施設が新しく、またスタッフの方が大変素晴らしいです。こちら側の理想や方針を上手く汲み取ってくれ、日々のトレーニングに活かしていただけるため非常に安心感があります。知識も豊富で、大会経験者として努力されている姿にこちらも良い刺激を受けております。なお、トレーニングで自己流のフォームになっていたことを丁寧に指導していただけ改善できたことがパーソナルに通って良かったことの一つで、その他食事サポートやモチベーションの維持など悩み相談もしやすい雰囲気で、満足度が高いです。運動時に汗をかいてしまうのでウェアも貸し出していただけるのがうれしいです。
（BEYOND池袋店、30代、女性）

順調に筋肉増量ができていると感じるため。他店だと食事サポート付で費用も20万以上のジムが殆どのため、増量目的なら回数券を選択することでコストパフォーマンスも高い。
（BEYOND銀座店、40代、男性）

親身になって話を聞いて下さったり、私に合うメニューを考えて頂ける点。決して無理をしないで、楽しく出来てます。パーソナルトレーニングはキツい、辛いイメージがあったのですが、全くそんなことはなくて頑張れました。 食事制限もいつもをちょっと気をつけただけだったので、食べていいですよとカウンセリングを受けた時は目からウロコでした。 わたしみたいに食べるのが好きな人は向いているジムだと思います。
（BEYOND船橋店、30代、女性）

食事についての指導、身体のメカニズム、トレーニング中もなぜここを鍛えるのか、正しいフォームの見本など一から詳しく教えてもらえるのでなにもわからないトレーニング初心者のわたしでも楽しく通えました。トレーナーの皆さんも親切で知識が豊富ですしモチベーションが落ちないように褒めてくれるところや、ジムがキレイで清潔なところや手ぶらで通えるところが良かったです。
（BEYOND吉祥寺店、20代、女性）

とてもいい環境でトレーニングさせていただいています。モチベーションを上げてくれるトレーナーさんと、楽しくトレーニングしています。トレーニング内容も私にあったもので、きついけれど、トレーニング後とても達成感があります。食事の指導もとても良くみてくれていて、普段意志が弱い自分も、食生活に厳しく2ヵ月過ごすことができています。ジムもとても清潔で、トレーニング後提供していただいているプロテインもとても美味しいです。確実に自分の身体が変わってきていることが日々嬉しく、今後も頑張ろうと思います。
（BEYOND池袋店、20代、女性）

手ぶらで仕事帰りに通うことができ、とても良かったです。また、トレーニング内容はもちろんのこと施設の清潔感、スタッフの方々の人柄全てにおいて満足です。
（GO'S GYM横浜元町店、20代、女性）

厳しすぎず、希望に合わせたトレーニングをしてくれる。食事の管理もよい。運動後のプロテインや運動中のドリンクもよい。
（GO'S GYM中目黒店、40代、男性）

最寄りが品川駅という立地から通いやすかったです。トレーナーも数名しか関わっていないものの、担当トレーナーはもちろん、代理でトレーニングしてくれたトレーナーも、電話やメールで関わったトレーナーもみなさん礼儀正しく、コミュニケーションがとりやすかったです。担当トレーナーはいつも優しくモチベーションを上げてくれ、50分のセッションがあっという間です。アミノ酸ドリンクや、セッション後のプロテインも無料でついてくるのでありがたいです。食事に関しても毎日コメント返してくださり、参考になりました。
（GO'S GYM品川店、30代、女性）

とても褒めてくれるので、もうダメかもキツいとなったときも頑張れました。 やってる時にフォームの改善点をわかりやすく伝えてくれるのですぐに修正してトレーニング出来ました。 また、綺麗な施設でしたので清潔感があり良かったです。 他の会員さんとも会わないのでプライベート空間でのびのびトレーニング出来ました。
（GO'S GYM銀座店、30代、女性）

毎回ギリギリの負荷でトレーニングをして頂き、トレーニング終了後はいつもへろへろとなっています。おかげで結果が出ており満足です。 施設はとてもキレイで、効率的な動線なので人との接触が少ない。トレーニングウェアも借りることができるので手ぶらでいけるのも大きい。
（GO'S GYM横浜元町店、30代、男性）

今まで色んなダイエットを経験してきましたが、すぐ挫折して続かなかったのですが、今回RIZAPに入会して、体重が減少しない原因やストレッチ、筋トレで意識する部位など細かく指導いただき、納得しながらダイエットにのぞめたので、継続して続けられました。
（RIZAP高崎店、20代、女性）

トレーニング、食事や栄養管理など、すべての面において自分に合ったものをアドバイスしてもらえるのがよかったです。例えば、「くびれをもっと作りたい！」とトレーナーに相談すると、自宅でもできるくびれトレーニング法を教えてくれました。 また、途中に中間カウンセリングといって、他のトレーナーさんの別視点からアドバイスをもらえる機会があったので、それもとても役に立ちました。
（RIZAP佐世保店、30代、女性）

第一の満足度は、血糖や脂質の数値に問題がありジムに通うことになったが、1ヶ月を過ぎた頃から全て標準値になった。トレーナーさんのご指導がなければ、自力で改善するのは厳しかったと思う。 2ヶ月経った頃から、身体の見た目もだいぶ変わったので、さらに満足だった。
（RIZAP練馬店、50代、女性）

通う前までは食事が非常に制限されて、減量生活が続くのか非常に不安がありましたが、Rizapに入るとカロリーを気をつければある程度食事をすることができることに気付き、減量生活を続けることができました。アプリとアドバイスのおかげと思っています。
（RIZAP金沢店、40代、女性）

トレーナーの指導に非常に満足してます。楽しく熱心に指導頂きモチベーションを切らす事なくトレーニングできた。また、個々にあったトレーニングメニューを考えて頂き良かった。トレーニングは大変ですがトレーナーのお陰で最後までやり遂げられた。 また施設も清潔感があり綺麗。プライベート空間も保たれ非常に良かった。更衣室もアメニティーが充実しており、広く清潔感があり良かった。
（RIZAP名古屋栄店、40代、男性）

初めてのパーソナルトレーニングで緊張していたのですがどのトレーナーさんも親切でコミニケーション能力が高くてトレーニングに行くのが楽しみでした。宅配も魅力的でした。 体重や体脂肪率も目標通り減って満足です。 2ヶ月コースで契約したのですが続けれそうで楽しいので3ヶ月コースにすればよかったと後悔してるくらいです。
（UNDEUX SUPERBODY梅田スタジオ、30代、女性）

トレーナーさんがみな感じよく、熱心かつ親身に対応して下さいました。ジム内もキレイで清潔感があり、アメニティーなども揃っていました。ネットからジムの空き状況を確認し、予約やキャンセルもしやすかったです。こちらのジムの食方面の特徴の、糖質オフ食の宅配が吉とでるか凶と出るか当初は心配でしたが、わたしはとても良かったです。バラエティ豊かな糖質オフ食に触れて、糖質オフ食のイメージが変わりましたし、糖質オフ生活の力強い味方になりました。何かあればラインで栄養士さんにも質問や相談できるのも安心でした。
（UNDEUX SUPERBODY恵比寿スタジオ、40代、女性）

女性専用ジムで安心してトレーニングできる。 女性トレーナーが他のジムより多く、女性トレーナーのみに教えてもらえること
（UNDEUX SUPERBODY神戸スタジオ、20代、女性）

いつ行ってもトレーニングルーム、更衣室、シャワールーム全てが綺麗にされている。 シャワールーム、パウダールームが２つずつあるので順番待ちとかも特になかった。 トレーナーは皆さんとても優しくて、トレーニングがきつい時いつも前向きな言葉をかけてくれる。 それと話しやすい方ばかりなので適度に雑談出来るのも楽しい。
（UNDEUX SUPERBODY横浜スタジオ、20代、女性）

トレーナーさんは私の生活習慣からくる筋肉のこりや姿勢について等の説明をしながら指導してくださるので、その筋トレをなぜやるのか、どう影響していくのかを理解して行うことができ、モチベーションを保つことができています。 以前違うジムに通っていて途中で挫折してしまったので不安だったのですが、身体の状態を見つつそれぞれに合ったトレーニングができるので、自分自身前向きに通えていることがすごく嬉しいです。 担当トレーナーの皆さんも毎回とても感じが良く、知識が豊富なので、安心して身を委ねています。
（UNDEUX SUPERBODY銀座スタジオ、30代、女性）

トレーニングは毎回何度も限界を感じましたが、かといって厳しいわけではなく、達成感を得られるので通うのが楽しみでした。ボクシングも爽快感があって楽しかったです。 食事管理については、私の主な目的（体力向上）に合わせて柔軟に対応していただき、無理なく続けることができています。自分が思っていたよりたんぱく質が十分にとれていなかったことや脂質をとりすぎていたことなど、多くの気づきがありました。 週１回のトレーニングが習慣づき、パーソナルではない他のジムにスムーズに移行することができました。
（Lastyle池袋東口本店、30代、女性）

毎回トレーニング内容が違うので、毎回飽きずにワークアウトできることはいいと思う。 また、自分自身が腰痛持ちだったため、トレーニング内容によっては負荷が高かったものは相談して内容を変えてもらったり、重さの調整をしてもらえたりしていただいたので、入会時に比べて重い負荷をかけても平気になりました。
（Lastyle池袋東口本店、30代、女性）

他の人と会うことがないし、清潔感があっていい。その日の体調や引き締めていきたいところなどの希望を聞きながらトレーニングメニューを組んでもらえるし、週１で良いので無理なく続けられる。
（Lastyle新宿西口店、30代、女性）

筋トレのメニューの説明や食事管理のアドバイスが丁寧で、ジム以外の時間でも何を食べたらいいのか決めやすくなり、正しい筋トレのフォームを自分だけでもできるようになった。
（Lastyle池袋東口本店、20代、女性）

体重、体脂肪率共に減ってきています。 毎回のトレーニングはハードすぎることもなく週に一回のペースなので無理なく通えています。トレーナー＝熱血、圧あるイメージ(私の勝手なイメージですが、笑)がなくて毎回楽しくトレーニングできています。 体調に合わせてその都度あったメニューにしていただいたり、フォームを分かりやすく教えてくれて直してくれるので1人でフィットネスジムに通うだけではできないことかできていると思います。
（Lastyle池袋東口本店、20代、女性）

トレーナーさんがポジティブな言葉をかけてくれるから頑張れました。 生活、トレーニングのアドバイスを頂いたので今後に生かしていきたい
（D-HEARTS中目黒店、20代、男性）

正しいフォームを丁寧に教えてくれて、身体も引き締まったので通ってよかったです。トレーナーさん達が聞きたいことや教わりたいことを的確に分かるまで教えてくれるので満足しています。 １つ１つのトレーニングのポイントを丁寧に教えてくれて、毎回楽しく行えました！
（D-HEARTS千葉柏店、20代、女性）

制限はきつすぎず緩すぎず、自分に合っていたため良かった。また、日付変更等臨機応変に対応していただけたのもよかった。 たくさん褒めてくださるトレーナーさんで、やる気が出る。体調に合わせてトレーニング内容をいつも組んでくださる。
（D-HEARTS岐阜店、20代、女性）

挫折しそうになっても的確なアドバイスを頂け、食事については丁寧に知識が身に付き一人では頑張れなかったと思う。 食事のアドバイスや私生活の運動の仕方とか、日常でできることなどいろいろな知識を教えていただきました。
（D-HEARTS千葉柏店、40代、女性）

親切丁寧、筋肉、体、食事のことを熟知されていてトレーナーさんがとても信頼できる。 とても丁寧にその時の体調も気にしていただき、トレーニングしてくださっています。元気に動ける音楽をかけてくださるのでよい。
（D-HEARTS武蔵小杉店、40代、女性）

ジムの清潔感、トレーナーの質も非常に高く大満足です。値段も他のパーソナルジムと比べ安価な部類なので継続できています。これからも続けていきたいです。
（DEED若松河田・早稲田店、20代、男性）

時間の融通もきいてくれて、子供も一緒でも大丈夫だったのでとても通いやすかったです。 具体的にどこの筋肉に対しての筋トレなのか丁寧に説明していただき、食事もいろいろ教えていただきました。
（DEED池袋・目白店、30代、女性）

一番は、体重、体脂肪が増える一方であった体型が徐々に落ちたこと。毎回、下半身、上半身、体幹周りと全身しっかり追い込んでくれたこと。私のペースに合わせたトレーニングを無理なく行えたこと。毎回楽しみに通えたこと。
（DEED練馬店、50代、女性）

ストイックにやりたいと最初お願いしましたが、私が体調を崩したこともありその都度強度を変えて対応してくれました。 フレンドリーなトレーナーさんでした。話をちゃんと聞いてくれるので初心者の方などは相談しやすいと思います。
（DEED赤羽店、40代、女性）

トレーナーの方が、身体の悩みに沿って、自分に合ったトレーニングを提案してくれる。 身体のこと、食事のことを的確にアドバイスしていただけて、それ以外のプライベートな悩みにも親身になって話を聞いてくださりとても嬉しかったです。
（DEED船橋店、20代、女性）