2020年最新 中央区パーソナルジム20選 女性におすすめ・安い・人気・初心者特集

リバウンド経験者必見！

TRAINEES水天宮店では、無理なダイエットは行わず運動を習慣化できるようなトレーニングで健康的な身体を作り上げていくプログラムが人気です。

コンテスト入賞者・有資格者など実績豊富なトレーナー

トレーニーズ水天宮店には、コンテストで入賞経験のあるトレーナーや道整復師の資格を持ったトレーナーがお客様のコンディションをチェックし適切なプログラムを提案してくれます。

超魅力的！スタイル保証ってなに！？

B CONCEPT銀座店では、短期間プログラム終了後の半年間の間、無料で毎月1回トレーニングが受けられるというスタイル保証サービスを行っているんです。
これまで、今までダイエットに挫折、リバウンドを繰り返している、なんて方にはぴったりのサービスですね！

ママさん必見！最大16,000円分の託児費用を負担！

ビーコンセプト銀座店では、スタジオの近くにある託児所へお子様を預け、その費用も毎回1,000円負担してくれるという嬉しいサービスがあります。
産後ダイエットをしたいママさんは、今すぐ体験のご予約を！

最も芸能人が通う人気パーソナルジム

Apple GYM銀座店は「魅せる身体」「モテる身体」作りを得意としており、総勢100名以上の芸能人が通う有名パーソナルジムです。
美しい歩き方の指導や、姿勢改善などのスタイルメイクを行っているのも特徴です！

キャンペーンを利用してお得に通おう！

アップルジム銀座店では、再チャレンジ割・ペア割・インスタ割などのキャンペーンを利用することで、さらにお得にプログラムを受けることができるのも魅力的です！

ダイエッターの駆け込み寺！

FORME銀座店には、これまで何度もリバウンドを繰り返し、もうダイエットを諦めていたという人や、何をやっても効果が感じられないという人が、駆け込み寺として行き着くパーソナルジムなんです！
「遠回りせず、初めから通っておけば良かった・・・」なんてことにならないように、失敗したくない人は迷わず選んでいただきたいパーソナルジムです。

ライザップの先駆け！開業10年の実績豊富なパーソナルジム

フォルム銀座店では、ライザップが流行る10年以上前からパーソナルジムを開業し、知る人ぞ知る銀座の人気パーソナルジムです。
開業から継続しているというお客様もたくさんいるほどで、一度トレーニングを体験すると「他には通えない！」という声も！
どんな指導なのか、気になる方は、是非体験に足を運んでみてくださいね！

ストレスフリーのプログラム

MIO STILE GINZA1st店では、週に2回も通えない、リバウンドが心配、食事制限が不安、知らない人に会いたくないなどの心配がなく通えるパーソナルジムです。経験と実績のあるトレーナーが完全オーダーメイドのプログラムを提案しダイエットをサポートしてくれる他、プログラムの中にボディトリートメントが付いているため、疲れを翌日に残しません。
運動が苦手な方や体力に自信のない方でも安心してトレーニングに励むことができます。
毎回完全貸切で知らない人と顔を合わせることがなく、リバウンド保証、返金保証も付いてくるというホスピタリティの高さも魅力的です。
一見、価格だけ見ると他のパーソナルジムに比べて料金が高いように感じてしまうかもしれませんが、63食分の低糖質弁当とボディトリートメントが付いてくることを考慮すると、それ以上の価値があるパーソナルジムだと言えます。
ストレスなく確実にダイエットしたい方におすすめのパーソナルジムです。

食べながら無理なく痩せる食事指導

また、食べて痩せる食事指導を採用しており、3食食べることはもちろんのこと、アドバイスを受けながら間食もすることができるので、これまで空腹感に耐えられず、ダイエットに挫折してしまった経験がある方でも心配はいりません。
ミオ スティーレ ギンザ1st店最大の特徴として、ダイエットプランの中に2ヶ月分（63食）の低糖質弁当が付いてくることです。
約9000人の管理栄養士・栄養士の知識と経験を基に作られた、安全安心の低糖質弁当があれば、普段の食事で悩むことも減り、今後のメニューの参考にもなるので、知識が付きプログラム終了後も安心です。

もはや知らない人はいない！？業界No.1パーソナルジム

もはや知らない人はいないと言っても過言ではない、業界最大手のRIZAP銀座店。

経験豊富な質の高いトレーナー陣による本格指導で、理想の身体へと劇的な変化を遂げられること間違いなし！

すごいのはトレーナーだけじゃない！

ライザップ銀座店は、トレーナーの他に提携医師、管理栄養士、カウンセラーなどの専門知識を持ったスペシャリストたちが、全面的にダイエットをバックアップしてくれます！

こんなにもホスピタリティの高いサービスは他に無いのではないでしょうか？

気軽にはじめられる3回9,000円プラン！

Global fitness銀座店では、1ヶ月トライアルプランとして、なんと3回9,000円という破格の値段でトレーニングを受けることが出来ます。
なかなか入会まであと一歩踏み出せないという方に是非おすすめですよ！

無駄を省いてリーズナブルな価格を提供！

グローバル フィットネス銀座店は、パーソナルジムの「高額」で「敷居が高い」というイメージから、もっとパーソナルトレーニングを身近に知ってほしいと手の届きやすい価格で提供しています。
無駄を省いて、清潔感のあるシンプルな内装をメインに質の高いトレーニングを行ってくれる満足度の高いパーソナルジムです。

リバウンドポートや乗換割でお得にトレーニング

POLICY銀座一丁目店では、2ヶ月間のプランを申し込んだ場合、3ヶ月間毎月1回のサポートが受けられるなど、サポート体制が充実しています。
また、業界初の「ジムかえ割」サービスがあるパーソナルジム、POLICY銀座一丁目店。
ジムかえ割とは、パーソナルジムの入会を検討している方や、別のパーソナルジムを探している方が、検討先のジムよりコース料金が高い場合、割引をしてくれるサービスです。

北海道から沖縄まで店舗！実績豊富なパーソナルジム

ポリシー銀座一丁目店は、北海道から沖縄まで広範囲に渡りジムを構え、約1,300人ものダイエット成功実績を誇っています。
内装はシンプルで清潔感がありとてもキレイなため、女性でも通いやすいのが特徴です。
3ヶ月のリバウンドサポートが付き、万全なアフターフォロー体制が整っているので、これまでリバウンドで悩んできた人におすすめしたいパーソナルジムです。

マシンを使わないから初心者でも安心

ダヴィンチボードなどを活用したファンクショナルトレーニングや姿勢改善などのトレーニングで女性に人気のパーソナルジム、FiNC Fit銀座店です。
フィンクフィット銀座店のボディデザインプログラムは、ベンチプレスやスクワットなどの単なるウエイトトレーニングは行いません。
お客様の姿勢・体組成・筋肉量に加え、トレーニング経験や目的に合わせて、ペアストレッチから、コアトレーニング、アメリカ発の最新トレーニング「ViPR」を用いた全身トレーニングまで、様々な方法を駆使して総合的にカラダを鍛え抜いたプログラムです。
また、ボディデザインプログラムに入会すると、ダイエット用サプリメント・ファスティングドリンク・べジクレンズスムージー・肥満遺伝子検査・専用アプリに自動記録されるオリジナル体組成計など、60,000万円相当のダイエットサポートグッズが付いてくるのも魅力です。

芸能人やモデルも御用達のスタイリッシュな内装

さらに、FiNC Fitは、洗練されたtデザイン性の高いスタイリッシュな内装が特徴で、行くだけでモチベーションがグッと上がる店内になっています。そのため、これまで多くの芸能人が来店し、InstagramなどのSNSで写真がアップされています！

女性に特化したプロの指導

4年連続フィットネスフィギュアで連続優勝を果たした実績を誇るトッププロが代表の女性専用パーソナルジム、CREBIQ銀座店。
その経験を活かして、プログラムの監修も務めており、これまで累計1,000人以上のボデイメイクを行ってきました。
女性のボディメイクを徹底的に学んだトレーナーが、目標、生活習慣、体質を理解した上で適切なプログラムを提案し二人三脚でトレーニングを行っていきます。
ただ、トレーニングで筋力をアップさせるだけでなく、成長ホルモンの分泌を促進させるウェイトトレーニングを行うことで、若返りや肌にハリ艶を与える効果など、「美しさ」も手に入れることができるメソッドが人気を集めています。

初心者でも安心のプログラム

クレビック銀座店では毎回体幹トレーニングをそれぞれのメニューに合わせて取り入れており、いきなりマシンを使うことに抵抗がある人にも安心して怪我のリスクを少なくしてトレーニングに励むことができます。
自分の身体に自信が持てないという方に是非、おすすめしたいパーソナルジムです。

有名芸能人が選ぶパーソナルジムNO.1

BOSTY銀座6丁目店は、東京都内に7店舗を構え、腹筋とヒップアップのパーツ別に特化したパーソナルジムです。
多数のモデルも愛用しており、人気雑誌「ViVi」や「CanCan」など多数のメディアに掲載されています。

目的別の徹底されたプログラムを提供

ボスティ銀座6丁目店のプログラムでは、鍛えるコース、美ボディコース、痩せるコース、ヒップアップ専門コース、ダイエット専門コースなど、お客様に応じた豊富なコースを選択できるのが特徴です。
BOSTYのトレーナー陣は高い技術力を持った、現役ボディメイク選手を中心に構成されているため、短期間でしっかりと結果を出してくれるレッスンに定評があります。

日本初のウエスト減少率保証

トレーナーの技術力の高さに自信があり、日本初のウェスト減少率5％以上の保証を提供してくれる、Naia銀座店。
もし、クリアできなければ延長トレーニングが受けられるサービスです。
また、日本初となる自社開発されたオリジナルマシンを使用して、医学的根拠に基づいた効率的なトレーニングを実施しています。

3食しっかり食べられる食事指導

ベストボディグランプリを受賞したトレーナーが在籍し、あなた専用の無理のないダイエットプログラムを組み立ててくれます。
ダイエットにおいて1番不安に感じるのは、食事制限ではないでしょうか？
Naiaでは、3食以上しっかり食べるダイエット法を採用しています。
必要な栄養素を必要な分だけとるために「3食以上」食べる嬉しい指導法が特徴です。

女性専用×女性トレーナーのみ！女性のためのパーソナルジム

Reborn myself東京店は、全国各地に店舗を構え、女性専用パーソナルジムのパイオニアとしてトップを走り続ける有名パーソナルジムなんです！

一番の魅力は、トレーナーが全員女性だということ。
女性ならではの悩みに共感し、コンプレックスを解消してくれるプログラムで、30代～40代の女性にとっても人気があります！

悩んでいたコンプレックスが解消！？

リボーンマイセルフ東京店は、部分痩せに特化したコースやキッズスペースを完備しているため、産後ダイエットに励むママさんからも人気があるんです。

さらに、高級感のあるシャワールームやパウダールームも完備されているので、出勤前やお出かけ前でも気軽に通うことができるのも魅力的ですよね。

お得過ぎ！8回の無料トレーニングが受けられてこの値段！？

XSLIM新橋・銀座店のアフターフォローは、月2回の4カ月間、なんと計8回のリバウンド防止サポートが付いているんです！

トータル6ヶ月間のダイエットサポートを、他社2ヶ月間のダイエットコースの価格で受けられるという、超お得なサービスが人気の秘密。

返金保証があるから安心してはじめられる！

エクスリム新橋・銀座店は、30日間の期限内であれば返金できる返金保証サービスが付いています！

入会直後、万が一、転勤などの思わぬハプニングがあっても安心ですよね！

短期間で劇的な変化を

Jewel BODY MAKE銀座店は、マンツーマンのトレーニングと食事指導で、かっこ良く、美しい、健康的な身体を手にできる話題のパーソナルジムです。
多数の女性人気雑誌にも取り上げられるなど、短期間で劇的に理想の身体を手にできるメソッドが人気を集めており、ベストボディジャパンのコンテストでグランプリ者を輩出するほどの実績を誇っています。

しっかり食べてお腹もスッキリ

また、ジュエルボディメイク銀座店では、お腹周りのトレーニングに特化しているのが特徴で、3食きっちり食べて無理なく続けることができます。
本気で今の体型を変えたい人に、是非、おすすめしたいパーソナルジムです。

PRIVATE GYM bellezza（ベレッツァ）の特徴

PRIVATE GYM bellezza銀座店は、人気雑誌にも多数掲載されている女性に人気のパーソナルジムです。
有資格者による丁寧なトレーニング指導で、筋力トレーニングだけでなく、姿勢改善を重視したプログラムで、より美しい見た目を目指していきます。
また、管理栄養士による食事指導が付いており、ファスティングや内臓の調子を整える食事方法を用いて、乱れた体内環境を整えていきます。
インナービューティーを高めることで、身体の外側だけでなく内側もキレイになり、お肌の調子が良くなったり、疲れにくい身体を手に入れることを可能にしました。
さらに、卒業後リバウンドを軽減させるため、管理栄養士が監修したメンテナンス用の食事方法が用意されています。
美しくなった身体をいつまでも維持できるような、アフタフォロープログラムでリバウンドの心配がありません。
ベレッツァ銀座店では、身体の中からキレイになれるファスティングを取り入れたプログラムも用意されています。
これにより、脂肪を燃焼しやすくさせ、栄養が身体に行き渡りやすいよう体質を改善していく目的があります。
ダイエットだけでなく、美肌効果やむくみ改善の効果が期待できると、女性から注目を集めるパーソナルジムです。