大阪で女性向けのパーソナルジムをお探しですか？
大阪は全国に展開している大手ジムが集結しており、女性向けサービスが充実しているジムも豊富に揃っています。
この記事では、大阪で女性専用・女性向けサービスが充実しているパーソナルジムを解説します。
当サイトを通してお祝い金対象のパーソナルジムに入会し、キャッシュバック申請をしていただくことで、1,500円〜31,000円のキャッシュバックが適用*されます。＊対象のパーソナルジムのコース終了後（単月コースの場合は1ヶ月以上継続した場合）にお祝い金を贈呈させていただきます。
Getfit以外の媒体及びジムのホームページ、電話にて先にお申込みをしていた場合はお祝い金対象となりませんのでご注意ください。
大阪の女性専用・女性向けパーソナルジムの特徴
大阪の女性専用ジムは梅田・難波・心斎橋に集中
大阪の女性専用ジムは、梅田・難波・心斎橋を中心に揃っています。
その中でも、特に全国に展開している大手女性専用ジムが集結しているため、手厚いサービスを受けられるため安心ができます。
まず女性専用で絞って探すのであれば、こちらのエリアを重点的に探してくださいね。
大阪の女性専用ジムの16回相場料金は183,632円
大阪にある女性専用パーソナルジムの、16回の料金相場は183,632円です。
これは、全国のパーソナルジムの相場料金の250,000円より安い傾向があります。
また、このような2ヶ月の料金を展開してるジムは、短期間で大幅減量をを目指す短期集中型ジムと呼ばれるものですが、
もし、短期間ではなく、ゆっくり自分のペースで生活習慣を変えながら健康的な身体になりたいという方は月3万円台〜通うことができる月額制ジムがおすすめです。
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これからパーソナルジムに通うか検討している方へ向けて、最新の料金相場を解説します。
「パーソナルジムはなぜ高いのか？」
大阪の女性専用の短期集中型ジム、月額制ジムはこのようなラインナップとなります！
短期集中型のほうが多いようですね。
大阪の女性専用×短期集中型ジム
| ジム名 | エリア | 料金(税込) | 特徴 |
| UNDEUX（アンドゥ） | 梅田・心斎橋 | 220,000円（16回・50分） | オシャレな内装・宅配食付き |
| OUTLINE（アウトライン） | 天王寺・難波 | 184,800円（16回・75分） | 生涯リバウンドサポート付き |
| KOKYU OSAKA Pilates&Bodycare（コキュウ） | 福島 | 150,150円（16回・50分） | 筋トレ×ピラティス |
| ビーコンセプト | 梅田・難波・北新地 | 179,685円（16回・75分） | 脚・下半身痩せに特化 |
| 加圧テラスビューティー | 梅田 | 150,000円（20回・30分） | 加圧トレーニングに特化 |
大阪の女性専用×月額制ジム
| ジム名 | エリア | 料金(税込) | 特徴 |
| LIM（リム） | 心斎橋・梅田 | 32,780円（月無制限・30分） | 無制限で通い放題のプラン |
男女共同でも女性向けサービスが充実しているジムが多い
ここまで女性専用のパーソナルジムのみを解説しましたが、男女兼用のパーソナルジムでも、美容エステ付き、整体プランあり、子連れ可能、など女性向けの手厚いサービスが豊富なジムが実は大阪にはあります。
もし、女性専用までこだわらずとも、女性向けのサービスが手厚いジムであれば興味がある、という方は併せて検討することをおすすめします。
大阪の女性向けサービスが充実している男女兼用ジム
| ジム名 | エリア | 料金(税込) | 特徴 |
| LinoU（リノユー） | 江坂 | 207,680円（16回・50分） | 美容コラーゲンマシンがある、整体ルームが完備 |
| DUCK REAL FITNESS（ダックリアルフィットネス） | 心斎橋 | 275,000円（24回・60分） | デザイン性が高い内装・ボクササイズも可能 |
| FUTURE（フューチャー） | 天王寺 | 198,000円（18回・90分） | 子連れOK・産後ダイエットが得意 |
ここまで紹介したジムの料金や口コミを詳しく解説していきます！
Getfitからお祝い金対象のジムに入会が決まると全員にお祝い金が贈呈されるのでぜひ活用してくださいね！
女性専用×短期集中型でおすすめの大阪パーソナルジム5選
UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）
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女性トレーナーや管理栄養士のサポートを手厚く受けたい女性におすすめ
アンドゥは全国に展開している大手人気女性パーソナルジムです。
女性トレーナーが多く在籍をしていたり、管理栄養士がいるなど、女性の綺麗を引き出すためのプログラムサポートを行ってくれます。
さらに、アンドゥのプランには、大人気宅配食サービスのnoshが付いてくるという食事サポートが手厚いため、無理なく食べるダイエットがしたい方にもおすすめです。
こんな方が多い
性別
年齢
UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）の基本情報
| 入気のプラン名 | 集中コース2か月+栄養管理宅配食16食付き |
| 入会金 | 33,000円(税込) |
| プラン料金 | 220,000円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 50分 / 90日 |
| プラン備考 | 「栄養管理宅配食16食」をコース料金内でご提供！ ※宅配食の送料は別途負担になります。 【地域別送料】 関東 2,112円 関西 1,826円 中部 1,958円 九州 2,156円 まずは、カウンセリングに是非お越しください！ |
| 営業時間 | 8:00 ~ 22:00 不定休あり |
| アクセス | 心斎橋駅（地下鉄御堂筋線）から徒歩5分 四ツ橋駅（地下鉄四つ橋線）から徒歩1分 |
| 住所 | 大阪府大阪市西区北堀江1-5-8 STORK北堀江4F |
アンドゥは業界トップクラスのおしゃれな内装であることも特徴の1つです。
女性に嬉しいアメニティなども揃っており、多くの女性インスタグラマーなども通っています。
UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）の口コミ・評判情報（8件）
Getfitオリジナル口コミ UNDEUX SUPERBODY心斎橋スタジオ
入会者
Getfit利用者さん
女性 155cm 30代前半
入会時期:2024年3月〜6月頃
投稿日:2024.08.22
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果ほぼ変わらない
- 体重49kg⇢49kg（0kg）
- 体脂肪率30%⇢29.4%（-0.6%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 4
- トレーナー 4
- 価格 2
- 施設 4
- 予約の取りやすさ 3
-
悩み・
きっかけ結婚式や旅行など、痩せたいイベントがある - 目標全体的に痩せたい 上半身痩せしたい 姿勢を改善したい
- 達成度 達成できていない
ジムに通って身体の変化
上半身をメインにトレーニングしていただきましたが、特に見た目で実感できる部分がなかったので、そこだけが少し残念です。
Getfitオリジナル口コミ UNDEUX SUPERBODY心斎橋スタジオ
入会者
Getfit利用者さん
女性 150cm 20代後半
入会時期:2023年9月〜12月頃
投稿日:2024.02.03
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg未満）
- 体重54.5kg⇢52kg（-2.5kg）
- 体脂肪率37.5%⇢33.2%（-4.3%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 5
- トレーナー 4
- 価格 4
- 施設 4
- 予約の取りやすさ 5
-
悩み・
きっかけ結婚式や旅行など、痩せたいイベントがある - 目標全体的に痩せたい 上半身痩せしたい 筋肉をつけたい
- 達成度 そこそこ達成できた
ジムに通って身体の変化
背中まわりの肉が落ちて体を捻った時のはみだし肉がなくなりました！
目標体重まではいきませんでしたが、体脂肪率も減り、無事に少し引き締まった体でドレスを着ることができ、皆にも痩せたね！と言われました！
立地・通いやすさについて：5点
駅からも近くわかりやすいし、ジム前後に買い物できる場所も沢山あります。
トレーナーについて：4点
毎回変わるので、私は人見知りもなく楽しく通えましたが、この人のトレーニングがいい！と思う人や毎回変わると慣れるのが大変という人には向かないかもなとは思います。
価格について：4点
他のパーソナルに比べると週2できちんと通えて宅食もついてだったのでやすい方かなと思いますが、安い！びっくり！というお値段ではないです。
施設について：4点
個室ではなく広いフロアに4つブースがあるかたちですが、きちんと区切られているので全然気になりませんでした。
ランキングマシンなどはカウンター前の真ん中にあるので、人目につきたくない私は少し使いづらかったです。
シャワーやドライヤー、アイロンなど全て揃っているので便利ですが、更衣室が少し狭く感じてしまいました！
予約の取りやすさについて：5点
大体は希望通りにとれますが、土日などの午前中や平日の夕方は混みやすく、早めに予約をとってしまうのをお勧めします！
24時間前まで変更できるので安心でした！
Getfitオリジナル口コミ UNDEUX SUPERBODY心斎橋スタジオ
入会者
Getfit利用者さん
女性 155cm 30代後半
入会時期:2021年5月〜8月頃
投稿日:2021.10.19
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果増えた（5kg未満）
- 体重71.1kg⇢73.6kg（2.5kg）
- 体脂肪率42.2%⇢39%（-3.2%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 4
- トレーナー 4
- 価格 4
- 施設 5
- 予約の取りやすさ 5
-
悩み・
きっかけもともと太りやすい - 目標全体的に痩せたい くびれを出したい お腹周りの脂肪を減らしたい
- 達成度 達成できた
ジムに通って身体の変化
筋力をキープすることができヒップアップできた。
筋力維持の指導があったことで普段の生活から意識する心がけにも繋がった。
施設は清潔感があり、落ち着いた雰囲気です。
マックス4名が同時にトレーニングできる環境で窮屈感もなくトレーニングできてます。
立地・通いやすさについて：4点
駅チカで通いやすい。
同じ建物に別会社のパーソナルジムが入ってるので最初は戸惑った。
トレーナーについて：4点
人それぞれ好みも相性もありますし、指導方法もトレーナーが得意とすることが違うのでトレーナー変わることで色々な知識を習得できます。
合わないトレーナーは指名制ではないので外せない。
価格について：4点
色々情報収集した上で体験もして決めましたが、トレーニング内容もしっかりしているし筋力維持を心掛ける声掛けもあるため継続に繋がったと思う。
施設について：5点
メイク・シャワールームにもアメニティが充実していて、ゆっくり使えます。
タオルも置いているので安心してシャワー浴びて帰れるところはとても良い。
予約の取りやすさについて：5点
ネットでの予約とキャンセルになるけど、一回してしまえば簡単。
埋まりやすいので初回にわかる範囲は入れておくほうがいい。
Getfitオリジナル口コミ UNDEUX SUPERBODY心斎橋スタジオ
入会者
Getfit利用者さん
女性 163.5cm 50代前半
入会時期:2021年2月〜5月頃
投稿日:2021.07.20
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg未満）
- 体重56kg⇢54kg（-2kg）
- 体脂肪率30%⇢24%（-6%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 4
- トレーナー 4
- 価格 3
- 施設 4
- 予約の取りやすさ 4
-
悩み・
きっかけ理想の身体を目指したい - 目標下半身痩せしたい 二の腕を太くしたい 筋肉をつけたい
- 達成度 そこそこ達成できた
ジムに通って身体の変化
ウエスト、太ももが細くなった。
デコルテラインが綺麗になった。
肩こりがましになった。
以前より柔軟性が出てきた。
日頃運動を全くしない生活だったので、自分に出来るか不安でしたが、分かりやすく指導していただき、毎回楽しくトレーニングが出来ています。
フォームの細かいところまでアドバイスをしていただけるので、効率の良いトレーニングが出来ているのではないかと思います、
立地・通いやすさについて：4点
会社から歩いて行ける距離なので行き易い。
周りの治安はあまりよくないように思う。
トレーナーについて：4点
一人の人が担当になるのではないので、今日はどなたが担当になるのか楽しみでもあります。
どなたも丁寧に指導してくださいます。
価格について：3点
安くはないですが、パーソナルジムとしては妥当な価格なのかなとおまいます、
施設について：4点
個室ではないですが、他の人もあまり気にならないので良いと思います。
都会のおしゃれなジムという感じで、綺麗にしてあります。
予約の取りやすさについて：4点
スマホで予約できるので便利でした。
変更もしやすかったです。
平日の夜は結構すぐに予約で埋まる感じでした。
Getfitオリジナル口コミ UNDEUX SUPERBODY心斎橋スタジオ
入会者
Getfit利用者さん
女性 160cm 20代後半
入会時期:2020年12月〜2021年3月頃
投稿日:2021.05.17
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg未満）
- 体重64kg⇢62kg（-2kg）
- 体脂肪率40%⇢37%（-3%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 4
- トレーナー 4
- 価格 4
- 施設 4
- 予約の取りやすさ 4
-
悩み・
きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた - 目標全体的に痩せたい 脚痩せしたい 下半身痩せしたい
- 達成度 目標に近づいているが達成できていない
ジムに通って身体の変化
コロナ禍でまだ本格的に始めきれていないところではありますが、自分で食事を気にしたりストレッチをすることで少し柔軟性が伸びたのと、過食がなくなりました。
毎回トレーナーさんがかわりますが、きちんと引継ぎをしてくれているので安心感がありました。
体調に沿ってくれたり、できたことはほめていただいたりとモチベーションも維持しやすい環境です。
立地・通いやすさについて：4点
まず、職場から近いことと、心斎橋や四ツ橋など複数の駅からも近く利便性がよかったです。
トレーナーについて：4点
みなさんとても優しく正しいフォームを教えてくださったり、体が硬いことからストレッチをたくさんいれてくれたり呼吸の方法も教えてくださり頑張ろうという気持ちになります。
価格について：4点
弁当もしくは食事アドバイスが選べ、わたしは今後のことも考えて食事アドバイスの方にしました。
毎日食べたものを栄養士さんが分析してアドバイスしてくださるのがとても心強かったです。
施設について：4点
コロナ禍ですが、4ブースありしっかり距離が取れていていました。
洗練されていて、施設もとてもきれいです。
予約の取りやすさについて：4点
思い立ったときにも予約がわりととれます。
前日まで変更が可能なところも嬉しかったです。
Getfitオリジナル口コミ UNDEUX SUPERBODY心斎橋スタジオ
入会者
Getfit利用者さん
女性 171cm 20代後半
入会時期:2020年11月〜2021年2月頃
投稿日:2021.04.19
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果ほぼ変わらない
- 体重58kg⇢59kg（1kg）
- 体脂肪率25%⇢24%（-1%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 4
- トレーナー 4
- 価格 4
- 施設 4
- 予約の取りやすさ 4
-
悩み・
きっかけ理想の身体を目指したい - 目標全体的に痩せたい 脚痩せしたい 筋肉をつけたい
- 達成度 目標に近づいているが達成できていない
ジムに通って身体の変化
数値的にはそんなに変わらなかったですが、周りの人から痩せたと言われ嬉しかったです。自分の理想にはまだまだ近づいていないので引き続き頑張りたいです。体力はついたように感じます。
トレーナーさんみなさん優しくて質問にも快く答えてくれたりアドバイスをしてくれてありがたかったです。トレーニング内容はトレーナーさんによりけりでした。
立地・通いやすさについて：4点
駅から近くて繁華街にあるので他の用事があるときでもついでに寄りやすい。
立地は特に問題ないかと思います。
トレーナーについて：4点
みなさん気さくで優しくて楽しくトレーニングできました。初心者の私にも丁寧に教えてくれたので飲み込みやすかったです。
価格について：4点
宅配食込みの価格だったので妥当かと思います。
継続した場合の価格がかなり通いやすいように設定されているのがいいなと思いました。
施設について：4点
とても清潔感があって居心地が良かったです。
ロッカーも縦長で使いやすく、シャワールームのシャンプー等も女性好みのものでした。
化粧水やアイロン、ドライヤーも安っぽいのではなかったのでよかったです。
予約の取りやすさについて：4点
前日でも比較的に取りやすく、キャンセルも前日の２０時まで何度でもできるので急な予定にも対応しやすかったです。
Getfitオリジナル口コミ UNDEUX SUPERBODY心斎橋スタジオ
入会者
Getfit利用者さん
女性 153cm 30代後半
入会時期:2020年7月〜10月頃
投稿日:2020.12.23
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg未満）
- 体重52.8kg⇢50.8kg（-2kg）
- 体脂肪率36.8%⇢35.8%（-1%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 5
- トレーナー 5
- 価格 3
- 施設 4
- 予約の取りやすさ 2
-
悩み・
きっかけ仕事や付き合いの会食で太ってきた - 目標下半身痩せしたい 筋肉をつけたい 体力をつけたい
- 達成度 目標に近づいているが達成できていない
ジムに通って身体の変化
おなか周りが少し細くなりました。また、色んな人から顔がすっきりしたと言われました。ただ、見た目も数字的もそこまで大きな変化があった訳ではありません。
トレーニングもダイエットも全くしたことがなく不安でしたが、トレーナーさんがとても親切で、できることから少しずつステップアップしていけました。
モチベーションが上がるように色々と工夫もしてくださいました。
設備も綺麗で、特に他の利用者が気になることもありませんでしたが、ロッカーが狭いのがやや気になりました。
立地・通いやすさについて：5点
職場から一本で行けて、駅から徒歩１分の場所にあり、通いやすかったです。
最寄りの地下鉄四つ橋は他の路線との乗り継ぎがやや悪いかもしれません。
トレーナーについて：5点
みなさん親切で、とにかく優しいです。トレーニングだけでなく、普段の生活や食事についても色々と聞き取りをしてアドバイスをくださいます。
担当が固定ではないので、人によって指導の違いにやや戸惑うこともありますが、同じ動きを違う視点から説明してもらるのは良い点かなと思います。
ただやはり相性はあると思うので、どちらかというと苦手な人が続くと、ややモチベーションは下がります。
価格について：3点
価格については、パーソナルトレーニングとしては標準くらいの価格かなと思います。
特に高いとも安いとも思いません。
施設について：4点
設備は綺麗で、他のブースとの距離も十分にありますので、他の人の目も特に気になりません。
ただ、ロッカーが小さく、部屋も狭いので、２～３人いると着替えづらいなと感じます。
また、シャワーが１つしかないので、先に入られてしまうと結構待つこともありました。
予約の取りやすさについて：2点
予約はかなり取りづらいです（コロナなので人数を減らしているのかもしれません）。
予約可能になった時に２か月くらい先まで押さえておかないと、直前にとれることはほとんどありません。
Getfitオリジナル口コミ UNDEUX SUPERBODY心斎橋スタジオ
入会者
Getfit利用者さん
女性 155cm 30代前半
入会時期:2020年7月〜10月頃
投稿日:2020.12.22
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果ほぼ変わらない
- 体重49kg⇢48.5kg（-0.5kg）
- 体脂肪率24.7%⇢24.8%（0.1%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 5
- トレーナー 5
- 価格 5
- 施設 5
- 予約の取りやすさ 4
-
悩み・
きっかけ運動不足による体力低下 - 目標全体的に痩せたい くびれを出したい 脚痩せしたい
- 達成度 そこそこ達成できた
ジムに通って身体の変化
体型自体は繁忙期の為食事管理をしなかったので、変わりませんでした。
しかし、身体の使い方のアドバイスや筋肉が付いたのもあるのか、力仕事で腰を痛める事がなくなって、とても良かったです。
トレーナーの方が固定ではないことが心配でしたが、どの方もとても親切で初心者でも楽しくトレーニング出来ました。
また、施設自体もおしゃれで清潔感があり、気持ちよく過ごせたのでとても良かったです。
立地・通いやすさについて：5点
四ツ橋駅から近く、また御堂筋線の心斎橋からも近くとても便利でした。
トレーナーについて：5点
トレーニング初心者だったので心配でしたが、どなたも分かりやすく親切で楽しく出来ました。
価格について：5点
価格自体に特に不満は無いです。
欲を言えば、食事管理や配達食がない安いプランがあれば嬉しいです。
施設について：5点
完全個室ではないけれど、他の方が気になる事はなくおしゃれで清潔感のある素敵な環境でした。
シャワールームが１つなので他の方が重なると使えないので、そこは少し残念でした。
予約の取りやすさについて：4点
女性のトレーナーさんでお願いしていたので少し予約は取りにくかったです。
UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）の店舗情報
女性に選ばれているパーソナルジム初受賞（GetfitAward受賞2回目）
OUTLINE（アウトライン）
生涯リバウンドサポートが付いている初心者向けジムへ通いたい女性へおすすめ
アウトラインは生涯リバウンドサポートが付いているプランもある初心者向け女性専用パーソナルジムです。
Getfitユーザーも多く通っており、「無理なく楽しく通えている」という口コミや声が多く寄せられています。
女性トレーナーも多く在籍しているため、女性目線の指導やアドバイスをもらえることができます。
こんな方が多い
性別
年齢
OUTLINE（アウトライン）の基本情報
| 入気のプラン名 | ダイエットコース |
| 入会金 | 16,500円(税込) |
| プラン料金 | 184,800円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 75分 / 60日 |
| プラン備考 | 【トレーニング×食事コントロール×アフターサービス】 美しいボディラインが強調出来るよう、体脂肪のみを削り落とす事を目的としたプログラムです。 ※美味しい高級アミノ酸ジュースを飲みながらトレーニングを行って頂きます。 |
| 営業時間 | 月〜日：8:00〜23:00 不定休あり 祝日は休日 |
| アクセス | なんば駅から徒歩5分 心斎橋駅から徒歩5分 |
| 住所 | 大阪市中央区西心斎橋2-16-9 ラ・シェネガ心斎橋802号 |
| 特徴 | 完全個室、完全予約制、女性専門トレーナー在中、お子様連れOK |
アウトラインは業界初の生涯リバウンドサポート付きプランもあり、卒業後も食事やトレーニングの相談がオンラインでいつでもできるサービスがあります！
卒業後のリバウンドが心配という方に特におすすめです。
OUTLINE（アウトライン）の口コミ・評判情報（0件）
Getfitオリジナル口コミ OUTLINEなんば・心斎橋店
入会者
Getfit利用者さん
女性 156cm 60代以上
入会時期:2022年9月〜12月頃
投稿日:2023.02.21
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果ほぼ変わらない
- 体重56.4kg⇢57.8kg（1.4kg）
- 体脂肪率37.1%⇢37.1%（0%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 4
- トレーナー 4
- 価格 2
- 施設 3
- 予約の取りやすさ 5
-
悩み・
きっかけ理想の身体を目指したい、年齢が高くなってから、太り出しました。痩せ辛くもなっていました。 - 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 筋肉をつけたい
- 達成度 達成できていない
ジムに通って身体の変化
太ってしまいました。
食事の写真をトレーナーに送信して、見て貰った結果、ご飯（お米）をもう少し食べた方が良いとか全体的にも増やした方が良いとよく言われていた事が大きかったと思う。
まだ6回しか行ってませんが、さすがにトレーナーも焦って来て、6回目は、減らしましょうと言われました。
食べなければ、筋肉がつかない理論も教えてくれましたが、年齢によって代謝が物凄く落ちてる事を、もう少し考慮して欲しかったなと思います。
でも、トレーナーはいい人なんで。
トレーナーは、とても感じの良い人です。
連絡も取りやすいです。
あと場所も面接に行った場所より、良い場所を教えて貰って、初めからその良い場所に通えた所は、私に取って良い点なんですが、悪い点は体重が増えた事（もっと食べてと言われてました）と理論やストレッチの部分が長く、実際のトレーニングに至ってない。
いつ機械を使うんだ！とか、いつから腹筋をやるんだ！と最近思い出しているので、真ん中の評価にしました。
立地・通いやすさについて：4点
なんば心斎橋店で面接をしましたが、立地が私的には好きな場所ではなかった。
（アメ村のそばで怖い感じ）その事を伝えると天王寺店（住宅街の中）を紹介してくれました。
面接したトレーナーは感じが良い方で、その方が天王寺店でトレーニングをして下さるので、本当に変わって良かったです。
トレーナーについて：4点
とても感じがよく、ラインでの問い合わせにもすぐ返信を下さるので、助かります。
理論もよく勉強されているのが分かります。
それを教えてくれるのも助かるのですが、話しが長いです。
24回中6回終了ですが、未だにマシンを使わせて貰っていません。
価格について：2点
やはり高いですね。
同じ金額で続けるのは、考えてしまいます。
レッスン中の理論はとても参考になります。
トレーナーもよく勉強されているのが分かります。
が、その部分に使われている時間が長くて、実際に体を動かす時間が短いし、機械をなかなか使わせてもらえません。
それを考えると、この金額が妥当か、考えてしまいます。
施設について：3点
今まで6回行きました。
ウエア、タオルも借りられて、終わったら洗濯機に入れるだけなのは、とても楽で助かります。
が、一度だけウエアがとても汗臭く、マスクをしてても臭ってレッスン中も辛かったです。
それ以降今日のは大丈夫か、、とドキドキします。
予約の取りやすさについて：5点
これは、取りやすいです。
トレーナーとラインの交換をしたので。割りとすぐ返信も頂けるので。
Getfitオリジナル口コミ OUTLINEなんば・心斎橋店
入会者
Getfit利用者さん
女性 153cm 20代後半
入会時期:2022年6月〜9月頃
投稿日:2022.11.18
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg以上）
- 体重54kg⇢49kg（-5kg）
- 体脂肪率28%⇢25%（-3%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 2
- トレーナー 4
- 価格 4
- 施設 3
- 予約の取りやすさ 2
-
悩み・
きっかけもともと太りやすい - 目標全体的に痩せたい くびれを出したい 脚痩せしたい
- 達成度 達成できていない
ジムに通って身体の変化
o脚と坐骨神経痛は治りました。
体重ダウンの目標は(自己努力がたりないのもあり)達成していません。
要望にあった丁寧なカリキュラムを組んで頂けます。
少し予約が取りづらいもの、トレーナーさんによると思います。
立地・通いやすさについて：2点
駅から近く行きやすいのですが、道頓堀側なので少し治安の悪い地域です。
トレーナーについて：4点
鍛えたい部位、理想的な体について詳しくヒヤリングして適切にメニューを組んでくださいます。
価格について：4点
価格にあった設備・トレーナーさんのスキルかと思います。
より良い質を求める方はもう少し高額なジムのが良いかもしれません。
施設について：3点
更衣室はなく、マンション1Kの一室です。
ウェア貸出はあり便利ですが、着替えにくさを感じる方は多いかと思います。
予約の取りやすさについて：2点
トレーナーさんに寄りだと思いますが、平日夜は1つの曜日のみ、土日しか取れず週2回行くのがギリギリです。
OUTLINE（アウトライン）の店舗情報
KOKYU OSAKA Pilates&Bodycare（コキュウ）
内側から身体を変えたい女性におすすめ
コキュウは、ピラティスとトレーニングを組み合わせたプログラムを提供しているパーソナルジムです。
身体の外側を鍛える筋トレと内側を鍛えるピラティスを合わせることでバランスの取れた身体をつくり、見た目だけでなく健康面でも改善し日々のQOLを高めてくれます。
こんな方が多い
性別
年齢
KOKYU OSAKA Pilates&Bodycare（コキュウ）の基本情報
| 入気のプラン名 | 集中2ヶ月50分コース |
| 入会金 | 22,000円(税込) |
| プラン料金 | 150,150円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 50分 / 60日 |
| 営業時間 | 平日・土日祝日：9:00～22:30 定休日あり 休日：年末年始、担当トレーナーによって休日が異なります。 |
| アクセス | 新福島駅（東西線）から徒歩1分 福島駅（阪神本線）から徒歩6分 |
| 住所 | 大阪府大阪市福島区福島3-14-29 アルティジア新福島ビル4F |
コキュウでは特別な食事指導サポートもつけることができます。
分子栄養学や腸内細菌の観点から身体の特徴を分析し内側から身体を変えることができます。
KOKYU OSAKA Pilates&Bodycare（コキュウ）の店舗情報
友人に紹介したいパーソナルジム初受賞
ビーコンセプト
脚痩せ希望の女性におすすめ
ビーコンセプトは、脚痩せに特化した業界初の女性専用パーソナルジムです。
医師も監修している特別な脚痩せプログラムで、理想の下半身を手に入れたい方におすすめです。
ビーコンセプトはお得に入会できるキャンペーンをよく打つのでぜひ細かくチェックしてみてください！
こんな方が多い
性別
年齢
ビーコンセプトの基本情報
| 入気のプラン名 | 太ももダイエットコース |
| 入会金 | 38,500円(税込) ⇢ 無料 |
| プラン料金 | 199,650円（税込） → 179,685円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16（+2）回 / 75分 / 60日 |
| プラン備考 | ・リバウンド防止の6ヶ月アフターフォローオプションが通常よりお得に受けられます！ ・ビーコンセプトオリジナル痩身クリームプレゼント！ （在庫なくなり次第終了） |
| キャンペーン備考 | トリプルキャンペーン！総額83,000円OFF ①入会金38,500円→無料 ②コース料金10％OFF（199,650円→179,685円） ③コース期間2週間分（2セッション）追加無料 （追加された期間中もLINEでのお食事サポートが含まれます） |
| 営業時間 | 年中無休：7:00~23:00 定休日あり |
| アクセス | 大阪駅から徒歩8分 新地駅から徒歩2分 西梅田駅から徒歩3分 梅田駅から徒歩8分 東梅田駅から徒歩9分 |
| 住所 | 大阪府大阪市北区曽根崎新地2-1 |
ビーコンセプトでは、産後ママを応援するためになんと託児所を負担してくれるサービスもあります。
お子様連れのトレーニングもOKなので、完全個室で安心してジム通いをすることができます。
ビーコンセプトの口コミ・評判情報（3件）
Getfitオリジナル口コミ ビーコンセプト北新地・堂島店
入会者
Getfit利用者さん
女性 158cm 30代前半
入会時期:2023年1月〜4月頃
投稿日:2023.06.21
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg未満）
- 体重61.5kg⇢58kg（-3.5kg）
- 体脂肪率35.1%⇢33.7%（-1.4%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 4
- トレーナー 5
- 価格 5
- 施設 4
- 予約の取りやすさ 5
-
悩み・
きっかけもともと太りやすい - 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 下半身痩せしたい
- 達成度 達成できた
ジムに通って身体の変化
私の食生活も影響し、正直思っていたよりは体重は減りませんでしたが、太ももやウエストを計測すると想像以上に減っていたので驚きました。
退会後もゆっくり続けられるような食生活ですので、引き続き頑張りたいと思います。
トレーナーの方の知識が豊富で、私に合ったトレーニングや食事指導をしてくださって、何をするにも納得感がありました。
また、トレーニングだけでなく、姿勢についても毎回指導やストレッチをしていただくことで、根本から身体の状態が良くなっていくのが嬉しいです。
立地・通いやすさについて：4点
北新地の方なので大阪駅からは少しありますが、地下でかなり近くまで行けるのがよかったです。
トレーナーについて：5点
誰にでも同じ指導をされておらず、私に合った指導をしていただけたことが信頼につながりました。
食事制限についても糖質制限や脂質制限のどちらかにこだわるわけでもなく、どちらも試しましょう、というスタンスだったのが個人的にはとても納得感があり、よかったです。
価格について：5点
他のパーソナルジムとの比較で安かったのですが、内容的にはとっても満足だったので非常にコスパはいいと思います。
施設について：4点
全体的に綺麗で特に指摘事項はありません。
自身のトレーニングウエアを使用できること、一度お渡ししたら毎回洗濯して準備いただけるのはありがたかったです。
予約の取りやすさについて：5点
混みそうな平日の夜も基本的には予約が取れたので、特に不便を感じませんでした。
Getfitオリジナル口コミ ビーコンセプト北新地・堂島店
入会者
Getfit利用者さん
女性 152cm 30代前半
入会時期:2021年7月〜10月頃
投稿日:2021.12.16
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg未満）
- 体重50kg⇢47kg（-3kg）
- 体脂肪率28%⇢26%（-2%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 4
- トレーナー 5
- 価格 4
- 施設 5
- 予約の取りやすさ 5
-
悩み・
きっかけもともと太りやすい - 目標全体的に痩せたい 脚痩せしたい 下半身痩せしたい
- 達成度 達成できた
ジムに通って身体の変化
小顔になり脚が細くなった。
そのため体型にコンプレックスがなくなった。
トレーナーが悩みに耳を傾けて、理想に向かうためのトレーニングを実践してくれたから。
立地・通いやすさについて：4点
良い点：難波と心斎橋の中間にあり、通いやすい。
悪い点：アメリカ村付近のため女性が一人で夜歩くのは少し危険。
トレーナーについて：5点
体型に対するコンプレックスを聞いて、それに見合うトレーニングを親身になって考え実践してくれた。
また、何か不安に思っていることがないか常に聞いてくれた。
価格について：4点
パーソナルトレーニングとしては良心的な値段であると感じるが、やはり気軽に手が出る金額ではない。
キャンペーン中の入会でありがたかった。
施設について：5点
マンションの一室のため静かで綺麗。
更衣室も整っており、トレーニングに集中しやすい。
予約の取りやすさについて：5点
トレーナーと予定を合わせながら予約でき、あまり期間が空かないように工夫してくれた。
Getfitオリジナル口コミ ビーコンセプト北新地・堂島店
入会者
Getfit利用者さん
女性 150cm 20代後半
入会時期:2021年4月〜7月頃
投稿日:2021.09.17
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg未満）
- 体重53kg⇢49kg（-4kg）
- 体脂肪率28%⇢26%（-2%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 3
- トレーナー 4
- 価格 4
- 施設 3
- 予約の取りやすさ 4
-
悩み・
きっかけもともと太りやすい - 目標全体的に痩せたい 脚痩せしたい 下半身痩せしたい
- 達成度 目標に近づいているが達成できていない
ジムに通って身体の変化
脚が少しひきしまったと感じた。
また、太ももの前張りが緩和されました。
毎日的確な食事アドバイスが来るため改善しやすく、また急にガラッと変えるわけでないため取り入れやすい。
立地・通いやすさについて：3点
繁華街を通らなければいけないので、遅めのトレーニングを行う時は少し警戒する。
トレーナーについて：4点
食事などを細かく見て頂けるだけでなく、その日の体調に合わせてメニューをカスタマイズしてくださいました。
価格について：4点
食事アドバイスと日々のトレーニングいれてこの値段なら、申し分ない価格でした。
施設について：3点
トレーニング環境は広くて清潔です。
ただマンションの一室のため、更衣室が狭いです。
待合室などはありません。
予約の取りやすさについて：4点
予約が取れず困ることはありませんでした。
Getfitオリジナル口コミ ビーコンセプト北新地・堂島店
入会者
Getfit利用者さん
女性 155cm 30代後半
入会時期:2020年9月〜12月頃
投稿日:2021.02.21
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（10kg以上）
- 体重64kg⇢53kg（-11kg）
- 体脂肪率37%⇢28%（-9%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 5
- トレーナー 5
- 価格 3
- 施設 4
- 予約の取りやすさ 5
-
悩み・
きっかけ理想の身体を目指したい - 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 脚痩せしたい
- 達成度 達成できた
ジムに通って身体の変化
くびれができ、足やお尻を含めて後ろ姿がよくなったと実感。
肩が痛いのも少なくなった。
結果が目に見えて出たうえに、マンツーマンのため人目を気にせずに出来たことが何よりも良かった。
立地・通いやすさについて：5点
自転車で通える距離で自転車置き場もあるので良かった。
駅からも近いと思う。
トレーナーについて：5点
親身になってくれて、融通もきかしてくれたりしたので何の負担もなくできた。
価格について：3点
変なローンを組まされることなく自分のクレジットカード内でうまくやりくりできるのでよかった。
施設について：4点
マンツーマンのため広々と自由に使えるし、温度なども自分に合わせてもらえるのでよかった。
不満は特になし。
予約の取りやすさについて：5点
基本的に自分の行きたい時に行けたし、融通もきかしてくれて無理なく通える。
ビーコンセプトの店舗情報
加圧ビューティーテラス
負荷が少ない加圧トレーニングで無理なく運動したい女性におすすめ
加圧ビューティーテラスは、加圧を中心とした豊富なトレーニング、エステ、美容矯正メニューをコラボレーションさせることで、あらゆる角度から本質的な美づくりをサポートしている女性専用パーソナルジムです。
身体のさまざまな部分からアプローチをすることで、健康を保ちながら理想のボディメイクをすることができます。
こんな方が多い
性別
年齢
加圧ビューティーテラスの基本情報
| 入気のプラン名 | 短時間ダイエットコース |
| 入会金 | 25,300円(税込) ⇢ 14,300円（税込） |
| プラン料金 | 198,000円（税込） → 150,000円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 20回 / 30分 / 180日 |
| プラン備考 | 加圧トレーニング、全身EMSトレーニング、ラジオ波エステ、キャビテーションエステからメニューを選ぶことが可能です。 |
| キャンペーン備考 | 加圧ビューティーテラス新規会員かつ初回体験時に入会をお申し込みの方限定！ 入会金25,300円→14,300円 短時間ダイエットコース198,000円→150,000円 |
| 営業時間 | 年中無休：10：00～20：00 |
| アクセス | 大坂駅直結 うめだ駅（阪急）直結 |
| 住所 | 大阪府大阪市北区角田町8-47 阪急グランドビル19階 HANKYU BEAUTY SALON内 |
女性トレーナーも多く在籍しており、トレーナーに対する評価も高いことが特徴です。
加圧ビューティーテラスの口コミ・評判情報（2件）
Getfitオリジナル口コミ 加圧ビューティーテラスうめだ阪急店
入会者
Getfit利用者さん
女性 154cm 30代後半
入会時期:2022年7月〜10月頃
投稿日:2022.12.16
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果増えた（5kg以上）
- 体重37kg⇢47kg（10kg）
- 体脂肪率20%⇢17%（-3%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 5
- トレーナー 5
- 価格 3
- 施設 5
- 予約の取りやすさ 4
-
悩み・
きっかけもともと筋肉がつきにくい - 目標お腹周りの脂肪を減らしたい 筋肉をつけたい 体力をつけたい
- 達成度 目標に近づいているが達成できていない
ジムに通って身体の変化
少し筋肉がついたのか、身体を動かすことに抵抗を感じることが少なくなった。
体の引き締まりはまだ実感することができない。
トレーナーの方が親身に話を聞いてくれる。
苦手なことも伝えやすい。
ロッカーも綺麗で衛生面も安心できる。
立地・通いやすさについて：5点
都市部の駅からから近く通いやすい立地。
職場にも近いので、出勤前に通いやすい。
トレーナーについて：5点
明るく前向きになる声かけをしてくれる。
身体の動かし方で分からないことがあれば、分かるまで教えてくれる。
価格について：3点
パーソナルトレーニングとしては通いやすい。
が、10万円以内で通いたい。
施設について：5点
更衣室、トレーニング環境も衛生的で通いやすい。
設備にも問題はない。
予約の取りやすさについて：4点
電話予約と、来店してから次の予約を決める形なので、ネット予約できると助かる。
Getfitオリジナル口コミ 加圧ビューティーテラスうめだ阪急店
入会者
Getfit利用者さん
女性 156cm 50代前半
入会時期:2022年4月〜7月頃
投稿日:2022.09.20
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果ほぼ変わらない
- 体重73kg⇢72kg（-1kg）
- 体脂肪率44%⇢40%（-4%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 5
- トレーナー 5
- 価格 3
- 施設 5
- 予約の取りやすさ 4
-
悩み・
きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた - 目標全体的に痩せたい 筋肉をつけたい 姿勢を改善したい
- 達成度 達成できていない
ジムに通って身体の変化
姿勢等意識するようになり、少し猫背が改善したように思う。
続けて行えば効果あるだろうと思う。
体調に合わせたトレーニングをしてくれるので安心できる。
また、苦手な事とかトレーナーさんに共有されているので、しっかりトレーニングに入れられる。
立地・通いやすさについて：5点
立地的には職場から通いやすいし場所も分かりやすく迷わず通える。
トレーナーについて：5点
同じトレーナーさんではないけど、膝が痛い事とか申し送りされていて、安心してトレーニングが出来る。
価格について：3点
もう少し値段が安ければ、何年間続けて出来るんだけどなぁ～と思った。
施設について：5点
トレーニング環境とかは特に問題はないが、強いて言うならロッカーが狭いかなぁ～。
予約の取りやすさについて：4点
終了する時間が早いので、仕事が遅くなった時とかは行けない事がある。
加圧ビューティーテラスの店舗情報
女性専用×月額制の大阪おすすめパーソナルジム1選
LIM（リム）
通い放題ができる女性専用ジムを探している女性におすすめ
業界でも珍しい、女性専用の通い放題プランがあるジムがリムです。
短期集中型ではなく、自分のペースで運動習慣をつけたり、無理なくダイエットをしたい女性におすすめです。
こんな方が多い
性別
年齢
LIM（リム）の基本情報
| 入気のプラン名 | 集中2ヵ月プラン |
| 入会金 | 無料 |
| プラン料金 | 84,000円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 無制限回 / 60分 / 60日 |
| プラン備考 | ・LINE食事管理2ヵ月、トレーニング後のプロテインが無料。 ・卒業後に月1回永続的にトレーニングが受けられるリバウンドサポート付きです。 ＊2ヶ月継続必須のコースで、コース料金は合計168,000円です。 |
| 営業時間 | 月火水木金土祝：11:00~22:00 定休日あり |
| アクセス | 心斎橋駅（御堂筋線）から徒歩5分 なんば駅（御堂筋線）から徒歩4分 四ツ橋駅（四ツ橋線）から徒歩6分 |
| 住所 | 大阪府大阪市中央区西心斎橋2丁目8−10 MU西心斎橋5階 |
月額3万円台〜通い放題のプランが受けられるのはとてもコスパが高いです！
自分のペースでトレーニングができるのが良いですね！
LIM（リム）の店舗情報
男女共同×女性向けサービスが充実の大阪おすすめパーソナルジム3選
Lino U（リノユー）
コラーゲンマシンや整体などサロン感覚で通いたい女性におすすめ
リノユーは、おしゃれな内装でジム内にコラーゲンマシンが設置されていたり、整体が受けられるプランがある美容に特化しているパーソナルジムです。
トレーニングあとに整体や美容マシンを利用することによって、より美を追求することができるためサロン感覚で通う女性が多くいます。
こんな方が多い
性別
年齢
Lino U（リノユー）の基本情報
| 入気のプラン名 | Lino Uプログラム16回 |
| 入会金 | 33,000円(税込) ⇢ 無料 |
| プラン料金 | 228,800円（税込） → 207,680円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 50分 / 90日 |
| プラン備考 | ・ゲスト様お一人一人に合わせたお食事トレーニング方法を提案します。(減量、体型の維持、部分痩せなど) ・コラーゲンマシン5回無料利用付き ・整体プランが安くなる特典付き |
| キャンペーン備考 | お得なキャンペーン中！ ①入会金¥33,000→無料 ②コース金額¥228,800→¥207,680 |
| 営業時間 | 10:00~22:00 年中無休 定休日なし 年末年始のみお休みです。 |
| アクセス | 江坂駅（大阪メトロ御堂筋線）から徒歩3分 |
| 住所 | 大阪府吹田市江の木町3-11 第3ロンヂェビル5階 |
整体師からプロの施術を受けられると好評です。
Lino U（リノユー）の口コミ・評判情報（1件）
Getfitオリジナル口コミ Lino U江坂店
入会者
Getfit利用者さん
男性 175cm 30代前半
入会時期:2024年1月〜4月頃
投稿日:2024.06.19
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg未満）
- 体重67.2kg⇢63.55kg（-3.7kg）
- 体脂肪率19.3%⇢16.9%（-2.4%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 4
- トレーナー 5
- 価格 5
- 施設 5
- 予約の取りやすさ 5
-
悩み・
きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた - 目標お腹周りの脂肪を減らしたい 体力をつけたい 姿勢を改善したい
- 達成度 そこそこ達成できた
ジムに通って身体の変化
体重と体脂肪が落ちて今まで履いていたズボンのサイズが合わなくなった。
周りからも「顔がシュッとなったね！」と言われるくらい見た目が変化した。
食事管理とマンツーマントレーニング、コラーゲンマシン、高級アメニティのあるシャワー個室付きにも関わらず、値段が破格に安かったので。
立地・通いやすさについて：4点
御堂筋沿線にあるのでアクセスしやすく、出口からも近いので雨の日は電車で通っていた。
トレーナーについて：5点
トレーニング中に気分が悪くなった時、トレーニングの日を振り替えてくれたりして、フレキシブルに対応して頂いた。
価格について：5点
初回のキャンペーン価格であれば、食事管理・マンツーマントレーニング、コラーゲンマシン、シャワー付き個室があって、かなり破格のパーソナルジムだと思う。
施設について：5点
更衣室がシャワー付きの個室で、個室の中も常に清掃されており清潔だった。
予約の取りやすさについて：5点
1ヶ月単位でまとめて予約していたので、他のスケジュールと調整しやすかった。
予約していた日にトレーニングが行けなくなっても、前日の23:59までにLINEで連絡すれば回数を消化せずに済んだので利用しやすかった。
Getfitオリジナル口コミ Lino U江坂店
入会者
Getfit利用者さん
女性 164.5cm 20代後半
入会時期:2023年7月〜10月頃
投稿日:2023.12.18
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg未満）
- 体重55kg⇢53.5kg（-1.5kg）
- 体脂肪率30%⇢26%（-4%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 5
- トレーナー 5
- 価格 3
- 施設 5
- 予約の取りやすさ 5
-
悩み・
きっかけ結婚式や旅行など、痩せたいイベントがある - 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 姿勢を改善したい
- 達成度 目標に近づいているが達成できていない
ジムに通って身体の変化
体重の変化はあまりないものの全体的にスッキリしました。
特にお腹がへっこんだのと、太ももに隙間ができるようになりました。
くびれもよりはっきりわかるようになり、とても満足です。
環境がまずとても良かったです。
1番は個別のシャワールームがあるところです。
自分の好きなタイミングで好きなようにシャワーを浴びて帰ることができました。
立地・通いやすさについて：5点
駅から徒歩5分以内で、大通り沿いのためとてもわかりやすかったです。
悪い点は特にありません。
トレーナーについて：5点
私の気持ちと体調を汲みとっていつとトレーニングいただけるので、大変助かりました。
悪い点は特にありません。
価格について：3点
某有名ジムよりは安いですが、パーソナルジムなのでそれなりの値段です。
ずっと通い続けるのはやっぱり難しいです。
施設について：5点
全てとても清潔で綺麗です。
個別のシャワールームにはリファのドライヤー、ヘアアイロンが完備されており、シャンプー、トリートメントもミルボンで最高でした。
悪い点は特にありません。
予約の取りやすさについて：5点
希望の日時で取れなかったことはなかったです。
予定が入った場合も臨機応変に対応いただき、大変助かりました。
悪い点はありません。
Lino U（リノユー）の店舗情報
DUCK REAL FITNESS（ダックリアルフィットネス）
筋トレ×キックボクササイズで効率的に脂肪燃焼をしたい人におすすめ
ダックリアルフィットネスは心斎橋に店舗があるパーソナルジムです。
筋トレだけでなく、キックボクササイズなどを取り入れたプログラムを提供してくれるため、効率的にダイエットをすることができます。
ジムとは思えないほどのおしゃれな内装で、カフェ感覚でも通えます。
こんな方が多い
性別
年齢
DUCK REAL FITNESS（ダックリアルフィットネス）の基本情報
| 入気のプラン名 | シェイプアップコース2ヶ月 |
| 入会金 | 33,000円(税込) ⇢ 無料 |
| プラン料金 | 220,000円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16（+8）回 / 60分 / 120日 |
| プラン備考 | 2ヶ月16回分終了時に目標体重に到達していなければ無償で8回分の延長サポートをおつけ致します。 |
| キャンペーン備考 | 当日入会で入会金は無料になります。 |
| 営業時間 | 平日10:00~22:00 土日祝10:00~19:00 年中無休 |
| アクセス | 心斎橋駅徒歩3分 |
| 住所 | 大阪府大阪市中央区博労町3-6-8TAKUTOHOTEL!F |
デザイナー監修のため通い続ける空間作りにもこだわりがあります。
DUCK REAL FITNESS（ダックリアルフィットネス）の店舗情報
FUTURE（フューチャー）
お子様連れでジム通いしたい女性におすすめ
フューチャーはお子様を連れてトレーニングも可能なため、産後太りが気になる女性の方におすすめができます。
指導力が高いトレーナーから、プライベートな空間でレッスンを受けることができます。
こんな方が多い
性別
年齢
FUTURE（フューチャー）の基本情報
| 入気のプラン名 | 3ヶ月コース |
| 入会金 | 50,000円(税込) ⇢ 20,000円（税込） |
| プラン料金 | 288,000円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 24（+3）回 / 90分 / 90日 |
| プラン備考 | ・毎食の食事指導1ヶ月間 ・プロテイン10％オフ ・アフタープロテイン |
| キャンペーン備考 | 当日入会で通常50,000円の入会金が20,000円に！ |
| 営業時間 | 受付時間：8:00～22:00 定休日なし 完全予約制 |
| アクセス | 谷町六丁目（大阪メトロ）から徒歩3分 玉造（大阪メトロ）から徒歩10分 大阪上本町（近鉄）から徒歩15分 |
| 住所 | 大阪府大阪市天王寺区上本町1-1-17 上本町吉住ビル6F |
トレーナーは米国認定の資格も有しており、豊富な知識と過去のクライアントを成功に導いてきた経験があるため指導力はお墨付きです。
FUTURE（フューチャー）の店舗情報
女性向け大阪パーソナルジムの選びかた
初めてパーソナルジムに通う女性は、どんな項目で比較をすれば良いのかがわからないですよね。
そこで、迷ったらGetfitの各ジムの店舗ページの、以下の項目をよくチェックしてみてください！
・同じ年齢層の方が通っているか
・口コミやダイエット実績をチェック
・女性トレーナーが在籍しているか
どんな年齢層や体型の方が通っているか
同じ年齢層の方や、体型の方が通っているかどうかを確認しましょう。
年齢に応じたトレーニングプログラムや食事指導が受けられるかどうかは、ダイエットの効果に大きく影響します。
また、自分と同じような悩みを持つ仲間がいると、モチベーションも高まります。
Getfitの各ジムの店舗ページでは、以下の表ですぐにチェックできます。
口コミやダイエット実績をチェック
Getfitでは、実際にパーソナルジムを通った方から口コミやダイエット実績を収集しています。
そのため、通うか迷っているジムの口コミを見て、実際にどれくらいの身長、体重だった方が、どれくらい成功しているのかを見てみてください。
UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）の口コミ・評判情報（8件）
Getfitオリジナル口コミ UNDEUX SUPERBODY心斎橋スタジオ
入会者
Getfit利用者さん
女性 155cm 30代前半
入会時期:2024年3月〜6月頃
投稿日:2024.08.22
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果ほぼ変わらない
- 体重49kg⇢49kg（0kg）
- 体脂肪率30%⇢29.4%（-0.6%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 4
- トレーナー 4
- 価格 2
- 施設 4
- 予約の取りやすさ 3
-
悩み・
きっかけ結婚式や旅行など、痩せたいイベントがある - 目標全体的に痩せたい 上半身痩せしたい 姿勢を改善したい
- 達成度 達成できていない
ジムに通って身体の変化
上半身をメインにトレーニングしていただきましたが、特に見た目で実感できる部分がなかったので、そこだけが少し残念です。
店内の雰囲気がよく、トレーナーさんもお話ししやすい方が多かったので、離脱せずに続けられました。
思ったより効果が見えなかったのが残念です。
立地・通いやすさについて：4点
最寄りの駅からはすぐなので立地はかなり良かった。
駐輪場があればより便利だと感じました。
トレーナーについて：4点
それぞれの回でトレーナーさんが異なるので、トレーニング方法や道具が違ってきます。
前によく効いたなと思うトレーニング方法がありましたが、うまく説明できず同じトレーニングができませんでした。
そのあたりを引き継ぎで共有していただけたらより良いなと思いました。
価格について：2点
専属トレーナーではないという点でありながら、価格はお高めです。
いい運動になりましたが、続けるのは難しい料金です？
施設について：4点
施設全体の雰囲気がおしゃれで、通うのが楽しみになり長く続きました。
衛生面も比較的綺麗でしたので安心して利用することができました。
予約の取りやすさについて：3点
平日の夕方は混みやすいとは聞いていましたが、そのとおり予約を取るのが難しい時もありました。
ただ事前にいくつも予約ができたので、個人のスケジュールは立てやすかったです。
Getfitオリジナル口コミ UNDEUX SUPERBODY心斎橋スタジオ
入会者
Getfit利用者さん
女性 150cm 20代後半
入会時期:2023年9月〜12月頃
投稿日:2024.02.03
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg未満）
- 体重54.5kg⇢52kg（-2.5kg）
- 体脂肪率37.5%⇢33.2%（-4.3%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 5
- トレーナー 4
- 価格 4
- 施設 4
- 予約の取りやすさ 5
-
悩み・
きっかけ結婚式や旅行など、痩せたいイベントがある - 目標全体的に痩せたい 上半身痩せしたい 筋肉をつけたい
- 達成度 そこそこ達成できた
ジムに通って身体の変化
背中まわりの肉が落ちて体を捻った時のはみだし肉がなくなりました！
目標体重まではいきませんでしたが、体脂肪率も減り、無事に少し引き締まった体でドレスを着ることができ、皆にも痩せたね！と言われました！
立地・通いやすさについて：5点
駅からも近くわかりやすいし、ジム前後に買い物できる場所も沢山あります。
トレーナーについて：4点
毎回変わるので、私は人見知りもなく楽しく通えましたが、この人のトレーニングがいい！と思う人や毎回変わると慣れるのが大変という人には向かないかもなとは思います。
価格について：4点
他のパーソナルに比べると週2できちんと通えて宅食もついてだったのでやすい方かなと思いますが、安い！びっくり！というお値段ではないです。
施設について：4点
個室ではなく広いフロアに4つブースがあるかたちですが、きちんと区切られているので全然気になりませんでした。
ランキングマシンなどはカウンター前の真ん中にあるので、人目につきたくない私は少し使いづらかったです。
シャワーやドライヤー、アイロンなど全て揃っているので便利ですが、更衣室が少し狭く感じてしまいました！
予約の取りやすさについて：5点
大体は希望通りにとれますが、土日などの午前中や平日の夕方は混みやすく、早めに予約をとってしまうのをお勧めします！
24時間前まで変更できるので安心でした！
Getfitオリジナル口コミ UNDEUX SUPERBODY心斎橋スタジオ
入会者
Getfit利用者さん
女性 155cm 30代後半
入会時期:2021年5月〜8月頃
投稿日:2021.10.19
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果増えた（5kg未満）
- 体重71.1kg⇢73.6kg（2.5kg）
- 体脂肪率42.2%⇢39%（-3.2%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 4
- トレーナー 4
- 価格 4
- 施設 5
- 予約の取りやすさ 5
-
悩み・
きっかけもともと太りやすい - 目標全体的に痩せたい くびれを出したい お腹周りの脂肪を減らしたい
- 達成度 達成できた
ジムに通って身体の変化
筋力をキープすることができヒップアップできた。
筋力維持の指導があったことで普段の生活から意識する心がけにも繋がった。
施設は清潔感があり、落ち着いた雰囲気です。
マックス4名が同時にトレーニングできる環境で窮屈感もなくトレーニングできてます。
立地・通いやすさについて：4点
駅チカで通いやすい。
同じ建物に別会社のパーソナルジムが入ってるので最初は戸惑った。
トレーナーについて：4点
人それぞれ好みも相性もありますし、指導方法もトレーナーが得意とすることが違うのでトレーナー変わることで色々な知識を習得できます。
合わないトレーナーは指名制ではないので外せない。
価格について：4点
色々情報収集した上で体験もして決めましたが、トレーニング内容もしっかりしているし筋力維持を心掛ける声掛けもあるため継続に繋がったと思う。
施設について：5点
メイク・シャワールームにもアメニティが充実していて、ゆっくり使えます。
タオルも置いているので安心してシャワー浴びて帰れるところはとても良い。
予約の取りやすさについて：5点
ネットでの予約とキャンセルになるけど、一回してしまえば簡単。
埋まりやすいので初回にわかる範囲は入れておくほうがいい。
Getfitオリジナル口コミ UNDEUX SUPERBODY心斎橋スタジオ
入会者
Getfit利用者さん
女性 163.5cm 50代前半
入会時期:2021年2月〜5月頃
投稿日:2021.07.20
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg未満）
- 体重56kg⇢54kg（-2kg）
- 体脂肪率30%⇢24%（-6%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 4
- トレーナー 4
- 価格 3
- 施設 4
- 予約の取りやすさ 4
-
悩み・
きっかけ理想の身体を目指したい - 目標下半身痩せしたい 二の腕を太くしたい 筋肉をつけたい
- 達成度 そこそこ達成できた
ジムに通って身体の変化
ウエスト、太ももが細くなった。
デコルテラインが綺麗になった。
肩こりがましになった。
以前より柔軟性が出てきた。
日頃運動を全くしない生活だったので、自分に出来るか不安でしたが、分かりやすく指導していただき、毎回楽しくトレーニングが出来ています。
フォームの細かいところまでアドバイスをしていただけるので、効率の良いトレーニングが出来ているのではないかと思います、
立地・通いやすさについて：4点
会社から歩いて行ける距離なので行き易い。
周りの治安はあまりよくないように思う。
トレーナーについて：4点
一人の人が担当になるのではないので、今日はどなたが担当になるのか楽しみでもあります。
どなたも丁寧に指導してくださいます。
価格について：3点
安くはないですが、パーソナルジムとしては妥当な価格なのかなとおまいます、
施設について：4点
個室ではないですが、他の人もあまり気にならないので良いと思います。
都会のおしゃれなジムという感じで、綺麗にしてあります。
予約の取りやすさについて：4点
スマホで予約できるので便利でした。
変更もしやすかったです。
平日の夜は結構すぐに予約で埋まる感じでした。
Getfitオリジナル口コミ UNDEUX SUPERBODY心斎橋スタジオ
入会者
Getfit利用者さん
女性 160cm 20代後半
入会時期:2020年12月〜2021年3月頃
投稿日:2021.05.17
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg未満）
- 体重64kg⇢62kg（-2kg）
- 体脂肪率40%⇢37%（-3%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 4
- トレーナー 4
- 価格 4
- 施設 4
- 予約の取りやすさ 4
-
悩み・
きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた - 目標全体的に痩せたい 脚痩せしたい 下半身痩せしたい
- 達成度 目標に近づいているが達成できていない
ジムに通って身体の変化
コロナ禍でまだ本格的に始めきれていないところではありますが、自分で食事を気にしたりストレッチをすることで少し柔軟性が伸びたのと、過食がなくなりました。
毎回トレーナーさんがかわりますが、きちんと引継ぎをしてくれているので安心感がありました。
体調に沿ってくれたり、できたことはほめていただいたりとモチベーションも維持しやすい環境です。
立地・通いやすさについて：4点
まず、職場から近いことと、心斎橋や四ツ橋など複数の駅からも近く利便性がよかったです。
トレーナーについて：4点
みなさんとても優しく正しいフォームを教えてくださったり、体が硬いことからストレッチをたくさんいれてくれたり呼吸の方法も教えてくださり頑張ろうという気持ちになります。
価格について：4点
弁当もしくは食事アドバイスが選べ、わたしは今後のことも考えて食事アドバイスの方にしました。
毎日食べたものを栄養士さんが分析してアドバイスしてくださるのがとても心強かったです。
施設について：4点
コロナ禍ですが、4ブースありしっかり距離が取れていていました。
洗練されていて、施設もとてもきれいです。
予約の取りやすさについて：4点
思い立ったときにも予約がわりととれます。
前日まで変更が可能なところも嬉しかったです。
Getfitオリジナル口コミ UNDEUX SUPERBODY心斎橋スタジオ
入会者
Getfit利用者さん
女性 171cm 20代後半
入会時期:2020年11月〜2021年2月頃
投稿日:2021.04.19
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果ほぼ変わらない
- 体重58kg⇢59kg（1kg）
- 体脂肪率25%⇢24%（-1%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 4
- トレーナー 4
- 価格 4
- 施設 4
- 予約の取りやすさ 4
-
悩み・
きっかけ理想の身体を目指したい - 目標全体的に痩せたい 脚痩せしたい 筋肉をつけたい
- 達成度 目標に近づいているが達成できていない
ジムに通って身体の変化
数値的にはそんなに変わらなかったですが、周りの人から痩せたと言われ嬉しかったです。自分の理想にはまだまだ近づいていないので引き続き頑張りたいです。体力はついたように感じます。
トレーナーさんみなさん優しくて質問にも快く答えてくれたりアドバイスをしてくれてありがたかったです。トレーニング内容はトレーナーさんによりけりでした。
立地・通いやすさについて：4点
駅から近くて繁華街にあるので他の用事があるときでもついでに寄りやすい。
立地は特に問題ないかと思います。
トレーナーについて：4点
みなさん気さくで優しくて楽しくトレーニングできました。初心者の私にも丁寧に教えてくれたので飲み込みやすかったです。
価格について：4点
宅配食込みの価格だったので妥当かと思います。
継続した場合の価格がかなり通いやすいように設定されているのがいいなと思いました。
施設について：4点
とても清潔感があって居心地が良かったです。
ロッカーも縦長で使いやすく、シャワールームのシャンプー等も女性好みのものでした。
化粧水やアイロン、ドライヤーも安っぽいのではなかったのでよかったです。
予約の取りやすさについて：4点
前日でも比較的に取りやすく、キャンセルも前日の２０時まで何度でもできるので急な予定にも対応しやすかったです。
Getfitオリジナル口コミ UNDEUX SUPERBODY心斎橋スタジオ
入会者
Getfit利用者さん
女性 153cm 30代後半
入会時期:2020年7月〜10月頃
投稿日:2020.12.23
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg未満）
- 体重52.8kg⇢50.8kg（-2kg）
- 体脂肪率36.8%⇢35.8%（-1%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 5
- トレーナー 5
- 価格 3
- 施設 4
- 予約の取りやすさ 2
-
悩み・
きっかけ仕事や付き合いの会食で太ってきた - 目標下半身痩せしたい 筋肉をつけたい 体力をつけたい
- 達成度 目標に近づいているが達成できていない
ジムに通って身体の変化
おなか周りが少し細くなりました。また、色んな人から顔がすっきりしたと言われました。ただ、見た目も数字的もそこまで大きな変化があった訳ではありません。
トレーニングもダイエットも全くしたことがなく不安でしたが、トレーナーさんがとても親切で、できることから少しずつステップアップしていけました。
モチベーションが上がるように色々と工夫もしてくださいました。
設備も綺麗で、特に他の利用者が気になることもありませんでしたが、ロッカーが狭いのがやや気になりました。
立地・通いやすさについて：5点
職場から一本で行けて、駅から徒歩１分の場所にあり、通いやすかったです。
最寄りの地下鉄四つ橋は他の路線との乗り継ぎがやや悪いかもしれません。
トレーナーについて：5点
みなさん親切で、とにかく優しいです。トレーニングだけでなく、普段の生活や食事についても色々と聞き取りをしてアドバイスをくださいます。
担当が固定ではないので、人によって指導の違いにやや戸惑うこともありますが、同じ動きを違う視点から説明してもらるのは良い点かなと思います。
ただやはり相性はあると思うので、どちらかというと苦手な人が続くと、ややモチベーションは下がります。
価格について：3点
価格については、パーソナルトレーニングとしては標準くらいの価格かなと思います。
特に高いとも安いとも思いません。
施設について：4点
設備は綺麗で、他のブースとの距離も十分にありますので、他の人の目も特に気になりません。
ただ、ロッカーが小さく、部屋も狭いので、２～３人いると着替えづらいなと感じます。
また、シャワーが１つしかないので、先に入られてしまうと結構待つこともありました。
予約の取りやすさについて：2点
予約はかなり取りづらいです（コロナなので人数を減らしているのかもしれません）。
予約可能になった時に２か月くらい先まで押さえておかないと、直前にとれることはほとんどありません。
Getfitオリジナル口コミ UNDEUX SUPERBODY心斎橋スタジオ
入会者
Getfit利用者さん
女性 155cm 30代前半
入会時期:2020年7月〜10月頃
投稿日:2020.12.22
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果ほぼ変わらない
- 体重49kg⇢48.5kg（-0.5kg）
- 体脂肪率24.7%⇢24.8%（0.1%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 5
- トレーナー 5
- 価格 5
- 施設 5
- 予約の取りやすさ 4
-
悩み・
きっかけ運動不足による体力低下 - 目標全体的に痩せたい くびれを出したい 脚痩せしたい
- 達成度 そこそこ達成できた
ジムに通って身体の変化
体型自体は繁忙期の為食事管理をしなかったので、変わりませんでした。
しかし、身体の使い方のアドバイスや筋肉が付いたのもあるのか、力仕事で腰を痛める事がなくなって、とても良かったです。
トレーナーの方が固定ではないことが心配でしたが、どの方もとても親切で初心者でも楽しくトレーニング出来ました。
また、施設自体もおしゃれで清潔感があり、気持ちよく過ごせたのでとても良かったです。
立地・通いやすさについて：5点
四ツ橋駅から近く、また御堂筋線の心斎橋からも近くとても便利でした。
トレーナーについて：5点
トレーニング初心者だったので心配でしたが、どなたも分かりやすく親切で楽しく出来ました。
価格について：5点
価格自体に特に不満は無いです。
欲を言えば、食事管理や配達食がない安いプランがあれば嬉しいです。
施設について：5点
完全個室ではないけれど、他の方が気になる事はなくおしゃれで清潔感のある素敵な環境でした。
シャワールームが１つなので他の方が重なると使えないので、そこは少し残念でした。
予約の取りやすさについて：4点
女性のトレーナーさんでお願いしていたので少し予約は取りにくかったです。
さらに、ジム側からも実際のビフォーアフターの写真を提供されているため、数値以外の部分もチェックできます！
女性トレーナーが在籍しているか
最後に、女性トレーナーが在籍しているかどうかを確認しましょう。
女性ならではの体型や体調の変化に対して、女性トレーナーはより理解が深く、アドバイスも的確です。
また、男性トレーナーには恥ずかしくて言えないことも、女性トレーナーなら気軽に相談でき、女性の心理的なサポートも充実しています。
Getfitの各ジムの店舗ページでは、以下の項目ですぐにチェックできます。
実際にアンドゥの店舗ページを覗いてみてくださいね！
UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）の店舗情報
エリア以外でもパーソナルジムを探したい女性はこちらから
ここまで大阪でおすすめの女性専用パーソナルジムを中心に解説しました。
パーソナルジムには様々な種類があるため、特徴ごとにも自分に合うジムを探してみてください。
大阪全体のパーソナルジムを探す
Getfitでは、大阪エリアには以下のパーソナルジム特集があります！
希望に近い地域からジムを探したい方はこちらの特集をチェックしてくださいね！
ジム探しに困ったらジム探しのプロ、お客様サポートへの相談がオススメ！
相談はこちらから この記事を書いた人
Getfit編集部
山本 夏実
Natsumi Yamamoto
Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）などの大手パーソナルジムに通いダイエット（体重-8kg）・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。
執筆記事例）
店内の雰囲気がよく、トレーナーさんもお話ししやすい方が多かったので、離脱せずに続けられました。
思ったより効果が見えなかったのが残念です。
立地・通いやすさについて：4点
最寄りの駅からはすぐなので立地はかなり良かった。
駐輪場があればより便利だと感じました。
トレーナーについて：4点
それぞれの回でトレーナーさんが異なるので、トレーニング方法や道具が違ってきます。
前によく効いたなと思うトレーニング方法がありましたが、うまく説明できず同じトレーニングができませんでした。
そのあたりを引き継ぎで共有していただけたらより良いなと思いました。
価格について：2点
専属トレーナーではないという点でありながら、価格はお高めです。
いい運動になりましたが、続けるのは難しい料金です？
施設について：4点
施設全体の雰囲気がおしゃれで、通うのが楽しみになり長く続きました。
衛生面も比較的綺麗でしたので安心して利用することができました。
予約の取りやすさについて：3点
平日の夕方は混みやすいとは聞いていましたが、そのとおり予約を取るのが難しい時もありました。
ただ事前にいくつも予約ができたので、個人のスケジュールは立てやすかったです。