突然ですが、豊島区周辺でおすすめのパーソナルジムをお探しではありませんか？
豊島区は、パーソナルジムの激戦区である池袋駅があり、10万円代で始められるパーソナルジムから、高級パーソナルジムまで、非常に多くのパーソナルジムが駅周辺に点在しています。
今回は、そんな数多くパーソナルジムの中から、豊島区で必ず体験に行って欲しいダイエットジムをご紹介します。
Getfitパートナートレーナー
金本 秀子
大手パーソナルジムにて今までに
女性中心に1500セッション以上…
目次
［目次を広げる］
豊島区のパーソナルジムを
地図から探す・料金相場を見る
豊島区のパーソナルジムを地図で把握する
豊島区のパーソナルジムの
料金相場を把握する
1.入会金の平均相場
22,522円
2.2ヶ月（ 16回 ）の平均相場
169,661円
3.総額平均相場（ 1 + 2 ）
195,643円
豊島区のパーソナルジムを
ランキング・男女別・年代別で探す
Getfitユーザーから人気のあるジムランキングです。
問い合わせ数・アクセス数・口コミ投稿数などにより変動します。
ASPI
豊島区の
GetfitおすすめNo.1のジムです！
50分トレーニング×14回+180食分のオンライン食事指導
最寄り駅池袋東口より徒歩6分
人気プラン
の料金170,000円【14回・50分】
Your Personal
豊島区の
GetfitおすすめNo.2のジムです！
エリア最安価格を追求！(金額交渉にも乗ります)
最寄り駅池袋駅から徒歩5分
人気プラン
の料金152,000円【16回・55分】
BEYOND
豊島区の
GetfitおすすめNo.3のジムです！
最高のフィットネスライフへの第一歩！美しくなる習慣教えます！
最寄り駅東池袋駅から徒歩1分
人気プラン
の料金256,000円【16回・55分】
Bodyke
豊島区の
GetfitおすすめNo.4のジムです！
体が変われば、人生が変わる！〜知識を身につけるからこそ、理想の体型を維持できる〜
最寄り駅池袋駅から徒歩1分
人気プラン
の料金234,000円【16回・60分】
OUTLINE
豊島区の
GetfitおすすめNo.5のジムです！
業界初の一生（生涯）リバウンドサポート！
最寄り駅池袋駅から徒歩3分
人気プラン
の料金198,000円【16回・75分】
B CONCEPT
豊島区の
GetfitおすすめNo.6のジムです！
スタイル保証付きボディメイクプログラム
最寄り駅池袋駅から徒歩4分
人気プラン
の料金175,680円【16回・75分】
パーソナルジムの会員情報を元にGetfit編集部が
「男性が多い」として推薦するジムをおすすめ順で表示してます。
Your Personal
豊島区の
男性が多いおすすめのジムNo.1
エリア最安価格を追求！(金額交渉にも乗ります)
最寄り駅池袋駅から徒歩5分
人気プラン
の料金152,000円【16回・55分】
Bodyke
豊島区の
男性が多いおすすめのジムNo.2
体が変われば、人生が変わる！〜知識を身につけるからこそ、理想の体型を維持できる〜
最寄り駅池袋駅から徒歩1分
人気プラン
の料金234,000円【16回・60分】
REAL WORKOUT
豊島区の
男性が多いおすすめのジムNo.3
リーズナブルな価格設定で続けやすい！
最寄り駅目白駅から徒歩3分
人気プラン
の料金132,000円【16回・60分】
パーソナルジムの会員情報を元にGetfit編集部が
「女性が多い」として推薦するジムをおすすめ順で表示してます。
OUTLINE
豊島区の
女性が多いおすすめのジムNo.1
業界初の一生（生涯）リバウンドサポート！
最寄り駅池袋駅から徒歩3分
人気プラン
の料金198,000円【16回・75分】
B CONCEPT
豊島区の
女性が多いおすすめのジムNo.2
スタイル保証付きボディメイクプログラム
最寄り駅池袋駅から徒歩4分
人気プラン
の料金175,680円【16回・75分】
Natural SLiM
豊島区の
女性が多いおすすめのジムNo.4
ATMCメソッドが「カラダ」を根本から美しく変化させる！！
最寄り駅池袋駅から徒歩6分
人気プラン
の料金298,000円【12回・120分】
ASPI
豊島区の
女性が多いおすすめのジムNo.5
50分トレーニング×14回+180食分のオンライン食事指導
最寄り駅池袋東口より徒歩6分
人気プラン
の料金170,000円【14回・50分】
BEYOND
豊島区の
女性が多いおすすめのジムNo.6
最高のフィットネスライフへの第一歩！美しくなる習慣教えます！
最寄り駅東池袋駅から徒歩1分
人気プラン
の料金256,000円【16回・55分】
パーソナルジムの会員情報を元にGetfit編集部が
「20〜30代が多い」として推薦するジムをおすすめ順で表示してます。
BEYOND
豊島区の
20〜30代が多いおすすめのジムNo.1
最高のフィットネスライフへの第一歩！美しくなる習慣教えます！
最寄り駅東池袋駅から徒歩1分
人気プラン
の料金256,000円【16回・55分】
OUTLINE
豊島区の
20〜30代が多いおすすめのジムNo.2
業界初の一生（生涯）リバウンドサポート！
最寄り駅池袋駅から徒歩3分
人気プラン
の料金198,000円【16回・75分】
ASPI
豊島区の
20〜30代が多いおすすめのジムNo.3
50分トレーニング×14回+180食分のオンライン食事指導
最寄り駅池袋東口より徒歩6分
人気プラン
の料金170,000円【14回・50分】
B CONCEPT
豊島区の
20〜30代が多いおすすめのジムNo.4
スタイル保証付きボディメイクプログラム
最寄り駅池袋駅から徒歩4分
人気プラン
の料金175,680円【16回・75分】
ELITE FITNESS
豊島区の
20〜30代が多いおすすめのジムNo.5
39800円で通い放題のパーソナルトレーニング
最寄り駅池袋駅から徒歩5分
人気プラン
の料金169,400円【無制限回・60分】
Your Personal
豊島区の
20〜30代が多いおすすめのジムNo.6
エリア最安価格を追求！(金額交渉にも乗ります)
最寄り駅池袋駅から徒歩5分
人気プラン
の料金152,000円【16回・55分】
パーソナルジムの会員情報を元にGetfit編集部が
「40〜50代が多い」として推薦するジムをおすすめ順で表示してます。
三浦塾
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豊島区の
40〜50代が多いおすすめのジムNo.1
リバウンドなし！10歳若返る背中を創ります。
最寄り駅大塚駅から徒歩2分
人気プラン
の料金220,000円【20回・60分】
body reborn
豊島区の
40〜50代が多いおすすめのジムNo.2
芸能人から一般のお客様まで、代表トレーナー自らあなたのボディメイクを徹底サポート！
最寄り駅池袋駅から徒歩6分
人気プラン
の料金200,000円【16回・50分】
Natural SLiM
豊島区の
40〜50代が多いおすすめのジムNo.3
ATMCメソッドが「カラダ」を根本から美しく変化させる！！
最寄り駅池袋駅から徒歩6分
人気プラン
の料金298,000円【12回・120分】
WELBEX
豊島区の
40〜50代が多いおすすめのジムNo.4
生涯健康的で美しいスタイルをキープするためのボディメイク
最寄り駅池袋駅から徒歩1分
人気プラン
の料金228,000円【16回・60分】
Bodyke
豊島区の
40〜50代が多いおすすめのジムNo.5
体が変われば、人生が変わる！〜知識を身につけるからこそ、理想の体型を維持できる〜
最寄り駅池袋駅から徒歩1分
人気プラン
の料金234,000円【16回・60分】
体験無料のパーソナルジムを「体験の内容」を元に、
Getfit編集部が独自におすすめのジムを選定しています。
TheExerciseCoach
豊島区の
体験無料のおすすめのジムNo.1
1回20分、マシン主導型トレーニングで安全・効率的にダイエット
最寄り駅池袋駅から徒歩1分
人気プラン
の料金42,000円【8回・20分】
Reborn myself
豊島区の
体験無料のおすすめのジムNo.2
女性のために開発されたメソッドがある女性専用パーソナルジム
最寄り駅池袋駅から徒歩5分
人気プラン
の料金135,600円【8回・50分】
Natural SLiM
豊島区の
体験無料のおすすめのジムNo.3
ATMCメソッドが「カラダ」を根本から美しく変化させる！！
最寄り駅池袋駅から徒歩6分
人気プラン
の料金298,000円【12回・120分】
WELBEX
豊島区の
体験無料のおすすめのジムNo.4
生涯健康的で美しいスタイルをキープするためのボディメイク
最寄り駅池袋駅から徒歩1分
人気プラン
の料金228,000円【16回・60分】
REAL WORKOUT
豊島区の
体験無料のおすすめのジムNo.5
リーズナブルな価格設定で続けやすい！
最寄り駅目白駅から徒歩3分
人気プラン
の料金132,000円【16回・60分】
ELITE FITNESS
豊島区の
体験無料のおすすめのジムNo.6
39800円で通い放題のパーソナルトレーニング
最寄り駅池袋駅から徒歩5分
人気プラン
の料金169,400円【無制限回・60分】
当サイトを通してお祝い金対象のパーソナルジムに入会し、キャッシュバック申請をしていただくことで、1,500円〜20,000円のキャッシュバックが適用*されます。これからご紹介するパーソナルトレーニングジムに入会する際に、ぜひご利用ください。＊対象のパーソナルジムのコース終了後（単月コースの場合は1ヶ月以上継続した場合）にお祝い金を贈呈させていただきます。
豊島区でおすすめのパーソナルジム23選
Getfitが人気のジムを厳選紹介！
ASPI（アスピ）
ABOUT GYMASPI（アスピ）池袋店
こんな方が多い
性別
年齢
こんな方におすすめ
体型
目的
こんな人にオススメ！
トレーナーと信頼関係を築きながら目標達成を目指したい人
有資格保有者によるワンランク上のレッスンを受けたい人
女性特有の悩みにも考慮してくれるパーソナルジムを探している人
トップトレーナーの称号から、美しいお尻づくり！
ASPI 池袋店は、トレーナーオブザイヤーで最優秀賞を受賞した実績の誇るトレーナーが在籍しているとう他にはない強みを持っています。
大手パーソナルジムとも引けを取らないコーチング力は、芸能人、モデル、フィットネス経験者など、幅広い方から支持されているのが特徴です。
また、トレーニングは骨格から改善する独自のヒップアッププログラムを採用してします。
さらに、充実したレンタルサービスで通いやすいと、30代後半から40代以上の女性から人気を集めています！
トレーニングだけでなくボディケアも一流
アスピ 池袋店では、減量目的のプログラムだけでなく、ボディケアを行えるトレーナーが揃っています。
そのため、「今日はあまりトレーニング気分じゃない」という日は、ストレッチやマッサージなどに切り替えてくれるのも魅力です！
ASPIは、なによりアットホームな雰囲気で身体の悩みを相談しやすい環境が整っています。
キツイ・ツライというトレーニングやダイエットのイメージが変わるパーソナルジムです！
ASPI（アスピ）の人気のプラン
※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。
ASPI（アスピ）の体験プラン
時間：30分
料金：無料
時間：60分
料金：無料
実際のプログラム同様のメニューを用意
・ダイエットカウンセリング
・体組成分析
・姿勢分析
・体験トレーニング
体験トレーニングの持ち物
手ぶら可能 ウェア・シューズ無料貸出
ASPI（アスピ）へのアクセス
池袋店
池袋東口より徒歩6分
確認
更にASPIの詳しい情報を見たい人はこちら
基本情報
池袋店
| 営業時間 | 年中無休：9:00～23:00 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 池袋東口より徒歩6分 |
| 住所 | 東京都豊島区南池袋3-13-17 MASHITA5 ビル6F |
口コミ
鍛えたい部位ごとにしっかりとトレーニングのテクニックを教えてくれるので、
自分の理想としている体型になる事が出来ました
今では毎年夏が楽しみです。
(女性)
子供が出来て、残り物を食べるようになってからみるみる太ってしまいました。
朝と夜は子供の食事に合わせなくてはいけないので、食事が大変でしたが、それを考慮しながら色々な提案をして頂けたおかげで、ダイエットに成功する事が出来ました。
糖質が入っている食材を全てNGにされるのでは無く、ちゃんと個別の状況を踏まえてアドバイスをくれたので助かりました。
(女性)
ダイエットを決意したきっかけは久しぶりの同窓会の時に、
「昔はカッコよかったのに今は典型的なおじさん体型だな」と言われたのがショックでダイエットを決意しました
三食ラーメン＆ライスのような生活をしていたので、体調を崩す事が多かったですが、食生活を見直したおかげでダイエットに成功しただけでは無く、体調も良くなりました
(女性)
Your Personal（ユア パーソナル）
ABOUT GYMYour Personal（ユア パーソナル）池袋店
こんな方が多い
性別
年齢
こんな方におすすめ
体型
目的
人気トレーナーの指導が、地域でも特に安い！
Your Personal 池袋店は、無駄なコストを削減することで、池袋エリア随一の良心的な価格でトレーニングを行うことが可能です。
代表の見澤トレーナーは、これまでに何人ものボディメイクに携わり、一人当たり、平均-9.53kgの確かな実績の持ち主。
ボディメイク界期待のイケメントレーナーの元で、低価格のパーソナルトレーニングを始めてみようと思う方におすすめです。
大手パーソナルジム同等のサービス内容で安心。
ユア パーソナル 池袋店の代表は元大手パーソナルジム出身ということで、完全個室、3食しっかりと食べて痩せる食事指導、一人ひとりの筋力・クセ・姿勢に合わせた完全オーダーメイドのトレーニングなど、充実したプラン内容となっています。
また、Your Personalでは子連れやペアトレーニングもOKなので、育ち盛りなお子様をお抱えのママさんにも嬉しいですね。
まずは、2ヶ月クイックコース16回コースから理想の身体を目指してみてはいかが？
Your Personal（ユア パーソナル）の人気のプラン
※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。
Your Personal（ユア パーソナル）の体験プラン
時間：30分
料金：5,000円(税別)
時間：60分
料金：無料
無料カウンセリング：ダイエットの悩み・目標・お食事の方針・身体の癖
体験トレーニング：一番気になる部位のトレーニング
体験トレーニングの持ち物
ウェア、靴下、タオルはレンタルがあります。靴下で十分トレーニング可能ですが、必要な方はトレーニングシューズをお持ちください。
Your Personal（ユア パーソナル）へのアクセス
池袋店
池袋駅から徒歩5分
確認
更にYour Personalの詳しい情報を見たい人はこちら
基本情報
池袋店
| 営業時間 | 年中無休：7:00~24:00定休日なし |
|---|---|
| 最寄り駅 | 池袋駅から徒歩5分 |
| 住所 | 東京都豊島区南池袋2-30-8 友泉南池袋ビルB1F |
BEYOND（ビヨンド）
ABOUT GYMBEYOND（ビヨンド）池袋店
こんな方が多い
性別
年齢
こんな方におすすめ
体型
目的
こんな人にオススメ！
とにかく美しい見た目を手に入れたい人
楽しく飽きないトレーニングをしたい人
実績のあるトレーナーから指導を受けたい人
美しくなる習慣を手にできる
BEYOND 池袋店では、美しくなるための習慣を手に入れるべく、お客様の課題に合ったトレーニングや栄養指導を行ってくれるため、効果を実感しやすいのが特徴です。
丁寧なカウンセリングで、課題を明確にするため、最短ルートで目標達成を目指すことができます。
また、清潔感のある明るい内装と、豊富なトレーニングがアイテムが用意されたトレーニングルームは、男女問わず人気が高く、シャワールームの完備や、プロテインの無料提供サービスも受けることができます。
さらにウェア上下や、シューズ預かり、充実したアメニティで、手ぶらで通えるのも魅力です。
コンテストに入賞者したトレーナーのみ在籍
ビヨンド 池袋店では、ボディメイクのコンテストに出場し、さらに入賞経験のあるトレーナー陣で構成されているため、自身の経験をもとに、リアルなボディメイクの知識を得ることができます。
トレーニングや食事指導だけでなく、モチベーション維持の重要性も理解してくれるため、満足度の高いトレーニングが人気です。
BEYONDでは、無料カウンセリングを実施しています。
実績のあるプロトレーナーに身体の悩みを相談できる機会はそうありませんので、是非カウンセリングを有効活用して、今後のジム選びの参考にしてみてください！
BEYOND（ビヨンド）の人気のプラン
※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。
BEYOND（ビヨンド）の体験プラン
時間：35分
料金：5,000円(税別)
時間：20分
料金：無料
無料カウンセリング：身体の状態・生活についてカウンセリング
体験トレーニング：カウンセリング内容に基づいたトレーニング
体験トレーニングの持ち物
シューズ
BEYOND（ビヨンド）へのアクセス
池袋店
東池袋駅から徒歩1分
確認
更にBEYONDの詳しい情報を見たい人はこちら
基本情報
池袋店
| 営業時間 | 年中無休：9:00〜21:00定休日なし |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東池袋駅（有楽町線）から徒歩1分池袋駅（山手線、有楽町線、丸ノ内線、東武東上線、西武池袋線、埼京線、湘南新宿ライン）から徒歩7分 |
| 住所 | 東京都豊島区東池袋4丁目8-8 東池袋パークビル1F |
Bodyke（ボディーク）
ABOUT GYMBodyke（ボディーク）池袋店
こんな方が多い
性別
年齢
こんな方におすすめ
体型
目的
こんな人にオススメ！
ダイエットする上で食事制限に不安がある人
部分痩せやシニア向けのプログラムなど、様々なコースに対応してくれるジムを探している人
卒業後もダイエットについて学びたい人
「好きなものを食べながら良いカラダを作る」がコンセプト
Bodyke 池袋店は、ツライ糖質制限やめんどうな有酸素運動は行わないにも関わらず、リバウンドしない独自メソッドを提供しているのが特徴です。
健康的な身体作りを行うプログラムでメディアでも人気を集めています。
また、ジム内は、モノトーンを基調とした落ち着いた空間で、トレーニングに集中できる環境が整っています。
さらに、手ぶらで通える他、アメニティが充実しているなどのサービスも魅力です。
初心者でも安心！5つの保証サービス
ボディーク 池袋店では、以下5つの充実した保証サービスを受けることができます！
①全額返金保証
②延長保証
③キャンセル保証
④トレーニング保証
Bodyke（ボディーク）の人気のプラン
※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。
Bodyke（ボディーク）の体験プラン
時間：15分
料金：無料
時間：60分
料金：無料
無料カウンセリング：食事・生活習慣についてカウンセリング
体験トレーニング：お客様の悩みに合わせたトレーニング
体験トレーニングの持ち物
ウェア・シューズ・タオルなどはレンタル可能なので、特に必要ございませんがお持込していただいても構いません。
Bodyke（ボディーク）へのアクセス
池袋店
池袋駅から徒歩1分
確認
更にBodykeの詳しい情報を見たい人はこちら
基本情報
池袋店
| 営業時間 | 年中無休：07:00〜23:00不定休あり営業時間は時期により異なります。 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 池袋駅C2出口（副都心線/丸ノ内線/有楽町線）から徒歩1分池袋駅C2出口（西武池袋線/東武東上線）から徒歩1分池袋駅C2出口（JR埼京線/湘南新宿ライン/山手線）から徒歩1分 |
| 住所 | 東京都豊島区西池袋5-2-11 第一春谷ビル4F |
口コミ
最初の1カ月は筋肉痛が酷くて大変でしたが、慣れてくると筋肉痛も少なくなってきて逆に寂しさを感じたくらいです（笑）。
痩せたことで少し自分に自信もついて外に出かけることも多くなりました♪
(D様、女性)
ボディークは、今まで経験したパーソナルジムとは違い、 トレーニングの質が凄く良いのはもちろんですが、食事に関しての細かいアドバイスや適正量、身体の細かい変化など、トレーナーさん自身が、現役の選手でもあるので、近況などがリアルに知れたのは良かったです！
(O様、男性)
前は人との食事会が楽しめませんでしたが、そこも楽しみつつ、身体を引き締められたと思います。世の中、色んな効果的なダイエットメソッドがありますが、浮世離れした食事方法は継続し辛いとしみじみ思いました。
お米を食べて運動するBodyke流が私は1番好きです。
(S様、女性)
OUTLINE（アウトライン）
ABOUT GYMOUTLINE（アウトライン）池袋店
こんな方が多い
性別
年齢
こんな方におすすめ
体型
目的
こんな人にオススメ！
卒業後も長期的にアフターフォローをして欲しい人
実績のあるトレーナーから指導を受けたい人
子育てでトレーニングを諦めていた人
子連れOK！ベビーサークルもある女性専用ジム
OUTLINE 池袋店は、ベビーサークルがあるのでお子様と一緒にトレーニングでき、レンタルサービスも充実しているため手ぶらで通うことも可能です。
女性専用なので、在籍するトレーナーも女性が多く、プライベートな悩みも相談しやすいと今注目を集めているパーソナルジムです！
また、ジム内は、清潔感溢れるシンプルな内装で、トレーニングアイテムが豊富に用意されています。
アメニティも充実しているので、お出かけ前でもトレーニングすることができますよ！
ハイレベルなのに低価格を実現
アウトライン 池袋店では、有資格者で経験豊富なトレーナーを揃えているにも関わらず、広告費を削減し、低価格を実現しています。
お客様目線のホスピタリティの高さも魅力です。
アフターフォローが充実しているパーソナルジムは増えているものの、生涯フォローが受けられるジムは業界初だと言えます。
ホスピタリティの高いパーソナルジムジム、気になる方は、是非体験してみてください！
OUTLINE（アウトライン）の人気のプラン
※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。
OUTLINE（アウトライン）の体験プラン
時間：30分
料金：5,000円(税別)
時間：75分
料金：無料
体験トレーニング費用は体験日から1週間以内に入会で、キャッシュバックを実施しております。（入会で実質無料）
＜体験＞
①カウンセリングのみ（無料）
②カウンセリング＋体験トレーニング（5,000円）
の2通りからお選びいただけます。
＜所要時間＞
①：トレーニング30分＋カウンセリング60分
②：カウンセリング60〜75分
＜その他＞
ライフスタイルに合わせたボディメイクのご相談を承ります。
体験トレーニングの持ち物
特になし
OUTLINE（アウトライン）へのアクセス
池袋店
池袋駅から徒歩3分
確認
更にOUTLINEの詳しい情報を見たい人はこちら
基本情報
池袋店
| 営業時間 | 月〜日：8:00〜23:00不定休あり祝日は休日 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 池袋駅（JR）より徒歩3分 |
| 住所 | 東京都豊島区池袋2-14-11-202 |
口コミ
来年に結婚式があるので、早めに痩せておきたくてお願いしました！さすがに体重が重すぎて、写真撮影どころじゃなかったので初めは一気に体重を落としたかったのでまずは大幅に落とすことにして-7キロ落とせました！今は来年の結婚式まで週1でメンテナンスとして横浜店に通わせてもらっています！また式が近くなってきたら週2にしてここからさらに-5キロ目指して人生最高のボディラインで結婚式を迎えたいと思います(^ ^)
(30歳女性)
身体は昔から細かったのですが、メリハリがなくて困ってました。仕事で薄着になることが増えたので、メリハリあるボディラインを作りたくて横浜店のアウトラインさんに通い始めました！まだ1ヶ月経ってないのに、すごくヒップアップを感じてクビレが出てきたように感じます！やはり子供を二人も作ると体型が崩れてしまったので、この先長期的にボディメイクをじっくり行っていこうと思ってます！最近は難しいかった背中のトレーニングも効くようになってきてトレーナーさんの言う通りになってすごく嬉しいです(^ ^)近くのフィットネスクラブにも入会して、有酸素運動も混ぜながらトレーニングを行いたいと思います！
(30歳女性)
実家が神奈川なので地元に帰省したときに横浜店のアウトラインさんに通わせてもらってます！日頃からトレーニングも都内では渋谷でパーソナルトレーニングしてもらってますが、帰省先にパーソナルジムが無くて困っていたところを通うようになりました(^^)実家に近いパーソナルジムは通いやすくて続いてます♪ただ、やはり通いづらい時期もあるので自分でもトレーニングはやらないといけないと思っていて、自宅で出来るトレーニング動画などを頂いて通えない期間は自宅でトレーニングをやってます！トレーナーを付けたウエイトトレーニングは、効果がハッキリと出て即効性があり凄いと思いました♪
(21歳女性)
B CONCEPT（ビーコンセプト）
ABOUT GYMB CONCEPT（ビーコンセプト）池袋店
こんな方が多い
性別
年齢
こんな方におすすめ
体型
目的
こんな人にオススメ！
リバウンド経験がありもうダイエットを諦めている人
産後ダイエットに挑戦したい人
実績のあるトレーナーのプログラムを受けたい人
女性のための無理なく続けられるプログラムが人気！
B CONCEPT 池袋店では、糖質制限や偏った食事指導は行わず、3食しっかり食べるダイエット法を実施しています。
さらに、コンビニ飯のアドバイスや、バランスシューズを用いた独自のトレーニングなど、初心者でも続けやすいプログラムが人気のパーソナルジムです。
また、子連れOKのパーソナルジムも増えてきている中、B CONCEPTでは、託児所費用を一部負担してくれるというサービスを実施しています。
トレーニング毎に最大1,000円、16回コースで最大総額16,000円も負担してくれるのが特徴です。
産後ダイエットに挑戦したい主婦の方から、圧倒的な支持を集めています。
スタイル保証付きで6ヶ月間、毎月1回レッスン無料！
ビーコンセプト 池袋店では、短期コースを終了した方には、6ヶ月間毎月1回無料レッスンを受けることができるプランもあります。
卒業後も使えるリバウンド防止に関するレクチャーがあるので、食事・運動がより身に付き、リバウンドしない身体を手に入れられると人気を集めています。
B CONCEPTでは、バランスシューズやPUSHを利用したトレーニングなど、独自のアイテムを使用したメソッドや、下半身に特化したプログラムなど、女性に嬉しい特徴が満載のパーソナルジムです。
気になる方は、是非、無料体験でその実力を実感してみてくださいね！
B CONCEPT（ビーコンセプト）の人気のプラン
※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。
B CONCEPT（ビーコンセプト）の体験プラン
時間：30分
料金：無料
時間：30分
料金：無料
動きやすい服装でお越しください
B CONCEPT（ビーコンセプト）へのアクセス
池袋店
池袋駅から徒歩4分
確認
更にB CONCEPTの詳しい情報を見たい人はこちら
基本情報
池袋店
| 営業時間 | 年中無休：7:00〜23:00定休日なし |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR山手線池袋駅から徒歩4分 東京メトロ副都心線池袋駅から徒歩4分 |
| 住所 | 東京都豊島区池袋2-51-16 双葉ビル701 |
口コミ
最新機器ばかりで、「私には合ってないかも」と不安がありましたが、無料カウンセリングでしっかりと悩みを聞いてくれ、無理なく健康的に痩せることが出来そうだと思ったので入会しました！
(40代女性)
食事制限も厳しくなく、トレーニングから半年たった今も体重をキープ出来ています！
(30代女性)
料金が5万円も節約できたので、本当に良かったです！
足回りを中心にトレーニングを行うのですが、姿勢を矯正したことで、1カ月くらいしたら効果が出始めてきました。
(20代女性)
Style Up（スタイルアップ）
ABOUT GYMStyle Up（スタイルアップ）大塚店
こんな方が多い
性別
年齢
こんな方におすすめ
体型
目的
こんな人にオススメ！
短期間で効果を感じたい人
実績のあるトレーナーから指導を受けたい人
DNA検査に興味がある人
フルオーダーメイドのプログラム
Style Up 大塚店は、お客様に合わせたフルオーダーメイドのプログラムで理想の身体を目指します。
短期間でも効果を感じられるため、結婚式などのイベントを控えたからからも選ばれているパーソナルジムです。
また、ジム内は、モノトーンで落ち着いた雰囲気の内装で、トレーニングに集中できる環境が整っています。
さらに、女性トレーナーも在籍しているため、プライベートな悩みも相談しやすいです。
科学的根拠に基づいたプログラム
スタイルアップ 大塚店では、DNA検査を実施することで、自分の体質を把握し、それに合った的確なプログラムを作成することができます。
そのため、科学的根拠に基づいたプログラムで、効率的に目標達成を目指していきます。
減量だけでなく、キレイに見せる美姿勢の作り方や、筋肉質な身体にならないバランスの取れたスタイルなど、女性のボディメイクに特化̟したプログラムが学べるのも魅力です。
ボディメイクの知識を身に付けたい方は、是非カウンセリングへ足を運んでみてくださいね！
Style Up（スタイルアップ）の人気のプラン
※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。
Style Up（スタイルアップ）の体験プラン
時間：30分
料金：10,000円(税別)
時間：30分
料金：無料
体験トレーニング料金の1万円は、入会時に1万円キャッシュバックしています。
体験トレーニングの持ち物
無し。
Style Up（スタイルアップ）へのアクセス
大塚店
大塚駅から徒歩3分
確認
更にStyle Upの詳しい情報を見たい人はこちら
基本情報
大塚店
| 営業時間 | 年中無休：9:00～23:00定休日あり |
|---|---|
| 最寄り駅 | 大塚駅（JR）から徒歩3分 |
| 住所 | 東京都豊島区北大塚2丁目8-11 プログレスビル2F |
口コミ
そのおかげで目標までのダイエットにも無事成功しました。
ビップのトレーナーさんもしっかりサポートしてくれ熱心です。
スタジオもキレイでシャワールームもあり、サービスもしっかりしてます。
(30代〜40代女性)
他のパーソナルジムに比べて料金はお手頃ですし、大手で有名なプロテインなどの押し売り？なども無くて、とても信頼できるパーソナルジムです。
(20代〜30代女性)
トレーニング期間中はけして楽ではありませんが、しっかり取り組むことで体を変えて行くことは可能でした。しっかりしたジムでよかったです。
(20代〜30代男性)
三浦塾
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ABOUT GYM三浦塾 大塚店
こんな方が多い
性別
年齢
こんな方におすすめ
体型
目的
こんな人にオススメ！
1日3食しっかり食事管理してほしい人
ストレッチやマッサージのボディケアがついたプログラムを探している人
年齢を感じさせない体型を手に入れたい人
10歳若返りも夢じゃない！アンチエイジングの専門家が在籍
三浦塾 大塚店は、ダイエットやボディメイクにおいて必要な、運動や食事だけでなく、メンタル面のサポートも重視したプログラムで、健康的な美しい身体をキープし続けられるようなトレーニングを行っていきます。
リバウンドしない指導法が人気
三浦塾大塚店のダイエットプログラムは、創り上げた身体をどう維持していけば良いのかをしっかり指導してくれるため、リバウンドしにくいと評判の高いパーソナルジムです。
三浦塾の人気のプラン
※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。
三浦塾の体験プラン
時間：30分
料金：無料
時間：30分
料金：無料
食事、運動習慣、カラダの痛み、不快感などについてのカウンセリング。
姿勢のチェック後、姿勢改善などに役立つエクササイズ。
体験トレーニングの持ち物
動きやすい服装でお越しください。
三浦塾へのアクセス
大塚店
大塚駅から徒歩2分
確認
更に三浦塾の詳しい情報を見たい人はこちら
基本情報
大塚店
| 営業時間 | 年中無休：9:00～21:00不定休できるだけ皆さんのご要望に対応したいと思っています。 出勤前の早朝などご相談ください。基本的なトレーニング時間は9時～21時までです。 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 大塚駅（山手線）から徒歩2分 |
| 住所 | 東京都豊島区北大塚2-12-6 井上ビル２０１ |
口コミ
でも、それと同時にこれを維持していく事の大変さも少し感じています。
(40代男性）
実際トレーニングを進めていくなかで、時には厳しさもありましたが、辛いトレーニングの中でも、三浦さんの明るい人柄と楽しいトーク、「がんばれ！」という激励に本当に励まされました。
(30代女性）
ELITE FITNESS（エリートフィットネス）
ABOUT GYMELITE FITNESS（エリートフィットネス）池袋西口店
こんな方が多い
性別
年齢
こんな方におすすめ
体型
目的
こんな人にオススメ！
女性トレーナー在籍のパーソナルジムを探している人
駅から近く通いやすいパーソナルジムに通いたい人
1ヶ月に好きなだけトレーニングしたい人
好きなだけ通える！月額39,800円～お得にトレーニング
ELITE FITNESS 池袋西口店では、気軽に好きなだけパーソナルトレーニングが受けられる通い放題プランが用意されています。
時間帯や支払い方法の条件もありません！
純粋に気が済むだけトレーニングができる画期的なパーソナルジムです！
また、ジム内は、シンプルで無駄のないトレーニング空間で、ウェアのレンタルサービスも行っているため、通いやすさもポイントです。
この価格で食事指導も受けられるとあって、入会者を続々と増やしています。
女性トレーナー在籍でプライベートなお悩みも解決！
エリートフィットネス 池袋西口店には、女性トレーナーが在籍しているため、男性トレーナーには、なかなか相談しにくい身体のお悩みを相談し解消することができます。
さらに、大幅減量や身体のラインを変えたいというお悩みに自信があるため、女性らしいスタイルを手に入れたい方におすすめです。
ELITE FITNESSは、具体的で的確なアドバイスをしてくれると、トレーナーの指導力の高さにも定評があります。
自分の都合に合わせて、本格的なトレーニングを行いたい方にピッタリのパーソナルジムです。
ELITE FITNESS（エリートフィットネス）の人気のプラン
※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。
ELITE FITNESS（エリートフィットネス）の体験プラン
時間：20分
料金：無料
時間：40分
料金：無料
ELITE FITNESS（エリートフィットネス）へのアクセス
池袋西口店
池袋駅から徒歩5分
確認
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基本情報
池袋西口店
| 営業時間 | 年中無休：00:00〜24:00定休日なし24時間営業 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 池袋駅（JR山手線）から徒歩5分 |
| 住所 | 東京都豊島区池袋2-68-9 池袋MIBビル4A |
REAL WORKOUT（リアルワークアウト）
ABOUT GYMREAL WORKOUT（リアルワークアウト）目白店
こんな方が多い
性別
年齢
こんな方におすすめ
体型
目的
こんな人にオススメ！
リーズナブルな価格からはじめたい人
数字ではなく見た目を重視したボディメイクを行いたい人
無理な食事制限をしたくない人
低価格で通いやすい！関東に20店舗以上を構えるパーソナルジム
REAL WORKOUT 目白・池袋店は、業界最安値クラスの低価格を実現しており、関東に20店舗以上の店舗を構えています。
気軽に通える価格設定なので、正しい運動・食事の知識が身に付きやすく、楽しくトレーニングできるのが魅力です。
また、初心者でも安心の丁寧なカウンセリングで、理想とするスタイルに向けてのトレーニング計画や、お悩み解決までのアドバイスをしっかり行ってくれます。
さらに、無理な食事制限はなく「太りにくい身体作り」を目的とした、体質改善が可能です。
手ぶら・子連れOK！世代を問わず選ばれる
リアルワークアウト 目白・池袋店では、ウェアやシューズのレンタルサービスの他、充実したアメニティやプロテインの無料提供など、低価格ながら様々なサービスを受けられるのも特徴です。
ダイエットだけでなく、スタイルアップを目指して、今よりワンランク上の体型を手に入れたい方に、是非おすすめのパーソナルジムです。
REAL WORKOUT（リアルワークアウト）の人気のプラン
※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。
REAL WORKOUT（リアルワークアウト）の体験プラン
時間：45分
料金：無料
時間：15分
料金：無料
体験トレーニングの持ち物
特になし
REAL WORKOUT（リアルワークアウト）へのアクセス
目白・池袋店
目白駅から徒歩3分
確認
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基本情報
目白・池袋店
| 営業時間 | 年中無休：10:00~23:00年末年始、夏季休暇、GWは定休日とさせていただいております。 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 目白駅（JR山手線）から徒歩3分 |
| 住所 | 東京都豊島区目白3-13-20 DAIGO104 |
WELBEX（ウェルベックス）
ABOUT GYMWELBEX（ウェルベックス）池袋西口店
こんな方が多い
性別
年齢
こんな方におすすめ
体型
目的
こんな人にオススメ！
自分に合ったプログラムで効率的にトレーニングしたい人
これまでダイエットをしても思うように効果が得られなかった人
駅から近く通いやすいパーソナルジムを探している人
生涯美しいスタイルをキープするなら！
WELBEX 池袋西口店は、「生涯健康的で美しいスタイルをキープするためのボディメイク」をコンセプトとし、経験豊富なトレーナーがマンツーマンでボディメイクを全力サポートしてくれるホスピタリティの高いパーソナルジムです。
DNA検査と丁寧な食事指導で理想の身体に！
ウェルベックス 池袋西口店では、無理なく自然に一生キープできる身体を手に入れたい方のために作られたメソッドで、DNA検査による科学的な結果を基に、最適なプログラムを提案してくれます。こでまでリバウンド経験がある方や、何をしても痩せなかった方に是非おすすめです！
WELBEX（ウェルベックス）の人気のプラン
※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。
WELBEX（ウェルベックス）の体験プラン
時間：0分
料金：無料
時間：60分
料金：無料
体験トレーニングの持ち物
特になし
WELBEX（ウェルベックス）へのアクセス
池袋西口店
池袋駅から徒歩1分
確認
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基本情報
池袋西口店
| 営業時間 | 月〜土：10:00～23:00日：10:00～19:00不定休あり |
|---|---|
| 最寄り駅 | 池袋駅西口C3出口（JR各線）から徒歩1分 |
| 住所 | 東京都豊島区西池袋5-1-5 第2春谷ビル4F |
DEED（ディード）
ABOUT GYMDEED （ディード）池袋・目白店
こんな方が多い
性別
年齢
こんな方におすすめ
体型
目的
こんな人にオススメ！
人目を気にせずトレーニングに集中したい人
おしゃれな空間で気分を高めながらボディメイクに励みたい人
駅から近く通いやすいジムを探している
入会金・登録料なし！新宿で1ヶ月33000円～トレーニング！
DEED 池袋・目白店では、入会金や登録料は一切なし！
1ヶ月4回のパーソナルトレーニングが33,000円から受けられ、新宿でもトップクラスの低価格を実現しています。
高くて続けられないような価格設定ではなく、お客様が継続して通うことができるパーソナルジムを目指しているんです！
また、ジム内はオシャレにこだわり、女性がトレーニングでも通いやすいスタイリッシュな内装がステキです。
非日常的な空間でトレーニングすることができると人気を集めています。
運動習慣が身に付く楽しいトレーニング
ディード 池袋・目白店に入会される方のほとんどは、初心者の方がほとんどです。
まずは、運動習慣を身に付ける第一歩として、短時間で効果的な楽しいいトレーニングを提供してくれるのが特徴です。
大手ジムや女性専用ジムでの指導経験があり、経験豊富なトレーナーが多く在籍しているため、実績のあるトレーナーから指導を受けたい方におすすめのパーソナルジムです！
DEED（ディード）の人気のプラン
※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。
DEED（ディード）の体験プラン
時間：60分
料金：5,000円(税別)
時間：15~30分
料金：無料
初回トライアルが、ストレッチ、体験トレーニング、カウンセリングです。
無料カウンセリングは、カウンセリングのみをご希望の方は15~30分で実施しています。
体験トレーニングの持ち物
有料で用意はありますが、上下ウェア、タオル、室内シューズ、飲み物を持参してください。
DEED（ディード）へのアクセス
池袋・目白店
雑司が谷駅から徒歩1分
確認
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基本情報
池袋・目白店
| 営業時間 | 平日：8:00～22:30 土日祝：8:00～21:00不定休あり完全予約制のため予約がない時は閉まっていることもございますので、ご見学の際は事前にご連絡ください |
|---|---|
| 最寄り駅 | 雑司が谷駅（副都心線）から徒歩1分目白駅（JR山手線）から徒歩5分池袋駅（JR・東京メトロ各線）から徒歩15分 |
| 住所 | 東京都豊島区目白1-7-17 清幸ビル3F |
口コミ
今まで自己流でしてきたトレーニングとの違いに衝撃を受けました。
落ちて欲しい部分は筋トレで落ちるし、出て欲しいところは筋トレで出てくるということを本当に実感しました。
(N.M様、女性)
体力もついてきたので昔は、なるべく歩きたくなかった私ですが、今では気づいたら10km、15km歩いているので自分でもその体力に驚いています。
今では運動しないととても気持ち悪いので、これからもトレーナーの谷本さんと健康な体づくりを続けていきたいと思います。
(F.Y様、女性)
豊富な知識と経験のある谷本トレーナーは『情熱』があります。その情熱こそが、トレーニングを楽しくさせ、継続する原動力になっています。感謝の一言に尽きます。ありがとうございます。
(M.K様、男性)
body reborn（ボディリボーン）
ABOUT GYMbody reborn（ボディリボーン）池袋店
こんな方が多い
性別
年齢
こんな方におすすめ
体型
目的
こんな人にオススメ！
駅から近くアクセスの良い立地のパーソナルジムを探している人
お忍びでパーソナルジムに通いたい人
様々なマシンを使ってボディメイクを行いたい人
パーソナルジムの激戦区「池袋」で人気
池袋駅から徒歩圏内にあるので、仕事帰りでも通いやすいパーソナルジムです。
body reborn 池袋店は、会員10名限定のマンツーマンレッスンを行っており、芸能人から一般のお客様まで多くのボディメイクに携わった経験を持つ代表自らが、レッスンを行っています。
ワンフロア―に多種多様な機材がしきつめられており、目的に合わせて様々なトレーニングができる環境が整えられているのも魅力です。
卒業後もオンラインで食事指導が受けられる！
食事管理は365日オンラインでサポートしてくれるほか、ボディリボーン 池袋店を卒業・退会した方でも、無料でいつでもダイエットや身体の悩みについて相談することできるので、卒業後も安心の手厚いフォローが受けられます。
body reborn（ボディリボーン）の人気のプラン
※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。
body reborn（ボディリボーン）の体験プラン
時間：65分
料金：8,000円(税別)
時間：15分
料金：無料
体験トレーニングの持ち物
動きやすい服装、あれば室内用シューズ
body reborn（ボディリボーン）へのアクセス
池袋店
池袋駅から徒歩6分
確認
Natural SLiM（ナチュラルスリム）
ABOUT GYMNatural SLiM（ナチュラルスリム）池袋店
こんな方が多い
性別
年齢
こんな方におすすめ
体型
目的
こんな人にオススメ！
何度もダイエットで失敗し痩せることを諦めている人
運動が苦手な人
下半身太りが気になる人
人生最後のダイエットにしませんか？
Natural SLiM 池袋店は、質の高い食事と運動で脳から痩せやすい身体を作るプログラムを提供しています。
そのため、続けられない我慢ばかりの極端なダイエットは行わないため、ナチュラルスリム 池袋店では、これまで何度もダイエットに挑戦しては失敗に終わっている「万年ダイエッター」の方から人気を集めています。
身体のバランスを整えて効率よくトレーニング
身体のバランスを整えて、本来の美しいボディラインを手にしたい30代～40代の女性におすすめのパーソナルジムです。
Natural SLiM（ナチュラルスリム）の人気のプラン
※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。
Natural SLiM（ナチュラルスリム）の体験プラン
時間：50分
料金：無料
時間：60分
料金：無料
無料カウンセリング(食事・生活習慣についてカウンセリング)
体験トレーニング(身体の活性化をメインとしたトレーニング)
体験トレーニングの持ち物
シューズ、上下のトレーニングウェア、ハンドタオル
Natural SLiM（ナチュラルスリム）へのアクセス
池袋店
池袋駅から徒歩6分
確認
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基本情報
池袋店
| 営業時間 | 年中無休：6:00〜23:30定休日なし |
|---|---|
| 最寄り駅 | 池袋駅（JR山手線）から徒歩6分雑司が谷駅 （副都心線）から徒歩8分 |
| 住所 | 東京都豊島区南池袋1-12-7 MIビル |
24/7workout（24/7ワークアウト）
こんな人にオススメ！
人目を気にせずトレーニングに励みたい人
厳しい食事制限をしたくない人
実績のあるトレーナーから指導を受けたい人
業界2位！低価格の大手パーソナルジム
24/7workout 池袋店は、店舗数と高品質のプログラムで、ライザップと並ぶ人気を獲得していますが、もっともライザップと異なる点は、なんと言っても価格の安さです！
無駄を省き、コストを抑えながらトップクラスのトレーニングを受けることができます。
また、ジム内は、ウッド調の白を貴重としたおしゃれな空間で、トレーニングに集中できる環境が整っています。
さらに、ウェア上下、シューズ、タオル、靴下まで、全て無料でレンタルできるのも魅力的です。
無理のないトレーニングでリバウンド防止
24/7ワークアウト 池袋店は、糖質制限をベースとしながらも、極端な食事指導は一切行いません。
そのため、リバウンドの可能性を最大限軽減し、痩せやすい体質へと改善させていきます。
ライザップのようなラグジュアリーな内装ではないものの、ホスピタリティ溢れる充実したサービスを受けることができる24/7workout。
リバウンド経験があり、ダイエットを諦めていた方に是非体感していただきたいパーソナルジムです。
24/7workout（24/7ワークアウト）の人気のプラン
24/7workout（24/7ワークアウト）へのアクセス
池袋店
池袋駅から徒歩1分
確認
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基本情報
池袋店
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR池袋駅C6出口から徒歩1分 |
| 住所 | 東京都豊島区池袋2丁目10-7ビルディングK3F |
口コミ
子供にとって何がよい栄養素であるとか、たんぱく質は何でとったらいいか、勉強になりましたし、筋肉つくるのには何が必要だとかそういうのも教えてもらったので、すごく勉強になりました。
トレーナーさんから今の体型を維持するために筋トレは続けた方がいいよ、とアドバイスいただいているので、自分なりに続けていきたいと思っています。
（40代女性）
日常の生活のリズムが整ったり、食事や運動についても考えるようになったり、これまでは考えて生活してなかった部分を考えるようになったので、とてもいいかなと思ってます。
良いか悪いかわかりませんが、トレーナーさんを信じて、言われるがままに全部やっていました。
途中からは自分でも考えてやるようになったんですけど、言われるがままやっていた印象ですが、思っていたよりは大変じゃなく、楽しかったです。
（30代女性）
トレーニングはもちろんキツかったのですが、トレーナーさんと一緒に取り組み、楽しかったという印象が大きかった分、寂しいと感じているんだと思います。
トレーニング自体は当然ながらキツイですが、トレーナーと一緒に笑いながらやっていました。
トレーニング終わりはもうほんとにキツイのですが、帰り道には仕事や日ごろのストレス発散になっているなと感じていました。
それに加えて、今日もやったぞみたいな達成感もあり、いいリフレッシュにもなっていました。
でも続けられたのはトレーナーのおかげだな、と思っていますね。
（30代男性）
店舗詳細情報
RIZAP（ライザップ）
こんな人にオススメ！
「本気で変わりたい！」「本気で痩せたい！」と思っている人
専門家によるアドバイスで本格的なトレーニングを受けたい人
健康に不安がありトレーニングを諦めていた人
本気でダイエットしたいなら迷わずここ！
RIZAP 池袋西口店では、科学的根拠に基づいたトレーニングと食事指導で、筋肉は落とさずに余分な脂肪だけを落としていく独自メソッドを確立しています。
1人1人に合ったプログラムを的確に指導してくれるため、効果をより早く実感することが可能です。
また、ジム内は高級感あふれるシックな内装で、行くだけでモチベーションの上がる贅沢な空間が広がっています。
さらに、シャワールームはもちろんのこと、パウダールームも完備されており、アメニティも豊富なため、お出かけ前にも通いやすいのも魅力です。
各専門家が徹底的にあなたをサポート
ライザップ 池袋西口店では、厳しい研修を突破したトレーナーだけでなく、医師、管理栄養士、カウンセラーなどの一流の専門家達がバックアップをしてくれます。
ダイエットだけでなく、肌荒れや便秘、睡眠などについてもアドバイスをくれますし、いつでも電話相談にも対応してくれるという徹底されたサポート体制が特徴です。
RIZAPは、コース終了後の継続率が半数以上ととても高く、一度入会すると他のジムではトレーニングできないという方が多いです。
そんな病みつきになる、ライザップのトレーニングを体験してみてはいかがでしょうか？
RIZAP（ライザップ）の人気のプラン
RIZAP（ライザップ）へのアクセス
池袋西口店
池袋駅から徒歩5分
確認
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基本情報
池袋西口店
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 各線池袋駅（西口C6出口）から徒歩5分 |
| 住所 | 東京都豊島区池袋2-40-13デュープレックスビズ3F |
口コミ
今までも数々のダイエットに挑戦してきましたが、なかなか結果が出ませんでした…。
しかし、結果は、気になっていたウエストが-7.1cm、体重も40kg代まで落とすことができました。
ライザップに挑戦してみて、何でも本気になればできるものだなあと実感しましたし、どんな無謀なことでもできちゃうかも！と前向きな気持ちになりました。
もっと美しい身体になりたいという欲が出てきたので、全体的にシルエットをもう少し細くできるよう、これからも努力を続けようと思います。
（20代女性）
でも…自己流というか、自分１人でひたすらランニングマシンなどをやっていてもなかなか体重は落ちない。
そんな状況もあって、ぜひ『ライザップ』にチャレンジしてみたいと思ったのがきっかけです。
もともと体脂肪率が20%あったんですが、結果はなんと９%！自分でもBeforeとAfterの違いに驚いたんですが、結果の数字を見た時は、自分の息子より歳下のトレーナーさんと思わずハグしましたよ（笑）。
今回、60歳手前でライザップにチャレンジして、また新しい世界が見えてきた。
これからまた、次の目標に向かって頑張る力が湧いてきましたよ。
（50代男性）
結局、ダラけた生活をしていたのですが、20代半ばになりましたし“これでダメなら諦めよう”という気持ちでライザップを始めました。
２か月が経って、結果は体重—14.４kg、ウエストもー20cmに。私がライザップのメソッドを通して思ったのは、20代の女の子たちにもっとライザップに興味を持ってもらいたいということです。
この２か月で得られる知識って本当に大切だと思います。風邪をひいた時にどんな食事を作ればいいか、運動をする子供にはどんな食事を作れば良いかなど、母親になっても活かされる大切な財産だって思うんです。
（20代女性）
店舗詳細情報
Reborn myself（リボーンマイセルフ）
こんな人にオススメ！
女性特有のプライベートな悩みも親身になって相談に乗って欲しい人
脚、お腹、お尻など部分的な引き締めを行いたい人
女性だけの洗練された空間で自分を高めたい人
女性専用パーソナルジムのパイオニア
Reborn myself 池袋店は、「トレーニング×食事管理」のシンプルなダイエットプログラムで、ヘルシーな女性らしいスタイルを提供してくれます。
生理学的根拠に基づいたメニューのため、確実に結果を実感できると今注目を集めているパーソナルジムです。
また、ジム内は、広々とした開放的な空間で、完全個室ではないものの、トレーニングに集中できる環境が整っています。
さらに、高級感溢れるパウダールームや、清潔感のあるシャワールームも完備されているので、お出かけ前にトレーニング通う女性も多いです。
女性の悩みを解決してくれる豊富なコース
リボーンマイセルフ 池袋店の最大の特徴は、女性の悩みに応えた豊富なプランがが用意されているところ。
ダイエットコースだけでなく、脚やせコースや、小尻コースなど、特化したプランが人気です。
ブライダルやアンチエイジングで通われている方も多く、10代～50代以上の幅広い女性から支持されているReborn myself。
女性らしいスタイルを目指すなら、是非一度、体験トレーニングに足を運んでみてください！
Reborn myself（リボーンマイセルフ）の人気のプラン
Reborn myself（リボーンマイセルフ）へのアクセス
池袋店
池袋駅から徒歩5分
確認
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基本情報
池袋店
| 営業時間 | 平日：10:00～22:00（最終受付21:00） 土日祝：9:00～19:00（最終受付18:00） |
|---|---|
| 最寄り駅 | 池袋駅（西口）から徒歩5分 池袋駅（1b出口）から徒歩2分 池袋駅（メトロポリタン口）から徒歩5分 |
| 住所 | 東京都豊島区西池袋3-25-11 CIC IKEBUKURO BUILビル4F |
口コミ
そんな時、リボーンマイセルフを知り今回は「最後のダイエット！」という意気込みで入会しました。
初めての食事と運動方法は大成功でした。
一番の要因は、窪田さんがいてくれたことです。
一人では絶対にできなかったです。
（M・A様、30代女性）
子育てや仕事を理由にダイエットをしてませんでした。
旦那に「痩せてくれ」と言われ、確実に痩せられると思ったリボーンマイセルフを選びました。
今では、出産前の体型に近づき、リボーンマイセルフに行ったのは間違いじゃなかったって、胸を張って言えます！
（A・A様、20代女性）
トレーニングは正直とてもきつかったです。
でも、小黒さんのプロのアドバイスのおかげで最後まで続けることができました。
目標の10㎏は減らすことができたので、良かったです。
（M・T様、20代女性）
店舗詳細情報
TheExerciseCoach（エクササイズコーチ）
こんな人にオススメ！
これまでダイエットジムで効果を感じられなかった人
忙しくトレーニングに時間を取れない人
低価格なパーソナルジムを探していた人
トレーニング時間20分で運動習慣が身に付く！
TheExerciseCoach 池袋店は、1人1人の筋力や可動域に合わせてマシンが負荷を調整し、1回たったの20分という短時間で効率よくトレーニングを進めていきます。
専属のコーチがプログラムを作成し、最大限効果を引き出せる負荷をマシンが調整するという最先端トレーニングです。
また、ジム内は、白を基調とした明るい店内で、豊富なマシンが揃ったフィットネスジムに近いトレーニングルームです。
ウォーターサーバーや汗ふきシートなども用意されているので、隙間時間を利用してトレーニングするにはぴったりの環境が整っています。
圧倒的低価格を実現
エクササイズコーチ 池袋店は、一般的なパーソナルジムの1/4程度の価格という圧倒的な価格設定も魅力の1つと言えます。
パーソナルジムが高額で通えなかった方や、忙しく決まった時間にトレーニングできない方におすすめしたいパーソナルジムです。
隙間時間に簡単にトレーニングしたい方や、運動習慣を身に付けたい方にオススメのTheExerciseCoach。
各地域に店舗数を増やしているので、気になる方は是非チェックしてみてくださいね！
TheExerciseCoach（エクササイズコーチ）の人気のプラン
TheExerciseCoach（エクササイズコーチ）へのアクセス
池袋店
池袋駅から徒歩1分
確認
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基本情報
池袋店
| 営業時間 | 7:00～23:00（最終受付22:30） |
|---|---|
| 最寄り駅 | 池袋駅（西武池袋線）から徒歩1分 池袋駅（JR線・有楽町線）から徒歩3分 |
| 住所 | 東京都豊島区南池袋3-13-10 ISP第3ビル3F |
BOSTY（ボスティ）
こんな人にオススメ！
腹筋やヒップアップ中心のトレーニングを行いたい人
芸能人が多数通うパーソナルジムを探している人
知識と実績のあるトレーナーから指導を受けたい人
ボディメイクに特化したプログラムを提供
BOSTY 池袋店は、日本一モデルが通うパーソナルジムとして、SNSやメディアでも圧倒的な人気を誇るパーソナルジムです。
藤田ニコルさんや、三浦翔平さんなど、名だたる芸能人が通っていることでも有名で、若い女性から圧倒的な人気を集めています。
また、広々した開放感のある室内で、スタイリッシュな空間が広がっています。
さらに、コース終了後もメンテナンスとして活用できる継続プランが用意されているため、体型維持のフォローを行ってくれるのが魅力です。
実績のあるボディメイクのプロフェッショナル集団
ボスティ 池袋店では、元ライザップ出身の代表トレーナーを筆頭に、ボディメイクのコンテストで入賞経験のあるトレーナーで構成されています。
ご自身が本格的なボディメイクを行っているトレーナーばかりのため、悩みを共感できたり、メンタル面のサポートがうまく、モチベーション高くトレーニングに励める環境を整えてくれます！
「見た目を変えたい」「もう少し引き締めたい」「ニコるんみたいな身体になりたい！」そんな想いがある方は、今抱えている悩みや目標を無料カウンセリングでトップトレーナーに相談してみてください。
きっと、今後の方針を明確に提示してくれるはずです！
BOSTY（ボスティ）の人気のプラン
BOSTY（ボスティ）へのアクセス
池袋店
池袋駅から徒歩5分
確認
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基本情報
池袋店
| 営業時間 | 8:00〜23:00 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR山手線池袋駅から徒歩5分 丸の内線池袋駅から徒歩5分 副都心線池袋駅から徒歩3分 |
| 住所 | 東京都豊島区池袋2-40-13 VORT池袋B1F |
口コミ
トレーニング期間中は、インスタに上がっているモデルさんや芸能人の画像を見ながら「私もこんな姿になりたい」と妄想しながらトレーニングを頑張ることが出来ました！
(30代女性)
トレーナーさんはみんなイキイキとしているし、ストイックにとレーニングをしているので、私もがんばらなきゃと強く思いました。
無理なダイエットをしないので、リバウンドもなく順調です！
（20代女性）
たった30分で私のトレーニングには何が足りないのかがはっきりとわかったので、思い切って入会しました。
夏までにビキニの似合うからだを手に入れたいという目標を達成しました！
(40代女性)
Lastyle（ラスタイル）
ABOUT GYMLastyle（ラスタイル）池袋東口本店
こんな方が多い
性別
年齢
こんな方におすすめ
体型
目的
こんな人にオススメ！
1回のレッスンでたっぷりトレーニングしたい人
卒業後もアフターフォローをして欲しい人
子連れOKのパーソナルジムを探している人
プロボクサー出身トレーナーによる独自メソッド
Lastyle 池袋東口本店は、元プロボクサーで代表の福村さんが設立し、トレーニングにボクササイズや有酸素メニューを取り入れた人気パーソナルジムです。
従来なパーソナルジムでは、1回のレッスン時間が45分間～60分間である中、ラスタイル 池袋東口本店では1回あたり90分間とやや長めです。
その理由は、高強度（筋力トレーニングによる基礎代謝アップ）、中強度（ボクササイズによる脂肪燃焼の持続）、低強度（有酸素運動による直接的な脂肪燃焼）の3段階の強度を組み合わせた独自のメニューにあります。
このトレーニングが掛け合わされることで、効率よく、かつ濃密した時間を過ごすことができます。
楽しく、マンツーマンで大幅減量。
Lastyle 池袋東口本店に通われる方の多くは、大幅に体重を落とす本気のダイエット目的で通われています。
3種類のトレーニングで楽しくダイエットし、変わることのない美しい体型を目指したいという人におすすめです。
Lastyle（ラスタイル）の人気のプラン
※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。
Lastyle（ラスタイル）の体験プラン
時間：90分
料金：3,000円(税別)
時間：60分
料金：無料
カウンセリングは、無料カウンセリングのみと無料カウンセリング+体験トレーニングのどちらかをご選択いただけます。
体験トレーニングの持ち物
なし
Lastyle（ラスタイル）へのアクセス
池袋東口本店
池袋駅から徒歩6分
確認
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基本情報
池袋東口本店
| 営業時間 | 月~金：9:00〜22:30土日祝：10:00~20:30定休日あり |
|---|---|
| 最寄り駅 | 池袋駅（JR）から徒歩6分池袋駅（東京メトロ有楽町線）から徒歩6分東池袋駅（東京メトロ有楽町線）から徒歩6分池袋駅（東京メトロ丸ノ内線）から徒歩6分池袋駅（東京メトロ副都心線）から徒歩6分 |
| 住所 | 東京都豊島区東池袋1-23-13 第一岡村ビル 地下1階、2階 |
口コミ
通い始めてから1.5か月ほどで既に10kg以上の減量に成功しました! 筋トレ、ボクササイズ、ランニングマシーンと3種類のエクササイズがバランスよ く含まれていてその効果に自分でも驚いています。毎日のすべての食事をLINEで報告するので、食事の管理も徹底できますし、旅行や飲み会がある時には相談できるのも安心です。 体重は落ちたけど本当に筋力がついているのかな?と思っていましたが、持ち上げ るバーベルが当初の倍近くになっていますし、自転車での坂道や階段で息切れしな くなったことに気付いた時にも大きな実感が湧きました。
(A様、男性)
何社もカウンセリングに行きどこも似たような感じで決め兼ねていた頃、ラスタイルさんに出会えました。
週に1.2回のジムでの筋トレ、ボクササイズ、有酸素運動。他のジムにはない内容で、大満足です!!
特にボクササイズはストレス発散できて楽しく通えています!
トレーナーさんも経験豊富で、 とても親身になって生活背景を考慮したアドバイスをしてくれたのが嬉しかったです!
看護師をしており不規則な生活で食事も心配でしたが、無理なく続けられ効果実感できているのでこれからも継続していくのが楽しみです!
一人でやるダイエットは孤独ですが、トレーナーさんとの二人三脚なのでとっても心強いです!ラスタイルさんに出会えて本当によかったです。
(M様、女性)
筋トレからボクササイズ、有酸素運動までたっぷり90分させて貰えて、どんどん効果を実感していけるプログラムなので、他のジムに比べてお買い得感がありました。
食事についても専門知識を丁寧に教えてもらえるので、正しい食事内容に無理なく切り替えつつ、付き合いなどで食べ過ぎてしまった時の対応なども教えて貰えました。自分独りでは挫けてしまう事もトレーナーさんに励ましてもらうと続けられるものだなぁ、と実感しました。
(Y様、男性)
Naia（ナイアジム）
こんな人にオススメ！
医学的根拠に基づいて効率的なダイエットを行いたい人
食事制限が不安な人
メディアで人気のパーソナルジムに通いたい人
日本初のウエスト減少率保証
トレーナーの技術力の高さに自信があり、日本初のウェスト減少率5％以上の保証を提供してくれる、Naia 池袋店。
もし、クリアできなければ延長トレーニングが受けられるサービスです。
また、日本初となる自社開発されたオリジナルマシンを使用して、医学的根拠に基づいた効率的なトレーニングを実施しています。
また、個人の体力に合わせて、適切な負荷を調整してくれるのも魅力です。
様々な分野の専門家がプログラムの監修を行っているため、確実に理想のボディーラインへと近づけるトレーニングメニューを提案してくれます。
3食しっかり食べられる食事指導
ダイエットにおいて1番不安に感じるのは、食事制限ではないでしょうか？
ナイアジム 池袋店では、3食以上しっかり食べるダイエット法を採用しています。
必要な栄養素を必要な分だけとるために「3食以上」食べる嬉しい指導法が特徴です。
数あるパーソナルジムの中で10冠を達成しており、メディアでも数多く取り上げられている今注目のパーソナルトレーニングジムです！
実績のあるトレーナーから指導を受けたい方にオススメです！
Naia（ナイアジム）の人気のプラン
Naia（ナイアジム）へのアクセス
池袋店
池袋駅東口徒歩12分
確認
更にNaiaの詳しい情報を見たい人はこちら
基本情報
池袋店
| 営業時間 | 9:00～24:00 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 池袋駅東口徒歩12分 |
| 住所 | 東京都豊島区池袋2-65-17 紀州屋ビル 3F |
口コミ
とにかくトレーナーさんの熱量と本気度が凄くて、このジムなら変われると確信しました笑
トレーニングは、正直、めちゃくちゃキツかったです、、
絶対に、絶対に1人ではできなかったです、、
いま思い出しても足が震えます笑
ただ、このトレーニングをすると身体がどう変わるのかと丁寧に教えてもらえたので、モチベーションは上がりっぱなしでしたね。
トレーナーさんと2人だと、こんなにも頑張れるのかと、自分に感動しました。
できる事が増えていって、自分自身の成長を実感できるのがトレーニングの素晴らしいところだと思いました。
トレーニングするか悩んでるのであれば、まずはプロにアドバイスを求めた方が良いと思います。
自己流でリバウンドを繰り返すよりも、何倍も費用対効果も高いです。まずは一歩を踏み出す勇気ですね。
(30代男性)
年齢的にも自分で行うには限界を感じていた時にナイアジムのことを知り、試しにカウンセリングした際にトレーナーさんの知識量や実績を伺い、即入会を決めました。
トレーニングは、女性や年齢にも合ったトレーニングをしてくださり、きついけど自分のためになる！の一心で頑張れました。
また、食事の範囲がかなり広く、3食摂れるし、私の好きなものばかりでしたので全くストレスになりませんでした。続けられた原因の１つですね！特に同世代の方は自分ではもう痩せられないと諦めている方も多いのではないでしょうか？
そんなことありません。ナイアジムを通して最高なセカンドライフをぜひ見つけてください。
(50代女性)
なかなか１人でのトレーニングは続けられなかったりすると思うんですけど、パーソナルトレーニングをやっていると、「いかなきゃ」ってなるのでちゃんと来れます。
それに、楽しくできるし、しっかり筋肉痛もきて効果が出るので、ぜひやってみたいという人にはおすすめです。
(30代女性)
Jewel BODY MAKE（ジュエルボディメイク）
こんな人にオススメ！
マイナス10kg以上の成功事例が多いパーソナルジムを探している人
食事制限に不安がある人
美しい腹筋を手にしたい人
腹筋へのアプローチに特化したプログラム
Jewel BODY MAKE 池袋東口店では、お客様の生活習慣に合わせて最適なプログラムを提供しているのが特徴です。
オリジナルの腹筋に特化したプログラムでは、最短で効果を出せるメニューとなっており、他では経験できないトレーニングを体験できます。
また、トレーニングに集中できるアットホームな空間で、ラグジュアリーなシャワールームやプロテイン、高濃度水素水を無料で提供してくれるサービスもあります。
さらに、ウェア・タオルのレンタルサービスもあるため、手ぶらで通えるのみ魅力です。
最初から最後まで同じトレーナーが担当
ジュエルボディメイク 池袋東口店では、最初から最後まで同じトレーナーが担当となり、目標達成を目指すシステムを採用しています。
一般的なパーソナルジムは、トレーニング毎にトレーナーが変わるというところがほとんどですので、1人のトレーナーが責任を持って担当してくれるのは安心ですね。
Jewel BODY MAKEは、全店舗駅から徒歩5分県内に店舗を構えており、仕事帰りや、休日も通いやすいのがメリットです。
是非、無料カウンセリングを活用して、他社との違いを比較してみてください！
Jewel BODY MAKE（ジュエルボディメイク）の人気のプラン
Jewel BODY MAKE（ジュエルボディメイク）へのアクセス
池袋東口店
池袋駅東口から徒歩1分
確認
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基本情報
池袋東口店
| 営業時間 | 年中無休：9:00〜22:00 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 池袋駅東口から徒歩1分 |
| 住所 | 東京都豊島区東池袋1-3-6 三治ビル5階 |
FORZA（フォルツァ）
こんな人にオススメ！
隠れ家的なパーソナルジムを探している人
低価格でクオリティの高いトレーニングを受けたい人
人気パーソナルトレーナーから指導されたい人
美Body専門！確実に理想へと導くプログラム
FORZA 池袋店は、美Bodyプログラム専門パーソナルジムとして、食べて痩せる食事法と姿勢矯正を重視した筋肉トレーニングで、美しい身体へ導きます。
数々のモデルやタレントのボディメイクを手がける、信頼のおけるトレーナーが代表を務め、マニュアル通りのノウハウではなく1人1人に合わせたプログラムを提供します。
また、完全個室のプライベート空間が守られてたトレーニングルームで、トレーニングアイテムが豊富に用意されています。
人目を気にせずトレーニングできるので、まるで隠れ家のような環境で、劇的にスタイルを変化させることができますよ！
始めやすい低価格を実現
フォルツァ 池袋店では、コース料金127,000円と業界最安値クラスで提供しています。
2ヶ月60分のトレーニングと食事指導が付いており、入会金を含めても150,000円以下でマンツーマンレッスンを始めることができるんです！
ただのダイエットではなく、くびれを作りたい、美脚・美尻になりたい、モデル体型を目指したいなど、見た目に特化したスタイルを手に入れたい方にオススメです！
FORZA（フォルツァ）の人気のプラン
FORZA（フォルツァ）へのアクセス
池袋店
池袋駅から徒歩6分
確認
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豊島区のパーソナルジム
価格早見表（料金・費用安い順）
| パーソナル ジム名 | 総額 | 時間・回数 | 16回総額 |
|---|---|---|---|
| TheExerciseCoach | 42,000 円 | 20分・ 8回 | 74,000 円 |
| DEED | 124,000 円 | 60分・ 16回 | 124,000 円 |
| REAL WORKOUT | 132,000 円 | 60分・ 16回 | 132,000 円 |
| Reborn myself | 135,600 円 | 50分・ 8回 | 233,200 円 |
| Naia | 146,000 円 | 40分・ 8回 | 244,000 円 |
| Your Personal | 152,000 円 | 55分・ 16回 | 152,000 円 |
| ELITE FITNESS | 169,400 円 | 60分・ 無制限回 | 129,600 円 |
| Style Up | 182,000 円 | 60分・ 16回 | 182,000 円 |
| Jewel BODY MAKE | 185,600 円 | 75分・ 16回 | 185,600 円 |
| ASPI | 170,000 円 | 50分・ 14回 | 194,285 円 |
| FORZA | 190,000 円 | 60分・ 16回 | 190,000 円 |
| B CONCEPT | 175,680 円 | 75分・ 16回 | 175,680 円 |
| OUTLINE | 198,000 円 | 75分・ 16回 | 198,000 円 |
| body reborn | 200,000 円 | 50分・ 16回 | 200,000 円 |
| 三浦塾 | 220,000 円 | 60分・ 20回 | 176,000 円 |
| Lastyle | 174,000 円 | 90分・ 12回 | 222,000 円 |
| BOSTY | 226,000 円 | 60分・ 16回 | 226,000 円 |
| WELBEX | 228,000 円 | 60分・ 16回 | 228,000 円 |
| Bodyke | 234,000 円 | 60分・ 16回 | 234,000 円 |
| 24/7workout | 234,000 円 | 75分・ 16回 | 234,000 円 |
| BEYOND | 256,000 円 | 55分・ 16回 | 256,000 円 |
| Natural SLiM | 298,000 円 | 120分・ 12回 | 397,333 円 |
| RIZAP | 348,000 円 | 50分・ 16回 | 348,000 円 |
計算は、1回あたりの料金×16+入会金=16回総額としています。
※「16回総額」は支払い額とは異なります。
各ジムの料金プランを比較するためにご使用下さい。
実際の支払い額は「総額」になります。
※回数が1回の場合、「総額」は料金×8（回分）+入会金で算出しています。
実際の支払い額と異なる場合がございます。
※回数の（）内はリバウンドサポート回数です。
16回総額の算出の際に、使用しています。
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