハードセッションとなります?頑張らなきゃ?? 【本日のトレーニング内容】 ・バイク5分 ・ベンチプレス(MAX35kg) ・チェストプレス(MAX7.5kg) ・ダンベルフライ(MAX12kg) ・ラットプルダウン(MAX12.5kg) ・ダンベルデッドリフト(MAX20kg) ・ディップス ★朝食(520.6kcal) PFC:58.3:28.5:7.4 さば水煮缶 ドレッシング(プロドレたまねぎ) きゃべつ 3時間後にプロティン(塩キャラメル)でたんぱく質を補給? ★昼食(457.0kcal) PFC:60.1:30.6.1.7 鶏むね肉のソテー180g 茸と小松菜のソテー セッション後にプロティン(塩キャラメル)でたんぱく質を補給? ★夕食(299kcal) PFC:41.6:13.3:2.6 キャベツとツナのサラダ ドレッシング(プロドレたまねぎ) 入浴後にチーズに生ハムを巻いて? あ~ワイン飲みてぇ?? TOTAL(目標 PFC:140:80:20 1,500kcal) PFC:160:72.3:11.7 1276.6kcal たんぱく質以外はすべて下回りました? #247ワークアウト #247workout #延長セッション #ワークアウト #筋トレ #シニアマッチョ #パーソナルジム #ダイエットアカウント #ダイエット #ダイエットメニュー #ダイエッターさんと繋がりたい #プチリバウンド #糖質制限 #糖質制限ダイエット #ケトジェニック #pfcバランス #自炊 #男飯 #脂肪燃焼サプリ #firebody

爺Muscle☆24/7workoutさん(@g_muscle247workout)がシェアした投稿 –

https://www.instagram.com/g_muscle247workout/

野菜とたんぱく質を中心に、超低糖質のダイエットメニューを紹介でダイエットを行っています。

間食やプロテインを飲んだ時間、毎食のトータルカロリー、トレーニングメニューまで書かれているので、本格的にダイエットしている方に、是非参考にしていただきたいInstagramです。

smdiet247

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今日でダイエットを開始して1カ月が経過しました! #247ワークアウト のセッションは8回終了しました? 写真左は、#247ワークアウト のセッション2回目くらいのとき。 写真右が本日です。 体重 -3.5kg 体脂肪率は家の体重計では不明なので、次回のセッションでみてみます。 正直、人から痩せた?と言われることもまだないので、痩せた実感はなかったのですが? 写真でみると、ちょっと変わったんじゃ??と思っています?(気のせい?) 横から見た写真は結構変わった気が?? 姿勢も最近よくなったのです! インスタでみる皆様の劇的な変化に比べたらわたしの変化は微々たるものだと思うのですが? 次の1カ月も自分のペースで。 トレーナーさんを信じて、教えてもらったことを自分の生活に落とし込んでいきたいと思います! 料理のレパートリーももっと増やすぞー! #247ワークアウト #247workout #247部 #糖質制限ダイエット #ダイエット開始1カ月 #見た目重視 #見た目重視のダイエット

公開ダイエット??さん(@smdiet247)がシェアした投稿 –

https://www.instagram.com/smdiet247/

トレーニング2回目時点から、8回目までのビフォー・アフター画像を掲載!

既に、1ヶ月でマイナス3.5㎏の減量に成功しています。

トレーニング前もそこまで、太っているようには見えませんが、やはり引き締まった身体と比較すると一目瞭然ですね。

siriri.debuet.niku

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. 挙式まで#104日 #糖質制限 54日目 #247ワークアウト 15回目 #体重 59.7kg(-5.8kg) . . ついについについに#60kg切った ?????? うれしいうれしいうれしい!!! 継続していけばちゃんと応えてくれるんだなぁと。感慨深い。ま、目標まではまだまだだからこれからも頑張り過ぎずに頑張る!#継続は力なり . 最近#247workout のウェアがダブダブでシャツインしてももたつく!うれしい? . GWに突入してさっそく甘いもの食べちゃったけど、自分を適度に甘やかしながら続けていきたいです。 #食べすぎ注意 . . #すき家 でお米の変わりにお豆腐が入ってる#ロカボ丼 #牛丼ライト を初めて食べてみたけどなかなか美味しかった。糖質は15.2g(ミエルくん情報)だそうで、通常の並が104gと比較するとかなり低め。てか並盛こわすぎ? . 最近忙しかったのでGW中はのんびりしたいな? . . . #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質制限メニュー #糖質制限ごはん #ダイエット記録 #ダイエット部 #ダイエッター #公開ダイエット #マイプロテイン #パーソナルジム #パーソナルトレーニング #ワークアウト #ごはん記録 #プレ花嫁 #プレ花嫁ダイエット

siriri.debuet.nikuさん(@siriri.debuet.niku)がシェアした投稿 –

https://www.instagram.com/siriri.debuet.niku/

結婚式を控え、24/7ワークアウトでブライダルダイエットに挑戦しています。

糖質制限で野菜やお肉を中心に食事を行っているようですが、その写真がどれも美味しそうなメニューばかり!

ポジティブなInstagramで、つい応援したくなるInstagramです!

 

24/7workout(ワークアウト)の公式HPから空き状況を確認

ブログ以外の247ワークアウトまとめはこちら

体験したからおすすめできる24/7workoutの魅力

いかがでしたか?

パーソナルトレーニングでは、ライザップに続き、業界第2位のダイエットジム「24/7workout」の体験ブログを紹介させていただきました。

実際に体験した方にしか分からない、トレーニングや食事に関する知識が満載でしたね!

これから夏に向けて本気でダイエットを考えている方、クオリティは落とさずに低価格で確実に結果を出したい方は、是非!24/7ワークアウトの体験ブログを参考にしていただき、今後のジム選びの参考にしてみてください。

24/7workout(ワークアウト)の公式HPから空き状況を確認

また、Getfitでは、24/7ワークアウト以外にもたくさんのダイエットジム・パーソナルトレーニングジム]をご紹介させていただいております。

あなたに合ったダイエットジム探しをお手伝いさせていただいておりますので、ダイエットについてお悩みのある方はお気軽にご相談ください!

 

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