豊島区パーソナルトレーニングジム厳選9選【2019年最新】

突然ですが、豊島区周辺でおすすめのパーソナルジムをお探しではありませんか?

豊島区は、パーソナルジムの激戦区である池袋駅があり、10万円代で始められるパーソナルジムから、高級パーソナルジムまで、非常に多くのパーソナルジムが駅周辺に点在しています。

今回は、そんな数多くパーソナルジムの中から、豊島区で必ず体験に行って欲しいダイエットジムをご紹介します。

こんな人が記事を書いてます
Getfit編集長鈴木
Getfit編集長 兼 ダイエットインストラクター 鈴木
女性らしい美ボディを手に入れるため、パーソナルジムにてボディメイクに挑戦。その際、パーソナルジムの選び方が難しいと感じ、その時の経験をもとに、ポイントを抑えてジム探しできるようにGetfit記事を執筆中。また独学でダイエットインストラクターの資格を取得。Getfit編集長の仕事の傍ら、Youtuberとしても活動中。
Getfit専属パーソナルトレーナー金本
Getfit専属パーソナルトレーナー 金本
日本2番手の大手パーソナルトレーニングジムにて、今までに1500セッション以上を担当。担当した顧客の9割が女性で、女性に喜ばれるサービス提供を追求し、女性からの支持が非常に高い。
Getfit専属管理栄養士森永
Getfit専属管理栄養士 森永
女性特化型のパーソナルトレーニングジムにて約3年間、ボディメイクプログラムの栄養指導を担当。累計500名以上のダイエット、ボディメイク中の方へ、栄養・食事指導を行う。
この記事では、実際にパーソナルジムで働いているトレーナー・管理栄養士と、パーソナルトレーニングでボディメイク経験のあるGetfit編集長の意見から、パーソナルジムを厳選いたしました。
Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

それでは早速、今回ご紹介するパーソナルジム9社をご紹介します!

【豊島区周辺のパーソナルジム価格早見表】

※スマートフォンの場合は横スクロールで見れます
パーソナルジム名 16回総額 入会金 コース料金 総額 時間・回数
パーソナルトレーニングスタジオOz(オズ) 163,600円 20,000円 7,725円 81,800円 60分・1回
Style Up(スタイルアップ) 182,000円 30,000円 152,000円 182,000円 60分・16回
POLICY(ポリシー) 198,000円 30,000円 168,000円 198,000円 50分・16回
body reborn(ボディリボーン) 200,000円 50,000円 150,000円 200,000円 50分・16回
Lastyle(ラスタイル) 222,000円 30,000円 192,000円 222,000円 90分・16回
BOSTY(ボスティ) 226,000円 30,000円 196,000円 226,000円 60分・16回
24/7workout(ワークアウト) 234,000円 38,000円 196,000円 234,000円 75分・16回
Reborn myself(リボーンマイセルフ) 240,000円 20,000円 220,000円 240,000円 50分・16回
RIZAP(ライザップ) 348,000円 50,000円 298,000円 348,000円 50分・16回
※「16回総額」はGetfit独自の指標です。各プランの回数から1回の料金計算し、入会金にプラスして16回総額を算出しています。
※「16回総額」は支払い額とは異なります。各ジムの料金プランを比較するためにご使用下さい。実際の支払い額は「総額」になります。
※回数が1回の場合、「総額」は料金×8(回分)で算出しています。実際の支払い額と異なる場合がございます。
※回数の()内はリバウンドサポート回数です。16回総額の算出の際に、使用しています。
豊島区の価格相場

【豊島区のパーソナルジム9社】
① 入会金の平均相場 : 33,111円
② 2ヶ月(16回)の平均相場 : 188,400円
③ 総額平均相場( ① + ② ) : 221,511円

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Getfit編集部おすすめの豊島区パーソナルジム3選!

豊島区で男女におすすめ第1位!:body reborn(ボディリボーン)

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https://body-re-bone.business.site/

body reborn(ボディリボーン)の価格

プラン名 BodyReBornコース
コース内容 1回50分 × 16回 / 120日
入会金 50,000円
コース料金 150,000円
総額 200,000円
16回総額 200,000円

body reborn(ボディリボーン)の特徴

body reborn(ボディリボーン)の特徴画像1 body reborn(ボディリボーン)の特徴画像2
  • 代表自らマンツーマンで指導
  • 会員数10名限定のプライベートジム
  • プライベートジムとしては最大規模の豊富な機材を完備

パーソナルジムの激戦区で人気を集める


東池袋・池袋駅から徒歩圏内にあるので、仕事帰りでも通いやすいパーソナルジムです。
body reborn東池袋店は、会員10名限定のマンツーマンレッスンを行っており、芸能人から一般のお客様まで多くのボディメイクに携わった経験を持つ代表自らが、レッスンを行っています。

目的に合わせた様々なトレーニングを提供


ワンフロア―に多種多様な機材がしきつめられており、目的に合わせて様々なトレーニングができる環境が整えられているのも魅力です。

卒業後もオンラインで食事指導


食事管理は365日オンラインでサポートしてくれるほか、ボディリボーン東池袋店を卒業・退会した方でも、無料でいつでもダイエットや身体の悩みについて相談することできるので、卒業後も安心の手厚いフォローが受けられます。

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

body reborn(ボディリボーン)はこんな人におすすめ
・駅から近くアクセスの良い立地のパーソナルジムを探している人
・お忍びでパーソナルジムに通いたい人
・様々なマシンを使ってボディメイクを行いたい人

body reborn(ボディリボーン)の実績・口コミ

body reborn(ボディリボーン)の実績画像1
女性のクチコミ
女性のクチコミ
少し前に行っていました!
ジムに興味があったのでネットで調べて伺いました!
お腹周りなどを引き締めたかったのでトレーナーさんと一緒にトレーニングしてました!
トレーナーさんも優しくわかりやすい説明があったので安心して筋トレできました!
ありがとうございます!
(女性)

body reborn(ボディリボーン)の店舗情報

body reborn(ボディリボーン)東池袋店のジム詳細はこちら

豊島区で女性におすすめ第1位!:Style Up(スタイルアップ)

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https://styleup-gym.com/

Style Up(スタイルアップ)の価格

プラン名 60分コース(2ヶ月)
コース内容 1回60分 × 16回 / 60日
入会金 30,000円
コース料金 152,000円
総額 182,000円
16回総額 182,000円

Style Up(スタイルアップ)の特徴

Style Up(スタイルアップ)の特徴画像1
  • メディアで話題の美尻トレーナー角田聖奈が監修
  • 1ヶ月8万円から始められる手軽さ
  • 半数以上が女性会員と女性から支持されるダイエットジム
美尻トレーナーとして多数のメディアで取り上げられる大人気の角田聖奈トレーナーや、トレーナーの育成にも力を入れている宮城島大樹トレーナーがプログラムの監修を務める今注目のダイエットジムです。
1ヶ月8万円から通うことができる良心的な価格をはじめ、無料レンタルサービスが充実しているので手ぶらで気軽に通うことができます。
また、もし万が一のことがあっても全額返金保証が受けられるので、安心し入会できますし、各店舗、駅のそばにスタジオを構えているので、会社帰りやお出かけ前の利用にも適しています。

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

Style Up(スタイルアップ)はこんな人におすすめ
・大人気トレーナーが監修したメソッドでダイエットに挑戦してみたい人
・お手頃な価格のダイエットジムからはじめてみたい人
・女性に支持されるダイエットジムに通いたい人

Style Up(スタイルアップ)の実績・口コミ

Style Up(スタイルアップ)の実績画像1
女性のクチコミ
女性のクチコミ
パーソナルジムのビップさんはサービスが手厚いわりに料金が手頃な点が良いです。
そのおかげで目標までのダイエットにも無事成功しました。
ビップのトレーナーさんもしっかりサポートしてくれ熱心です。
スタジオもキレイでシャワールームもあり、サービスもしっかりしてます。
(30代〜40代女性)
女性のクチコミ
女性のクチコミ
BiPに通っていましたが、ウェアなどレンタルできるので手ぶらで行けて、パーソナルジムのサービスもしっかりしています。
他のパーソナルジムに比べて料金はお手頃ですし、大手で有名なプロテインなどの押し売り?なども無くて、とても信頼できるパーソナルジムです。
(20代〜30代女性)
男性のクチコミ
男性のクチコミ
Bipは最初の無料カウンセリング時からトレーナーさんは熱心で質のあるパーソナルトレーニングジムです。トレーニングはしっかり体に合わせてプログラムを考えてくれますし、食事面もしっかりサポートしてくれます。
トレーニング期間中はけして楽ではありませんが、しっかり取り組むことで体を変えて行くことは可能でした。しっかりしたジムでよかったです。
(20代〜30代男性)

Style Up(スタイルアップ)の店舗情報

Style Up(スタイルアップ)大塚店のジム詳細はこちら

豊島区で男性におすすめ第1位!:BOSTY(ボスティ)

BOSTY(ボスティ)のジム画像1
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BOSTY(ボスティ)のジム画像6
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https://www.bosty.jp/

BOSTY(ボスティ)の価格

プラン名 ダイエット2ヶ月コース
コース内容 1回60分 × 16回 / 30日
入会金 30,000円
コース料金 196,000円
総額 226,000円
16回総額 226,000円

BOSTY(ボスティ)の特徴

BOSTY(ボスティ)の特徴画像1
  • 腹筋専門パーソナルジム
  • 自分好みのボディラインになれる美ボディコースがある
  • メディア掲載多数
BOSTY池袋店は、東京都内に7店舗を構え、腹筋とヒップアップのパーツ別に特化したパーソナルジムです。
多数のモデルも愛用しており、人気雑誌「ViVi」や「CanCan」など多数のメディアに掲載されています。
ボスティ池袋店のプログラムでは、鍛えるコース、美ボディコース、痩せるコース、ヒップアップ専門コース、ダイエット専門コースなど、お客様に応じた豊富なコースを選択できるのが特徴です。
また、BOSTYのトレーナー陣は高い技術力を持った、現役ボディメイク選手を中心に構成されているため、短期間でしっかりと結果を出してくれるレッスンに定評があります。

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

BOSTY(ボスティ)はこんな人におすすめ
・腹筋やヒップアップ中心のトレーニングを行いたい人
・芸能人が多数通うパーソナルジムを探している人
・知識と実績のあるトレーナーから指導を受けたい人

BOSTY(ボスティ)の実績・口コミ

BOSTY(ボスティ)の実績画像1
女性のクチコミ
女性のクチコミ
BOSTY(ボスティ)は他のジムに比べてちょっとハードルが高いかもと思っていましたが、トレーナーさんが親身になってくれる方だったので、安心して利用できました。
トレーニング期間中は、インスタに上がっているモデルさんや芸能人の画像を見ながら「私もこんな姿になりたい」と妄想しながらトレーニングを頑張ることが出来ました!
(30代女性)
女性のクチコミ
女性のクチコミ
BOSTY(ボスティ)に通ってから、美ボディを手に入れたいと強く思うようになりました。
トレーナーさんはみんなイキイキとしているし、ストイックにとレーニングをしているので、私もがんばらなきゃと強く思いました。
無理なダイエットをしないので、リバウンドもなく順調です!
(20代女性)
女性のクチコミ
女性のクチコミ
インスタなどを見ていて、私もこんなカラダになりたいと思い、BOSTYの無料カウンセリングに行きました。
たった30分で私のトレーニングには何が足りないのかがはっきりとわかったので、思い切って入会しました。
夏までにビキニの似合うからだを手に入れたいという目標を達成しました!
(40代女性)

BOSTY(ボスティ)の店舗情報

BOSTY(ボスティ)の公式HPから空き状況を確認BOSTY(ボスティ)の体験談・口コミまとめはこちら

失敗しないパーソナルジムの見つけ方と入会前のチェックポイント

失敗しないパーソナルジムの見つけ方と入会前のチェックポイント

パーソナルトレーニング検討するにあたり、こんな不安が頭をよぎりませんか?

「高い料金を払って効果が出なかったらどうしよう...」
「一時的に痩せられたとしても、すぐにリバウンドしてしまいそう...」

そんな不安から、パーソナルトレーニングに一歩踏み切れない人もいるはずです。
続いては、自分に合ったパーソナルジムの見つけ方や、入会前にチェックしてほしいポイントをご紹介します。

パーソナルジムの探し方は知っている!という方は以下をクリックして、ジム紹介までスキップしてください。
豊島区でおすすめのパーソナルトレーニング厳選9ジム!16回総額安い順

パーソナルジムの探し方

パーソナルジムを探す方法として、TVや雑誌で紹介されているジムを検索してみるのも1つの手段ですが、メディアで紹介されているからと言って、そのジムが自分に合うとは限りません。

以下のチェックポイントを参考に、理想に自分を思い描いてみてください。

①目的を明確に!

せっかく高いお金を払ってパーソナルジムに行くと決めたからには、理想の自分をしっかり思い描き「どうなりたいか?」を明確にして選ぶことが重要です。

例えば・・・
・「お尻をもっと引き締めたい!」のであれば、
ヒップアップに特化したダイエットジムを探す
・「短時間で効果的に引き締めたい!」のであれば、
短時間でも効果を感じられる加圧トレーニングができるジムを探す

など、目的を明確にすることで、スムーズに最適なダイエットジムを見つける近道となるのです!

②条件を絞る

目的を達成させるために、譲れない条件を絞って検索することでスムーズにダイエットジムを見つけることができます。

例えば・・・
・「会社帰りに通いたい!」のであれば、
通勤圏内にあり、駅から徒歩5分以内のジムを探す
・「栄養面や食事のサポートをして欲しい」のであれば、
管理栄養士による食事指導のアドバイスが受けられるジムを探す
・「忙しいので営業時間が長いジムが良い!」のであれば、
早朝から夜遅くまで営業しているジムや、24時間レッスン対応のジムを探す

入会後に後悔しないよう譲れない条件をピックアップすることが大切です!

オプション項目の例

・駅から徒歩5分以内 ・シャワー完備 ・手ぶらOK
・返金保証の有無 ・アメニティ充実 ・子連れOK など

トレーナーをチェック

パーソナルトレーニングは、マンツーマンでトレーニングを行うため、相性の良いトレーナーを見つけることは、パーソナルジム選び最大のポイントです!

実際に無料カウンセリングや体験トレーニングを利用して相性を確かめることはもちろんですが、その前段階であれば、トレーナーが紹介されているダイエットジムのサイトをチェックして、事前にどんなトレーナーなのかを下調べすることがおすすめです。

例えば・・・
・有資格保有者がどうか
・コンテスト出場経験があるか
・女性のトレーナーが在籍しているか

Getfitでは、以下のようにトレーナーの紹介もしていますので、是非チェックしてみてください!

Getfitトレーナーの紹介

体験トレーニング・カウンセリングでのチェックポイント

体験トレーニングに参加することで、「あまり期待していなかったけど良かった」「思っていた感じとは少し違った・・・」など、新たな発見をすることができるかもしれません。

続いては、体験トレーニング・カウンセリングでチェックして欲しいポイントをご紹介します!

スタジオの雰囲気

明るい雰囲気が合っている人もいれば、少し薄暗くて落ち着いてトレーニングできる環境の方が良いという方もいます。

また、内装や照明、BGMなど、ここでならトレーニングを続けられそうという環境が整っているかを見てみましょう。

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

一定期間ですが、定期的に通う場所ですので、モチベーションが上がるような雰囲気なのかをチェックみてしてください!

トレーナーやスタッフの対応(相性)

しっかりと自分の悩みや問題点を瞬時に見極めて、適切なアドバイスをくれるトレーナーかどうか、自分と会話のテンポが合うか、話していて不快ではないかをチェックしてみましょう!

また、受付や、すれ違う他のスタッフが明るく丁寧に質問に答えてくれるかどうかも大切です。

来店から帰るまで、気持ちよくパーソナルジムで過ごすためにもホスピタリティの高いジムを選びましょう。

清潔感

トレーニングスペースをはじめ、トイレや更衣室が清潔で掃除が行き届いているか、またニオイが臭くないかなども確認してみてください。

プライベートな空間だからこそ、気持ちよくトレーニングを継続できそうなジムを見つけましょう!

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

パーソナルジムを体験してみて、トレーニング時間の関係でシャワーが浴びれないことも多々ありますので、シャワールーム完備の有無は、あまり重要なポイントでないと感じました!

パーソナルジムの見つけ方と体験・カウンセリングでのチェックポイントまとめ

パーソナルジムの選び方 Getfit経由の入会で、最大20,000円お祝い金贈呈!

豊島区でおすすめのパーソナルトレーニング厳選9ジム!16回総額安い順

パーソナルトレーニングスタジオOz(オズ) 16回総額163,600円

パーソナルトレーニングスタジオOz(オズ)のジム画像1
https://www.oz-kaatsu.com/personaltraining/

パーソナルトレーニングスタジオOz(オズ)の価格

プラン名 基本コース60分
コース内容 1回60分 × 1回
入会金 20,000円
コース料金 7,725円
総額 81,800円
16回総額 163,600円

パーソナルトレーニングスタジオOz(オズ)の特徴

  • 設立10年以上で会員数が13,000人を超える実績がある
  • 老若男女問わず、多くの人に支持されている加圧トレーニングスタジオ
  • ダイエットから肉体改造まで幅広い目的に対応
設立から10年以上が経ち、会員数が13,000人を超える実績がある加圧トレーニングスタジオOZ。
一都三県を中心に8店舗を展開しており、パーソナルトレーニングだけでなく、スタジオプログラムも人気を集めています。
加圧ベルトを使用した「Oz オリジナルプログラム」、ヨガを取り入れた「コンディショニングプログラム」、しなやかな身体を作る「ダンス系プログラム」など、さまざまな種類の豊富なスタジオプログラムも魅力的です。

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

パーソナルトレーニングスタジオOz(オズ)はこんな人におすすめ
・実績のあるスタジオで加圧トレーニングを受けたい人
・美しくしなやかなボディラインを手に入れたい人
・年齢を気にせずトレーニングに励みたい人

パーソナルトレーニングスタジオOz(オズ)の実績・口コミ

パーソナルトレーニングスタジオOz(オズ)の実績画像1
女性のクチコミ
女性のクチコミ
加圧トレーニングをしっかりやってカロリーを消費し、5kgのダイエットを実現させたくて通いはじめました。
価格が良心的、サービスやアクセスの良さ、スタッフさんの対応の良さ、スタジオの清潔感でオズに決めました。現在はなんと8kgものダイエットに成功したのですが、あと3kg減らしたくて頑張っています。
(女性)
女性のクチコミ
女性のクチコミ
体調に合わせてメニュー組んでもらえるので、無理なく通うことができています。もともとダイエットが目的でオズに通い始めたのですが、気分転換にもなって充実した日々を送れるようになりました。ウエストが細くなってパンツのサイズもダウンして満足。体力もだいぶついたと思います。オズはアットホームな雰囲気がとても素敵なスタジオです。
(女性)
女性のクチコミ
女性のクチコミ
私の目的に合わせたメニューで、少しハードなトレーニングをやってもらっています。スタジオメニューがとても充実しているので楽しくレッスンできるところがいいですね。マンツーマントレーニングって敷居が高いように思っていましたが、はじめてみるとすごく楽しいし為になるし、充実の時間が過ごせます。リバウンドすることもなくなり、体も疲れにくくなって健康的になれました。通い始めてから私は10kgも痩せました!
(女性)

パーソナルトレーニングスタジオOz(オズ)の店舗情報

パーソナルトレーニングスタジオOz(オズ)池袋店のジム詳細はこちら

Style Up(スタイルアップ) 16回総額182,000円

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https://styleup-gym.com/

Style Up(スタイルアップ)の価格

プラン名 60分コース(2ヶ月)
コース内容 1回60分 × 16回 / 60日
入会金 30,000円
コース料金 152,000円
総額 182,000円
16回総額 182,000円

Style Up(スタイルアップ)の特徴

Style Up(スタイルアップ)の特徴画像1
  • メディアで話題の美尻トレーナー角田聖奈が監修
  • 1ヶ月8万円から始められる手軽さ
  • 半数以上が女性会員と女性から支持されるダイエットジム
美尻トレーナーとして多数のメディアで取り上げられる大人気の角田聖奈トレーナーや、トレーナーの育成にも力を入れている宮城島大樹トレーナーがプログラムの監修を務める今注目のダイエットジムです。
1ヶ月8万円から通うことができる良心的な価格をはじめ、無料レンタルサービスが充実しているので手ぶらで気軽に通うことができます。
また、もし万が一のことがあっても全額返金保証が受けられるので、安心し入会できますし、各店舗、駅のそばにスタジオを構えているので、会社帰りやお出かけ前の利用にも適しています。

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

Style Up(スタイルアップ)はこんな人におすすめ
・大人気トレーナーが監修したメソッドでダイエットに挑戦してみたい人
・お手頃な価格のダイエットジムからはじめてみたい人
・女性に支持されるダイエットジムに通いたい人

Style Up(スタイルアップ)の実績・口コミ

Style Up(スタイルアップ)の実績画像1
女性のクチコミ
女性のクチコミ
パーソナルジムのビップさんはサービスが手厚いわりに料金が手頃な点が良いです。
そのおかげで目標までのダイエットにも無事成功しました。
ビップのトレーナーさんもしっかりサポートしてくれ熱心です。
スタジオもキレイでシャワールームもあり、サービスもしっかりしてます。
(30代〜40代女性)
女性のクチコミ
女性のクチコミ
BiPに通っていましたが、ウェアなどレンタルできるので手ぶらで行けて、パーソナルジムのサービスもしっかりしています。
他のパーソナルジムに比べて料金はお手頃ですし、大手で有名なプロテインなどの押し売り?なども無くて、とても信頼できるパーソナルジムです。
(20代〜30代女性)
男性のクチコミ
男性のクチコミ
Bipは最初の無料カウンセリング時からトレーナーさんは熱心で質のあるパーソナルトレーニングジムです。トレーニングはしっかり体に合わせてプログラムを考えてくれますし、食事面もしっかりサポートしてくれます。
トレーニング期間中はけして楽ではありませんが、しっかり取り組むことで体を変えて行くことは可能でした。しっかりしたジムでよかったです。
(20代〜30代男性)

Style Up(スタイルアップ)の店舗情報

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POLICY(ポリシー) 16回総額198,000円

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POLICY(ポリシー)のジム画像7
POLICY(ポリシー)のジム画像8
POLICY(ポリシー)のジム画像9
POLICY(ポリシー)のジム画像10
http://policy.tokyo/lp02/

POLICY(ポリシー)の価格

プラン名 2ヶ月集中ダイエットコース
コース内容 1回50分 × 16回 / 60日
入会金 30,000円
コース料金 168,000円
総額 198,000円
16回総額 198,000円

POLICY(ポリシー)の特徴

POLICY(ポリシー)の特徴画像1
  • リバウンドサポート3ヶ月の万全なアフターフォロー体制
  • 業界初のジムかえ割りあり!
  • ダイエット成功実績1,300名以上
POLICY池袋2号店では、2ヶ月間のプランを申し込んだ場合、3ヶ月間毎月1回のサポートが受けられるなど、サポート体制が充実しています。
また、業界初の「ジムかえ割」サービスがあるパーソナルジム、POLICY池袋2号店
ジムかえ割とは、パーソナルジムの入会を検討している方や、別のパーソナルジムを探している方が、検討先のジムよりコース料金が高い場合、割引をしてくれるサービスです。
ポリシー池袋2号店は、北海道から沖縄まで広範囲に渡りジムを構え、約1,300人ものダイエット成功実績を誇っています。
内装はシンプルで清潔感がありとてもキレイなため、女性でも通いやすいのが特徴です。
3ヶ月のリバウンドサポートが付き、万全なアフターフォロー体制が整っているので、これまでリバウンドで悩んできた人におすすめしたいパーソナルジムです。

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

POLICY(ポリシー)はこんな人におすすめ
・コース終了後、リバウンドが心配な人
・パーソナルジムの乗りかえを検討している人
・多くの成功実績があるパーソナルジムを探している人

POLICY(ポリシー)の実績・口コミ

POLICY(ポリシー)の実績画像1
女性のクチコミ
女性のクチコミ
初めてのジムでわからないことがたくさんあり不安でしたがトレーナーさんがフォームや食事に関することなどを丁寧に教えてくれるので楽しく続けることができました。
仕事と子育ての合間にしか通うことができなかったので予約が取りやすかったのはとても助かりました。また、トレーナーさんのおかげで短期間で食生活を見直すこともでき、トレーニングに興味を持つこともできました。
ありがとうございました!
(30代女性)
女性のクチコミ
女性のクチコミ
運動が大嫌いな私でも、最後まで楽しく続けられました。とても充実した時間でしたし、体も引き締まって大満足です。正直、最初は不安で、辛くて諦めてしまわないか心配でした。ですが、体を鍛えることは楽しいものだ初めて知りました。
パーソナルなのでトレーナーさんが真剣に向き合ってくれ、自分に合ったメニューを考案してくれます。過度な無理がなく、自己の力を伸ばしてくれるようなトレーニングメニューです。また、周りを気にせず集中できます。
食事指導も仕事や生活スタイルを理解し、目標に合わせてアドバイスをくれるので抵抗なく改善できます。 なにより最大のメリットは、正しいフォームを習得できることです。やり方次第でこんなにも体に違いが出るのかと驚きました! マンツーマンで気になるのが相性ですが、トレーナーさんが明るく気さくな方なので、心地よく続けられます。この方の人柄とサポートがあっての成功だと感じました。
体も見違えるほど変化しました!悩みだったセルライトを抹消できたのが本当に嬉しいです! ここで学んだ知識を生かしこれからも継続していきます。きっかけを与えてくれたトレーナーさんに感謝です。
(30代女性)
男性のクチコミ
男性のクチコミ
好きなように飲んで、食べてを繰り返し、仕事柄夜中に夜ご飯という生活が何年か続き、体重が20キロ以上増えてしまい、気づけば100キロ超えてました。さすがにやばいと思い、ダイエットを決意!
ダイエット最初は某大手ダイエットジムに通う予定でした!カウンセリングに行ったのですが、たまたまポリシーさんを知り、その日に3社のカウンセリングを受け、ポリシーさんに決めました。決めてはコスパとトレーナーさんの経験、人柄です。
結果3カ月で-14.5キロ、体脂肪?8.7%
運動の正しいやり方、食事の取り方等をしっかり指導していただきました。プチ停滞期もあったのですが、こまめに連絡やアドバイスを下さり、挫折することなくやり遂げることができました。本当にトレーナーさんに感謝です。 金銭面を考えると自分で調べてやった方がいいようにも感じてしまいがちですが、1人ではなかなか続けられないと思います。私も今までテレビやネットで話題になったサプリや、食べ物、ウォーキングなどやりましたが続きませんでした。逆に反動でどんどん太っていきましたw
習ったことも一生涯活かすことができるのでそう考えるととてもいい授業料だと思います。炭水化物が大好きだった私も苦痛なく食事管理ができるようになりました。教えて頂いたことをしっかり守って頑張っていくつもりです。
本当にありがとうございました!

POLICY(ポリシー)の店舗情報

POLICY(ポリシー)池袋2号店のジム詳細はこちら

body reborn(ボディリボーン) 16回総額200,000円

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body reborn(ボディリボーン)のジム画像8
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https://body-re-bone.business.site/

body reborn(ボディリボーン)の価格

プラン名 BodyReBornコース
コース内容 1回50分 × 16回 / 120日
入会金 50,000円
コース料金 150,000円
総額 200,000円
16回総額 200,000円

body reborn(ボディリボーン)の特徴

body reborn(ボディリボーン)の特徴画像1 body reborn(ボディリボーン)の特徴画像2
  • 代表自らマンツーマンで指導
  • 会員数10名限定のプライベートジム
  • プライベートジムとしては最大規模の豊富な機材を完備

パーソナルジムの激戦区で人気を集める


東池袋・池袋駅から徒歩圏内にあるので、仕事帰りでも通いやすいパーソナルジムです。
body reborn東池袋店は、会員10名限定のマンツーマンレッスンを行っており、芸能人から一般のお客様まで多くのボディメイクに携わった経験を持つ代表自らが、レッスンを行っています。

目的に合わせた様々なトレーニングを提供


ワンフロア―に多種多様な機材がしきつめられており、目的に合わせて様々なトレーニングができる環境が整えられているのも魅力です。

卒業後もオンラインで食事指導


食事管理は365日オンラインでサポートしてくれるほか、ボディリボーン東池袋店を卒業・退会した方でも、無料でいつでもダイエットや身体の悩みについて相談することできるので、卒業後も安心の手厚いフォローが受けられます。

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

body reborn(ボディリボーン)はこんな人におすすめ
・駅から近くアクセスの良い立地のパーソナルジムを探している人
・お忍びでパーソナルジムに通いたい人
・様々なマシンを使ってボディメイクを行いたい人

body reborn(ボディリボーン)の実績・口コミ

body reborn(ボディリボーン)の実績画像1
女性のクチコミ
女性のクチコミ
少し前に行っていました!
ジムに興味があったのでネットで調べて伺いました!
お腹周りなどを引き締めたかったのでトレーナーさんと一緒にトレーニングしてました!
トレーナーさんも優しくわかりやすい説明があったので安心して筋トレできました!
ありがとうございます!
(女性)

body reborn(ボディリボーン)の店舗情報

body reborn(ボディリボーン)東池袋店のジム詳細はこちら

Lastyle(ラスタイル) 16回総額222,000円

Lastyle(ラスタイル)のジム画像1
http://www.last-style.com/

Lastyle(ラスタイル)の価格

プラン名 全身ダイエットコース20回
コース内容 1回90分 × 16回 / 60日
入会金 30,000円
コース料金 192,000円
総額 222,000円
16回総額 222,000円

Lastyle(ラスタイル)の特徴

Lastyle(ラスタイル)の特徴画像1
  • 1回のレッスン時間が満足の90分
  • 卒業後4ヶ月間のアフターケア
  • キッズペース完備でママトレに人気
Lastyle池袋東口本店は、元プロボクサーの代表トレーナーが設立し、これまでの経験を活かしてボクササイズメニューを取り入れているパーソナルジムです。
一般的なパーソナルジムでは、1回のレッスン時間が45分~60分である中、ラスタイル池袋東口本店では1回90分たっぷりとトレーニングに集中することができます。
また、筋力トレーニングだけのジムが多い中で、高強度 (筋力トレーニングによる基礎代謝アップ)、中強度 (ボクササイズによる脂肪燃焼の持続)、低強度 (有酸素運動による直接的な脂肪燃焼)の3段階の強度を組み合わせたメニューを提供し、効率的に有意義なトレーニング時間を過ごすことができます。
キッズルームも完備されているため、子どもと一緒に安心して通うことができるとして、主婦層からも高い支持を得ています。

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

Lastyle(ラスタイル)はこんな人におすすめ
・1回のレッスンでたっぷりトレーニングしたい人
・卒業後もアフターフォローをして欲しい人
・子連れOKのパーソナルジムを探している人

Lastyle(ラスタイル)の実績・口コミ

Lastyle(ラスタイル)の実績画像1
男性のクチコミ
男性のクチコミ
週2ペースで会社帰りに通っています。
通い始めてから1.5か月ほどで既に10kg以上の減量に成功しました! 筋トレ、ボクササイズ、ランニングマシーンと3種類のエクササイズがバランスよ く含まれていてその効果に自分でも驚いています。毎日のすべての食事をLINEで報告するので、食事の管理も徹底できますし、旅行や飲み会がある時には相談できるのも安心です。 体重は落ちたけど本当に筋力がついているのかな?と思っていましたが、持ち上げ るバーベルが当初の倍近くになっていますし、自転車での坂道や階段で息切れしな くなったことに気付いた時にも大きな実感が湧きました。
(A様、男性)
女性のクチコミ
女性のクチコミ
これまで色んなダイエットを試してみましたがどれも続かず、結果も一時的でリバウンドを繰り返してきました。
何社もカウンセリングに行きどこも似たような感じで決め兼ねていた頃、ラスタイルさんに出会えました。
週に1.2回のジムでの筋トレ、ボクササイズ、有酸素運動。他のジムにはない内容で、大満足です!!
特にボクササイズはストレス発散できて楽しく通えています!
トレーナーさんも経験豊富で、 とても親身になって生活背景を考慮したアドバイスをしてくれたのが嬉しかったです!
看護師をしており不規則な生活で食事も心配でしたが、無理なく続けられ効果実感できているのでこれからも継続していくのが楽しみです!
一人でやるダイエットは孤独ですが、トレーナーさんとの二人三脚なのでとっても心強いです!ラスタイルさんに出会えて本当によかったです。
(M様、女性)
男性のクチコミ
男性のクチコミ
ボクササイズに興味があったものの、ボクシングジムに通うのはちょっと...と思っていたので、 個室で気兼ねなく楽しくボクササイズが出来て満足してます。
筋トレからボクササイズ、有酸素運動までたっぷり90分させて貰えて、どんどん効果を実感していけるプログラムなので、他のジムに比べてお買い得感がありました。
食事についても専門知識を丁寧に教えてもらえるので、正しい食事内容に無理なく切り替えつつ、付き合いなどで食べ過ぎてしまった時の対応なども教えて貰えました。自分独りでは挫けてしまう事もトレーナーさんに励ましてもらうと続けられるものだなぁ、と実感しました。
(Y様、男性)

Lastyle(ラスタイル)の店舗情報

Lastyle(ラスタイル)の公式HPから空き状況を確認

BOSTY(ボスティ) 16回総額226,000円

BOSTY(ボスティ)のジム画像1
BOSTY(ボスティ)のジム画像2
BOSTY(ボスティ)のジム画像3
BOSTY(ボスティ)のジム画像4
BOSTY(ボスティ)のジム画像5
BOSTY(ボスティ)のジム画像6
BOSTY(ボスティ)のジム画像7
https://www.bosty.jp/

BOSTY(ボスティ)の価格

プラン名 ダイエット2ヶ月コース
コース内容 1回60分 × 16回 / 30日
入会金 30,000円
コース料金 196,000円
総額 226,000円
16回総額 226,000円

BOSTY(ボスティ)の特徴

BOSTY(ボスティ)の特徴画像1
  • 腹筋専門パーソナルジム
  • 自分好みのボディラインになれる美ボディコースがある
  • メディア掲載多数
BOSTY池袋店は、東京都内に7店舗を構え、腹筋とヒップアップのパーツ別に特化したパーソナルジムです。
多数のモデルも愛用しており、人気雑誌「ViVi」や「CanCan」など多数のメディアに掲載されています。
ボスティ池袋店のプログラムでは、鍛えるコース、美ボディコース、痩せるコース、ヒップアップ専門コース、ダイエット専門コースなど、お客様に応じた豊富なコースを選択できるのが特徴です。
また、BOSTYのトレーナー陣は高い技術力を持った、現役ボディメイク選手を中心に構成されているため、短期間でしっかりと結果を出してくれるレッスンに定評があります。

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

BOSTY(ボスティ)はこんな人におすすめ
・腹筋やヒップアップ中心のトレーニングを行いたい人
・芸能人が多数通うパーソナルジムを探している人
・知識と実績のあるトレーナーから指導を受けたい人

BOSTY(ボスティ)の実績・口コミ

BOSTY(ボスティ)の実績画像1
女性のクチコミ
女性のクチコミ
BOSTY(ボスティ)は他のジムに比べてちょっとハードルが高いかもと思っていましたが、トレーナーさんが親身になってくれる方だったので、安心して利用できました。
トレーニング期間中は、インスタに上がっているモデルさんや芸能人の画像を見ながら「私もこんな姿になりたい」と妄想しながらトレーニングを頑張ることが出来ました!
(30代女性)
女性のクチコミ
女性のクチコミ
BOSTY(ボスティ)に通ってから、美ボディを手に入れたいと強く思うようになりました。
トレーナーさんはみんなイキイキとしているし、ストイックにとレーニングをしているので、私もがんばらなきゃと強く思いました。
無理なダイエットをしないので、リバウンドもなく順調です!
(20代女性)
女性のクチコミ
女性のクチコミ
インスタなどを見ていて、私もこんなカラダになりたいと思い、BOSTYの無料カウンセリングに行きました。
たった30分で私のトレーニングには何が足りないのかがはっきりとわかったので、思い切って入会しました。
夏までにビキニの似合うからだを手に入れたいという目標を達成しました!
(40代女性)

BOSTY(ボスティ)の店舗情報

BOSTY(ボスティ)の公式HPから空き状況を確認BOSTY(ボスティ)の体験談・口コミまとめはこちら

24/7workout(ワークアウト) 16回総額234,000円

24/7workout(ワークアウト)のジム画像1
24/7workout(ワークアウト)のジム画像2
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24/7workout(ワークアウト)のジム画像6
24/7workout(ワークアウト)のジム画像7
24/7workout(ワークアウト)のジム画像8
24/7workout(ワークアウト)のジム画像9
24/7workout(ワークアウト)のジム画像10
https://247-workout.jp/

24/7workout(ワークアウト)の価格

プラン名 2ヶ月コース
コース内容 1回75分 × 16回 / 60日
入会金 38,000円
コース料金 196,000円
総額 234,000円
16回総額 234,000円

24/7workout(ワークアウト)の特徴

24/7workout(ワークアウト)の特徴画像1
  • 人目を気にせずトレーニングに集中できる完全個室のプライベート空間
  • 厳しい審査基準を通過し厳選されたトレーナーのみ採用
  • 3食しっかり食べる食事法でリバウンドしにくい身体へ改善

業界No.2の実績を誇る


最近CMでよく見かける24/7workout池袋店は、業界No.2の店舗数があり、ダイエット成功実績が多数あるため、信頼できるプログラムを提供しています。

ホスピタリティの高い嬉しいサービスが多数


24/7ワークアウト池袋店は、トレーニングウェアやタオルのレンタルサービスが充実している他、プロテインの提供(8回分まで無料)やシャワールームの完備など、通いやすさが重視されたパーソナルジムです。

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

24/7workout(ワークアウト)はこんな人におすすめ
・人目を気にせずトレーニングに励みたい人
・厳しい食事制限をしたくない人
・実績のあるトレーナーから指導を受けたい人

24/7workout(ワークアウト)の実績・口コミ

24/7workout(ワークアウト)の実績画像1
女性のクチコミ
女性のクチコミ
トレーニングを通して自分の中で一番変わったところは、食事や食材に対していろいろと考えるようになったところです。
子供にとって何がよい栄養素であるとか、たんぱく質は何でとったらいいか、勉強になりましたし、筋肉つくるのには何が必要だとかそういうのも教えてもらったので、すごく勉強になりました。
トレーナーさんから今の体型を維持するために筋トレは続けた方がいいよ、とアドバイスいただいているので、自分なりに続けていきたいと思っています。
(40代女性)
女性のクチコミ
女性のクチコミ
トレーニングを終了した今の感想は、ほんとに痩せられるもんだな、ということです。
日常の生活のリズムが整ったり、食事や運動についても考えるようになったり、これまでは考えて生活してなかった部分を考えるようになったので、とてもいいかなと思ってます。
良いか悪いかわかりませんが、トレーナーさんを信じて、言われるがままに全部やっていました。
途中からは自分でも考えてやるようになったんですけど、言われるがままやっていた印象ですが、思っていたよりは大変じゃなく、楽しかったです。
(30代女性)
男性のクチコミ
男性のクチコミ
トレーニングに行かない明日からの生活が楽しみだと思う反面、寂しいなとも感じています。
トレーニングはもちろんキツかったのですが、トレーナーさんと一緒に取り組み、楽しかったという印象が大きかった分、寂しいと感じているんだと思います。
トレーニング自体は当然ながらキツイですが、トレーナーと一緒に笑いながらやっていました。
トレーニング終わりはもうほんとにキツイのですが、帰り道には仕事や日ごろのストレス発散になっているなと感じていました。
それに加えて、今日もやったぞみたいな達成感もあり、いいリフレッシュにもなっていました。
でも続けられたのはトレーナーのおかげだな、と思っていますね。
(30代男性)

24/7workout(ワークアウト)の店舗情報

池袋店、
池袋東口店
24/7workout(ワークアウト)の公式HPから空き状況を確認24/7workout(ワークアウト)の体験談・口コミまとめはこちら

Reborn myself(リボーンマイセルフ) 16回総額240,000円

Reborn myself(リボーンマイセルフ)のジム画像1
Reborn myself(リボーンマイセルフ)のジム画像2
Reborn myself(リボーンマイセルフ)のジム画像3
Reborn myself(リボーンマイセルフ)のジム画像4
Reborn myself(リボーンマイセルフ)のジム画像5
Reborn myself(リボーンマイセルフ)のジム画像6
Reborn myself(リボーンマイセルフ)のジム画像7
Reborn myself(リボーンマイセルフ)のジム画像8
Reborn myself(リボーンマイセルフ)のジム画像9
https://www.shapes-international.co.jp/

Reborn myself(リボーンマイセルフ)の価格

プラン名 ダイエットコース
コース内容 1回50分 × 16回 / 60日
入会金 20,000円
コース料金 220,000円
総額 240,000円
16回総額 240,000円

Reborn myself(リボーンマイセルフ)の特徴

Reborn myself(リボーンマイセルフ)の特徴画像1
  • 完全女性専用でトレーナーも全員女性のため、女性特有の悩みを聞いてもらいやすい
  • 女性専用トレーニングメニューで痩せる身体に
  • トレーニングルームからパウダールームまで女性のためのおしゃれ空間
全国各地に店舗を構え、女性専用パーソナルジムのパイオニアであるReborn myself
トレーナーが全員女性だからこそ、女性特有の悩みに共感し、親身になって相談に乗ってくれると高い支持を得ています。
さらに、女性ならではの体幹メニューを中心としたプログラムでは、ただ痩せるだけではなく女性らしいしなやかなボディラインへと導いてくれます。
その他にも部分痩せに特化したコースやキッズスペース託児所を完備しているため、産後ダイエットも人気を集めています。
Reborn myself池袋店は、清潔感のあるシャワールームやパウダールームが完備されているので、出勤前やお出かけ前でも安心して通うことができるパーソナルジムです。

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

Reborn myself(リボーンマイセルフ)はこんな人におすすめ
・女性特有のプライベートな悩みも親身になって相談に乗って欲しい人
・脚、お腹、お尻など部分的な引き締めを行いたい人
・女性だけの洗練された空間で自分を高めたい人

Reborn myself(リボーンマイセルフ)の実績・口コミ

Reborn myself(リボーンマイセルフ)の実績画像1
女性のクチコミ
女性のクチコミ
ダイエットとリバウンドを繰り返し、30代になったら全く痩せなくなりました。
そんな時、リボーンマイセルフを知り今回は「最後のダイエット!」という意気込みで入会しました。
初めての食事と運動方法は大成功でした。
一番の要因は、窪田さんがいてくれたことです。
一人では絶対にできなかったです。
(M・A様、30代女性)
女性のクチコミ
女性のクチコミ
出産を機に大幅に太ってしまいました。
子育てや仕事を理由にダイエットをしてませんでした。
旦那に「痩せてくれ」と言われ、確実に痩せられると思ったリボーンマイセルフを選びました。
今では、出産前の体型に近づき、リボーンマイセルフに行ったのは間違いじゃなかったって、胸を張って言えます!
(A・A様、20代女性)
女性のクチコミ
女性のクチコミ
マンツーマンでできること、運動している姿が他の人に見られないこと、女性限定であることに魅力を感じ、入会を決めました。
トレーニングは正直とてもきつかったです。
でも、小黒さんのプロのアドバイスのおかげで最後まで続けることができました。
目標の10㎏は減らすことができたので、良かったです。
(M・T様、20代女性)

Reborn myself(リボーンマイセルフ)の店舗情報

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RIZAP(ライザップ) 16回総額348,000円

RIZAP(ライザップ)のジム画像1
RIZAP(ライザップ)のジム画像2
RIZAP(ライザップ)のジム画像3
RIZAP(ライザップ)のジム画像4
RIZAP(ライザップ)のジム画像5
RIZAP(ライザップ)のジム画像6
RIZAP(ライザップ)のジム画像7
RIZAP(ライザップ)のジム画像8
RIZAP(ライザップ)のジム画像9
RIZAP(ライザップ)のジム画像10
https://www.rizap.jp/

RIZAP(ライザップ)の価格

プラン名 シェイプアッププログラム
コース内容 1回50分 × 16回 / 60日
入会金 50,000円
コース料金 298,000円
総額 348,000円
16回総額 348,000円

RIZAP(ライザップ)の特徴

RIZAP(ライザップ)の特徴画像1
  • 専門機関とタッグを組み開発された独自のトレーニングメソッドを採用
  • 2ヶ月間、1日3食、全180食分の食事を専属トレーナーが徹底指導
  • 長い教育期間を経て豊富な知識と経験を付けたトレーナーがトレーニングメニューを考案
RIZAP池袋東口店は、「脂肪は減らす、筋肉は減らさない」というRIZAP独自のトレーニング方法を元に、1人1人に合わせてトレーニングを行います。
ライザップ池袋東口店のプログラムでは、「自らの努力で結果を出す小さな成功体験の積み重ね」を味わって欲しいというトレーナーの強い想いがこめられています。
また、トレーナーの他に提携医師、管理栄養士、カウンセラーという専門知識を持ったスペシャリストたちが、全面的にバックアップしてくれるところが最大の魅力です。

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

RIZAP(ライザップ)はこんな人におすすめ
・「本気で変わりたい!」「本気で痩せたい!」と思っている人
・専門家によるアドバイスで本格的なトレーニングを受けたい人
・健康に不安がありトレーニングを諦めていた人

RIZAP(ライザップ)の実績・口コミ

RIZAP(ライザップ)の実績画像1
女性のクチコミ
女性のクチコミ
プロのダンサーなんですが、周りに華奢な人が多くて…どうしても太っている自分が目立ってしまうのでコンプレックスだったんです。
今までも数々のダイエットに挑戦してきましたが、なかなか結果が出ませんでした…。
しかし、結果は、気になっていたウエストが-7.1cm、体重も40kg代まで落とすことができました。
ライザップに挑戦してみて、何でも本気になればできるものだなあと実感しましたし、どんな無謀なことでもできちゃうかも!と前向きな気持ちになりました。
もっと美しい身体になりたいという欲が出てきたので、全体的にシルエットをもう少し細くできるよう、これからも努力を続けようと思います。
(20代女性)
男性のクチコミ
男性のクチコミ
60歳手前ともなるとやっぱりお腹周りが気になるじゃないですか。ですから、頑張って週1、2回ほどスポーツジムにも通っていたんです。
でも…自己流というか、自分1人でひたすらランニングマシンなどをやっていてもなかなか体重は落ちない。
そんな状況もあって、ぜひ『ライザップ』にチャレンジしてみたいと思ったのがきっかけです。
もともと体脂肪率が20%あったんですが、結果はなんと9%!自分でもBeforeとAfterの違いに驚いたんですが、結果の数字を見た時は、自分の息子より歳下のトレーナーさんと思わずハグしましたよ(笑)。
今回、60歳手前でライザップにチャレンジして、また新しい世界が見えてきた。
これからまた、次の目標に向かって頑張る力が湧いてきましたよ。
(50代男性)
女性のクチコミ
女性のクチコミ
体重が70kgもあったので、「痩せなきゃいけないな…」と常々思ってはいたんです。
結局、ダラけた生活をしていたのですが、20代半ばになりましたし“これでダメなら諦めよう”という気持ちでライザップを始めました。
2か月が経って、結果は体重—14.4kg、ウエストもー20cmに。私がライザップのメソッドを通して思ったのは、20代の女の子たちにもっとライザップに興味を持ってもらいたいということです。
この2か月で得られる知識って本当に大切だと思います。風邪をひいた時にどんな食事を作ればいいか、運動をする子供にはどんな食事を作れば良いかなど、母親になっても活かされる大切な財産だって思うんです。
(20代女性)

RIZAP(ライザップ)の店舗情報

池袋東口店、
池袋西口3F店、
池袋西口10F店
RIZAP(ライザップ)の公式HPから空き状況を確認RIZAP(ライザップ)の体験談・口コミまとめはこちら

豊島区のパーソナルジムで理想の身体に

豊島区のパーソナルジムで理想の身体に自分の理想のスタイルになって、人生楽しみたい!そう思うことはごく自然のことです。
仕事の忙しさや年齢のせいにして、痩せることを諦めてしまうのは、とてももったいないことです。

特徴別でパーソナルジムを探す人はこちらから


これまで幾度となく自己流のダイエットを試してみたけど、
「続けられなかった・・・」
「リバウンドしてしまった・・・」
という人は、豊島区のパーソナルトレーニングにチャレンジしてみてください。

これまで隠し続けてきた体型を、きっと誰かに見せたくなりますよ。
この記事で気になるダイエットジムを見つけたら、まずは体験や見学へ行ってみることをおすすめします!
 

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