ここ最近、TV番組や雑誌などのメディアで注目を集めているパーソナルジム。
ライザップ以外のパーソナルジムのCMも、最近よく目にするようになりました。
専属のトレーナーが付き、マンツーマンでトレーニングや食事指導など、徹底的にサポートしてくれるため、結果はしっかり付いてくるかもしれませんが、
「トレーニングや食事制限がつらそう...」
「値段が高い！」
など、興味はあるものの、なかなかその一歩が踏み出せない人もいるはずです。
ここ数年で、値段が比較的安価なジムや食事制限がつらくないパーソナルトレーニングを受けられるジムが増えてきました。
中には、トレーニングや食事指導だけでなく、エステや美容整体が付いたコースや、24時間レッスンに対応してくれるジムまで、ライフスタイルに合わせた様々なタイプのパーソナルトレーニングジムがあります。
ですが...
数多くのダイエットジムがあればあるほど、
「どんなダイエットジムを選んだら良いの？」
「どこがおすすめなの？」
といった疑問が出てくるはずです！
今回は、今注目を集めている東京都の人気のパーソナルトレーニングジムをGetfit編集部が厳選しましたのでご紹介します！
こんな人が記事を書いてますライザップ以外のパーソナルジムのCMも、最近よく目にするようになりました。
専属のトレーナーが付き、マンツーマンでトレーニングや食事指導など、徹底的にサポートしてくれるため、結果はしっかり付いてくるかもしれませんが、
「トレーニングや食事制限がつらそう...」
「値段が高い！」
など、興味はあるものの、なかなかその一歩が踏み出せない人もいるはずです。
ここ数年で、値段が比較的安価なジムや食事制限がつらくないパーソナルトレーニングを受けられるジムが増えてきました。
中には、トレーニングや食事指導だけでなく、エステや美容整体が付いたコースや、24時間レッスンに対応してくれるジムまで、ライフスタイルに合わせた様々なタイプのパーソナルトレーニングジムがあります。
ですが...
数多くのダイエットジムがあればあるほど、
「どんなダイエットジムを選んだら良いの？」
「どこがおすすめなの？」
といった疑問が出てくるはずです！
今回は、今注目を集めている東京都の人気のパーソナルトレーニングジムをGetfit編集部が厳選しましたのでご紹介します！
東京都全体ではなく市区町村・地域エリアでパーソナルジムを探したい場合は、以下をクリックの上、希望するエリアを選んで下さい
東京の地域エリア別でGetfitおすすめのパーソナルジムを探す
Getfit編集長 兼 ダイエットインストラクター 鈴木
女性らしい美ボディを手に入れるため、パーソナルジムにてボディメイクに挑戦。その際、パーソナルジムの選び方が難しいと感じ、その時の経験をもとに、ポイントを抑えてジム探しできるようにGetfit記事を執筆中。また独学でダイエットインストラクターの資格を取得。Getfit編集長の仕事の傍ら、Youtuberとしても活動中。
Getfit専属パーソナルトレーナー 金本
日本2番手の大手パーソナルトレーニングジムにて、今までに1500セッション以上を担当。担当した顧客の9割が女性で、女性に喜ばれるサービス提供を追求し、女性からの支持が非常に高い。
Getfit専属管理栄養士 森永
女性特化型のパーソナルトレーニングジムにて約3年間、ボディメイクプログラムの栄養指導を担当。累計500名以上のダイエット、ボディメイク中の方へ、栄養・食事指導を行う。
それでは早速、今回ご紹介するパーソナルジム30社をご紹介します！
【東京周辺のパーソナルジム価格早見表】
※スマートフォンの場合は横スクロールで見れます
| パーソナルジム名 | 16回総額 | 入会金 | コース料金 | 総額 | 時間・回数 |
|---|---|---|---|---|---|
| BODYPLANT LAB（ボディプラント.ラボ） | 100,667円 | 10,000円 | 68,000円 | 78,000円 | 60分・12回 |
| DEED（ディード） | 147,250円 | 無料 | 147,250円 | 147,250円 | 60分・16回 |
| D-HEARTS（ディーハーツ） | 163,053円 | 30,000円 | 158,000円 | 188,000円 | 60分・16（+3）回 |
| XSLIM（エクスリム） | 163,333円 | 30,000円 | 200,000円 | 230,000円 | 60分・16（+8）回 |
| WATRICK（ワトリック） | 181,800円 | 25,000円 | 78,400円 | 103,400円 | 60分・8回 |
| Body impact planner（ボディインパクトプランナー） | 182,000円 | 30,000円 | 152,000円 | 182,000円 | 50分・16回 |
| Fitness Studio MIKA（フィットネススタジオミカ） | 190,000円 | 10,000円 | 180,000円 | 190,000円 | 90分・16回 |
| MY routin GYM（マイルーティンジム） | 190,000円 | 30,000円 | 160,000円 | 50,000円 | 50分・16回 |
| b{stoic（ビーストイック） | 192,800円 | 20,000円 | 172,800円 | 192,800円 | 80分・16回 |
| Apple GYM（アップルジム） | 198,000円 | 38,000円 | 160,000円 | 198,000円 | 60分・16回 |
| OUT LINE（アウトライン） | 198,000円 | 30,000円 | 168,000円 | 198,000円 | 75分・16回 |
| body reborn（ボディリボーン） | 200,000円 | 50,000円 | 150,000円 | 200,000円 | 50分・16回 |
| ASPIREST（アスピレスト） | 214,286円 | 20,000円 | 170,000円 | 190,000円 | 50分・14回 |
| Global fitness（グローバル フィットネス） | 216,000円 | 20,000円 | 196,000円 | 216,000円 | 60分・16回 |
| BOSTY（ボスティ） | 226,000円 | 30,000円 | 196,000円 | 226,000円 | 60分・16回 |
| WELBEX（ウェルベックス） | 228,000円 | 30,000円 | 198,000円 | 228,000円 | 60分・16回 |
| Rebels（レブルス） | 230,000円 | 30,000円 | 200,000円 | 230,000円 | 90分・16回 |
| Wright Brothers（ライトブラザーズ） | 233,000円 | 35,000円 | 198,000円 | 233,000円 | 70分・16回 |
| G.tail（ジー・テイル） | 296,755円 | 無料 | 296,755円 | 296,755円 | 90分・16回 |
| QUALITAS（クオリタス） | 302,000円 | 30,000円 | 272,000円 | 302,000円 | 90分（トレーニング45分 エステ45分）分・16回 |
※「16回総額」はGetfit独自の指標です。各プランの回数から1回の料金計算し、入会金にプラスして16回総額を算出しています。
※「16回総額」は支払い額とは異なります。各ジムの料金プランを比較するためにご使用下さい。実際の支払い額は「総額」になります。
※回数が1回の場合、「総額」は料金×8（回分）で算出しています。実際の支払い額と異なる場合がございます。
※回数の（）内はリバウンドサポート回数です。16回総額の算出の際に、使用しています。
※「16回総額」は支払い額とは異なります。各ジムの料金プランを比較するためにご使用下さい。実際の支払い額は「総額」になります。
※回数が1回の場合、「総額」は料金×8（回分）で算出しています。実際の支払い額と異なる場合がございます。
※回数の（）内はリバウンドサポート回数です。16回総額の算出の際に、使用しています。
東京の価格相場
【東京のパーソナルジム30社】
① 入会金の平均相場 ： 31,567円
② 2ヶ月（16回）の平均相場 ： 206,818円
③ 総額平均相場（ ① + ② ） : 238,385円
Contents
- Getfit編集部おすすめの東京パーソナルジム3選！
- 東京の地域エリア別でGetfitおすすめのパーソナルジムを探す
- 失敗しないパーソナルジムの見つけ方と入会前のチェックポイント
-
東京でおすすめのパーソナルトレーニング厳選30ジム！16回総額安い順
- BODYPLANT LAB（ボディプラント.ラボ） 16回総額100,667円
- DEED（ディード） 16回総額147,250円
- D-HEARTS（ディーハーツ） 16回総額163,053円
- XSLIM（エクスリム） 16回総額163,333円
- WATRICK（ワトリック） 16回総額181,800円
- Body impact planner（ボディインパクトプランナー） 16回総額182,000円
- Fitness Studio MIKA（フィットネススタジオミカ） 16回総額190,000円
- MY routin GYM（マイルーティンジム） 16回総額190,000円
- b{stoic（ビーストイック） 16回総額192,800円
- Apple GYM（アップルジム） 16回総額198,000円
- OUT LINE（アウトライン） 16回総額198,000円
- body reborn（ボディリボーン） 16回総額200,000円
- ASPIREST（アスピレスト） 16回総額214,286円
- Global fitness（グローバル フィットネス） 16回総額216,000円
- BOSTY（ボスティ） 16回総額226,000円
- WELBEX（ウェルベックス） 16回総額228,000円
- Rebels（レブルス） 16回総額230,000円
- Wright Brothers（ライトブラザーズ） 16回総額233,000円
- G.tail（ジー・テイル） 16回総額296,755円
- QUALITAS（クオリタス） 16回総額302,000円
- 東京都内のパーソナルジムに迷ったらまずは体験へ！
Getfit編集部おすすめの東京パーソナルジム3選！
東京で男女におすすめ第1位！:Apple GYM（アップルジム）
https://applegym.jp/
Apple GYM（アップルジム）の価格
| プラン名 | プラチナ会員 |
|---|---|
| コース内容 | 1回60分 × 16回 |
| 入会金 | 38,000円 |
| コース料金 | 160,000円 |
| 総額 | 198,000円 |
| 16回総額 | 198,000円 |
Apple GYM（アップルジム）の特徴
- これまで100名以上の芸能人が通う
- 卒業後のApple保証でリバウンドを防止
- 再チャレンジ割・ペア割・インスタ割などの割引が充実している
モテる身体作りを得意とし、正しい歩き方と姿勢改善でスタイルメイクの指導を行っていきます。
アップルジム恵比寿西口店には、Appleダイエット保証というサービスが設けられています。
Appleダイエット保証とは、2ヶ月間のプログラム終了後、いきなり日常生活に戻ることで心身にストレスがかかり、リバウンドする可能性が高くなってしまうため、
徐々に日常に慣れていくため、一定回数や期間内であればApple GYMに無償で通うことのできる保証です。
これにより、リバウンド率を低減させることができるので、卒業後も安心してスタイルを保つことができます。
また、Apple GYMでは、再チャレンジ割・ペア割・インスタ割などのキャンペーンを利用することで、さらにお得にプログラムを受けることができるのも魅力的です！
Apple GYM（アップルジム）はこんな人におすすめ
・リバウンドしないよう手厚いフォローがあるパーソナルジムを探している人
・筋トレ女子になってモテる身体を手に入れたい人
・インスタ映えするパーソナルジムに通いたい人
Apple GYM（アップルジム）の実績・口コミ
女性のクチコミ
Apple GYMに通い始めたきっかけは、まず50歳を期に自分自身を変えたかったからです。
通い始めて2ヶ月になりますが見る見る自分の姿が変わっていくのを実感すると、トレーニングが楽しくてもちろん、苦しくてつらいこともあるけれど、最近は自分を追い詰めるのが好きで、次の日の筋肉痛が心地よく頑張ったあかしになり、もっともっと自分磨きをして行こうと欲がでてきます。
これからも、目標は年齢を感じさせない、美しい身体作りをして行きたいです。
(O.K様、女性)
通い始めて2ヶ月になりますが見る見る自分の姿が変わっていくのを実感すると、トレーニングが楽しくてもちろん、苦しくてつらいこともあるけれど、最近は自分を追い詰めるのが好きで、次の日の筋肉痛が心地よく頑張ったあかしになり、もっともっと自分磨きをして行こうと欲がでてきます。
これからも、目標は年齢を感じさせない、美しい身体作りをして行きたいです。
(O.K様、女性)
女性のクチコミ
もともと体を動かすことは好きなほうでしたが、大人になってから定期的にトレーニングをする習慣はありませんでした。
週に二回必ずトレーニングをするという習慣がついたのは体の変化に1番大きい影響を与えたと思います。
後ろ姿が綺麗になれるようにもっともっと頑張りたいです。
(S.I様、女性)
週に二回必ずトレーニングをするという習慣がついたのは体の変化に1番大きい影響を与えたと思います。
後ろ姿が綺麗になれるようにもっともっと頑張りたいです。
(S.I様、女性)
男性のクチコミ
通い初めて１ヶ月経たないうちにすぐに効果を実感できました。
何よりトレーナーの方がよくしてれます！
途中で挫けそうな時もありましたが、みるみる内に変化していく自分の体と周りの反応がうれしくてやめられなくなります(笑)
(R.K様、男性)
何よりトレーナーの方がよくしてれます！
途中で挫けそうな時もありましたが、みるみる内に変化していく自分の体と周りの反応がうれしくてやめられなくなります(笑)
(R.K様、男性)
Apple GYM（アップルジム）の店舗情報
- 恵比寿西口店 （恵比寿駅から徒歩2分）
- 二子玉川店 （二子玉川駅から徒歩3分）
- 中目黒店 （中目黒駅から徒歩2分）
- 中野店 （中野駅から徒歩1分）
- 恵比寿東口店 （恵比寿駅スカイウォークから徒歩3分）
東京で女性におすすめ第1位！:Wright Brothers（ライトブラザーズ）
http://wb-gym.com/
Wright Brothers（ライトブラザーズ）の価格
| プラン名 | 2ヶ月集中コース |
|---|---|
| コース内容 | 1回70分 × 16回 / 60日 |
| 入会金 | 35,000円 |
| コース料金 | 198,000円 |
| 総額 | 233,000円 |
| 16回総額 | 233,000円 |
Wright Brothers（ライトブラザーズ）の特徴
- 体重が減るだけでなく、健康的に体型が変わるトレーニングメソッド
- 減塩食事法で一生維持できる食事習慣を指導
- ボディメイク・ダイエットのみならず、生活習慣の改善実績が豊富
ただ疲れるだけの苦しいトレーニング時間にするのではなく、正しいフォームを身に付けてより効率的にダイエットできるようサポートしてくれます。
また、若い男女が通うパーソナルジムのイメージとは少し異なり、生活習慣や体質改善の実績も豊富です。
そのため、ライトブラザーズ恵比寿店は、ご年配の方も多く、幅広い年齢層の方から支持されるパーソナルジムです。
Wright Brothers（ライトブラザーズ）はこんな人におすすめ
・健康的に痩せたい人
・年齢を理由にダイエットを諦めていた人
・生活習慣を改善させたい人
Wright Brothers（ライトブラザーズ）の実績・口コミ
女性のクチコミ
何度もダイエットとリバウンドを繰り返しているうちに、いつの間にかいつもの諦めムードになってしまっていました。
しかし、ライトブラザーズで2カ月間のダイエットに挑戦したところ、過去自分の人生の中で見たこともないような体重＆体脂肪率の変化がおこりました。
2ヶ月で体重は‐10.8kg、体脂肪率は‐11.0%も減り、体重は52.1kgに。
これまで60kgを切ったことがなかったのですが、見事50kg前半になりとても嬉しかったです！
さらに驚いたのは、体脂肪率です。36.5％⇒25.5％と理想的な数値になりました。
ラブ式のトレーニング法にとても感謝しています！
（40代女性）
しかし、ライトブラザーズで2カ月間のダイエットに挑戦したところ、過去自分の人生の中で見たこともないような体重＆体脂肪率の変化がおこりました。
2ヶ月で体重は‐10.8kg、体脂肪率は‐11.0%も減り、体重は52.1kgに。
これまで60kgを切ったことがなかったのですが、見事50kg前半になりとても嬉しかったです！
さらに驚いたのは、体脂肪率です。36.5％⇒25.5％と理想的な数値になりました。
ラブ式のトレーニング法にとても感謝しています！
（40代女性）
女性のクチコミ
自分でも筋トレや食事管理はしていましたが、思うような結果がでず、ライトブラザーズのBodymakeに挑戦しました。
食事の管理方法なども相談しながら行い、2カ月の結果は、体重-2.1kg体脂肪率-4.3％に。
今までどんなに食事に気を付けても、筋トレを頑張っても下がらなかった体脂肪ですが、自己ベストを更新することができました。
体脂肪率が16.0％になり、腹筋を作り、今が人生で一番自信のある身体になることができました。大満足です！
（30代女性）
食事の管理方法なども相談しながら行い、2カ月の結果は、体重-2.1kg体脂肪率-4.3％に。
今までどんなに食事に気を付けても、筋トレを頑張っても下がらなかった体脂肪ですが、自己ベストを更新することができました。
体脂肪率が16.0％になり、腹筋を作り、今が人生で一番自信のある身体になることができました。大満足です！
（30代女性）
Wright Brothers（ライトブラザーズ）の店舗情報
- 恵比寿店 （恵比寿駅から徒歩5分）
東京で男性におすすめ第1位！:QUALITAS（クオリタス）
QUALITAS（クオリタス）の価格
| プラン名 | 食事指導付き60日プラン |
|---|---|
| コース内容 | 1回90分（トレーニング45分 エステ45分）分 × 16回 |
| 入会金 | 30,000円 |
| コース料金 | 272,000円 |
| 総額 | 302,000円 |
| 16回総額 | 302,000円 |
QUALITAS（クオリタス）の特徴
- 骨格、筋肉の修正やファンクショナルトレーニングを取り入れた独自メソッドを提供
- トレーニング後、エステティシャンによるボディケアを実施
- 管理栄養士によるライフスタイルに合わせた食事指導
トレーニングだけでは難しいとされていた、「部分痩せ」や「体質改善」を実現するため、トレーニング後に「コンディショニングエステ」や「ハイパーナイフ」を駆使して理想の身体を追求していきます。
また、国家資格である管理栄養士が食事指導を行ってくれるのも魅力的です。
トレーニングだけでなく、食事とボディケアの両方で、身体の内側から美しくなりたい女性に、おすすめのパーソナルジムです。
QUALITAS（クオリタス）はこんな人におすすめ
・トレーニングとエステの両方を駆使してキレイになりたい人
・駅から近く通いやすいパーソナルジムを探している人
・管理栄養士による食事指導を受けたい人
QUALITAS（クオリタス）の実績・口コミ
女性のクチコミ
私が一番感動したのは、施術しながらエステティシャンさんが、私の体の状態や、何を目的に何を施術をしていて、なぜ痛みが出るかや自宅でのケア方法を教えてくださることです。
たくさんのエステやマッサージ店に行きましたがここまで丁寧にかつ体の仕組みから教えてくださるエステティシャンは初めてでしたし、そんなに丁寧に自宅でのケア方法を教えてしまったらお客さんが来なくなっちゃうのでは？とこちらが心配になるくらいでした（笑）
エステだと「効果が出るためには週2回来てください」とか言われて高額な契約を勧められがちですが、そういった類の行為は全くなく、私は1～2週間に1回しか行けないのですが、その間も私のコンディションがいい状態で保てるように親身にアドバイスを下さいました。
なんだか、「体の学校」に通っている気分です！
自宅でのケアをしっかりやって、次回、少しでも痛みが減るよう、そしてもっと深くまでコンディショニングしてもらえるようにしたいとモチベーションも上がりました！！
(女性)
たくさんのエステやマッサージ店に行きましたがここまで丁寧にかつ体の仕組みから教えてくださるエステティシャンは初めてでしたし、そんなに丁寧に自宅でのケア方法を教えてしまったらお客さんが来なくなっちゃうのでは？とこちらが心配になるくらいでした（笑）
エステだと「効果が出るためには週2回来てください」とか言われて高額な契約を勧められがちですが、そういった類の行為は全くなく、私は1～2週間に1回しか行けないのですが、その間も私のコンディションがいい状態で保てるように親身にアドバイスを下さいました。
なんだか、「体の学校」に通っている気分です！
自宅でのケアをしっかりやって、次回、少しでも痛みが減るよう、そしてもっと深くまでコンディショニングしてもらえるようにしたいとモチベーションも上がりました！！
(女性)
男性のクチコミ
施設がとてもおしゃれで、トレーニングとエステを組み合わせた独特なメニューが体に効いてる感じがして、いつも利用させてもらってます。
トレーナーさんもエステティシャンさんも優しく丁寧で、オススメです。
(男性)
トレーナーさんもエステティシャンさんも優しく丁寧で、オススメです。
(男性)
女性のクチコミ
トレーニングとエステが一緒になっていて、面白いと思い通い始めました。顔のエステも気になるので、今度やってみたいです^^
(女性)
(女性)
QUALITAS（クオリタス）の店舗情報
- 神楽坂店 （神楽坂駅から徒歩4分）
東京の地域エリア別でGetfitおすすめのパーソナルジムを探す
東京都内でパーソナルジムを探す人はこちらから
東京都23区内で選びたい方はこちら
葛飾区 江戸川区 板橋区 練馬区 足立区 豊島区 北区 荒川区 中野区 杉並区 大田区 渋谷区
品川区 目黒区 台東区 墨田区 江東区 新宿区 文京区 中央区 千代田区 港区 世田谷区
東京都内で通いやすいエリアで選びたい方はこちら
渋谷駅 恵比寿駅 表参道駅 新宿駅 中目黒駅
東京都内でおしゃれ・高級エリアで選びたい方はこちら
六本木駅 銀座駅 麻布十番駅 表参道駅 六本木駅（女性向け）
東京都都内でトレーニング平均相場が安いエリアで選びたい方はこちら
品川駅 田町駅 上野駅 北千住駅 大塚駅
吉祥寺駅 立川駅 町田駅 練馬駅
女性向け特集で選びたい方はこちら
六本木駅周辺の女性向けパーソナルジム
失敗しないパーソナルジムの見つけ方と入会前のチェックポイント
パーソナルトレーニング検討するにあたり、こんな不安が頭をよぎりませんか？
「高い料金を払って効果が出なかったらどうしよう...」
「一時的に痩せられたとしても、すぐにリバウンドしてしまいそう...」
そんな不安から、パーソナルトレーニングに一歩踏み切れない人もいるはずです。
続いては、自分に合ったパーソナルジムの見つけ方や、入会前にチェックしてほしいポイントをご紹介します。
パーソナルジムの探し方は知っている！という方は以下をクリックして、ジム紹介までスキップしてください。
東京でおすすめのパーソナルトレーニング厳選30ジム！16回総額安い順
パーソナルジムの探し方
パーソナルジムを探す方法として、TVや雑誌で紹介されているジムを検索してみるのも1つの手段ですが、メディアで紹介されているからと言って、そのジムが自分に合うとは限りません。
以下のチェックポイントを参考に、理想に自分を思い描いてみてください。
①目的を明確に！
せっかく高いお金を払ってパーソナルジムに行くと決めたからには、理想の自分をしっかり思い描き「どうなりたいか？」を明確にして選ぶことが重要です。
例えば・・・
・「お尻をもっと引き締めたい！」のであれば、
→ヒップアップに特化したダイエットジムを探す
・「短時間で効果的に引き締めたい！」のであれば、
→短時間でも効果を感じられる加圧トレーニングができるジムを探す
など、目的を明確にすることで、スムーズに最適なダイエットジムを見つける近道となるのです！
②条件を絞る
目的を達成させるために、譲れない条件を絞って検索することでスムーズにダイエットジムを見つけることができます。
例えば・・・
・「会社帰りに通いたい！」のであれば、
→通勤圏内にあり、駅から徒歩5分以内のジムを探す
・「栄養面や食事のサポートをして欲しい」のであれば、
→管理栄養士による食事指導のアドバイスが受けられるジムを探す
・「忙しいので営業時間が長いジムが良い！」のであれば、
→早朝から夜遅くまで営業しているジムや、24時間レッスン対応のジムを探す
入会後に後悔しないよう譲れない条件をピックアップすることが大切です！
オプション項目の例
・駅から徒歩5分以内 ・シャワー完備 ・手ぶらOK
・返金保証の有無 ・アメニティ充実 ・子連れOK など
トレーナーをチェック
パーソナルトレーニングは、マンツーマンでトレーニングを行うため、相性の良いトレーナーを見つけることは、パーソナルジム選び最大のポイントです！
実際に無料カウンセリングや体験トレーニングを利用して相性を確かめることはもちろんですが、その前段階であれば、トレーナーが紹介されているダイエットジムのサイトをチェックして、事前にどんなトレーナーなのかを下調べすることがおすすめです。
例えば・・・
・有資格保有者がどうか
・コンテスト出場経験があるか
・女性のトレーナーが在籍しているか
Getfitでは、以下のようにトレーナーの紹介もしていますので、是非チェックしてみてください！
体験トレーニング・カウンセリングでのチェックポイント
体験トレーニングに参加することで、「あまり期待していなかったけど良かった」、「思っていた感じとは少し違った・・・」など、新たな発見をすることができるかもしれません。
続いては、体験トレーニング・カウンセリングでチェックして欲しいポイントをご紹介します！
スタジオの雰囲気
明るい雰囲気が合っている人もいれば、少し薄暗くて落ち着いてトレーニングできる環境の方が良いという方もいます。
また、内装や照明、BGMなど、ここでならトレーニングを続けられそうという環境が整っているかを見てみましょう。
一定期間ですが、定期的に通う場所ですので、モチベーションが上がるような雰囲気なのかをチェックみてしてください！
トレーナーやスタッフの対応（相性）
しっかりと自分の悩みや問題点を瞬時に見極めて、適切なアドバイスをくれるトレーナーかどうか、自分と会話のテンポが合うか、話していて不快ではないかをチェックしてみましょう！
また、受付や、すれ違う他のスタッフが明るく丁寧に質問に答えてくれるかどうかも大切です。
来店から帰るまで、気持ちよくパーソナルジムで過ごすためにもホスピタリティの高いジムを選びましょう。
清潔感
トレーニングスペースをはじめ、トイレや更衣室が清潔で掃除が行き届いているか、またニオイが臭くないかなども確認してみてください。
プライベートな空間だからこそ、気持ちよくトレーニングを継続できそうなジムを見つけましょう！
パーソナルジムを体験してみて、トレーニング時間の関係でシャワーが浴びれないことも多々ありますので、シャワールーム完備の有無は、あまり重要なポイントでないと感じました！
パーソナルジムの見つけ方と体験・カウンセリングでのチェックポイントまとめ
東京でおすすめのパーソナルトレーニング厳選30ジム！16回総額安い順
BODYPLANT LAB（ボディプラント.ラボ） 16回総額100,667円
http://www.bodyplant.com/
BODYPLANT LAB（ボディプラント.ラボ）の価格
| プラン名 | ダイエットコースB |
|---|---|
| コース内容 | 1回60分 × 12回 / 30日 |
| 入会金 | 10,000円 |
| コース料金 | 68,000円 |
| 総額 | 78,000円 |
| 16回総額 | 100,667円 |
BODYPLANT LAB（ボディプラント.ラボ）の特徴
- 代表がテレビ出演多数の人気トレーナー
- 六本木周辺でダイエットコース最安値
- 筋トレだけじゃなくキックボクシングエクササイズあり
代表の足立トレーナーは、数多くのチャンピオンを育てた実績や、モデルや芸能人たちからの信頼も高く、これまで300人以上の女性達をダイエット成功に導いてきました。
また、価格も六本木周辺で最安値を設定しています。
これは、誇大広告や優雅にくつろぐようなラグジュアリーな空間はあえて用意せず、ただひたすらにトレーニングにに打ち込めるスペースを設けているからです。
「パーソナルジムは価格が高い」「価格が高い方が質が良い」というようなイメージを持たれる方も多いようですが、ボディプラント.ラボ六本木店では、このように一切の無駄を省くことで、良心的な価格を実現させることができています。
さらに、楽しく続けられる有酸素運動を取り入れたダイエットや、カラダ作り、身体機能の回復など、老若男女さまざまなお客様の目的に対応できる人気のパーソナルトレーニングジムです。
BODYPLANT LAB（ボディプラント.ラボ）はこんな人におすすめ
・知識豊富なトレーナーから指導を受けたい人
・本気で変わりたいと思っている人
・低価格で高クオリティのパーソナルジムを探している人
BODYPLANT LAB（ボディプラント.ラボ）の実績・口コミ
女性のクチコミ
週に二回、5ヶ月で25kgのダイエットに成功しました。ただ体重を落とすだけじゃなくて、睡眠や便秘、食生活までも改善できました。決して無理しているわけでないのですが、まだ継続中ので、もう少し頑張りたいと思います。
(K様、34歳女性)
(K様、34歳女性)
女性のクチコミ
4ヶ月で約15kg落とせました。フリーのデザイナーという職業ですが、体型だけじゃなくて顎のライン、顔の輪郭も替わって別人のようになったようです。クライアントの対応にも変化があっておかげで仕事が取れるようになりました。今は更にキレのアルカラダを目指して継続中です。
(Ｈ様、44歳女性)
(Ｈ様、44歳女性)
男性のクチコミ
2ヶ月で18kgの減量に成功！もともとは趣味でやっているアマチュアのキックボクシングの減量の為に入会しました。しかし入会すると「試合に勝ちたいか、ダイエットだけか、どちらが良いか」と聞かれ、まずは3年間勝ったkとのないキックで勝ちたいと伝えたところ、トレーニングメニューが初めと変わって技術が各段に向上し、試合もそこから6連勝！キレのあるカラダだけじゃなくて、結果もついてきました。現在も継続中です。
(S様、45歳男性)
(S様、45歳男性)
BODYPLANT LAB（ボディプラント.ラボ）の店舗情報
- 六本木店 （六本木駅から徒歩30秒）
DEED（ディード） 16回総額147,250円
http://deed-gym.tokyo/
DEED（ディード）の価格
| プラン名 | 栄養士指導2ヶ月コース |
|---|---|
| コース内容 | 1回60分 × 16回 / 90日 |
| 入会金 | 無料 |
| コース料金 | 147,250円 |
| 総額 | 147,250円 |
| 16回総額 | 147,250円 |
DEED（ディード）の特徴
- 無理なく痩せるための食事指導
- 新宿でトップクラスの低価格
- 好立地で隠れ家のようなオシャレ空間
また、1ヶ月4回のパーソナルトレーニングを33,000円から受けられるなど、新宿でもトップクラスの低価格を実現しています。
高くて続けられないような価格設定ではなく、ディード東新宿店では、継続的に通うことができるパーソナルジムを目指し、入会金や登録料などが一切ないのも特徴です。
さらに、スタジオ内はカフェのようなおしゃれな空間が演出されていて、立地も人通りが少ないため、人目を気にせず通うことができます。
隠れ家のような非日常的な時間を味わうことができると同時に、東新宿駅から徒歩1分のところに店舗を構えているため、通いやすさも魅力の1つです。
DEED（ディード）はこんな人におすすめ
・人目を気にせずトレーニングに集中したい人
・おしゃれな空間で気分を高めながらボディメイクに励みたい人
・駅から近く通いやすいジムを探している
DEED（ディード）の実績・口コミ
女性のクチコミ
パーソナルトレーニングを始めたきっかけは、大好きな洋服をきれいに着こなせる身体になりたい！と思ったこと。
今まで自己流でしてきたトレーニングとの違いに衝撃を受けました。
落ちて欲しい部分は筋トレで落ちるし、出て欲しいところは筋トレで出てくるということを本当に実感しました。
(N.M様、女性)
今まで自己流でしてきたトレーニングとの違いに衝撃を受けました。
落ちて欲しい部分は筋トレで落ちるし、出て欲しいところは筋トレで出てくるということを本当に実感しました。
(N.M様、女性)
女性のクチコミ
久しぶりに会う友人に、体が締まってきたと言われる回数が増えてきました。
体力もついてきたので昔は、なるべく歩きたくなかった私ですが、今では気づいたら10km、15km歩いているので自分でもその体力に驚いています。
今では運動しないととても気持ち悪いので、これからもトレーナーの谷本さんと健康な体づくりを続けていきたいと思います。
(F.Y様、女性)
体力もついてきたので昔は、なるべく歩きたくなかった私ですが、今では気づいたら10km、15km歩いているので自分でもその体力に驚いています。
今では運動しないととても気持ち悪いので、これからもトレーナーの谷本さんと健康な体づくりを続けていきたいと思います。
(F.Y様、女性)
男性のクチコミ
健康的に効率良くやせたかった私は、ボディメイクが得意な谷本トレーナーにトレーニングをお願いしました。
豊富な知識と経験のある谷本トレーナーは『情熱』があります。その情熱こそが、トレーニングを楽しくさせ、継続する原動力になっています。感謝の一言に尽きます。ありがとうございます。
(M.K様、男性)
豊富な知識と経験のある谷本トレーナーは『情熱』があります。その情熱こそが、トレーニングを楽しくさせ、継続する原動力になっています。感謝の一言に尽きます。ありがとうございます。
(M.K様、男性)
DEED（ディード）の店舗情報
- 東新宿店 （東新宿駅から徒歩1分）
- 西新宿店 （西新宿五丁目駅から徒歩5分）
- 新宿御苑・四谷三丁目店 （新宿御苑駅から徒歩5分）
D-HEARTS（ディーハーツ） 16回総額163,053円
http://heart-filter.com
D-HEARTS（ディーハーツ）の価格
| プラン名 | 【リバウンドサポート付き！】2ヶ月集中ボディメイクコース |
|---|---|
| コース内容 | 1回60分 × 16（+3）回 / 60日 |
| 入会金 | 30,000円 |
| コース料金 | 158,000円 |
| 総額 | 188,000円 |
| 16回総額 | 163,053円 |
D-HEARTS（ディーハーツ）の特徴
- ただ痩せるだけでなく美しくなるプログラムを提案
- ボディメイクコンテストでの入賞経験を持つトレーナーが多数在籍
- 3ヶ月間毎月1回のパーソナルトレーニングを無料で受けられるリバウンド保証あり
「痩せるだけではなく、360度どこから見ても、健康的で美しいシルエットを手に入れる」をコンセプトで、筋肉を落とさず余分な脂肪をだけを落として、健康的で美しい理想の身体を目指していくプログラムを提供してくれます。
また、ディーハーツ新宿店では、「サイクルダイエット」を採用し、食べるタイミングや、トレーニング、週単位での糖質調整を行うことで、永遠に辛い食事制限や有酸素運動を行わなくても体型を維持できる身体作りを行っていきます。
これまで、リバウンドに苦しんできた人や、痩せ方が分からない人に、是非おすすめのパーソナルジムです。
D-HEARTS（ディーハーツ）はこんな人におすすめ
・リバウンド経験があり痩せることを諦めている人
・本気で今の自分を変えたい人
・ただ痩せるだけでなくキレイになりたい人
D-HEARTS（ディーハーツ）の実績・口コミ
女性のクチコミ
彩トレーナーに担当してもらいダイエットをスタート！
ダイエット＝辛い食事制限と思っていた私に、『上手に食べる』ことを教えてくれたお陰でトレーニングも食事制限も以前独学でダイエットした頃より遥かに効率的で楽に出来ました。
ダイエットについて一人で悩むのは時間の無駄だな、、、と実感しました。
(T.K様、20代女性)
ダイエット＝辛い食事制限と思っていた私に、『上手に食べる』ことを教えてくれたお陰でトレーニングも食事制限も以前独学でダイエットした頃より遥かに効率的で楽に出来ました。
ダイエットについて一人で悩むのは時間の無駄だな、、、と実感しました。
(T.K様、20代女性)
女性のクチコミ
一人ではできない絶妙な回数を見極めてサポートしてくれるので毎回達成感と筋肉痛がきてとても楽しくトレーニングできています！
トレーニングフォームも正解と間違いを教えてくれるので一人でも再現しやすくとてもやりやすいです！いつもありがとうございます！
(O.A様、20代女性)
トレーニングフォームも正解と間違いを教えてくれるので一人でも再現しやすくとてもやりやすいです！いつもありがとうございます！
(O.A様、20代女性)
男性のクチコミ
普段から定期的にポールダンスやイベント活動をしているので、8年ほど前から自分流で鍛えていましたがここ数年は身体が変わる感じがしませんでした。
D-HEARTSに入会して、伊勢トレーナーと二人三脚で週2のトレーニングと正しい食事の摂り方を教えていただいたおかげでこの半年間でここまで成長することができました。
パーソナルトレーニングは決して自分にとって安いものではありませんでしたが、それ以上に得ることが大きかったです。
(Y.M様、30代男性)
D-HEARTSに入会して、伊勢トレーナーと二人三脚で週2のトレーニングと正しい食事の摂り方を教えていただいたおかげでこの半年間でここまで成長することができました。
パーソナルトレーニングは決して自分にとって安いものではありませんでしたが、それ以上に得ることが大きかったです。
(Y.M様、30代男性)
D-HEARTS（ディーハーツ）の店舗情報
- 新宿店 （新宿駅から徒歩5分）
XSLIM（エクスリム） 16回総額163,333円
https://www.xslim.co.jp/
XSLIM（エクスリム）の価格
| プラン名 | ショート60プラン |
|---|---|
| コース内容 | 1回60分 × 16（+8）回 / 60日 |
| 入会金 | 30,000円 |
| コース料金 | 200,000円 |
| 総額 | 230,000円 |
| 16回総額 | 163,333円 |
XSLIM（エクスリム）の特徴
- 2ヶ月間のダイエットコース終了後、4ヶ月間のアフターフォロー付き
- 食べながら痩せるメソッドを実施
- 経営者向け、ウエディング向け、産後ダイエット向けのメニューあり
トータル6ヶ月間のダイエットサポートを、他社2ヶ月間のダイエットコースの価格で受けられるという、お得感のあるサービスです。
さらにエクスリム上野・御徒町店は、30日間の返金期限を設けており、安心してトレーニングに取り組めます。
一都三県、そして関西に合計20店舗を構える人気のパーソナルジムで、リバウンドに怯えることなくダイエットに励むことができます。
XSLIM（エクスリム）はこんな人におすすめ
・手厚いアフターフォローを受けたい人
・過去ダイエット経験があり、もうダイエットに失敗したくない人
・返金保証で安心してトレーニングしたい人
XSLIM（エクスリム）の実績・口コミ
女性のクチコミ
6ヶ月間ありがとうございました。
XSLIMに通うようになり、運動というものを始めました。この半年で勉強になったのはやはり、運動や生活習慣が大事なんだということです。
今では意識的に、階段を使ったり遠回りして歩いてみたり…と今までより身体を動かそう！っと意識するようになりました。
アフターフォローを通して、自宅でも出来る運動もレクチャーして頂いたので、XSLIMで身につけた知識を元にこれからも継続してキレイな身体作りをしていきたいと思います。
（30代女性）
XSLIMに通うようになり、運動というものを始めました。この半年で勉強になったのはやはり、運動や生活習慣が大事なんだということです。
今では意識的に、階段を使ったり遠回りして歩いてみたり…と今までより身体を動かそう！っと意識するようになりました。
アフターフォローを通して、自宅でも出来る運動もレクチャーして頂いたので、XSLIMで身につけた知識を元にこれからも継続してキレイな身体作りをしていきたいと思います。
（30代女性）
女性のクチコミ
自分に甘くて意志が弱くてもXSLIMの場合、パーソナルトレーナーとマンツーマンでしっかりメニューをこなせるので、逃げられない立場を作れます。効率よくちゃんとぜい肉は落としながら筋力はつくし、結果が出るところが良かったです！
ダイエットへの価値観が変わると思います！大変かもだけど一番痩せる近道です！あとは自分のやる気次第！(笑)
アフターフォローを通して運動習慣も身につき、さらにダイエットできました。
ありがとうございます！
（20代女性）
ダイエットへの価値観が変わると思います！大変かもだけど一番痩せる近道です！あとは自分のやる気次第！(笑)
アフターフォローを通して運動習慣も身につき、さらにダイエットできました。
ありがとうございます！
（20代女性）
女性のクチコミ
６ヶ月間ありがとうございました。
運動がとても苦手、パン大好きな私でしたが、半年間サポートして頂いたおかげで、健康的な生活リズムになりました。
今は1駅分歩いて通勤し、階段を利用するなど積極的に体を動かしています。また、食事に関しても、お菓子や甘い物等あまり食べたいと思わないようになりました。
習慣作りを一人で戦うのはとても苦痛ですが、xslimのパーソナルートレーナーが力を貸してくださり、とても心強くなり、良い結果につながりました。
ダイエット開始から半年経った今は、食事はほぼ普通通りに戻しても、リバウンドはしていません。これからもxslimで学んだ知識と良い習慣を続けていきたいと思います。
（40代女性）
運動がとても苦手、パン大好きな私でしたが、半年間サポートして頂いたおかげで、健康的な生活リズムになりました。
今は1駅分歩いて通勤し、階段を利用するなど積極的に体を動かしています。また、食事に関しても、お菓子や甘い物等あまり食べたいと思わないようになりました。
習慣作りを一人で戦うのはとても苦痛ですが、xslimのパーソナルートレーナーが力を貸してくださり、とても心強くなり、良い結果につながりました。
ダイエット開始から半年経った今は、食事はほぼ普通通りに戻しても、リバウンドはしていません。これからもxslimで学んだ知識と良い習慣を続けていきたいと思います。
（40代女性）
XSLIM（エクスリム）の店舗情報
- 上野・御徒町店 （上野駅から徒歩5分）
- 北千住2号店
- 神田・秋葉原店 （神田駅から徒歩5分）
- 新橋・銀座店 （新橋駅から徒歩7分）
- 渋谷店 （渋谷駅から徒歩5分）
- 池袋店 （池袋駅から徒歩6分）
- 北千住店 （北千住駅から徒歩4分）
- 品川店 （泉岳寺駅から徒歩8分）
- 立川店 （立川駅から徒歩5分）
- 町田店 （町田駅から徒歩5分）
- 新宿本店 （新宿駅から徒歩10分）
WATRICK（ワトリック） 16回総額181,800円
https://watrick-dna.com/
WATRICK（ワトリック）の価格
| プラン名 | 月8回コース |
|---|---|
| コース内容 | 1回60分 × 8回 / 180日 |
| 入会金 | 25,000円 |
| コース料金 | 78,400円 |
| 総額 | 103,400円 |
| 16回総額 | 181,800円 |
WATRICK（ワトリック）の特徴
- DNA検査会社が運営するジム
- DNA（遺伝子）に基づいたダイエットプログラムで効率痩せを実現
- 生活習慣を変える専用スマホアプリが利用できる
ワトリックは、「お腹ポッコリDNA」「筋肉不足DNA」「下半身太りDNA」など、DNA結果でその人のタイプを導きだし、トレーニングメニューを組み立ててくれます。
また、食事指導では、「糖質に注意すべきか」「脂質に注意すべきか」「たんぱく質を増やすべきか」など遺伝子結果を元に、理想の食事メニューを抽出し、食事制限ではなく食事のアレンジをすることによって、無理なくダイエットする方法を提案してくれます。
さらに、専用アプリは、あなたの生活習慣を管理するものではなく、改善を促す仕組みがあります。
卒業してもリバウンドしないよう、あなたにあった生活習慣を身に付けることができるのです。
WATRICK（ワトリック）はこんな人におすすめ
・DNDA検査で効率よくトレーニングしたい人
・自分の体質やDNAタイプが知りたい人
・スマホアプリを利用して生活習慣を改善したい人
WATRICK（ワトリック）の実績・口コミ
女性のクチコミ
「遺伝子検査×ダイエットジム」というキーワードに惹かれました！
私自身、「ダイエット？何それ？美味しんですか？」という感じでした。
とにかく運動が嫌い、食事制限が苦手。
「遺伝子検査×ダイエットジム」というキーワードに惹かれました。
トレーナーの方はいつも丁寧でとても好印象です。ただ、トレーニングのときには少し「鬼」へ変身します…
食事の指導も運動メニューも万人受けするのもではなく、遺伝子検査の結果に合わせて、本当に自分だけのためにやってくれているのでモチベーションを高く保てています。
(女性)
私自身、「ダイエット？何それ？美味しんですか？」という感じでした。
とにかく運動が嫌い、食事制限が苦手。
「遺伝子検査×ダイエットジム」というキーワードに惹かれました。
トレーナーの方はいつも丁寧でとても好印象です。ただ、トレーニングのときには少し「鬼」へ変身します…
食事の指導も運動メニューも万人受けするのもではなく、遺伝子検査の結果に合わせて、本当に自分だけのためにやってくれているのでモチベーションを高く保てています。
(女性)
女性のクチコミ
トレ－ナ－の方がとても素敵でフレンドリ－な感じだったので、緊張する事もなく、体験させて頂けました！
遺遺伝子検査というのも、パ－ソナルトレ－ニングも初めてに体験で、どのようなものか分からずに行ったのですが、遺伝子検査というのも簡単な質問（アンケ－ト）のみですぐに分かり、パ－ソナルトレ－ニングもその遺伝子検査の結果にそってやって頂けて、説明もトレ－ニング等もとてもやりやすく、説明もすごく分かりやすかったので、初めてでも全然問題なく出来ました！
今回、ご担当頂いたトレ－ナ－の方が、とても素敵で、フレンドリ－な感じだったので、緊張する事もなく、体験させて頂けました。
心より感謝致します！本当にありがとうございました。
(女性)
遺遺伝子検査というのも、パ－ソナルトレ－ニングも初めてに体験で、どのようなものか分からずに行ったのですが、遺伝子検査というのも簡単な質問（アンケ－ト）のみですぐに分かり、パ－ソナルトレ－ニングもその遺伝子検査の結果にそってやって頂けて、説明もトレ－ニング等もとてもやりやすく、説明もすごく分かりやすかったので、初めてでも全然問題なく出来ました！
今回、ご担当頂いたトレ－ナ－の方が、とても素敵で、フレンドリ－な感じだったので、緊張する事もなく、体験させて頂けました。
心より感謝致します！本当にありがとうございました。
(女性)
女性のクチコミ
体の変化を実感しています！
トレーナーさんが元気に励ましながらトレーニングしてくれるのでジムに行くのが楽しみになっています！
トレーナーさんにはいつもお世話になっております。
身体も変化してきているのを実感でき、まだまだ頑張れそうです！
これからも宣くお願いします＾＾
(女性)
トレーナーさんが元気に励ましながらトレーニングしてくれるのでジムに行くのが楽しみになっています！
トレーナーさんにはいつもお世話になっております。
身体も変化してきているのを実感でき、まだまだ頑張れそうです！
これからも宣くお願いします＾＾
(女性)
WATRICK（ワトリック）の店舗情報
Body impact planner（ボディインパクトプランナー） 16回総額182,000円
https://bodyimpactplanner.com/
Body impact planner（ボディインパクトプランナー）の価格
| プラン名 | ショートコース（24回） |
|---|---|
| コース内容 | 1回50分 × 16回 |
| 入会金 | 30,000円 |
| コース料金 | 152,000円 |
| 総額 | 182,000円 |
| 16回総額 | 182,000円 |
Body impact planner（ボディインパクトプランナー）の特徴
- メディアで話題の美尻トレーナー角田聖奈が監修
- 1ヶ月8万円から始められる手軽さ
- 半数以上が女性会員と女性から支持されるダイエットジム
1ヶ月8万円から通うことができる良心的な価格をはじめ、無料レンタルサービスが充実しているので手ぶらで気軽に通うことができます。
また、もし万が一のことがあっても全額返金保証が受けられるので、安心し入会できますし、各店舗、駅のそばにスタジオを構えているので、会社帰りやお出かけ前の利用にも適しています。
Body impact planner（ボディインパクトプランナー）はこんな人におすすめ
・大人気トレーナーが監修したメソッドでダイエットに挑戦してみたい人
・お手頃な価格のダイエットジムからはじめてみたい人
・女性に支持されるダイエットジムに通いたい人
Body impact planner（ボディインパクトプランナー）の実績・口コミ
女性のクチコミ
パーソナルジムのビップさんはサービスが手厚いわりに料金が手頃な点が良いです。
そのおかげで目標までのダイエットにも無事成功しました。
ビップのトレーナーさんもしっかりサポートしてくれ熱心です。
スタジオもキレイでシャワールームもあり、サービスもしっかりしてます。
(30代〜40代女性)
そのおかげで目標までのダイエットにも無事成功しました。
ビップのトレーナーさんもしっかりサポートしてくれ熱心です。
スタジオもキレイでシャワールームもあり、サービスもしっかりしてます。
(30代〜40代女性)
女性のクチコミ
BiPに通っていましたが、ウェアなどレンタルできるので手ぶらで行けて、パーソナルジムのサービスもしっかりしています。
他のパーソナルジムに比べて料金はお手頃ですし、大手で有名なプロテインなどの押し売り？なども無くて、とても信頼できるパーソナルジムです。
(20代〜30代女性)
他のパーソナルジムに比べて料金はお手頃ですし、大手で有名なプロテインなどの押し売り？なども無くて、とても信頼できるパーソナルジムです。
(20代〜30代女性)
男性のクチコミ
Bipは最初の無料カウンセリング時からトレーナーさんは熱心で質のあるパーソナルトレーニングジムです。トレーニングはしっかり体に合わせてプログラムを考えてくれますし、食事面もしっかりサポートしてくれます。
トレーニング期間中はけして楽ではありませんが、しっかり取り組むことで体を変えて行くことは可能でした。しっかりしたジムでよかったです。
(20代〜30代男性)
トレーニング期間中はけして楽ではありませんが、しっかり取り組むことで体を変えて行くことは可能でした。しっかりしたジムでよかったです。
(20代〜30代男性)
Body impact planner（ボディインパクトプランナー）の店舗情報
Fitness Studio MIKA（フィットネススタジオミカ） 16回総額190,000円
https://www.sexy-fitness.me/
Fitness Studio MIKA（フィットネススタジオミカ）の価格
| プラン名 | 週1ダイエットコース |
|---|---|
| コース内容 | 1回90分 × 16回 / 60日 |
| 入会金 | 10,000円 |
| コース料金 | 180,000円 |
| 総額 | 190,000円 |
| 16回総額 | 190,000円 |
Fitness Studio MIKA（フィットネススタジオミカ）の特徴
- 芸能人やモデルも数多く通っている隠れ家ジム
- 女性らしいしなやかな身体が手に入る
- 夫婦やカップルでも受けられる
ダイエットやボディメイクだけでなく、身体の機能改善、スポーツや趣味のパフォーマンス向上など、幅広い目的に対応してくれる特徴があります。
フィットネススタジオミカ世田谷店では、鍛えるだけでなく、身体の歪みを調整したり、リンパマッサージで浮腫みを解消するサービスも行っているため、身体の内側から美しくなりたい方におすすめのパーソナルジムです。
Fitness Studio MIKA（フィットネススタジオミカ）はこんな人におすすめ
・年齢を理由に体型改善を諦めている人
・身体に痛みを抱える人
・メンタルが弱く食事管理が苦手な人
Fitness Studio MIKA（フィットネススタジオミカ）の実績・口コミ
女性のクチコミ
今まで運動が続いたことがなかった私が通い始めて３年目になります！
今までいくつものパーソナルトレーニングを受けていますが、思った結果が出なかったりトレーナーと合わなかったりしていましたが、ここに来てはじめて身体の変化を実感でき、とても楽しく続けられています。
(E.O様、20代女性)
今までいくつものパーソナルトレーニングを受けていますが、思った結果が出なかったりトレーナーと合わなかったりしていましたが、ここに来てはじめて身体の変化を実感でき、とても楽しく続けられています。
(E.O様、20代女性)
女性のクチコミ
持病があっても安心して通え、主治医からも褒められています。
難病指定されている病があり、運動しなければいけないものの一般的なジムで強度なトレーニングをするのが不安でした。このジムでは状態を確認しながら進めてくれるので、安心して通えています。
(S.K様、50代女性)
難病指定されている病があり、運動しなければいけないものの一般的なジムで強度なトレーニングをするのが不安でした。このジムでは状態を確認しながら進めてくれるので、安心して通えています。
(S.K様、50代女性)
女性のクチコミ
産後から太ってしまった身体が、健康的にタルむことなく引き締まって感激です！
なかなか痩せらず諦めていましたが、ダメ元で通ってみたら無理なく引き締まり、リバウンドしない方法で結果を継続できています。
(A.U様、40代女性)
なかなか痩せらず諦めていましたが、ダメ元で通ってみたら無理なく引き締まり、リバウンドしない方法で結果を継続できています。
(A.U様、40代女性)
Fitness Studio MIKA（フィットネススタジオミカ）の店舗情報
- 世田谷店 （若林駅から徒歩5分）
MY routin GYM（マイルーティンジム） 16回総額190,000円
MY routin GYM（マイルーティンジム）の価格
| プラン名 | 16回プラン |
|---|---|
| コース内容 | 1回50分 × 16回 / 30日 |
| 入会金 | 30,000円 |
| コース料金 | 160,000円 |
| 総額 | 50,000円 |
| 16回総額 | 190,000円 |
MY routin GYM（マイルーティンジム）の特徴
- 業界最安値と質の高いトレーナーが在籍
- 成功事例が続出！
- 駅から徒歩圏内の好立地で通いやすい
また、マイルーティンジム代々木店では、サービス内容も充実しており、完全個室・シャワー完備・マンツーマン指導・手ぶらOKなど、嬉しいサービスが含まれています。
多くの芸能人やモデルが通う信頼のおけるパーソナルトレーニングジムで、あなたも短期間で劇的な変化を遂げてみてはいかがでしょうか？
MY routin GYM（マイルーティンジム）はこんな人におすすめ
・運動しても全く体重が減らない人
・ついつい食べすぎてしまう人
・健康が心配になってきた人
MY routin GYM（マイルーティンジム）の店舗情報
b{stoic（ビーストイック） 16回総額192,800円
https://b-stoic.com/
b{stoic（ビーストイック）の価格
| プラン名 | 短期集中パーソナルトレーニング |
|---|---|
| コース内容 | 1回80分 × 16回 |
| 入会金 | 20,000円 |
| コース料金 | 172,800円 |
| 総額 | 192,800円 |
| 16回総額 | 192,800円 |
b{stoic（ビーストイック）の特徴
- 姿勢改善×ボディメイクがコンセプトのパーソナルジム
- 鍼灸師による鍼灸トリートメントが受けられる
- 管理栄養士による食事指導あり
また、鍼灸あん摩マッサージ指圧師の資格を持つトレーナーが在籍しているので、慢性的な肩こりや首こり、腰痛などの症状を改善できる他、美顔鍼で顔のハリや艶を取り戻す施術も受けられるのが特徴です。
トレーニングからボディケアまで、身体をトータル的にメンテナンスしてくれるパーソナルジムです。
ビーストイック南青山本店では、カウンセリングを重視し、体調やお客様の要望をしっかり聞きだした上で、どようなプログラムが最適なのかを国家資格保有者の専門家によって導き出してくれます。
完全個室のリラックスした空間で、落ち着いて施術を受けることができるのも魅力です。
b{stoic（ビーストイック）はこんな人におすすめ
・ボディメイクだけでなく身体の不調を改善して健康になりたい人
・専門家による食事指導で食習慣の改善を行いたい人
・美顔鍼やカッピングマッサージでフェイシャルケアも行って欲しい人
b{stoic（ビーストイック）の実績・口コミ
男性のクチコミ
ビーストイックは、「姿勢や動き」を改善し、理想の身体をつくる、全く新しいパーソナルトレーニングジムです。身体の調子も整い、仕事にも集中して取り組めるようなりました！
(H様、男性)
(H様、男性)
男性のクチコミ
小さい頃から悩んでいた、「姿勢」が改善し、シュッと引き締まった身体が手に入りました。
どのトレーナーさんに担当いただいても、クオリティが高く、いつも楽しくトレーニングすることができました。
(Y様、男性)
どのトレーナーさんに担当いただいても、クオリティが高く、いつも楽しくトレーニングすることができました。
(Y様、男性)
女性のクチコミ
ビーストイックに通い始めてから、トレーニング中だけでなく普段の生活の中でも姿勢や動き方を気にする機会が増え、ふとした瞬間に鏡に映った自分を見て驚きました。
体を動かすことや筋トレに抵抗のある人にこそ、試してもらいたいなと感じます。
(G様、女性)
体を動かすことや筋トレに抵抗のある人にこそ、試してもらいたいなと感じます。
(G様、女性)
b{stoic（ビーストイック）の店舗情報
Apple GYM（アップルジム） 16回総額198,000円
https://applegym.jp/
Apple GYM（アップルジム）の価格
| プラン名 | プラチナ会員 |
|---|---|
| コース内容 | 1回60分 × 16回 |
| 入会金 | 38,000円 |
| コース料金 | 160,000円 |
| 総額 | 198,000円 |
| 16回総額 | 198,000円 |
Apple GYM（アップルジム）の特徴
- これまで100名以上の芸能人が通う
- 卒業後のApple保証でリバウンドを防止
- 再チャレンジ割・ペア割・インスタ割などの割引が充実している
モテる身体作りを得意とし、正しい歩き方と姿勢改善でスタイルメイクの指導を行っていきます。
アップルジム恵比寿西口店には、Appleダイエット保証というサービスが設けられています。
Appleダイエット保証とは、2ヶ月間のプログラム終了後、いきなり日常生活に戻ることで心身にストレスがかかり、リバウンドする可能性が高くなってしまうため、
徐々に日常に慣れていくため、一定回数や期間内であればApple GYMに無償で通うことのできる保証です。
これにより、リバウンド率を低減させることができるので、卒業後も安心してスタイルを保つことができます。
また、Apple GYMでは、再チャレンジ割・ペア割・インスタ割などのキャンペーンを利用することで、さらにお得にプログラムを受けることができるのも魅力的です！
Apple GYM（アップルジム）はこんな人におすすめ
・リバウンドしないよう手厚いフォローがあるパーソナルジムを探している人
・筋トレ女子になってモテる身体を手に入れたい人
・インスタ映えするパーソナルジムに通いたい人
Apple GYM（アップルジム）の実績・口コミ
女性のクチコミ
Apple GYMに通い始めたきっかけは、まず50歳を期に自分自身を変えたかったからです。
通い始めて2ヶ月になりますが見る見る自分の姿が変わっていくのを実感すると、トレーニングが楽しくてもちろん、苦しくてつらいこともあるけれど、最近は自分を追い詰めるのが好きで、次の日の筋肉痛が心地よく頑張ったあかしになり、もっともっと自分磨きをして行こうと欲がでてきます。
これからも、目標は年齢を感じさせない、美しい身体作りをして行きたいです。
(O.K様、女性)
通い始めて2ヶ月になりますが見る見る自分の姿が変わっていくのを実感すると、トレーニングが楽しくてもちろん、苦しくてつらいこともあるけれど、最近は自分を追い詰めるのが好きで、次の日の筋肉痛が心地よく頑張ったあかしになり、もっともっと自分磨きをして行こうと欲がでてきます。
これからも、目標は年齢を感じさせない、美しい身体作りをして行きたいです。
(O.K様、女性)
女性のクチコミ
もともと体を動かすことは好きなほうでしたが、大人になってから定期的にトレーニングをする習慣はありませんでした。
週に二回必ずトレーニングをするという習慣がついたのは体の変化に1番大きい影響を与えたと思います。
後ろ姿が綺麗になれるようにもっともっと頑張りたいです。
(S.I様、女性)
週に二回必ずトレーニングをするという習慣がついたのは体の変化に1番大きい影響を与えたと思います。
後ろ姿が綺麗になれるようにもっともっと頑張りたいです。
(S.I様、女性)
男性のクチコミ
通い初めて１ヶ月経たないうちにすぐに効果を実感できました。
何よりトレーナーの方がよくしてれます！
途中で挫けそうな時もありましたが、みるみる内に変化していく自分の体と周りの反応がうれしくてやめられなくなります(笑)
(R.K様、男性)
何よりトレーナーの方がよくしてれます！
途中で挫けそうな時もありましたが、みるみる内に変化していく自分の体と周りの反応がうれしくてやめられなくなります(笑)
(R.K様、男性)
Apple GYM（アップルジム）の店舗情報
- 恵比寿西口店 （恵比寿駅から徒歩2分）
- 二子玉川店 （二子玉川駅から徒歩3分）
- 中目黒店 （中目黒駅から徒歩2分）
- 中野店 （中野駅から徒歩1分）
- 恵比寿東口店 （恵比寿駅スカイウォークから徒歩3分）
OUT LINE（アウトライン） 16回総額198,000円
https://www.outline-gym.com/
OUT LINE（アウトライン）の価格
| プラン名 | ダイエットコース |
|---|---|
| コース内容 | 1回75分 × 16回 / 60日 |
| 入会金 | 30,000円 |
| コース料金 | 168,000円 |
| 総額 | 198,000円 |
| 16回総額 | 198,000円 |
OUT LINE（アウトライン）の特徴
- 生涯リバウンドサポート付き
- 5,000人を超える指導実績があるトレーナーが在籍
- お子様連れでも通えるパーソナルジム
大手パーソナルジムの創業立ち上げメンバーで、5,000人を超える指導実績があるトレーナーがアウトライン目黒店を立ち上げました。
また、ベビーサークルがあるのでお子様と一緒にトレーニングに通うことができ、レンタルサービスも充実しているため手ぶらで通うことができます。
女性専用の店舗も多数あるので、在籍するトレーナーも女性が多く、今注目を集めているパーソナルジムです！
OUT LINE（アウトライン）はこんな人におすすめ
・卒業後も長期的にアフターフォローをして欲しい人
・実績のあるトレーナーから指導を受けたい人
・子育てでトレーニングを諦めていた人
OUT LINE（アウトライン）の実績・口コミ
女性のクチコミ
食べながらでも結果出ました！
来年に結婚式があるので、早めに痩せておきたくてお願いしました！さすがに体重が重すぎて、写真撮影どころじゃなかったので初めは一気に体重を落としたかったのでまずは大幅に落とすことにして-7キロ落とせました！今は来年の結婚式まで週1でメンテナンスとして横浜店に通わせてもらっています！また式が近くなってきたら週2にしてここからさらに-5キロ目指して人生最高のボディラインで結婚式を迎えたいと思います(^ ^)
(30歳女性)
来年に結婚式があるので、早めに痩せておきたくてお願いしました！さすがに体重が重すぎて、写真撮影どころじゃなかったので初めは一気に体重を落としたかったのでまずは大幅に落とすことにして-7キロ落とせました！今は来年の結婚式まで週1でメンテナンスとして横浜店に通わせてもらっています！また式が近くなってきたら週2にしてここからさらに-5キロ目指して人生最高のボディラインで結婚式を迎えたいと思います(^ ^)
(30歳女性)
女性のクチコミ
メリハリが出ました
身体は昔から細かったのですが、メリハリがなくて困ってました。仕事で薄着になることが増えたので、メリハリあるボディラインを作りたくて横浜店のアウトラインさんに通い始めました！まだ1ヶ月経ってないのに、すごくヒップアップを感じてクビレが出てきたように感じます！やはり子供を二人も作ると体型が崩れてしまったので、この先長期的にボディメイクをじっくり行っていこうと思ってます！最近は難しいかった背中のトレーニングも効くようになってきてトレーナーさんの言う通りになってすごく嬉しいです(^ ^)近くのフィットネスクラブにも入会して、有酸素運動も混ぜながらトレーニングを行いたいと思います！
(30歳女性)
身体は昔から細かったのですが、メリハリがなくて困ってました。仕事で薄着になることが増えたので、メリハリあるボディラインを作りたくて横浜店のアウトラインさんに通い始めました！まだ1ヶ月経ってないのに、すごくヒップアップを感じてクビレが出てきたように感じます！やはり子供を二人も作ると体型が崩れてしまったので、この先長期的にボディメイクをじっくり行っていこうと思ってます！最近は難しいかった背中のトレーニングも効くようになってきてトレーナーさんの言う通りになってすごく嬉しいです(^ ^)近くのフィットネスクラブにも入会して、有酸素運動も混ぜながらトレーニングを行いたいと思います！
(30歳女性)
女性のクチコミ
身体のメンテナンス
実家が神奈川なので地元に帰省したときに横浜店のアウトラインさんに通わせてもらってます！日頃からトレーニングも都内では渋谷でパーソナルトレーニングしてもらってますが、帰省先にパーソナルジムが無くて困っていたところを通うようになりました(^^)実家に近いパーソナルジムは通いやすくて続いてます♪ただ、やはり通いづらい時期もあるので自分でもトレーニングはやらないといけないと思っていて、自宅で出来るトレーニング動画などを頂いて通えない期間は自宅でトレーニングをやってます！トレーナーを付けたウエイトトレーニングは、効果がハッキリと出て即効性があり凄いと思いました♪
(21歳女性)
実家が神奈川なので地元に帰省したときに横浜店のアウトラインさんに通わせてもらってます！日頃からトレーニングも都内では渋谷でパーソナルトレーニングしてもらってますが、帰省先にパーソナルジムが無くて困っていたところを通うようになりました(^^)実家に近いパーソナルジムは通いやすくて続いてます♪ただ、やはり通いづらい時期もあるので自分でもトレーニングはやらないといけないと思っていて、自宅で出来るトレーニング動画などを頂いて通えない期間は自宅でトレーニングをやってます！トレーナーを付けたウエイトトレーニングは、効果がハッキリと出て即効性があり凄いと思いました♪
(21歳女性)
OUT LINE（アウトライン）の店舗情報
- 目黒店 （目黒駅から徒歩3分）
body reborn（ボディリボーン） 16回総額200,000円
https://body-re-bone.business.site/
body reborn（ボディリボーン）の価格
| プラン名 | BodyReBornコース |
|---|---|
| コース内容 | 1回50分 × 16回 / 120日 |
| 入会金 | 50,000円 |
| コース料金 | 150,000円 |
| 総額 | 200,000円 |
| 16回総額 | 200,000円 |
body reborn（ボディリボーン）の特徴
- 代表自らマンツーマンで指導
- 会員数10名限定のプライベートジム
- プライベートジムとしては最大規模の豊富な機材を完備
body reborn東池袋店は、会員10名限定のマンツーマンレッスンを行っており、芸能人から一般のお客様まで多くのボディメイクに携わった経験を持つ代表自らが、レッスンを行っています。
ワンフロア―に多種多様な機材がしきつめられており、目的に合わせて様々なトレーニングができる環境が整えられているのも魅力です。
食事管理は365日オンラインでサポートしてくれるほか、ボディリボーン東池袋店を卒業・退会した方でも、無料でいつでもダイエットや身体の悩みについて相談することできるので、卒業後も安心の手厚いフォローが受けられます。
body reborn（ボディリボーン）はこんな人におすすめ
・駅から近くアクセスの良い立地のパーソナルジムを探している人
・お忍びでパーソナルジムに通いたい人
・様々なマシンを使ってボディメイクを行いたい人
body reborn（ボディリボーン）の実績・口コミ
女性のクチコミ
少し前に行っていました！
ジムに興味があったのでネットで調べて伺いました！
お腹周りなどを引き締めたかったのでトレーナーさんと一緒にトレーニングしてました！
トレーナーさんも優しくわかりやすい説明があったので安心して筋トレできました！
ありがとうございます！
(女性)
ジムに興味があったのでネットで調べて伺いました！
お腹周りなどを引き締めたかったのでトレーナーさんと一緒にトレーニングしてました！
トレーナーさんも優しくわかりやすい説明があったので安心して筋トレできました！
ありがとうございます！
(女性)
body reborn（ボディリボーン）の店舗情報
- 東池袋店 （東池袋駅から徒歩3分）
ASPIREST（アスピレスト） 16回総額214,286円
http://aspirest.com/
ASPIREST（アスピレスト）の価格
| プラン名 | 猫背改善＆シェイプアッププラン |
|---|---|
| コース内容 | 1回50分 × 14回 / 60日 |
| 入会金 | 20,000円 |
| コース料金 | 170,000円 |
| 総額 | 190,000円 |
| 16回総額 | 214,286円 |
ASPIREST（アスピレスト）の特徴
- お客様とのコミュニケーションを大切にしている、アットホームなジム
- 2016年トレーナーオブザイヤー最優秀賞を受賞したトレーナーが在籍
- ダイエット目的だけでなく、柔軟性アップや姿勢改善などの日常生活の悪いクセや歪みにも対応
大手パーソナルジムとも引けを取らないコーチング力は、芸能人、モデル、フィットネス経験者など幅広い方から支持されています。
また、アスピレスト新宿南口店では、くびれ、美脚、猫背、アンチエイジングなどの細かな悩みにも親身になってアドバイスをくれる、アットホームな雰囲気が特徴です。
ASPIREST（アスピレスト）はこんな人におすすめ
・トレーナーと信頼関係を築きながら目標達成を目指したい人
・有資格保有者によるワンランク上のレッスンを受けたい人
・女性特有の悩みにも考慮してくれるパーソナルジムを探している人
ASPIREST（アスピレスト）の実績・口コミ
女性のクチコミ
昔からぽっちゃり体型だったのですが、憧れの逆三角形になる事が出来ました。
鍛えたい部位ごとにしっかりとトレーニングのテクニックを教えてくれるので、
自分の理想としている体型になる事が出来ました
今では毎年夏が楽しみです。
(女性)
鍛えたい部位ごとにしっかりとトレーニングのテクニックを教えてくれるので、
自分の理想としている体型になる事が出来ました
今では毎年夏が楽しみです。
(女性)
女性のクチコミ
ちゃんと個別の状況を踏まえてアドバイスをくれたので助かりました。
子供が出来て、残り物を食べるようになってからみるみる太ってしまいました。
朝と夜は子供の食事に合わせなくてはいけないので、食事が大変でしたが、それを考慮しながら色々な提案をして頂けたおかげで、ダイエットに成功する事が出来ました。
糖質が入っている食材を全てNGにされるのでは無く、ちゃんと個別の状況を踏まえてアドバイスをくれたので助かりました。
(女性)
子供が出来て、残り物を食べるようになってからみるみる太ってしまいました。
朝と夜は子供の食事に合わせなくてはいけないので、食事が大変でしたが、それを考慮しながら色々な提案をして頂けたおかげで、ダイエットに成功する事が出来ました。
糖質が入っている食材を全てNGにされるのでは無く、ちゃんと個別の状況を踏まえてアドバイスをくれたので助かりました。
(女性)
女性のクチコミ
学生以来運動をする機会がなくなり、どんどんと太っていきました。
ダイエットを決意したきっかけは久しぶりの同窓会の時に、
「昔はカッコよかったのに今は典型的なおじさん体型だな」と言われたのがショックでダイエットを決意しました
三食ラーメン＆ライスのような生活をしていたので、体調を崩す事が多かったですが、食生活を見直したおかげでダイエットに成功しただけでは無く、体調も良くなりました
(女性)
ダイエットを決意したきっかけは久しぶりの同窓会の時に、
「昔はカッコよかったのに今は典型的なおじさん体型だな」と言われたのがショックでダイエットを決意しました
三食ラーメン＆ライスのような生活をしていたので、体調を崩す事が多かったですが、食生活を見直したおかげでダイエットに成功しただけでは無く、体調も良くなりました
(女性)
ASPIREST（アスピレスト）の店舗情報
Global fitness（グローバル フィットネス） 16回総額216,000円
https://globalfitness.jp/
Global fitness（グローバル フィットネス）の価格
| プラン名 | 完全オーダーメイドコース（2ヶ月） |
|---|---|
| コース内容 | 1回60分 × 16回 / 30日 |
| 入会金 | 20,000円 |
| コース料金 | 196,000円 |
| 総額 | 216,000円 |
| 16回総額 | 216,000円 |
Global fitness（グローバル フィットネス）の特徴
- 先着5名様3回9,000円の体験コースを実施
- 30日間の全額返金保証
- 早朝から深夜まで営業しているので通いやすい
グローバル フィットネス渋谷店は、朝7:00～深夜24:00までレッスンに対応してくれることから、忙しい方でも時間の都合がつけやすく通いやすさが特徴です。
さらに、レンタルウェア、トレーニング後のプロテイン、シャワールーム、アメニティ等が全て完備されているため、手ぶらで通うことができます。
代謝を高めるためのハードな筋トレと専門家による徹底した食事指導で、よりリバウンドのリスクを低減することができるプログラムとなっています。
Global fitness（グローバル フィットネス）はこんな人におすすめ
・成功実績が豊富なトレーナーから指導を受けたい人
・仕事が忙しくパーソナルジムでのトレーニングを諦めていた人
・ストレスのない食事指導を受けたい人
Global fitness（グローバル フィットネス）の実績・口コミ
女性のクチコミ
下半身や腰回りの脂肪が気になり始め入会を決めました。トレーナーさんが親身になってアドバイスをしてくださり、具体的な目標をたててトレーニングに励めたのが良かったです！！
初めてトレーニングを楽しいと思えて、頑張った分だけ結果が付いてくるので、ジムに通うのが苦手な方でも絶対に続けられます！
(20代女性)
初めてトレーニングを楽しいと思えて、頑張った分だけ結果が付いてくるので、ジムに通うのが苦手な方でも絶対に続けられます！
(20代女性)
女性のクチコミ
最初はトレーニングに付いていけるのか不安でしたが、少しずつ慣れていくのを実感していきました。
順調に変化が自覚できたため、細かい疑問もトレーニングなどで質問でき、すぐに解消できたので最後まで頑張れました。
生活全般を健康的に見直すきっかけとなりました。
(30代女性)
順調に変化が自覚できたため、細かい疑問もトレーニングなどで質問でき、すぐに解消できたので最後まで頑張れました。
生活全般を健康的に見直すきっかけとなりました。
(30代女性)
女性のクチコミ
トレーニングは、身体の変化を楽しむことができ大変満足しています。
ダイエットはもちろん、とても健康的になったので肌の調子も良くなりました。
これからは、体型をキープできるようにがんばります。
(30代女性)
ダイエットはもちろん、とても健康的になったので肌の調子も良くなりました。
これからは、体型をキープできるようにがんばります。
(30代女性)
Global fitness（グローバル フィットネス）の店舗情報
BOSTY（ボスティ） 16回総額226,000円
https://www.bosty.jp/
BOSTY（ボスティ）の価格
| プラン名 | ダイエット2ヶ月コース |
|---|---|
| コース内容 | 1回60分 × 16回 / 30日 |
| 入会金 | 30,000円 |
| コース料金 | 196,000円 |
| 総額 | 226,000円 |
| 16回総額 | 226,000円 |
BOSTY（ボスティ）の特徴
- 腹筋専門パーソナルジム
- 自分好みのボディラインになれる美ボディコースがある
- メディア掲載多数
多数のモデルも愛用しており、人気雑誌「ViVi」や「CanCan」など多数のメディアに掲載されています。
ボスティ六本木店のプログラムでは、鍛えるコース、美ボディコース、痩せるコース、ヒップアップ専門コース、ダイエット専門コースなど、お客様に応じた豊富なコースを選択できるのが特徴です。
また、BOSTYのトレーナー陣は高い技術力を持った、現役ボディメイク選手を中心に構成されているため、短期間でしっかりと結果を出してくれるレッスンに定評があります。
BOSTY（ボスティ）はこんな人におすすめ
・腹筋やヒップアップ中心のトレーニングを行いたい人
・芸能人が多数通うパーソナルジムを探している人
・知識と実績のあるトレーナーから指導を受けたい人
BOSTY（ボスティ）の実績・口コミ
女性のクチコミ
BOSTY（ボスティ）は他のジムに比べてちょっとハードルが高いかもと思っていましたが、トレーナーさんが親身になってくれる方だったので、安心して利用できました。
トレーニング期間中は、インスタに上がっているモデルさんや芸能人の画像を見ながら「私もこんな姿になりたい」と妄想しながらトレーニングを頑張ることが出来ました！
(30代女性)
トレーニング期間中は、インスタに上がっているモデルさんや芸能人の画像を見ながら「私もこんな姿になりたい」と妄想しながらトレーニングを頑張ることが出来ました！
(30代女性)
女性のクチコミ
BOSTY（ボスティ）に通ってから、美ボディを手に入れたいと強く思うようになりました。
トレーナーさんはみんなイキイキとしているし、ストイックにとレーニングをしているので、私もがんばらなきゃと強く思いました。
無理なダイエットをしないので、リバウンドもなく順調です！
（20代女性）
トレーナーさんはみんなイキイキとしているし、ストイックにとレーニングをしているので、私もがんばらなきゃと強く思いました。
無理なダイエットをしないので、リバウンドもなく順調です！
（20代女性）
女性のクチコミ
インスタなどを見ていて、私もこんなカラダになりたいと思い、BOSTYの無料カウンセリングに行きました。
たった30分で私のトレーニングには何が足りないのかがはっきりとわかったので、思い切って入会しました。
夏までにビキニの似合うからだを手に入れたいという目標を達成しました！
(40代女性)
たった30分で私のトレーニングには何が足りないのかがはっきりとわかったので、思い切って入会しました。
夏までにビキニの似合うからだを手に入れたいという目標を達成しました！
(40代女性)
BOSTY（ボスティ）の店舗情報
- 六本木店 （六本木駅から徒歩6分）
- 恵比寿店 （恵比寿駅から徒歩5分）
- 銀座店 （新橋駅から徒歩5分）
- 代々木店 （代々木駅から徒歩1分）
- 池袋店 （池袋駅から徒歩5分）
- 有楽町店 （銀座駅から徒歩6分）
- 銀座2丁目店 （銀座一丁目駅から徒歩1分）
WELBEX（ウェルベックス） 16回総額228,000円
WELBEX（ウェルベックス）の価格
| プラン名 | ボディメイクプログラム |
|---|---|
| コース内容 | 1回60分 × 16回 / 90日 |
| 入会金 | 30,000円 |
| コース料金 | 198,000円 |
| 総額 | 228,000円 |
| 16回総額 | 228,000円 |
WELBEX（ウェルベックス）の特徴
- 目指すのは生涯健康的で美しいスタイル
- DNA分析による科学的なアプローチ
- 完全個室プライベート、マンツーマントレーニング
効率的に理想の身体を目指したい人に、ウェルベックス赤羽店はおすすめできるパーソナルジムです。
WELBEX（ウェルベックス）の店舗情報
Rebels（レブルス） 16回総額230,000円
https://peraichi.com/landing_pages/view/rebels
Rebels（レブルス）の価格
| プラン名 | 24回コース |
|---|---|
| コース内容 | 1回90分 × 16回 / 150日 |
| 入会金 | 30,000円 |
| コース料金 | 200,000円 |
| 総額 | 230,000円 |
| 16回総額 | 230,000円 |
Rebels（レブルス）の特徴
- ベストジムアワード受賞
- 完全個室、予約制の話題のジム
- リバウンド率2％
また、レブルス品川店では、「食べない食事指導」は行いません。
SNSと対面を通して、タンパク質を中心にバランスよく食べながら体型変化をもたらす指導法を採用しているため、リバウンドの心配がありません。
なによりストレスなく続けられるため、ダイエット成功に最短で近づくことができます。
これまで、リバウンドで悩んできた方や、ダイエットの始め方が分からないという方に是非おすすめしたいパーソナルジムです。
Rebels（レブルス）はこんな人におすすめ
・リバウンドしたくない方
・自分一人では続けられない方
・ダイエットを成功させたい方
Rebels（レブルス）の店舗情報
- 品川店 （品川駅から徒歩6分）
Wright Brothers（ライトブラザーズ） 16回総額233,000円
http://wb-gym.com/
Wright Brothers（ライトブラザーズ）の価格
| プラン名 | 2ヶ月集中コース |
|---|---|
| コース内容 | 1回70分 × 16回 / 60日 |
| 入会金 | 35,000円 |
| コース料金 | 198,000円 |
| 総額 | 233,000円 |
| 16回総額 | 233,000円 |
Wright Brothers（ライトブラザーズ）の特徴
- 体重が減るだけでなく、健康的に体型が変わるトレーニングメソッド
- 減塩食事法で一生維持できる食事習慣を指導
- ボディメイク・ダイエットのみならず、生活習慣の改善実績が豊富
ただ疲れるだけの苦しいトレーニング時間にするのではなく、正しいフォームを身に付けてより効率的にダイエットできるようサポートしてくれます。
また、若い男女が通うパーソナルジムのイメージとは少し異なり、生活習慣や体質改善の実績も豊富です。
そのため、ライトブラザーズ恵比寿店は、ご年配の方も多く、幅広い年齢層の方から支持されるパーソナルジムです。
Wright Brothers（ライトブラザーズ）はこんな人におすすめ
・健康的に痩せたい人
・年齢を理由にダイエットを諦めていた人
・生活習慣を改善させたい人
Wright Brothers（ライトブラザーズ）の実績・口コミ
女性のクチコミ
何度もダイエットとリバウンドを繰り返しているうちに、いつの間にかいつもの諦めムードになってしまっていました。
しかし、ライトブラザーズで2カ月間のダイエットに挑戦したところ、過去自分の人生の中で見たこともないような体重＆体脂肪率の変化がおこりました。
2ヶ月で体重は‐10.8kg、体脂肪率は‐11.0%も減り、体重は52.1kgに。
これまで60kgを切ったことがなかったのですが、見事50kg前半になりとても嬉しかったです！
さらに驚いたのは、体脂肪率です。36.5％⇒25.5％と理想的な数値になりました。
ラブ式のトレーニング法にとても感謝しています！
（40代女性）
しかし、ライトブラザーズで2カ月間のダイエットに挑戦したところ、過去自分の人生の中で見たこともないような体重＆体脂肪率の変化がおこりました。
2ヶ月で体重は‐10.8kg、体脂肪率は‐11.0%も減り、体重は52.1kgに。
これまで60kgを切ったことがなかったのですが、見事50kg前半になりとても嬉しかったです！
さらに驚いたのは、体脂肪率です。36.5％⇒25.5％と理想的な数値になりました。
ラブ式のトレーニング法にとても感謝しています！
（40代女性）
女性のクチコミ
自分でも筋トレや食事管理はしていましたが、思うような結果がでず、ライトブラザーズのBodymakeに挑戦しました。
食事の管理方法なども相談しながら行い、2カ月の結果は、体重-2.1kg体脂肪率-4.3％に。
今までどんなに食事に気を付けても、筋トレを頑張っても下がらなかった体脂肪ですが、自己ベストを更新することができました。
体脂肪率が16.0％になり、腹筋を作り、今が人生で一番自信のある身体になることができました。大満足です！
（30代女性）
食事の管理方法なども相談しながら行い、2カ月の結果は、体重-2.1kg体脂肪率-4.3％に。
今までどんなに食事に気を付けても、筋トレを頑張っても下がらなかった体脂肪ですが、自己ベストを更新することができました。
体脂肪率が16.0％になり、腹筋を作り、今が人生で一番自信のある身体になることができました。大満足です！
（30代女性）
Wright Brothers（ライトブラザーズ）の店舗情報
- 恵比寿店 （恵比寿駅から徒歩5分）
G.tail（ジー・テイル） 16回総額296,755円
http://g-tail.jp/
G.tail（ジー・テイル）の価格
| プラン名 | パーフェクトコース90 |
|---|---|
| コース内容 | 1回90分 × 16回 |
| 入会金 | 無料 |
| コース料金 | 296,755円 |
| 総額 | 296,755円 |
| 16回総額 | 296,755円 |
G.tail（ジー・テイル）の特徴
- 美容整体を取り入れた独自メソッドを実施
- 5年先10年先まで維持できる身体作り
- 完全個室の贅沢なプライベート空間
美容整体で凝り固まった筋肉をほぐし、歪みを正してしなやかな身体づくりを行うため、姿勢改善、美脚＆ヒップアップ、慢性疼痛根本解消からアンチエイジングなどの効果が期待できるとして、外見の美しさだけでなく内側からキレイを目指していきます。
また、ジー・テイル世田谷店では、完全オーダーメイド・完全パーソナルなオリジナルセッションを、洗練されたプライベート空間で行うという贅沢な環境でトレーニングできるとして、大人の女性から人気を集めています。
G.tail（ジー・テイル）はこんな人におすすめ
・トレーニングと整体の両方から身体を作りたい人
・歪みを正して内面から健康になりたい人
・リラックスできる大人の空間でトレーニングしたい人
G.tail（ジー・テイル）の店舗情報
- 世田谷店 （二子玉川駅から徒歩5分）
QUALITAS（クオリタス） 16回総額302,000円
QUALITAS（クオリタス）の価格
| プラン名 | 食事指導付き60日プラン |
|---|---|
| コース内容 | 1回90分（トレーニング45分 エステ45分）分 × 16回 |
| 入会金 | 30,000円 |
| コース料金 | 272,000円 |
| 総額 | 302,000円 |
| 16回総額 | 302,000円 |
QUALITAS（クオリタス）の特徴
- 骨格、筋肉の修正やファンクショナルトレーニングを取り入れた独自メソッドを提供
- トレーニング後、エステティシャンによるボディケアを実施
- 管理栄養士によるライフスタイルに合わせた食事指導
トレーニングだけでは難しいとされていた、「部分痩せ」や「体質改善」を実現するため、トレーニング後に「コンディショニングエステ」や「ハイパーナイフ」を駆使して理想の身体を追求していきます。
また、国家資格である管理栄養士が食事指導を行ってくれるのも魅力的です。
トレーニングだけでなく、食事とボディケアの両方で、身体の内側から美しくなりたい女性に、おすすめのパーソナルジムです。
QUALITAS（クオリタス）はこんな人におすすめ
・トレーニングとエステの両方を駆使してキレイになりたい人
・駅から近く通いやすいパーソナルジムを探している人
・管理栄養士による食事指導を受けたい人
QUALITAS（クオリタス）の実績・口コミ
女性のクチコミ
私が一番感動したのは、施術しながらエステティシャンさんが、私の体の状態や、何を目的に何を施術をしていて、なぜ痛みが出るかや自宅でのケア方法を教えてくださることです。
たくさんのエステやマッサージ店に行きましたがここまで丁寧にかつ体の仕組みから教えてくださるエステティシャンは初めてでしたし、そんなに丁寧に自宅でのケア方法を教えてしまったらお客さんが来なくなっちゃうのでは？とこちらが心配になるくらいでした（笑）
エステだと「効果が出るためには週2回来てください」とか言われて高額な契約を勧められがちですが、そういった類の行為は全くなく、私は1～2週間に1回しか行けないのですが、その間も私のコンディションがいい状態で保てるように親身にアドバイスを下さいました。
なんだか、「体の学校」に通っている気分です！
自宅でのケアをしっかりやって、次回、少しでも痛みが減るよう、そしてもっと深くまでコンディショニングしてもらえるようにしたいとモチベーションも上がりました！！
(女性)
たくさんのエステやマッサージ店に行きましたがここまで丁寧にかつ体の仕組みから教えてくださるエステティシャンは初めてでしたし、そんなに丁寧に自宅でのケア方法を教えてしまったらお客さんが来なくなっちゃうのでは？とこちらが心配になるくらいでした（笑）
エステだと「効果が出るためには週2回来てください」とか言われて高額な契約を勧められがちですが、そういった類の行為は全くなく、私は1～2週間に1回しか行けないのですが、その間も私のコンディションがいい状態で保てるように親身にアドバイスを下さいました。
なんだか、「体の学校」に通っている気分です！
自宅でのケアをしっかりやって、次回、少しでも痛みが減るよう、そしてもっと深くまでコンディショニングしてもらえるようにしたいとモチベーションも上がりました！！
(女性)
男性のクチコミ
施設がとてもおしゃれで、トレーニングとエステを組み合わせた独特なメニューが体に効いてる感じがして、いつも利用させてもらってます。
トレーナーさんもエステティシャンさんも優しく丁寧で、オススメです。
(男性)
トレーナーさんもエステティシャンさんも優しく丁寧で、オススメです。
(男性)
女性のクチコミ
トレーニングとエステが一緒になっていて、面白いと思い通い始めました。顔のエステも気になるので、今度やってみたいです^^
(女性)
(女性)
QUALITAS（クオリタス）の店舗情報
- 神楽坂店 （神楽坂駅から徒歩4分）
東京都内のパーソナルジムに迷ったらまずは体験へ！
いかがでしたか？今回は東京都内のパーソナルジムをご紹介させていただきました。
特徴別でパーソナルジムを探す人はこちらから
口コミ・ランキング別パーソナルジム特集
パーソナルジムの口コミ・評判
パーソナルジムランキング（おすすめ・人気）
価格別パーソナルジム特集
高級パーソナルジム
安い・低価格パーソナルジム
女性向けパーソナルジム特集
女性におすすめのパーソナルジム
女性におすすめのダイエットジム
ブライダルダイエット向けパーソナルジム
パーソナルジムの口コミ・評判
パーソナルジムランキング（おすすめ・人気）
価格別パーソナルジム特集
高級パーソナルジム
安い・低価格パーソナルジム
女性向けパーソナルジム特集
女性におすすめのパーソナルジム
女性におすすめのダイエットジム
ブライダルダイエット向けパーソナルジム
この記事で気になるダイエットジムが見つかったら、まずはいくつか体験や見学へ足を運んでみることをおすすめします！
そこで自分がトレーニングしているイメージが湧くか、ここでなら続けられそうかなどを見極めてみてください。
すぐに入会を決めなくても問題ありません！
まずは理想の身体になるために、一歩踏み出すことが大切です。
無料カウンセリングや体験を、積極的に行っているジムもたくさんありますので、自分が行きやすい地域から申し込んでみてはいかがでしょうか？
