2021年最新 豊島区のパーソナルジム23選 女性におすすめ・安い・人気・初心者特集

BEYOND

口コミの評価4.63

豊島区の
GetfitおすすめNo.2のジムです！

フィットネスライフへの第一歩へ！

最寄り駅東池袋駅から徒歩1分

人気プラン
の料金176,000円【20回・55分】

ASHIYASE

口コミの評価4.5

豊島区の
GetfitおすすめNo.3のジムです！

脚やせ専門プライベートジム（女性専用）

最寄り駅東池袋駅から徒歩１分

人気プラン
の料金69,300円【4回・60分】

24/7Workout

口コミの評価4.48

豊島区の
GetfitおすすめNo.4のジムです！

トレーナーの質が自慢！完全個室のパーソナルトレーニングジム

最寄り駅池袋駅から徒歩1分

人気プラン
の料金257,400円【16回・75分】

REGBODY

口コミの評価4.47

豊島区の
GetfitおすすめNo.5のジムです！

短期間で痩せて一生リバウンドしない身体を作れるパーソナルジム！

最寄り駅池袋駅から徒歩3分

人気プラン
の料金242,000円【16（+1）回・50分】

Bodyke

口コミの評価4.76

豊島区の
GetfitおすすめNo.6のジムです！

体が変われば、人生が変わる！〜知識を身につけるからこそ、理想の体型を維持できる〜

最寄り駅池袋駅から徒歩1分

人気プラン
の料金257,400円【16回・60分】

パーソナルジムの会員情報を元にGetfit編集部が
「男性が多い」として推薦するジムをおすすめ順で表示してます。

MIYAZAKI GYM

口コミの評価4.66

豊島区の
男性が多いおすすめのジムNo.1

リバウンドしない健康ボディメイク‐モデル系からマッチョ系まで

最寄り駅池袋駅から徒歩5分

人気プラン
の料金233,200円【24回・60分】

Bodyke

口コミの評価4.76

豊島区の
男性が多いおすすめのジムNo.2

体が変われば、人生が変わる！〜知識を身につけるからこそ、理想の体型を維持できる〜

最寄り駅池袋駅から徒歩1分

人気プラン
の料金257,400円【16回・60分】

Your Personal

口コミの評価-

豊島区の
男性が多いおすすめのジムNo.3

エリア最安価格を追求！(金額交渉にも乗ります)

最寄り駅池袋駅から徒歩5分

人気プラン
の料金167,200円【16回・55分】

24/7Workout

口コミの評価4.48

豊島区の
男性が多いおすすめのジムNo.4

トレーナーの質が自慢！完全個室のパーソナルトレーニングジム

最寄り駅池袋駅から徒歩1分

人気プラン
の料金257,400円【16回・75分】

パーソナルジムの会員情報を元にGetfit編集部が
「女性が多い」として推薦するジムをおすすめ順で表示してます。

BEYOND

口コミの評価4.63

豊島区の
女性が多いおすすめのジムNo.1

フィットネスライフへの第一歩へ！

最寄り駅東池袋駅から徒歩1分

人気プラン
の料金176,000円【20回・55分】

DEED

口コミの評価4.68

豊島区の
女性が多いおすすめのジムNo.2

トレーニングを日常生活の一部に！楽しく、効率の良いトレーニングじゃないと続かない！

最寄り駅雑司が谷駅から徒歩1分

人気プラン
の料金32,560円【4回・60分】

ASPI

口コミの評価4.55

豊島区の
女性が多いおすすめのジムNo.3

50分トレーニング×14回+180食分のオンライン食事指導

最寄り駅池袋東口より徒歩6分

人気プラン
の料金28,050円【8回・30分】

ELITE FITNESS

口コミの評価4.08

豊島区の
女性が多いおすすめのジムNo.4

43,780円で通い放題のパーソナルトレーニング

最寄り駅池袋駅から徒歩5分

人気プラン
の料金186,340円【無制限回・60分】

body reborn

口コミの評価-

豊島区の
女性が多いおすすめのジムNo.5

芸能人から一般のお客様まで、代表トレーナー自らあなたのボディメイクを徹底サポート！

最寄り駅池袋駅から徒歩6分

人気プラン
の料金220,000円【16回・50分】

Natural SLiM

口コミの評価4.43

豊島区の
女性が多いおすすめのジムNo.6

ATMCメソッドが「カラダ」を根本から美しく変化させる！！

最寄り駅池袋駅から徒歩6分

人気プラン
の料金206,800円【16回・60分】

パーソナルジムの会員情報を元にGetfit編集部が
「20〜30代が多い」として推薦するジムをおすすめ順で表示してます。

BEYOND

口コミの評価4.63

豊島区の
20〜30代が多いおすすめのジムNo.1

フィットネスライフへの第一歩へ！

最寄り駅東池袋駅から徒歩1分

人気プラン
の料金176,000円【20回・55分】

ASHIYASE

口コミの評価4.5

豊島区の
20〜30代が多いおすすめのジムNo.2

脚やせ専門プライベートジム（女性専用）

最寄り駅東池袋駅から徒歩１分

人気プラン
の料金69,300円【4回・60分】

REGBODY

口コミの評価4.47

豊島区の
20〜30代が多いおすすめのジムNo.3

短期間で痩せて一生リバウンドしない身体を作れるパーソナルジム！

最寄り駅池袋駅から徒歩3分

人気プラン
の料金242,000円【16（+1）回・50分】

OUTLINE

口コミの評価4.53

豊島区の
20〜30代が多いおすすめのジムNo.4

女性限定パーソナルジム×生涯サポートが人気！

最寄り駅池袋駅から徒歩5分

人気プラン
の料金201,300円【16回・75分】

Apple GYM

口コミの評価4.54

豊島区の
20〜30代が多いおすすめのジムNo.5

《AppleGYM》は見た目の美しさに重点をおいた実力派パーソナルトレーニングジムです!

最寄り駅池袋駅から徒歩1分

人気プラン
の料金184,800円【16回・45分】

B CONCEPT

口コミの評価4.72

豊島区の
20〜30代が多いおすすめのジムNo.6

スタイル保証付きボディメイクプログラム

最寄り駅池袋駅から徒歩4分

人気プラン
の料金216,150円【16回・75分】

パーソナルジムの会員情報を元にGetfit編集部が
「40〜50代が多い」として推薦するジムをおすすめ順で表示してます。

三浦塾

口コミの評価4

豊島区の
40〜50代が多いおすすめのジムNo.1

リバウンドなし！10歳若返る背中を創ります。

最寄り駅大塚駅から徒歩2分

人気プラン
の料金220,000円【20回・60分】

body reborn

口コミの評価-

豊島区の
40〜50代が多いおすすめのジムNo.2

芸能人から一般のお客様まで、代表トレーナー自らあなたのボディメイクを徹底サポート！

最寄り駅池袋駅から徒歩6分

人気プラン
の料金220,000円【16回・50分】

Natural SLiM

口コミの評価4.43

豊島区の
40〜50代が多いおすすめのジムNo.3

ATMCメソッドが「カラダ」を根本から美しく変化させる！！

最寄り駅池袋駅から徒歩6分

人気プラン
の料金206,800円【16回・60分】

Bodyke

口コミの評価4.76

豊島区の
40〜50代が多いおすすめのジムNo.4

体が変われば、人生が変わる！〜知識を身につけるからこそ、理想の体型を維持できる〜

最寄り駅池袋駅から徒歩1分

人気プラン
の料金257,400円【16回・60分】

DEED

口コミの評価4.68

豊島区の
40〜50代が多いおすすめのジムNo.5

トレーニングを日常生活の一部に！楽しく、効率の良いトレーニングじゃないと続かない！

最寄り駅雑司が谷駅から徒歩1分

人気プラン
の料金32,560円【4回・60分】

WELBEX

口コミの評価4.63

豊島区の
40〜50代が多いおすすめのジムNo.6

生涯健康的で美しいスタイルをキープするためのボディメイク

最寄り駅池袋駅から徒歩1分

人気プラン
の料金138,600円【8回・50分】

体験無料のパーソナルジムを「体験の内容」を元に、
Getfit編集部が独自におすすめのジムを選定しています。

TheExerciseCoach

口コミの評価4.15

豊島区の
体験無料のおすすめのジムNo.1

1回20分、マシン主導型トレーニングで安全・効率的にダイエット

最寄り駅池袋駅から徒歩1分

人気プラン
の料金51,480円【8回・20分】

Reborn myself

口コミの評価4.2

豊島区の
体験無料のおすすめのジムNo.2

女性のために開発されたメソッドがある女性専用パーソナルジム

最寄り駅池袋駅から徒歩5分

人気プラン
の料金149,160円【8回・50分】

Natural SLiM

口コミの評価4.43

豊島区の
体験無料のおすすめのジムNo.3

ATMCメソッドが「カラダ」を根本から美しく変化させる！！

最寄り駅池袋駅から徒歩6分

人気プラン
の料金206,800円【16回・60分】

ELITE FITNESS

口コミの評価4.08

豊島区の
体験無料のおすすめのジムNo.4

43,780円で通い放題のパーソナルトレーニング

最寄り駅池袋駅から徒歩5分

人気プラン
の料金186,340円【無制限回・60分】

三浦塾

口コミの評価4

豊島区の
体験無料のおすすめのジムNo.5

リバウンドなし！10歳若返る背中を創ります。

最寄り駅大塚駅から徒歩2分

人気プラン
の料金220,000円【20回・60分】

Apple GYM

口コミの評価4.54

豊島区の
体験無料のおすすめのジムNo.6

《AppleGYM》は見た目の美しさに重点をおいた実力派パーソナルトレーニングジムです!

最寄り駅池袋駅から徒歩1分

人気プラン
の料金184,800円【16回・45分】

Getfit限定！Getfitからの入会で最大70,000円のお祝い金がもらえる！

当サイトを通してお祝い金対象のパーソナルジムに入会し、キャッシュバック申請をしていただくことで、1,500円〜70,000円のキャッシュバックが適用*されます。＊対象のパーソナルジムの対象のプランに入会でお祝い金を贈呈させていただきます。Getfit以外の媒体及びジムのホームページ、電話にて先にお申込みをしていた場合はお祝い金対象となりませんのでご注意ください。

豊島区でおすすめのパーソナルジム23選
Getfitが人気のジムを厳選紹介！

CREBIQ（クレビック）

口コミの評価4.6

CREBIQ提供画像

ABOUT GYMCREBIQ（クレビック）池袋店

こんな方が多い

性別

女性 100%

男性 0%

年齢

33%

35%

30%

20代30代40代50代

どんな人が多く通っているか見る

こんな人にオススメ！

女性専用のパーソナルジムを探している人

女性らしいしなやかな身体を目指している人

清潔感溢れるスタジオでトレーニングしたい人

くびれを作りたい女性は必見！

CREBIQ 池袋店は、体重などの数値だけではなく、女性らしいボディラインを作り上げることを得意としたジムです。
くびれや、キレイなヒップなど、お客様が理想とする身体にするためのメニューを組んでくれるため、毎回のトレーニングがとても達成感あふれる内容となっています。
鍛えられたキレイな女性トレーナーから指導を受けるとモチベーションも一層上がりますよ！

メディアで話題！テレビ、雑誌から引っ張りだこの女性専用ジム！

クレビック池袋店は、雑誌、テレビなど、数々のメディアで取り上げられています。
その理由は女性の悩み解決や美をとことん追求しているサービス内容にあります。
またメディアで取り上げられているからこそかなりお問い合わせが多くなっている人気ジムなので、カウンセリングはお早めに！

CREBIQ（クレビック）の人気のプラン

ダイエット＆ボディメイクアップコース

1回50分 × 16回

総額：215,600円

※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。

CREBIQ（クレビック）の体験プラン

カウンセリング：60分
トレーニング：60分

料金：5,500円(税込)

時間：60分

料金：無料

無料カウンセリング：お客様の食生活や生活習慣・お身体についてのカウンセリング
体験トレーニング：お客様のお悩みを解決するためのトレーニング

体験トレーニングの持ち物

なし

CREBIQ（クレビック）へのアクセス

池袋店

池袋駅から徒歩4分

地図で
確認

更にCREBIQの詳しい情報を見たい人はこちら

基本情報

池袋店

営業時間	平日：10:00-23:00 土日祝：10:00-19:00 定休日なし
最寄り駅	池袋駅（JR線）から徒歩4分池袋駅（東武東上線）から徒歩4分池袋駅（東京メトロ副都心線）から徒歩2分池袋駅（東京メトロ有楽町線）から徒歩2分池袋駅（東京メトロ丸の内線）から徒歩2分
住所	東京都豊島区池袋2-7-5 ソラーレ9F

口コミ

女性

無料カウンセリングで管理栄養士さんがアドバイスをくれるなんて、これほどまでに女性の美ボディーにコミットしたジムは他にありませんでした。
(20代女性)

女性

クレビックは無料カウンセリングと無料体験、管理栄養士さんの対応も含めて、あまりに丁寧で親切でした。
入会を無理に進められることもありませんでしたが、ここまでしっかり対応してもらえるのに20万円程度だったので、お得だと思いました。
(30代女性)

女性

クレビックのトレーニングをはじめて2週間くらいの時が一番しんどかったです。
食生活も見直し、トレーニングは自分で追い込むところを少し超えて追い込むので、あとあと筋肉痛が快感になるまでは、ちょっときつかったです。
でも、自分一人では絶対に追い込めなかったので、本当に感謝しています！
(30代女性)

BEYOND（ビヨンド）

口コミの評価4.63

BEYOND提供画像

ABOUT GYMBEYOND（ビヨンド）池袋店

こんな方が多い

性別

女性 70%

男性 30%

年齢

30%

50%

20%

20代30代40代50代

どんな人が多く通っているか見る

こんな人にオススメ！

とにかく美しい見た目を手に入れたい人

楽しく飽きないトレーニングをしたい人

実績のあるトレーナーから指導を受けたい人

BEYOND（ビヨンド）の人気のプラン

ACHIEVE20

1回55分 × 20回

総額：176,000円

※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。

BEYOND（ビヨンド）の体験プラン

カウンセリング：20分
トレーニング：35分

料金：5,500円(税込)

時間：20分

料金：無料

無料カウンセリング：身体の状態・生活についてカウンセリング
体験トレーニング：カウンセリング内容に基づいたトレーニング

体験トレーニングの持ち物

シューズ

BEYOND（ビヨンド）へのアクセス

池袋店

東池袋駅から徒歩1分

地図で
確認

更にBEYONDの詳しい情報を見たい人はこちら

基本情報

池袋店

営業時間	年中無休：9:00〜21:00 定休日なし
最寄り駅	東池袋駅（有楽町線）から徒歩1分池袋駅（山手線、有楽町線、丸ノ内線、東武東上線、西武池袋線、埼京線、湘南新宿ライン）から徒歩7分
住所	東京都豊島区東池袋4丁目8-8 東池袋パークビル1F

ASHIYASE（アシヤセ）

口コミの評価4.5

ASHIYASE提供画像

ABOUT GYMASHIYASE（アシヤセ）池袋店

こんな方が多い

性別

女性 100%

男性 0%

年齢

20%

60%

20%

20代30代40代50代

どんな人が多く通っているか見る

女性の脚痩せに特化したパーソナルジム

ASHIYASE 池袋店は、脚を細くすることに特化した脚やせ専門のプライベートジムです。
これまで10,000人以上の女性の脚やせを支援してきた中で生まれた「ASHIYASEメソッド」で、ずっと困っていた下半身太りのお悩みも解決。
スキニーやショートパンツを綺麗に履きたい！といった目標もこのジムなら叶います。
脚やせでファッションを楽しみたい方は必見です。

女性トレーナーも在籍！ベテラントレーナーがマンツーマンサポート

アシヤセ池袋店は、あなたに合わせたマンツーマン指導でベテランスタッフがサポートを行っています。
パーソナルとオンラインを組み合わせた効果的な習慣改善や、専門家監修の「脚やせ」ストレッチを組み合わせ、生活習慣からスタイルアップをサポート。
東池袋駅、豊島区役所から1分という通いやすく、ここに通い始めることは、美しい女性になるための嗜みになることでしょう！

ASHIYASE（アシヤセ）の人気のプラン

スタンダードプラン

1回60分 × 4回

総額：69,300円

※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。

ASHIYASE（アシヤセ）の体験プラン

カウンセリング：60分
トレーニング：60分

料金：無料

時間：60分

料金：無料

無料カウンセリング：普段の身体の使い方についてカウンセリング
体験レッスン：15分のストレッチでどのくらい脚が細くなるかを実際に体感

体験トレーニングの持ち物

動きやすい服装、タオル、水分

ASHIYASE（アシヤセ）へのアクセス

池袋店

東池袋駅から徒歩１分

地図で
確認

更にASHIYASEの詳しい情報を見たい人はこちら

基本情報

池袋店

営業時間	年中無休：9:00～21:00 不定休 9:00～21:00としているが、トレーナーがOKならば24時間可能
最寄り駅	東池袋駅（有楽町線）から徒歩１分池袋駅（JR山手線）から徒歩10分
住所	東京都豊島区南池袋 2-47-4 エミナス池袋902

24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）

口コミの評価4.48

24/7Workout提供画像

ABOUT GYM24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）池袋店

こんな方が多い

性別

女性 68.5%

男性 31.5%

年齢

31.3%

28.7%

24.2%

15.7%

20代30代40代50代

どんな人が多く通っているか見る

こんな人にオススメ！

人目を気にせずトレーニングに励みたい人

厳しい食事制限をしたくない人

実績のあるトレーナーから指導を受けたい人

業界2位！低価格の大手パーソナルジム

24/7Workout 池袋店は、店舗数と高品質のプログラムで、ライザップと並ぶ人気を獲得していますが、もっともライザップと異なる点は、なんと言っても価格の安さです！
無駄を省き、コストを抑えながらトップクラスのトレーニングを受けることができます。
また、ジム内は、ウッド調の白を貴重としたおしゃれな空間で、トレーニングに集中できる環境が整っています。
さらに、ウェア上下、シューズ、タオル、靴下まで、全て無料でレンタルできるのも魅力的です。

無理のないトレーニングでリバウンド防止

トゥエンティーフォーセブンワークアウト池袋店は、糖質制限をベースとしながらも、極端な食事指導は一切行いません。
そのため、リバウンドの可能性を最大限軽減し、痩せやすい体質へと改善させていきます。
ライザップのようなラグジュアリーな内装ではないものの、ホスピタリティ溢れる充実したサービスを受けることができる24/7Workout。
リバウンド経験があり、ダイエットを諦めていた方に是非体感していただきたいパーソナルジムです。

24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の人気のプラン

クイックコース

1回75分 × 16回

総額：257,400円

※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。

24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の体験プラン

カウンセリング：90分
トレーニング：分

料金：無料

時間：90分

料金：無料

無料カウンセリング：今までの食事や生活習慣をお聞きして、あなたに最適なダイエットプランをご提案します。

体験トレーニングの持ち物

特にございません。

24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）へのアクセス

池袋店

池袋駅から徒歩1分

地図で
確認

更に24/7Workoutの詳しい情報を見たい人はこちら

基本情報

池袋店

営業時間	7:00～24:00
最寄り駅	JR池袋駅C6出口から徒歩1分
住所	東京都豊島区池袋2丁目10-7ビルディングK3F

トレーニング実績画像

口コミ

女性

トレーニングを通して自分の中で一番変わったところは、食事や食材に対していろいろと考えるようになったところです。
子供にとって何がよい栄養素であるとか、たんぱく質は何でとったらいいか、勉強になりましたし、筋肉つくるのには何が必要だとかそういうのも教えてもらったので、すごく勉強になりました。
トレーナーさんから今の体型を維持するために筋トレは続けた方がいいよ、とアドバイスいただいているので、自分なりに続けていきたいと思っています。
（40代女性）

女性

トレーニングを終了した今の感想は、ほんとに痩せられるもんだな、ということです。
日常の生活のリズムが整ったり、食事や運動についても考えるようになったり、これまでは考えて生活してなかった部分を考えるようになったので、とてもいいかなと思ってます。
良いか悪いかわかりませんが、トレーナーさんを信じて、言われるがままに全部やっていました。
途中からは自分でも考えてやるようになったんですけど、言われるがままやっていた印象ですが、思っていたよりは大変じゃなく、楽しかったです。
（30代女性）

男性

トレーニングに行かない明日からの生活が楽しみだと思う反面、寂しいなとも感じています。
トレーニングはもちろんキツかったのですが、トレーナーさんと一緒に取り組み、楽しかったという印象が大きかった分、寂しいと感じているんだと思います。
トレーニング自体は当然ながらキツイですが、トレーナーと一緒に笑いながらやっていました。
トレーニング終わりはもうほんとにキツイのですが、帰り道には仕事や日ごろのストレス発散になっているなと感じていました。
それに加えて、今日もやったぞみたいな達成感もあり、いいリフレッシュにもなっていました。
でも続けられたのはトレーナーのおかげだな、と思っていますね。
（30代男性）

体験談まとめ

店舗詳細情報

池袋店、

池袋東口店

REGBODY（レグボディ）

口コミの評価4.47

REGBODY提供画像

ABOUT GYMREGBODY（レグボディ）池袋店

こんな方が多い

性別

女性 90%

男性 10%

年齢

40%

10%

20代30代40代50代

どんな人が多く通っているか見る

無理な食事制限はなし！それぞれにあったオリジナルメニュー

REGBODY 池袋店は、中長期的に身体を作り上げていくパーソナルジムです。
食べるダイエットを継続させることで、リバウンドの不安も解消してくれます。
また、食事に関する座学研修もあるので、初心者でも専門的な知識を学ぶことができます。

トレーナーが徹底的に寄り添います！

レグボディ池袋店は、清潔感のある空間で集中してトレーニングに取り組むことができるパーソナルジムです。
お客様それぞれのライフバランスに合うトレーニングや食事メニューを提供します。
忙しい人に嬉しい、コンビニ・外食の中での食事スケジュールを決めることができるので、自炊じゃなくても徹底的にプロの管理を受けることができます。

REGBODY（レグボディ）の人気のプラン

ダイエットコース2ヶ月

1回50分 × 16（+1）回

総額：242,000円

※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。

REGBODY（レグボディ）の体験プラン

カウンセリング：60分
トレーニング：分

料金：無料

時間：60分

料金：無料

体験プラン詳細を見る

<カウンセリング>お食事のヒアリングで「痩せやすい身体づくり」のご提案を致します。
また体組成計inbodyでお身体を測定し、お客様の正確な体重、体脂肪率の目標をご提示致します。

REGBODY（レグボディ）へのアクセス

池袋店

池袋駅から徒歩3分

地図で
確認

更にREGBODYの詳しい情報を見たい人はこちら

基本情報

池袋店

営業時間	年中無休：8:00〜23:00 最終受付：22:00
最寄り駅	池袋駅から徒歩3分
住所	東京都豊島区西池袋3-29-14 一平ビル3階

体験談まとめ

店舗詳細情報

REGBODY 池袋店

Bodyke（ボディーク）

口コミの評価4.76

Bodyke提供画像

ABOUT GYMBodyke（ボディーク）池袋店

こんな方が多い

性別

女性 60%

男性 40%

年齢

20%

30%

20%

20代30代40代50代

どんな人が多く通っているか見る

こんな人にオススメ！

ダイエットする上で食事制限に不安がある人

部分痩せやシニア向けのプログラムなど、様々なコースに対応してくれるジムを探している人

卒業後もダイエットについて学びたい人

「好きなものを食べながら良いカラダを作る」がコンセプト

Bodyke 池袋店は、ツライ糖質制限やめんどうな有酸素運動は行わないにも関わらず、リバウンドしない独自メソッドを提供しているのが特徴です。
健康的な身体作りを行うプログラムでメディアでも人気を集めています。
また、ジム内は、モノトーンを基調とした落ち着いた空間で、トレーニングに集中できる環境が整っています。
さらに、手ぶらで通える他、アメニティが充実しているなどのサービスも魅力です。

初心者でも安心！5つの保証サービス

ボディーク池袋店では、以下5つの充実した保証サービスを受けることができます！
①全額返金保証
②延長保証
③キャンセル保証
④トレーニング保証

Bodyke（ボディーク）の人気のプラン

クイックコース

1回60分 × 16回

総額：257,400円

※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。

Bodyke（ボディーク）の体験プラン

カウンセリング：60分
トレーニング：15分

料金：無料

時間：60分

料金：無料

無料カウンセリング：食事・生活習慣についてカウンセリング
体験トレーニング：お客様の悩みに合わせたトレーニング

体験トレーニングの持ち物

ウェア・シューズ・タオルなどはレンタル可能なので特に必要ございませんが、お持込していただいても構いません。

Bodyke（ボディーク）へのアクセス

池袋店

池袋駅から徒歩1分

地図で
確認

更にBodykeの詳しい情報を見たい人はこちら

基本情報

池袋店

営業時間	年中無休：07:00〜23:00 不定休あり営業時間は時期により異なります。
最寄り駅	池袋駅C2出口（副都心線/丸ノ内線/有楽町線）から徒歩1分池袋駅C2出口（西武池袋線/東武東上線）から徒歩1分池袋駅C2出口（JR埼京線/湘南新宿ライン/山手線）から徒歩1分
住所	東京都豊島区西池袋5-2-11 第一春谷ビル4F

トレーニング実績画像

口コミ

女性

Bodykeに入会する前は、好き放題飲んでは食べを繰り返す生活だったので夜中のラーメンやハンバーガーなど我慢できるか、心配でしたが、知識が身についてきて悩む事もなくなりました！
最初の1カ月は筋肉痛が酷くて大変でしたが、慣れてくると筋肉痛も少なくなってきて逆に寂しさを感じたくらいです（笑）。
痩せたことで少し自分に自信もついて外に出かけることも多くなりました♪
(D様、女性)

男性

今まで「短期間で痩せる！」と言う2つのパーソナルジムを経験していて、自分が望むまでの所までは、行けなかったのでボディークではどうなんだろう？と気になり、メルマガを読みながらずっと検討してました。
ボディークは、今まで経験したパーソナルジムとは違い、トレーニングの質が凄く良いのはもちろんですが、食事に関しての細かいアドバイスや適正量、身体の細かい変化など、トレーナーさん自身が、現役の選手でもあるので、近況などがリアルに知れたのは良かったです！
(O様、男性)

女性

Bodykeさんのメソッドを学んだことにより、炭水化物はむしろボディメイクの味方ということがわかり、食事が楽しくなりました。
前は人との食事会が楽しめませんでしたが、そこも楽しみつつ、身体を引き締められたと思います。世の中、色んな効果的なダイエットメソッドがありますが、浮世離れした食事方法は継続し辛いとしみじみ思いました。
お米を食べて運動するBodyke流が私は1番好きです。
(S様、女性)

体験談まとめ

店舗詳細情報

Bodyke 池袋店

OUTLINE（アウトライン）

口コミの評価4.53

OUTLINE提供画像

ABOUT GYMOUTLINE（アウトライン）池袋店

こんな方が多い

性別

女性 100%

男性 0%

年齢

70%

10%

20代30代40代50代

どんな人が多く通っているか見る

こんな人にオススメ！

卒業後も長期的にアフターフォローをして欲しい人

実績のあるトレーナーから指導を受けたい人

子育てでトレーニングを諦めていた人

子連れOK！ベビーサークルもある女性専用ジム

OUTLINE 池袋店は、ベビーサークルがあるのでお子様と一緒にトレーニングでき、レンタルサービスも充実しているため手ぶらで通うことも可能です。
女性専用なので、在籍するトレーナーも女性が多く、プライベートな悩みも相談しやすいと今注目を集めているパーソナルジムです！
また、ジム内は、清潔感溢れるシンプルな内装で、トレーニングアイテムが豊富に用意されています。
アメニティも充実しているので、お出かけ前でもトレーニングすることができますよ！

ハイレベルなのに低価格を実現

アウトライン池袋店では、有資格者で経験豊富なトレーナーを揃えているにも関わらず、広告費を削減し、低価格を実現しています。
お客様目線のホスピタリティの高さも魅力です。
アフターフォローが充実しているパーソナルジムは増えているものの、生涯フォローが受けられるジムは業界初だと言えます。
ホスピタリティの高いパーソナルジムジム、気になる方は、是非体験してみてください！

OUTLINE（アウトライン）の人気のプラン

ダイエットコース

1回75分 × 16回

総額：201,300円

※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。

OUTLINE（アウトライン）の体験プラン

カウンセリング：75分
トレーニング：30分

料金：5,500円(税込)
　⇢無料

時間：75分

料金：無料

体験トレーニング費用は体験日から1週間以内の入会で、キャッシュバックを実施しております。（入会で実質無料）

＜体験＞
①カウンセリングのみ（無料）
②カウンセリング＋体験トレーニング（5,500円）
の2通りからお選びいただけます。

＜所要時間＞
①：カウンセリング60〜75分
②：トレーニング30分＋カウンセリング60分

＜その他＞
ライフスタイルに合わせたボディメイクのご相談を承ります。

体験トレーニングの持ち物

特になし

OUTLINE（アウトライン）へのアクセス

池袋店

池袋駅から徒歩5分

地図で
確認

更にOUTLINEの詳しい情報を見たい人はこちら

基本情報

池袋店

営業時間	月〜日：8:00〜23:00 不定休あり祝日は休日
最寄り駅	池袋駅（JR）より徒歩5分
住所	東京都豊島区南池袋1-14-2 リフュージュ・アイ・ノース402号室

トレーニング実績画像

口コミ

女性

食べながらでも結果出ました！
来年に結婚式があるので、早めに痩せておきたくてお願いしました！さすがに体重が重すぎて、写真撮影どころじゃなかったので初めは一気に体重を落としたかったのでまずは大幅に落とすことにして-7キロ落とせました！今は来年の結婚式まで週1でメンテナンスとして横浜店に通わせてもらっています！また式が近くなってきたら週2にしてここからさらに-5キロ目指して人生最高のボディラインで結婚式を迎えたいと思います(^ ^)
(30歳女性)

女性

メリハリが出ました
身体は昔から細かったのですが、メリハリがなくて困ってました。仕事で薄着になることが増えたので、メリハリあるボディラインを作りたくて横浜店のアウトラインさんに通い始めました！まだ1ヶ月経ってないのに、すごくヒップアップを感じてクビレが出てきたように感じます！やはり子供を二人も作ると体型が崩れてしまったので、この先長期的にボディメイクをじっくり行っていこうと思ってます！最近は難しいかった背中のトレーニングも効くようになってきてトレーナーさんの言う通りになってすごく嬉しいです(^ ^)近くのフィットネスクラブにも入会して、有酸素運動も混ぜながらトレーニングを行いたいと思います！
(30歳女性)

女性

身体のメンテナンス
実家が神奈川なので地元に帰省したときに横浜店のアウトラインさんに通わせてもらってます！日頃からトレーニングも都内では渋谷でパーソナルトレーニングしてもらってますが、帰省先にパーソナルジムが無くて困っていたところを通うようになりました(^^)実家に近いパーソナルジムは通いやすくて続いてます♪ただ、やはり通いづらい時期もあるので自分でもトレーニングはやらないといけないと思っていて、自宅で出来るトレーニング動画などを頂いて通えない期間は自宅でトレーニングをやってます！トレーナーを付けたウエイトトレーニングは、効果がハッキリと出て即効性があり凄いと思いました♪
(21歳女性)

体験談まとめ

店舗詳細情報

OUTLINE 池袋店

DEED（ディード）

口コミの評価4.68

DEED提供画像

ABOUT GYMDEED （ディード）池袋・目白店

こんな方が多い

性別

女性 70%

男性 30%

年齢

20%

30%

20%

20代30代40代50代

どんな人が多く通っているか見る

こんな人にオススメ！

人目を気にせずトレーニングに集中したい人

おしゃれな空間で気分を高めながらボディメイクに励みたい人

駅から近く通いやすいジムを探している

入会金・登録料なし！新宿で1ヶ月33000円～トレーニング！

DEED 池袋・目白店では、入会金や登録料は一切なし！
1ヶ月4回のパーソナルトレーニングが33,000円から受けられ、新宿でもトップクラスの低価格を実現しています。
高くて続けられないような価格設定ではなく、お客様が継続して通うことができるパーソナルジムを目指しているんです！
また、ジム内はオシャレにこだわり、女性がトレーニングでも通いやすいスタイリッシュな内装がステキです。
非日常的な空間でトレーニングすることができると人気を集めています。

運動習慣が身に付く楽しいトレーニング

ディード池袋・目白店に入会される方のほとんどは、初心者の方がほとんどです。
まずは、運動習慣を身に付ける第一歩として、短時間で効果的な楽しいいトレーニングを提供してくれるのが特徴です。
大手ジムや女性専用ジムでの指導経験があり、経験豊富なトレーナーが多く在籍しているため、実績のあるトレーナーから指導を受けたい方におすすめのパーソナルジムです！

DEED（ディード）の人気のプラン

定額4回コース(週1コース/月4回)

1回60分 × 4回

総額：32,560円

※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。

DEED（ディード）の体験プラン

カウンセリング：15~30分
トレーニング：60分

料金：5,500円(税込)

時間：15~30分

料金：無料

初回トライアルが、ストレッチ、体験トレーニング、カウンセリングです。
無料カウンセリングは、カウンセリングのみをご希望の方は15~30分で実施しています。

体験トレーニングの持ち物

有料で用意はありますが、上下ウェア、タオル、室内シューズ、飲み物を持参してください。

DEED（ディード）へのアクセス

池袋・目白店

雑司が谷駅から徒歩1分

地図で
確認

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基本情報

池袋・目白店

営業時間	平日：8:00～22:30 土日祝：8:00～21:00 不定休あり完全予約制のため予約がない時は閉まっていることもございますので、ご見学の際は事前にご連絡ください
最寄り駅	雑司が谷駅（副都心線）から徒歩1分目白駅（JR山手線）から徒歩5分池袋駅（JR・東京メトロ各線）から徒歩15分
住所	東京都豊島区目白1-7-17 清幸ビル3F

トレーニング実績画像

口コミ

女性

パーソナルトレーニングを始めたきっかけは、大好きな洋服をきれいに着こなせる身体になりたい！と思ったこと。
今まで自己流でしてきたトレーニングとの違いに衝撃を受けました。
落ちて欲しい部分は筋トレで落ちるし、出て欲しいところは筋トレで出てくるということを本当に実感しました。
(N.M様、女性)

女性

久しぶりに会う友人に、体が締まってきたと言われる回数が増えてきました。
体力もついてきたので昔は、なるべく歩きたくなかった私ですが、今では気づいたら10km、15km歩いているので自分でもその体力に驚いています。
今では運動しないととても気持ち悪いので、これからもトレーナーの谷本さんと健康な体づくりを続けていきたいと思います。
(F.Y様、女性)

男性

健康的に効率良くやせたかった私は、ボディメイクが得意な谷本トレーナーにトレーニングをお願いしました。
豊富な知識と経験のある谷本トレーナーは『情熱』があります。その情熱こそが、トレーニングを楽しくさせ、継続する原動力になっています。感謝の一言に尽きます。ありがとうございます。
(M.K様、男性)

体験談まとめ

店舗詳細情報

DEED 池袋・目白店

B CONCEPT（ビーコンセプト）

口コミの評価4.72

B CONCEPT提供画像

ABOUT GYMB CONCEPT（ビーコンセプト）池袋店

こんな方が多い

性別

女性 100%

男性 0%

年齢

30%

40%

20%

10%

20代30代40代50代

どんな人が多く通っているか見る

こんな人にオススメ！

リバウンド経験がありもうダイエットを諦めている人

産後ダイエットに挑戦したい人

実績のあるトレーナーのプログラムを受けたい人

女性のための無理なく続けられるプログラムが人気！

B CONCEPT 池袋店では、糖質制限や偏った食事指導は行わず、3食しっかり食べるダイエット法を実施しています。
さらに、コンビニ飯のアドバイスや、バランスシューズを用いた独自のトレーニングなど、初心者でも続けやすいプログラムが人気のパーソナルジムです。
また、子連れOKのパーソナルジムも増えてきている中、B CONCEPTでは、託児所費用を一部負担してくれるというサービスを実施しています。
トレーニング毎に最大1,000円、16回コースで最大総額16,000円も負担してくれるのが特徴です。
産後ダイエットに挑戦したい主婦の方から、圧倒的な支持を集めています。

スタイル保証付きで6ヶ月間、毎月1回レッスン無料！

ビーコンセプト池袋店では、短期コースを終了した方には、6ヶ月間毎月1回無料レッスンを受けることができるプランもあります。
卒業後も使えるリバウンド防止に関するレクチャーがあるので、食事・運動がより身に付き、リバウンドしない身体を手に入れられると人気を集めています。
B CONCEPTでは、バランスシューズやPUSHを利用したトレーニングなど、独自のアイテムを使用したメソッドや、下半身に特化したプログラムなど、女性に嬉しい特徴が満載のパーソナルジムです。
気になる方は、是非、無料体験でその実力を実感してみてくださいね！

B CONCEPT（ビーコンセプト）の人気のプラン

ふとももダイエットコース

1回75分 × 16回

総額：216,150円

※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。

B CONCEPT（ビーコンセプト）の体験プラン

カウンセリング：30分
トレーニング：30分

料金：5,500円(税込)
　⇢無料

時間：30分

料金：無料

・当日入会特典として、体験トレーニング当日にご入会いただいた場合、体験トレーニング料金(5,500円)は無料になります。

・無料カウンセリングのみのお申し込みが可能です。

体験トレーニングの持ち物

動きやすい服装でお越しください

B CONCEPT（ビーコンセプト）へのアクセス

池袋店

池袋駅から徒歩4分

地図で
確認

更にB CONCEPTの詳しい情報を見たい人はこちら

基本情報

池袋店

営業時間	年中無休：7:00〜23:00 定休日なし
最寄り駅	JR山手線池袋駅から徒歩4分東京メトロ副都心線池袋駅から徒歩4分
住所	東京都豊島区池袋2-51-16 双葉ビル701

トレーニング実績画像

口コミ

女性

6カ月間のアフターサポートを考えると、1回あたりの料金もかなりお得だと思い、無料カウンセリングを受けに行きました。
最新機器ばかりで、「私には合ってないかも」と不安がありましたが、無料カウンセリングでしっかりと悩みを聞いてくれ、無理なく健康的に痩せることが出来そうだと思ったので入会しました！
(40代女性)

女性

女性向けできれいなカラダづくりが出来るジムを探していて、ビーコンセプトを選びました。
食事制限も厳しくなく、トレーニングから半年たった今も体重をキープ出来ています！
(30代女性)

女性

ビーコンセプトの入会キャンペーンでカウンセリング後、すぐに申し込みをしました。
料金が5万円も節約できたので、本当に良かったです！
足回りを中心にトレーニングを行うのですが、姿勢を矯正したことで、1カ月くらいしたら効果が出始めてきました。
(20代女性)

体験談まとめ

店舗詳細情報

B CONCEPT 池袋店

ASPI（アスピ）

口コミの評価4.55

ASPI提供画像

ABOUT GYMASPI（アスピ）池袋店

こんな方が多い

性別

女性 70%

男性 30%

年齢

20%

50%

20%

10%

20代30代40代50代

どんな人が多く通っているか見る

こんな人にオススメ！

トレーナーと信頼関係を築きながら目標達成を目指したい人

有資格保有者によるワンランク上のレッスンを受けたい人

女性特有の悩みにも考慮してくれるパーソナルジムを探している人

美しいお尻づくりはトップトレーナーのもとでうけたくないですか？

ASPI 池袋店は、トレーナーオブザイヤーで最優秀賞を受賞した実績の誇るトレーナーが在籍しているとう他にはない強みを持っています。
アスピの本格ヒップアップメソッドは、ミスユニバースにも採択されていて、芸能人、モデル、フィットネス経験者など、幅広い方から支持されているのが特徴です。
30代から40代以上、年齢によるお尻の垂れ下がりが気になる女性は必見ですよ！

トレーニングだけでなくボディケアも一流

アスピ池袋店では、減量目的のプログラムだけでなく、ボディケアを行えるトレーナーが揃っています。
そのため、「今日はあまりトレーニング気分じゃない」という日は、ストレッチやマッサージなどに切り替えてくれるのも魅力です！
ASPIは、なによりアットホームな雰囲気で身体の悩みを相談しやすい環境が整っています。
キツイ・ツライというトレーニングやダイエットのイメージが変わるパーソナルジムです！

ASPI（アスピ）の人気のプラン

マンスリー月8回プラン

1回30分 × 8回

総額：28,050円

※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。

ASPI（アスピ）の体験プラン

カウンセリング：60分
トレーニング：30分

料金：無料

時間：60分

料金：無料

実際のプログラム同様のメニューを用意
・ダイエットカウンセリング
・体組成分析
・姿勢分析
・体験トレーニング

体験トレーニングの持ち物

手ぶら可能ウェア・シューズ無料貸出

ASPI（アスピ）へのアクセス

池袋店

池袋東口より徒歩6分

地図で
確認

更にASPIの詳しい情報を見たい人はこちら

基本情報

池袋店

営業時間	年中無休：9:00～23:00
最寄り駅	池袋東口より徒歩6分
住所	東京都豊島区南池袋3-13-17 MASHITA5 ビル6F

トレーニング実績画像

口コミ

女性

昔からぽっちゃり体型だったのですが、憧れの逆三角形になる事が出来ました。
鍛えたい部位ごとにしっかりとトレーニングのテクニックを教えてくれるので、
自分の理想としている体型になる事が出来ました
今では毎年夏が楽しみです。
(女性)

女性

ちゃんと個別の状況を踏まえてアドバイスをくれたので助かりました。
子供が出来て、残り物を食べるようになってからみるみる太ってしまいました。
朝と夜は子供の食事に合わせなくてはいけないので、食事が大変でしたが、それを考慮しながら色々な提案をして頂けたおかげで、ダイエットに成功する事が出来ました。
糖質が入っている食材を全てNGにされるのでは無く、ちゃんと個別の状況を踏まえてアドバイスをくれたので助かりました。
(女性)

女性

学生以来運動をする機会がなくなり、どんどんと太っていきました。
ダイエットを決意したきっかけは久しぶりの同窓会の時に、
「昔はカッコよかったのに今は典型的なおじさん体型だな」と言われたのがショックでダイエットを決意しました
三食ラーメン＆ライスのような生活をしていたので、体調を崩す事が多かったですが、食生活を見直したおかげでダイエットに成功しただけでは無く、体調も良くなりました
(女性)

体験談まとめ

店舗詳細情報

ASPI 池袋店

かたぎり塾（カタギリジュク）

口コミの評価4.92

かたぎり塾提供画像

ABOUT GYMかたぎり塾（カタギリジュク）大塚店

こんな方が多い

性別

女性 80%

男性 20%

年齢

20%

40%

30%

10%

20代30代40代50代

どんな人が多く通っているか見る

快適で集中できるトレーニング

かたぎり塾大塚店は、白を基調とした清潔感あふれる内装で、トレーナーと1対1でトレーニングを行います。
アロマセラピストが集中力向上や血液循環の促進といった科学的効果のあるアロマを導入し、集中して効果的に体を動かすことが可能です。

専門知識による効率的なトレーニングが受けられる

カタギリジュク大塚店は、指導内容を理学療法士や管理栄養士といった専門家が監修し、それをもとに体づくりのプロであるトレーナーがトレーニングを考えます。
体の仕組みやトレーニングを熟知したトレーナーによる指導で、効率的に理想の体を手に入れることが可能です。

かたぎり塾（カタギリジュク）の人気のプラン

月8プラン

1回60分 × 8回

総額：114,400円

※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。

かたぎり塾（カタギリジュク）の体験プラン

カウンセリング：30分
トレーニング：60分

料金：無料

時間：30分

料金：無料

無料カウンセリング:今現在の状況と今後のアクションプランについて
体験トレーニング:お客様のお悩みに対して必要なトレーニングの提供。痛みがあれば痛みの改善。

体験トレーニングの持ち物

動きやすい服装でお越しください。

かたぎり塾（カタギリジュク）へのアクセス

大塚店

巣鴨新田駅から徒歩2分

地図で
確認

更にかたぎり塾の詳しい情報を見たい人はこちら

基本情報

大塚店

営業時間	平日：10:00~23:00 土日祝：9:00~23:00 定休日あり
最寄り駅	巣鴨新田駅（都電荒川線）から徒歩2分大塚駅（山手線）から徒歩8分
住所	東京都豊島区西巣鴨１丁目３ー１５プライムステージ大塚104

体験談まとめ

店舗詳細情報

かたぎり塾大塚店

WELBEX（ウェルベックス）

口コミの評価4.63

WELBEX提供画像

ABOUT GYMWELBEX（ウェルベックス）池袋西口店

こんな方が多い

性別

女性 90%

男性 10%

年齢

10%

40%

10%

20代30代40代50代

どんな人が多く通っているか見る

こんな人にオススメ！

自分に合ったプログラムで効率的にトレーニングしたい人

これまでダイエットをしても思うように効果が得られなかった人

駅から近く通いやすいパーソナルジムを探している人

池袋でアンチエイジングするならここ！ベテラントレーナーが親切丁寧に教えます。

WELBEX 池袋西口店は、「生涯健康的で美しいスタイルをキープするためのボディメイク」をコンセプトとするパーソナルジムです。
ベテラントレーナーがマンツーマンでボディメイクを全力サポートしてくれるホスピタリティの高いパーソナルジムです。

DNA検査・丁寧な食事指導が特徴

ウェルベックス池袋西口店では、無理なく自然に一生キープできる身体を手に入れたい方のために作られたメソッドを用いた指導を行います。
DNA検査による科学的な結果を基に、最適なプログラムを提案してくれます。
科学の力を用いて、失敗しないパーソナルジム選びをしたい人にはぴったりです。

WELBEX（ウェルベックス）の人気のプラン

ボディメイクプログラム8回ライトコース

1回50分 × 8回

総額：138,600円

※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。

WELBEX（ウェルベックス）の体験プラン

カウンセリング：60分
トレーニング：60分

料金：無料

時間：60分

料金：無料

①カウンセリングのみ（無料）
②カウンセリング＋体験トレーニング（無料）
③体験トレーニングのみ（4,000円税込）
上記の3つからお選びいただけます。

体験トレーニングの持ち物

特になし

WELBEX（ウェルベックス）へのアクセス

池袋西口店

池袋駅から徒歩1分

地図で
確認

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基本情報

池袋西口店

営業時間	月〜土：10:00～23:00 日：10:00～19:00 不定休あり
最寄り駅	池袋駅西口C3出口（JR各線）から徒歩1分
住所	東京都豊島区西池袋5-1-5 第2春谷ビル4F

体験談まとめ

店舗詳細情報

WELBEX 池袋西口店

BOSTY（ボスティ）

口コミの評価4.69

BOSTY提供画像

ABOUT GYMBOSTY（ボスティ）池袋スタジオ

こんな方が多い

性別

女性 70%

男性 30%

年齢

40%

10%

20代30代40代50代

どんな人が多く通っているか見る

こんな人にオススメ！

腹筋やヒップアップ中心のトレーニングを行いたい人

芸能人が多数通うパーソナルジムを探している人

知識と実績のあるトレーナーから指導を受けたい人

ボディメイクに特化したプログラムを提供

BOSTY 池袋スタジオは、日本一モデルが通うパーソナルジムとして、SNSやメディアでも圧倒的な人気を誇るパーソナルジムです。
藤田ニコルさんや、三浦翔平さんなど、名だたる芸能人が通っていることでも有名で、若い女性から圧倒的な人気を集めています。
また、広々した開放感のある室内で、スタイリッシュな空間が広がっています。
さらに、コース終了後もメンテナンスとして活用できる継続プランが用意されているため、体型維持のフォローを行ってくれるのが魅力です。

実績のあるボディメイクのプロフェッショナル集団

ボスティ池袋スタジオでは、元ライザップ出身の代表トレーナーを筆頭に、ボディメイクのコンテストで入賞経験のあるトレーナーで構成されています。
ご自身が本格的なボディメイクを行っているトレーナーばかりのため、悩みを共感できたり、メンタル面のサポートがうまく、モチベーション高くトレーニングに励める環境を整えてくれます！
「見た目を変えたい」「もう少し引き締めたい」「ニコるんみたいな身体になりたい！」そんな想いがある方は、今抱えている悩みや目標を無料カウンセリングでトップトレーナーに相談してみてください。
きっと、今後の方針を明確に提示してくれるはずです！

BOSTY（ボスティ）の人気のプラン

女性専用クイック2ヶ月16回コース

1回30分 × 16回

総額：163,680円

※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。

BOSTY（ボスティ）の体験プラン

カウンセリング：15~30分
トレーニング：15分

料金：2,000円(税込)

時間：15~30分

料金：無料

無料カウンセリング：理想のカラダの達成方法、食事・生活習慣についてカウンセリング
体験トレーニング：気になる個所をメインとしたトレーニング

体験トレーニングの持ち物

シューズ

BOSTY（ボスティ）へのアクセス

池袋スタジオ

池袋駅から徒歩1分

地図で
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更にBOSTYの詳しい情報を見たい人はこちら

基本情報

池袋スタジオ

営業時間	8:00 - 23:00(パーソナルジム受付) 定休日なし
最寄り駅	池袋駅から徒歩1分
住所	東京都豊島区西池袋3-25-11パークサイドビル7階

トレーニング実績画像

口コミ

女性

BOSTY（ボスティ）は他のジムに比べてちょっとハードルが高いかもと思っていましたが、トレーナーさんが親身になってくれる方だったので、安心して利用できました。
トレーニング期間中は、インスタに上がっているモデルさんや芸能人の画像を見ながら「私もこんな姿になりたい」と妄想しながらトレーニングを頑張ることが出来ました！
(30代女性)

女性

BOSTY（ボスティ）に通ってから、美ボディを手に入れたいと強く思うようになりました。
トレーナーさんはみんなイキイキとしているし、ストイックにとレーニングをしているので、私もがんばらなきゃと強く思いました。
無理なダイエットをしないので、リバウンドもなく順調です！
（20代女性）

女性

インスタなどを見ていて、私もこんなカラダになりたいと思い、BOSTYの無料カウンセリングに行きました。
たった30分で私のトレーニングには何が足りないのかがはっきりとわかったので、思い切って入会しました。
夏までにビキニの似合うからだを手に入れたいという目標を達成しました！
(40代女性)

体験談まとめ

店舗詳細情報

BOSTY 池袋スタジオ

MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）

口コミの評価4.66

MIYAZAKI GYM提供画像

ABOUT GYMMIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）池袋店

こんな方が多い

性別

女性 40%

男性 60%

年齢

20%

30%

20%

20代30代40代50代

どんな人が多く通っているか見る

ダイエット成功実績豊富な一流トレーナーから最適な指導が受けられる！

MIYAZAKI GYM 池袋店は、トレーナーの質にとにかくこだわりを持っているため、お客様のなりたい身体に応じて最適な指導を安心して受けることができます。
また、トレーナーの採用の基準として指導力だけでなく人柄も重要視しているため、存分にボディメイクを楽しみながらボディメイクができると高い人気を誇っています！

目的別に完全オリジナルプログラムを提供！しかも低価格で通いやすい！

ミヤザキジム池袋店は、目的別に最適な指導を提供してくれるため、大幅なダイエット・たくましい身体になりたい・美しいメリハリボディを作りたい、などお客様の様々な理想の姿を効率よく実現することができます。
そのため、性別問わず多くのお客様が継続して通う大人気のジムとなっています。

MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）の人気のプラン

24回プラン

1回60分 × 24回

総額：233,200円

※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。

MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）の体験プラン

カウンセリング：30分
トレーニング：60分

料金：5,500円(税込)
　⇢無料

時間：30分

料金：無料

SNS投稿で体験トレーニング無料キャンペーン実施中！

持ち物を見る

体験トレーニングの持ち物

上下の動きやすいウェア

MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）へのアクセス

池袋店

池袋駅から徒歩5分

地図で
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更にMIYAZAKI GYMの詳しい情報を見たい人はこちら

基本情報

池袋店

営業時間	年中無休：7:00~23:00 定休日なし
最寄り駅	池袋駅（山手線）から徒歩5分
住所	東京都豊島区南池袋1丁目12‐7 MIビル5階

体験談まとめ

店舗詳細情報

RIZAP（ライザップ）

口コミの評価4.44

RIZAP提供画像

ABOUT GYMRIZAP（ライザップ）池袋西口店

こんな方が多い

性別

女性 50%

男性 50%

年齢

10%

20%

40%

30%

20代30代40代50代

どんな人が多く通っているか見る

こんな人にオススメ！

「本気で変わりたい！」「本気で痩せたい！」と思っている人

専門家によるアドバイスで本格的なトレーニングを受けたい人

健康に不安がありトレーニングを諦めていた人

本気でダイエットしたいなら迷わずここ！

RIZAP 池袋西口店では、科学的根拠に基づいたトレーニングと食事指導で、筋肉は落とさずに余分な脂肪だけを落としていく独自メソッドを確立しています。
1人1人に合ったプログラムを的確に指導してくれるため、効果をより早く実感することが可能です。
また、ジム内は高級感あふれるシックな内装で、行くだけでモチベーションの上がる贅沢な空間が広がっています。
さらに、シャワールームはもちろんのこと、パウダールームも完備されており、アメニティも豊富なため、お出かけ前にも通いやすいのも魅力です。

各専門家が徹底的にあなたをサポート

ライザップ池袋西口店では、厳しい研修を突破したトレーナーだけでなく、医師、管理栄養士、カウンセラーなどの一流の専門家達がバックアップをしてくれます。
ダイエットだけでなく、肌荒れや便秘、睡眠などについてもアドバイスをくれますし、いつでも電話相談にも対応してくれるという徹底されたサポート体制が特徴です。
RIZAPは、コース終了後の継続率が半数以上ととても高く、一度入会すると他のジムではトレーニングできないという方が多いです。
そんな病みつきになる、ライザップのトレーニングを体験してみてはいかがでしょうか？

RIZAP（ライザップ）の人気のプラン

シェイプアッププログラム

1回50分 × 16回

総額：382,800円

※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。

RIZAP（ライザップ）の体験プラン

カウンセリング：90分
トレーニング：分

料金：無料

時間：90分

料金：無料

RIZAP（ライザップ）へのアクセス

池袋西口店

池袋駅から徒歩5分

地図で
確認

更にRIZAPの詳しい情報を見たい人はこちら

基本情報

池袋西口店

営業時間	7:00～23:00
最寄り駅	各線池袋駅（西口C6出口）から徒歩5分
住所	東京都豊島区池袋2-40-13デュープレックスビズ3F

トレーニング実績画像

口コミ

女性

プロのダンサーなんですが、周りに華奢な人が多くて…どうしても太っている自分が目立ってしまうのでコンプレックスだったんです。
今までも数々のダイエットに挑戦してきましたが、なかなか結果が出ませんでした…。
しかし、結果は、気になっていたウエストが-7.1cm、体重も40kg代まで落とすことができました。
ライザップに挑戦してみて、何でも本気になればできるものだなあと実感しましたし、どんな無謀なことでもできちゃうかも！と前向きな気持ちになりました。
もっと美しい身体になりたいという欲が出てきたので、全体的にシルエットをもう少し細くできるよう、これからも努力を続けようと思います。
（20代女性）

男性

60歳手前ともなるとやっぱりお腹周りが気になるじゃないですか。ですから、頑張って週１、２回ほどスポーツジムにも通っていたんです。
でも…自己流というか、自分１人でひたすらランニングマシンなどをやっていてもなかなか体重は落ちない。
そんな状況もあって、ぜひ『ライザップ』にチャレンジしてみたいと思ったのがきっかけです。
もともと体脂肪率が20%あったんですが、結果はなんと９%！自分でもBeforeとAfterの違いに驚いたんですが、結果の数字を見た時は、自分の息子より歳下のトレーナーさんと思わずハグしましたよ（笑）。
今回、60歳手前でライザップにチャレンジして、また新しい世界が見えてきた。
これからまた、次の目標に向かって頑張る力が湧いてきましたよ。
（50代男性）

女性

体重が70kgもあったので、「痩せなきゃいけないな…」と常々思ってはいたんです。
結局、ダラけた生活をしていたのですが、20代半ばになりましたし“これでダメなら諦めよう”という気持ちでライザップを始めました。
２か月が経って、結果は体重—14.４kg、ウエストもー20cmに。私がライザップのメソッドを通して思ったのは、20代の女の子たちにもっとライザップに興味を持ってもらいたいということです。
この２か月で得られる知識って本当に大切だと思います。風邪をひいた時にどんな食事を作ればいいか、運動をする子供にはどんな食事を作れば良いかなど、母親になっても活かされる大切な財産だって思うんです。
（20代女性）

体験談まとめ

店舗詳細情報

池袋西口店、

池袋東口店

Lastyle（ラスタイル）

口コミの評価4.58

Lastyle提供画像

ABOUT GYMLastyle（ラスタイル）池袋東口本店

こんな方が多い

性別

女性 80%

男性 20%

年齢

40%

30%

20%

10%

20代30代40代50代

どんな人が多く通っているか見る

こんな人にオススメ！

1回のレッスンでたっぷりトレーニングしたい人

卒業後もアフターフォローをして欲しい人

子連れOKのパーソナルジムを探している人

トレーナーと二人三脚で、楽しく大幅減量ダイエット。

Lastyle 池袋東口本店に通われる方の多くは、大幅に体重を落とす本気のダイエット目的で通われています。
充実した設備と楽しくダイエットし、変わることのない美しい体型を目指したいという人におすすめです。

キッズルーム完備！お子様連れウェルカム！

ラスタイル池袋東口本店は、アンパンマンの玩具をはじめ充実したキッズルームが完備されているため、お子様づれでもOK。忙しいママさんからも大好評です。

Lastyle（ラスタイル）の人気のプラン

トリプル9016回

1回90分 × 12（+4）回

総額：244,200円

※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。

Lastyle（ラスタイル）の体験プラン

カウンセリング：60分
トレーニング：90分

料金：8,800円(税込)
　⇢無料

時間：60分

料金：無料

期間限定！体験トレーニング8,800円→無料キャンペーン中！

①無料カウンセリング
②無料カウンセリング+体験トレーニング
のどちらかをご選択いただけます。
無料カウンセリングのみをご希望の場合は、問合せフォームにて「無料カウンセリング希望」とご記入ください。

体験トレーニングの持ち物

なし

Lastyle（ラスタイル）へのアクセス

池袋東口本店

池袋駅から徒歩6分

地図で
確認

更にLastyleの詳しい情報を見たい人はこちら

基本情報

池袋東口本店

営業時間	月~金：9:00〜22:30 土日祝：10:00~20:30 定休日あり
最寄り駅	池袋駅（JR）から徒歩6分池袋駅（東京メトロ有楽町線）から徒歩6分東池袋駅（東京メトロ有楽町線）から徒歩6分池袋駅（東京メトロ丸ノ内線）から徒歩6分池袋駅（東京メトロ副都心線）から徒歩6分
住所	東京都豊島区東池袋1-23-13 第一岡村ビル地下1階、2階

トレーニング実績画像

口コミ

男性

週2ペースで会社帰りに通っています。
通い始めてから1.5か月ほどで既に10kg以上の減量に成功しました! 筋トレ、ボクササイズ、ランニングマシーンと3種類のエクササイズがバランスよく含まれていてその効果に自分でも驚いています。毎日のすべての食事をLINEで報告するので、食事の管理も徹底できますし、旅行や飲み会がある時には相談できるのも安心です。体重は落ちたけど本当に筋力がついているのかな?と思っていましたが、持ち上げるバーベルが当初の倍近くになっていますし、自転車での坂道や階段で息切れしなくなったことに気付いた時にも大きな実感が湧きました。
(A様、男性)

女性

これまで色んなダイエットを試してみましたがどれも続かず、結果も一時的でリバウンドを繰り返してきました。
何社もカウンセリングに行きどこも似たような感じで決め兼ねていた頃、ラスタイルさんに出会えました。
週に1.2回のジムでの筋トレ、ボクササイズ、有酸素運動。他のジムにはない内容で、大満足です!!
特にボクササイズはストレス発散できて楽しく通えています!
トレーナーさんも経験豊富で、とても親身になって生活背景を考慮したアドバイスをしてくれたのが嬉しかったです!
看護師をしており不規則な生活で食事も心配でしたが、無理なく続けられ効果実感できているのでこれからも継続していくのが楽しみです!
一人でやるダイエットは孤独ですが、トレーナーさんとの二人三脚なのでとっても心強いです!ラスタイルさんに出会えて本当によかったです。
(M様、女性)

男性

ボクササイズに興味があったものの、ボクシングジムに通うのはちょっと...と思っていたので、個室で気兼ねなく楽しくボクササイズが出来て満足してます。
筋トレからボクササイズ、有酸素運動までたっぷり90分させて貰えて、どんどん効果を実感していけるプログラムなので、他のジムに比べてお買い得感がありました。
食事についても専門知識を丁寧に教えてもらえるので、正しい食事内容に無理なく切り替えつつ、付き合いなどで食べ過ぎてしまった時の対応なども教えて貰えました。自分独りでは挫けてしまう事もトレーナーさんに励ましてもらうと続けられるものだなぁ、と実感しました。
(Y様、男性)

体験談まとめ

店舗詳細情報

Lastyle 池袋東口本店

Apple GYM（アップルジム）

口コミの評価4.54

Apple GYM提供画像

ABOUT GYMApple GYM（アップルジム）池袋店

こんな方が多い

性別

女性 80%

男性 20%

年齢

40%

10%

20代30代40代50代

どんな人が多く通っているか見る

こんな人にオススメ！

リバウンドしないよう手厚いフォローがあるパーソナルジムを探している人

筋トレ女子になってモテる身体を手に入れたい人

インスタ映えするパーソナルジムに通いたい人

憧れのモデル体型になりたい方に朗報！海外式ボディメイクで効率よく理想の身体を

Apple GYM 池袋店は、海外で人気のボディメイクメソッドを活用したトレーニングを行い、女性なら誰しも1度は憧れる理想のメリハリボディを目指せる人気パーソナルジムです。
また、日本で初めて、姿勢改善と歩き方に着目したスタイルメイク指導を行うことによって、単なるボディメイクだけでなく、女性らしいスタイルや動かし方についても学ぶことができるため、本当の意味で健康的で美しい身体を効率よく目指す事ができます。

在籍トレーナーは完全スカウト制！抜群の指導力が高い人気を誇る秘密

アップルジム池袋店の在籍トレーナー全員が、専属のスカウトマンによってスカウトされた抜群の指導力と実績を誇るプロトレーナーとなっています。
何人ものモデルや芸能人のボディメイクに携わってきたプロのトレーナーから、モデル体型になるために完全個室のマンツーマン指導を受けることができるため、効率よく憧れの姿に近づく事ができます。

Apple GYM（アップルジム）の人気のプラン

プラチナ会員

1回45分 × 16回

総額：184,800円

※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。

Apple GYM（アップルジム）の体験プラン

カウンセリング：35~40分
トレーニング：5~10分

料金：無料

時間：35~40分

料金：無料

①体験トレーニング＋カウンセリング
②カウンセリング

①②のどちらをご希望か、お問い合わせ時に【質問ご記入欄】へご記入ください。
※体験トレーニング＋カウンセリングは合計45分となります。

体験トレーニングの持ち物

特に必要な持ち物はございません。

Apple GYM（アップルジム）へのアクセス

池袋店

池袋駅から徒歩1分

地図で
確認

更にApple GYMの詳しい情報を見たい人はこちら

基本情報

池袋店

営業時間	年中無休：7:00〜23:30
最寄り駅	池袋駅から徒歩1分
住所	東京都豊島区西池袋3-30-10ライオンビル204号室

トレーニング実績画像

口コミ

女性

Apple GYMに通い始めたきっかけは、まず50歳を期に自分自身を変えたかったからです。
通い始めて2ヶ月になりますが見る見る自分の姿が変わっていくのを実感すると、トレーニングが楽しくてもちろん、苦しくてつらいこともあるけれど、最近は自分を追い詰めるのが好きで、次の日の筋肉痛が心地よく頑張ったあかしになり、もっともっと自分磨きをして行こうと欲がでてきます。
これからも、目標は年齢を感じさせない、美しい身体作りをして行きたいです。
(O.K様、女性)

女性

もともと体を動かすことは好きなほうでしたが、大人になってから定期的にトレーニングをする習慣はありませんでした。
週に二回必ずトレーニングをするという習慣がついたのは体の変化に1番大きい影響を与えたと思います。
後ろ姿が綺麗になれるようにもっともっと頑張りたいです。
(S.I様、女性)

男性

通い初めて１ヶ月経たないうちにすぐに効果を実感できました。
何よりトレーナーの方がよくしてれます！
途中で挫けそうな時もありましたが、みるみる内に変化していく自分の体と周りの反応がうれしくてやめられなくなります(笑)
(R.K様、男性)

体験談まとめ

店舗詳細情報

Your Personal（ユアパーソナル）

口コミの評価 -

Your Personal提供画像

ABOUT GYMYour Personal（ユアパーソナル）池袋店

こんな方が多い

性別

女性 60%

男性 40%

年齢

20%

40%

30%

10%

20代30代40代50代

どんな人が多く通っているか見る

大手パーソナルジム同等のサービス内容で安心。

ユアパーソナル池袋店の代表は元大手パーソナルジム出身ということで、完全個室、3食しっかりと食べて痩せる食事指導、一人ひとりの筋力・クセ・姿勢に合わせた完全オーダーメイドのトレーニングなど、充実したプラン内容となっています。
また、Your Personalでは子連れやペアトレーニングもOKなので、育ち盛りなお子様をお抱えのママさんにも嬉しいですね。
まずは、2ヶ月クイックコース16回コースから理想の身体を目指してみてはいかが？

Your Personal（ユアパーソナル）の人気のプラン

クイックコース 16

1回55分 × 16回

総額：167,200円

※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。

Your Personal（ユアパーソナル）の体験プラン

カウンセリング：60分
トレーニング：30分

料金：5,500円(税込)

時間：60分

料金：無料

無料カウンセリング：ダイエットの悩み・目標・お食事の方針・身体の癖
体験トレーニング：一番気になる部位のトレーニング

体験トレーニングの持ち物

ウェア、靴下、タオルはレンタルがあります。靴下で十分トレーニング可能ですが、必要な方はトレーニングシューズをお持ちください。

Your Personal（ユアパーソナル）へのアクセス

池袋店

池袋駅から徒歩5分

地図で
確認

更にYour Personalの詳しい情報を見たい人はこちら

基本情報

池袋店

営業時間	年中無休：7:00~24:00 定休日なし
最寄り駅	池袋駅から徒歩5分
住所	東京都豊島区南池袋2-30-8 友泉南池袋ビルB1F

店舗詳細情報

Your Personal 池袋店

三浦塾

口コミの評価4

三浦塾提供画像

ABOUT GYM三浦塾大塚店

こんな方が多い

性別

女性 100%

男性 0%

年齢

20%

50%

30%

20代30代40代50代

どんな人が多く通っているか見る

こんな人にオススメ！

1日3食しっかり食事管理してほしい人

ストレッチやマッサージのボディケアがついたプログラムを探している人

年齢を感じさせない体型を手に入れたい人

若返りに定評あり！楽しく通えてやさしいダイエット

三浦塾大塚店は、トレーニングと食事指導を通じて、心も体も健康になるパーソナルジムです。
相談しやすいトレーナーが在籍しており、リバウンドせずに美しい体を維持するトレーニングを指導してくれます。

食べながら、楽しく痩せる！

三浦塾大塚店は、楽しいトレーニングを通じてリバウンドしない体を作れると評判の高いパーソナルジムです。
無理な食事制限をすることなく、健康的な美しい体をキープしつづけられます。
無理せずスリムな姿を目指したい方におすすめです！

三浦塾の人気のプラン

スペシャルチェンジコース

1回60分 × 20回

総額：220,000円

※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。

三浦塾の体験プラン

カウンセリング：30分
トレーニング：30分

料金：無料

時間：30分

料金：無料

食事、運動習慣、カラダの痛み、不快感などについてのカウンセリング。
姿勢のチェック後、姿勢改善などに役立つエクササイズ。

体験トレーニングの持ち物

動きやすい服装でお越しください。

三浦塾へのアクセス

大塚店

大塚駅から徒歩2分

地図で
確認

更に三浦塾の詳しい情報を見たい人はこちら

基本情報

大塚店

営業時間	年中無休：9:00～21:00 不定休できるだけ皆さんのご要望に対応したいと思っています。出勤前の早朝などご相談ください。基本的なトレーニング時間は9時～21時までです。
最寄り駅	大塚駅（山手線）から徒歩2分
住所	東京都豊島区北大塚2-12-6 井上ビル２０１

口コミ

男性

２０回終了して思ったより減量でき、身も心もすっきり。
でも、それと同時にこれを維持していく事の大変さも少し感じています。
(40代男性）

女性

第一印象は、すごく厳しそう…と思いました。
実際トレーニングを進めていくなかで、時には厳しさもありましたが、辛いトレーニングの中でも、三浦さんの明るい人柄と楽しいトーク、「がんばれ！」という激励に本当に励まされました。
(30代女性）

店舗詳細情報

三浦塾大塚店

body reborn（ボディリボーン）

口コミの評価 -

body reborn提供画像

ABOUT GYMbody reborn（ボディリボーン）池袋店

こんな方が多い

性別

女性 70%

男性 30%

年齢

Warning: A non-numeric value encountered in /home/dwing/getfit.jp/public_html/wp-content/themes/portal/content-single-gym.php on line 135
0%

20%

60%

20%

20代30代40代50代

どんな人が多く通っているか見る

こんな人にオススメ！

駅から近くアクセスの良い立地のパーソナルジムを探している人

お忍びでパーソナルジムに通いたい人

様々なマシンを使ってボディメイクを行いたい人

池袋駅から徒歩圏内で仕事帰りでも通いやすい

body reborn 池袋店は、会員10名限定のマンツーマンレッスンを行っております。
ワンフロア―に多種多様な機材がしきつめられており、目的に合わせて様々なトレーニングができる環境が整えられているのも魅力です。

卒業後もオンラインで食事指導が受けられる！

ボディリボーン池袋店を卒業・退会した方でも、無料でいつでもダイエットや身体の悩みについて相談することできるので、卒業後も安心の手厚いフォローが受けられます。

body reborn（ボディリボーン）の人気のプラン

BodyReBornコース

1回50分 × 16回

総額：220,000円

※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。

body reborn（ボディリボーン）の体験プラン

カウンセリング：15分
トレーニング：65分

料金：8,800円(税込)

時間：15分

料金：無料

無料カウンセリングのみは受け付けておりません。

体験トレーニングの持ち物

動きやすい服装、あれば室内用シューズ

body reborn（ボディリボーン）へのアクセス

池袋店

池袋駅から徒歩6分

地図で
確認

更にbody rebornの詳しい情報を見たい人はこちら

基本情報

池袋店

営業時間	月～土・祝：10:00~21:00 定休日：日曜日
最寄り駅	池袋駅（JR線）から徒歩6分
住所	東京都豊島区南池袋1-12-7　MIビル5階

トレーニング実績画像

口コミ

女性

少し前に行っていました！
ジムに興味があったのでネットで調べて伺いました！
お腹周りなどを引き締めたかったのでトレーナーさんと一緒にトレーニングしてました！
トレーナーさんも優しくわかりやすい説明があったので安心して筋トレできました！
ありがとうございます！
(女性)

店舗詳細情報

body reborn 池袋店

Natural SLiM（ナチュラルスリム）

口コミの評価4.43

Natural SLiM提供画像

ABOUT GYMNatural SLiM（ナチュラルスリム）池袋店

こんな方が多い

性別

女性 90%

男性 10%

年齢

20%

50%

30%

20代30代40代50代

どんな人が多く通っているか見る

こんな人にオススメ！

何度もダイエットで失敗し痩せることを諦めている人

運動が苦手な人

下半身太りが気になる人

人生最後のダイエットにしませんか？

Natural SLiM 池袋店は、質の高い食事と運動で脳から痩せやすい身体を作るプログラムを提供しています。
そのため、続けられない我慢ばかりの極端なダイエットは行わないため、ナチュラルスリム池袋店では、これまで何度もダイエットに挑戦しては失敗に終わっている「万年ダイエッター」の方から人気を集めています。

身体のバランスを整えて効率よくトレーニング

身体のバランスを整えて、本来の美しいボディラインを手にしたい30代～40代の女性におすすめのパーソナルジムです。

Natural SLiM（ナチュラルスリム）の人気のプラン

2ヶ月マンツーマンコース

1回60分 × 16回

総額：206,800円

※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。

Natural SLiM（ナチュラルスリム）の体験プラン

カウンセリング：60分
トレーニング：50分

料金：無料

時間：60分

料金：無料

無料カウンセリング(食事・生活習慣についてカウンセリング)
体験トレーニング(身体の活性化をメインとしたトレーニング)

体験トレーニングの持ち物

シューズ、上下のトレーニングウェア、ハンドタオル

Natural SLiM（ナチュラルスリム）へのアクセス

池袋店

池袋駅から徒歩6分

地図で
確認

更にNatural SLiMの詳しい情報を見たい人はこちら

基本情報

池袋店

営業時間	年中無休：6:00〜23:30 定休日なし
最寄り駅	池袋駅（JR山手線）から徒歩6分雑司が谷駅（副都心線）から徒歩8分
住所	東京都豊島区南池袋1-12-7 MIビル

トレーニング実績画像

店舗詳細情報

Natural SLiM 池袋店

Reborn myself（リボーンマイセルフ）

口コミの評価4.2

Reborn myself公式HP引用

こんな人にオススメ！

女性特有のプライベートな悩みも親身になって相談に乗って欲しい人

脚、お腹、お尻など部分的な引き締めを行いたい人

女性だけの洗練された空間で自分を高めたい人

女性専用パーソナルジムのパイオニア

Reborn myself 池袋店は、「トレーニング×食事管理」のシンプルなダイエットプログラムで、ヘルシーな女性らしいスタイルを提供してくれます。
生理学的根拠に基づいたメニューのため、確実に結果を実感できると今注目を集めているパーソナルジムです。
また、ジム内は、広々とした開放的な空間で、完全個室ではないものの、トレーニングに集中できる環境が整っています。
さらに、高級感溢れるパウダールームや、清潔感のあるシャワールームも完備されているので、お出かけ前にトレーニング通う女性も多いです。

女性の悩みを解決してくれる豊富なコース

リボーンマイセルフ池袋店の最大の特徴は、女性の悩みに応えた豊富なプランがが用意されているところ。
ダイエットコースだけでなく、脚やせコースや、小尻コースなど、特化したプランが人気です。
ブライダルやアンチエイジングで通われている方も多く、10代～50代以上の幅広い女性から支持されているReborn myself。
女性らしいスタイルを目指すなら、是非一度、体験トレーニングに足を運んでみてください！

Reborn myself（リボーンマイセルフ）の人気のプラン

ダイエットコース

1回50分 × 8回

総額：149,160円

Reborn myself（リボーンマイセルフ）へのアクセス

池袋店

池袋駅から徒歩5分

地図で
確認

公式HPから体験・カウンセリングを予約する

更にReborn myselfの詳しい情報を見たい人はこちら

基本情報

池袋店

営業時間	平日：10:00～22:00（最終受付21:00）土日祝：9:00～19:00（最終受付18:00）
最寄り駅	池袋駅（西口）から徒歩5分池袋駅（1b出口）から徒歩2分池袋駅（メトロポリタン口）から徒歩5分
住所	東京都豊島区西池袋3-25-11 CIC IKEBUKURO BUILビル4F

トレーニング実績画像

口コミ

女性

ダイエットとリバウンドを繰り返し、30代になったら全く痩せなくなりました。
そんな時、リボーンマイセルフを知り今回は「最後のダイエット！」という意気込みで入会しました。
初めての食事と運動方法は大成功でした。
一番の要因は、窪田さんがいてくれたことです。
一人では絶対にできなかったです。
（M・A様、30代女性）

女性

出産を機に大幅に太ってしまいました。
子育てや仕事を理由にダイエットをしてませんでした。
旦那に「痩せてくれ」と言われ、確実に痩せられると思ったリボーンマイセルフを選びました。
今では、出産前の体型に近づき、リボーンマイセルフに行ったのは間違いじゃなかったって、胸を張って言えます！
（A・A様、20代女性）

女性

マンツーマンでできること、運動している姿が他の人に見られないこと、女性限定であることに魅力を感じ、入会を決めました。
トレーニングは正直とてもきつかったです。
でも、小黒さんのプロのアドバイスのおかげで最後まで続けることができました。
目標の10㎏は減らすことができたので、良かったです。
（M・T様、20代女性）

体験談まとめ

店舗詳細情報

池袋店

TheExerciseCoach（エクササイズコーチ）

口コミの評価4.15

TheExerciseCoach公式HP引用

こんな人にオススメ！

これまでダイエットジムで効果を感じられなかった人

忙しくトレーニングに時間を取れない人

低価格なパーソナルジムを探していた人

トレーニング時間20分で運動習慣が身に付く！

TheExerciseCoach 池袋東口店は、1人1人の筋力や可動域に合わせてマシンが負荷を調整し、1回たったの20分という短時間で効率よくトレーニングを進めていきます。
専属のコーチがプログラムを作成し、最大限効果を引き出せる負荷をマシンが調整するという最先端トレーニングです。
また、ジム内は、白を基調とした明るい店内で、豊富なマシンが揃ったフィットネスジムに近いトレーニングルームです。
ウォーターサーバーや汗ふきシートなども用意されているので、隙間時間を利用してトレーニングするにはぴったりの環境が整っています。

圧倒的低価格を実現

エクササイズコーチ池袋東口店は、一般的なパーソナルジムの1/4程度の価格という圧倒的な価格設定も魅力の1つと言えます。
パーソナルジムが高額で通えなかった方や、忙しく決まった時間にトレーニングできない方におすすめしたいパーソナルジムです。
隙間時間に簡単にトレーニングしたい方や、運動習慣を身に付けたい方にオススメのTheExerciseCoach。
各地域に店舗数を増やしているので、気になる方は是非チェックしてみてくださいね！

TheExerciseCoach（エクササイズコーチ）の人気のプラン

インディヴィジュアル（月8回コース）

1回20分 × 8回

総額：51,480円

TheExerciseCoach（エクササイズコーチ）へのアクセス

池袋東口店

池袋駅から徒歩1分

地図で
確認

公式HPから体験・カウンセリングを予約する

更にTheExerciseCoachの詳しい情報を見たい人はこちら

基本情報

池袋東口店

営業時間	7:00～23:00（最終受付22:30）
最寄り駅	池袋駅から徒歩1分
住所	東京都豊島区南池袋3-13-10 ISP第3ビル3F

体験談まとめ

店舗詳細情報